文明餐桌國旗下演講學生（精選6篇）

文明餐桌國旗下演講學生 篇1

“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”一首唐詩告誡我們要珍愛糧食，儉省節約。

俗話説：“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌”。以前的人們吃飯可能只是為了不餓肚子，但是現在的人們卻肆意浪費糧食。忘了自己的初衷，以飯菜來彰顯自己的身份地位、財富。我常常聽爺爺回憶過去説，過去人們只能啃窩窩頭，挖野菜，甚至在災荒之年飲水都成了問題。有多少人因飢寒交迫而失去了生命。隨着科學的進步，社會的發展人們的生活發生了翻天覆地的變化，但有些人卻忘了本。受社會風氣的影響，不單單是大人，連孩子也逐漸養成了浪費糧食的壞習慣。在食堂裏，在餐桌上到處都是剩飯剩菜。卻忘記了“厲行勤儉節約，反對鋪張浪費”是中華民族的傳統美德。

20__年黨中央提出了“光盤行動”——倡導大家珍惜糧食，吃光盤子中的食物。這種號召得到了廣大人民羣眾的支持。現在人們從眼睛吃飯迴歸到嘴巴吃飯從豪華宴席迴歸到吃飯本質，過去吃飯越貴越好，越有面子越好。現在迴歸大眾需求，餐館引導顧客理性消費，倡導節儉以前6個人就餐習慣點6菜一湯，一般都吃不完，現在倡導“N-1點菜模式”，6個人只點5個菜實現光盤。

“先生，你們點這麼多就可以了，不夠可以等會再加。”在寶雞市一家餐廳裏。一名文明就餐引導員在餐桌前主動上前提醒客人合理點餐，避免了鋪張浪費。這家餐廳內，每張餐桌上都有一個醒目的温馨提示牌，上面寫着：節約糧食，文明用餐的字樣。在就餐引導員引導下，來這裏吃飯的顧客都按需點菜。

據新聞報道，威海市在未成年人中廣泛開展“文明餐桌行動”，引導他們樹立節約光榮、浪費可恥的意識，養成肯吃苦，愛勞作、懂節儉的良好行為習慣。讓我們身體力行，從自身做起，從點滴做起，與文明握手，與陋習告別，吃出美感和情趣，吃出安全和理性，吃出文明和修養。

“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”將植根於人們心田!

文明餐桌國旗下演講學生 篇2

“民以食為天”，糧食是每個人都需要的。可是，餐桌上的文明又有多少人能懂呢?

“鋤禾是當午，汗滴禾下土”。農民的幸苦是無法想象的。每天毒蛇般的烈日侵襲在田裏時，他們就必須開始耕作。累了，腿軟了，能休息嗎?不，還得繼續耕作。汗水浸透他們眼睛，順着臉滴落在農田上，就是艱辛的象徵啊!糧食就是農民用汗水灌溉起來的啊!可是有多少人不尊重他們的勞動成果呢?

朋友，你曾經可否在餐館中把剩下不知有多少的菜放在那兒選擇不打包;你可否在食堂中把還有一半的飯菜全倒入垃圾桶中;你可否買來許多餅乾麪包，卻放着讓它們過期。你可知這麼做都是浪費糧食，是違背餐桌文明。讓我們把鏡頭對準食堂。呀!一個男同學端着盤子要去倒剩下的飯菜了。可是，一個碗裏裝着滿滿的飯，看着就知道沒吃幾口。“你怎麼不吃了，”旁邊一個同學問他。“哎呀，這飯難吃死了，我去買個漢堡算了”。這個男同學既浪費了糧食還拿着父母幸苦賺來的錢隨意揮霍。他對得起那些幸苦勞作的農民嗎?浪費現象可不僅他一個，幾乎每個人都有浪費現象。大桶也是一桶倒完再倒一桶。可是，中國有多少貧困山區的孩子沒糧食吃啊!據聯合國統計，平均五秒就有一個孩子因飢餓而死。如果減少浪費，不就可以讓飢餓的孩子吃上飯了嗎?在以前，我也喜歡浪費的。可是，當我看見農民們的艱辛，我悔恨了。從此，我們出去下館子，都會把吃不完的打包帶回家。這樣就避免了浪費，做到了餐桌文明。

可是漸漸地，我發現，餐桌上的文明不僅僅是不浪費糧食那麼簡單了。

有時，我出去吃飯。滿桌子全是美食。你瞧，牛肉看起來是多麼的鮮嫩;還有那一隻只蝦，晶瑩剔透的;再看看青菜綠得發亮……熱氣沸騰，煞是美味啊!可是，旁邊大漢的大吼，小孩的吵鬧，還有骰子的跳動，酒瓶的碰撞……噪聲吵得我心神不寧。那些美食在這種環境下徹底喪失了口感，美味都被喧鬧聲趕跑了。

但是，在去夏令營時，飯菜雖然不是那麼美味。可在教官強烈要求下，食堂中安靜的氛圍卻令人心曠神怡。在這種環境下，飯菜變得是那麼的香甜。由此可見，在餐桌上保持一定的安靜，也可以營造一個文明餐桌。

當然，文明餐桌並不是嘴上的功夫。我們要以實際行動來創造文明餐桌。讓我們從現在開始，在食堂裏，能吃多少打多少，儘量不浪費。在外邊吃，吃不完的要打包;在吃飯時要保持優雅，盡力做到靜。

我們的世界在進步，可是文明似乎跟不上經濟的腳步。想要讓文明發揚，就必須讓文明餐桌發揚。同學們，讓我們做一個珍惜糧食，文明用餐的好少年吧!

文明餐桌國旗下演講學生 篇3

今天我國旗下講話的題目是《文明用餐，從我做起》。同學們，文明用餐是我們常常提及的一個問題，開學至今我們的班主任肯定已經不止一次地對我們提出要求：用餐要文明，那麼通過多次的教育我們是不是都能做到文明用餐了呢?請大家一起來看一下在我們餐廳裏面發生的一幕幕：

鏡頭一：原本安靜的餐廳，在某個班級或某個人進入後就一下子炸開了鍋，講話聲不絕於耳。

鏡頭二：原本排得很整齊的兩條隊伍，可在進入餐廳的一瞬間就加快了行走的速度，甚至奔跑着衝到領飯處。

鏡頭三：在餐廳管理老師的提醒下，有些同學卻仍然全然不顧，繼續邊吃飯邊説話。

鏡頭四：一些同學用餐完畢離開後桌上還有沒帶走的勺子和餐巾紙，一片狼藉。

鏡頭五：一些同學看到自己不喜歡吃的食物壓根兒就不吃，有的同學隨意吃了兩口就把滿滿的飯菜留在餐盤中，真讓人痛心。……

同學們，你們説説這些鏡頭裏的同學有沒有做到文明用餐?再請同學們回憶一下，你是否就是這些鏡頭裏的主角呢?用餐不僅僅是一種需要，還應該是個人文明素養體現的過程。那麼，我們用餐時應該做到哪些呢?

首先，要做到隊伍齊。在上午上課結束後，同學們要迅速排好隊，行進中做到不吵鬧，不奔跑。由於我們學校用餐的人多地方小，所以更需要有序排隊進入，遇到其他班級的隊伍希望帶隊的同學能夠互相主動止步讓行。這一點，我們有很多班級都做得相當好。其次，要做到聲音靜。在吃飯時，為了保持安靜，同學之間不説話，每張桌子可以選出一位小組長負責管理好這一桌的紀律與衞生。使我們用餐時耳邊再也聽不見喧鬧和嘈雜。如果我們每個人都能從我做起，輕輕地走，輕輕地拿、輕輕地放，靜靜地吃，那將是一道多麼美麗的風景。第三，要做到吃得淨。吃飯要細嚼慢嚥，吃菜時，不應該將骨頭、殘渣等弄到地上。尤其需要努力做到的是不挑食、不偏食。我們知道不同的食物含有人體需要的各種營養，要想有一個健康的身體，需要各種食物的搭配。當然我們也有很多同學每天都把飯菜吃得乾乾淨淨並在用完餐後自覺地將碗筷分類放好，餐桌上收拾得乾乾淨淨。這樣的文明舉動值得我們每一位同學學習。第四，要做到退場好。當你用完餐後離開餐廳，記住不能奔跑，食餐廳地面的水漬和油污很容易使人摔跤，既傷害自己更可能傷害到他人。

同學們，維持餐廳良好的就餐秩序需要我們的共同努力。請大家從我做起，從現在做起，為營造一個文明、有序、温馨的就餐環境而努力。

文明餐桌國旗下演講學生 篇4

“你嚐嚐，我嚐嚐，吃飯不灑菜和湯;碗光光，盤光光，光盤一族響噹噹”。可在我看來，身邊人餐桌上的素養做的可沒童謠説的好。這在往年的春節裏，就可以看得出來。

每年年三十晚上，一個大家庭里老小都會團聚，端坐在飯桌前，等着一道道香噴噴的飯菜端出桌面。香氣迎面撲來，惹得孩子們直流口水，不少孩子忍不住饞嘴吧，沒等長輩坐上桌，直接用手去拿着吃。

有的孩子邊吃邊説笑話，連飯帶口水噴了一桌子都是;還有的大人邊吃飯，邊拿着手機一直刷顯示屏;光顧着自己吃，不懂得夾菜給長輩。囫圇吞棗式的吃飯，不僅沒嚼細食物，反倒會令腸胃消化不良，人體得不到很好的吸收。中國人優良的餐桌上習慣應該傳承下去，影響一代又一代。

記得老師説過，每個人都要做個講文明、不挑食、吃飯不看手機、不聊天、專心吃飯的人，希望在今後的生活裏，不論是在家、在學校食堂，還是在餐館裏，我們都得做到文明用餐，光盤行為。“飯前要等長輩吃，不聊天，不噴飯，打多少，吃多少，文明禮貌講衞生”，讓健康身體伴你我!

文明餐桌國旗下演講學生 篇5

民以食為天，我們常在餐桌上打交道。眾所周知，餐桌上的文明是社會文明一種重要的體現。小餐桌大文明存在，承載的不僅是人類的生生不息，還承載了中華民族對勞動的尊重。

記得小時候，家裏吃飯時就有很多規矩，比如吃飯時不能講話，雙手要端着飯碗，並放在桌子上;一個人不要佔太多位置;夾菜時候不能翻來翻去;身體也不能趴在桌子上吃飯;等人齊了才能吃……

某個星期六，我和媽媽去別人家做客。主人還沒到齊，可我實在忍不住了，拿起筷子就把盯了好久的菜夾到自己的碗裏。媽媽看見了，立馬走過來，一把奪去我手中的筷子，放到一邊。

回到家，媽媽對我説：“去別人家做客，要守規矩，等到主人都到齊了，才可以開吃。以後再去吃，不管你有多想吃，也不能不守規矩。”

還有一次，我去爺爺家吃飯，因為好久沒有去爺爺家了。所以我很興奮。在吃飯的時候，我會一直和爺爺聊天，笑嘻嘻地發出了很大的聲音。吃完飯後，媽媽把我給叫了過去，對我説：“我知道你今天很高興、很興奮。但是你再高興，也不能在吃飯的時候，大聲講話。就算是爺爺很高興，別人也會覺得你很淘氣，沒有教養，要遵守餐桌上的規矩。”

餐桌上的規矩可真多，看來我還得慢慢改正，才行。

文明餐桌國旗下演講學生 篇6

俗話説得好：“食不言，寢不語”，吃飯的時候可以看出一個人的素養和品德。

素養的人吃飯前會先洗手，吃飯時也不會和別人説話，嘴巴咀嚼食物更不會發出聲音。而那些吃飯前不洗手，吃飯時話説個不停，唾沫飛濺，就是缺少素養的人。

近來，我國的新冠病毒肺炎疫情來勢洶洶，傳染力強，確診人數更是超過了八萬。關於新冠肺炎病毒的源頭，雖然我們現在還不能過早地下定論，但是人類吃了攜帶病毒的野生動物導致生病的説法也不是不無道理。

為什麼要吃野生動物呢?這是因為人們腦袋中的落後觀念，部分人認為野生動物富含蛋白質，比市場上賣的新鮮，營養價值高，冬天吃了還能給補一補身子骨。據説，現在許多國家已經頒佈了禁止讓野生動物上餐桌的法律，相信有了這次疫情的教訓，人們不會再像過去那樣愛吃野味了。

中國素有禮儀之邦的美譽，餐桌上的禮儀與素養更是中華民族禮儀傳統中重要內容。記得小時候，和家裏人去酒店吃酒。到了酒店後，發現只有我們一家人先到了，客人們都還沒來。我們就先把飲料擺到酒盤上，我和姐姐擺飲料，爸爸媽媽擺酒水。擺好了飲料和酒水，我們一家人就坐下來，等客人們到來。我們等呀等，等呀等，客人還是沒來……

“反正客人們還沒來，要不，我先嚐嘗這個白切雞味道好不好”。想到這裏，我拿起筷子，夾起一大塊雞肉。不想這一小舉動被眼尖的媽媽看到了，她嚴厲地制止了我，“你不能這麼做，要等人到齊了，才可以開吃!”聽完，我灰溜溜地放下筷子。我可不想做一個不懂餐桌禮儀的人啊!

不僅如此，健康合理的飲食習慣對我們的健康也大有益處。我們要牢記合理膳食，每頓飯都要吃飽吃好，還有多吃蔬菜水果。蔬菜和水果中有大量的維生素C和E，對人體的新陳代謝、生長髮育極其重要。

我們要從小養成餐桌上的良好素養，講文明，懂禮貌，樹新風。