拓展訓練心得大綱

xx年6月14日我懷着激動萬分的心情參加了萬仙山的這次拓展訓練，這次的拓展訓練對我將是人生又個新的起點。我特別感謝公司領導給予的這次機會。我覺的這是公司給予每個員工最好的禮物，意義深遠將會影響着我們的人生。

參加的項目有“信任背摔”、“生死電網”“高空斷橋”、“畢業牆”、“人生坎坷路”、“紅黑博弈”這幾個遊戲把我們的一生都做了一個總結性的概括。

在“信任背摔”、“高空斷橋”、“畢業牆”這幾個項目中，我沒有一點害怕是因為我相信我們的團隊，在這兩天的拓訓中我看到中寶的明天、看到了團隊的凝聚力、在每個項目中我都是比較先進的一個，也許是我所站的位置不同吧，相信做在經理的崗位上，在做每個項目的時候都不會有一絲恐懼、這也許就是所站的位置不同吧。

在“生死電網”這個項目中我們第一次沒有做好前期工作，在各個環節都沒有計劃好，以至於失敗。在第二次做的時候我們只犧牲了2個隊友，其他人員順利通過。我們的團隊配合力非常強。從這個遊戲中我做了以下總結：

1、在好的團隊中要同時具備，好的領導者、好的組織者、好的指揮者、好的策劃者、好的執行者、這幾種人缺一不可。

2、配合力決定戰鬥力。

3、做每件事情只要我們大家全力以赴就能成功。

在“人生坎坷路”這個項目中參加的有68人，每個都都留下了眼淚，都把自己心底最脆弱的一面展現了出來，我多想讓這一刻停下，因為這一刻大家都是真實的自己、善良的自己，等在回到現實生活中，大家都又戴上面具，做一個冷漠的人。教官説的不錯在物慾橫生的社會，自己的意識有時都不被自己控制。讓人與人交往中多了些冷漠、猜忌、仇恨等等。有時候甚至忘記了感恩、忘記了珍惜現在所擁有的。

這個遊戲觸動的是大家平時都不願的那根神經。

在“畢業牆”這個項目中我們團隊用了12分鐘多的時間都順利過關，在此我的感受就是踩在別人的肩上讓自己順利通過，雖然我們的團隊是勝利畢業了，可是那些被我們踩過肩膀的人、在上面拉我們的人，在拓訓後回家我們有人主動給他們一聲打過電話問候過他們嗎，我們基本沒有，在現實生活中也一樣，我們要感謝那些給予我們幫助的每一人，我們的父母、我們的老師、我們的領導、我們的同事、我們的朋友、我們的愛人等等所有。這些雖然都是遊戲，但是我們的生活中這樣的是可是每時每刻都在發生着。在我們的生活中有一部分都在天天抱怨環境、抱怨工作、抱怨好多。

現在我覺的我是幸福的、我是快樂的。

拓訓以後我要做快樂的自己、做一個能吃虧自己、珍惜現在的所有。

通過這次拓展訓練我對自己又有了一個全新的認識，做人做事的新原則等，我會用行動來表示。

再次感謝公司的領導給予我的這次機會。