好習慣演講稿範文（通用22篇）

好習慣演講稿範文 篇1

尊敬的老師們，同學們，大家好!

我有一個好習慣——熱愛讀書。

我愛讀的書很多。小時侯，我認不了多少字，看書只能看畫，所以我就愛看畫冊。後來，認了點字，就開始買帶注音的童話看了。由於在讀注音讀本時注意積累詞彙，理解能力較強了，哲理故事自然就成了我的最愛。

愛讀書，因為讀作文書能豐富我的詞彙量，好詞，好句量，這樣，寫作文就不用愁了。因為讀科普書能帶我在知識的海洋裏盡情遨遊。盡情暢想。因為讀故事書能加強我的想象力，讓想象作文成為你的強項。因為讀搞笑書能讓我在不開心時也開懷大笑，心情放鬆。

我怎樣熱愛讀書，看了這件事，你就全明白了。

一個星期日，我獨自到新華書店買書，精挑細選，終於選中了四本書，再看看我帶的少的可憐的22元，差距也不算大，四本書總共的價錢是24元，不過因為這兩元，我就必須放棄一本書，可是，每一本書我都喜歡，都想買。“那怎麼辦呢?”我急的像熱鍋上的螞蟻，忽然，我摸到口袋裏有什麼東西，拿出來一看，原來是兩枚一元硬幣，我欣喜若狂，儘管這是我坐車回家的車錢，但我還是毫不猶豫的把兩枚硬幣遞給了售書員。結果可想而知，四本書我全買到了，其代價是我花了一個小時走回家的。

讀書帶給我的好處也是數不盡的。只要認真讀。

一節社會課上，老師問同學：“大家知道孔子最喜歡哪位弟子嗎?”我想了一會兒，噢!知道了，“是顏回。”我舉手説。“對。”其實這個答案是我從書中得知的。我家有一本叫《論語》的書，裏面有對孔子和顏回的描寫。我自然就知道了。

記得羅曼.羅蘭説過：“和書籍在一起，永遠都不會歎氣。”最後，請別忘記愛讀書的訣竅：書讀懂了，自然就愛讀了。

謝謝大家!

好習慣演講稿範文 篇2

尊敬的老師們，同學們，大家好!

人人都有一個好習慣。有的人生活簡樸，有的人節約，還有的人愛整潔……我呢，就有一個好習慣——愛看書。

我可能是天生看書的人吧。在我小時候，就對書有種特殊的興趣。當我大哭時，媽媽給我一個作業本，我立即停止哭泣，一本正經地看起來，雖然什麼也看不懂，可還像一個讀書人似的。

慢慢地，我長大了，從識字的那一大起，爸爸便給我訂閲了許多報，我翻開那些書，頓覺發現了一個奇妙美麗的世界，也結識了不少新朋友：白雪公主、尼爾斯……從此，我每天回家首先做的便是看書，慢慢地我養成了看書這個好習慣，因為書不僅給我知識，還給了我無窮無盡的樂趣。每天晚上，坐在燈光下，看着那一行行鉛字，忽然，它們

變成了一個個可愛的小精靈，跳啊，跳啊。多麼有趣呀!這難道不是一種享受嗎?

隨着時間的推移，年齡的增長，我上六年級了。開始不滿足於看小人書的現狀，於是便開始閲讀小説，如：《小小的我》、《孤星血淚》、《時間竊賊》……這些書給了我知識，也給了我一種精神，一種力量。

當然，讀些數學方面的書也是我這個習慣中重要的組成部分。有一次，在一本書中碰到一道難度較大的題，我在驗算的草稿紙上飛快地寫啊寫啊……一張稿紙，兩張稿紙……時間一分一秒地過去了，我最終沒有攻破這個難關。第二天清晨，清醒的大腦給了我神奇的力量，經過思考，我終於順利地做出來了。這時，我興奮極了，真想高呼一聲：“一天之計在於晨!”

書，是我學習上的一個好助手，是我人生路上的引路人，

所有知識的源泉，我這個好習慣將永遠激勵我向更廣闊、更新奇的世界前進!

謝謝大家!

好習慣演講稿範文 篇3

尊敬的老師們，同學們，大家好!

好習慣是一切的根本。

美國著名心理學家馬斯洛曾説過：“心若改變，你的態度就會改變;態度改變，你的習慣會跟着改變;習慣改變，你的性格就跟着改變;因為你的習慣和性格改變，所以人生就會被改變!因此每個人都要有一個好習慣，因為起先是我們造成習慣，而隨後是習慣改變我們!

看書是一件很普通的事，相信在座同學從小到大都看過很多的書，可是我卻從看書上獲得了好習慣。

在我很小的時候，看書很籠統，沒條沒理，囫圇吞棗。後來我發現，看書在古代是一件特別嚴肅，也是一件與生命相等的事情。就比如孔子曾經説過：“吾十有五而志於學，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不逾矩。也曾像朱熹説過：“立身以立學為先，立學以讀書為本!”因此讀書有條有理是非常重要的，我們還可以從書中獲得很多知識。所以，我便慢慢養成了看書有條理，積累學習的好習慣。每次看書，我都喜歡三動。

動筆，畫出精彩語句、不解字詞，逐一分析。

動嘴，讀、念也是看書離不開的部分。

動心，用心去品味文章，理解作者心境。而且，每次看書時我的身邊都會有個本子用來記錄讀書筆記。這樣，對書瞭解透徹，也就輕鬆的獲得了這本書!

後來，我越來越愛看書，看書的習慣也越來越好。除了語數外，我還愛看歷史書，因為它會帶我暢遊四海，領略中華傳奇;我也愛看科技書，因為它開發智力，發展思維。從書中我們學到那麼多道理，也積累了不少天文地理的知識。這看似是一件很普通的事，其實它就是一個好習慣!

好習慣就在我們身邊。只要我們經過努力具備的，給人留下好印象的就是好習慣。我愛看書!我有一個好習慣!因此它變成一種頑強而巨大的力量，主宰着我的人生!

謝謝大家!

好習慣演講稿範文 篇4

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

眼淚一點一滴嘩啦啦的流下，在多的淚水也洗不乾淨我骯髒的習慣。就在前幾個月我還每天都在玩遊戲連續玩了幾天就戒不了，甚至玩得忘記時間。那學習連續學了那麼久，我現在都快忘記了。

習慣不僅與學習有關，習慣還和我們的生活息息相關。經常見的人，一天不見你會想念;經常説話的，一天不説話會難過;經常陪在你身邊的寵物，有一天不在了你會懷念。我們説的口頭禪戒不了，説話的聲音很難改變，走路的姿勢不好模仿，寫字的字跡改變需要長時間。經常吃米飯的人，若幾天不吃，那麼她會不習慣。可見習慣已經融入我們的身體和生活。若沒有好習慣我們的生活將會一團糟。

這又是一個假期，我都不知道自己要做什麼，於是就想做什麼就做什麼。那麼你到底想做什麼呢?想做的都是與你平常養成的習慣有關。平常已經習慣學習的人，這個時候她也會想去學習;平常就喜歡玩遊戲，在閒暇時她就會去玩遊戲;平常厭倦學習的學生，這時候他一定不會再去學習。若你平常就有好習慣，那麼你在空閒或者無聊的時候你還會繼續做你的事情。所以我們應該養成良好的生活習慣，那麼我們的生活才能繼續進行。

我現在也知道自己為什麼眼淚會嘩啦嘩啦的落下了。它在警告我不要再讓壞習慣繼續進行，然後最後我就真的哭也沒有用。説起這個好習慣，好習慣是什麼呢?我知道習慣對我們很重要，因為習慣會影響我們平常做的事情，然而養成良好的習慣，是因為我們知道習慣會影響我們。好習慣就是能夠使我們越來越優秀的事情，讓我們把這些事情變成一個不會忘記卻常常去做的事情。

作家因為有寫作的習慣而出名。歌手因為有常常練習歌的習慣，所以她的歌聲越來越好聽。打字員為什麼打字快呢?因為打字已經成為她的習慣。壞學生為什麼很難成為好學生?因為不寫作業已經成為他戒不掉的壞習慣，好學生則相反。吸煙的人，為什麼戒不掉吸煙呢?因為吸煙已經成為了她的習慣，不吸煙則是沒有吸煙的習慣。好學生她們學習成績會好，不吸煙者身體會更健康。壞學生的學習成績不好，吸煙者會危害身體健康。好習慣是對我們有好處的，所有它對我們是何等的重要!

戒掉骯髒的壞習慣，養成良好的好習慣，因為對我們有好處，因為對我們很重要。

好習慣演講稿範文 篇5

尊敬的老師們，同學們，大家好!

習慣決定命運，人人都有自己的好習慣，我的好習慣也不少，我最欣賞自己寫日記的習慣，現在就來説説寫日記吧。

寫日記也像寫作文，它不分長短，也不分內容的種類，就是把自己當天所經歷的、印象最深的事情記下來，或者向日記本訴説一下自己今天的感受和不想告訴別人的心裏話。我們把這些記錄在日記本上，快樂有人分享，憂愁一起分擔。總的來説，可以把自己的喜怒哀樂都寫成日記，盡情地在日記本上發揮我們的文采。時間長了，翻出來認真看一看，是很有意思的。

記得我剛開始寫日記的時候，還沒上國小，是在姑姑家裏學會寫日記的。那時表哥常常帶我去採一些小植物，還給了我一本日記本，教我寫日記。因為那時我還不認識太多的字，所以日記寫得很短，每天常常只有一句話，表哥帶我採植物的事我就記了下來。“今天我摘一片松樹葉。”“今天我摘一朵大紅花。”“今天我摘一朵太陽花。”“今天我摘兩朵蘑菇。”這樣簡單地記錄着。隨着年齡的增長，日記的內容也逐漸增多，但現在翻出來看看，真是忍不住哈哈大笑，那真是名副其實的“流水賬”啊!

看着以前的那些日記，我心中不禁又湧起一股慚愧之情，自己的毅力確實不如從前了。想想當初，我把寫日記當成每天都要完成的任務，不管晚上有多累，都要寫上一段內容。第一次乘火車去旅遊時，我竟然還蹲在卧鋪上寫;在家裏沒有電時，就點着蠟燭，在燭光下寫......而現在卻常常拖到第二天都沒有完成，被爸爸成為“回憶錄”。

雖然以前的日記寫得亂七八糟，但是它為我現在的作文水平打下了結實的基礎。打開書櫃看到我那些大大小小的日記本，總會掀起我對往事的回憶。我要感謝它們，讓我不會畏懼作文，讓我在寫作的時候輕鬆自如;我要珍惜它們，它們記錄着我不同年齡段的酸甜苦辣。

其實寫日記用不了多長時間，我們把看電視和玩的時間抽出一點來，就能完成一篇日記了，以後打開來讀一讀，能感受到無窮的樂趣。往後，我還會繼續寫日記，把這個好習慣延續下去，在紙上記錄下我的人生歷程。

謝謝大家!

好習慣演講稿範文 篇6

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

我有一個好習慣——凡事多看一眼，多想一遍。這個習慣是我在接受了很多教訓後才養成的。

記得我二年級的時候，媽媽送給我一個禮物——一頂漂亮的八角帽，我可喜歡它了！春寒料峭的時候，我戴着它去玉蘭樹旁留影；秋天楓葉漫山時，我戴着它去登棲霞的紗帽峯。有一次，我去舞蹈班練功，結束後，我滿頭大汗，急匆匆地拿着包就離開了。回到家才發現，帽子不見了，一定是被我落在舞蹈班裏了。我心裏懊悔不已，要是離開時再多看一眼，就不會發生這樣的“悲劇”了。如今我只能在照片裏懷念這頂帽子了……由於做起事來毛手毛腳、丟三落四，這樣的慘事又發生了幾次，有一次，我竟然將一個單元的卷子弄丟了，結果我不得不重抄了一份。從那件事開始，我痛下決心每次做完事都要再多看一眼，多想一遍。從此以後，那些奇奇怪怪的事就很少在我身上發生了……

在學習中，多看一眼，多想一遍這個好習慣也讓我受益匪淺。有一次睡覺前，爸爸和我共讀了一個《趙匡胤杯酒釋兵權》的故事，讀完，我就得休息去了。可是，我覺得有些奇怪，就追着爸爸問了一個問題：“宋太祖對跟着他打江山的老臣不能信任，還收回了他們的兵權，但他總要任命元帥，難道新人就更能得到他的信任嗎？”爸爸楞了一下，摸着我的頭説：“你這個小腦袋瓜倒是蠻會想問題的嗎！”然後爸爸又給我解釋分析了一下，原來趙匡胤自己就是兵變起家的，他收回大將的兵權後，改由自己直接領導龐大的軍隊，雖然防止了兵變的發生，卻導致產生了“兵不知將，將不知兵”的局面，削弱了整體作戰能力。多看一眼，多想一遍，就彷彿是一把鑰匙，讓這個世界在我的面前打開了一扇扇通往未知的大門，展開了一幅幅神奇的畫卷，讓我看到和了解得更多……

多看一眼，多想一遍，這個習慣的養成讓我做起事來井井有條，也讓我有機會去感知和洞悉這豐富多彩的世界！

好習慣演講稿範文 篇7

一、保持良好的個人衞生習慣。注意飲食衞生，飯前便後要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時間，起居定時有規律。

二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服，定期運動，在日常生活中應定量用餐，早晨起牀後堅持早鍛鍊，呼吸新鮮空氣，堅持每天運動一小時，鍛鍊身體、增強體質，提高禦寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己，真正學會生活、學會學習，只有有了良好的身體，才能更認真地學習，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一輩子。

三、要自我減輕壓力。堅決不能吸煙，在緊張的學習、工作、生活過程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，特別是碰到同學之間矛盾、家庭父母發生糾紛，考試成績不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時千萬不能悶悶不樂，大哭一場也是一種解決的方法。要科學、合理，儘快解脱出來。

四、教室保持空氣流通。不要長期、經常愛好呆在空氣流通不暢、人員密集公共場所。隨着天氣逐漸轉熱，教室保持通風狀態，有些同學天天洗頭，有的同學長期不洗頭，有的同學坐在教室喜歡把腳從鞋子裏拿出來，有的同學喜歡在教室吃方零食，吃的人是香的，聞的人就不同了，有的同學進教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為什麼?道理都懂，做到就困難了。良好的生活習慣，良好的衞生習慣，對一個人今後的成長髮展起着重要的作用。

五、我們是學生，當我們從睡夢中醒來，首先睜開的是眼睛。每天我們要用，眼睛對人的一生的作用人人皆知，有的同學躺在牀上看書，有的不注意做眼保健操，有的同學一有空就坐在電視機前看電視，有的同學用不乾淨的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對我們的眼睛非常有害。

好習慣演講稿範文 篇8

同學們：

禮貌，是維繫社會正常生活而要求人們共同遵守的最起碼的道德規範，它是人們在長期共同生活和相互交往中逐漸形成。 你對別人有禮貌，別人對你就有禮貌，某日在公共汽車上演了一幕： 一個小青年出現了，在他面前有一個老爺爺正在上車，可那個小青年説:“老頭，給你爺讓道!”那個爺爺生氣了，罵了他一句冒失鬼直接掉頭走了，下車時，一個小朋友正準備上車，看見老爺爺，便馬上上前扶他，老爺爺不僅表揚了他，還獎勵了他一根棒棒糖，小朋友開心的笑了! 瞧，禮貌待人，就會得到別人的尊重，不禮貌待人，別人就不會尊重你。 禮貌待人，使用禮貌語言，這是我們中華民族的優良傳統，我們要將此傳統發揚光大!

好習慣演講稿範文 篇9

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家早上好!

今天，我在國旗下演講的題目是“養成良好習慣，爭做文明學生”。古人云：“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。很久以前，有個小和尚，想學會理髮來幫寺廟的和尚剃髮。於是他就開始用冬瓜練習，只是每次打水洗冬瓜時總要順手把剃刀插到冬瓜上。沒多久就學會了如何剃髮,當他第一次幫人剃髮去打水洗頭時，“順手”把剃刀插了上去。結果可想而知，小和尚成了殺人犯。

為什麼呢?答案很簡單。就是因為他用冬瓜作練習時養成了把剃刀插向冬瓜的習慣，儘管為自己的師兄剃髮時心裏想着這是人不是冬瓜，但手卻不聽使喚，習慣性地把刀插了上去，因此，是那個小小的壞習慣害了他。

雖然這個故事有幾分誇張，但我們應該從自己做起，從我們身邊的點滴小事做起，養成好習慣，改掉壞習慣。比如：在餐廳就餐時不大聲喧譁、在校園不亂丟垃圾;按秩序做事;在校園裏，微笑面對老師和同學，熱情主動地打招呼問好;平時熱心真誠地幫助有困難的人;行走在大街上時，能自覺遵守交通法規，與文明和安全同行;在公共汽車上，能熱心地為身邊的老人、抱着孩子的乘客讓座…… “文明”就像空氣一樣，時刻圍繞在我們身邊，我們的一舉一動都可以體現文明。

如果你還沒有做到，就從現在開始。在家，做孝敬父母的好孩子;在學校做講文明、懂禮貌的好學生。讓我們愛護校園裏的一草一木，讓我們在課堂上認真學習，課下和同學快樂友好地玩耍，讓我們在這裏留下童年最美好的回憶。將來當我們長大了，走向社會，我們就一定會成為一名好品德、懂法規的優秀公民。

你生活上的一點一滴，你工作中的一言一行，都是小事，所謂聚小流以成江海，都是以小事成就大事的。把每一件簡單的事做好就是不簡單，把每一件平凡的事做好就是不平凡。

同學們，良好的習慣是成功的一半，點滴之處見精神，做文明的、高尚的人，就從這些細節開始吧!我的演講結束，謝謝大家!

好習慣演講稿範文 篇10

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

生活中，我們總會覺得，有些人在公共場合總是魅力四射，大方得體，像個紳士，給人感覺很舒服。其實這其中都是習慣在起作用，好習慣總會給人好印象，或許我們並沒有刻意的去關注，但潛意識當中，那些細小的行為和禮節就會讓身邊的人對你更加尊重與認可。所以真正讓我們與眾不同的還是習慣。

有這樣一個故事：一個只有11歲的小男孩竟一字不漏地將《聖經·馬太福音》中第五章到第七章的全部內容背誦下來。其間的內容有幾萬字，而且又不押韻，要背誦全文無疑有相當大的難度。牧師在讚歎小男孩驚人的記憶力的同時，不禁好奇地問道：“你為什麼能背下這麼長的文字呢?”這個男孩不假思索的回答道：“我竭盡全力。”

相信有很多同學聽這過個故事。16年後，這個男孩成了世界著名軟件公司的老闆，他就比爾·蓋茨。

我們要培養良好的學習習慣，也必須要像比爾·蓋茨那樣竭盡全力去做，去持之以恆地培養好習慣，讓好習慣伴隨終生。

那作為學生的我們如何才能堅持不懈地培養良好的習慣呢?

首先，我們需要耐心發動、逐漸加速。這就好比如開車，天氣冷的時候車打着火要過一會兒，才能快速行駛。一打着火就快速行駛，反而會熄火的。

一個人培養習慣也是如此，要循序漸進。一開始朝着理想目標行動起來，一次行動的價值要超過一百句口號，一千次決心。俗話説：“有志者，立長志。無志者，常立志”。因此，要養成良好的學習習慣，第一步就是要説到做到，堅定不移、持之以恆。

計劃每天記憶16個單詞，就一天不落地去記憶;認識到寫字潦草，做題馬虎這些毛病，就自動自覺克服;制定了學習計劃，就定時定量的去完成。

其次，我們要約束自己的行為，擁有自制力。人的行為很大程度上受環境因素的影響。比如作為高中生的我們，已經認識到網上游戲、電子遊戲的副作用。有些人，或許經常告誡自己：不要上網打遊戲，要利用網絡查閲學習資料，可是每次走進網吧，便忘乎所以，把握不住自己了。所以，在習慣形成的過程中，在我們自身的自制力還不十分強的情況下，應控制自己的活動空間，包括時間，來約束自己的那些壞習慣。

培養習慣，就像走路一樣，發現走的路線不對了，應及時調整到對的軌道上去，久而久之，一條小路，便踩出來了。

有人説，青少年的心田是一塊神奇的土地。播種了一種思想，便會有行為的收穫;播種了行為，便會有習慣的收穫;播種了習慣，便會有品德的收穫;播種了品德，便會有命運的收穫。也有人説，行為養成習慣，習慣造就性格，性格決定命運。

讓我們播種下一個個良好的行為吧，並且用堅持作為養分，那麼日後我們一定會收穫一大堆良好的習慣，同時它們還會升華成為優秀的品質，只有讓優秀成為一種習慣，我們才會擁有一個更加美好的未來，讓我們的生活，因為習慣而更精彩。

好習慣演講稿範文 篇11

老師們，同學們早上好：今天我要演講的主題是：要養成良好的生活習慣。

4月7日是世界衞生日，今年衞生日的主題是“讓兒童擁有一個健康的環境”世界衞生組織確定這一主題是因為兒童生存的危險因素，嚴重威脅着他們的健康和生命。這些因素存在於家庭，學校和社會。據統計，全球每年有500萬0——14歲兒童死於環境相關的疾病，死在生活，學習和遊戲環境中。因此，世界衞生柱子號召個會員過通力合作，因地制宜採取措施，使兒童在生活，學習和遊戲的環境中更加健康成長。

做為一名中學生，在此“世界衞生日”來臨之際，我們更要嚴格要求自己，養成良好的生活習慣。首先，要保持一顆健康的進取之心，努力學習各門功課，良好的精神狀態會讓我們更充實，快樂。其次，不要沉溺於網吧，一些學生玩網絡遊戲入迷而導致成績下降，甚於逃課，這些都是不健康的生活習慣。上網，並不是壞事，但盲目地上網，會荒廢太好的學習時光。

要養成良好的生活習慣，對我們中學生來説，不僅要有一顆向上的進取心，而且要拒絕煙，酒。吸煙喝酒有害健康，凡是眾所周知的，然而，卻有寫同學認為吸煙，喝酒是一件了不起的事，於是大搖大擺的吸起了煙，喝起了酒。但是，你們可知道這將會對你們的健康造成多大的危害嗎?

同學們振作起來吧，為了我們的明天，為了父母的期盼，為了國家的重擔，讓我們從現在做起，養成良好的生活習慣，做一名健康向上的中學生吧!

我的演講完畢，謝謝大家!

好習慣演講稿範文 篇12

説起我的好習慣，還真的有許多許多，如果你問我它們給我帶來了什麼，我會毫不猶豫的告訴你：它讓我有了一個好的品格。?

我的好習慣有許多，例如：上下學與父母打招呼，每天回家做完作業都要學英語，進行體育鍛煉，讀半小時課外書，每天上課後都要複習老師講的內容、鞏固所學的知識;並且提前預習等。我的好習慣是靠每天都去做、並且認真地去做而養成的。每天鍛鍊看起來是一件很容易的事，可在以前，我肯定會搖搖頭：“不”!以前我不進行體育鍛煉，原因是怕苦怕累。後來我嘗試着做一次，並且暗示自己明天一定要接着做，做了三四天，感覺又累又沒意思。但我想我不能退縮，我一定要堅持下去，這樣才能養成這個好習慣。果然，功夫不負有心人，我連着做了七八天，越來越不覺得累，不覺得枯燥。天天如此，果然養成了良好的習慣。每天學習英語也是這麼養成的。開始我還不知道學習英語的重要性，因此沒有養成學習英語的好習慣。後來爸爸告訴我英語很重要，考中學、大學、工作都很有用。我於是下定決心：我一定要每天堅持學習英語，而且努力、刻苦地學習，不辜負爸爸的以前期望。開始我遇到了一些困難，難記的單詞、複雜的語法使我堅定的心動搖起來，我有點想放棄了，但我耳邊不時迴響起爸爸的話：“困難像彈簧，你強它就弱，你弱它就強堅持不懈就是勝利。”我不再動搖了。終於習慣成為自然，我一直堅持到現在。養成了這些好習慣也給帶來了許多收穫。天天堅持體育鍛煉使我體質良好，也讓我的體育成績有了很大的提高。每天學習英語，使我英語考試成績更上一層樓。天天回家先做作業，並且預習和複習使我整體學習成績在班裏成績突出。

每天讀書使我既增加了知識又豐富了自己的知識。總之，我認為養成良好的行為習慣很重要，它會使我們走向成功之路。

好習慣演講稿範文 篇13

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

行為就像指南針，指引着每一個人的行動。好習慣是開啟成功的鑰匙，壞習慣則是一扇向失敗敞開的門。這是我從《少年向上，真善美伴我行》這本書中獲得最深的感悟。

比如：在我們的生活中，每個家長都希望自己的孩子擁有儘可能的美德——節制、寬容、誠懇、勤勞、公正、節儉、整潔、謙遜……是的，這些美好的品德會讓孩子最終走向成功，併成為一個令人尊敬的人。就如在生活中，媽媽和爸爸總是要我勤勞，要幫媽媽多做家務。這樣既能幫媽媽減輕壓力，也能讓我養成一個好習慣。比如，那天早上我伴着和暖的陽光，我懶洋洋地起牀，迷迷糊糊地穿好拖鞋，走出了房間，剛走到客廳，直覺告訴我：我好像在房間有什麼東西沒做好，於是我在房間四周觀察了一下，可沒有看到任何沒有整理的地方，於是安心地走出了房間。等我放學回來時，媽媽一臉嚴肅地看着我，讓我心裏十分害怕，心想：我做錯什麼事了嗎？這時，媽媽開口説話了：“寶貝，你有一個壞習慣哦，房間的被子都沒整理好。”我慚愧地低下頭説：“下次我再也不會了。”

通過以上兩件事，我感受到了：生活中有你的好習慣和壞習慣，我知道每個人都想有好習慣，而沒有一點壞習慣，這是不可能的。只有你不斷地努力，把一個個壞習慣慢慢改變成好習慣，而沒有一點壞習慣，這樣才能得到別人的尊重。好習慣是在生活中養成的，從一個不經意的動作，就可以看出你的品牌、修養、人生態度。如果養成了好習慣，你一輩子就享受不盡的“利息”，要養成了壞習慣，你一輩子都償還不完它的“債務”。你們看每一個成功的人，一定有很多好習慣，我們要從小養成勤學、好問、惜時、對陌生事物有深厚的興趣、做事認真、文明有禮等好習慣。

這些名言告訴我們，在生活中，我們也要養成好習慣，比如：起牀時要養成整理被子的好習慣，吃飯之前養成洗手的好習慣，上課中，要養成認真聽講的好習慣……我們生活中有許多好習慣等着我們去慢慢養成。説了以上這些好習慣，我希望大家能記住美國心理學家威廉·詹姆士曾經説過的話——播下一個行動，收穫一種習慣；播下一種習慣，收穫一種性格；播下一種性格，收穫一種命運。這一句話告訴我們，只有願意去養成好習慣，在生活中才能有好習慣。

最後，我想對大家説：“成功是一種習慣，習慣決定性格，性格決定命運！”

好習慣演講稿範文 篇14

老師、親愛的同學:

大家好!

今天我國旗下講話的題目是《習慣決定未來》。

曾在一本書上看到這樣一個故事，一位學者在獲得諾貝爾獎之後，一位記者採訪他，問他今天獲得如此大的成就，他最想感激的人是誰，他不假思索地回答道:“是我的幼兒園老師。”這個回答讓在場的人都感到詫異，他繼續説道:“是她教導我飯前要洗手，撞了別人要説對不起。”在這個故事裏，我看到了這樣一個道理:習慣決定未來。是學者良好的習慣造就了他今日的成功。

習慣體現在每個人的一舉一動中，有時候小到容易被自己忽視，但你的種種行為都映入他人眼簾，在無形中你有可能在別人的眼中塑造了一個美麗的形象，也可能成為一個醜陋的人。當你將手中擦了手的衞生紙隨手扔在地上的時候，那在你認為並沒有什麼，可你在污染環境的同時也污染了你自己，但如果你將那些垃圾撿起來，你的身上將鍍上一層亮光。曾經有一個公司招聘經理，年薪幾十萬，待遇很不錯，於是來應聘的人不勝計數，他們帶着各自的檔案來到總裁辦公室，到達辦公室的路稍有距離，通道很髒，滿是紙屑，大家很疑惑，像這樣的大公司應該不是這麼邋遢吧!但他們沒有做過多的思考，他們還要去應聘呢!這時候，沒有人注意，其中的一個應聘者蹲下身子撿乾淨了所有垃圾，然後快跑着跟在了眾人身後，當他們抵達總裁辦公室的時候，總裁走了出來，説:“應聘已經結束，經理有人選了。”説罷指了指剛才撿垃圾的人，“就是他。”眾人很不服，説總裁您還沒看我們的檔案呢!總裁笑了，其實在剛才路上我為你們設置了一道關卡，就是滿地的紙屑，可只有那位年輕人清理了紙屑，我看重的並不是你們的文憑。最終那位年輕人成了經理，並且將公司打理得井井有條。

習慣決定未來，他改變了年輕人的命運亦會改變我們的命運。養成良好習慣吧，那會使你受益終生。

好習慣演講稿範文 篇15

親愛的老師、同學們：

養成好習慣不是一件容易的事。我相信大家都有好習慣，比如：愛讀書、愛寫字、懂禮貌、不懂就問、隨時在書上做筆記……這都是好習慣，這些習慣都給我們人生帶來很大的幫助。比如説：愛發言可以鍛鍊一個人的口語表達能力；愛讀書可以讓一個人知識淵博；懂禮貌會惹得人人喜愛；樂於助人可以幫助別人解決困難。所以，從現在起，我們要養成很多良好的習慣。

一是：必須經常在課堂上發言，因為，這是鍛鍊口才的大好時機。這對我們長大以後很有益處，將來如果你和哪個公司談合作。先把自己的公司介紹的條理清楚，使對方有一個很深的印象，才有可能成為合作伙伴。反之，則會失去很多機會。

二是：必須能寫手好字，如果你出去跟別人籤合同，你籤的亂七八糟，人家就會想你是一個沒素質的人。

三是：必須懂禮貌、樂於助人，大家應該懂得禮貌是一個人必須具備的品質，樂於助人即可以幫助別人解決困難，還能使自己從中得到幸福感。

四是：必須學會“聽”，因為傾聽別人的意見是一種很好的學習。可能有時“聽”能讓你學習到許多你平時疏忽的一些很好的東西。

……

好習慣是需要一點一滴養成的，我們要學會吸取別人的優點，補足自己的缺點，這樣才能讓我們變得更加出色！

好習慣演講稿範文 篇16

各位老師、同學們：

大家好!

今天我們生活在幸福的時代、可以安心學習的時代。但為了明天，為了未來，我們要時刻牢記只有在健康的環境中才能更幸福地成長，只有在幸福的環境中才能身心健康。我們生活在學校、生活在人羣密集的環境裏，我們可以做些甚麼呢?

一、保持良好的個人衞生習慣。留意飲食衞生，飯前便後要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時間，起居定時有規律。

二、均衡飲食。隨天氣變化而增減衣服，定期運動，在平常生活中應定量用餐，凌晨起牀後堅持早鍛鍊，呼吸新鮮空氣，堅持天天運動一小時，鍛鍊身體、增強體質，進步御冷能力和抗病能力。要知道照顧自己，真正學會生活、學會學習，只有有了良好的身體，才能更認真地學習，也才能真正感遭到真實的幸福生活，才能真正幸福生活一生。

三、要自我減輕壓力。果斷不能吸煙，在緊張的學習、工作、生活進程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，特別是碰到同學之間矛盾、家庭父母發生糾紛，考試成績不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時千萬不能悶悶不樂，大哭一場也是一種解決的方法。要科學(教學案例，試卷，課件，教案)、公道，儘快解脱出來。

四、教室保持空氣流通。不要長時間、經常愛好呆在空氣流通不暢、職員密集公共場所。隨着天氣逐漸轉熱，教室保持透風狀態，有些同學天天洗頭，有的同學長時間不洗頭，有的同學坐在教室喜歡把腳從鞋子裏拿出來，有的同學喜歡在教室吃方零食，吃的人是香的，聞的人就不同了，有的同學進教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為甚麼?道理都懂，做到就困難了。良好的生活習慣，良好的衞生習慣，對一個人今後的成長髮展起側重要的作用。

五、我們是學生，當我們從睡夢中醒來，首先睜開的是眼睛。天天我們要用，眼睛對人的一生的作用人人皆知，有的同學躺在牀上看書，有的不留意做眼保健操，有的同學一有空就坐在電視機前看電視，有的同學用不乾淨的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對我們的眼睛非常有害。

同學們，良好的衞生習慣是自己在學習和生活中漸漸習慣的，美好的生存環境是靠大家共同創造的。我們每個學生是明天的社會棟樑，讓我們攜起手來，共同為我們創造一個健康的生存環境，使我們都能幸福地成長而努力作出我們應有的貢獻。

謝謝大家!

好習慣演講稿範文 篇17

今天我國旗下演講的題目是《養成良好的學習習慣 做優秀的國小生》

法國學者培根曾經説過：“習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣。”的確，行為習慣就像我們身上的指南針，指引着每一個人的行動.縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都是一些良好行為長期堅持，養成習慣，形成自然.小時候的魯迅先生，就養成不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長時間地堅持下去，就成了習慣了。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國以至世界文學史上留下了輝煌的業績，成為世界有史以來十大文豪之一。可見，行為習慣對一個人各方面的素質起了決定性的作用，對我們國小生來講，尤為重要.就拿與我們密切相關的學習來説吧。我們經常看到這樣的現象，有些同學平時不刻苦，不用功，考試常常得不到高分;我們也看到，有些同學雙休日只顧玩，把作業壓到星期日晚上才去做，開了夜車還做不好。其實，這完全是學習習慣和方法的問題。大家都知道，一個好的，科學的學習習慣和方法，能使我們既學得有效率，又學得輕鬆自在。而如果你不能養成好的習慣，上課不注意聽講，不踴躍發言，不鑽研難題，這些習慣不但不能提高效率，而且對你身心發展也會造成不利的影響.因此，我們在學習時，最重要的是養成一個良好的學習習慣;“好習慣，益終身;”這樣一來，你就能取得事半功倍的效果了。先説“樂學”，就是愉快地學習，把學習當作快樂的事去做.怎樣使學習變成快樂，關鍵是養成良好的學習習慣，使學習能像刷牙，吃飯，做遊戲一樣，我們每天都離不開它。因此，我們可以從以下幾點做起：

1、養成早讀的習慣，早上空氣新鮮，大腦清新，我們可以讀課文，背名篇;

2、養成專習聽講的習慣，在課上要專習地聽老師講，聽同學講，還要勇於發表自己的意見;

3、養成獨立作業的習慣，作業要獨立思考完成，只有通過自己的努力而完成的作業，才能享受到你學習成功的快樂;

4、養成預習複習的習慣，每天都要對未教的內容進行預習，把已教的內容複習好;

5、養成不懂就問的習慣，學習只有靠問，才能成為學問。

一旦你養成了以上的學習習慣，每天將有新的收穫，那就將感到快樂無比。

同學們，昨日的習慣，已經造就了今日的我們;今日的習慣決定明天的我們。讓我們從現在做起，從今天做起，養成良好的學習習慣，做一個優秀的國小生，共同創造輝煌的未來!

好習慣演講稿範文 篇18

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家好!我今天國旗下講話的題目是《好習慣，益終生》。

法國學者培根説過，“習慣是人生的主宰，人們應該努力追求好習慣。”是的，行為習慣就像我們身上的指南針，指引着我們的行動。愛因斯坦有句名言，“1個人取得的成績往往取決於性格上的偉大。”而構成性格的，正是日常生活中的1個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。養成好的習慣，就如同為夢想插上了翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。小時候的魯迅先生，就養成了不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時刻叮囑自己凡事都要早做。這位以“小跑走完1生”的作家，在中國文學史上留下了輝煌的業績。可見，行為習慣對1個人各方面的素質起了決定性的作用。

在中國南方發生過這樣1個故事冒號1家着名的企業公開招聘管理人才，在應聘者當中，有高學歷的人，也有口才非常出眾的公關人員，更有曾經從事過管理工作的人。但是，到了最後，負責招聘的企業老總卻選中了1位在走廊上隨手撿起1張廢紙的應聘者。有人問企業老總冒號“為什麼你要選那位不佔任何優勢的應聘的人呢?”企業老總回答説，“1個有好習慣的員工，就是1座金礦;有這種人格魅力的人，1定可以為公司創造更多的財富。”是的，當1個人養成了良好的習慣，他的人格魅力便會自然得到提升。

同學們，今日的習慣，決定明天的你們。因此，在今天的學習生活中，同學們1定要養成1些好的習慣，比如冒號習慣於主動打掃衞生，形成熱愛勞動的習慣;習慣於説聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習慣;習慣於每天堅持鍛鍊，形成健美的體魄;同學交往中習慣於理解、寬容，便能化干戈為玉帛;習慣於去用心觀察，才能形成好的觀察能力;習慣於提前預習，課後複習，才能形成高效的學習方法……

人們常説，“播下1個行動，便會收穫1種習慣;播下1種習慣，便會收穫1種性格;播下1種性格，便會收穫1種命運。”我送給同學們幾句話——“積1千，累1萬，不如養成個好習慣”、“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”、“扔1次垃圾，心靈就蒙上1層灰塵;撿1次垃圾，心靈就添上1塊淨土”、“好言1句3冬暖，惡語傷人6月寒”、“文明謙讓，讓出安全，讓出和諧”、“每天鍛鍊1小時，健康工作520xx年，幸福生活1輩子”……同學們，希望你們從小將“好習慣，好人生”的種子埋下，用恆心去澆灌，去成就你們生命的精彩!

謝謝大家!

好習慣演講稿範文 篇19

大家好!今天我演講的題目是《養成文明禮貌習慣》。

我們偉大祖國素以“禮儀之邦”著稱於世，我們中華民族歷來十分注重文明禮貌。在幾千年的歷史長河中，有多少名人志士以禮待人的故事至今還被人們廣泛傳誦，“融四歲，能讓梨”的故事更是家喻户曉，婦孺皆知。毛澤東是上個世紀影響最大的人物之一，他從小養成了對長輩有禮貌的美德，後來當了，仍然能以禮待人。一九年，毛主席回韶山，曾專門邀請親友的老人吃飯，毛主席給老人敬酒，老人們説：“主席敬酒，豈敢豈敢!”毛主席回答：“敬老尊賢，應當應當!”由此可見，文明禮貌是多麼重要。

可以毫不誇張地説，生活中最主要的是文明禮貌，它比最高的智慧、一切的學識都重要。我們共同生活在社會主義的大家庭中，文明禮貌地處事待人，是我們每個青少年成長過程中必修的一課。因此，我們一定要養成講文明禮貌的好習慣。

為了做一個講文明禮貌的社會小標兵，我們要養成哪些習慣呢?比如説，你在公共汽車上，不小心踩了別人的腳，請先説聲“對不起”;別人幫你做了事，要對別人道一聲“謝謝”;在校內外，見到老師要熱情打招呼問好;吃飯時，要把最舒適的座位讓給長者，等等，這些都是講文明禮貌的起碼要求，有了這些習慣，才算具備了文明人的基本素質。但這些習慣不是天生就有的，需要逐漸養成。

你們也許會看到一些身強力壯的小夥子，旁若無人地坐在公交車的老弱病殘席上;也許會聽到兩個高談闊論的時髦姑娘，如何興高采烈地發出“他媽的”之聲; 也許會遇到有人撞了你一下，不打招呼便揚長而去的情況。每當你看到這一切的時候，你一定會覺得這與我們物質文明的發展是多麼不相稱!但是，當前社會上仍然有些人對於這些不文明禮貌的行為不以為恥不以為怪，並且為之辯護説：區區小事，何足掛齒。難道這真的是區區小事嗎?我們要向有這種思想的人大喝一聲：“你們錯了!如果任其這樣發展下去，那麼文明何在?禮貌又何在呢?”

那麼怎樣才能養成講文明禮貌的習慣呢?首先要重視自身的道德修養。一個人的思想、行為，對別人、對社會是有益還是有害，要有一個衡量的準則，我們通常把這種衡量和指導人們思想、行為的準則，叫做道德。而禮貌與道德是互為表裏的。禮貌是道德的外衣，道德是禮貌的內涵，因此，我們要認清哪些是我們應該做的，哪些是我們不應該做的，以此來規範我們的行為。其次，採取一些有效措施，來培養習慣。比如，在生活中我們常常看到在放置着“不準踐踏草地”、“請您足下留情”告示牌的公園裏、綠化帶中，照樣有人踐踏青草。光靠佈置告示來提醒，對有些人看來是無效了，他們對這些告示倒不一定是故意違反，因此，在沒有養成好的習慣的時候，採取一些強制手段也是十分必要的。

同學們，我們是21世紀建設祖國的主力軍，共同擔負着創造物質文明的重要使命，更擔負着創造精神文明的神聖職責。讓我們從身邊做起，做一個文明人，心中牢記文明禮貌，爭做社會小標兵吧!

好習慣演講稿範文 篇20

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

每個人都有好習慣，而我的好習慣是愛運動。

以前我很胖，不愛運動，一回家就邊看電視邊吃零食。媽媽回家看到我這樣，就説：“兒子，看你多胖了，運動運動吧!”我説：“好、好、好。”我關上電視，就出去和媽媽跑步。我剛跑一半，就累得氣喘吁吁。媽媽説：“不是你累，而是你不想跑。‘世上無難事，只要肯登攀’。”我想：凡事都是先苦後甜，如果我堅持運動，説不定媽媽看我瘦了，一高興給我買零食吃呢!

就這樣，我堅持運動了一段時間之後，還真瘦了好幾斤呢!我們班每次舉行跑步比賽，我都得第一名。全校人都知道我的運動能力強。我回到家對媽媽説：“媽媽，我都瘦好幾斤了，你給我獎勵唄!”媽媽説：“要什麼呀?”“媽媽，給我買零食吧!”媽媽一聽，忙説：“不行!如果給你買，也可以，不過，你一定要一天吃一袋才行。”我當然答應了。

那天，我在教室，一羣同學問我：“你好幾次比賽，怎麼都跑第一名啊?”我自豪地説：“因為每天和媽媽跑步鍛鍊的啊!以前我繞學校跑一圈都不行，現在連跑三圈，都沒事。”同學都佩服我，我可自豪啦!

我要堅持運動，媽媽説得對，“世上無難事，只要肯登攀。”堅持就能成功!我要謝謝媽媽在百忙之中還抽出時間幫我減肥。現在我下午放學回家，一寫完作業就運動。

好習慣演講稿範文 篇21

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家上午好!

今天我講的話題是“養成良好習慣，做文明國小生”。

我國是一個歷史悠久、文化底藴豐厚的文明古國，也是一個舉世聞名的禮儀之邦。中華民族在發展歷程中，形成了代代相繼的傳統美德。現在，我們二十一世紀的少年兒童要認真做好準備，好好學習，好好做事，將來才能把祖國優秀文化發揚光大。

那麼同學們怎樣開始行動呢?首先，讓我們一起來爭做文明禮貌的國小生，從自己做起，從我們從身邊的點滴小事做起，養成好習慣，改掉壞習慣。比如：在公共場所不大聲吵鬧、不亂丟垃圾;在校園裏，微笑面對老師和同學，熱情主動地打招呼問好;平時熱心真誠地幫助有困難的人;行走在大街上時，能自覺遵守交通法規，與文明和安全同行;在公共汽車上，能熱心地為身邊的老人、懷着寶寶的阿姨、或者抱着孩子的乘客讓座……

“文明”就像空氣一樣，時刻圍繞在我們身邊，我們的一舉一動都可以體現文明。

如果你還沒有做到，就從現在開始。在家，做孝敬父母的好子女;在學校做講文明、懂禮貌的好學生。讓我們愛護校園裏的一草一木，讓我們在課堂上認真學習，讓我們和同學快樂友好地玩耍，讓我們在這裏留下童年最美好的回憶。將來當我們長大了，走向社會，我們就一定會成為一名好品德、懂法規的優秀公民。

好習慣演講稿範文 篇22

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家好，今天我演講的題目是《從小事做起，培養良好的習慣》。俗話説“五歲成習，六十亦然。”這就説明良好習慣的養成對我們的一生會產生巨大的影響。一個好習慣會讓我們終生受益，會成為我們一生的好老師。

古今中外，凡是有所作為的人，無一例外都擁有自己的好習慣。那麼好的習慣從何而來呢?這就需要我們在日常生活中處處嚴格要求自己，努力做好身邊的一點一滴。

但是，在我們美麗的校園中總有一些令人不滿意的現象出現。我們不難看到，剛剛清掃後的校園，就有我們同學扔下的飲料罐，塑料袋;在書聲琅琅的課堂上，有的同學卻心不在焉，萎靡不振;在安靜無聲的自習課上，有的同學唧唧喳喳甚至高聲喧譁;在莊嚴肅穆的升旗儀式上，有的同學卻左顧右盼，竊竊私語。還有一些同學受一些不良習慣的影響，講粗話，髒活，爭吵，打架，搞不團結，把充滿知識氛圍的校園變成他們肆意放縱自己的場所，影響了學校形象和周圍同學。

以上這種.種現象，不僅嚴重違反了國小生日常行為規範，而且也破壞了學校為我們提供的優美和諧的育人環境，更不利於我們養成良好的行為習慣。

同學們，作為人生才起步的國小生，如花蕾、似朝陽。我們每個人的日常生活、學習都是由一件件小事構成的，小事如滴水，積多成海洋，我們不能對這些不起眼的小事輕視怠慢。請記住：關注細節，生活無小事。所有成功者，無不是從小事做起;所有成功者，無不是關注身邊每一個細節，無不是養成了良好的行為習慣。當然好習慣不是口頭上説説，一朝一夕就能養成的，根據專家的研究發現：21天以上的重複會成為習慣，90天的重複會形成穩定的習慣。這就需要我們具有一種鍥而不捨的精神，一種堅持到底的信念，一種腳踏實地的務實態度，一種自動自發的責任心，一種沒有任何藉口的行為準則。只有這樣，我們才會成功，才會成為強者，才會立於不敗之地。

同學們，讓我們行動起來吧!從每一件小事做起，養成一個個良好的習慣，讓好習慣和我們朝夕相處，幫我們打開成功的大門吧!

我的演講完畢，謝謝大家!