養成良好習慣演講稿十五篇

養成良好習慣演講稿 篇1

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

金色十月，天朗氣清，秋風颯爽，再次唱起雄壯的國歌，看着五星紅旗徐徐升起，我們的心頭不油升起一種期待，那就是在這絢麗的季節裏，用我們的汗水和智慧再書寫一段激情燃燒的歲月。今天我跟少年朋友們交流的話題就是《培養良好習慣，奠基美好人生》。

愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決於性格上的偉大。”而構成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。養成好的習慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。

有人曾做過148名傑出青年的童年與教育研究，發現他們之所以傑出，人格因素是最重要的原因。在148名傑出青年身上，集中體現出這樣6種人格特點：

1、自主自立精神；

2、堅強的意志力；

3、非凡的合作精神；

4、鮮明的是非觀念和正確的行為；

5、選擇良友；

6、以“誠實、進取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。

舉例來説，他們在童年時，如果未完成作業而面對遊戲的誘惑，60.13％的人“堅持認真完成作業”；66.8％的人非常喜歡“獨立做事情”；79.73％的人對班上不公平的事情“經常感到氣憤”；而54.05％的人“經常制止他人欺負同學的行為”。可見，良好的行為習慣可以成就積極的人生。

再看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰；有人認真，有人馬虎；有人惜時如金，有人揮霍光陰；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奮節約的人收穫幸福，鋪張浪費的人收穫痛苦；今天的事情明天做，所有的夢想皆成空，明天的事情今天做，所有的夢想都成真……事實告訴我們，有怎樣的行為習慣，就會有怎樣的人生！

考取取清華大學的學生在總結她的學習方法時説道：“所謂方法，不如説是一種習慣，是在一定時期內在學習中不斷總結、修正、發展而來的習慣。要想找到開啟成功之門的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學習方法，即養成最適合自己的習慣。今天的習慣主宰明天的命運。”

今年以全區第六的成績考入校本部的xx同學對自己的國中生活作了階段性總結，下面讓我們來共同分享她的總結：

xx同學總結説從國小到國中是個飛躍，知識跨度大，而且適應新環境也需要一段時間，但xx同學自有絕招：“學生最重要的事情是學習，我覺得自己只要在學習上進入正軌了，生活上呀，與老師、同學的交流呀，自然也就隨之進入正軌了。”她並不擔心新環境會影響自身學習，反而覺得學習能帶動對環境的適應，要做到這一點，就是讓學習把自己一天的生活安排得滿滿的：早上6：30起牀，隨手放一段英語聽力，不管什麼材料，“主要是保持自己的語感”，7：20開始早讀，正式上課了，她聚精會神，並拿出筆記本記下當堂課的疑問，下課了就找老師討論，如果問了還是沒有想通，她會在放學之後又找老師“追根問底”，“總之當天的問題當天一定要解決掉”。“不留遺憾”，“但是，難題一定要自己先想，實在想不出了才去問老師，不能一開始就抱有依賴心理，這樣的話就不可能有所進步。”

有一次，因為一道數學題做不出來，一下課就想解法，結果到放學了還是沒結果，她才迫不得已請教了老師，得知答案後，她還不甘心，又詢問了做這種題的技巧，然後又認真思考了自己為什麼當時沒能解出來，直問到自己沒有一點疑問了，才善罷甘休。回家之後，從晚上7：00開始做作業，尤為關鍵的是留出充裕的時間整理當天各科的知識點，對一天的學習進行總結和反省，“當然主要是英語、語文和理科的，政治歷史地理生物一般一週整理一次”。“提前預習第二天要學的知識也是必不可少的，那樣聽起課來就更有針對性”。做完這些事情，每晚大概10：00就能睡覺。從不熬夜，她稱這樣的習慣一直堅持到國中畢業，就是國中的最後關頭她也努力做到早睡早起。

養成良好習慣演講稿 篇2

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好，我是來自七年級（6）班的周雨菲。今天我演講的題目是《養成良好習慣，明確高遠目標》。

六月，屬於盛夏，驕陽似火，烈日炎炎。六月，源於緊張，升學考試，期末統考。上一週，舉國矚目的大學聯考已經落下帷幕，莘莘學子，十年磨一劍，只能看今朝。緊隨其後的會考，以及七年級、八年級的期末統考，也不覺間敲響警鐘。三輪模擬考試中，九年級年級學長們均取得驕人成績，領先優勢一次比一次明顯。在這裏，我想代替全體同學，向他們表示由衷的讚美與深深祝福，願他們在幾天後的考試會考出理想成績，交上滿意答卷。那些挑燈夜戰的日子，那些奮筆疾書的歲月，定會被銘記。

“習慣決定成敗，態度決定一切。”好成績，必然離不開好的習慣。良好習慣的養成，需要不斷歷練，不斷培養，不斷堅持。下面，我就給大家介紹幾點良好的學習習慣。

1.上課認真聽講，勤做筆記，善做筆記。大家可以準備不同顏色的筆，用來標註不同的內容。乾淨清楚，整潔明瞭。準備好錯題集，考前複習大有裨益。認真完成各項作業，把每一次作業當做考試，把每一次考試當作升學。鞏固當天所學知識，高標準，高要求，高效率，高質量。

2.提前預習，經常複習。孔子云：“温故而知新，可以為師矣。”作業前，翻翻書，讀讀筆記，正所謂“磨刀不誤砍柴工”，事半功倍。這看似簡單，但堅持不懈的卻寥寥無幾。高質量的完成預習作業，有助於隔天課上更加高效的課堂學習。

3.有計劃，有時間意識地學習。凡事不能有始無終，凡事要有始有終。面對即將來臨的考試，你有計劃嗎？你準備好了嗎？你付諸於實際行動了嗎？睡前不妨問問自己，今天我做了什麼，明天又該做些什麼。“歲月不待人”，轉眼又是一學年，你進步了嗎？你是否成為最好的自己？平日裏，不妨列一個計劃表格，完成一項劃去一項，直至踏近高遠的目標。時間是寶貴的，寸金難買寸光陰。我們要學會在題海戰術中選擇適合自己的題目，發現自己的薄弱學科，鬆土，澆水，施肥。要發揮自己的優勢學科，取長補短，揚長避短，從而獲得更高的分數。

人的一生都在不斷地追逐，也曾迷失方向，也曾感到彷徨。但總有那麼一個人，一件事，一個信念，讓我們繼續前行的腳步，讓我們重拾拼搏的勇氣。三毛説：“夢想，可以天花亂墜，理想，是我們一步一個腳印踩出來的坎坷道路。”正值讀書時代的我們，首要任務就是學習。我們應當給自己一個高遠的目標，並時刻激勵自己，朝着目標奮然前行。理想，不是天馬行空的幻想，要落到實處，要慢慢努力，積少成多，從下游到中游，從中游到上游，從班級到年級，從年級到浦口，從浦口到南京，不斷進步，不斷超越，那個曾經的自我。

口説不行，重要的還是踐行。“有志者，事竟成。”想一想，《走一步，再走一步》裏的亨特，在父親的幫助下，勇敢自信地邁出了人生第一步。而那最初的一小步，恰恰見證了來日方長，自己曾經走過的印記。面對困難，面對挑戰，無所畏懼，樂觀自信。因為風雨之後總會見彩虹。

當然，除了學習習慣，生活中的點點滴滴也尤為重要。在學校裏，我們應該嚴格遵守校紀校規，嚴於律己，寬以待人。不亂扔垃圾，保護好花草樹木，自覺維護校園環境。課間不追逐打鬧，不大聲喧譁，顧及他人感受，努力營造一個良好的學習氛圍，一個書聲朗朗的學習環境，要讓他人因我的存在而感到幸福。腳踏實地每一步，認認真真每一天，全力以赴每一事。讓將來的你感激現在努力拼搏的你。

最後，願所有同學在接下來的考試中取得滿意的成績。珍重少年時，不負雲和月！謝謝！

養成良好習慣演講稿 篇3

尊敬的各位老師，同學：

大家早上好！

我是來自高一四班的李夢園，今天我演講的題目是《養成良好習慣，塑造健康人生》。

對於習慣，喬布斯曾經説過這樣這樣一句話，在你人生的最九年級十年裏，你養成習慣，早你人生的最後三十年裏，你的習慣決定了你。被稱為百科全書式的學者亞里士多德也曾經説過‘我們日復一日做的事情，決定了我們成為怎樣的人，因此所謂卓越，並非指行為，而是習慣。

在日常生活中，我們也可以看到習慣之重要，那些習慣課前預習課後複習的人，學習上總是那麼遊刃有餘；那些習慣傾聽，習慣微笑的人，待人接物總是那麼有温度；那些習慣讀書，習慣運動的人，作息生活總是那麼有規律。一個良好的行為習慣，一定會給人帶來無窮的益處。因為，我們將時間放在哪裏，收穫就在哪裏。那麼，我們應該如何培養良好習慣呢？

首先，我們要明確自己想要什麼。古人云，行百里者，半九十。只有內心的堅定才能讓我們堅持改變；才能讓我們在天地萬物，歲月穿行的浮雲中緊緊抓住自己想要的；才能讓我們在每一個迎着晨光背誦的早晨，在每一個奮筆疾書的夜晚都能感受到前進的動力。

但是，堅持和認真，如果少了方法和思考，就會走不少的彎路。而我們獲得方法最直接有效的途徑就是聽從老師的一些建議。有人説，那些在你靈魂上留下腳印的人，才是你的生命得以延續之人。老師的經驗，就像是一個巨大的寶庫，我們總能從其中找到自己所缺少的，需要的。所以，在日常的學習生活中，但凡我們從老師的教誨中找出幾條，堅持下去，養成習慣，都會受益匪淺。

同學們，時光匆匆，未來可期。我們要時刻準備着給未來的自己一份厚重的驚喜，而不是沉重的苦難。我相信，一個有着堅定信念，良好習慣，家國情懷的人，一定可以在一條寬廣的大道上，更從容地看世界的精彩，一定更有資格做時代的弄潮兒。

我的演講完畢，謝謝大家。

養成良好習慣演講稿 篇4

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

我有一個好習慣，那就是——讀書。我從小就愛讀書，書本就像一大片寬闊的知識海洋，而我則是一塊小海綿，努力地吸收着知識海洋裏的水分。書，有誰知道它有多少本呢?恐怕一輩子也讀不完吧!

書，小的時候總以為一下子就能夠讀完。上了學以後才知道書原來永遠都讀不完。為了讓我更好的學習知識，從國小一年級開始，媽媽就在我們家附近的圖書館給我辦了一個圖書證。那裏面的書真多阿，而且各種各樣、豐富多彩。有童話書、漫畫書、作文書，還有科學、生物等等。我還記得第一次去圖書館的時候，借得是《安徒生童話》。在這本書裏面我看到了變成了白天鵝的醜小鴨，看到了可憐的賣火柴的小女孩，還看到了讓人同情的小美人魚……從中明白了許多，比如：做人要善良、真誠、勇敢。在以後的日子裏，我還閲讀了很多的書籍，學習到了很多做人的道理。現在書已經是我的好夥伴，在我們家裏，隨時都可以看見書：書桌上、椅子上、牀上。看完的，我會整整齊齊的碼好。沒有看完的會仔細的做好標記，看見好的詞語和句子我還會摘抄下來。

古人説：讀書破萬卷，下筆如有神。意思就是説：只有讀很多的書，積累很多的知識，才能寫出很好的文章。在讀書中我學到了做人的道理：在漫畫中，我看到了小朋友的童真童趣，也學到了玩耍的技巧;在歷史書中，我看到了古人的智慧;在生物書中，我看到了大千世界千奇百怪的動植物;在推理書中，我學到了做事要細心觀察;在科學書中，我學到了做事要細心、嚴密、不能有絲毫馬虎……現在，我在書中汲取知識，為我以後的學習打好基礎，所以，我還要把這個好習慣保持下去!

養成良好習慣演講稿 篇5

老師們，同學們：

大家好！

養成良好的習慣我是一年級一班的學生李文韜，今天我講的內容是《養成良好的習慣》。

我們是中心國小的學生，“養成良好的習慣”是老師的期望，也是學校的校風。作為中心國小的同學們，要經常檢驗一下自己的言行舉止，要經常問一問自己：我具備了良好的學習習慣了嗎？

那麼，作為一個學生，應該養成哪些良好的學習習慣呢？

其一，珍惜時間，自覺讀書的習慣。俗話説，“一日之計在於晨，一年之計在於春”。早晨，是一日之始，是腦子最清醒的時候，到了學校以後，就應該自覺地讀讀書，可以讀語文書、英語書，也可以讀自己愛好的課外書。

其二，遵守紀律，積極思維的習慣。上課的時候，同學們應該精神飽滿，神情專注；積極思維，踴躍發言；坐有坐相，站有站相；聲音洪亮，交流活躍。

其三，認真作業，精益求精的習慣。同學們要養成認真對待每次作業，做到答題準確、字跡端正的良好習慣。要把每次作業都當做練字，這樣持之以恆，我們就能夠在提高成績的同時，寫出一手漂亮的字。

當然，良好的學習習慣還有很多很多，在此謹舉幾例。願我們的每位同學，以實際行動從小做起，從點點滴滴做起，養成良好習慣，將來成為有用人才。

養成良好習慣演講稿 篇6

親愛的老師、同學們：

我是一個學習不錯的學生，但是不知道為什麼我會有個不好的習慣，就是寫字的時候斜着身子，寫出來的字自然而然的就不好看了。

每當我做作業的時候，媽媽總會提醒我，坐姿端正點，身子不要歪在一邊。當時，我馬上坐好，可過了一會，我就不知不覺地又斜在一邊了。直到有一天，媽媽又看見我坐歪了就嚴厲地對我説：“一個人坐的正，寫出來的字就正。坐姿不好將來搞不好變成個駝背，到那時就晚了。”聽了媽媽的一番話，我下定決心一定要改掉我的這個壞習慣!

從此以後，每當我業的時候，如果腰彎了，我馬上坐直。身子斜了，我馬上坐正。後來，經過我每天這樣的努力，終於克服了自己的壞習慣。時間一長，我感覺我的字寫得越來越好了，身體也不在歪了。我把這件事告訴了媽媽，媽媽為我感到高興，這使我更加的相信只要自己付出努力，就沒有辦不到的事!

這就是我克服壞習慣的故事!

養成良好習慣演講稿 篇7

老師們，同學們：

大家好！

今天，利用課間操時間，講一講我們從小要養成勤儉節約的良好習慣。

俗話説：成由勤儉敗由奢。這句話的意思是：一個人要勤奮勞動，艱苦樸素，就會取得事業的成功，否則，如果奢侈浪費，就會導致失敗。

最近，在我們的身邊，出現了一些浪費現象。比如説，有的同學藉着吃完飯洗碗的機會，在那裏玩水，這樣就浪費水。有的同學，掉了一些小東西（如飯票、鉛筆、橡皮之類）根本就不當一回事，也沒人去老師那兒認領。你們想想，這些東西難道不是用錢買來的嗎？大多數同學，沒有好好利用自己的零花錢，而用這些錢買些不乾淨的零食吃。

還有同學，把家長讓他買學習用品的錢也偷偷地買了零食吃，甚至還拿錢去抽獎，這些都是不對的。在這裏我希望同學們要合理地運用自己的零花錢。

同學們，勤儉節約是中華民族的傳統美德，我們要從小養成勤儉節約的習慣，生活要樸素，花錢要得當。不和別人攀比吃穿，愛惜生活、學習用品，不要隨意浪費。

養成良好習慣演講稿 篇8

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

我是X年X班的，今天我演講的題目是《好習慣將伴我成長》。我認為好的習慣可以伴隨我們一生，讓我們在以後的人生中，充分的享受好習慣給我們帶來的好處。那麼我們應該怎樣養成好的習慣呢？

首先我們要在學習上養成好的習慣（要獨立完成作業、每天多看課外讀物。還要在行為上養成好的習慣（如愛衞生，愛勞動，有禮貌）最後就是在生活上養成好的習慣（如早睡早起，自己的事情自己做）總之，人生的路途是很漫長的，學習的道路更為堅難。如果你想攀登知識的高峯。

那麼就請從養成好習慣開始吧！讓好習慣永遠伴我們同行！

謝謝大家。

養成良好習慣演講稿 篇9

老師們、同學們：

大家好！

播下一種行動，收穫一種習慣，播下一種習慣，收穫一種性格，播下一種性格，收穫一種命運。好的習慣對於人生是十分重要的，它可以讓人的一生髮生重大變化。所以，我們應該從現在開始培養好的習慣，改掉壞習慣。

我們學校為我們中學生制定了中學生日常行為規範，這不僅是對我們的要求，也是一種”養成“的教育。因為在中學生日常行為規範中的每一條制度都是一種好的習慣。我們每天遵守它，實際上就是在學習一種種的好習慣。我們每天遵守它，實際上就是在學習一種種的好習慣，並且在學習的過程中逐步養成好的習慣。

三字經中説過，性相近，習相遠。良好的為習慣的形成，是我們成才的重要條件，我們的個人向素質都是一種行為習慣有好的，也有壞的。例如：老師交給的是，做起來總拖拖拉拉；對朋友的承諾總是敷衍了事。而當我們發現這一切時，都已經晚了，正如英國哲學家培根所説的：“習慣是一種頑強的力量，他可以主宰人生。”

蘇聯教育家蘇霍姆林斯基有一個習慣，那就是在清晨僅在起來工作，他每天五點半起牀做操，喝杯牛奶吃塊麪包，然後就開始工作。當他習慣於六點鐘開始工作以後，就努力再提早到十五到二十分鐘工作。幾十年如一日，從來不間斷。他的三十多本教育方面的書和三百多篇學術論文都是每天早上五點到八點寫成的。可見，好習慣成就了一名舉世聞名的心理學家和教育學家。

那麼，讓我們從今天做起，從現在做起，從小事做起，在學習生活中培養一個又一個好習慣，讓好習慣伴隨我們終身，成為我們走向成功，面向社會的階梯。

養成良好習慣演講稿 篇10

親愛的老師、同學們：

俗語説：行成習，習成性，性成命。好習慣是日積月累養成的，是在一點一滴中體現出來的。我有一個好習慣，就是從我開始接觸軟筆書法以來，每天堅持30字的練習。

一開始，每天堅持寫毛筆字，是為了老師可以在課堂上的表揚，大大的提高了我的自信心。每次聽到老師對我一週練習的肯定，我的心裏就想吃了蜜一樣甜，感覺一週的辛苦很是值得。慢慢的，我學習書法的時間越來越長，那些字寫的越來越多，看着寫完的練習紙張，從薄薄的一打，到厚厚的一摞，再到裝滿一箱箱，我會定期的拿出從前寫的和現在的對比，看着自己一點一滴的進步，我的內心充滿了喜悦和小小的成就感，我就更喜歡毛筆字了。到現在，我已經堅持一年多的時間了，每天寫字時，我會平心靜氣，把自己完全融入到字裏，去感覺它的每一筆的不同，也許我是一個粗心大意的孩子，可是，我希望可以藉助寫字改正一些;每天寫字，我都要調整自己的呼吸，好配合下筆，無形中，我的肺活量也增加了。在這段時間裏，我的字在學校的書畫走廊上多次被展出，也在校刊上多次被刊登，這些小小的成就更加堅定了我繼續下去的決心。

這個好習慣，讓我不再浮躁，能夠靜下心來;讓我漸漸養成一種持之以恆的品質;讓我學會細心的去觀察周圍的一切;也讓我有了一種自信，只要努力的，認真的去做一件事，就可以做的很好。

若你身心疲憊，想要放棄，請你告訴自己，告訴自己天將降大任，必要苦其心志，勞其筋骨，告訴自己這是一種提升，一種鍛鍊，告訴自己，未來某一天，理想會照亮現實。

若你淚拆兩行，失意痛苦，請你微笑着，笑倒一片艱難險阻，笑出一片陽光燦爛，笑出一個世界由你選擇的空間，笑出一個嶄新的自己，唱起明天的歌謠，繼續追求理想。

若你迷失自我，找不到路，請你回首過去，回憶自己談起理想時驕傲的樣子，回憶自己當初為何選擇來到這裏，回憶自己曾經所追求的，不敢忘記又害怕辜負的初心。

生活中，我們仰慕出色的人，我們都渴望自己也成為一名出色的人，培養好習慣就是在追求出色，追求出色是一種積極的意識，這種意識可使一個人脱胎換骨，成就一個全新的自己。祝願我們每個同學都能養成良好習慣，成就美好人生。

養成良好習慣演講稿 篇11

尊敬的老師、同學們：

大家好!

良好的習慣是提高學習效率、成就事業的助力器，可是習慣的培養，必須從小時候、小事情上開始，僅有經過千錘百煉，即使是不起眼的習慣，也會成為每個人收益終生的寶貴財富。

我們是新時代的中學生，所以就要堅持不懈地培養自我良好的學習習慣。除了掌握課本知識，我們還要積極主動的廣泛涉獵其它學科的東西，藉以開闊自我的視野，豐富和提升自我的知識結構，經過連續不斷的積累，相互之間融會貫通，我們才能取得更大的成績，獲得事半功倍的效果。

我們是新時代的中學生，所以就要堅持不懈地培養自我良好的生活習慣。比如在學校時，要遵守校規班紀，維護團體榮譽，要尊敬教師、團結同學，要做到語言禮貌禮貌，行為舉止大方，學習上互幫互助，生活中互厲共勉、共同提高。

我們是新時代的中學生，所以就要堅持不懈地培養自我良好的社會習慣。我們不但要細心體會欣欣向榮社會畫卷，並且要在困難面前、挫折面前甚至失敗面前，堅持一種不屈不撓、奮發上進的精神，“不經歷風雨，怎樣見彩虹”完美的夢想、偉大的抱負正是在一波三折中逐漸歷練出來的。

我們是新時代的中學生，正是培養各種習慣的關鍵時期，所以，我們要時刻注意從身邊的小事着眼，比如愛護環境，不亂扔紙屑、不破壞花草，讓美麗的環境成為我們共享的資源;又比如厲行節儉，不講究名牌，不互相攀比，不為難父母，僅有懂得感恩，才會懂得珍惜，僅有養成良好的習慣，才能創造性應對未來的機遇和挑戰，也才會在現有的基礎上砥礪前行，用自我的努力創造完美的未來。

養成良好習慣演講稿 篇12

老師們，同學們：

大家好

今天國旗下講話的主題是：養成良好習慣。

同學們肯定知道這句話：播種思想，收穫行為；播種行為，收穫習慣；播種習慣，收穫性格；播種性格，收穫命運。這32個字，告訴我們的是，思想決定行為，行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。而性格的形成，就在生活的點點滴滴。

三字經上説，“人之初，性本善”，三字經上還説“苟不教，性乃遷”。我想，這也是人人要接受教育的原因之一吧。你們現在正處於長身體，長知識的黃金期，這也是你們性格形成的黃金期，毫不誇張地説，現在養成的一些好的行為習慣可使你們受益終生。某公司招聘一職員，最後一位其貌不揚的應聘者被公司選中。很多人不服，就去問老闆。老闆説，他之所以被選中，因為他帶來了很多“介紹信”。老闆説的介紹信是指：他撿起了老闆故意放在地板上的一本舊書，表明他細心敬業，而其他的人都視而不見；他為進房間的一位殘疾人起身讓座，表明他懂禮貌，體貼他人；他注視着老闆回答提出的問題，表明他尊重他人以及獨有的魄力。如果你是老闆，把工作交給這樣的人，還有什麼不放心的呢？其實，這些簡單樸素的道理在你們那兒都爛熟於心了，現在再聽，很多同學認為與自己無關，是講給別人聽的，原因只有一個，就是認為自己已有了好行為，好習慣，是一個好學生。很多同學很重視學習，可效果總不好，原因何在呢？就是忽視了細微之處。所以説，道理簡單，聽着容易，實踐起來就不那麼容易了。

一滴水藴藏着大海的本質，一束光反映着太陽的光輝，一件小事就能折射出一個人的修養。文明習慣是一個人文化修養和行為情操的重要表現。無論你們將來從事什麼樣的工作，你們都會遇到各種各樣的挑戰。而一個人，只有先學會了做人，學會了善待小事，學會了善待他人，才算是具備了成功的基矗。

所以，請同學們記住：好習慣，早養成，益終生。

謝謝。

養成良好習慣演講稿 篇13

親愛的老師們、同學們：

金色十月，天朗氣清，秋風颯爽，再次唱起雄壯的國歌，看着五星紅旗徐徐升起，我們的心頭不油升起一種期待，那就是在這絢麗的季節裏，用我們的汗水和智慧再書寫一段激情燃燒的歲月。今天我跟少年朋友們交流的話題就是《培養良好習慣，奠基美好人生》。

愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決於性格上的偉大。”而構成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。養成好的習慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。

有人曾做過148名傑出青年的童年與教育研究，發現他們之所以傑出，人格因素是最重要的原因。在148名傑出青年身上，集中體現出這樣6種人格特點：

1、自主自立精神；

2、堅強的意志力；

3、非凡的合作精神；

4、鮮明的是非觀念和正確的行為；

5、選擇良友；

6、以“誠實、進取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。

舉例來説，他們在童年時，如果未完成作業而面對遊戲的誘惑，60.13%的人“堅持認真完成作業”；66.8%的人非常喜歡“獨立做事情”；79.73%的人對班上不公平的事情“經常感到氣憤”；而54.05%的人“經常制止他人欺負同學的行為”。

可見，良好的行為習慣可以成就積極的人生再看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰；有人認真，有人馬虎；有人惜時如金，有人揮霍光陰；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奮節約的人收穫幸福，鋪張浪費的人收穫痛苦；今天的事情明天做，所有的夢想皆成空，明天的事情今天做，所有的夢想都成真……事實告訴我們，有怎樣的行為習慣，就會有怎樣的人生！

考取取清華大學的學生在總結她的學習方法時説道：“所謂方法，不如説是一種習慣，是在一定時期內在學習中不斷總結、修正、發展而來的習慣。要想找到開啟成功之門的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學習方法，即養成最適合自己的習慣。今天的習慣主宰明天的命運。”

魯迅先生很愛惜時間，他一生撰寫和翻譯了3640萬字的着作，平均每天寫20xx字，為我國的文化寶庫，留下了及其豐富文學遺產。他所以這樣高產，因為他養成了良好的寫作習慣。把寫作當做是一種樂趣。

曾國藩是清代得名臣，一生勤奮好學，以勤，恆兩字來激勵自己，教育子侄，謂百種弊病，皆從懶生，懶則事事鬆弛。他抓住一切讀書機會，死前一日猶手不釋卷，還給自己訂了十二條規則。

他讀書日課有程，持之以恆，博求約守，不拘門户，久而久之，就成了一種習慣。因為有了這種良好的讀書習慣，所以使他得以博聞強記，學富五車。成為清代以文人而封武侯的第一人。

從上述例子可以看出，良好的習慣，是為人、做事成功的基礎。

俗話説：江山易改，稟性難移，也充分説明了習慣的重要性。差不多先生的故事可謂家喻户曉，他一生的理念就是差不多。

有一次他沒能趕上吃飯，他就對自己説：吃飯和不吃飯不是差不多嗎？沒搭上火車也對自己説：趁火車和走路不是差不多嗎？甚至在他嚥氣的那一刻，他還對周圍的人説：活着和死了也不是差不多嗎？這還不能夠説明壞習慣的影響之大嗎？正因為這些壞習慣如鬼魅般纏繞着你，影響你的生活，影響着你得成功。

成功和失敗，都源於你所養成的習慣。

既然習慣如此重要，那麼如何養成良好的習慣呢？有一位禪師，帶領一幫弟子來到一片草地上。他問弟子們，怎麼可以除掉草地上的雜草。弟子們想了各種辦法，拔、鏟、挖等等。但禪師説，這都不是最佳辦法。因為野火燒不盡，春風吹又生。

什麼才是最好的辦法呢？禪師説：明年你們就知道了。

這是禪師的智慧，用糧食根除雜草。我們在培養習慣時，是否可從禪師那裏領悟借鑑呢！好習慣多了，壞習慣自然就少了。

習慣的養成，並非一朝一夕之事；而要想改正某種不良習慣，也常常需要一段時間。根據專家的研究發現，21天以上的重複會形成習慣，90天的重複會形成穩定的習慣。所以一個觀念如果被別人或者是自己驗證了21次以上，它一定會變成你的信念。

同學們，人生最昂貴得代價就是都在等待明天，但明天永遠不會再來。因為來的時候已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天；只有今天才是我們生命中唯一可以把握得一天；只有今天才是我們唯一用來超越對手，超越自己的機會，不要把希望寄託在明天，希望永遠就在今天，就現在！

君子以自強不息，讓我們用認真得態度，從小事做起，從我做起，去養成一個個有利於我們生活，有利於學習的好習慣，伴我們快樂成長，去創造一片屬於我們自己的藍天。

我的演講完畢，謝謝大家！

養成良好習慣演講稿 篇14

老師們，同學們：

大家好！

今天我演講的題目是：主宰人生的力量——培養良好的習慣。

法拉第是以其科學貢獻聞名於世的，但他被戴維發現時，打動戴維的卻是別的東西。這種東西就是習慣，一個人做事時，他的做事習慣就會顯露出來，而正是這種習慣，為人帶來了機遇。要是沒有好的習慣，法拉第恐怕就不能走進皇家學院的大門。也許世上就不會有這麼一個偉大的科學家了。

法拉第年輕時，是倫敦一個書商的學徒。但它在工作之餘，學會了，書籍裝訂技術，並借讀了些科學著作。當他聽過大科學家戴維的演講之後，他將認真整理的筆記整理裝訂了《戴維演講錄》，然後寄給戴維，在附信上説明了自己的情況後，並表達了自己對科學的熱愛和對皇家科學院的嚮往。戴維看到演講錄後，他從法拉第的記錄、整理、裝訂的技術，看到了法拉第有條不紊，嚴密細緻的做事習慣，戴維知道科學研究不可缺少的就是這種習慣。於是戴維接見法拉第，並向皇家學院舉薦了他。

習慣能給人帶來成功，甚至可能創造奇蹟。物體下落是幾乎每個人都看到過的現象，但卻只有牛頓從蘋果的小落中發現了萬有引力定律。的解釋就是他有喜歡思考的習慣，1982年1月，7位諾貝爾獎金獲得者在巴黎集會。

曾經有人問一位獲獎者：“您在哪所大學哪個實驗室學到了您認為最主要的東西，奠定了您的成功？”出人意料，這位學者回答説：“是在幼兒園”“在幼兒園學到了什麼呢？”學者回答説“把自己的東西分一半給小夥伴；不是自己的東西不要拿，東西要放整齊；做錯事了要表示歉意；要仔細觀察大自然。從根本上説學到的東西就是這些。”這些獲得成功的科學家也這麼認為：使他們獲得成功的主要原因還是從小養成的良好習慣。

可是有些人還説：習慣是個小問題。只要重要場合，重要時候，注意就可以了。其實不然，一旦惡劣的習慣養成了。不是一時就能改掉的，更別説注意一下就可以對付了。

養成良好的習慣，要從現在起，定一個高的目標，時刻規範自己。做到不亂扔垃圾，見到地面有垃圾要去撿起來，放在垃圾桶，善待身邊的事物，並對身邊的事物加以保護；生活中要講禮貌，學習時做到心到、口到、眼到、筆到等等。《中學生行為規範》已給我們提供了很好的標尺。要做到這些持之以恆。在學習和生活中，我們養成了很多習慣，壞習慣給我們帶來了很多的麻煩，而好的習慣可以使我們獲得更多的機會，更多的成功。

所以親愛的同學們，讓我們一起從小事做起，從我做起，養成良好的習慣，以獲一生的幸福吧！

養成良好習慣演講稿 篇15

親愛的老師、同學們：

我愛看書的習慣還有一段故事呢！有一次，三維學校下課休息時，同學們圍在一起正考慮玩些什麼遊戲，忽然徐老師提議玩成語接龍，還説了遊戲規則：兩個成語要首尾一樣字，看誰成語接得多而快。我一聽心想：我平時不看書，這下可要出醜了。我們都答應了。接着就説：“我先來開頭！”

“用行舍藏”，一開口就給後面的來了個“下馬威”。可是出乎意料的是在我認為那麼難的成語，對他來説只是小菜一碟，他不假思索的出了個“藏頭露尾”。輪到，她琢磨了一陣，想不到什麼，就然我來接了。正當我困窘得不知如何是好時，説：“‘心’這個字，我來幫你吧！”接着就説：“心急如焚”。我們一共輪了四個回合，我卻只答出了一個，而且還是較勁了腦子。別的同學都能口若懸河，而我卻呆若木雞，這説明我看的書實在少之又少，以至我知道的成語只是寥寥無幾。

自從這次我出了醜後，回到家我就開始看書了，通過一段時間的堅持，我養成了愛看書的好習慣。從書中我學到了不少知識，不但豐富了我的頭腦，還給我帶來了無窮的快樂，也使我的作文水平突飛猛進！

偉大的文學家高爾基説過：“書是人類進步的階梯”。“書籍是全世界的營養品。”所以説我們也要多看書哦！養成自己的好習慣！