好習慣演講稿範文十篇

好習慣演講稿範文 篇1

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

在我們的生活中，有的同學一回家就寫作業，而有的同學一回家就看電視，有的同學早起早睡，而有的同學晚上卻遲遲不睡覺，早上也就起不來……，久而久之，不同的習慣就形成了。其中有的同學養成了好的習慣，而有的同學養成了壞的習慣。好的習慣可以成就一個人，壞的習慣可以毀掉一個人。

自從上二年級後，我逐漸養成了一個好習慣，那就是堅持讀課外書。現在，讀書已成為我生活中不可缺少的一部分。每天我就像一隻飢渴的小蟲子，書就是我的食物，每天必不可少的一件事——吃書，我被書香所吸引，被書上的故事所吸引，每天看書必須要達到一定的量，否則就會覺得沒吃飽。

其實在一年級時我很不喜歡讀書，還覺得讀書只會浪費我的時間，可一件事情改變了我對書的看法。一天中飯過後，媽媽又給我拿來一本新書，我還是像往常一樣不理不睬，媽媽看到我這種態度，終於忍無可忍了，大聲吼到：“王雨露你給我到小房間去，看看書!”我心想：去就去!我拿起一本書看了起來，讓我驚訝的是書竟然那麼有趣，書中有的故事讓我淚流滿面，有的故事讓我開懷大笑，有的故事讓我知道了人不能貪圖意外之財，有的故事讓我知道了人只有付出才會有回報。不知過了多久，也不知看了多少書，只聽見媽媽在門外喊：“雨露，吃飯啦。”我頭也不抬的答道：“等一會兒，看完這本就來。”只聽見了媽媽在外面高興地説：“這孩子終於能靜下心讀書啦。”聽了這句話，我心裏美滋滋。就這樣，我發現了讀書的樂趣，漸漸喜歡上了讀書。並且，我給自己定了一個目標：每天堅持讀課外書。

有了這個目標後，我每天堅持讀課外書，下課讀，午休讀，睡前讀，只要有時間我就讀。一本新書讀完，就讓媽媽給我再買一本。這樣愛讀書的好習慣就慢慢形成了。現在我的作文水平提高了，閲讀理解的能力也比以前更強了。

書是人類知識的海洋，書是人類智慧的結晶，書是人類進步的階梯，讓我們一起讀書吧!

好習慣演講稿範文 篇2

尊敬的老師們，同學們，大家好!

好習慣是一切的根本。

美國著名心理學家馬斯洛曾説過：“心若改變，你的態度就會改變;態度改變，你的習慣會跟着改變;習慣改變，你的性格就跟着改變;因為你的習慣和性格改變，所以人生就會被改變!因此每個人都要有一個好習慣，因為起先是我們造成習慣，而隨後是習慣改變我們!

看書是一件很普通的事，相信在座同學從小到大都看過很多的書，可是我卻從看書上獲得了好習慣。

在我很小的時候，看書很籠統，沒條沒理，囫圇吞棗。後來我發現，看書在古代是一件特別嚴肅，也是一件與生命相等的事情。就比如孔子曾經説過：“吾十有五而志於學，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不逾矩。也曾像朱熹説過：“立身以立學為先，立學以讀書為本!”因此讀書有條有理是非常重要的，我們還可以從書中獲得很多知識。所以，我便慢慢養成了看書有條理，積累學習的好習慣。每次看書，我都喜歡三動。

動筆，畫出精彩語句、不解字詞，逐一分析。

動嘴，讀、念也是看書離不開的部分。

動心，用心去品味文章，理解作者心境。而且，每次看書時我的身邊都會有個本子用來記錄讀書筆記。這樣，對書瞭解透徹，也就輕鬆的獲得了這本書!

後來，我越來越愛看書，看書的習慣也越來越好。除了語數外，我還愛看歷史書，因為它會帶我暢遊四海，領略中華傳奇;我也愛看科技書，因為它開發智力，發展思維。從書中我們學到那麼多道理，也積累了不少天文地理的知識。這看似是一件很普通的事，其實它就是一個好習慣!

好習慣就在我們身邊。只要我們經過努力具備的，給人留下好印象的就是好習慣。我愛看書!我有一個好習慣!因此它變成一種頑強而巨大的力量，主宰着我的人生!

謝謝大家!

好習慣演講稿範文 篇3

各位老師，各位同學：

早上好。今天班會的內容是養成良好習慣，爭做出色學生。

我們先一起來聽一個真實的故事：北京有一家外資企業高薪招聘應屆大學畢業生，對學歷、外語的要求都很高。應聘的大學生過五關斬六將，到了最後一關：總經理面試。一見面，總經理説：”很抱歉，年輕人，我有點急事，要出去10分鐘，你們能不能等我?“這僅剩的幾位大學生們都説：”沒問題，您去吧，我們等您。“經理走了，大學生們閒着沒事，圍着經理的大寫字枱看，只見上面文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什麼呢?他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這個好看，哎喲，那個好看。

10分鐘後，總經理回來了，他説：”面試已經結束，你們全都沒有被錄用。“大學生們個個瞪大了眼睛，”這是怎麼回事，面試還沒開始呢?“總經理説：”我不在的這一段時間，你們的表現就是面試。很遺憾，本公司從來不錄用那些亂翻別人東西的人。“

故事聽完了，大家想一想，能夠最後參加總經理面試的這幾位學生，是從千軍萬馬中挑選出來的，難道他們還不夠出色嗎?這家公司為什麼不錄用他們呢?是的，真正出色的學生是養成了良好習慣的學生，而這幾位大學生沒有養成尊重他人，未經允許不亂翻他人東西的好習慣。

今天同學們聽了這個故事，知道了不經過他人的允許不能翻看他人的東西，相信今天不會有同學去隨意亂翻他人的東西，是嗎?可是，明天，後天，一星期以後，一個月以後呢?是不是大家都還能做到這一點呢?可能已經忘了這個故事，又會不經意翻別人的東西了吧?但是，一旦我們養成了不亂翻別人東西的良好習慣，不要説一個月，就是一年一輩子也不會再亂翻別人的東西了。

因為，習慣是忘不掉的，它是一種穩定的甚至是自動化的行為，比如，做作業，一旦養成了良好的習慣，就會自然而然地，可以説是自動化地按時完成，不需要別人的提醒和督促，更不會拖拉了;再如，有些男生原來睡前洗腳是一定要爸爸媽媽提醒的，不提醒就不洗，在茅小生活了一段時間以後，即使回到家沒人提醒也會洗，因為已經養成了睡前洗腳的良好習慣。

可見，良好的習慣有助於身心的健康發展和有效地掌握文化知識，因為它使我們自覺地去做有價值的事情。一般地説，出色學生都具有良好的學習習慣和生活習慣，不論何時何地都能自覺地做該做的事，遠離不該做的事。

那麼哪些是良好習慣呢?學校每週都有一項重點常規養成訓練，比如，穿戴整潔，物歸原處，學會傾聽，認真作業，按時就寢等等，都是我們應該養成的好習慣。只有養成了這些良好的學習和生活習慣，才是真正出色的學生。本週常規養成訓練的重點是：文明安全進行課間活動。那麼，就讓我們從現在開始，堅持良好行為，養成良好習慣，爭做出色學生吧。

好習慣演講稿範文 篇4

大家好，我是四（1）班的姚雋文，今天和大家一起分享下我的健康好習慣———堅持做眼保健操。

總所周知，眼睛是人體五官的重要組成部分，我們必須精心保護。然而，在我身邊有很多同學鼻樑上架起了“小眼鏡”。造成近視的原因有很多，比如讀書寫字不注意姿勢、長時間看電視和玩電子遊戲、課外活動時間少等等，久而久之就養成了不良的用眼習慣。一旦戴上了眼鏡，終將與之陪伴一生，給日常生活帶來許多不便之處。

學校裏，每天都有兩次做眼保健操的時間，目的就是為了調整眼和頭部的血液循環，減緩眼疲勞。我們要做到動作到位，穴位準確，到達舒緩效果。

我們在堅持做眼保健操的同時，用眼習慣也相當重要。護眼睛，從點滴做起，一 讀書寫字距離書本一尺，人要坐端正。二 儘量不要躺在沙發上看書、看報。三 減少看電視和玩遊戲時間。四 有機會多參加户外運動。

保護眼睛從小抓起，願大家都有一雙明亮健康的大眼睛。

好習慣演講稿範文 篇5

尊敬的老師們，同學們，大家好!

人人都有一個好習慣。有的人生活簡樸，有的人節約，還有的人愛整潔……我呢，就有一個好習慣——愛看書。

我可能是天生看書的人吧。在我小時候，就對書有種特殊的興趣。當我大哭時，媽媽給我一個作業本，我立即停止哭泣，一本正經地看起來，雖然什麼也看不懂，可還像一個讀書人似的。

慢慢地，我長大了，從識字的那一大起，爸爸便給我訂閲了許多報，我翻開那些書，頓覺發現了一個奇妙美麗的世界，也結識了不少新朋友：白雪公主、尼爾斯……從此，我每天回家首先做的便是看書，慢慢地我養成了看書這個好習慣，因為書不僅給我知識，還給了我無窮無盡的樂趣。每天晚上，坐在燈光下，看着那一行行鉛字，忽然，它們

變成了一個個可愛的小精靈，跳啊，跳啊。多麼有趣呀!這難道不是一種享受嗎?

隨着時間的推移，年齡的增長，我上六年級了。開始不滿足於看小人書的現狀，於是便開始閲讀小説，如：《小小的我》、《孤星血淚》、《時間竊賊》……這些書給了我知識，也給了我一種精神，一種力量。

當然，讀些數學方面的書也是我這個習慣中重要的組成部分。有一次，在一本書中碰到一道難度較大的題，我在驗算的草稿紙上飛快地寫啊寫啊……一張稿紙，兩張稿紙……時間一分一秒地過去了，我最終沒有攻破這個難關。第二天清晨，清醒的大腦給了我神奇的力量，經過思考，我終於順利地做出來了。這時，我興奮極了，真想高呼一聲：“一天之計在於晨!”

書，是我學習上的一個好助手，是我人生路上的引路人，

所有知識的源泉，我這個好習慣將永遠激勵我向更廣闊、更新奇的世界前進!

謝謝大家!

好習慣演講稿範文 篇6

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

什麼是“習慣”?習慣就是長期重複地做，逐漸養成的不自覺的活動。那好習慣，當然是長期以來重複地做的好的活動，這好習慣是我們平時每天每時每刻播種“好行為”結出的“果實”。

我有一個愛讀書的好習慣，你要是問我怎麼會有這個好習慣的呢?告訴你這可是我小時候養成的，媽媽説，從我不到兩歲起，每天晚上都要給我講2本書，漸漸地這是雷打不動的習慣了。上學後，隨着認識字越來越多，我逐漸地自己看書，現在每天看書成了我的不可缺少的一門功課，它帶着我坐着《神奇校車》在《海底兩萬裏》遨遊用了《一千零一夜》回想起真是《大海歷險記》呀，我和丁丁帶着《法布爾昆蟲記》去世界各國尋寶，我們去過日本、美國、埃及、法國、印度......去過非洲，看到過火山，回家後我們分別寫了《火山歷險記》、《非洲歷險記》、《丁丁歷險記》，有趣吧!讀書還有一個好處就是大量的閲讀使我的作文中的有不少好詞好句呢!

我還有一個好習慣就是遵守交通規則，過馬路走斑馬線，遵守交通信號，每次過馬路爸爸媽媽就會告訴我這條交通規則，久而久之，我記在心中，有一次媽媽帶我過馬路沒有走斑馬線，我還警告媽媽呢!

我還有許多好習慣，比如愛勞動的好習慣、講衞生的好習慣，熱心幫助別人的好習慣，當然我還有一些壞習慣，我要從現在做起，拋棄壞習慣，增加好習慣。

人們常説，“播下一個行動，便會收穫一種習慣;播下一種習慣，便會收穫一種性格;播下一種性格，便會收穫一種命運。“扔一次垃圾，心靈就蒙上一層灰塵;撿一次垃圾，心靈就添上一塊淨土”、從小將“好習慣，好人生”的種子埋下，用恆心去澆灌，去成就我們生命的精彩!但好習慣不是天生的，而是靠一點點養成的，是一天天努力的結果。這就需要我們時時、處處、事事都嚴格要求自己，從我做起，從一點一滴的小事做起。在學習中我要養成：課前預習，做到聽課時心中有數。課中認真聽講、積極思考、大膽發言，課後認真獨立完成每一次作業。在生活中我們要養成：見到垃圾隨手撿起來，見到老師主動行禮問好等好習慣。

昨天的習慣造就了今天的我們，今天的習慣決定着未來的我們。讓我們從點滴做起，從自身做起，從今天做起，持之以恆，養成良好的行為習慣!，讓“好習慣”的果實為我們的20xx-08-05 帶來芳香!讓“好習慣”伴我們快樂成長!讓好習慣永遠成為我們的心靈之燈!好習慣成就一生，謝謝大家!

生命，是世界上最可貴的，生命，也是世界上最脆弱的，在這個世界上，每一種生物都有自己的生命，而上天，對這些生命的安排，都是平等的。

我一直喜歡那一首歌：《在我生命中的每一天》，歌中唱道：“看時光飛逝/我祈禱未來/……每當那熟悉的旋律響起，我就感到生命的可貴。每天清晨，當朝霞映紅了我的雙頰，當樹上的小鳥叫醒了我的夢想，我知道新的一天又開始了。我感謝我的爸爸、媽媽——是他們給予了我寶貴的生命，是他們讓我感受這美麗的地球。我還要感謝我的爺爺、奶奶，他們的慈愛像陽光一樣照亮了我心靈的每一個角落!是啊，生命就像一朵花，生命之花是絢爛的，也是脆弱的，稍不珍惜就會枯萎，凋零。

同學們，讓我們吸取生活中教訓，珍愛生命中的每一天。看時光飛逝，我祈禱未來願我們每個小小的夢想，都能夠慢慢地實現!從現在開始，從我們做起：不要因貪玩，而是去了寶貴的生命，健康成長，讓生命之花永遠綻放!

好習慣演講稿範文 篇7

早上好，請稍息.今天我要講的題目是“養文明習慣，做文明學生”。

同學們,我們知道好的行為習慣是保證我們良好學習的前提,也是樹立健康人格的基礎。我們很多同學把文化知識的學習放在首位而常常忽略了文明習慣的養成,在我們身邊,在一部分同學身上,還是有着一些不文明行為。

如果沒有良好習慣的學生會不守紀律,不講衞生,擾亂整個學校的學習環境。相反,如果我們養成了文明的行為習慣,學習環境就是良好的、有序的。我們知道:一個學校的學生具有良好的文明行為習慣,才能構建出優良的學習環境,創造出優良的學習成績。

如何做一個行為規範的學生?

一、胸懷祖國，心繫人民，樹立遠大志向。我們在祖國和人民的呵護下成長，應當立志回報祖國，服務人民。要以對祖國最真摯的情感，自覺把個人理想和祖國的前途命運緊密聯繫起來，時刻維護國家利益，絕不做危害國家或有損國家尊嚴的事。從孝敬長輩做起，從尊敬老師做起，從幫助同學做起，樹立服務他人、奉獻社會的意識，使自己的言行有益於他人、有益於學校、有益於社會。

二、勤奮學習，追求真知，培養科學精神。學習是我們成長的動力，科學是我們打開未來之門的金鑰匙。每一個有理想的中學生都應當把寶貴的時間投入到探求知識奧祕當中，把美好的時光用於攀登科學的高峯，勤學博習，修身利行，崇尚科學，抵制迷信，弘揚文明，克服愚昧，努力掌握各種有益知識和勞動技能，不斷提高自身科學文化素質。

三、樂於助人，善於合作，增強集體觀念。人字的結構就是相互支撐，每一個人的進步都離不開他人的幫助。有了長輩的關愛，我們得以健康地成長;有了老師的啟蒙，我們找到了人生的航標;有了同學的幫助，我們懂得了友情的珍貴。送人玫瑰，手有餘香。每一箇中學生都應當認識到集體的力量，培養團隊精神，團結同學，善於合作，與人為善，特別是熱情關心和幫助身邊有困難的同學，在幫助他人中收穫快樂。

四、遵紀守法，崇尚節儉，弘揚傳統美德。和諧社會離不開法律和道德，任何一個公民都必須恪守法律的約束和道德的規範。對於成長中的我們，養成良好的行為習慣比什麼都更為重要。我們中學生應當認真學習法律知識，增強法制觀念，做到知法守法，並自覺遵守中學生守則、中學生行為規範。我們的所食所用都是父母勞動的成果，都是社會創造的財富，對於我們中學生，特別要注重養成節儉的習慣，崇尚節約，反對浪費，在生活上不追求奢侈和攀比，努力以良好的品行、優異的成績回報父母，回饋社會。

同學們，社會主義榮辱觀是我們明辨是非、善惡、美醜的標杆。讓我們攜起手來，從自身做起，從日常生活做起，把社會主義榮辱觀的要求落實到行動上，在促進精神文明、構建和諧社會的生動實踐中展現當代中學生的良好形象

好習慣演講稿範文 篇8

親愛的老師、同學們：

人人都有好習慣，我也有一個好習慣，就是每天看半小時課外書。

以前，我每天晚上做好作業就玩，從不看課外書，有時勉強看一會兒，作文一直寫得不好，甚至有幾次重做，這時媽媽意味深長地對我説：“小運，你每天做完作業，應該看些課外書，學習人家的寫作方法，多背一些好詞好句，這樣，你可以把書上的好詞好句運用在自己的作文裏，這樣才能寫出好文章。”我聽了媽媽的話，心想：如果我的作文寫得不好，我的語文成績就會不好，就不會成為一個出色的學生。於是，我就對媽媽説：“我知道了，我一定會記住你的話，平時多看課外書。”從此以後，我堅持每天看半小時以上的課外書，把好詞好句畫出來，然後再多讀幾遍，等到寫作文時把好詞好句運用到文章中，這樣，寫出來的文章就很好了。

好習慣是從小養成的，它會讓你受益終生。

好習慣演講稿範文 篇9

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

我想競選紀律委員。因為我認為我的紀律很好。有一次早操排隊時，全班同學都在説話，亂哄哄的。而我卻一句話都沒有説，只是站在原地不動。因此，我覺得我能勝任這個職位。

如果我當上了紀律委員，我會更加嚴格的要求自己。上體育課時要認真，不隨便説話。做早操的時候，手不要沒有力氣等這些自己紀律比較差的時候，要嚴格遵守紀律，成為同學的好榜樣。

假如我當上了紀律委員，我會管好我們班紀律最差的午休排隊。當午休的鈴聲響起，我便會命令同學們馬上，到走廊上排隊。如果有同學在講閒話，我就會提醒這一位同學。只要這個同學被提醒了三次，就要把他(她)的名字登記在《班級日記》上。而且要寫“認錯書”才能上課。如果不服從我的指揮，就違反了“班規”。因此，要寫多一份“認錯書”。還要在《誠信存摺》中扣錢。

為了我們班級的榮譽，以拿到“文明班級”紅旗為目標，我將會帶領大家一同前進!我的演講完畢，謝謝!

好習慣演講稿範文 篇10

親愛的老師、同學們：

好習慣，誰都有，而我也不例外，這個好習慣是一年前才開始的，這個好習慣可是十分的管用哦!

這得從我三年級的時候開始講，那時我寫作文時總是理屈詞窮，不能自信地寫，頭腦裏總沒詞兒，總不知寫什麼好，還要想很久才想得出來，而且寫出來的文章沒有上過23分以上的。媽媽開始有些焦急，已經都上三年級了，還不能寫出一篇好文章，有夠糟糕的，我剛開始滿不在乎的，可是後來，我也感到確實挺糟的。

後來，經過朋友介紹，媽媽把我送進了一個作文班裏，我也開始慢慢的學習新技巧，使我學會了怎樣寫好一篇文章。我還參考了別人的文章，還學會了怎樣詞彙運用，使別人更加欣賞你的文章。

慢慢地，時間一眨眼就過去了，過了一年半載的，能寫出一篇好文章，但想出一個優美的成語要想很久，我把這件事告訴了爸爸。爸爸對我説：“沒關係，要不這樣吧，我們來一個規定，每天早上寫一篇日記，晚上寫作文，如有抄襲，罰兩篇日記和兩篇作文，同意嗎?”我點了點頭。

剛開始，寫日記的時候，總要構思很久，慢慢地，作文和日記越寫越輕鬆，而寫日記和作文也成了我的一種習慣，我現在不用家人提醒，我就會自覺去寫作文是一件輕鬆的事，每當別人問我成功的祕訣是什麼?我便會説，將經常練習當成一種習慣。