户外運動策劃方案（精選6篇）

户外運動策劃方案 篇1

活動目的：

1、激發員工的責任感、自信心、獨立能力，領導才能、團隊合作精神以及面對困難和挑戰時的應變能力。

2、突破自我極限、打破舊的思維模式、樹立敢於迎接挑戰的信心與決心，磨鍊意志，建立全局觀意。，

3、從容應對壓力與挑戰，在面對問題時，能夠更充分的發揮其領導才能，展現個人魅力。

4、強化換位思考、主動補位的意識，使個人、部門間以及團隊內部的溝通協作更為順暢。

5、提高時間與任務管理技巧以及分析解決問題的能力。

6、增加團隊人員的有效溝通，形成積極協調的組織氛圍;樹立互相配合，互相支持的團隊精神和意識。

活動時間：20__年8月9日(暫定)

活動口號：放鬆心情，你行我也行!

活動地點：深圳西衝3號海灘

活動形式：團體户外自助遊

活動人數：30人(暫定)

活動內容：賞海觀景游泳團隊遊戲自助燒烤CS對抗賽

活動地介紹：西衝海灘，位於大鵬灣南澳半島南，其中西衝是深圳最長的海灘，金色沙灘如綢緞般飄逸、舒暢。山、海、湖、岬角風光旖旎，青山綠水、海天一色，無敵風光，無敵海景——西衝最幽靜的那個浪琴灣，就着月光，趁着夜色，揮灑我們的熱情。來吧!燒烤、篝火，遊戲----露營去吧!。在海邊搭帳篷露營，是很舒服的選擇。風吹起的時候，海浪輕湧。夜晚燃起炭火燒烤，晚上有明月相伴聽潮水聲入眠。

活動流程：

A、前期準備

1、各部門主管上報該部門參加活動名單及聯繫方式

2、負責人聯繫包車等事物，安排活動路線

3、為節省開支自助燒烤環節，食物由負責人提前到菜市場採購。

4、游泳環節遊衣等用品由參加活動的個人提前準備，公司不負責游泳用品等費用。

5、活動負責人準備遊戲環節需要的道具等物品。

6、出發以前由負責人準備相關安全物品的準備，如急用藥品，創口貼等

B、活動安排

1、7:55吹響集合號

2、8:00出發，大約10:00左右到達目的地

3、10:30---12:00遊戲環節。此環節分出數人準備自助燒烤環節。

遊戲1：女皇圈

遊戲描述：將所有隊員圍成一個圈，然後全體向右轉，

將雙手搭在前方隊員的肩膀上，接着請每位隊員用你的腳尖頂住你前面隊員的腳跟，由教練發出指令，所有隊員同時慢慢向後坐

遊戲目的：完成並體驗信任，支持，合力並充分體現羣

策羣力，挑戰自我，加強團隊協作精神，項目的有效完成需要每位隊員的積極配合把團隊建設推向高潮，對大家的集體感和團隊觀念進一步鞏固。

遊戲2：兩人三足或者多人數足(可分為經理對、助理隊、

行政隊)

遊戲描述：將參賽小組兩人的相鄰腿綁住，位置不能高

於膝蓋部分，也不能低於腳裸，繩子必須綁小腿上，並捆緊，如中途鬆開，應繫好再前進。必須在起跑線後把腳綁好，不準搶跑。中途若有人摔倒，應立即停下來，等重新準備好之後，再接着跑，或者自動放棄比賽。

遊戲目的：每位參加者的積極配合把團隊建設推向高潮，

對大家的集體感和團隊觀念進一步鞏固。

遊戲3：同心協力

遊戲描述：每五人分成一組，站成一排，由右到左為1、

2、3、4、5隊。有喊號碼，喊到幾號，相對應的隊列就蹲下。

遊戲目的：培養參加者對領導的服從感和團隊協作感。注：以上游戲出錯者均要受到懲罰，那就是我們集體把你扔到海里

4、12:00---13:30自助燒烤環節，大家自己做自己吃。

5、14：00---15:30觀海游泳賞景環節。

6、15:30--17:30自由交流環節，所有人合影留念。

7、18:00乘車返回公司。

注意事項：

1、出發前由負責人做好有關出遊安全方面的宣傳，提醒所有人員不要私自離隊，要集體行動。

2、行為舉止大方得體，不在風景區裏大聲喧譁，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環境。

3、提醒全體人員出發前手機充足電，出遊全程保持手機處於開機狀態，方便聯繫。

4、期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作。

5、在旅遊過程中，請佩帶好工作證或胸卡，勿擅自離團自由活動,如果有急事需要離團必須報告領隊。報名時請按照身份證的姓名及號碼進行登記，不得使用別名或者小名，慣用名，以免發生意外無法賠償。

6、在遊玩中，請各組確認人數、注意安全，不要擁擠，依次進入景點。不要在危險處遊玩逗留。

7、必須嚴格遵守時間規定，並準時到達集合點，及時清點人數。一切聽從負責人的安排，請記清楚每次通知的遊玩時間、上車時間和地點。

8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。並應時刻提醒自己不要遺忘物品。

9、因春秋季早晚温差大;需帶些防寒衣物，身體不便者，請及時通知負責人員。不能運動者不宜勉強。

預算：1、包車，全順商務車一輛16座900/天

2、門票,西衝三號海灘13/人

3、燒烤，燒烤食物提前購買1000元租僱燒烤爐等燒烤用具300元游泳用品、

對抗賽、快艇等遊玩費用自理活動預算共計：2700元CS

户外運動策劃方案 篇2

時間:20__年_月_日、

地點：開封市博物館

活動目的、意義和目標：

以更加生動多樣的形式開展黨支部活動來增強軟件學院黨支部成員間的思想交流，同時也使大家能更加了解那段崢嶸歲月並從中受到一定的教育，並在以後的日子裏更加以一名黨員的標準嚴格要求自己並積極的影響他人。

活動開展：

(1)活動之前：

A提前通過天氣預報選定一個天氣適宜的週末開展此次活動。陰雨天氣出行不便，不僅影響參觀效果，也不安全。

B提前通知參與人員活動時間地點，並宣佈活動期間注意事項，活動本着黨支部成員自願參與原則，有特殊原因及不願參與活動的同學請提前告知各年級負責人。

C人員確定後，相關人員經過統計列出名單交到活動負責人，活動負責人根據人數劃分活動小組，並任命一名小組長，小組長負責小組成員之間的統籌聯繫、清點人數，避免走失走散。(小組劃分儘量以同年級且相互熟悉為劃分依據，便於管理。)

D與博物館方面提前取得聯繫，並提前制定好遊覽路線以及安排導遊。

(2)活動當天：

A相約在博物館集合

B到達目的地後跟隨導遊有序參觀。

C參觀結束之後，結伴離開。

D活動記錄人員帶好相機，記錄活動過程。

活動中應注意的細節：

1、據瞭解，該展覽館是對學生免費開放的，開放時間：週一至週日9：00~16：30週一閉館，但一定要提前與該展覽館取得聯繫，並且諮詢去過該展覽館的人相關注意事項。參加活動的學生應帶好學生證。

2、活動之前的安全教育工作做到位，集體活動，不準遊覽結束後不返校單獨行動。

3、活動負責人把握好活動時間，如果有必要在外就餐一定要提前聯繫好。

4、做到一切行動聽指揮。

户外運動策劃方案 篇3

活動宗旨:

為了使幼兒體、智、德、美全面發展的需求，以堅持“健康第一”為指導思想，以確保幼兒每天户外課間操鍛鍊20—25分鐘為工作主線，我們認真貫徹執行園內本學期教研主題“健康體育”為實施精神，營造豐富多采的户外課間活動，體現奧運精神，展現奧運氛圍。本學期根據我班幼兒健康發展需要和體育鍛煉需求，設計了次活動，活動的開展規範化、遊戲互動化。並以户外課間體育活動為輻射點，推動幼兒園體育及其它工作的不斷地深化。

活動目標:

1、培養與激發幼兒運動興趣，讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺地參加體育活動

2、使幼兒掌握基本的運動技能和方法，促進體、智、得、美等全面發展。

3、培養幼兒精神飽滿富有朝氣團結協作的精神。

活動準備:

1、活動器械(廢舊報紙製作的旋轉魔棒)每人一件。

2、音樂:行走—節奏樂“打獵”;隊形變化—墨西哥圓舞曲“草帽舞”;器械操—加伏特舞曲“地毯上的遊戲;互動遊戲—幼兒整合課程“火車過山洞;放鬆運動—歌曲“親親美人魚”;活動結束—快樂拍拍手“拉特斯基進行曲”

活動過程:

一、練習行走，變換隊形。

1、幼兒站成四路縱隊隨音樂“打獵”進行隊列練習，由四路縱隊接龍變成正方形進行行走練習。

2、音樂“草帽舞”變換十字路隊形，隨音樂節奏的快慢變換四個圓圈。

二、器械操:旋轉魔棒

1、幼兒隨音樂“打獵”還原成四路縱隊，接龍去拿活動器械。

2、幼兒隨音樂“地毯上的遊戲”做旋轉魔棒操。

三、互動遊戲:

1、幼兒隨音樂“火車過山洞”用旋轉魔棒兩組合作搭山洞，另兩組幼兒玩“鑽山洞”遊戲。

2、遊戲進行兩遍，幼兒互換角色。

3、幼兒成四路縱隊將旋轉魔棒放在地上，玩“跳格子”遊戲。

4、幼兒隨音樂“打獵”還原四路縱隊，按接龍遊戲將魔棒整齊擺放，變成大圓圈進行“我拍拍，你追追”遊戲。

四、幼兒隨音樂“親親美人魚”做形體放鬆舞蹈。

五、集體互動:拉特斯基進行曲。

1、幼兒兩人為一組隨音樂做柏手律動

2、幼兒互動變換位子。

3、幼兒隨音樂的強弱，進行動作表演。

五、活動結束:幼兒隨音樂“打獵”進行接龍行走退場。

活動反思:

此項活動全過程22分鐘，孩子們能以飽滿的熱情，積極的態度投身到整個活動中去，活動的開展促進了我班幼兒團結、友愛、互相合作的能力，整個活動流程和諧、有序、愉悦，孩子們在活動中注意力集中，精力充沛，互動遊戲，交流感情。此活動內容豐富多彩，通過遊戲拉近了師幼之間的距離，使幼兒的積極性得以充分調動起來，孩子們快樂安全地度過了22分鐘的户外課間活動。活動的成功是喜悦的，但也存在着需要進一步改進的地方，如:活動器械—旋轉魔棒使用率不高，應在遊戲中讓孩子們自己去探索發現它的多樣性玩法。幼兒互動遊戲—應讓幼兒充分自由地選擇其它器械進行遊戲。放鬆的調整—應將“親親美人魚”活動環節調整到活動最後，讓幼兒隨着優美、舒緩的音樂做放鬆運動，最後活動自然結束。

户外運動策劃方案 篇4

活動籌備

1、一次性枱布數個

2、彩虹傘

3、小禮物人手一份

4、彩色皺紙人手一條

5、歡暢的音樂和錄音機，電池

6、長繩一條

7、照相機

遊戲佈置：

1、親子游戲：

(1)豬八戒背媳婦：家長揹着幼兒跑到劈面，讓幼兒拿一個禮物(酸奶)。

(2)玩報紙：a、走小路：家長把兩張報紙依次鋪在地上，讓幼兒從報紙上走到劈面。

b、玩紙球：把報紙揉成球，隨意地踢、投擲。。。。

(3)彩虹傘：a、炒豆豆：把紙球放在彩虹傘中間，全體幼兒一起拉起彩虹傘，發抖彩虹傘，炒豆豆。

b、鑽山洞：兩位家長拉起彩虹傘的對角，成一個山洞，幼兒排着隊從山洞裏鑽過。

c、打魚：拉着彩虹傘的對角當成魚網，幼兒當成小魚。

(4)綵帶舞：讓幼兒跟着音樂自由起舞。(籌備：彩色皺紙每人一條，音樂，河北旅遊，錄音機。)

(5)跳長繩：幼兒全體坐成一個大圓圈，家長們來跳長繩。

2、各人圍坐在一起聽着歡暢的音樂進行野餐。

3、集團統一玩2個遊樂項目

4、各人成羣結隊，自由活動

户外運動策劃方案 篇5

一、活動背景與目的

為進一步加強學校與家長之間的溝通與交流，豐富孩子的業餘生活，給每一位學生展現自我才能的機會，使每一位學生在學習之餘好好鍛鍊身體;同時，使每一位家長髮現孩子的優點，注意各種才能的挖掘和培養，育文國小四年級部與家長委員會共同協商舉辦此次親子趣味運動會。

二、活動宗旨

友誼第一，比賽第二。

三、活動主題

娛樂身心、歡樂童年、加強交流、展現自我。

四、活動簡介

1、活動時間：20__年__月__日

2、活動地點：_____

3、參賽對象：___班及家長

五、比賽項目及規則

參賽人數：每班為1組，共4組，每組6-8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。

比賽距離：20米距離

裁判員：發令1人，記錄1人。

規則：(1)家長的一隻腳與孩子的一隻腳綁在一起。

(2)比賽開始了，2人從起點向終點走去或跑去，一對走完或跑完後另一對開始，依次類推;

(3)最後哪一組所用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。

户外運動策劃方案 篇6

活動目標

1.培養與激發幼兒運動興趣，讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺地參加體育活動

2.使幼兒掌握基本的運動技能和方法，促進體、智、得、美等全面發展。

3.培養幼兒精神飽滿富有朝氣團結協作的精神。

活動準備

1.活動器械(廢舊報紙製作的旋轉魔棒)每人一件。

2.音樂：行走-節奏樂“打獵”;隊形變化-墨西哥圓舞曲“草帽舞”;器械操-加伏特舞曲“地毯上的遊戲;互動遊戲-幼兒整合課程”火車過山洞;放鬆運動-歌曲“親親美人魚”;活動結束-快樂拍拍手“拉特斯基進行曲”

活動過程

一、練習行走，變換隊形。

1.幼兒站成四路縱隊隨音樂“打獵”進行隊列練習，由四路縱隊接龍變成正方形進行行走練習。

2.音樂“草帽舞”變換十字路隊形，隨音樂節奏的快慢變換四個圓圈。

二、器械操：旋轉魔棒

1.幼兒隨音樂“打獵”還原成四路縱隊，接龍去拿活動器械。

2.幼兒隨音樂“地毯上的遊戲”做旋轉魔棒操。

三、互動遊戲：

1.幼兒隨音樂“火車過山洞”用旋轉魔棒兩組合作搭山洞，另兩組幼兒玩“鑽山洞”遊戲。

2.遊戲進行兩遍，幼兒互換角色。

3.幼兒成四路縱隊將旋轉魔棒放在地上，玩“跳格子”遊戲。

4.幼兒隨音樂“打獵”還原四路縱隊，按接龍遊戲將魔棒整齊擺放，變成大圓圈進行“我拍拍，你追追”遊戲。

四、幼兒隨音樂“親親美人魚”做形體放鬆舞蹈。

五、集體互動：拉特斯基進行曲。

1.幼兒兩人為一組隨音樂做柏手律動

2.幼兒互動變換位子。

3.幼兒隨音樂的強弱，進行動作表演。

六、活動結束：幼兒隨音樂“打獵”進行接龍行走退場。