口才表達能力訓練（精選5篇）

口才表達能力訓練 篇1

先把你自己想要表達的內容梳理清楚，必須給他們一條邏輯線(主旨——細支)。關於梳理的方法很簡單，既然問答時候能夠清楚表達自己想説的內容，那你就給自己提問，自己回答。此外，在看文章的時候要鍛鍊自己提取主要觀點、總結的能力。如果你感覺自己的表達能力不好，那你就強迫自己給你想要説的話進行分點，強迫自己每次表達的時候都要説出“第一，第二”這兩個詞來。

提一提我舍友辯論賽最佳辯手的做法，他在辯論賽前，洗澡的時候，就會自己唸唸有詞在那裏試説，簡稱熟能生巧。這就是記憶你自己該説的內容，預演，並不是單純背誦，必須要把語氣和神態結合進去，單純背誦是沒用的，純背誦的話在真正表達的時候經常會忘詞，會支支吾吾，而且完全沒有語氣，會讓人感覺你不是在表達觀點，而是在復讀，而且是支支吾吾地復讀。

第三點就是説話的技巧了，技巧方面是為了提升你的感染力。跟你的説話對象要有眼神的交流，告訴他們你正在和他們説話;不要很快，你不是在表演節目;學會使用語調，讓你所説的東西富有情感;學會講故事，講故事製造融洽的氛圍，並讓你的聽眾進入到你的故事裏;幽默一點，如果有些地方有些笑料可以提出來;如果你是在台上，那就不要木訥站在那不動説話，語言配合肢體語言會擦出感染力的火花，當然肢體語言要配合你所説的話，例如你在讓大家思考一個問題的時候，可以做出手託下巴在一定範圍內來回走動的舉動，可以讓人知道你在思考。在技巧層面有很多，大家可以看看《説話的藝術》這本書，不過切記，如果你肚子裏沒有墨水，再多的技巧也無濟於事，豐富自己的修養才能產生好的內容和觀點。

至於感染力的話，只是表達技巧而已，當你能夠真正做好前面兩點的時候，你就已經可以清楚表達自己觀點了，如果你能夠提升自己的表達技巧，那就是富有感染力地表達自己的觀點了。如果你能夠多去上台説，多鍛鍊自己在聚光燈下的心理承受能力和表達能力，那你就會獲得當眾清楚表達自己觀點的這項技能。

口才表達能力訓練 篇2

第一，下定決心學好自己的口才併為之付出努力，你堅定的決心也會讓你看起來比較自信。你在心裏一定要跟自己説，我要學好口才，一定要學好口才，學好口才才能讓事情進行得更順利。

第二，充實自己，為口才做好鋪墊。多看書，上網查資料，先讓自己有知識了，才能跟別人聊得起來啊，如果別人一問你三不知，話題就無法進行下去了。你想想，有誰會不喜歡有文化的人?

第三，先傾聽，後訴説。你去看一些名人演講或者聽一些口才好的人説話，看一下他們是如何表達自己的，吸取他們的優點，看到適合你的，就用在自己的身上。任何口才好的人會成功都是以模仿為主，然後再加上自己創新的東西，形成自己的一種風格的。

第四，主動跟陌生人交談,比方説打車的時候,做火車的時候,餐廳吃飯的時候,跟不認識的人很友好的聊天.這是鍛鍊你口才和心理素質的最好方式.

5第五，參加口才培訓班，全面系統的瞭解口才的重要性，及科學合理的提升口才，從一個不會表達的人蜕變成一個成功的演講者。

口才表達能力訓練 篇3

與人溝通保適當的距離，距離太近有時親密度沒有達到就會讓人不舒服，距離太遠又顯得特別生分，通常為45cm至120cm。

我們先開口説話的時候，第一句要有禮貌，第二句通常使用詢問句，詢問的內容通常容易讓人回答，而且要詢問回答結果是“是”的問題，連續三個是的回答可以消除人的第一抗拒點。

當溝通開始的時候我們要注意傾聽，時不時的詢問一下，這樣會激發溝通者的説話慾望。

溝通要讓人感覺被重視，説話的時候要注意關注溝通者。

最重要的是溝通的時候一定要用心，尤其是做銷售的朋友，要讓顧客有種你站在他的角度替他考慮的感覺。

6説話的時候要保持微笑，這個很重要，但常常被忽視。俗話説：不打笑臉人。

口才表達能力訓練 篇4

溝通表達能力訓練技巧1、相互尊重

尊重一個人首先是表現在你的態度上,你的每一個面部表情,每一句的語速語調都能體現出你對對方尊重的程度.也包括你在與對方溝通時傾聽的態度.你是否有經常打斷別人説話的習慣,或只是一味表達你自己的觀點，只有給予對方尊重才能夠更好的溝通。

溝通表達能力訓練技巧2、坦白你的內心

坦白地講出來你內心的感受、感情、痛苦、以及想法和期望，但絕對不是以批評、指責或抱怨的方式來交流。

溝通表達能力訓練技巧3、用心傾聽

在溝通的過程中只有用心的傾聽對方在説，你才能聽到對方説話的重點，以及優點，包括缺點和情緒。只有你聽懂了重點，你才能夠説出對方想聽的話，只有你聽懂了對方的優點，你才能夠將讚美變成一重藝術。

溝通表達能力訓練技巧4、積極主動

平時參加聚會或者出席飯局的時候，不妨多開口跟身邊的人搭訕，這是打破堅冰的第一步，想提高溝通技巧，一定要有對象。

溝通表達能力訓練技巧5、找話題

跟別人聊天，可以多瞭解一下別人的興趣愛好，最近在忙什麼事情，找一個對方感興趣，自己又比較瞭解的話題就可以深入溝通。

溝通表達能力訓練技巧6、適當讚美

讚美的話誰都不會拒絕，同時也是拉近距離的最好最簡單的方法。這需要你有善於發現美的眼睛，多觀察別人的優點，發掘別人的長處。

溝通表達能力訓練技巧7、拉家常

如果不知道找什麼話題的話，不妨聊聊家常事，一般很容易就會聊起來，而且氣氛也顯得輕鬆愉快，這也是很重要的溝通技巧。

溝通表達能力訓練技巧8、善於聆聽

跟別人溝通最重要是善於聆聽，多聽少説，瞭解對方的話才能更好接話。如果一味發表自己的意見而不顧及別人的感受， 肯定沒人願意跟你做朋友。

口才表達能力訓練 篇5

訓練條理清晰的語脈。

在説話訓練初期，學生往往會暴露出缺乏條理的弊病，這就要求教師引導學生理順語言脈絡，以培養學生組織語言的能力和創造性思維方式。具體做法可先複述課文，以此作為訓練這一環節的第一步。因為清晰的語言脈絡來源於嚴密的思維，而課文均具有較嚴密的思維，富有較清晰的語脈，讓學生複述課文本身就是一種嚴密的思維訓練。

有時可根據不同的課文在內容上作適當調整，打破順序重新組織再讓學生複述。複述時讓學生在頭腦中始終確立一個與課本相一致的思路，並緊緊圍繞這一思路去組織語言，把課文複述清楚。在此基礎上，可指導學生做口述提綱。提綱是語言組織的整體框架，對語言脈絡是否清晰起着關鍵性作用，訓練時可先指導學生給課文列提綱，並掌握列提綱的方法和養成列提綱的習慣，由此過渡到給自己要説的話列提綱，對條理不清、不合邏輯的，教師要給予及時指出並改正。

説話時沿着所列提綱的思路去組織話語，此時所説的話清晰有序，條理分明。