體育活動的心得體會（精選17篇）

體育活動的心得體會 篇1

《綱要》中指出幼兒園工作應把促進幼兒健康成長和保護幼兒生命放在首位。幼兒的安全是一切發展的保障，只有在幼兒生命健全的基礎上才能保證其身心健康成長。體育活動能促進幼兒身心的發展，但是幼兒年齡小，動作協調性較弱，在活動中容易出現摔傷、碰傷、磕傷等現象，如何解決這些不安全因素，讓幼兒參與體育活動，即玩的開心，又不受到傷害，值得每一位教師深思、探討。

一、具體事例：

户外活動時間一直是我們小四班的孩子們一天中最喜歡的部分，無論是跑步比賽，還是玩滑梯、滾輪胎，孩子們都特別興奮，可孩子們一興奮，我便特別擔心，特別害怕孩子們受傷，看到孩子們有稍微不安全的動作，往往都會口比心快地説：“不能這樣，你給我回來”，“這樣容易摔着，你給我下來”，甚至孩子們跑步的時候，我怕孩子們跑的太亂，把身邊的小朋友推倒，都會選擇讓孩子們排好隊慢慢跑，在跑的時候，我還要時刻注意孩子們四周隨時可能存在的不安全因素。這時老師的精神狀態處於過度緊張，孩子們的天性還被束縛着，身體還得不到鍛鍊，更讓我害怕的是孩子們的積極性也越來越弱了。

二、現狀分析：

1、我們班的幼兒大多數是獨生子女，在家受到精心的照顧和呵護，久而久之，幼兒的一些運動能力喪失，有的幼兒不敢從小椅子上跳下來，有的幼兒被小朋友一碰就會摔倒。

2、孩子們一興奮就容易“玩瘋了”，往往就不會注意自身和他人的安全，碰撞事件屢次發生。

3、我們小四班的幼兒年紀小，動作協調性較弱，大部分家長屬於東範村、北範村，不懂得傳授幼兒正確保護自己的方法，幼兒本質上對於安全運動沒有完全的意識。

4、很多時候老師為了保護孩子們的安全，總是要求孩子不要這樣，不能那樣，表面看來似乎可以減少安全事故的發生，但實際上我們並沒有支持幼兒的自我挑戰活動，剝脱了幼兒嘗試的機會，幼兒根本無法體驗到自我挑戰帶來的成就感，甚至連孩子們玩的創意也給抹殺了，那我們到底該怎麼做到兩者之間的平衡呢？。

三、學習保護自己的方法。

事後，針對如何讓幼兒玩的開心，玩的安全，我作出了深刻的反思和考慮，我想與其老師千防萬防，不如發揮幼兒的自主性，教給幼兒活動時，正確保護自己的方法。我便和小張老師、靜靜老師共同研究了幼兒安全活動手冊，整合所有可以應用的教育資源，除了利用每週五的安全教育課時間外，還利用所有教育機會，及時、積極、客觀的向幼兒灌輸活動時保護自己的方法。如跑步時要向前看，觀察周圍的情況，避免發生碰撞；運動後不要馬上坐下休息，要做一些緩慢且放鬆的整理性活動；玩滑滑梯時，要雙手扶住邊緣兩側從上往下滑；玩攀登架時雙手應抓緊架子，兩腳交替往上爬；玩鞦韆時要雙手抓緊繩索等。

四、加強體育鍛煉。

我相信增強了孩子們體能，孩子自身本能的防禦能力和自我保護能力也會隨之增強，幼兒運動的越多，就對自己的安全把握性越大，也就越安全。運動經驗不但有助於減少危險，還會讓幼兒從活動中獲得處理危險的知識，降低發生事故的可能性。每天的户外活動時間，我便親自帶領幼兒積極參加所有的體育活動，只有這樣才讓孩子們的天性得以釋放，身心得到鍛鍊，讓孩子們越來越喜歡户外活動，和我們的關係也越來越親近。

五、放手也是一種美。

由於保護自己的方法得到正確完整系統的灌輸，我在所有的孩子活動之前都會問孩子們：“跑步時我們應該注意什麼？”孩子們都知道活動中要保護好自己，不但摔倒、磕傷、碰傷事件少了，甚至後期時孩子們自己也知道不但要保護好自己，還要保護好周圍的小朋友們。

體育運動不僅可以使幼兒強身健體，同時也能讓幼兒在體育運動中培養堅強的意志。我們班的周思航小朋友是個非常內向而瘦小的寶寶，平時被奶奶保護的很好，吃飯要大人喂，每次吃飯也只要一小碗，説話也特別小聲，通過這一段時間的體育鍛煉，思航小朋友不但可以自己吃飯，還能把自己的飯吃完，變的更活潑大膽了，甚至憑藉弱小的身體，在跑步比賽中能跑進了班內前5名；我們班的李翔煜、高樹鑫、嶽煜昕小朋友積極參與體育鍛煉，身高體形一點也不差於大班的寶寶；我們小四班寶寶們和大班的哥哥姐姐進行跑步比賽，一點也不弱於他們。

孩子們在户外活動中不再束手束腳，而是可以選擇自己想參加的活動，選擇自己想要的方式，玩個痛快。因為他們自己有了保護好自己和周圍小朋友的意識和方法。幼兒可以完全不用擔心遊戲的動作和道具潛伏着的不安全因素，因為教師不是一味的放任不管，而是會在必要的時候給予一定的保護措施，甚至當遊戲的動作和材料將會直接影響幼兒健康和安全時，教師會及時制止或轉移，幼兒可以全身心的投入到開心、安全的體育活動中去。

幼兒的安全是教師天大的責任，責任重於泰山，只要教師以幼兒為中心，用專業的方式處理好體育活動與安全的關係，以高度的責任心認真細緻地做到防患於未然，就會減少甚至避免安全事故的發生，讓幼兒真正玩得開心、玩得安全。

體育活動的心得體會 篇2

通過混齡體育活動我們發現，長期的共同相處，不僅孩子們的社會性得到了發展，他們像兄弟姐妹一樣相互愛護、相互學習、相互尊重。

體育活動是適合幼兒心理髮展需要的一項活動。我園根據二期課改精神創設了幼兒體育運動新概念──混齡體育活動，將3——6歲不同年齡的幼兒集中體育活動和自由選擇體育活動區域相結合，讓不同年齡的孩子在一起進行體育活動，年齡大的帶着年齡小的，學習哥哥姐姐，進行幼兒混齡體育活動。混齡體育活動中孩子們體驗兄弟姐妹的角色，大一點的孩子開發領導能力，培養責任感，而小些的孩子可以開發認知能力、學習模仿能力，體會了一下互學互助的快樂生活。

通過混齡體育活動我們發現，長期的共同相處，不僅孩子們的社會性得到了發展，他們像兄弟姐妹一樣相互愛護、相互學習、相互尊重。幼兒園中年長的孩子可享受到當哥哥、姐姐的樂趣與責任；年幼的孩子可以感受到作弟弟、妹妹所獲得的照顧、關懷和幫助，還可以從大孩子那裏學習知識和生活的技能。而且他們對體育運動的興趣，體育運動技能的發展，以及體育運動中他們的品質也得到了發展。

體育活動的心得體會 篇3

《幼兒園工作規程》明確指出，幼兒園的主要任務：“實行保育與教育相結合的原則，對幼兒實施體、智、德、美全面發展的教育，促進其身心和諧發展。”作為融保育和教育為一體的學前教育，在對幼兒實施全面、和諧發展的教育時，必須把“體育”放在首要地位，以提高幼兒的身體健康水平，增強幼兒的體質，促進幼兒的全面發展。

幼兒年齡階段，絕大多數幼兒參加體育遊戲活動，首先是由於好奇心引起的。其目的是為了好玩，他們還不能自覺意識到體育最本質的東西。他們對練習內容的動作要領和方法很不注意，並且不感興趣，他們往往只以追求運動過程中的各種新異刺激、濃烈地運動氣氛和種種趣味情景為最大滿足，常常熱切地期望這一時刻的到來。根據幼兒這一特殊的體育活動需求心理，在這個年齡階段，老師要因勢利導地培養他們的體育活動興趣。

晨間體育鍛煉，我和周天翔小朋友王哲威小朋友正在玩拋接皮球遊戲，這個時候，小磊在旁邊觀察了一會兒，看到同伴和老師在一起活動，小朋友能穩穩地接住一個又一個互相拋來的皮球，就興奮地在旁邊加油，然後，羨慕了起來，就不滿足在旁邊觀望了。左顧右盼，趁着一個皮球飛到身體旁邊的當口，就身手敏捷地跳躍、接皮球，結果，把皮球接住了，這下，小磊可興奮了，小臉通紅地笑着喊：“我接住皮球了！”我向他翹起大拇指，誇他，他可高興了，高興之餘，自然地加入了遊戲的行列，還能不忘記遵守遊戲秩序呢！和同伴一起輪流玩起來了，那個活潑勁，象一隻小喜鵲，又象一隻小豹子，真惹人愛。

合羣，是大多數孩子掌握的本領，也是孩子們喜歡的，小磊特別喜歡和同伴歡樂地遊戲，活動中常常進入了忘我的境界，歡天喜地的，而且，動手能力、運動能力、平衡能力都發展得比較好，和同伴比較友好。

針對小磊的進步情況，我要求家長在家中要多給孩子佈置一些任務，例如：和小弟弟玩耍，照顧小弟弟等，學習一些力所能及的勞動技能和各種孩子感興趣的運動，做家長的好幫手，全家共享天倫歡樂。

體育活動的心得體會 篇4

首先：在幼兒健康教育的過程中，必須豐富幼兒的健康知識，教給幼兒促進和保持健康的方法行為，從而使幼兒養成良好的生活習慣，衞生習慣和體育鍛煉習慣。

可以用豐富的知識、動作和行為練習、講解示範、體育遊戲，訓練行為，培養習慣等方式進行。

其次：在幼兒健康教育的過程中，要發揮健康教育的各種功能。

1、結合日常生活進行

日常生活每一個環節都有可以用來對幼兒進行健康教育。例如：怎樣上廁所，就可以隨機進行;又例如：自我保護意識和方法可通過户外遊戲時進行滲透。體格鍛鍊通過早操、體遊、運動器材等進行

2、與其他學科結合進行

使其變得生動活潑，符合幼兒心理特點。例如：將健康知識用兒歌形式傳授等

最後：在培養幼兒健康行為過程中，要集體與個別教育相結合。先針對羣體進行教育，改變整個羣體的行為衞生習慣，來影響個體行為的形成，"大家都這樣，我也要這樣"。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關心、多指導，使整體幼兒獲得全面的健康教育。

體育活動的心得體會 篇5

運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能代替運動。法國醫學家——蒂素。

我最喜歡的運動項目就是乒乓球了。其中我就最崇拜的運動員有：“王皓、張繼科、馬龍。

今年夏天，爸爸經不住我的軟磨硬泡，終於帶我去打乒乓球了；我高興的一蹦三尺高。一路上我問這問那。一轉眼間，就到了乒乓球場。我一望眼，有的人在對打，也有的人在雙打，好熱鬧。

我迫不及待地拿上球拍，讓爸爸教我，他先教我拿球拍，然後讓我跟他練習一下，他把球傳給我，我竟然接不住，一、二、三……三十六下我都接不住。爸爸説你放棄吧。我不服，就一直練習，終於啃下了這塊硬骨頭。

學好了慢打，我有迫不及待地讓爸爸教我快打。爸爸答應了。爸爸把球飛快的傳給了我，拍子沒接上，就直接打在了我的臉上，把臉打得通紅。我忍着臉上的陣痛，繼續學快打。終於功夫不負有心人。我學會了快打，而且水平還超過了爸爸呢！

當然在學的過程中，我也體會到傷心、快樂、勝利、失敗。我也在一次次失敗中吸取經驗，才能以此次成功，因為：”失敗乃是成功之母嘛。“而我從失敗中總結一句話來：”世上無難事，只怕有心人。“

這個項目給我帶來了快樂，也帶來了失敗的意義。

體育活動的心得體會 篇6

我想，在一個女生心中，健美操，不僅僅只是體育運動這麼簡單。健美操是一項集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂為一體的體育項目，它追求健康、美麗、力量。健美操，比舞蹈多了幾分硬朗；健美操，比體操多了幾分韻律。

一個學期的健美操課就要結束了，想想在這一個學期裏，我的收穫還是很多的。不僅學會了兩套健美操，還認識了一些同學。大家一起學習，感受健美操帶給我們的樂趣，在律動的音樂中放鬆心情，感受自我，在有序的節拍中跳動。其實，健美操並不像我們想象的那麼簡單，要把一套健美操跳好，是很不容易的。健美操講求力量，每一個動作必須做到位才會有美感，如果動作做不到位，就會給人一種沒吃飯，軟綿綿的感覺，完全沒有了健美操的感覺。還有就是健美操最重要的就是重心的移動。我覺得我就是屬於不會移中心的的人，所以有時候會感覺自己很不協調，而且動作老是忘記。可是，這些都不是藉口，世上無難事只怕有心人，只要你用心的去做一件事，願意付出努力，你是可以把它做好的。就像學習健美操，只要你用心，只要多練習，多花時間在上面，其實是可以把它學好的，即使你的先天條件並沒有別人那麼好，你的舞姿沒有別人那麼優美，你的身材並沒有別人那麼好。

上健美操課的一個意外收穫就是學到了好多減肥塑身的方法。都説減肥是女人一生的事業，一個女生無論在什麼年齡階段，其實在潛意識裏都希望自己有一個好的身材，所以減肥是勢在必行，極端一點的就認為“要麼瘦要麼死”。在健美操課上，老師有時會叫我們一些塑身的方法，讓我們在夏天有自行穿各種衣服。而且，老師還會和我們探討減肥的方法，教我們怎樣健康地減肥，糾正我們的減肥誤區。漸漸地，我開始喜歡上了這個運動，能夠自然地隨着音樂的節拍跳起來。喜歡健美操，喜歡那種和着節拍，無憂無慮的伸展四肢，放飛心靈的感覺。

體育活動的心得體會 篇7

從國手曹燕華正手攻球的示範視頻可以看出，標準的正手攻球技術動作應為：兩腳自然分開，與肩同寬或稍寬於肩，兩膝微屈，含胸收腹身體微向前傾，手肘與腰側夾角約20~30度。引拍時， 以腰帶手往右轉， 此時手肘跟着肩膀 往右移， 重心也跟着右移.引拍時的手臂夾角跟準備姿勢的變化不大。迎前時， 小臂夾角維持不變， 以腰帶手迎向擊球點，手臂夾角基本上變化不大，手肘隨肩轉動畫弧.轉腰同時重心也往左腳移動。擊球后，小臂順着擊球方向往左前方擊打，順勢收小臂.收臂過程，腰仍然繼續旋轉，直到人正對球枱.因為腳是斜站， 而觸球時，腰只是轉正讓人面對擊球點，但在小臂收縮的過程，還要多往左轉約15~30度，臉才能正對着球枱或者面向擊球方向.所以手肘關節也會跟着繼續往左旋轉一些。正手攻球的基本要義，重心轉移就是講腿的動作。除了腿腰發力的配合，正手攻球也要藉助重心轉移的方式來控制擊球方向。

根據自己的視頻與此作對比，可見存在以下不足：

1.兩腿沒有與肩同寬，沒有含胸收腹身體微向前傾。

2.沒有利用腿腰發力的配合，沒有以腰帶手往右轉，重心沒有跟着右移.

3.左手手臂自然垂直，沒有像示範視頻中那樣手臂收縮成夾角。

4.引拍時的手臂夾角張開稍大。

5.收拍時，小臂沒有收縮到右眉或者眉心。

6.拍面前傾不夠。

體會：準備時身體不要太過僵直， 含胸收腹前傾， 兩腿微彎保持彈性。要學會借力擊球，以腰帶手。不僅要用手打球，還要用腳打球，發力之中，感覺有腿帶腰，由腰帶手的力量傳遞。擊球時腕部要固定，揮拍軌跡要與來球軌跡在一條直線上。轉腰帶手之餘，讓身體還有往擊球方向前迎的力量。攻球時心理障礙的克服，不要產生緊張的心理，要聚精會神，做到擊球快準狠。

體育活動的心得體會 篇8

童年像是一條清澈見底的小溪，裏面一條條的魚兒則是一段段令我無法忘懷的童年趣事。今兒，我翻着咱家的相冊，看見了一張照片：爸爸和我穿着運動服，爸爸拉着嘴中好像塞滿東西的我在體育場的跑道上奔跑。這張照片把我記憶庫裏的一件事情給拉了出來，我從現在直接穿梭到了那個時候。

那一次是爸爸的單位組織了一次“家庭趣味體育比賽”的活動，爸爸就帶着我去參加了。這是比賽中的其中一項，叫“荔枝向前衝”，所有家庭成員各就各位了之後，比賽便開始了，爸爸拉着我像一支離弦的箭一樣飛奔了出去，大概是五十米的距離便停了下來，這裏有一個大盤子，盤子中有十幾個荔枝，要求讓孩子吃掉以後可以返回終點。我並沒有像爸爸那樣飛速地剝，只是把荔枝剝乾淨了才吃到嘴裏，可爸爸卻不管有沒有剝乾淨就往我嘴中塞，好像忘記我是他的兒子，那時我嘴小，可想而知五六個荔枝塞進以後，我的小嘴便被荔枝給擠得變了形了。爸爸為了勝利，而不等我還有沒有吃完就把我拉回了終點，就在這時，媽媽拍下了一張照片，那就是我一開始所説的那張了。終於，到了終點，爸爸氣喘吁吁地放下了我，我們是第二名，獎品就是一個輪船的拼裝玩具模型。

這就是我以為最有意思的一件事了，所以，我叫它為童年趣事。

體育活動的心得體會 篇9

通過一些體育教科研文章的學習，給我以深刻的啟發與思考。不僅讓我瞭解了前沿教育教學改革的動態，而且也理解了一些新的教育教學理念和實際操作方法。具體心得如下：

一、爭做反思型教師

體育教師要提高自己的職業形象，就必須在教學實踐中以自己的行為表現，主動反思，做“反思型實踐者”，逐步推進自身專業發展。反思型教師不僅要具有課堂教學知識、技巧和技能，還要具有對自己的教學方法、教學內容進行反思、研究和改進的能力，以及對教育的社會價值、個人價值和自己的教育信念進行更廣闊的探究和反省的能力。即在“反思——更新——發展——再反思——再更新——再發展”這樣一個無限往復、不斷上升的過程中，使自身的成長始終保持一種動態、開放、持續發展的狀態。

要想成為反思型體育教師需要我們在職業生涯中不斷學習與提升，不斷地反思自己的知識、信念、行為和各種視之為當然的觀點，轉變那些不正確的假設、信念，修正那些不合理行為，把反思的方法與實踐結合起來，不斷自我探究、自我發現、自我解決，才能逐步邁向批判反思之門。

做法如下：

1、要將反思滲透教學的全過程。即教師要進行全面具體的課前準備，並在教學過程中對教學活動的內容、對象、過程進行計劃、安排、反饋、評價與調控，最後在課後對上的課進行回顧與評價，總結課堂教學的經驗，找出問題，分析原因，採取補救措施。

2、要講究科學的反思方法，選擇適合自己的反思方式，以提高反思的效率。

3、經常記錄並剖析“關鍵事件”，以提高教師在教學過程中處理突變事件的能力，促進教師的自身的發展。

4、要進行系統的理論分析。幫助認識和理解自己的行為和思想，而且還可以為自己的實踐提供多種可能，增強陳述自己行為的理論基礎。

二、深化師生教育觀念改變

掩卷深思，作為中學體育教師，面對學生身心發展的關鍵時期，在注重學生的體質健康、體育知識、體育技能掌握的同時，要積極提煉體育的內涵與精神，並感化和指導十分喜愛體育運動的廣大學生，讓他們在增強體魄的同時，塑造健全的人格，形成良好的心理素質，進而領悟體育的內涵，指引自己的人生道路。

要引導學生去積極地參與，明白參與不是做做樣子，運動中並不在乎水平、能力的高低，全身心投入卻是最關鍵的，運動的結果並不是最重要的，過程的體驗卻是豐富而深刻的。積極的投入能體現出一個人的態度，呈現出良好的精神面貌，最終達到促進身心發展的最佳效果。而被動的參與是無效的.，實質上也違背了體育的基本要求與精神。當然也要讓學生知道體育是會考科目之一，分數也很重要，要計入會考總分的。

三、師生間的德育滲透

1、學生需要的品德教育。

體育不僅僅可以強身健體，其還有愉悦身心的功能，能調節人的情緒，化解緊張的`心理壓力，提高人的心理品質，給人帶來快樂。要讓學生把積存的能量和緊張通過體育運動合理地釋放出來，放鬆自己的心情；既要讓學生參與到喜愛的球類運動當中去，獲得運動的快樂，也要組織學生從事一些器械類運動，因為它陌生，需要付出更多的勇氣和智慧，一個技術動作的嘗試和把握，這種體驗更深刻，成功的快樂能迅速地轉化為人的自信。再如長跑運動，它同樣也能給人帶來快樂，只不過許多學生太急功近利只看到吃力的表象，境界未到而已。

教師要幫助學生形成樂觀的心態。世上什麼水最甜？大汗淋漓、筋疲力盡之後喝一杯白開水；什麼事情最開心？通過自己的努力，終於超越了原來一直不能戰勝的對手；什麼人最讓大家敬佩？是跌倒後能站起來，再跌倒後仍能笑着爬起來！天將降大任於是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚？要使學生面對困難與挫折，能積極應對，明白痛苦與壓力也是人生的重要組成部分，人生的真正快樂，在於不斷拼搏向前的快樂，在於勇於克服困難的快樂，能化苦為樂。

更快、更高、更強，是體育的精髓，也體現了人類的一種精神，不斷超越極限、超越自我，創造一個有一個人類奇蹟的原動力。應該是面對現實，從我做起，從小處做起。通過自身每一次運動成績的提高，每一個技術動作的改進，每一次拼搏中困難的面對、克服，去審視自己所藴含的潛力，即是戰勝了自我的極限，超越了自我。在於拼搏的過程，依靠比別人多流的汗水和頑強不屈的意志，才能最終從失敗中崛起，勝利後也不會目空一切，努力達到勝不驕、敗不餒的境界。

2、教師應具備良好的情感

教師的每一個表情、每一個動作、每一個暗示、每一個眼神都傳遞着教師不同的情感，都可能引起學生情感產生巨大的變化。師生情感和諧融洽，學生才能“親其師，信其道”，進而“樂其道，學其道”。要獲得這種情感氛圍，關鍵在於教師。教師是教學活動的組織者，在教學中起着主導作用。體育教師必須具備良好的、穩定的、最有利於教學的情感品質。體育教師的具體情感包括：

一、熱愛之情（包括對體育教育事業深切的熱愛和對學生真摯的熱愛）。

二、期待之情（教師對學生深切的期待能對學生產生積極的心理效應，是學生上進的動力）。

三、愉悦之情（教師帶着愉悦情感走進課堂並自始至終保持愉悦心情，能將學生帶進一個和諧、輕鬆、友愛的學習環境，對課堂氣氛、教育效果有重要意義）。

四、寬容之情（寬容是縮短師生心理距離、消除師生間隔閡的良藥）。

讓我們攜起手來，共同在體育課堂上和三操活動中積極進取，為我校的體育教育貢獻力量！

體育活動的心得體會 篇10

一、積極為孩子創設良好的活動環境

現代的家庭多數居住在高樓裏，孩子很少有機會接觸到外面的世界。幼兒園是孩子生活的小樂園，孩子大部分時間是在這裏度過的。鑑於幼兒園户外活動形式多樣的特點，決定户外活動的設備、器材、玩具材料必須多樣化，才能激發孩子的興趣，滿足孩子的實際需要。

首先，户外大型玩具是幼兒園的必備設施。

其次，可以適當添置户外體育活動的各種玩具器材，如：小木馬、蹺蹺板、足球、轉椅、蹦牀等……同時根據不同年齡的孩子的需要，利用廢舊物品自制不同功能的活動器械。如小班的孩子喜歡色彩鮮豔、簡單、可愛的玩具材料。也許一根彩條孩子也玩得很開心。中、大班的孩子好奇心重，喜歡新奇、刺激的。用各種布料製作投擲的沙包、利用報紙來製作奔跑的風箏、利用破損的光碟來製作投擲的飛碟等……

幼兒園也可以因地制宜，使一些設施可以依自然環境而設。在園裏開闢種植地，大中班的孩子在這裏種上青菜、土豆、黃瓜等，並利用户外活動的時間，時常來照料它們，給這些植物澆水，不管是否會豐收，主要是讓孩子享受户外勞動活動的快樂過程。

户外自由活動時，可以讓孩子們結伴在草叢中捉昆蟲，讓他們觀察這些小生靈的形態、習性。當遊戲設施與周圍環境相融合時，孩子們會以更自然，更加放鬆的狀態投入到遊戲中。讓孩子充分享受多樣的户外活動。

二、注重孩子體育活動中的科學化與興趣化

我們開展户外活動，一般以體育遊戲為主，根據天氣情況、幼兒身心發展特點和動靜交替原則，有時也在户外穿插進行一些運動量較小的遊戲，如角色遊戲、智力遊戲等。科學的體育活動能提高孩子基本活動能力和運動技能，從而達到鍛鍊身體、增強體質的目的。如體育遊戲《龜兔賽跑》，在活動前特別注意孩子的準備活動，然後要給孩子們化粧——戴上可愛的頭飾，另外給“兔子”戴上白手套，給“烏龜”背貼一個塑料袋當“龜背”。“終點”和“領獎台”用大型積木搭建而成，途中用拱門設兩個“門”，讓“烏龜”練習鑽的動作。設置兩個路障，讓“兔子”練習跳的動作。把孩子分成四組，這樣就縮短的孩子等待的時間。孩子也很感興趣，都爭搶着交換角色比賽，連平時體弱的孩子也不示弱。活動中，根據孩子發展與動靜交替的特點，控制和調節活動量。活動量較大時，老師穿插分發獎牌，讓孩子休息一會。整個遊戲中，孩子對活動形式、過程感興趣。遊戲有助於孩子形成頑強、自信的品質及團結友愛和集體榮譽感。

三、關注個體差異，做孩子的引導者和遊戲夥伴

教師盡力站在孩子的立場上，透過孩子的行動去把握孩子內心的想法，理解孩子獨特的感受方式、同時在整個遊戲活動中，教師扮演的角色不僅是引導者而且是富有童心的遊戲夥伴。對於膽小、不愛動的孩子或動作笨拙的孩子，應該鼓勵或帶動他們一起活動，對於需要幫助的孩子，可以進行適當的指導。例如在跨跳活動中，我們把小河的寬度設計得有寬、有窄，能力強的孩子可以在寬的地方一躍而過，能力差的可以在窄的地方跨過而不會躊躇不前，讓每個孩子都能通過小河，同時也增強了他們的自信心。同時，自己也加入了遊戲隊伍，玩得不亦樂乎。又如，進行“投籃”的活動中，教師有意識在地上安排不同高度、不同距離的小筐，便於孩子根據自己的實際能力進行投擲。通過觀察，教師在瞭解每個孩子實際水平的基礎上，有目的、有針對性地進行指導。讓水平高低不同的孩子各有選擇，照顧到不同水平的孩子，達到活動的最佳效果。

四、給孩子更多的“自由”

在户外自由活動中，老師除了有意識地組織一些遊戲活動外，還應給孩子一些自由活動的時間與空間。每週都有大型玩具對全園孩子開放(不同班級的幼兒戴不同顏色的帽子，可藉此判斷不同班級、年齡幼兒的交往情況)，這種打破年齡、班級界限，擴大幼兒之間的接觸與交往，使孩子在活動中相互影響，共同進步。老師在孩子活動時要認真關注孩子的情感、態度、積極性，但又不要干預過多。也可讓孩子根據自己的愛好，自由選擇運動器械，自由結伴，讓孩子能在快樂、有趣的環境中進行與人交流和分享自己發現到的信息，使兒童真正成為活動的主人。讓孩子更好地去實踐和探索。

五、在户外活動中加強安全教育、增強幼兒自我保護意識

在給孩子更多自由的同時，還要特別強調安全教育。户外場地活動範圍較廣，幼兒四處分散活動時，教師的視線不能顧及每個幼兒。因此，在活動前要儘可能預計到可能出現的不安全因素，活動前老師要向孩子交待活動的規則和有關安全事項，增強自我保護意識。檢查儀器，注意調節幼兒運動負荷，活動前後減加衣服。教師要四處巡迴走動，及時糾正幼兒危險動作，聆聽幼兒交談、評價。發現問題及時進行必要的安全指導和安全教育。例如有些孩子看過《小李飛刀》以後就找來石頭練起來。這太危險了，必須及時制止，同時也應注意把孩子的這種好奇心引向正軌。引導孩子用紙折成飛標，讓孩子練着玩。孩子很樂意接受。這樣滿足了孩子的興趣需要，也體現了教師尊重和培養孩子的個性。

總之，我們應該儘可能的打破幼兒園狹小的空間限制，為幼兒提供更好的鍛鍊機會，吸引他們主動參與到體育活動中去，促使他們的身心得到更好的發展。

體育活動的心得體會 篇11

幼兒園體育教學活動是教師按照《幼兒園教育指導綱要》確定的健康領域目標，有目的、有計劃、有組織地進行的以兒童身體動作練習為主要內容的教育活動。而現在，這項活動卻過於形式化，並沒有很好的起到其該有的作用。教研組長高娜老師和我們一起分享了關於《體育活動設計》的相關知識，讓我們從根本上找到了體育活動設計的理論依據和方法，讓我們有了明確的認識。

幼兒體育活動設計的理論依據要符合年齡特點、活動量要適宜、上、下肢配合，動靜交替，確立幼兒的主體地位，重視幼兒通過自身練習來實現身體鍛鍊的目的。靈活調控活動負擔（活動負擔既包括生理負擔又包括心理負擔。

幼兒體育活動的設計以及實施過程，都應努力地使幼兒的身心得到一定的鍛鍊，體能得到協調的發展，心理素質得到適當的提高與增加，以促進幼兒身心的健康發展。幼兒體育活動的內容十分豐富，幼兒園應根據當地幾及本園的實際情況加以選擇和設計，充分挖掘當地的有效資源，使幼兒體育活動的開展既切實可行，行之有效，又能顯示出地方性、民族性和傳統性的特色。幼兒體育活動的內容、形式、活動的方式、組織的方法等，動因體現豐富性和多樣性，以激發幼兒參與運動的興趣，促使幼兒積極、主動地投身於互動之中，練得開心、玩得盡興。

組織中，應充分利用廢舊物品、現有器材和材料，變廢為寶，巧妙運用，不斷挖掘和開發出新的運動器材和新的活動內容。活動的內容、形式、方法應該不斷地進行探索與創新，同時關注和積極利用幼兒的興趣點以及自發的想象與創造。活動既要體現健身性，又要體現教育性，寓教育於體育活動之中。

組織幼兒體育活動時應注意的幾個方面，全面發展幼兒的身體，合理安排幼兒的活動量，改進知道方法，促進幼兒身心和諧發展，注意幼兒活動時的安全。

只有讓幼兒體會到體育活動的樂趣，才會真正愛上體育。要不斷創造條件，增進幼兒自信、活潑、樂觀、積極向上的品質，使他們的身心得到和諧的發展。

體育活動的心得體會 篇12

3月19日上午，我參加了泰山區在南實小舉行的教研活動。觀看了投擲實心球、籃球的觀摩教學課，受益匪淺。

第一位老師的實心球課以學生的發展為目的，創設投擲環境，將學生帶入競賽之中，激發學生興趣營造一個寬鬆、愉悦、積極、主動的氣氛。吸引學生積極參與，敢於挑戰、與他人合作意識。

第二位老師的籃球課遵循“健康第一”的指導思想，以教為導、學為主體、以為主軸、練為主線的教學模式，創設有效教學方式，使體育課上的生動、活潑、有趣。促進學生身心和諧發展。同時培養孩子與人交流合作，積極向上的優良品質，使他們感受到體育課所帶來的成功與快樂。

教學內容為投擲實心球、籃球，投擲是人體最基本活動能力之一，而原地側向投擲實心球、籃球是國小體育教學的重要內容，是國小生鍛鍊身體的主要手段，也是國小生基本運動的主要內容和促進身體全面發展的重要手段。原地側向投擲實心球、籃球能逐步提高學生的投擲能力，促進上肢肌肉、關節、韌帶和內臟器官機能的發展，增強學生的力量以及靈敏、速度、協調等身體素質。培養學生勇敢，果斷和克服困難等優良品質。

投擲實心球、籃球，動作是兩腳前後站立，側向投擲方向，提高學生的學習興趣，以緊貼教材，讓學生進行投遠的練習，再進行投準的練習，讓學生通過多次練習。教師再進行糾正，鞏固姿勢，從而形成正確的姿勢，然後通過比賽發展學生的上肢力量，使學生在比賽中得到提高，培養團隊合作精神。在輔助練習環節我設置了一個模仿的練習，使學生的身體素質得到協調的發展。

我覺得這兩節課亮點很多，值得我們學習。但課堂密度的掌控、講解時語言表達不夠清楚、對學生的激勵性語言不多、沒有關注個體差異。我們結莊國小體育課決心因材施教，因地制宜，靈活多樣，上好每一節體育課。

體育活動的心得體會 篇13

《幼兒園教育綱要》中指出：“幼兒園要開展豐富多彩的户外活動和體育活動，培養幼兒參與體育活動的興趣和習慣，增強體質，提高對環境的適應能力。”暑假期間有幸參加了遠程非學歷學習，並選擇了《户外體育活動的組織與實施》這一門課程，讓我對户外體育活動有了較系統完整的認識，並掌握了一定的教育技巧，受益匪淺。

講座中強調了户外體育活動的基本原則，有鍛鍊性、教育性、興趣性、簡便易行性等原則。也看到了户外體育活動的豐富多樣，開拓了眼界，讓我深刻認識到户外體育活動要以遊戲、故事等情景吸引孩子積極參與，可以廢物利用，並教育孩子變廢為寶，培養孩子從小養成環保意識；遊戲形式要多樣化，鍛鍊孩子不同的身體部位；活動中孩子可以自主創新；教師要關注到每個孩子，給予能力較弱幼兒及時的幫助和鼓勵，讓孩子在快樂中得到鍛鍊，從而達到組織户外體育活動的目標。

我相信只要做個有心人，充分尊重幼兒的意願，本着以幼兒為主的原則，教師就會很自然地成為幼兒的支持者、合作者、引導者，户外體育活動會更加生動有趣。

體育活動的心得體會 篇14

當前，課外活動越來越被眾多的學校與教師所重視，因為實踐證明，課外活動是實施全面素質教育的重要途徑。作為班主任，對於在課外活動中加強學生的素質教育，本人主 要突破了以下幾方面工作：

一、進一步提高自身對課外活動重要性的認識

實施課外活動是全面推進素質教育，增進學生健康的必要手段，是學校體育工作的重要組成部分，更是檢驗學生體質的有效措施。過去一些學校的領導、教師對課外活動的意 義並沒有深刻的認識，課外活動常常流於形式，效果不佳。

學校的一切活動都是為了提高民族素質，完成對青少年的培養任務。課堂教學和課外活動都是學校的重要組成部分，也都是實施全面素質教育的重要途徑。 因此， 只重視課堂教學， 放棄對課外活動的計劃、組織、管理是不全面的，而且是有害的。

課堂教學是指導學生掌握科學文化基本知識和基本技能、發展學生的思維活動，是提高學生素質的主要途徑。但只重視科學文化素質的培養顯然是不夠的，隨着市場經濟的 發展和人才的競爭，我們還要重視學生的思想素質、健康素 質、心理素質等全面發展，特別是促進學生個性與才智的發展。因此，開展課外活動就成了學校工作必不可少的重要組成部分，是任何一個學校領導和教師都必須重視的。

體育活動的心得體會 篇15

户外活動作為幼兒體育活動的基本形式之一，具有與其它體育活動形式相同的目的與任務，就是促進幼兒生長教育，增強幼兒體質。幼兒在户外進行體育活動，不僅能有效地鍛鍊身體，而且能更多直接接收陽光、新鮮空氣、水份等自然因素的刺激。這對於幼兒骨骼的發育以及呼吸系統、神經系統的健康尤為重要。《幼兒園教育綱要》中明確指出：“開展豐富多彩的户外遊戲和體育活動，培養幼兒參加體育活動的興趣和習慣，增強體質，提高對環境的適應能力”和“保證幼兒每天有適當的自主選擇和自由活動時間”。幼兒園户外活動是指在教室外組織的幼兒活動和園外安排的活動，户外活動都是需要在室外進行的。

幼兒天生愛玩，喜歡在不斷的運動中嘗試和探索，户外活動恰恰在一個動態的過程中通過身體的各項練習提高幼兒身體的協調性，並在自主鍛鍊中增強體質，在不斷的嘗試與探索中體驗成功的樂趣，從而促進身心健康和諧發展，體現幼兒園教育“以人為本”的發展目標。因此，這次在學習的過程中，我認真仔細看了有關於《户外體育活動的組織和實施》的PPT，這對我以後在組織孩子户外體育活動中受益匪淺。

為切實優化户外活動質量，我們要從保證活動時間、豐富活動材料、創新組織形式等幾方面入手，在探索實踐中初步形成了多元發展的户外活動特色。

可以豐富户外活動材料，目標物化，一物多玩，有效提高各種器械的使用率和活動效果。幼兒的發展，依賴於對材料的操作。我們可以添置多種户外活動器械，如不同規格的木梯、平衡木，輪胎鞦韆、大型紙箱迷宮鑽洞、多人走木鞋等；一方面設立廢舊材料收集站，如布類、瓶類、罐類、繩類、線類、紙類、盒箱類等。自制的各種小器械，有簡單、有複雜，有粗糙、有精細，種類豐富，數量充足，大大彌補了幼兒户外活動材料的不足，滿足了幼兒户外自由遊戲的需要。

開展豐富多彩的體育活動，發展幼兒的能力。在選擇和設計活動內容時，教師要充分考慮幼兒的年齡特點，選取既適合幼兒動作發展水平、又是幼兒感興趣的活動，既具趣味性又能體現鍛鍊的實效性，使幼兒在有情節有趣味多樣化的活動中得到身體上的鍛鍊。户外活動一般以體育遊戲為主，但不忽略其他遊戲的穿插進行，如智力遊戲、娛樂遊戲、民間遊戲、音樂遊戲等。我班玩過的民間遊戲有，“跳圖形”“跳數字”“踢毽子”等，可發展幼兒手、腳動作靈活、協調能力。一物多玩也是幼兒很感興趣的活動，比如把繩子圍成各種圖形可以跳圖形；擺成兩條平行線可當作獨木橋在中間走，當作小溝來跨跳；拿在手裏可以跳繩、跳高、拔河，多種玩法交替進行，幼兒百玩不厭，既提高了玩具的使用，又培養了幼兒的創造能力。

户外活動是一日活動的重要組成部分。創設良好的户外活動環境、合理使用户外活動材料、有效的指導户外活動、從而能進一步優化户外活動的每一個環節，能使幼兒學到室內學不到的東西，達到室內所不能達到的良好教育效果，使幼兒的身心按其規律發展。走出室內，走向大自然，把孩子培養成體格健壯、個性品質優良的一代新人是我們共同的目標。

體育活動的心得體會 篇16

在户外，孩子們自然的玩，自然的成長，自然地獲得各方面的發展。在當今家庭育兒方式上存在重智育輕體育、重保育輕鍛鍊的現象，多數家庭住在高樓，獨門獨户，因此幼兒户外活動的時間很少，普遍缺乏鍛鍊。我園在實際教育工作中，更側重於開展使用有形的運動器械，每天户外體育活動不少於一小時，在體育活動中培養幼兒堅強勇敢、不怕困難的意志品質和主動樂觀合作的態度，讓幼兒在户外快快樂樂的獲得體育鍛煉和學習。

鑑於此，我們就幼兒早操與幼兒户外體育活動中體育器械的運用進行了深入的研究和實踐探索：

户外活動中加強安全教育、增強幼兒自我保護意識。

在給孩子更多自由的同時，户外體育活動還要特別注意安全教育。户外場地活動範圍較廣，幼兒四處分散活動時，教師的視線不能顧及每個幼兒。因此，在活動前要儘可能預計到可能出現的不安全因素，活動前老師要向孩子交待活動的規則和有關安全事項，增強自我保護意識。檢查儀表，注意調節幼兒運動負荷，活動前後增減衣服。教師要四處巡迴走動，及時糾正幼兒危險動作，聆聽幼兒交談、評價。發現問題及時進行必要的安全指導和安全教育。

注重體育活動場地的衞生條件。

在我園户外活動已成為一項常規化工作，幼兒每天至少有1小時的户外體育活動，對運動器材、器械要經常檢查、修理、保養。對室內活動場地、軟墊要定期清潔、消毒，讓幼兒有一個安全、衞生的運動環境。這樣，幼兒便可以根據自己的興趣，愛好和能力去自由選擇，發展各自的動作及身體素質，從而能輕鬆、愉快，安全自由地盡情活動。

合理安排户外活動形式，提高户外活動的質量，促進幼兒健康發展。

本學期我們將户外活動分為以級部為單位，分段訓練的形式進行實施。將幼兒早操的編排訓練融合到幼兒一日户外活動訓練之中。

首先，確定目標，有目的、有計劃地提供器材，為幼兒提供適合其年齡特點的活動器械。在選擇器械上我們首先要考慮它的安全性和耐用性。其次，還要考慮趣味性和多變性。經過集體研究最終確定本學期户外活動器械分別是小班：自制沙包；中班：籃球；大班：跳繩。小班沙包，既不能太大又不能太小，對孩子們來説要能抱在懷裏，而且填充物要用棉花、碎布之類，以免對孩子身體造成傷害。中班籃球，有大小之分，既不能太大太沉，這樣孩子拍起來會很費勁，又不能太小太輕，孩子會拍不起來。大班跳繩，長度一定要適宜，軟硬度要適中，這樣孩子們才會用的順手。

確定好器械之後，我們把主場地進行了劃分，週二、五為大班活動時間；週一、四為中班活動時間；小班活動時間為週三。

我們將主場地訓練分為兩部分：第一部分是由各級部老師輪流在場地內對全級部幼兒進行主器械的動作訓練。這樣既鍛鍊了老師們駕馭組織大型活動的能力，也增加了孩子們對枯燥單一動作學習的興趣。通過實踐訓練極大地激發幼兒的體育興趣，促進幼兒走、跑、跳、投等基本運動能力的發展。

第二部分訓練就是户外體育遊戲活動的開發。

首先，老師們根據目標選擇，尊重幼兒的個體差異，挖掘活動器械的功能性和可變性，反覆鑽研一物多玩，通過豐富的户外體育遊戲，來激發幼兒的鍛鍊興趣，增強了幼兒在體育活動中的主動參與性。例如周目標為練習幼兒的平衡性，教師們就會提前一週組織教研，挖掘本器械在完成平衡訓練的遊戲內容。選擇內容有託球走；頭頂沙包；送繩寶寶回家，過平衡木、繞障礙跑、趕小豬等等，通過科學合理、系統的安排，較好地完成周目標，達到鍛鍊的效果。

通過教師們的精心選擇，一個個適合不同年齡幼兒特點的體育遊戲活動受到了孩子們的喜愛。如：小蛇出洞、穿過封鎖線、趕小羊等。這些遊戲比較質樸、活潑，這樣的遊戲活動我們每天都會開展，同時我們還會根據主題的內容再挖掘生成一些新的體育遊戲內容。

因此，我們的觀點就是因地制宜，拓展最實用的户外體育活動，將體育器械合理的融入到户外遊戲活動中，在運動中培養幼兒的綜合素質，在遊戲中發展幼兒的思維靈敏性，促進幼兒的全面發展。我們的目標是在不久的將來，孩子們不受班級侷限自由選擇喜歡的遊戲，老師們也只需在負責的遊戲場地等候孩子們的到來。可以預設活動之初的混亂是有的，相信經過老師們的一次次改進和共同努力，定會給孩子們一個自由的“超級空間”我們期待着……

體育活動的心得體會 篇17

體育活動是幼兒生活中最喜歡的活動。體育活動前後有活動材料的擺放和收取環節，這也是進行勞動意識和能力的培養。所以在體育活動中，體育活動前後的勞動成為幼兒“快樂”活動的一部分，讓幼兒在快樂的體育遊戲中潛移默化地進行勞動意識的培養。

一、讓幼兒體驗勞動的快樂

如競賽活動“小兔拾落葉”讓幼兒以競賽的方式扮演“小兔”提着籃子來到操場拾落葉。幼兒積極性非常高，在短時間內將許多落葉拾的乾乾淨淨，伙食房的奶奶都誇他們是愛勞動的好孩子。孩子們在拾落葉的活動中既得到了鍛練，又感受到環境的優美，同時又體驗到了勞動的快樂。

二、讓幼兒成為收拾材料的主體

每次體育活動前後，我們創設一定的情境，一道幼兒在特定情境下收拾體育材料。讓幼兒成為活動的主體，讓幼兒有充分的自由，使幼兒的能力得到發展，在收拾玩具時我們玩了捕魚的遊戲，我充分尊重幼兒的意願，讓他們自己擺放“河裏”的魚，捕到魚後將魚放到簍子裏，在寬鬆的情境下，讓幼兒覺得：我自己要這樣做，而不是老師要我這樣做。從而提高幼兒勞動的主動性和自覺性。

三、組織幼兒製作遊戲材料

製作體育遊戲材料前，我先和幼兒商討玩什麼遊戲，需要什麼材料，應該怎樣做，引導幼兒動腦筋，想辦法，並組織幼兒自己動手用廢舊物品製作遊戲材料。例如：幼兒用許多舊報紙團起來，然後用膠帶紙粘起來，做成綵球在操場上任意玩，拋，有的幼兒又把舊報紙剪成各種小魚，於是“捕魚”的體育遊戲也產生了。這樣做既提高了幼兒的積極性，也培養了他們的動手動腦的能力，而且還能讓大多數幼兒珍惜自己做的各種遊戲材料，體會勞動能創造財富的道理。