單位工會活動方案（通用19篇）

單位工會活動方案 篇1

一、 指導思想

以中國共產黨成立90週年紀念活動為契機、以黨工共建創先爭優活動為載體，以構建和諧機關為目標，以服務職工為重點，切實履行工會基本職責，發揮工會獨特作用，加強工會自身建設,團結動員廣大機關幹部職工為“”發展做貢獻。

二、 活動目的

以積極倡導健康文明的生活方式和行為為根本，充分發動機關幹部積極參加各類興趣小組，開展內容豐富、形式多樣、娛教於樂的文體活動，進一步豐富幹部職工的業餘生活，培養良好的精神情操，形成積極向上、健康活潑的機關氛圍。

三、活動原則

健康文明、團結和諧、生動活潑、節約儉樸、安全可行。

四、活動方式

走訪、調研、考察、參觀、交流、比賽等活動方式。

五、活動類型

1、機關興趣小組活動。

2、與外單位聯誼活動。

五、參加對象

富陽市總工會機關工會全體會員。根據實際情況，邀請相關單位的相關人員參加。

六、經費保障

本着節儉的原則，由機關工會根據活動內容統一安排。

七、組織安排

年初由機關工會制定出全年的活動方案，提交領導班子會議討論通過後由機關工會組織實施。為便於活動，將機關全體會員分成兩個組，一是文化活動組，二是體育活動組。文化活動組由盛民任組長;體育活動組由方誌明任組長。兩個組輪流組織活動，原則上一個季度一次大型活動，每月組織一次小組活動，機關工會做好統籌協調工作。

八、活動要求

1、機關工會活動要求全體會員積極參加，積極配合。杜絕無故不參加工會活動的現象，嚴格有事請假制度。

2、各種工會活動的舉行，全體會員都要服從安排，遵守活動規程和紀律。

3、機關職工參加工會活動，要自覺維護工會的形象，展示工會幹部的風範。

單位工會活動方案 篇2

為有序、合理的開展我單位工會活動，豐富職工業餘生活，促進職工健康發展，調動工作積極性，結合職工意願，對201X年工會活動安排如下。

(1)讀書活動：為提高我單位職工知識文化水平，適應新形勢下的工作需求，安排三次職工讀書活動。

⒈經濟學類讀書活動，時間安排在1-5月份，;

2.社會學類讀書活動，時間安排在6-8月份;

3.“好書伴我成長”經典著作讀書活動，時間安排在9-12月。每次讀書活動的書目二十個左右，且組織不少於兩次的交流與分享會。

(2)棋類友誼賽：為切磋棋藝，增進同事之間感情，計劃在二月份分別舉辦一場五子棋、跳棋與中國象棋的友誼賽，並對參賽選手獲得第一、第二名的進行適當獎勵。

(3)羽毛球健身活動：通過了解，羽毛球為單位職工喜愛的運動項目，據此組織職工進行羽毛球健身活動，加強體育鍛煉並增進職工間的感情，並在年底舉行一次羽毛球的比賽。

(3)自行車環湖運動：四月份組織一次自行車環滇活動，領略春季滇池沿岸的自然美景，增加同事們的環境保護意識，增進對昆明母親湖的感情。

(4)春遊、秋遊：五月份組織一次職工的春遊活動，十月份安排一次秋遊活動。

(5)觀影活動：組織兩次職工的集體觀看以愛國、歷史等為題材的電影活動，具體時間結合類似電影上映及單位工作靈活安排。

(6)博物館參觀：六月份分別組織一次去昆明市博物館，雲南省博物館的參觀活動，學習並感受雲南豐富的歷史文化。

單位工會活動方案 篇3

為豐富分公司職工的文化生活，促進工作的積極性，激發工作熱情，提高工作效率，以更大的動力迎接201X年的到來，分公司工會小組針對實際情況安排了兩組迎新工會活動，分別設立了以下項目：

一、分公司小型室內運動會

1、跳棋比賽，活動規則如下：

(1)分公司20人分5組進行預賽，每組取第一名進行決賽

(2)各人抽籤決定自己的預賽小組

跳棋比賽取一二三等獎各1名。

2、部門踢毽球比賽

(1)分公司分：辦公室、經紀業務部、財務部、財富中心、電腦中心等五個部門，每部門人員均須參加2分鐘踢毽球比賽。

(2)比賽以部門參賽人在2分鐘內完成的踢球次數的平均數計算比賽結果。 踢毽球比賽取一二三等獎各1名。

3、單人跳繩比賽

(1)此項比賽為報名參加。

(2)一人搖繩(單搖)，雙腳起跳身體騰空後，跳繩自腳後沿身體額狀軸轉360度為一週期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在一分鐘時間內按累計次數多少排列名次，次數多者名次列前;次數相同，以失誤次數少者名次列前，如仍相同，則名次並列。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人最後成績。

單人跳繩比賽取一二三等獎各1名。

3、夾乒乓球比賽：

(1)此項比賽為報名參加。

(2)參賽者站立在間隔3米的桌子中間，左右桌上各放一盆。

(3)15個乒乓球擺在右邊的盆中，參賽者手持筷子，將自己右邊桌面上盆裏的乒乓球用筷子夾到左邊桌面上的盆內。

(4)比賽以最短時間內完成15個乒乓球的轉移為勝出。 夾乒乓球比賽取一二三等獎各1名。

4、頂氣球比賽

(1)此項比賽兩兩組合(推薦男女搭配)

(2)參賽者抽籤決定對手組進行預賽

(3)以預賽結果抽籤決定決賽對手

(4)比賽選手分站分割線兩端相互頭頂氣球，身體除頭部外任何部位不得接觸氣球，一方未接到氣球使氣球落地着為失敗方。

頂氣球比賽取一二三等獎各1名。

注：各個項目的裁判員將由該項目沒有進行比賽的同事做裁判。

二、卡拉ok大獎賽

1、活動概況

(1)主題：快樂參與 我心飛揚

(2)時間：初定為201X年12月2X日

(3)地點：鳳凰南街鼎盛錢莊

(4)參加人員：分公司全體員工

2、活動內容

(1)凡是分公司在職員工必須參加。

(2)參賽選手自行選擇好一首比賽歌曲。

(3)參賽選手按抽籤號順序上場演唱;

(4)參賽選手的演唱不受歌曲和戲曲的限制，不受語言種類的限制;

(5)參賽選手演唱時，其餘19名同事組成評委會，以10分制進行打分。

(6)將所有評委打分相加後的平均分為最後成績。(去掉最高分和最低分，取加權平均分為最後成績得分)

3、比賽評分細則

(1)歌詞吐字咬字清晰規範(3分)

(2)在唱歌過程中不跑調、離調(音調標準)(3分)

(3)正確把握歌曲的旋律及歌詞理解，情感投入到位，在處理上有自己的獨到之處(2分)

(4)節奏感、與伴奏帶合拍情況(2分)

(5)演唱結束後評委直接亮分

(6)由工會小組統一計算得分，得分小數點後保留2位小數，報分時報到小數點後2位;

(7)在得分相同的情況下，則取並列名次。

4、獎品設置及經費預算

一等獎：一名

二等獎：三名

三等獎：五名

本次活動機會難得，望各位同事踴躍參加。

單位工會活動方案 篇4

工會在公司有關部門領導、關心和支持下，充分調動、發揮全體員工的工作積極性，努力把工會工作做好，為全面完成“發展攻堅年”的各項任務目標提供了有力的思想和組織保證，促進了單元和諧、健康發展。單元工會經費使用嚴格遵守公司工會經費使用管理規定，以少花錢，多辦事，辦好事，節約開支為原則，始終依靠員工用好經費。現就此工作提出如下實施方案：

一、目的意義

開展系列活動，做好服務員工、關愛員工工作，以實際行動投身和諧單元建設。單元員工要充分認識開展此項活動的重要意義，要以高度的政治責任感和飽滿的精神狀態，積極投身到活動中去。單元工會要求積極開展豐富多彩、形式多樣的團體活動，真正讓員工受到教育，讓困難員工家庭得到實惠，確保每一名困難員工家庭都能過上歡樂祥和的生活，真正做到讓廣大員工高高興興上班，安安心心工作。

二、參加人員

單元全體員工

三、主要內容

1、員工教育經費

主要用於員工業餘文化教育支出，包括購買圖書、舉辦技能競賽購買的消耗用品，目的在於豐富員工的業餘生活，促進員工的操作

技能和水平。

2、文體活動經費

用於單元工會舉辦的體育活動和公司舉辦的文化活動，如舉辦的籃球比賽、足球比賽和毛筆字書法大賽等，比賽所需的器材、用品和獎品購置;為鼓勵員工積極參加公司舉辦的種類文化活動，對參加報名者單元工會單獨給予適當獎勵。

3、班組活動費

為加強班組建設，增強班組凝聚力，單元工會努力鼓勵班組利用業餘時間開展班組自己的活動，聚餐費用等。

4、積極參加公司工會組織的“中國夢·勞動美·我與改革創新”演講比賽，共5人進行報名參加比賽，單元對參賽人員進行適當獎勵。

5、創建文明班組活動

當班班組打掃外操間和交接班室衞生，整理規範物品擺放，創建乾淨舒適的工作環境，購買拖把、掃把和圖書。

單位工會活動方案 篇5

為了進一步樹立廣大教職工"每天鍛鍊半小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子"的鍛鍊意識，同時為了豐富教職工的文化生活，增進教職工的身心健康，營造積極健康向上的校園文化氛圍，展示學校教職工嶄新的精神風貌，學校工會將在本年度開展系列文體活動，具體安排如下：

一、活動目的：

緩解工作壓力，愉悦身心健康，增強集體凝聚力。

二、活動主題：

強身健體營造温馨團隊，心手相牽構建和諧校園

三、活動口號：

活力永青春，運動無極限

四、活動項目：

1、廣場舞比賽

2、球類比賽(排球、羽毛球、乒乓球比賽)

3、棋類比賽(跳棋、軍棋、五指棋、象棋)

4、跳繩、踢毽子、呼啦圈比賽

五、活動形式：

1、以工會小組為單位，以抽籤的形式組成四個比賽大組，各組根據活動項目及規則自選參賽隊員。

2、每項比賽都是以積分的形式體現，按名次為本組加50、30、20、10分。年末按照總分高低進行團隊獎勵。

3、各組應本着"參與第一、比賽第二"的原則讓大多數教職工參與活動，不做統一要求，待所有比賽活動結束，根據各組教職工參與情況，按人數在總分中每人次加5分。

六、比賽方式及評比標準：

(一)廣場舞比賽評比標準

1、陣容(60分);注：每組限參加比賽人數不少於5人，每增加1人加5分。

2、動作整齊程度(30分);

3、服裝(10分)

注：每組選派1名教師做為廣場舞蹈教練，同時該教練為本組在總分中積50分值;

(二)排球比賽方式

1、每組選派6名隊員(4女2男)，按抽籤決定對陣;

2、每場對陣採取三局兩勝25分制(對不打滿局的組別每局扣5分);

(三)羽毛球比賽方式

1、項目：(1)男單(2)女單(3)男女混雙

2、按抽籤決定對陣，每場對陣採取三局兩勝21分制(對不打滿局的組別每局扣5分);

(四)乒乓球比賽方式

1、項目：(1)男單(2)女單(3)男女混雙;

2、按抽籤決定對陣，每場對陣採取五局三勝11分制(對不打滿局的組別每局扣5分);

(五)棋類比賽方式(跳棋、軍棋、五子棋、象棋)

按抽籤決定對陣，每場對陣採取五局三勝，對臨陣棄權的組別扣10分;

(六)跳繩、踢毽子、呼啦圈比賽(分兩組比賽，以45歲為分割段)

1、跳繩：在規定時間內完成的個數計算;

2、踢毽子：按兩次完成的總數計算;

3、呼啦圈：搖圈行走。

單位工會活動方案 篇6

X單位：

為了推動全民健身益智運動蓬勃開展，豐富全局職工的業餘文化生活，工會決定舉行20xx年春節文體活動，具體安排如下：

一、參加人員

全局職工可自願報名參加活動項目

二、活動時間

20xx年2月16日下午13：00——17：00(農曆十二月二十八日)

三、主辦單位

主辦單位：局工會

活動組委會：

組 長：

成 員：

四、活動項目及組織人員

1、釣魚比賽： 組織人：

2、套圈比賽： 組織人：

3、飛標比賽： 組織人：

4、掰手腕比賽： 組織人：

5、撲克比賽： 打捧組織人：

火箭組織人：

五、活動規則

1、釣魚比賽規則。參賽人員用自制魚竿釣瓶子，釣起後放到指定區域算完成1次。在規定時間內，完成3次者獲一等獎，完成2次者獲二等獎，完成1次者獲三等獎。獲獎情況現場確定(見附表1)。

2、套圈比賽規則。參賽人員站在投擲線後，向前扔擲圈，每人連續投10次，套中不同的標杆得到不同獎品即可，每個標杆限定套中一次。獲獎情況現場確定(見附表2)。

3、飛標比賽規則。參賽人員站在投擲線後，向標盤上飛標，每人連續投射10次，總計分數為最終得分。獲獎情況(見附表3)按分數情況確定，一等獎1名，二等獎5名，三等獎10名。獲獎情況現場確定(見附表3)。

4、掰手腕比賽規則。參賽人員每2人一組進行比賽，在固定的桌台上掰手腕，右手手背先接觸桌面者為負，採取單淘汰賽制，按報名抽籤順序比賽。共分3個級別(1)男子組A級別(40週歲以上)(2)男子組B級別(40週歲以下)(3)女子組。獲獎情況按勝負情況確定(見附表4)。男子組每個級別設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，女子組取前3名。

5、撲克比賽規則。

兩項比賽每人只可報名參加一項。

(1)打棒比賽。打棒比賽只設個人項目，參賽人員每兩人組成一隊，自願報名，採取單淘汰賽制，抽籤分組對決，每局四副牌，四個人進行遊戲，對家兩人為一組，兩組相互對抗，按“3—A”順序升級，首先打過“A”者為勝利。打棒(撲克)比賽分組確定後，請參賽人員利用午休時間和其他非工作時間開展比賽，分組比賽結果在2日內報組委會，由組委會統一安排接下來的晉級對手，在2月14日前將產生決賽名單，2月16日進行決賽。獲獎情況(見附表5)按勝負情況確定，排名前6名的選手為獲獎人員。

(2)火箭比賽。參加撲克比賽的人員為不參與打棒比賽人員，比賽規則參照打棒比賽規則，首先打到20分的為勝利。2月16日進行決賽。獲獎情況(見附表6)按勝負情況確定，排名前6名的選手為獲獎人員。

六、 幾點要求

1、各部門要精心組織參與，確保參賽時間和人員，保證活動質量。

2、要遵守各項活動規則，並注意保持樓內衞生，不得大聲喧譁。除2月16日外，活動不得利用工作時間。

3、“評比兑獎辦公室”設在辦公室，一樓會議室為兑獎處。

4、各參加活動人員到各項目組織負責人處報名，報名時間截止到2月10日。本次春節活動規程未盡事宜將另行通知。

單位工會活動方案 篇7

參與人員：單位員工(不含司機及安排值班人員)

活動時間：20xx年7月31日至8月1日

活動地點：河源市——萬綠湖、野趣溝、鏡花緣、漂流

活動車輛：一台中巴車

活動安排：

1、7月31日早9：30點北京大廈集合出發，前往河源。

2、12：00抵達河源後與當地旅行社接待聯繫

，對方接團安排導遊、午餐。

3、午餐後遊覽華南地區最大的人工湖萬綠湖，湖上游船觀光後前往鏡花緣風景區：溶洞探險、客家歌舞表演、游泳等。

4、入住新世界大酒店，四星級標準雙人間。安排晚餐。

5、晚餐後前往萬綠湖觀賞亞洲第一彩色音樂噴泉。

6、8月1日8：00開始早餐，9：00出發前往野趣溝自然風景區遊玩，項目包括水上滑道，水中蹦極等，前往狐狸坳木徑攀爬，銀龍瀑布漂流。約5～6小時小時，午餐。

7、午餐後返回深圳。

活動費用：

1、290元/人，含全體人員三正餐一早餐、酒店住宿一晚、萬綠湖遊船費用、景點首張門票及導遊服務。

2、早餐為酒店自助式早餐，正餐標準為八菜一湯，酒店為四星級標準。

3、該活動經費不包括車輛費用。

當地接待：

其他注意事項：

1、此次活動安排一部車輛，由辦公室王珺負責全程組織和安排，任何人不得在活動期間不打招呼私自脱離集體。

2、原則上工會活動不提倡攜帶家眷。

3、請參加人員自帶泳衣。

單位工會活動方案 篇8

活動主題：和諧、友誼、進步

活動時間：9月下旬

活動地點：

比賽項目：

第一項： 共同進步(雙人跳繩)

比賽規則： 一男一女為一組，同跳一付單人跳繩，一分鐘內跳的最多的那組獲勝。

獎項設置：一等獎2名;二等獎2名;紀念獎12名。

參加人數：每個工會小組4名,共16人。

第二項： 擠眉弄眼(吃餅乾)

比賽規則：參加人員把餅乾放在自己額頭上，用自己的臉部肌肉把餅乾移到嘴裏吃掉。一分鐘之內吃的數量多的獲勝。掉落的不計數，用手幫助的不計成績。

獎項設置： 抽籤分兩輪比賽，每組取一等獎1名。

共計一等獎2名;紀念獎6名。

參加人數：每個工會小組4名,共16人

第三項： 吹球入碗

比賽規則：在桌上放五個碗，都裝滿水，從第一隻碗開始吹乒乓球，一直吹到第五隻碗，誰吹的時間最少，就算獲勝。

獎項設置：抽籤分2輪比賽,每組取一等獎1名;紀念獎3名;

共計一等獎2名,紀念獎6名.

參加人數：每個工會小組2名(不限男女),共8人。

第四項： 爭先恐後(推球)

比賽規則：將2根接力棒末三分之一處交叉綁緊，手握較長的一段叉開作剪刀狀，用另一端的豁口叉住一隻籃球，發令後，迅速推球向前跑，至小紅旗處繞過返回，先到的小組獲勝。

獎項設置：抽籤分2輪比賽，第一、二輪預賽獲勝小組進入決賽，未進入決賽小組獲紀念獎。決賽獲勝小組一等獎，另一小組獲二等獎。共計一等獎4名，二等獎4名，紀念獎8名。

參加人數：每個工會小組4名(不限男女),共16人。

單位工會活動方案 篇9

為調動全體教工參與"我運動我健康我快樂"健身活動的積極性，倡導"每天健身一小時，健康生活一輩子"，推進我校廣大教職工健身運動的深入開展，增強教職工的身體素質，構建"和諧校園"，加快學校發展，工會決定舉行全校教職工趣味運動會，為保證此項活動順利實施，特制定本方案如下：

一、活動目的：

1、增強全體教工的健身意識，積極參與各項體育活動。

2、愉悦心情，緩解工作壓力，增強體質，

二、組織機構

趣味運動會組委會：

主任：方建

副主任：陳理暢姚增超鍾清雲袁媛那紅王德深

委員：魏紅俊吳乾莉林師師林素真李延平陳珏許克威陳巖尹利平張燕何珠麗陳法張奕錢勇韓能光樑東啟餘晶

總策劃(兼裁判長)：鍾清雲

成員：王德深杜鵬君王君華陳維國蘇業奇吳林炎林啟輝。

職責：負責比賽的組織、次序編排等策劃工作及裁判組的工作。

總協調：姚增超

成員：鍾清雲袁媛那紅王德深餘晶

職責：負責開幕式、閉幕式及整個趣味運動會各組的組織協調及報名工作。比賽裁判組：鍾清雲王德深

成員：杜鵬君王君華陳維國蘇業奇吳林炎林啟輝何干張羣彩。

職責：裁判、工作人員分工和培訓，趣味運動會各項比賽裁判工作，負責場地道具器材(皮尺、擴音器、黃色大膠帶、礦泉水、大瓶空礦泉水瓶引導牌、中性筆、沙袋、編織袋、排球5個：羽毛球拍5副：空瓶子100個;排球20個;米袋子30個;兵乓球60個、空杯60個、盤子10個)的保障。

仲裁組：陳理暢

成員：姚增超鍾清雲袁媛那紅王德深

職責：負責運動員在比賽過程中有爭議的仲裁，評選優秀組織獎。

宣傳組：袁媛

成員：吳乾莉林師師

職責：負責趣味運動會整個過程的攝像、照相、橫幅(一大300，二小200現場懸掛)和文字宣傳工作，負責提供擴音器2個。

獎品(紀念品)籌備組：那紅

成員：魏紅俊餘晶

職責：負責本次趣味運動會的獎品(獎金)的準備及發放。

二、比賽時間：初定20xx年5月25日(星期五)下午15：00。

三、比賽地點：第一教學樓風雨操場。

四、參賽人員及單位：

1、參賽人員：全校教職工(含外聘教師)，以工會小組為單位組隊。

2、參賽單位：(14個)

經濟貿易管理學院生物工程學院涉外商務管理學院通識教育學院藝術學院交通與信息學院國際教育學院旅遊學院機關第一工會小組機關第二工會小組機關第三工會小組機關第四工會小組機關第五工會小組後勤公司

五、競賽要求：

1、各工會小組不得無故棄權。

2、比賽時運動員必須服從組織人員統一指揮，服從裁判統一裁決，如有異議由負責人提出，最後服從裁判組、仲裁組的統一裁決。各工會小組須認真組織，理解比賽規則，協調處理好運動會期間出現的各種矛盾和問題。

3、各隊集中報名後(儘可能把人落實到每個比賽項目)，於20xx年5月11日(週五)前以書面形式向校工會正式確認參賽項目，否則按不參加處理。

4、裁判工作由通識教育學院體育教研室的教師擔任(不參加比賽)。

5、項目與規則(見附表一)

六、獎勵辦法：

1、各個項目按計時快慢錄取名次，不進行預決賽。

2、每個項目取前三名給予獎勵，發放獎金，未獲名次的參賽隊將獲得參與紀念獎(每隊200元)。

3、大會將根據報名情況及參與情況評出優秀組織獎。

本規程未盡事宜另行通知。

單位工會活動方案 篇10

為展示機關幹部風采，豐富職工文化生活，不斷增進友誼，提高機關幹部凝聚力，街道機關工會準備在中秋節暨國慶節前夕舉辦“雙節同慶機關幹部趣味比賽”。

活動主題：和諧、友誼、進步

活動時間：9月下旬

活動地點：

比賽項目：

第一項:共同進步(雙人跳繩)

比賽規則:一男一女為一組，同跳一付單人跳繩，一分鐘內跳的最多的那組獲勝。

獎項設置:一等獎2名;二等獎2名;紀念獎12名。

參加人數:每個工會小組4名,共16人。

第二項:擠眉弄眼(吃餅乾)

比賽規則：參加人員把餅乾放在自己額頭上，用自己的臉部肌肉把餅乾移到嘴裏吃掉。一分鐘之內吃的數量多的獲勝。掉落的不計數，用手幫助的不計成績。

獎項設置:抽籤分兩輪比賽，每組取一等獎1名。

共計一等獎2名;紀念獎6名。

參加人數:每個工會小組4名,共16人

第三項:吹球入碗

比賽規則：在桌上放五個碗，都裝滿水，從第一隻碗開始吹乒乓球，一直吹到第五隻碗，誰吹的時間最少，就算獲勝。

獎項設置:抽籤分2輪比賽,每組取一等獎1名;紀念獎3名;

共計一等獎2名,紀念獎6名.

參加人數:每個工會小組2名(不限男女),共8人。

第四項：爭先恐後(推球)

比賽規則：將2根接力棒末三分之一處交叉綁緊，手握較長的一段叉開作剪刀狀，用另一端的豁口叉住一隻籃球，發令後，迅速推球向前跑，至小紅旗處繞過返回，先到的小組獲勝。

獎項設置：抽籤分2輪比賽，第一、二輪預賽獲勝小組進入決賽，未進入決賽小組獲紀念獎。決賽獲勝小組一等獎，另一小組獲二等獎。共計一等獎4名，二等獎4名，紀念獎8名。

參加人數:每個工會小組4名(不限男女),共16人

單位工會活動方案 篇11

活動主題:和諧、友誼、進步

活動時間:9月下旬

活動地點:

比賽項目:

第一項:共同進步(雙人跳繩)

比賽規則:一男一女為一組，同跳一付單人跳繩，一分鐘內跳的最多的那組獲勝。

獎項設置:一等獎2名;二等獎2名;紀念獎12名。

參加人數:每個工會小組4名,共16人。

第二項:擠眉弄眼(吃餅乾)

比賽規則:參加人員把餅乾放在自己額頭上，用自己的臉部肌肉把餅乾移到嘴裏吃掉。一分鐘之內吃的數量多的獲勝。掉落的不計數，用手幫助的不計成績。

獎項設置:抽籤分兩輪比賽，每組取一等獎1名。

共計一等獎2名;紀念獎6名。

參加人數:每個工會小組4名,共16人

第三項:吹球入碗

比賽規則:在桌上放五個碗，都裝滿水，從第一隻碗開始吹乒乓球，一直吹到第五隻碗，誰吹的時間最少，就算獲勝。

獎項設置:抽籤分2輪比賽,每組取一等獎1名;紀念獎3名;

共計一等獎2名,紀念獎6名.

參加人數:每個工會小組2名(不限男女),共8人。

第四項:爭先恐後(推球)

比賽規則:將2根接力棒末三分之一處交叉綁緊，手握較長的一段叉開作剪刀狀，用另一端的豁口叉住一隻籃球，發令後，迅速推球向前跑，至小紅旗處繞過返回，先到的小組獲勝。

獎項設置:抽籤分2輪比賽，第一、二輪預賽獲勝小組進入決賽，未進入決賽小組獲紀念獎。決賽獲勝小組一等獎，另一小組獲二等獎。共計一等獎4名，二等獎4名，紀念獎8名。

參加人數:每個工會小組4名(不限男女),共16人。

單位工會活動方案 篇12

為展示文廣出版局嶄新的精神風貌，進一步樹立廣大職工、幹部“每天鍛鍊半小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的鍛鍊意識，同時為了豐富職工、幹部的文化生活，增進職工、幹部的身心健康，營造積極健康向上的羣眾文化氛圍，工會將在本月開展系列文體活動，具體安排如下：

一、活動目的：

豐富工會會員文體生活，促進工作積極性，激發崗位熱情，提高工作效率。增進相互瞭解，培養團隊合作意識，增強集體榮譽感。創建和諧、輕鬆的工作氛圍，調節身心，養心聚力。

二、活動時間：

5月2 日 上午9:00——12:00 下午14:00——17:00

5月3日 上午9:00——12:00 下午14:00——17:00

晚上19:00—22:00

三、活動地點：

龍泉市體育館

四、參加人員及方式：

全體人員參與

五、活動項目與活動規則：

1、跳繩、踢毽子、呼啦圈比賽

2、球類比賽(排球、羽毛球、乒乓球、籃球比賽)。

3、棋類比賽(跳棋、軍棋、五指棋、象棋)。

4、牌類遊戲：自願分組進行各類競技遊戲，勝者給與獎勵。

六、獎勵辦法：

1、競賽項目取前三名。

2、參與工會活動者即獲得鼓勵性獎品。

3、因公不能參加工會活動者也適當給與獎勵。

七、活動裁判：

由工會挑選合適人選。

八、比賽內容：

(一)跳繩、踢毽子、呼啦圈比賽(分兩組比賽以45歲為分割段)

1、跳繩：在規定時間內完成的個數計算;

2、踢毽子：按兩次完成的總數計算;

3、呼啦圈：搖圈行走。

(二)排球比賽方式

1、每組選派6名隊員(4女2男)，按抽籤決定對陣;

2、每場對陣採取三局兩勝25分制(對不打滿局的組別每局扣5分);

(三)羽毛球比賽方式

1、項目：(1)男單(2)女單(3)男女混雙

2、按抽籤決定對陣，每場對陣採取三局兩勝21分制(對不打滿局的組別每局扣5分);

(四)乒乓球比賽方式

1、項目：(1)男單(2)女單(3)男女混雙;

2、按抽籤決定對陣，每場對陣採取五局三勝11分制(對不打滿局的組別每局扣5分);

(五)、棋類比賽方式(跳棋、軍棋、五子棋、象棋)

按抽籤決定對陣，每場對陣採取五局三勝，對臨陣棄權的組別扣10分;

(六)、背向夾球跑往返接力：參與人員分組進行20-50米接力賽。兩人為一組，相背而立，中間夾一球，側向移動往返接力，距離為50米。以四組接力完成時間少者為勝。(如移動中出現球掉落，須撿球后在球掉處開始繼續比賽)

單位工會活動方案 篇13

為調動全體教工參與"我運動 我健康 我快樂"健身活動的積極性，倡導"每天健身一小時，健康生活一輩子"， 推進我校廣大教職工健身運動的深入開展，增強教職工的身體素質，構建"和諧校園"，加快學校發展，工會決定舉行全校教職工趣味運動會，為保證此項活動順利實施，特制定本方案如下：

一、活動目的：

1、增強全體教工的健身意識，積極參與各項體育活動。

2、愉悦心情，緩解工作壓力，增強體質，

二、組織機構

趣味運動會組委會：

主 任：方 建

副主任：陳理暢 姚增超 鍾清雲 袁媛 那紅 王德深

委 員： 魏紅俊 吳乾莉 林師師 林素真 李延平 陳 珏 許克威 陳 巖 尹利平 張 燕 何珠麗 陳 法 張 奕 錢 勇 韓能光 樑東啟 餘 晶

總策劃(兼裁判長)：鍾清雲

成員：王德深 杜鵬君 王君華 陳維國 蘇業奇 吳林炎 林啟輝。

職責：負責比賽的組織、次序編排等策劃工作及裁判組的工作。

總協調：姚增超

成員：鍾清雲 袁媛 那紅 王德深 餘 晶

職責：負責開幕式、閉幕式及整個趣味運動會各組的組織協調及報名工作。 比賽裁判組：鍾清雲 王德深

成員：杜鵬君 王君華 陳維國 蘇業奇 吳林炎 林啟輝 何干 張羣彩。

職責：裁判、工作人員分工和培訓，趣味運動會各項比賽裁判工作，負責場地道具器材(皮尺、擴音器、黃色大膠帶、礦泉水、大瓶空礦泉水瓶 引導牌、中性筆、沙袋、編織袋、排球5個：羽毛球拍5副：空瓶子100個;排球20個;米袋子30個;兵乓球60個、空杯60個、盤子10個)的保障。

仲裁組：陳理暢

成員：姚增超 鍾清雲 袁媛 那紅 王德深

職責：負責運動員在比賽過程中有爭議的仲裁，評選優秀組織獎。

宣傳組：袁 媛

成員：吳乾莉 林師師

職責：負責趣味運動會整個過程的攝像、照相、橫幅(一大300，二小200現場懸掛)和文字宣傳工作，負責提供擴音器2個。

獎品(紀念品)籌備組：那 紅

成員：魏紅俊 餘 晶

職責：負責本次趣味運動會的獎品(獎金)的準備及發放。

二、比賽時間：初定 20xx年5月25日(星期五)下午15：00。

三、比賽地點：第一教學樓風雨操場。

四、參賽人員及單位：

1、參賽人員：全校教職工(含外聘教師)，以工會小組為單位組隊。

2、參賽單位：(14個)

經濟貿易管理學院 生物工程學院 涉外商務管理學院 通識教育學院 藝術學院交通與信息學院 國際教育學院 旅遊學院 機關第一工會小組 機關第二工會小組 機關第三工會小組 機關第四工會小組 機關第五工會小組 後勤公司

五、競賽要求：

1、各工會小組不得無故棄權。

2、比賽時運動員必須服從組織人員統一指揮，服從裁判統一裁決，如有異議由負責人提出，最後服從裁判組、仲裁組的統一裁決。各工會小組須認真組織，理解比賽規則，協調處理好運動會期間出現的各種矛盾和問題。

3、各隊集中報名後(儘可能把人落實到每個比賽項目)，於20xx年5月11日(週五)前以書面形式向校工會正式確認參賽項目，否則按不參加處理。

4、裁判工作由通識教育學院體育教研室的教師擔任(不參加比賽)。

5、項目與規則(見附表一)

六、獎勵辦法：

1、各個項目按計時快慢錄取名次，不進行預決賽。

2、每個項目取前三名給予獎勵，發放獎金，未獲名次的參賽隊將獲得參與紀念獎(每隊200元)。

3、大會將根據報名情況及參與情況評出優秀組織獎。

本規程未盡事宜另行通知。

單位工會活動方案 篇14

為展示機關幹部風采，豐富職工文化生活，不斷增進友誼，提高機關幹部凝聚力，街道機關工會準備在中秋節暨國慶節前夕舉辦“雙節同慶機關幹部趣味比賽”。

活動主題：和諧、友誼、進步

活動時間：9月下旬

活動地點：

比賽項目：

第一項: 共同進步(雙人跳繩)

比賽規則: 一男一女為一組，同跳一付單人跳繩，一分鐘內跳的最多的那組獲勝。

獎項設置:一等獎2名;二等獎2名;紀念獎12名。

參加人數:每個工會小組4名,共16人。

第二項: 擠眉弄眼(吃餅乾)

比賽規則：參加人員把餅乾放在自己額頭上，用自己的臉部肌肉把餅乾移到嘴裏吃掉。一分鐘之內吃的數量多的獲勝。掉落的不計數，用手幫助的不計成績。

獎項設置: 抽籤分兩輪比賽，每組取一等獎1名。

共計一等獎2名;紀念獎6名。

參加人數:每個工會小組4名,共16人

第三項: 吹球入碗

比賽規則：在桌上放五個碗，都裝滿水，從第一隻碗開始吹乒乓球，一直吹到第五隻碗，誰吹的時間最少，就算獲勝。

獎項設置:抽籤分2輪比賽,每組取一等獎1名;紀念獎3名;

共計一等獎2名,紀念獎6名.

參加人數:每個工會小組2名(不限男女),共8人。

第四項： 爭先恐後(推球)

比賽規則：將2根接力棒末三分之一處交叉綁緊，手握較長的一段叉開作剪刀狀，用另一端的豁口叉住一隻籃球，發令後，迅速推球向前跑，至小紅旗處繞過返回，先到的小組獲勝。

獎項設置：抽籤分2輪比賽，第一、二輪預賽獲勝小組進入決賽，未進入決賽小組獲紀念獎。決賽獲勝小組一等獎，另一小組獲二等獎。共計一等獎4名，二等獎4名，紀念獎8名。

參加人數:每個工會小組4名(不限男女),共16人

單位工會活動方案 篇15

為了更好地關心和服務全縣行政事業單位和國有企事業單位的青年單身職工，為其架設交友的橋樑，結識志趣相投的知音，為建設“十堰綠色崛起示範縣”攜手共進、建功立業。由縣政府發起，縣總工會主辦，縣委組織部、縣委宣傳部、縣婦聯、縣人社局、縣教育局、縣廣播電影電視局、縣委機關雜誌社協辦的“相擁綠色·牽手”暨xx縣首屆行政事業單位單身職工聯誼會，將於6月下旬在龍王埡茶莊舉行，為確保聯誼會活動取得明顯效果，現提出如下方案：

一、活動背景

近年來，上級黨和政府對我縣三支一扶、選調生等人才隊伍輸送力度加大，縣內也通過相關途徑招錄了一批實用型人才，這類人才大部分都在基層一線崗位工作，且都到了談婚論嫁的年齡。由於他們為了單位工作和個人事業的發展，一是在固定圈子內對外界的聯繫少和對異性的接觸機會少;二是大多數青年男女不想在同一單位找對象;三是由於個人年齡和工作問題，陷入了“高不成、低不就”的怪圈。為了給這部分青年單身男女搭建交友平台，幫助解決婚戀難問題，我們適時舉辦聯誼會活動，以此促進青年人才在安家立業，為綠色崛起留住人才。

二、活動意義

舉辦“xx縣首屆行政事業單位單身職工聯誼會”活動，旨在為全縣機關事業單位和國有企事業單位單身青年男女架設交友的橋樑，結識志趣相投的知音，增添平談生活的色彩，共赴美麗人生的彼岸，力爭在組建家庭，為建設“十堰綠色崛起示範縣” 攜手共進、建功立業;為深入推進“綠色崛起”戰略的實施，最大限度地留住人才，穩定人才，夯實經濟社會發展的長遠人才戰略基礎，構建和諧綠色。

三、活動主題

“相擁綠色·牽手”暨xx縣首屆行政事業單位單身職工聯誼會

四、活動時間

6月底(具體時間另行通知)

五、活動地點

六、成立聯誼活動組委會，其組成人員如下：

組委會下設辦公室，甘兼任辦公室主任，範兼任副主任，任聯絡員。辦公地點設在縣總工會。

組委會職責：

縣總工會：負責活動的整體策劃和安排，負責活動後勤保障工作。

縣婦聯：負責聯誼會聯歡活動的組織實施。

縣委組織部：負責提供選調生等符合條件的人員花名冊。

縣委宣傳部：負責活動宣傳協調工作。

縣委機關雜誌社：負責公告發佈和活動宣傳工作。

縣人社局：負責提供全省統招公務員等符合條件的單身職工人員花名冊。

縣教育局：負責提供三支一扶教師等符合條件的人員花名冊;負責活動現場及舞台背景的策劃;負責聯誼晚會的籌備及聯誼會主持工作。

縣廣播電影電視局：負責開幕式宣傳片播放及電視宣傳。

七、活動報名方式

1、個人報名：報名時需填寫《xx縣首屆行政事業單位單身職工聯誼活動報名表》(附後)(可登陸xx縣總工會網站通知公告欄下載，電子和紙質報名表各一份)，並提供近期3寸(半身)生活照一張貼於報名表右上角，電子文檔報名表及照片傳到“相擁綠色·牽手”QQ羣(羣號)或傳到(郵箱：);紙質報名表由個人所在單位彙總並在報名表右下角加蓋單位公章後派人送縣總工會辦公室。

2、報名諮詢電話：

聯繫人：

3、報名起止時間：20xx年6月6日—20xx年6月15日

4、報名條件：全縣行政事業單位和國有企事業單位21歲以上單身女士，22歲以上單身男士均可報名參加。此次報名參加活動不交任何費用。

八、活動管理

1、為了更好地服務首屆聯誼會職工，便於大家溝通和交流，縣總工會特建立xx縣“相擁綠色·牽手”聯誼會QQ羣(羣號：)，並由專人進行管理。凡加入QQ羣的單身職工都用單位加實名備註，如果加入該羣而沒有報名參加聯誼會的，15日報名結束後將全部移除。

2、凡是通過本次聯誼會活動成功牽手，並能走進婚姻殿堂的職工可享受縣總工會的特殊祝福。

3、舉辦單身青年職工聯誼會是惠及全縣各行政事業單位和國有企事業單位職工的一項公益活動。請各單位高度重視，大力宣傳，精心組織，本着自願的原則，積極發動符合條件的單身青年報名參加。

單位工會活動方案 篇16

為了更好地關心和服務全縣行政事業單位和國有企事業單位的青年單身職工，為其架設交友的橋樑，結識志趣相投的知音，為建設“十堰綠色崛起示範縣”攜手共進、建功立業。由縣政府發起，縣總工會主辦，縣委組織部、縣委宣傳部、縣婦聯、縣人社局、縣教育局、縣廣播電影電視局、縣委機關雜誌社協辦的“相擁綠色·牽手”暨xx縣首屆行政事業單位單身職工聯誼會，將於6月下旬在龍王埡茶莊舉行，為確保聯誼會活動取得明顯效果，現提出如下方案:

一、活動背景

近年來，上級黨和政府對我縣三支一扶、選調生等人才隊伍輸送力度加大，縣內也通過相關途徑招錄了一批實用型人才，這類人才大部分都在基層一線崗位工作，且都到了談婚論嫁的年齡。由於他們為了單位工作和個人事業的發展，一是在固定圈子內對外界的聯繫少和對異性的接觸機會少;二是大多數青年男女不想在同一單位找對象;三是由於個人年齡和工作問題，陷入了“高不成、低不就”的怪圈。為了給這部分青年單身男女搭建交友平台，幫助解決婚戀難問題，我們適時舉辦聯誼會活動，以此促進青年人才在安家立業，為綠色崛起留住人才。

二、活動意義

舉辦“xx縣首屆行政事業單位單身職工聯誼會”活動，旨在為全縣機關事業單位和國有企事業單位單身青年男女架設交友的橋樑，結識志趣相投的知音，增添平談生活的色彩，共赴美麗人生的彼岸，力爭在組建家庭，為建設“十堰綠色崛起示範縣”攜手共進、建功立業;為深入推進“綠色崛起”戰略的實施，限度地留住人才，穩定人才，夯實經濟社會發展的長遠人才戰略基礎，構建和諧綠色。

三、活動主題

“相擁綠色·牽手”暨xx縣首屆行政事業單位單身職工聯誼會

四、活動時間

6月底(具體時間另行通知)

五、活動地點

六、成立聯誼活動組委會，其組成人員如下:

組委會下設辦公室，甘兼任辦公室主任，範兼任副主任，任聯絡員。辦公地點設在縣總工會。

組委會職責:

縣總工會:負責活動的整體策劃和安排，負責活動後勤保障工作。

縣婦聯:負責聯誼會聯歡活動的組織實施。

縣委組織部:負責提供選調生等符合條件的人員花名冊。

縣委宣傳部:負責活動宣傳協調工作。

縣委機關雜誌社:負責公告發布和活動宣傳工作。

縣人社局:負責提供全省統招公務員等符合條件的單身職工人員花名冊。

縣教育局:負責提供三支一扶教師等符合條件的人員花名冊;負責活動現場及舞台背景的策劃;負責聯誼晚會的籌備及聯誼會主持工作。

縣廣播電影電視局:負責開幕式宣傳片播放及電視宣傳。

七、活動報名方式

1、個人報名:報名時需填寫《xx縣首屆行政事業單位單身職工聯誼活動報名表》(附後)(可登陸xx縣總工會網站通知公告欄下載，電子和紙質報名表各一份)，並提供近期3寸(半身)生活照一張貼於報名表右上角，電子文檔報名表及照片傳到“相擁綠色·牽手”QQ羣(羣號)或傳到(郵箱:);紙質報名表由個人所在單位彙總並在報名表右下角加蓋單位公章後派人送縣總工會辦公室。

2、報名諮詢電話:

聯繫人:

3、報名起止時間:20xx年6月6日—20xx年6月15日

4、報名條件:全縣行政事業單位和國有企事業單位21歲以上單身女士，22歲以上單身男士均可報名參加。此次報名參加活動不交任何費用。

八、活動管理

1、為了更好地服務首屆聯誼會職工，便於大家溝通和交流，縣總工會特建立xx縣“相擁綠色·牽手”聯誼會QQ羣(羣號:)，並由專人進行管理。凡加入QQ羣的單身職工都用單位加實名備註，如果加入該羣而沒有報名參加聯誼會的，15日報名結束後將全部移除。

2、凡是通過本次聯誼會活動成功牽手，並能走進婚姻殿堂的職工可享受縣總工會的特殊祝福。

3、舉辦單身青年職工聯誼會是惠及全縣各行政事業單位和國有企事業單位職工的一項公益活動。請各單位高度重視，大力宣傳，精心組織，本着自願的原則，積極發動符合條件的單身青年報名參加。

單位工會活動方案 篇17

參與人員:單位員工(不含司機及安排值班人員)

活動時間:20xx年7月31日至8月1日

活動地點:河源市——萬綠湖、野趣溝、鏡花緣、漂流

活動車輛:一台中巴車

活動安排:

1、7月31日早9:30點北京大廈集合出發，前往河源。

2、12:00抵達河源後與當地旅行社接待聯繫

，對方接團安排導遊、午餐。

3、午餐後遊覽華南地區的人工湖萬綠湖，湖上游船觀光後前往鏡花緣風景區:溶洞探險、客家歌舞表演、游泳等。

4、入住新世界大酒店，四標準雙人間。安排晚餐。

5、晚餐後前往萬綠湖觀賞亞洲第一彩色音樂噴泉。

6、8月1日8:00開始早餐，9:00出發前往野趣溝自然風景區遊玩，項目包括水上滑道，水中蹦極等，前往狐狸坳木徑攀爬，銀龍瀑布漂流。約5~6小時小時，午餐。

7、午餐後返回深圳。

活動費用:

1、290元/人，含全體人員三正餐一早餐、酒店住宿一晚、萬綠湖遊船費用、景點首張門票及導遊服務。

2、早餐為酒店自助式早餐，正餐標準為八菜一湯，酒店為四標準。

3、該活動經費不包括車輛費用。

當地接待:

其他注意事項:

1、此次活動安排一部車輛，由辦公室王珺負責全程組織和安排，任何人不得在活動期間不打招呼私自脱離集體。

2、原則上工會活動不提倡攜帶家眷。

3、請參加人員自帶泳衣。

單位工會活動方案 篇18

X單位：

為了推動全民健身益智運動蓬勃開展，豐富全局職工的業餘文化生活，工會決定舉行20xx年春節文體活動，具體安排如下：

一、參加人員

全局職工可自願報名參加活動項目

二、活動時間

20xx年2月16日下午13：00——17：00(農曆十二月二十八日)

三、主辦單位

主辦單位：局工會

活動組委會：

組長：

成員：

四、活動項目及組織人員

1、釣魚比賽：組織人：

2、套圈比賽：組織人：

3、飛標比賽：組織人：

4、掰手腕比賽：組織人：

5、撲克比賽：打捧組織人：

火箭組織人：

五、活動規則

1、釣魚比賽規則。參賽人員用自制魚竿釣瓶子，釣起後放到指定區域算完成1次。在規定時間內，完成3次者獲一等獎，完成2次者獲二等獎，完成1次者獲三等獎。獲獎情況現場確定(見附表1)。

2、套圈比賽規則。參賽人員站在投擲線後，向前扔擲圈，每人連續投10次，套中不同的標杆得到不同獎品即可，每個標杆限定套中一次。獲獎情況現場確定(見附表2)。

3、飛標比賽規則。參賽人員站在投擲線後，向標盤上飛標，每人連續投射10次，總計分數為最終得分。獲獎情況(見附表3)按分數情況確定，一等獎1名，二等獎5名，三等獎10名。獲獎情況現場確定(見附表3)。

4、掰手腕比賽規則。參賽人員每2人一組進行比賽，在固定的桌台上掰手腕，右手手背先接觸桌面者為負，採取單淘汰賽制，按報名抽籤順序比賽。共分3個級別(1)男子組A級別(40週歲以上)(2)男子組B級別(40週歲以下)(3)女子組。獲獎情況按勝負情況確定(見附表4)。男子組每個級別設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，女子組取前3名。

5、撲克比賽規則。

兩項比賽每人只可報名參加一項。

(1)打棒比賽。打棒比賽只設個人項目，參賽人員每兩人組成一隊，自願報名，採取單淘汰賽制，抽籤分組對決，每局四副牌，四個人進行遊戲，對家兩人為一組，兩組相互對抗，按“3—A”順序升級，首先打過“A”者為勝利。打棒(撲克)比賽分組確定後，請參賽人員利用午休時間和其他非工作時間開展比賽，分組比賽結果在2日內報組委會，由組委會統一安排接下來的晉級對手，在2月14日前將產生決賽名單，2月16日進行決賽。獲獎情況(見附表5)按勝負情況確定，排名前6名的選手為獲獎人員。

(2)火箭比賽。參加撲克比賽的人員為不參與打棒比賽人員，比賽規則參照打棒比賽規則，首先打到20分的為勝利。2月16日進行決賽。獲獎情況(見附表6)按勝負情況確定，排名前6名的選手為獲獎人員。

六、幾點要求

1、各部門要精心組織參與，確保參賽時間和人員，保證活動質量。

2、要遵守各項活動規則，並注意保持樓內衞生，不得大聲喧譁。除2月16日外，活動不得利用工作時間。

3、“評比兑獎辦公室”設在辦公室，一樓會議室為兑獎處。

4、各參加活動人員到各項目組織負責人處報名，報名時間截止到2月10日。本次春節活動規程未盡事宜將另行通知。

單位工會活動方案 篇19

為展示機關幹部風采，豐富職工文化生活，不斷增進友誼，提高機關幹部凝聚力，街道機關工會準備在中秋節暨國慶節前夕舉辦“雙節同慶機關幹部趣味比賽”。

活動主題：和諧、友誼、進步

活動時間：9月下旬

活動地點：

比賽項目：

第一項:共同進步(雙人跳繩)

比賽規則:一男一女為一組，同跳一付單人跳繩，一分鐘內跳的最多的那組獲勝。

獎項設置:一等獎2名;二等獎2名;紀念獎12名。

參加人數:每個工會小組4名共16人。

第二項:擠眉弄眼(吃餅乾)

比賽規則：參加人員把餅乾放在自己額頭上，用自己的臉部肌肉把餅乾移到嘴裏吃掉。一分鐘之內吃的數量多的獲勝。掉落的不計數，用手幫助的不計成績。

獎項設置:抽籤分兩輪比賽，每組取一等獎1名。

共計一等獎2名;紀念獎6名。

參加人數:每個工會小組4名共16人

第三項:吹球入碗

比賽規則：在桌上放五個碗，都裝滿水，從第一隻碗開始吹乒乓球，一直吹到第五隻碗，誰吹的時間最少，就算獲勝。

獎項設置:抽籤分2輪比賽每組取一等獎1名;紀念獎3名;

共計一等獎2名紀念獎6名.

參加人數:每個工會小組2名(不限男女)共8人。

第四項：爭先恐後(推球)

比賽規則：將2根接力棒末三分之一處交叉綁緊，手握較長的一段叉開作剪刀狀，用另一端的豁口叉住一隻籃球，發令後，迅速推球向前跑，至小紅旗處繞過返回，先到的小組獲勝。

獎項設置：抽籤分2輪比賽，第一、二輪預賽獲勝小組進入決賽，未進入決賽小組獲紀念獎。決賽獲勝小組一等獎，另一小組獲二等獎。共計一等獎4名，二等獎4名，紀念獎8名。

參加人數:每個工會小組4名(不限男女)共16人。