穿越電網心得體會

穿越電網是一項户外拓展運動，它讓我們知道生命可以如此堅強，也讓我們知道團結的力量是偉大的。下面是本站小編為大家收集整理的穿越電網心得體會，歡迎大家閲讀。

4月12日早上是我第三次晨訓，首先我先表明一下自己對於朋輩的看法：大學生朋輩輔導員們都是學院很優秀的學生，或許之前部分同學性格很內向、生活狀態較懶散。但是最後都能在每一次的晨訓以及培訓課或者活動中得到啟示，從而學會慢慢完善自我，懂得細心品味人生。這使得大家從思想認識上實現了很大的突破。

時間過得很快，二十分鐘的遊戲時間已到，最後獲勝的是向楠、範茜我們這一組。雖然另外一個組有六個同學出了問題，但是大家臉上都洋溢着燦爛的笑容，相信接下來的日子都是美好時光。

此次晨訓，我們主要是玩了“穿越電網”遊戲。最初是由老師將四十名學員分成兩組，各有老師作為裁判。遊戲的規則是在不觸及電網、僅四個圈可以循環使用的情況下，看哪組通過的學員最多。徐老師一聲令下，兩邊紛紛開始了緊張的遊戲。有的同學在一開始就直接穿越，沒有經過任何討論與思考，以至於失去了繼續遊戲的機會;而有的組員們能夠先思考、討論，並安排好誰先過，誰過哪一個，誰該怎樣過等，使得最後的成績很優秀，僅只有兩個學員出了問題。現場尖叫聲、喝彩聲不斷，引來了許多圍觀的同學。

最後，我們圍成了一個圈，老師針對我們的表現總結了一下。接下來便是我們的自由發言時間。記憶深刻的是張德秀説我們在團體活動中一定要相信自己的隊友，不要膽怯，否則就會失敗;向楠説大家一定要注意細節，在遊戲中尋找合適的方式，不要適得其反;杜韋則對大家提了一些小建議，例如活動中要穿休閒服裝，尤其是女生不要穿裙子、高跟鞋等。我也適當地説了一些，首先給大家做了一個自我介紹，然後提出了我個人的想法：第一，在團體活動中，我們要團結一致;第二，我們要相信自己的隊友，給自己也給別人一份自信;第三，不管是在團體活動中，還是在我們的日常生活中，都應該細心，學會認真觀察事物，並提出自己的建議，對於錯的要加以改正。

總之。我們要在一次次的活動中要學會更好的思考、反省，學會以正確的方式去處理事物，學會用真誠的微笑與人交往。

沒有什麼是不可能的,是那道生死電網線，讓我們知道生命可以如此堅強,讓我們知道我們是相親相愛的一家人。

始終衝鋒在前的男隊友們，他們堅實的臂膀已經承受了太多太多，當剩下的隊員越來越少，我開始擔心，最後的隊員該如何通過?如果留下身材魁偉的男隊員，一個人怎麼會通過，可如果讓他們先過，力量和經驗都不夠的女隊友們稍有疏忽就會使一切努力都歸於零。

我們又重新開始了，在失敗的教訓中，每一個隊友已經絕對地學會了嚴謹和自律，已經真正地領會了“鏡子照向自己而非歸罪於外”的真正內涵。我們又連續過去了很多，當教官的鼓勵不斷地傳來，一個又一個隊員順利穿越。

當我還在擔心着時，高主任已經在示意讓我過，我目睹了一次次失敗與成功，我目睹了隊友們的堅韌和堅持，我目睹了我面前幾位大哥小弟的疲憊但士氣不減的臉，我早就把一切可能造成閃失的隱患消除掉，整理頭髮，把褲子塞到襪子裏，我知道我絕對不能有絲毫的疏忽!當我被隊友託舉着一點點艱難地通過時，我始終緊閉着雙眼，不敢有絲毫的輕舉妄動，我感覺到我的身體在一點點經過那個生死電網，我能感受得出，我經過了多少身體的支撐，才終於到了安全的另一面。

那一刻應該是短暫的，但卻又是漫長的，我知道，生長在和平的年代，雖然經歷過人生的悲喜，但如此般的境界，我今生都未曾體驗過，我慶幸今天我體驗了，正如教練説的那句話：“沒有什麼是不可能的!”。

當我們還在着急地思考最後的隊員該如何通過時，或許高主任作為這個隊的隊長，他已經做好了過不來就留在那邊的準備，但那樣我們會留下遺憾的，那個衝鋒在前，用鐵的臂膀送過了一個個隊友的隊長不能和他的隊友一起獲得重生，那將是多大的遺憾!

也就在這時，許多隊友恍悟了：對，我們還有可以利用的資源!我們所有的隊員是分兩個小隊從不同的通道通過，兩邊餘下的隊員集合到一起，在又看到的新的希望中，我們又有隊友順利地來到我們身邊，大家按捺不住的激動，終於，在期盼成功的期待中，大家又想到了教官，有了教官的加入，我們終於成功的穿越了那道生死電網線，我們又能團聚在一起!

當我們為勝利而歡呼時，有的隊友已經太累太累，面對着我們這個集體的脊樑，面對隊友們的眾志成誠，所有的人都被剛才的那一幕幕感動着，那是一種震撼心靈的力量，他足以讓我們產生對生命的敬畏，對人潛力的一種敬畏，那該是對團隊精神的最好詮釋!

我不曾想到,我們都不曾想到,在我們的生命中會有一道如此美麗的風景,足以照徹我們曾經有過無奈的心靈,我們從此都會更加笑對一切!

1個小時，在平時我們也許會忽略掉的時間裏，我經歷了這36歲的人生都未曾經歷的,在這其實是人為設置的生死的電網線的兩側，因為我們穿越了這條線,因為有了隊友們為此的付出和堅韌,我們的生活或許會因為有了新的感悟而畫出不同的曲線,自己也會在今後的人生裏,更加懂得珍惜和付出。

在接下來的幾天裏，大家依然津津樂道，用文字表達自己，我們交流着，也許我們對資源的利用顯得遲鈍了一些，開始沒有想到藉助教官們的協助!但又想,我們實在要慶幸那份難得的糊塗,如果一開始就明白，哪來的懸念，又怎會有那場超越極限的較量!

我相信，生活中總會因為一些偶然,讓我們的人生擁有了更多的必然。

這是我們這次團隊培訓活動的最後一個下午，1：30我們準時走進活動的會場，我們看到會場的南北兩面牆上，貼了很多格言之類的條幅，下午的第一個活動便是交流對這些話的理解。我們分八個團隊分別圍成一圈，挑選其中的兩句在組內討論對每一句的理解，然後大家一起分享。

説實在的，這樣的開始似乎讓自己有些失望，但又想這兩天的活動是步步深入，體驗也越來越深刻，心想或許好戲還在後面呢!

現在的我能大致記起這樣十句話：沒有什麼是不可能的;放棄你現在所擁有的;鏡子照向自己而不是歸罪於外;愈挫愈勇;承諾於事情的發生而不是如何發生;承諾於事情的結果，而非執著於常規;嚴禁、自律、堅持;有清晰的目標和理想，焦點集中於計劃;達到目標的速度是迫切的，但不是孤注一擲的;細節決定成敗;充分利用所有的資源。

開始對這些話本身，我除了少數幾條，更多是沒有多少印象的，現在之所以能清晰地憶起，是因為在後來的穿越電網的活動中，從教官口中説出的這些話是那樣意味深長地印刻在我的腦海中。

在最後一個活動中，我們作為一羣被圍困在集中營中的隊友，現在我們有了一個唯一的可以的逃生機會，但必須在1小時30分鐘的時間裏全部經過一個電網，而在那錯雜的電網中，唯一能經過的僅是一個方形的口。

教官説明了規則：那是唯一可以經過的地方，不能觸到電網，不能踩到下面的高壓線，不能説話(隊長除外)，一旦有隊友違反了其中的任何一項規則，所有的努力將前功盡棄，所有經過的隊員要全部重來!

當教官宣佈開始時，雖然隊友們都答應着聽清了要求，但當真的開始了，大家面對那個電網之間不大的通道，比比劃劃，不斷地嘗試，卻因為同伴們沒有秩序的、着急的、好意的插手、因為觸網、因為説話、因為踩到了高壓線，一次次的失敗，當我們不斷聽到教官的嚴厲的聲音“觸網，回去!”“説話，回去!”“你們的隊友在為生命而戰，你為你的隊!”“放棄你們所擁有的!”這無情的嚴厲的字字句句都敲在心裏時，隊友們才真正走出了遊戲的感覺。

你可知道，那個時刻，教官説出的每一句話都在重重的敲打着自己，在十幾分鍾以前，當我們在交流對這些話的理解時，那時的認識是多麼膚淺，而此刻的體會卻是如此深刻。

後來場面的激烈是我們始料未及的，當歷盡挫折的紅玲在大家的幫助下終於順利經過那個電網時，那是我們經歷了多少次失敗後的第一次勝利，掌聲在那一刻想起來。接下來，每每準備幫另一個隊友穿越那道生死電網，然而，大家因為急切的心情，因為忽視了規則而又使我們已經進入的隊友被罰出重來。

“因為你的疏忽，隊友將為你付出沉重的代價!”教官的話在耳畔迴響，已記不清有多少次進入，又有多少次因為某個隊友的失誤而重新再來，我們隊裏的中堅力量(幾個男隊友)已經體力損耗很大。

終於，隨着一次次失敗，隊友們因為規則的失誤慢慢少了，雖然歷經挫折，但我們畢竟在挫折中有了經驗也有了信心，在高隊長的指示下，我們在屢戰屢敗，屢敗屢戰中變得很有秩序，一次又一次，幾個隊友順利通過。然而，當又一個隊友被大家託舉着要經過那道生死電網時，隊友的腳一晃，無意觸到了電網，我們又要重新開始!

前面一直衝鋒在前的高主任和另外幾名男隊友早已體力透支，已經説不清過了幾次的紅玲又一次凜然上前，那種場面沒有人不感到一種壯烈、一種精神的震撼。這時教官的語言和聲調已經更多的帶有鼓勵、讚許的成分。

“嚴謹、自律、堅持!”“愈挫愈勇，你們已經有了成功的經驗!”……

今天我們參加了一次拓展訓練，對於一個還是學生的我來講，感觸良多。其中進行了很多項目，讓我記憶猶新的卻是穿越電網。

當我們剛進入場地的時候就發現，帶我們隊伍的老師特意選擇了一個網洞相對最小的電網，不知道他為什麼會這樣做。我們所有人看着其他的電網，再看看自己的電網，心裏不禁泛起了嘀咕‘這麼小洞，肯定過不去’，這種想法也逐漸的蔓延開來，因此大家在剛開始的時候，就不是很積極的去面對這個挑戰。

當項目開始了一段時間之後，發現其他隊伍雖然網洞較大，可是卻比我們穿過的人還要少，於是更加堅定了起初的想法。所以我們自以為，大家肯定都過不去，只要哪個隊過的人比較多，哪個隊就是最後勝利的隊伍。再加上剛開始大家的漫不經心，導致我們現在不僅沒有多餘可以浪費的洞，還少了一個，也就是説，不可能所有人都通過。

這時，培訓師吹響了哨子，問我們還有繼續下去的必要嗎?我們很莫名其妙的問為什麼?最後的勝利標準時所有人都通過，現在既然已經不可能都過去了，那就是説，過去一個，和只剩下一個沒過去的結果是一樣的。當時我們很不理解，不可能完成的事情，怎麼會是光説説就可能辦到的呢?然後培訓師卻説，如果這是一面真的電網，穿過就可以逃生，否則就沒有生存的希望，你們還會如此對待嗎?我仔細想了想，覺得很對，可能就是因為我們的態度，倒至我們接下來所有的步驟雜亂無章，如果是真的電網，我們有什麼權利決定生下夥伴的生死呢?也可能是多數夥伴都認識到了這一點，當培訓師説如果我再給你一次機會，你們是否能達成目標的時候，我們所有人都很有信心的給了一個肯定的回答。

於是，第二輪的挑戰再次開始。不過這次大家都很積極、很小心，隊長這時候也恢復了信心，把大家安排的井然有序，分工明確。並且不再從最大的洞開始用起，先挑最小的開始穿越。而且，在我們第一輪首先就放棄説過不去的洞，在這一次當中，卻全部的過去了，洞越小，我們過得越仔細，反而不容易出錯。每個人也不再去關注其他的隊伍洞的大小，能過去幾個人，把精力都放在自己的夥伴身上，聽從指揮和安排，進行的很順利。雖然從始至終我都在一旁觀察，並沒有我的用武之地，可是當你全身心的投入到當中去的時候，和一開始漫不經心的狀態相比，發現很多，也給夥伴們很多積極的影響

當象徵着成功的哨音響起時，我們每個人都很激動，不僅僅是因為項目挑戰的成功，更因為在我們自己心裏，自己的隊伍中一次從未經歷過的磨練的勝利。我們歡呼雀躍，為的是我們的成功，為的是我們夥伴的配合，為的是我們明確的分工，為的是我們一次次心裏的衝擊和轉換!

7月28號上午，我們進行的訓練是穿越電網，這是一項體力、智力、耐力、心理承受能力等一系列能力總和訓練的一個項目。

在這項訓練中，我們小組克服了一些之前存在的問題，不再那麼無組織，但還是存在提出方案不實踐的問題，也比較慌張，在老師説了開始之後就在沒有一個成熟方案的情況下胡亂試，導致了開始的一次次失敗，終於在體力主力軍也覺得開始疲憊時，大家才靜下來商量具體每個人該怎樣從哪個空裏過去，終於有了成熟的計劃。雖然後來一次大家在幫別人通過電網時還是有人由於慌張會不小心碰網導致失敗，但沒有任何一個人指責別人，只是失敗後又一次總結和反思，不斷地完善，針對各種各樣的情況我們將小組人分配為兩撥，指揮組和操作組，最終在大家的相互配合下成功通過了電網。

從這項活動中我懂得了：

(1)任何事都該先計劃，要真正做到急事緩做，緩事急做;

(2)越接近成功，越該冷靜，否則很可能因為最後的不冷靜而功虧一簣;

(3)身為一個團隊的一員，該學會包容，學會犧牲，學會不抱怨和原諒;

(4)成功是一個不斷實踐，不斷總結的過程;

(5)工作中該學會記錄;

(6)要不斷鍛鍊自己的心理承受能力，任何事在心態上都該有個端正的意識;

(7)做事應該複雜事情簡單化，然後流程化，接着再製度化，應做到三步：做正確的事，正確地做事，把事情做正確。

週末在公司的組織下，全體員工到達了“笑翻天樂園”進行了一天的拓展訓練，這次拓展活動對我的感觸很深，其中最令我深思的一個項目“超越電網”，讓我受益匪淺!

所謂穿越電網，要在規定的時間內從若干個大小不一的網孔中鑽過去，身體不能碰到電網，且不能重複使用網孔。看着我們隊裏幾個彪形大漢，再望望那奇形怪狀的網孔，絕望之情溢於言表，完全不敢相信能全部過。教練給了我們每隊8分鐘準備時間。在方案執行中，有隊員在運送同伴時不小心觸網，有隊員不顧隊員勸阻想堅持自己的方案等等，一些小插曲，都浪費了時間，差點導致任務的失敗。

其實，一個團隊在現實當中經常面臨“電網”問題，要鑽難度更大的電網。能否在最短的時間裏，在信息不充分的條件下，既集思廣益，羣策羣力，又充分發揮領導作用，快速形成有效決策並加以實施，是一個團隊成敗的關鍵。同樣，在日常工作中，我們每個人也應該找準自己的位置，做適合自己的工作，要有目的、有計劃的安排好做事程序，穩紮穩打、踏踏實實、一絲不茍，才能從容自如做好每一件事情。現在明白了，只要有信心，一切皆有可能!

1.是否對項目的資源有通盤的考慮?在選擇項目組成員時, 不僅要考慮到成員的技能, 還應考慮成員的性格類型是否能夠相互配合來完成。資源管理：網洞的大小，人員的體形、特長;每個網洞，每個隊員都是我們的資源，要學會合理利用資源，要對所掌握的資源有一個清醒的認識，分工要合理，明確，不能浪費資源。朋友是資源，關係是生產力。

2. 隊長在項目中的體會和作用?領導力在團隊中的作用：傾聽，觀察，思考，指揮，分配，協調;同時堅定自己，確立領導地位。對於自己沒有能力控制的項目，應善於聽取他人的意見，努力把和自己有關的環節考慮周密，並配合其他部門。要把握全局，不要事必躬親，不能只盯一點，一處，要協調組織，整和團隊的所有成員，發揮出集體的力量，變內耗為互補互助，使團隊獲得長期發展的原動力。

3. 大家一直爭論不休，多少分鐘用於討論方案?善於傾聽，説是播種，聽是收穫;缺席理論，應該學會沉默, 但不是放棄，對於自己認為很好的意見，尋找合適的時機或相關人員提出。如果不能對決策產生積極作用，應該不參與決策，等待合適的實際，執行決策結果。 不要對項目的成敗耿耿於壞!拓展訓練的效果，並不是以項目的成功和失敗來衡量，而是看大家是否投入，認真的去思考，是否從項目中得到感悟，刺激，把這些感悟帶回日常工作生活中。 大家一直在爭論不休，計劃周密但動手能力弱. 行動時應該注意對人員的分工調配及公司人力資源狀況，光靠悟性，拍腦袋不行，要有完整的科學的設計和策劃，不到最後的時刻, 不要高興得太早而放鬆警惕。嘻嘻哈哈,不堅持到底. 贏者通吃! 一般人每個網洞都是可以通過的，在現實生活中，困難往往沒有我們想象的那麼大。過低的估計自己的能力，過高的估計困難。