登山活動方案（通用19篇）

登山活動方案 篇1

一、活動時間：12月15日

二、活動地點：

三、活動人數：全體員工

四、活動目的：為營造健康積極的工作環境，提升員工的精神文化品位，加深相互認識瞭解、培養成員之間互親互愛、增進感情，加強社團團隊凝聚力。

五、活動過程：

1、乘車方式：自駕或自行乘坐公交車至東坪山，八點半清點人員，傳達注意事項和活動目的(如遇雨天，本活動推遲進行，工會另行通知)。

2、按部門分若干小組，每小組配1名經理與1名工會小組長。

3、開始出發，隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊，不可太嘈雜，小組長注意觀察隊員的情況，確定適當的休息時間。

4、爬山：爬山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比爬山快慢，最快的一組有優先向社旗上寫名的權利，最慢的一組要有處罰性的節目演出，過程中有精彩的部分，做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。

5、休息：建議休息半小時後開展活動。

6、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加。本活動在團隊之中展開。

(1)接歌。分若干隊，由幹部帶領，社長唱一句，各隊根據其中最後一個字接唱，各隊伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最後一字，可諧音。

(2)拉歌。各隊伍之間要攀比士氣，互相拉歌。

(3)成語接龍。

(4)類似於擊鼓傳花的遊戲，選一人矇住眼睛，同時進行傳花，數停止後，手中有花者必須表演節目。

(5)給出幾個成語編故事。

(6)小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊在團隊就某一問題展開辯論。

(7)小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學習。

(8)超級模仿秀。自願參加，模仿某一明星唱歌或表演.

7、午餐。計劃用時五十分鐘。

8、自由活動。原則上不允許單獨活動，可以幾個人結伴活動或遊戲，也可以成員之間互相認識相互交談，看書或其它。

9、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達西安佳本次活動的感想和收穫。

10、全體拍照留念。

11、統一組織下山，有序進行，注意安全。

12、工會做活動總結，然後宣佈活動結束.

六、活動安排：

1、分組行動。由隊長安排調度。隊中也可以男、女生穿插，以收到“男女搭配爬山不累”的效果。

2、隊伍在行進和爬山過程中務必統一行動，隊伍整齊，統一着裝公司發放的運動服。

3、準備一面紅旗，爬到山頂時用於簽名，並作為活動見證存放於工會中，同時也是各成員心中永久的記憶

七、注意事項：

1、一切聽從領導，遵守活動紀律，以安全為主，為安全起見，成員不準擅自離開隊伍，如有特殊向隊長報告。單獨行動，至少三人或三人以上活動。

2、為應對各種突發時間影響，各成員必須帶好各種緊急藥品，以防不測，或由專門人員負責

4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護環境，午餐後下山前將垃圾收集起來，統一處理，不得亂扔。

5、秋高氣爽，天氣乾燥，不允許生火。

6、幹部或組長維持各組的秩序和紀律。

八、活動聲明：

1、本活動由社團人員自願參加。

2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。

3、由於不服從管理而引發的意外傷害個人承擔。

九、準備物品：

1、統一穿着各式發放的運動服，建議穿運動鞋。 2、藥品。如創可貼、藥棉等。 3、相機，口哨。

4、準備適量的水和食物。

十、經費預算：

登山活動方案 篇2

活動主題：親子登山

活動時間：20__年

活動地點：__高榜山

活動目標:

1、讓孩子走入大自然，培養孩子不怕苦不怕累的精神，挑戰自我獨自登山。

2、給老師、父母、孩子創造更多的交流機會，增進其感情。

3、簡單瞭解重陽節的來歷，習俗等，啟蒙懂得中華傳統美德。

活動準備：

1、活動前講解重陽節的來歷、習俗。

2、家長準備：幼兒穿園服、水、零食、衞生紙、毛巾、防蚊水、藥物等。

3、活動前老師瞭解周邊環境及路線(可坐208號車到城區政府)

4、教師準備班牌，口哨當天帶上。

活動流程：

1、家長帶孩子自行乘車到城區政府，早上8：00準時城區政府門口集合。

2、整理隊伍，點清人數，照集體照，教師有紀律的組織家長、幼兒登山，孩子可自由結伴登山。(如遲到者，自行上山)

3、老師與幼兒、家長邊登山邊交流，並鼓勵幼兒獨自登山。

4、到達山頂以班級為單位集合歇息一會，教師組織幼兒互相分享登山感受和分享零食。

5、分享完後集體下山。

6、活動結束，家長自行乘車回家，到家後，家長以短信方式告知老師平安到家。

温馨提示：

1、爬山時穿運動鞋和休閒服。(幼兒穿園服)

2、如提前離開或有突發狀況請於班上老師聯繫

3、注意環保，不亂扔果皮紙屑。

4、活動期間(包括路途中)請家長注意自身和幼兒的安全，如因自身看護不當造成安全事故，後果自負。

5、可乘坐208路車到城區政府。

6、需要參加的家長提前到老師那登記。(週五截止)

登山活動方案 篇3

1.時間地點：20xx年10月19日，深圳市筆架山公園

2.參賽人員：全體教師(當天上課、有任務者除外)、高三年級學生

3.出發時間：20xx年10月19日下午2：00乘車前往筆架山公園。教師在正校門口上車，學生由班主任組織在本部北校門乘車，1-20班學生分乘1-20號車，剩餘學生則乘預備車(21、22號車)。

4.具體活動：教師、學生到達筆架山公園西門後，迅速在停車場前(公園內)集合整隊。比賽分兩組進行，第一組為教師，第二組為學生。教師組出發後5分鐘後學生組出發。參賽隊員按各路口指示牌(各路口有體育老師)指引完成比賽。教師、高三女同學登至第一座山峯為終點，男同學登至第二座山峯為終點(筆架山最高峯)。達到終點時終點裁判會將取得名次人員的名次牌發放到隊員手中，獎品組按此頒獎。登山到頂後，所有人員應儘快下山到出發點集中，各班清點人數後由各班主任安排本班工作(學生不返校，就地解散回家)。

5.準備工作：體育老師負責比賽線路的勘查和組織比賽，學生處、辦公室負責落實和公園的聯繫以及交通、獎品。

6.特別提醒：時逢重陽節，登山人數較多，大家應特別注意安全。原則上不組織比賽之外的其他活動。

登山活動方案 篇4

為豐富我校教師的文體生活，培養積極、向上、健康的生活態度，增強我校教師的團隊意識，凸現我校教師的凝聚力，展現我校教師昂揚向上的精神風貌。經我校全體教職工研究決定，舉行登雞冠山活動，具體方案如下：

一、時間：1月1日 上午9：00

二、集合地點：中平國小

三、路線：中平國小集合，從山腳至山頂，全程近4公里。身體健康者一般在1小時以內可以到達，到達山頂後進行野餐等活動。

四、參加對象：全體教職工。

五、登山活動工作人員安排：

1、總指揮：李開榮。

2、安全負責人：謝育花。

3、醫護負責人：江祥淋、鄭遠麗(備藥品)。

4、後勤保障：楊雪琴、連克樵、陳玉桂(備礦泉水、食品等)。

六、活動要求：

1、各位教職工應充分認識此次活動的意義，積極參加。

2、為確保登山安全，登山時穿着運動鞋、寬鬆衣服，沿登山路線登山，並根據體力和身體狀況，調節好登山速度。

3、在登山活動中，要講文明，不亂丟煙頭和垃圾，做環保的使者。

4、到達山頂後，稍做休息，並進行野餐等活動。

登山活動方案 篇5

活動主題：親子登山

活動時間：20xx年xx月xx日

活動地點：高榜山

活動目標:

1、讓孩子走入大自然，培養孩子不怕苦不怕累的精神，挑戰自我獨自登山。

2、給老師、父母、孩子創造更多的交流機會，增進其感情。

3、簡單瞭解重陽節的來歷，習俗等，啟蒙懂得中華傳統美德。

活動準備：

1、活動前講解重陽節的來歷、習俗。

2、家長準備：幼兒穿園服、水、零食、衞生紙、毛巾、防蚊水、藥物等。

3、活動前老師瞭解周邊環境及路線(可坐208號車到城區政府)

4、教師準備班牌，口哨當天帶上。

活動流程：

1、家長帶孩子自行乘車到城區政府，早上8：00準時城區政府門口集合。

2、整理隊伍，點清人數，照集體照，教師有紀律的組織家長、幼兒登山，孩子可自由結伴登山。(如遲到者，自行上山)

3、老師與幼兒、家長邊登山邊交流，並鼓勵幼兒獨自登山。

4、到達山頂以班級為單位集合歇息一會，教師組織幼兒互相分享登山感受和分享零食。

5、分享完後集體下山。

6、活動結束，家長自行乘車回家，到家後，家長以短信方式告知老師平安到家。

温馨提示：

1、爬山時穿運動鞋和休閒服。(幼兒穿園服)

2、如提前離開或有突發狀況請於班上老師聯繫。

3、注意環保，不亂扔果皮紙屑。

4、活動期間(包括路途中)請家長注意自身和幼兒的安全，如因自身看護不當造成安全事故，後果自負。

5、可乘坐208路車到城區政府。

6、需要參加的家長提前到老師那登記。(週五截止)

登山活動方案 篇6

一、活動意義：

為了豐富信科院學生課餘文化生活，提高學生綜合素質，展現當代大學生風貌，以強身健體，弘揚體育精神為宗旨，增強學校同學間的凝聚力。

二、活動組織：

信科院13級計算機科學與技術系文體股

三、活動安排：

1.比賽時間：20xx年12月28日(週日)下午1點

2.比賽地點：嶽麓山

四、活動辦法及注意事項：

1.每四人分成一組(兩男兩女隨機分組)，再將一組分為A、B兩隊(一男一女一隊)

2.各位同學請於12月20日之前提交報名表，逾期不候

3.參賽者可以自備地圖，舉辦方不提供地圖

4.比賽將於1點正式開始，各位同學請於12點30簽到等候，比賽開始後未到視為放棄

5.公佈參賽者的名單及分配時，不會公佈四人小組的成員，而是隻公佈A、B兩隊的成員

6.活動起點：東方紅廣場

活動終點：嶽麓山頂觀光車停車場

五、活動內容及流程：

1.賽前準備：

參賽隊員隨機分組，每四人分為一組，每一組兩男兩女(多餘的人一組即可);將每一組分為A、B兩隊，每隊一男一女;每組隨機分配一組暗號，一組暗號由對應的兩句上下句組成，分別在A、B隊手中。B隊參賽者在嶽麓書院門口集合，由負責人領入嶽麓書院並且隨機分配位置，A隊在東方紅廣場集合。集合完畢後，給A隊紛發任務卡和一個垃圾袋，可以在路上撿取塑料袋和飲料瓶，一個塑料袋或一個飲料瓶各減5秒。

2.比賽第一部分：

A隊進入書院並且根據暗號找到本組的B隊(暗號每隊都只知道一半，要根據詢問，判斷暗號能否對接，比賽前對應的A、B隊互相不知道對方是誰)兩隊匯合後由嶽麓書院後門穿出，開始登山。

3.比賽第二部分：

到相應的景點處完成任務(順序、路線不定)。五個關卡分別設立在：五輪塔(綁腿跑)、翊武亭(我愛記歌詞)、穿石坡湖茶室(你畫我猜)、白鶴泉(腦筋急轉彎)、鳥語林(大胃王)。各組拿好任務卡，每通過一個關卡收集一個蓋章，集滿五個章才能跑向終點。

4.比賽第三部部分：

登山途中各個景點牌周圍有事先放好的信封，裏面可能裝有珍貴的“pass卡”(幫助大家在緊急時候過一關)，也可能裝有“空卡”。

隊員在登山途中可選擇尋找這些信封以渡過難關。

5.關卡具體內容：

腦筋急轉彎

選擇答題：連續答題直到答對2道方可過關。選擇放棄：擁有pass卡可以無條件放棄本關;無pass卡則要接受懲罰。女生坐在男生的背上，男生做15個俯卧撐。如若犯規，加罰10個。完成懲罰方可過關。

你畫我猜

選擇答題：連續答題知道答對5道題方可過關。可以提示字數，但只能通過手勢表達不許説話。選擇放棄：擁有pass卡可以無條件放棄本關;無pass卡則要接受懲罰。女生坐在男生的背上，男生做10個俯卧撐。如若犯規，加罰10個。完成懲罰方可過關。

注：當五個關卡全部完成後，方可拿着任務卡去終點處報道。

登山活動方案 篇7

1.時間地點：20xx年xx月xx日，深圳市筆架山公園

2.參賽人員：全體教師(當天上課、有任務者除外)、高三年級學生

3.出發時間：201X年xx月xx日下午2：00乘車前往筆架山公園。教師在正校門口上車，學生由班主任組織在本部北校門乘車，1-20班學生分乘1-20號車，剩餘學生則乘預備車(21、22號車)。

4.具體活動：教師、學生到達筆架山公園西門後，迅速在停車場前(公園內)集合整隊。比賽分兩組進行，第一組為教師，第二組為學生。教師組出發後5分鐘後學生組出發。參賽隊員按各路口指示牌(各路口有體育老師)指引完成比賽。教師、高三女同學登至第一座山峯為終點，男同學登至第二座山峯為終點(筆架山最高峯)。達到終點時終點裁判會將取得名次人員的名次牌發放到隊員手中，獎品組按此頒獎。登山到頂後，所有人員應儘快下山到出發點集中，各班清點人數後由各班主任安排本班工作(學生不返校，就地解散回家)。

5.準備工作：體育老師負責比賽線路的勘查和組織比賽，學生處、辦公室負責落實和公園的聯繫以及交通、獎品。

6.特別提醒：時逢重陽節，登山人數較多，大家應特別注意安全。原則上不組織比賽之外的其他活動。

登山活動方案 篇8

在“重陽節”來臨之際，為了豐富員工的文化體育生活，提高員工身體素質以及團隊合作精神，集團機關擬組織開展“重陽登高比賽”活動，作為集團20xx年“快樂健身、活悦瑞華”系列體育賽事重要活動之一。集團機關登山活動具體方案如下：

一、登山時間：20xx年10月11日

二、活動地點：白雲山

三、參加人員：集團機關全體員工

四、比賽具體安排：

1、起點：

2、終點：

3、登山分組：本次登山比賽以部門為單位分為5組，由各部門負責人任組長。分組如下：

集團領導組(集團總裁、副總裁、總裁助理)

行政人事組(人力資源部、行政辦公室)

財務組(計財部、資金部、稽核部)

工程項目組(合約部、工程部)

汽貿綜合組(綜合管理部、汽車板塊各店財務經理)

4、比賽規則：各組的組長負責帶領各自的小組，聽到登山比賽開始的命令以後，從起點統一出發，按照全體小組成員完成全程所用時間的平均數評定小組名次。比賽結束後由各組的組長帶隊下山。

五、獎勵方式：

1、以小組為單位設登山集體獎，取前三名，頒發獎金。第一名800元，第二名500元，第三名300元。

2、根據年齡段及性別設置個人獎：

青年段(35歲以下)冠軍男、女各一名，獎品(精美提花毛巾);中年段(35-60歲)冠軍男、女各一名，獎品(精美提花毛巾);年長段(60歲以上)冠軍男、女各一名，獎品(精美提花毛巾)。

六、注意事項：

1、參賽人員穿着統一訂製的企業形象文化衫，在比賽中須穿運動鞋或者球鞋，登山時注意途中安全;

2、比賽中提倡“友誼、團結和互助“的精神;

3、中途放棄比賽或身體不適須通知部門領導;

4、參賽人員自覺遵守公共道德，愛護生態環境，禁止亂丟垃圾。

登山活動方案 篇9

一 、活動目的：

1、豐富文化生活，倡導全新的健身理念，增強健身意識。

2、加強各所的交流，增加同事的凝聚力。

二、活動時間： 20xx年10月22日(星期五)上午 8.45準時到集合

三、參加人員：分局全體人員(各所、窗口留一人值班)

四、登山地點：

四、具體方案：

(一)登山活動路線：甌海婁橋東耕村山腳——山間小徑——白雲山莊

(二)活動安排：

(1)上午8：45——在甌海婁橋東耕村山腳集合，領導宣讀登山活動注意事項。

(2)9：00——開始登山(按照指示路牌)。

(3)11：00——11：30集合，領導頒獎。

(4)11：30——14：00中餐(開車同志請勿喝酒)、自由活動、呼吸新鮮空氣。

(5)14：00集合、返回。

六、工作人員：

活動總指揮：

總領隊：

組長：

終點總裁判：

男子組順序號發放：

女子組順序號發放：

安全保障人員：

本次登山活動，重在參與，整個過程要注意禮讓，安全第一。從起點到終點不得抄近路或乘坐交通工具，一經發現取消成績。

八、獎項設置

分設男子組和女子組：男子組取前12名，女子組取前3名( 到達山頂並從工作人員手中取得順序號的先後)給予物質獎勵 ;團隊獎一名：取前15名中合計個數最多的團隊(以每個所為一團隊、分局科室合併為一團隊)

注意事項：

1、本次登山難度中等，請大家根據自己的身體狀況酌情考慮參加。各所及科室負責人做好本所(科室)人員的安全教育，一切以安全為重，一切行動聽指揮，發揮團隊協作精神，相互關照，嚴禁冒險的攀爬行為。

2、着裝輕便(寬鬆衣服和運動鞋)，鞋子要有防滑功能，以方便登山。

3、登山前做好熱身運動，特別是踝和膝關節要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成登山者請及時聯繫。

3、注意環保，不亂丟煙頭和垃圾，保護山上的一草一木。

登山活動方案 篇10

比賽目的：

為認真貫徹落實黨的xx屆六中全會精神，深入學習實踐科學發展觀，大力開展創先爭優活動，展現__區直機關廣大幹部職工積極投身__“轉變提升，創新型和諧文化名城”建設的精神風貌，特舉辦《恆信》杯元旦登山比賽。現將活動方案安排如下。

二、活動主題：

“轉變提升、勇攀高峯”

三、比賽時間：

元旦期間(待定)

四、比賽地點：

紫帽山 (具體地點以通知為準)

五、參賽對象：

以__區各系統黨委、各街道辦事處為單位各組成一個代表隊，特邀區四套班子領導及上級主管部門、贊助企業組隊參加。

六、主辦單位：

__區文體旅遊新聞出版局

七、贊助單位：

(待定)

八、比賽方法：

1、比賽分為男子組、女子組和領導組(副處級幹部以上)

2、每個代表隊由1名領隊，10名隊員(其中6名男隊員，4名女隊員)組成，各隊的領隊負責安排本單位登山活動期間的工作。

3、請各相關單位於_月 __ 日前將活動的報名表報送__區文體旅遊新聞出版局體育股。聯繫人：;聯繫電話：;傳真：。

九、比賽規則：

1、各代表隊應提前30分鐘到達比賽現場，開賽後遲到15分鐘者按棄權處理。

2、比賽採用一槍制發令，不得搶跑，男、女運動員統一起跑。

3、男女組分別錄取前8名、領導組不分比賽名次。

4、團隊獎錄取前八名，以代表隊總成績計算。

十、獎勵辦法：

1、第一名獎金 元、第二名獎金 元、第三名獎金 元、第四名獎金 元、第五名獎金 元、第六名獎金 元、第七名獎金 元、第八名獎金元，其他頒發紀念品。

2、團隊獎前八名頒發紀念獎盃。

十一、比賽注意事項：

1、參賽人員須為各參賽單位的工作人員。

2、各代表隊比賽服裝和車輛自備。

3、運動員須身體健康，具備登山活動體能和常識，身體欠佳者不宜參賽。比賽期間運動員應注意自身安全，如有身體不適，應立即終止比賽並及時到醫療站檢查治療。

4、各參賽隊伍要認真組織，服從指揮，體現團隊精神文明風貌。

5、運動員在比賽過程中要按指定路線和比賽規則進行，發現抄近路，冒名頂替等弄虛作假者，取消其比賽資格。

6、運動員須注意森林防火，嚴禁使用明火，嚴禁在沿途和山上抽煙。

十二、 登山活動領導小組

組 長：__(區文體旅遊新聞出版局局長)

副組長：__(區文體旅遊新聞出版局主任科員)

成 員：由區文體旅遊新聞出版局各股室，少體校，文化館抽調人員組成。

十三、其它未盡事宜，另行通知。

附：登山比賽通知及報名表

登山活動方案 篇11

為慶祝“三八”婦女節，院工會定於三月八日上午在山舉行院系統女職工登山比賽。具體規定如下：

1、比賽分老、中、青三個組

老年組：46歲以上

中年組：36—45歲

青年組：35歲以下

2、各單位參賽運動員為在崗女職工。請各單位於3月3日(星期五)前將報名表交到院工會。每個參賽隊員交10元報名費。

3、時間、地點

三月八日上午7:20分在八一劇場門口乘車。8:50在山東門停車場檢錄。9:00開始比賽，登山終點：山山頂。派車參加活動的單位，請自制車證。車證為“市科研院 3•8”字樣。

4、運動員比賽時必須把號碼別在胸前。

5、比賽獎勵名額根據參賽隊員多少而定。

6、比賽結束後憑領獎證領獎，領獎地點在東門停車場。

7、登山到達終點後，各單位根據情況自行安排活動。飲料、午餐自備。

8、院機關車中午12點準時返回。

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登山活動方案 篇12

一、時間：3月24日下午4：20分。

二、地點：學校校門口至小觀音巖(鄧全新房屋)

三、參加對象：全體教職工(部分除外)

四、登山活動工作人員安排：

1、總指揮：宋興平

2、登山起點負責人：各小家家長。

3、安全負責人：小家家長

4、後勤保障：趙興躍(備礦泉水)。

5、攝影宣傳：宋興平。

6、校園學生安全：包毅及6—9年級班主任

五、活動要求：

1、各位教職工應充分認識此次活動的意義，積極參加比賽。

2、為確保登山安全，登山時穿着運動鞋、寬鬆衣服，沿景區登山路線登山，並根據體力和身體狀況，調節好登山速度。

3、在登山活動中，要講文明，不亂丟煙頭和垃圾，做環保的使者。

登山活動方案 篇13

為豐富我鄉幹部的文體生活，培養積極、向上、健康的生活態度，增強我鄉幹部團隊意識，凸現我鄉鄉幹部的凝聚力，展現我鄉幹部昂揚向上的精神風貌。經白姆鄉工會研究決定，舉行鄉幹部登牛頭山比賽活動，具體方案如下：

一、時間：3月7日，12 ：00開始比賽。

二、地點：。

三、路線：租車至武義牛頭山國家森林公園，從山腳至天師峯，全程近2公里。身體健康者一般在2小時以內可以到達。

四、參加對象：全體鄉幹部。

五、比賽分組和獎勵：

1、比賽組(40週歲及以下)：設男、女各一組

2、健身組(40週歲以上)：設男女混合一組。

3、比賽設一等獎各1名，二等獎各2名，給予物質獎勵。

六、登山活動工作

人員安排：

1、總指揮：,。

2、登山起點負責人：(發令)。

3、登山終點負責人：(終點記錄)

4、安全負責人：。

5、醫護負責人：(備藥品)。

6、後勤保障：(備礦泉水)。

7、攝影宣傳：攝影。

七、活動要求：

1、各位鄉幹部應充分認識此次活動的意義，積極參加比賽。

2、為確保登山安全，登山時穿着運動鞋、寬鬆衣服，沿景區登山路線登山，並根據體力和身體狀況，調節好登山速度。

3、在登山活動中，要講文明，不亂丟煙頭和垃圾，做環保的使者。

登山活動方案 篇14

為豐富我校教師的文體生活，培養積極、向上、健康的生活態度，增強我校教職工的團隊意識和凝聚力，展現我校教工昂揚向上的精神風貌。經學校工會研究決定，舉行全體教職工活動，具體方案如下：

一、時間：3月24日下午4：20分。

二、地點：學校校門口至小觀音巖(鄧全新房屋)

三、參加對象：全體教職工(部分除外)

四、登山活動工作人員安排：

1、總指揮：宋興平

2、登山起點負責人：各小家家長。

3、安全負責人：小家家長

4、後勤保障：趙興躍(備礦泉水)。

5、攝影宣傳：宋興平。

6、校園學生安全：包毅及6—9年級班主任

五、活動要求：

1、各位教職工應充分認識此次活動的意義，積極參加比賽。

2、為確保登山安全，登山時穿着運動鞋、寬鬆衣服，沿景區登山路線登山，並根據體力和身體狀況，調節好登山速度。

3、在登山活動中，要講文明，不亂丟煙頭和垃圾，做環保的使者。

登山活動方案 篇15

一、活動時間：20xx年11月3日(星期日)

(如遇雨天，活動順延，具體時間另行通知)

二、活動地點：大羅山

三、活動形式

根據本次活動的實際情況，活動本身突出“放鬆身心、感受自然、合作並進”的特點，設置了“趣味探寶活動”和“野外烹飪競技”。

(一)趣味探寶比賽方法：

1、設個人比賽和團體比賽，同時進行。

2、登山沿途設有藏寶瓶多處，掩埋於石縫、樹枝、樹葉及沙土中，取出瓶中的兑寶劵，並將瓶子合理處置;

3、參賽者個人必須在規定的時間內將尋獲的兑寶劵到評委處登記和兑換個人獎品。

4、以組為單位，再評出一、二、三等獎，頒發團體獎。

5、評委：待定

(二)野外烹飪競技比賽方法：

1、以組為單位，只設團體比賽。

2、規定菜：工會向每組提供6道規定菜的食材和佐料

3、特長菜：各組自己攜帶食材和佐料，至少4道。

4、參賽組須自帶炊具、餐具、調料。

5、以組為單位，再評出一、二、三等獎，頒發團體獎。

6、評委：待定

四、活動流程

8：00學校集合;公佈分組情況，講解活動規則;

8：10各組組員自己拼車，開車到山下;

8：30趣味探寶組出發;

10：00大羅山山頂集合、兑獎登記;

10：10野外烹調競技開始;

11：00開始評比，先規定菜，在特色菜;

11：30各組各自享受自己的規定菜和特色菜;

12：00組委會公佈比賽結果和獎勵方式

12：30野外探險開始

15：00下山

16：00聚餐

五、代表隊組成辦法和報名截止時間：

各級段自行組織報名和分組，不限人數，不限報，各組長組織本組組員做好食材、炊具、餐具的準備工作，於11月3日於早上8：00在校集合。

報名截止時間：11月1日(星期五上午)。

六、注意事項

1、全體參加活動的教職工要注意交通安全，身體不適者請即時與活動保衞組聯繫。

2、請參加者注意着裝，穿適合户外的衣服和鞋子;

3、活動參加者都有紀念品。

登山活動方案 篇16

一、活動目的：

為增強我校教工堅持鍛鍊身體的健康意識，營造團結協助、和諧發展的團隊精神，展現教職工隊伍昂揚奮進的精神風貌，在秋高氣爽之際，我校組織全體教工開展登山活動，本次登山活動的具體方案如下：

二、活動主題：秋高氣爽 遠足巴嶽

三、活動時間：11月28日

四、參加人員：學校全體工會會員。

五、登山地點：巴嶽山。

六、登山活動具體安排

(一)、準備工作

1、登山報名分組。(工會負責)

2、車輛安排。

(1)趙大修：譚敏 張盼 楊燁 陳杰

(2)陳德勝：周祖兵 歐德華 吳勇 張蘭 陳好政 肖立全

(3)陳坤：李君紅 肖茂良(特殊原因，直接坐陳校長的車12：00到達巴嶽山頂)

(注：趙大修和陳德勝兩輛車上的人員9：00之前必須到過南門車站集中)

3、聯繫伙食、購買礦泉水(陳杰 肖立全)

4、安全保衞：陳德勝 周祖兵

(二)登山行程

1、11月28日上午9：00在南門車站集中乘車出發。

2、9：30至10：10全體教職工在七彩夢園參觀花海

3、10：10全體成員在黃角門再次集中，組長清點人數。

4、校長於10：20發出登山活動開始的口令，登山活動正式開始。

5、登山路線： 巴嶽山步行小道

6、11：30分巴嶽山頂集中。

7、12：00在“雷紅飯店”就餐

(三)下午活動安排

1、1：00至4：00集中娛樂活動。

2、4：10乘班車前往“海南雲天”就餐。

(四)活動結束

七、注意事項

1、工會成員必須全部參加，不參加者一律不得補助費用。

2、可攜帶家屬和子女，但不收取活動費。

3、參與人員必須守時，不得超出規定時間5分鐘。

4、活動過程中必須注意安全(發生一切安全事故一律與本次活動組織委員會無關)

5、活動過程中不參與黃、賭、毒等有損教師形象的事情。

登山活動方案 篇17

活動目標：

1、幼兒接觸大自然，不怕困難，挑戰自我，獨立登山。

2、父母和孩子有一個情感交流的機會，增進親子感情。

活動準備：

1、活動前發邀請書通知家長做好準備，給孩子穿上園服，帶好所需的物品等。

2、準備好幼兒來園簽到表。秋遊時所需的紙巾、藥品等等。

3.事先了解路線和周邊環境。

4.引導孩子瞭解相關登山經驗、鼓勵幼兒大膽參與、挑戰自我。

5.開班會，明確分工。

活動過程：

1、家長在公園門口集中，做好籤到工作，點清人數。（9：00）。

2、家長到齊後，向家長講述特別要注意配合的地方：

A、一定要注意幼兒的安全，防止走失、上山注意山路。

B、全部家長到達目的地後，跟着本班老師，不要自已走開了，統一進園。

C、進園後，要聽老師安排。在指定的山腳登山。

3.登山前熱身運動。

4、親子登山活動：（9：20）

幼兒在父母的帶領下登山。

可自由與小夥伴結隊，進行登山。

鼓勵幼兒不怕困難，自己登山，家長給予一定的鼓勵。

教師給予有困難的

幼兒幫助。在山麓中間給幼兒發紀念品給予鼓勵。 注意言行文明，愛護公物，不隨地亂扔垃圾。

5、山頂合影（10：00）

孩子和父母在山頂與老師一起合影，講講自己的登山感受。

6老師小結：

老師重點鼓勵、表揚遊戲活動中不怕累不怕苦，堅持到底的幼兒，並鼓勵其他幼兒學習這種精神，感謝家長參與此次活動。提醒家長幼兒注意返回途中安全

7自由活動（11：00）

安全保障措施：

1、  班級教師對幼兒進行親子登山活動安全教育，增強幼兒安全防範意識和自我保護能力。教育幼兒不擁擠、不追跑、不打鬧

2、 保育員攜帶好急救用品。以防幼兒突發事情。

3、每位幼兒由家長陪同，幼兒家長為幼兒準備合適的登山服裝和用具。

4、聯繫人：大一班  大二班：

邀請信

秋天是個美好的季節，處處都藴涵着教育契機，親愛的家長，我們邀請您來參加我們的親子登山活動，在快樂親子游中，孩子能開闊眼界，增長見識，鍛鍊意志，您也可以多一個與孩子交流的機會，體驗孩子成長的快樂。

時間：11月20日上午9：00

地點：青山公園

內容：假日親子登山（電視台）

友情提示：1、孩子穿園服。

2、着裝便於爬山，自備水與食品。

3.事先與孩子交流相關登山經驗。

4.引導孩子提出自己的設想並準備登山用品的能力。

5.登山時一定要注意幼兒安全。

;        6.登山時儘量鼓勵幼兒自己爬，堅持到底。

7.如果下雨，改期進行。

活動流程：9：00    青山公園門口集中、簽到。

9：20   正式爬山，沿台階登山，到達山頂拍集體照，鼓勵不怕困難，自己登山的幼兒。

10：00 集中點評，讓孩子講講今天登山的感受，商討今後親子活動的項目

11：00  家長的自由活動。

登山活動方案 篇18

為促進全市青少年社會組織發展，發揮青少年社會組織在推動社會發展、促進社會和諧中的積極作用，團市委擬在重陽節來臨之際，組織開展20xx年重陽節登高一系列活動，努力實現"弘揚優秀傳統文化，倡導綠色生活方式，投身志願公益實踐"的目標，並通過舉辦活動發現、凝聚一批在社會上具有廣泛影響力的青少年社會組織，為推進市青少年社團之家建設打下堅實的組織基礎。

一、活動主題

青山秀水時尚行，重陽登高敬老情

二、活動設想

總體設想：以我國重要的傳統節日——重陽節為契機，深入挖掘重陽節登高的文化含義，結合全市"九養"政策的實施，弘揚敬老、愛老、孝老的優良傳統;深入研究户外運動類、志願公益類青少年社會組織的活動方式和組織特點，倡導綠色環保、文明健康、志願公益等新風尚;圍繞"人文、科技、綠色"建設理念，結合世界城市建設目標，積極傳遞國際文化名片。為此，推出"'九九重陽節'青少年社團組織九項行動"：

具體體現：

1."遍插茱萸登高，共揚重陽傳統"——文化弘揚行動。所有活動參與者佩戴茱萸，並在活動手冊中解讀傳統，弘揚重陽節傳統文化。

2."老少攜手同上，共享健康人生"——健康生活行動。青少年户外運動社團與老年登山隊結伴登高，強身健體，共同倡導健康生活方式。

3."社團進養老院，共襄敬老盛舉"——敬老愛老行動。舉行青年社團與城鄉社區(村)養老院共建儀式，以養老院為載體為老年人提供服務。

4."青年老人結對，共倡志願行動"——志願服務行動。青年社團向老人贈送重陽節禮物，並與老人結對，推出敬老愛老志願服務。

5."重陽公交出行，共推低碳節能"——綠色出行行動。以車友會"少開一天車"活動為載體，要求乘公共交通參加活動，倡導低碳出行。

6."山區設立路牌，共發環保提示"——環保引導行動。在山路上樹立環保提示牌，號召户外運動參與者親近自然、保護自然。

7."登山撿拾垃圾，共護青山秀水"——文明登山行動。登山者隨地清理垃圾，並宣傳節水觀念，為户外活動做示範，倡導文明登山。

8."聯合發佈倡議，共宣公益風尚"——公益宣言行動。發出敬老愛老、綠色環保、公益志願等行動倡議，營造青少年社會組織公益氛圍。

三、組織機構

指導單位:團市委

組織單位:團市委 青年聯合會

某户外探索俱樂部

四、活動時間

20xx年xx月xx日(星期六)

五、活動地點

六、組織規模及範圍

以定向邀請為主要方式，動員組織100家青少年社團，規模在300人左右。主要類型為户外運動類、志願公益類及其他骨幹青少年社會組織等，並邀請部分老年社團參加。

七、活動內容

(一)啟動儀式

地點：停車場內 議程： 1.介紹領導來賓; 2.宣讀《青少年社會組織志願公益行動倡議書》; 3.舉行青少年社團和敬老院結對共建儀式; 4.向老人贈送青少年社團志願服務聯繫卡和重陽節禮物; 5.揭開"户外運動綠色環保提示牌"; 6.為青少年社會組織代表插茱萸; 7.領導致詞; 8.領導為登高活動發令。

備註事項：

1.檢錄登記時，發放活動手冊(用於活動留念，內容包括活動介紹、檢錄打點蓋印、傳統文化解讀等)。

2.儀式開始前，由青少年社會組織作墊場表演(名篇誦讀、儀式展演、古文今唱等活動);

3.主會場周圍設展板，展示社團風采，宣傳傳統文化。

(二)登高活動

時間：上午8:45-11:30

地點：香山玉皇頂停車場為出發點及終點，附近山區4.5千米環形山路為主要路線。

內容：

1.出發地點發放茱萸;

2.青少年社團共同登山，並清理山區垃圾;

3.沿途分佈4個工作站，發放相關材料，宣傳節約用水理念，並在手冊上蓋紀念章;

4.終點發放活動紀念品。

線路：

總長度4.5千米，寬4-5米，路面為森林防火道，海拔180米，全程最高海拔470米，相對海拔289米，上坡路段2千米。

八、宣傳工作計劃

(一)報紙類：

(二)電視台類：以新聞專題為主

(三)廣播台類

交通廣播：重點宣傳青少年社團倡導公交出行，環保户外行動。

城市管理廣播：重點宣傳青少年社團積極參與社會建設，參與社區養老敬老服務工作。

登山活動方案 篇19

一、活動題目：

《工會單位職工第一屆健身登山比賽》

二、活動意義：

通過組織職工進行登山比賽，提高職工身體素質以及團隊合作精神。

三、活動前期準備：

由局工會辦公室負責此次活動的組織工作，並安排專人負責整個活動的安全預防工作。各科室負責本次活動的宣傳活動，辦公室負責活動中的攝影和後期的宣傳工作，

四、活動所需物品：(辦公室準備)

隊旗：2面(規格1.2米X1.8米)，每面隊旗上印有局工會名稱，分為男子隊、女子隊;參與人員每人一套運動服裝;礦泉水：約8件，發放給參加本次活動的比賽人員和工作人員，人手一瓶;口哨(發令槍)：1個。

五、活動時間：

11月上旬

六、活動路線：

望王山山底路口望王山(頂點)返回;

七、聯絡小組及工作人員組成：

比賽設立望王山山下和山頂上兩個聯絡小組。山下小組由袁曉明等組成，山頂上的小組由等組成。付雪梅主任負責裁判工作。何斌負責安全工作。

八、比賽辦法：

比賽開始前，參賽人員列好隊以後由每隊隊長對該隊員的進行登記，聽到比賽開始的命以後，參賽人員開始比賽，登上山頂以後到裁判員處報到，由裁判員做好登記，比賽結束後統一組織下山。

九、獎項設置：

比賽隊伍分成男子組和女子組。比賽獎項分設：一、二、三等獎，分別發放證書。一等獎一名;二等獎一名;三等獎一名。

十、活動安排：

8：00：參賽人員在望王山下集合，由每隊隊長帶隊，講解登山注意事項;9：15：由隊長帶隊把各自隊伍領至望王山下起始點集合，由裁判長講解活動規則，單位領導比賽前進行講話並宣佈比賽開始，放發令槍;9：30：比賽開始，直至活動結束。參賽的人員人數，由辦公室於10月31日報單位領導，單位統一安排就餐(工作餐)，比賽過程結束後，單位辦公室組織集合。

十一、活動經費：

運動服裝36套，每套1300元，共計361300=46800(元)

水8件，每件45元 ，共計845=360(元)

隊旗2面，口哨，證書6個，共計800元

工作餐5桌，每桌600元，共計5600=3000(元)

共計經費50960元

注意事項：

1、參賽人員在比賽中須穿運動鞋或者球鞋，登山時注意途中安全;

2、比賽中提倡友誼、團結和互助的精神;

3、參賽人員遵守公共道德，愛護生態環境，禁止亂丟垃圾;

4、工作人員要堅守崗位，沿途維護比賽秩序，確保此次比賽有序進行

5、參加活動者要聽從工作人員的指揮，積極配合共同完成登山比賽的活動。