以勞動實踐為內容的心得體會（通用16篇）

以勞動實踐為內容的心得體會 篇1

寒假轉眼即逝，我的家庭角色體驗活動要暫時告一段落了。在這最後，我想説的是，我們的父母真的很不容易，他們風雨兼程一路走來，包含多少艱辛和疲憊。在過去的十幾年的風風雨雨裏，他們從來沒有放棄過，甚至從來不曾説過半句抱怨的話語。他們真的很偉大，我向他們致敬，向全天下的父母致敬。我要我真誠地希望自己在這次體驗活動過後，能真正地像個男子漢一樣，敢想敢説敢做敢擔當，真正的以實際行動來為我們的父母做點事情。

這次的社會實踐可以説是異彩紛呈，扮演不同角色的我也在這個過程中遭遇了各種艱難。爸爸給我上的理財課也給我很大啟發。我有時會想，如果我做了媽媽，我能不能像我的媽媽一樣給我的.孩子提供一個良好的生活環境，能不能讓他在衣食無憂的環境中成長，在他該天真的年齡裏保持童真。爸爸的理財經告訴我君子愛財，取之有道，生財之道有很多，一個真正精明的人需要眼觀六路、耳聽八方，需要開動腦經、勤于思考。所謂勞心治人，勞力治於人。在現代社會擁有商業頭腦、廣播的知識、觸類旁通的本領終生受用。

俗話説的好，“一屋不掃何以掃天下”，年輕人難免會有很多激情和衝動，有一種想成就大事得到別人尊重的理想，做任何事都要本錢，做大事憑的是本領，青年人正處在風華正茂的階段，正是踏踏實實學習本領的年紀，學本領就要從小事做起。無論是誰，只要是家裏的一份子，都應該為家裏做點什麼。只有這樣才能夠了解爸媽的辛勞。

在這次家庭角色體驗活動中，我學到了很多自己從沒有意識到的東西，獲得了能力的很大提升，已經向真正的大人又前進了一步。體會到父母的艱辛，收穫到許多課本上學不到的知識，正可謂“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。只有將知識運用到實踐之中才能真正領會到他的真諦。更重要的是我能出我的一份力去分擔父母的勞累，培養了我的自主獨立生活的能力，因此這次家庭角色體驗活動對我來説意義是我人生中的一種很重要的體驗。

以勞動實踐為內容的心得體會 篇2

最後一天，我出於好奇，幫媽媽剖了一次魚，感覺非常有趣，儘管在一些細節問題上我犯了錯誤。

總結一下，這些家務有的看似簡單實際上覆雜多變。有的你表面上看起來很容易，但做起來很困難。有的勞動需要動用腦筋，有的需要充足的文化知識來做保證。有的家務考驗我們吃苦耐勞的毅力和不畏困難的決心，有的考察我們面對實際生活應用所學知識的能力和水平。總之，這些家務勞動使我得到了充分的鍛鍊和磨練。從中我也獲得了許許多多的體驗和感悟，學會了許許多多以前不曾接觸的知識和道理。

哲學上説：實踐決定認識，認識於實踐活動。我想，這也是我為什麼要投身於實踐活動中去的的原因之一。不管怎樣，我都積極地投入到了這個家務勞動中去了，我認真仔細地對待了這些家務活，我順利地完成了這項實踐活動。我過了一個祥和充實有意義的寒假。從這次“體驗家務，感恩父母”的實踐活動中，我獲得了許許多多的成果。

首先，從認識層面上來説，我真切地感受到父母要操持這個家是多麼的不容易。他們為此付出了巨大的犧牲，他們在我身上傾注瞭如此多的血汗。我應該時時刻刻胸懷一顆感恩之心，力所能及地做一些家務勞動來為他們分憂。同時，我認識到做任何事，不管是大事小事，都要以一顆認真嚴肅的心去對待，這是走向成功的不二法門。

還有，我更新了舊有的觀念，發現只有投身實踐才能出真知。要積極投身社會實踐，努力增加自己的人生閲歷，拓寬自己的人生視野，這樣的人生才會有厚度。其次，從能力層面上來説，家務勞動提高了我的動手能力，增強了我面對困難的毅力和恆心。同時，它讓我掌握了許多的新知識，比如説禮儀知識。再次，從家庭氛圍上來説，這次家務勞動體驗讓我對家人有了一個新的認識，增強了我與家人的溝通和理解，讓整個家庭充徹着滿滿的温馨與和諧。再者，我明白我已經長大，我明確了自己在家裏所肩負的責任，增強我的家庭責任感。

真的很感謝這次家庭角色體驗實踐活動，讓我收穫到了這麼多的東西。以後，我更要發揮積極勞動的精神，將家務勞動一直做到底，時時刻刻地感恩我的父母。

以勞動實踐為內容的心得體會 篇3

上週一我們七年級（1—6）班同學懷着無比激動的心情，相約在美麗的霍河、激情四射的青少年活動中心,度過了美好的五天生活。

高興做飯

雖然天公不作美，自我們去的第二天就開始下雨，但同學們玩的還是很盡興，在活動中心的第二天的上午，教官把我們帶到操場上上的紅色帳篷裏，宣佈這節課是烹飪課，教官把做飯的步驟給我們通通講述了一番，第一步是把分發的材料都洗乾淨，第二步是切菜，切菜是很有講究的，什麼菜該怎樣切，比如切土豆的時候，先把土豆切成兩半，然後順着一邊斜着切，切完後必須放在水裏面泡着不然的話土豆是不能吃的，第三步也是最關鍵的需要兩個人共同完成，炒菜員和燒火員，燒火員必須掌控好火候，火不能大也不能小，不然的話炒出來的菜就不好吃了，有了這些過程之後就可以開飯了，通過這次課程我能體會到媽媽做飯很辛苦，每次都在為我變換不同花樣的飯菜，我還挑三揀四，這不好吃那不好吃，今後即使再不喜歡吃的也要少吃一點兒，這也是對媽媽勞動的肯定和認可。

能量傳遞

第四天的下午，我們活動是能量傳遞遊戲規則是：每一組11到13個人，每個人手上只准拿一個鐵板，兵乓球必須從鐵板上運到球桶裏，不能用身體的某個部位碰球，如果觸碰上了加3秒，我們是第三組，當老師喊第三組的時候，我們迫不及待的來到了中隊教室，預備！開始！教官的聲音在雨天裏顯得格外響亮，聽到這個口令後，我們動作一致快速的把球運到球桶裏，儘管中途有掉球的現象，但是我們也完成的很出色，在這個遊戲中我明白了，我們要團結一心，不能埋怨自己的隊員，這樣我們既快又準確無誤地完成比賽。

勇敢攀巖

在活動中心即將結束的上午，我們五中隊舉行的活動是攀巖，當老師説是什麼課的時候，全中隊的學生歡呼起來，儘管天公不作美，但同學們的熱情那是相當的高，個個勇氣可嘉，上一個人還在攀，排隊的同學都等不及了，一格、兩格、三格越攀越高，同學們在下邊吶喊、加油加油攀巖活動就這樣愉快的結束了，在這次活動中，我總結了一個道理，在攀巖的過程中只要你努力地向上儘自己最大的努力，就一定能成功記得教

官講了一個故事，他説，曾經教過一個學生，這位學生第一次來的時候，他用盡自己全部的力量只攀到了第四格，這位學生説下次有機會再來我一定要攀到第五格，他第二次來的時候居然實現了他的夢想，他攀上了第五個，他做到了。在這裏我想到一句名言“世上無難事，只要肯攀登”！

雖然只有短短的五天，但是我收穫了很多，也明白了很多。如果有機會我還會來到這充滿激情快樂的青少年活動中心。

以勞動實踐為內容的心得體會 篇4

此次，學校一年一度的社會實踐活動即將圓滿結束。在這三天的集體生活中，我們學會了很多，也收穫了不少知識，感觸也隨之而發了。

首先，是我們上的第一節課：磨豆漿。在上課的過程中，歡聲笑語那可真不少呢！老師説完注意要點和方法之後，還沒下令，同學們就四聚五散了，真讓老師哭笑不得。各組分工明確，動作嫻熟。老師説，街上賣的和我們自己做的豆漿，差別那叫一個大，在街上買的豆漿裏。大部分都摻和着混合機，食物添加劑等五花八門的佐料，喝起來，對身體的害處也不小；而我們自己磨的豆漿呢，最多加點兒白砂糖，但毫無任何添加劑，純天然，無公害！同學們可要記住了，街上賣的豆漿，能喝但要少喝，不喝那就最好了，身體肯定槓槓的！

然後，是有趣的“多米諾”課。有不少同學看到門上貼的“自救課程室”，就對大家信誓旦旦的説：“肯定是學自救的！”可是呢，人算不如天算，結果可讓他們竹籃打水——一場空，原來，這節課和搭積木時差不多的。把搭好的積木排成一條線，留點兒空隙，用手在第一塊上輕輕一推，後面的就接二連三得倒下去了。在搭的過程中，並不是一舉成功，每一組都會失敗很多次，但有些人也堅持不懈，滴水穿石，甚至有人在“搭高樓”的環節中，把自己的耐心度，累積到了70幾層。

現在我明白了，只有努力才會有收穫，這次的活動，意義可真大啊！

以勞動實踐為內容的心得體會 篇5

關於“社會實踐”這個詞，從未開始上學以後，就早有耳聞，無疑就是學生體驗生活的一種方式，可是當我真正經歷過一次時，我才發現之前那種想法很幼稚、可笑，由於它其實不像我們想像的那末輕易。通過展開豐富多彩的社會實踐活動，使我逐漸瞭解了社會，開闊了視野，增長了才華，並在社會實踐中認清自己的位置，發現了自己的不足，對本身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的好好地充實自己。不但要學好各門學科，還要廣泛地吸收各領域的知識，努力進步綜合素質。

一路的艱辛與微笑，雖有所收穫，然所學是開始，新的考驗和決定要奮鬥不息，請不要讓我們年輕的時光留下太多遺憾！在這短短的暑假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了，這次親身體驗讓我有了深入感慨，這不但是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。

此次社會實踐告知我：“成功的花，人們只驚羨它現時的明豔，而當初的芽，卻滲透了奮鬥的淚泉，灑滿了犧牲的血雨。”我們每一個人都渴看成功，那末我們就應當在剛剛起步的時候，用我們充分的預備，往面對不知的進程，迎接滿意的結果。

“千里之行，始於足下”，這短暫而又充實的'活動，我以為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助，可以免我畢業後的眼高手低現象。向他人虛心請教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和同事們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深入瞭解到，在工作中和同事保持良好的關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的題目。對自己這樣一個行將步進大學面臨走向社會的人來講，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我可以向他們學習很多知識、道理。

實習是每一個高中生必須具有的一段經歷，他是我在實踐中瞭解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以落後一步走向社會打下堅實的基礎。我想，作為一位高中生來講，建立本身的十年發展已燃眉之急。

以勞動實踐為內容的心得體會 篇6

學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件櫃枱幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、瞭解國情、服務大眾的重要形式，對於青年學生的成長、成才有着極為重要的作用。

這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。

一、在社會上要善於與別人溝通。

經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二、在社會中要有自信。

自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

以勞動實踐為內容的心得體會 篇7

公益勞動是一種現在社會越來越流行的一種活動。社會講究的是愛心，助人自助，有生命影響生命的高尚境界。公益勞動就是這樣一種昇華自己，改變他人的活動。公益勞動是不記報酬、不謀私利、不斤斤計較的；公益勞動是忘我的勞動，也是培養我們關心公共事業熱情的。參加公益勞動的光榮感，塑造自己美好的心靈。這些都讓我們覺得自己是另一個雷鋒。

處於這個時代的我們，大多都是獨生子女，對待一些人際關係和自我評估的方面都有所欠缺。而這次的集體公益勞動，使我體會到了集體的力量、集體的温暖和自己的不足。也讓我親身體會到了勞動的光榮感。這些都促進了我努力改正自身錯誤，正確認識自己。而現在，由於一切向錢看的思想的影響，在一些人的頭腦中裝滿了金錢的利益，幹什麼事都講錢，幹活不講報酬認為是傻瓜，甚至有的“公益勞動”也變相要錢。在這種情況下，學校有意識地組織了我們去參加力所能及的公益勞動，對於抵制一切向錢看的思想腐蝕可以起到一定的作用。讓我們親身體會到了勞動的艱辛和勞動穿早世界的真理，抵制了我們輕視勞動和不勞而獲的思想的侵蝕，避免了我們形成好逸惡勞的壞習慣。公益勞動也同樣加強了我們的勞動觀念，幫助我們樹立正確的人生觀、價值觀。公益勞動同樣培養了我們的競爭意識和開拓進取的精神。

學校這次組織的公益勞動讓我懂得了公益勞動不僅能造福社會，而且能陶冶情操，美化心靈。而我們也該為了公共利益而自覺自願地參加勞動，因為那是我

們學生的勞動態度的一個特徵。不記報酬也是我們學生勞動態度的一個特徵。我們講的公益勞動，就是以不記報酬為前提的；那是根據以公共利益而勞動；我們必須為公共利益而勞動，自覺要求進行勞動。積極參加公益勞動是為社會盡力，是熱愛勞動的表現。

這學期學校有公益勞動課。我們上課就是打掃打掃衞生，擦擦桌子，掃掃地面，整理好宿舍衞生之類的。所謂“公益勞動”，無非就是勞動，勞動嘛！誰不會啊！可是，我們都是在父母的呵護下長大的，就像光温室裏的花朵，在家一個個都是“小姐、公子”的。怎麼會讓他們幹活呢？都“望子成龍，望女成鳳”。可想而知會是怎樣，可是學校是紀律部隊，講究紀律。做學生的就應該遵守。

我們負責501機房的清潔，在帶教老師的指導下，我們做了將近2個小時的活，包括拖地、掃地、擦窗、整理試卷等。由於天氣太熱，同學們都是汗流浹背，但還是堅持着。拿着拖把拎着鉛筒忙碌着，大家一會浸下拖把一會拖下地，拖把髒了就去洗乾淨回來接着幹。後來回到宿舍我們就躺下了。大家都感覺這次勞動真累。但是，當我們看到試卷整齊擺放、教室乾淨明亮時，那份收穫成功的喜悦讓我們感覺很真實。

勞動中，我知道了許多自己的不足之處。平時，在家的時候爸爸媽媽都把子女當寶一樣的伺候，對這次突如其來的公益勞動還真有點束手無策。儘管這樣，我們還是努力的去做了。剛開始勞動是有點累，但很高興，有種成就感。就像一桌子熱年圍在一起吃着你做的菜，心裏會很幸福高興。我感觸深的是萬事都不是那麼容易的，只有自己不斷克服困難才會成功。做事要認真塌實。

假如我不去認認真真再做一遍，就發現不了窗台又有灰了，工作也一樣 “一分耕耘，一分收穫”只有自己體驗了才會知道。

公益勞動我覺得是益己，益人，益社會的一種志願者活動。在我們的日常生活中，有時我們只要付出一點點，就可以給他人帶來很大的改變。當參與的人越多了，受益的人也就會越多了，所以公益勞動需要我們每個人的加入，才會發揮巨大的影響力。

在校園了，我們可以做的其實也很多，拔拔草，鬆鬆土，撿撿磚，撿撿樹葉，打掃打掃教室……事雖小但我們有心去做它們，就是很有意義的。當我們為學校為他人做了一些小事，我們收穫的可能會是別人的微笑和肯定，這時我們就會感受到公益勞動給自己和他人帶來的快樂了。為他人流點汗算什麼呢，重要的是我們大家都收穫了。在風中我們撿着樹葉,我們沒有因為風大就不幹了,在陽光下我們拔着草,我們沒有因為曬人的熱就偷懶了,在室內我們擦洗着,沒有因為水冷就抱怨了……

人活着不可以一輩子就為自己，也該想想他人，國家，社會，地球，一切一切存在的事物。而公益勞動就是讓自己做這些事的，它讓我們用行動為社會做出了屬於自己的一份力量。公益勞動不僅鍛鍊了我們的勞動能力，而且增強了我們的公益愛心。我們要將公益勞動攜帶一生，公益勞動也將益於我們的一生。生活在繼續，公益你我他。

以勞動實踐為內容的心得體會 篇8

前些天，我與母親去地裏幹活。小小的玉米在地裏剛剛冒頭，像對新世界充滿好奇的小娃娃，甚是喜人，十分可愛。但是，有些地方還是光禿禿的泥土，絲毫不見綠油油的玉米的蹤跡。母親歎了一口氣，説:“這些地方的種子播得太淺。我們需要重新種。”我並無太多畏懼，心想:不就是撒種子嘛，更何況有我和母親兩個人。母親將種子袋遞給我，自己從麻袋裏拿出撅頭。只見她彎着腰，用撅頭在地上挖出一個小坑，我佯裝默契的從袋裏掏出幾粒種子，準備撒一粒，然而這些小種子像不受控制的跳跳糖似的，從我手心裏崩了出來。我尷尬的把它們拾起來，笨拙的撒下一粒種子。母親的動作很熟練，而我就顯得十分外行。半個小時過去，我腰痠背痛，於是有了放棄的念頭，母親似乎看透了我的心思，説:“今天這天還涼快，這活在農活裏也算輕鬆。”我有些慚愧，母親操持着那麼多地，而我卻沒有幫過她，學習固然很累，殊不知，母親下地回來還要做飯，洗衣，照顧我們。想到這些，我又打起精神，撒起了種。任憑汗水留下，時間流逝，我們一直堅持着。面朝黃土背朝天的勞作，不停歇。

回到家，我又回憶起了在餐廳吃飯時愛剩下一點，然後倒進垃圾桶裏。有一次，大家的雞蛋都沒有吃，班主任便倡議把沒吃的雞蛋收集起來，放到塑料袋裏，送給門衞老爺爺。大家積極響應，不一會兒，塑料袋便被盛滿了。

這次下地，我真的學習到了在書本上難以真正體會和理解的東西，我知道了農民伯伯的辛苦與付出，糧食的來之不易，堅持的可貴。也希望自己能節約糧食，珍惜農民伯伯的勞動成果。

以勞動實踐為內容的心得體會 篇9

家務，兩個對於大家來説並不陌生的字眼，再平凡不過了。可是，平凡又平凡的家務，卻在我的腦海中，成為一滴永遠不會被蒸發的海水，永遠在我的記憶海洋中飄蕩。

刷鍋，簡單吧?可這麼簡單的一件事，卻讓我無可奈何。

中午，媽媽回到家做飯，看到她忙碌的身影，我感到心疼。媽媽笑着對我説：“你早上不是嚷着要幫着做點家務活嗎?回頭幫媽媽刷刷鍋。”我一聽，心中卻有一種輕視的感覺：“切，不就是刷鍋嘛，太簡單了。”吃完飯，我飛也似的衝進廚房，一切準備就緒。

我打了一些水倒入鍋中，接着，我拿起鋼絲刷，沖刷鍋裏討厭的油膩，刷呀刷，咦?怎麼還有油膩?再來一遍，怎麼還沒幹淨?

第三遍……第四遍……我刷呀刷，怎麼就是刷不掉?而且，手上沾滿了油膩。我急了，心中直問自己：“奇怪了，平時覺得簡簡單單的一件事，到我手上怎麼就變得如此之難?”心急則體熱啊，額頭上，“滾滾長江”也開始奔流直下。

我是個急性子，做什麼事總想一帆風順。但在我面前，這種困難，擋住了我前進的步伐，攔住了我通往成功的道路，使我變得手足無措。如今，被這點困難所阻擋，我總不能傻站在這裏乾着急吧!

正當我一籌莫展時，我的腦海裏回憶着媽媽刷鍋時的情景：倒上水……然後……哦，對了，媽媽總是先把水煮開，再來刷鍋。我試着這樣做，啊，這方法真靈驗!滾燙的開水，將粘在鍋裏的油膩散開，這樣，鍋刷起來既快又幹淨。

瞧，如此一件小事，也得花精力，用上自己的智慧，把事情做得又快又好。而且，媽媽成天要洗衣服，拖地板，做飯……比起我刷一個鍋，簡直是天壤之別。是呀，我們應該多幫助父母做些力所能及的家務，減輕他們的負擔。

人們常説“一屋不掃，何以掃天下”，是的，想要做大事，必須先做好各種小事。

最後一天，我出於好奇，幫媽媽剖了一次魚，感覺非常有趣，儘管在一些細節問題上我犯了錯誤。總結一下，這些家務有的看似簡單實際上覆雜多變。有的你表面上看起來很容易，但做起來很困難。有的勞動需要動用腦筋，有的需要充足的文化知識來做保證。有的家務考驗我們吃苦耐勞的毅力和不畏困難的決心，有的考察我們面對實際生活應用所學知識的能力和水平。總之，這些家務勞動使我得到了充分的鍛鍊和磨練。從中我也獲得了許許多多的體驗和感悟，學會了許許多多以前不曾接觸的知識和道理。哲學上説：實踐決定認識，認識於實踐活動。我想，這也是我為什麼要投身於實踐活動中去的的原因之一。不管怎樣，我都積極地投入到了這個家務勞動中去了，我認真仔細地對待了這些家務活，我順利地完成了這項實踐活動。我過了一個祥和充實有意義的寒假。

以勞動實踐為內容的心得體會 篇10

稻田趙廟國中充分利用綜合實踐課，積極引導學生主動參與、樂於探究、勤於動手，培養學生分析和解決問題的能力。

近日，該校利用綜合實踐課，帶領學生走出課堂，感受勞動快樂，在各班實踐基地內進行作物種植的勞動，同學們在老師的指導和帶領下，積極參與，學生們興趣盎然，即學到了的知識，又提高了能力，取得了良好的教學效果。

以勞動實踐為內容的心得體會 篇11

雖然我是個農村的孩子，但是還從沒參加過田間勞動。因此，我很想嚐嚐這田間勞動到底是啥滋味。去年暑假，機會終於來了，我第一次參加了田間勞動。

那是八月上旬的一個早上，天氣很好。小草上的露珠晶瑩剔透，像一粒粒珍珠閃閃發亮，一陣微風吹來，使人感到格外清爽。我纏着叔叔帶我去田間參加勞動，叔叔終於答應了。

我跟着叔叔來到田間，看着大夥質提着秧苗下田插秧。我站在田梗上，望着田裏渾濁的泥水，卻猶豫起來：下田裏去吧，水裏髒死了，還有許多小蟲;回去吧，又怕丟面子，是自己向叔叔主動要求來的。我慢慢地拎起一捆秧苗，心裏折騰了好久。終於，我一狠心，也下田去了。沒想到柔軟的泥土，曖曖的田水，竟然這般舒暢，可這田也真不好走，深一腳淺一腳地向前挪，還差一點把我滑倒。

將近中午了，火辣辣的太陽當空照，汗水從臉上、背上流了下來。這時我感到手腳麻木，腰痠背痛，我想站起來伸伸腰。可是這一站吧，腰疼得更厲害，腳也站不穩，眼睛也發黑，險些摔倒在田裏。我定了定神，看了看水面，閃閃發光，格外耀眼，再看看大夥，個個依然埋頭苦幹，好像對周圍的環境沒有什麼感覺。這時，我不禁覺得眼前的這些勞動人民是多麼的偉大啊!一年又一年，默默地勞作，才換來了糧食的大豐收。

這次的田間勞動，我認識到糧食的來之不易，俗話説得好：“一粒粒糧食一滴汗。”這話一點不假，粒粒糧食均是農民辛勤汗水的結晶。此時，我記起了國小時學過的一首古詩：“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”

以勞動實踐為內容的心得體會 篇12

本人自藥房實習以來，在領導和同事的關懷下，通過自身的努力和經驗的積累，知識不斷拓寬，職業素質有了很大提高。在實習期間內，本人把專業課本《藥事管理學》、《中醫藥學概論》等課本帶在身邊，理論聯繫實際，更好的作用於自己的工作中。把全心全意為人民服務牢記心中，以禮待人，熱情服務，耐心解答問題，為患者提供一些用藥的保健知識，在不斷的實踐中提高自身素質和工作水準，讓患者能夠用到安全有效、穩定的藥品而不斷努力。

當患者取藥時，我們應以禮貌熱心的態度接受患者諮詢，瞭解患者的身體狀況，同時向患者詳細講解藥物的性味、功效、用途、用法用量、注意事項及副作用，以便患者能夠放心使用。在配藥過程中，不能依據個人主見隨意更改用藥劑量，有些要含有重金屬，如長期使用會留下後遺症和不良反應，要保證患者用藥和身體安全。

在西藥房實習期間內，我在領導和幾位老師的帶領下，從片劑方面開始實習，之後是針劑、精麻藥一一實習，剛進去的時候因為不熟悉，會有不知所措之感，時間一長就輕車熟路了，檢查藥方，估價，取藥。審藥，發藥，每個步驟都能一絲不苟的進行，堅決拒絕出現錯誤，得到了領導和帶教老師的一致好評。

在西藥房實習之後，我又來到了中藥房，和西藥房的感覺一樣，剛開始很生疏，熟悉後就不會了。在中藥方實習期間，主要是掌握中藥材的性能和鑑別方法，以便於取藥的準確性高。常用的鑑別方法有基源鑑別法，性狀，顯微鏡和理論鑑別法，有經驗鑑別法比較簡便易行(眼看、手摸、鼻聞、品嚐和水試、火試)一種藥性狀鑑別法為例，如何鑑別莖木類中藥：包括藥用木本植物的莖火僅用其木材部分已極少數草本植物的莖藤。其中，莖累中藥藥用部位為木本植物莖藤的，如鬼見羽;藥用為莖髓部的，如燈山草，通草等。木類中藥藥用部位木本植物莖形成層以內各部分，如蘇木、沉香、樹脂、揮發油等。鑑別根莖的橫斷面是區分雙子葉植物根莖和單子葉植物根莖的重點，雙子葉植物根莖外表常有木栓層、維管束環狀排列，幕布有明顯的放射狀紋理，中央有明顯的髓部，如蒼朮、白朮等。單子葉植物外表無木栓層或僅具較薄的栓化組織，通常可見內皮層環紋，皮層及中柱均有維管束小點散步，無髓部，如黃精、玉竹等。另外還有皮類中藥，葉類中藥，花類中藥，果實及種子中藥，全草類中藥，澡菌地依類中藥，樹脂類中藥和礦物，動物類中藥的性狀鑑別。

再者就是中藥的炮製加工等技術。例如：通過炮製可增強藥療效，改變和緩解藥物的性能，降低或消除藥物的毒性或副作用，改變或增強藥物作用的部位和趨向，便於調劑和製劑，增強藥物療效。改變可緩解藥物的性能：不同的藥物各有不同的性能，其寒、熱、温、涼的性味偏盛的藥物在臨牀上應用會有副作用，有的藥物療效較好，但有太大的毒性和副作用，臨牀上應用不安全，如果通過炮製便能降低毒性或副作用，如草烏，川烏，附子用浸、漂、蒸，煮加輔料等方法可降低毒性;商陸，相思子用炮製可降低毒性;相子仁用於寧心安神是如沒通過去油制霜便會產生滑腸通便止瀉的作用。

中醫藥學具有數千年的歷史，使人民長期同疾病作鬥爭的極為豐富的經驗總結，是我國優秀民族文化遺產的重要組成部分。

本人自藥房實習以來，在領導和同事的關懷下，通過自身的努力和經驗的積累，知識不斷拓寬，職業素質有了很大提高。在實習期間內，本人把專業課本《藥事管理學》、《中醫藥學概論》等課本帶在身邊，理論聯繫實際，更好的作用於自己的工作中。把全心全意為人民服務牢記心中，以禮待人，熱情服務，耐心解答問題，為患者提供一些用藥的保健知識，在不斷的實踐中提高自身素質和工作水準，讓患者能夠用到安全有效、穩定的藥品而不斷努力。

當患者取藥時，我們應以禮貌熱心的態度接受患者諮詢，瞭解患者的身體狀況，同時向患者詳細講解藥物的性味、功效、用途、用法用量、注意事項及副作用，以便患者能夠放心使用。在配藥過程中，不能依據個人主見隨意更改用藥劑量，有些要含有重金屬，如長期使用會留下後遺症和不良反應，要保證患者用藥和身體安全。

在西藥房實習期間內，我在領導和幾位老師的帶領下，從片劑方面開始實習，之後是針劑、精麻藥一一實習，剛進去的時候因為不熟悉，會有不知所措之感，時間一長就輕車熟路了，檢查藥方，估價，取藥。審藥，發藥，每個步驟都能一絲不苟的進行，堅決拒絕出現錯誤，得到了領導和帶教老師的一致好評。

以勞動實踐為內容的心得體會 篇13

這次的公益勞動讓我從中學到許多，也得到了很多深刻的為人處世的道理。社區服務啟發了我在公益勞動中找尋能使我受到教化，有所感悟的亮點，引導我去了解社會、感受社會。在敬老院中，我體會到了老一輩的孤獨、我們的華蜜和自私。為老人服務，令我的心裏充溢了一股驕傲感。而這種驕傲感不是平常能夠體會得到的。公益勞動是不記酬勞、不謀私利、不斤斤計較的；公益勞動是忘我的勞動，也是培育我們關切公共事業熱忱的。參與公益勞動的光榮感，塑造自己美妙的心靈。

這次的公益勞動，使我親身體會到了勞動的光榮感。公益勞動也同樣加強了我的勞動觀念，幫助我們樹立正確的.人生觀、價值觀，避開了我形成好逸惡勞的壞習慣。公益勞動不僅能造福社會，而且能陶冶情操，美化心靈。作為中學生的我們，應當為了公共利益而自覺自願地參與勞動。而我們講的公益勞動，就是以不記酬勞為前提的。主動參與公益勞動是為社會盡力，是熱愛勞動的表現。社區服務活動提高了我們的社會實踐實力。引導了我們接觸、瞭解社會，增加我們的社會責任感和社會適應實力。在競爭如此激烈的今日，對於我們這些誕生牛犢的中學生們，獨立的培育和社會的洗禮是多麼的重要。在這個更新速度超快的今日，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對於現在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味着我們越能適應它。

以勞動實踐為內容的心得體會 篇14

哲學上説：實踐決定認識，認識於實踐活動。我想，這也是我為什麼要投身於實踐活動中去的的原因之一。不管怎樣，我都積極地投入到了這個家務勞動中去了，我認真仔

細地對待了這些家務活，我順利地完成了這項實踐活動。我過了一個祥和充實有意義的寒假。從這次“體驗家務，感恩父母”的實踐活動中，我獲得了許許多多的成果。

首先，從認識層面上來説，我真切地感受到父母要操持這個家是多麼的不容易。他們為此付出了巨大的犧牲，他們在我身上傾注瞭如此多的血汗。我應該時時刻刻胸懷一顆感恩之心，力所能及地做一些家務勞動來為他們分憂。同時，我認識到做任何事，不管是大事小事，都要以一顆認真嚴肅的心去對待，這是走向成功的不二法門。還有，我更新了舊有的觀念，發現只有投身實踐才能出真知。要積極投身社會實踐，努力增加自己的人生閲歷，拓寬自己的人生視野，這樣的人生才會有厚度。其次，從能力層面上來説，家務勞動提高了我的動手能力，增強了我面對困難的毅力和恆心。同時，它讓我掌握了許多的新知識，比如説禮儀知識。再次，從家庭氛圍上來説，這次家務勞動體驗讓我對家人有了一個新的認識，增強了我與家人的溝通和理解，讓整個家庭充徹着滿滿的温馨與和諧。再者，我明白我已經長大，我明確了自己在家裏所肩負的責任，增強我的家庭責任感。

真的很感謝這次家庭角色體驗實踐活動，讓我收穫到了這麼多的東西。以後，我更要發揮積極勞動的精神，將家務勞動一直做到底，時時刻刻地感恩我的父母。

寒假轉眼即逝，我的家庭角色體驗活動要暫時告一段落了。在這最後，我想説的是，我們的父母真的很不容易，他們風雨兼程一路走來，包含多少艱辛和疲憊。在過去的十幾年的風風雨雨裏，他們從來沒有放棄過，甚至從來不曾説過半句抱怨的話語。他們真的很偉大，我向他們致敬，向全天下的父母致敬。我要我真誠地希望自己在這次體驗活動過後，能真正地像個男子漢一樣，敢想敢説敢做敢擔當，真正的以實際行動來為我們的父母做點事情。這次的社會實踐可以説是異彩紛呈，扮演不同角色的我也在這個過程中遭遇了各種艱難。爸爸給我上的理財課也給我很大啟發。我有時會想，如果我做了媽媽，我能不能像我的媽媽一樣給我的孩子提供一個良好的生活環境，能不能讓他在衣食無憂的環境中成長，在他該天真的年齡裏保持童真。爸爸的理財經告訴我君子愛財，取之有道，生財之道有很多，一個真正精明的人需要眼觀六路、耳聽八方，需要開動腦經、勤于思考。所謂勞心治人，勞力治於人。在現代社會擁有商業頭腦、廣播的知識、觸類旁通的本領終生受用。

俗話説的好，“一屋不掃何以掃天下”，年輕人難免會有很多激情和衝動，有一種想成就大事得到別人尊重的理想，做任何事都要本錢，做大事憑的是本領，青年人正處在風華正茂的階段，正是踏踏實實學習本領的年紀，學本領就要從小事做起。無論是誰，只要是家裏的一份子，都應該為家裏做點什麼。只有這樣才能夠了解爸媽的辛勞。

在這次家庭角色體驗活動中，我學到了很多自己從沒有意識到的東西，獲得了能力的很大提升，已經向真正的大人又前進了一步。體會到父母的艱辛，收穫到許多課本上學不到的知識，正可謂“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。只有將知識運用到實踐之中才能真正領會到他的真諦。更重要的是我能出我的一份力去分擔父母的勞累，培養了我的自主獨立生活的能力，因此這次家庭角色體驗活動對我來説意義是我人生中的一種很重要的體驗。

以勞動實踐為內容的心得體會 篇15

20xx年7月21日，在校德育處、團委少先隊的組織下，43名學生幹部走進同安竹壩學校，開始了為期三天的農村社會實踐夏令營。

第一次累並快樂着

第一次插秧，第一次拔花生，第一次靠雙腳走完10公里路，第一次衝超級冰涼的冷水澡……諸多的“第一次”令同學們回味無窮。烈日炎炎，面對沒有空調的簡陋宿舍，這些“温室裏的花朵”起初是怨聲連連。然而，當他們第一次體驗“鋤禾日當午，汗滴禾下土”，他們明白了農民的艱辛和糧食的寶貴；當他們第一次體驗徒步進行10公里拉練，他們體會到持之以恆，互幫互助的可貴；當他們第一次品嚐到自己親手拔的花生，親手做的蝴蝶酥，他們心裏甜滋滋的。那可是他們自己勞動的果實，他們即使累，仍無比快樂。

體驗·學習

竹壩學校宣傳板上有這麼一句令人記憶深刻的話：“生活即教育，社會即學校。”打開學校與課本的牆垛，走進田野，學生幹部們開闊了眼界，增長了見識。這也是雙十近年來鼓勵學生多參與社會實踐的原因。

實地考查，繪製竹壩綠色生活地圖，對生活增加了更多的觀察和思考；體驗過田間勞作的他們，悟出了什麼是“粒粒皆辛苦”，一頓吃的比一頓乾淨，同學們也不約而同留下來熱心地幫忙收拾桌子。他們在體驗，更是在學習，以別緻的形式學習新知，學習獨立自主、團結協作。

帶着竹壩的泥回家

“入到竹壩，似乎和那裏的泥結了緣。披着滿身泥漿的衣服，指甲間還留着不能輕易洗盡的黑泥。”一位同學這樣回憶道。或許因為這三天學生們與泥巴相伴，與自然相伴，那山，那水，還有那可愛的人們，那一份純樸，讓他們對生活、對幸福有了新認識。

烈日當頭，一口水是幸福的；悶熱黑夜，一陣風是幸福的。其實幸福就在大家身邊，連那平時不願喝的驅寒的薑茶竟然也如此可口，暖到大家的心裏。

帶着竹壩的泥回家，家似乎特別的温馨。學生們更珍惜身邊的一切，並把這份難得的收穫運用到日後的學習和生活中。

農村社會實踐活動教會學生們對九億農民的尊敬，對艱苦環境的適應，對生活的專注與熱愛。他們——温室裏的花朵，90後，被冠以種種顯示不被期待、不被認同的代名詞，一定會為自己正名，一定會有更美好的明天。

以勞動實踐為內容的心得體會 篇16

社會實踐活動是時代的呼喚，是加強社會主義精神文明建設的必然要求，也是當代青少年學生“展現自我，服務社會”的重要載體。為把社會實踐活動落到實處，我校把社會實踐活動作為日常工作的一項重要內容來抓，並把它作為培養青少年學生的服務意識、奉獻意識和吃苦耐勞的精神和有效途徑，積極組織活動，我校組織全校師生多次活動。

通過活動，促進了學生全面素質的發展，培養和提高了學生的社會實踐和創新能力，對學生進行了愛國主義、集體主義、社會主義教育和愛勞動的教育，擴大了學生的視野，增長了社會經驗，進一步延伸了課堂，加強了思想政治教育、品德教育、紀律教育，提高了學生為人民服務、為社會主義服務的意識，幫助他們樹立了健康、積極向上的人生觀、價值觀和世界觀，為使學生成長為“有理想”“有道德”“有文化”“有紀律”的四有新人奠定了基礎。

為及時總結經驗，將教育服務和社會實踐活動更好地推向深層次，現簡要總結如下：

一、領導重視、機制健全、措施得力。

管區服務和社會實踐活動是加強青少年學生思想政治教育，引導青少年學生健康成長成才的一項重要舉措。管區服務和社會實踐活動的開展，為學生接觸社會提供了機會，有利於激發青少年學生奮發有力的主動性、積極性和創造性，有利於增強青少年學生建設祖國，振興中華的使命感、責任感和緊迫感；有利於幫助青少年學生樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀、這是學校領導班子的共識。

為此，學校校長專門召開了有關人員會議，為管區服務和社會實踐活動做了部署，對相關活動做了周密安排和精心組織，結合我校自身特點和各年段學生的實際情況，制定了內容詳實、可操作性極強的活動方案；並召開會議，統一思想，提高認識，提出具體要求。

二、內容豐富、形式各樣。

1.通過為管區街道清理衞生和清除白色污染等活動。各個方面都取得可喜了成績，促進了文明建設。通過這些活動，廣大學生不僅鍛鍊了自己的能力，受到了啟發與教育，更以一片真情回報社會，向全社會展示了新世紀青少年學生的卓越風采，獲得了社會的廣泛好評，同時也帶動了村民的環保意識，有的村民説：“學生為我們清除了散落的垃圾，今後我們再也不好意思到處亂扔了”。

2.在管區街道清理衞生和清除白色污染活動中，學生一邊勞動一邊和村民談心瞭解管區情況，拉進了與村民的感情，改善和促進了管區的環境衞生狀況，增強村民講衞生愛整潔的環保意識，培養了學生愛勞動的好習慣和為人民服務的思想，在實踐中接受了教育。培養了學生關心勞動人民，熱愛勞動的好作風、好習慣。在到管區活動的同時，也使學生開闊了視野，學到了很多書本上沒有的東西，並提高了各方面的素質，真正做到德智體美勞全面發展。提高了各方面的素質。

3.通過社會實踐活動，學生的服務意識進一步增強。教育了學生，培養了他們了服務意識，並牢固樹立了為人民服務、為社會主義服務的思想。

總之，我校的社會實踐活動，使學生接受了教育、增長了才幹、為社會做出了貢獻，弘揚道德新風，展現了自我風采。我校今後將繼續努力做好着方面的工作，不斷豐富管區和社會實踐活動的內容和機制，為培養“四有”新人做出自己的貢獻！