表述假如給我三天光明的讀書心得體會（精選28篇）

表述假如給我三天光明的讀書心得體會 篇1

平常看到教室的書架上放着多種版本的《假如給我三天光明》一書，假期裏有時間終於拜讀了這本書， 讓我們眼前一亮。主人公用她的眼睛，也就是她的心靈觀察人類，歷史，用心靈來閲讀書籍，觸摸世界……要知道，海倫·凱特，一個生活在黑暗中卻給人類帶來了光明的女性。她度過了生命的88個春秋，也走過了87個無光、無聲也無語的日子。但她並不孤單，也不脆弱，她説：“我用整個身心來感受萬物，我的生命充滿了活力，就像那些朝生夕死的小昆蟲，把一生擠到一天之內。我遇到了許多人，他們把字寫在我的手中與我交流，我們的思想產生了快樂和共鳴。這難道不是奇蹟麼?我的心和其他人的心之間，原來是一片草木不要生的荒野，現在卻也花紅草綠，生氣勃勃。”

看來，用心去生活我們可以得到更多……

其實，從她的文字裏，我也不難看出，她也痛苦過，迷茫過，自暴自棄過!但是，可親的莎莉文小姐，不，應該尊敬地稱一聲莎莉文老師，是她，是她的關愛，寬容，善良讓海倫發出“世上還有比我幸福 的孩子嗎?”這樣的感歎，也正因為如此，使一個生理上不健全的孩子能保持着一種平和的心態，寬容地對待着自己殘疾的身體，成為博愛、奉獻與一身的偉人!

假設，或者是如果，我們這些健全的人，遭到只剩下三天光明的厄運，我們會以一種怎樣的心境去面對?怎樣去安排這僅有的72個小時呢?

《假日給我三天光明》中，海倫第一天説要看人，看人的善良，温厚與友誼，她説要長久的凝視莎莉文小姐的眼睛，還要看看小狗們忠實信賴的眼睛，來體會，運用這種所謂“耳聰目明”的人的心靈之窗……最後一天，她説要在日常世界中度過，首先去看日出，迎接黎明，去感受人類，去欣賞如萬花筒般的色彩……三天很快過去了，永久的黑暗將再次襲擊，但是海倫説她不會懊惱，因為她的內心充滿的甜蜜的回憶，使她沒有時間來懊悔，一個美麗的世界將永遠在她的腦海裏……

讀這些文字的時候，我的內心總是在震撼着，生命是多麼可貴啊，健康是多麼難得啊!一個失明、失聰又失語的人對待生命有這樣的寬容，那麼我們呢?我們該怎樣對待我們的生命呢?

表述假如給我三天光明的讀書心得體會 篇2

學期初，毛老師向我們推薦了一本書——《假如給我三天光明》。一聽這個書名，就引起了我的好奇心。我立刻買了這本書，津津有味地讀了起來。

每次讀這本書時，我都會感動得熱淚盈眶。這是海倫·凱勒寫的一本自傳體散文。在19個月大時，一場疾病奪去了海倫的視力和聽力。從此，她生活在無邊的黑暗之中。她的性格變得暴躁起來，在家扔東西，亂打人，還常常把自己鎖在房間裏……她認為，一切都是媽媽的錯。

自從遇到了善良的沙利文小姐，海倫有了變化。她以無限包容和耐心教會了海倫很多知識。經過沙利文小姐和海倫自己的努力，海倫進入帕金斯學校學習，四年後，她如願考進了著名的哈佛大學，並開始嘗試寫作。成年後，她始終致力於殘疾人事業，被認為是美國最偉大的女性之一。海倫不僅是個盲人，還是個聾人，她最嚮往的就是像正常人那樣去感知這個美麗可愛的世界。

她在書中寫道：如果給她三天光明，第一天，海倫希望能看見那些仁慈、温柔和陪伴她的生命有價值的人，體會大自然的美;第二天，她希望參觀博物館，體驗時代的千變萬化，去劇場觀看錶演;而最後一天，海倫要好好欣賞一番自己所在的城市，渴望發現新的喜悦。

三天光明，對常人來説只是人生短暫的一瞬間，而對於雙目失明的海倫來説，卻是可望不可及的。書中的字裏行間，無不洋溢着海倫對生活的熱愛，她用熱情的態度勸告我們珍惜眼前所有的一切，好好地使用我們的生命。

其實，我們的身邊也有不少這樣的例子。20xx年中國“達人秀”年度總冠軍劉偉就是生活中我們親眼所見身殘志堅的好榜樣。他兒時不幸遇車禍，失去了雙臂，生活很困難。在困境中，他也曾對人生失去過信心，在媽媽的幫助和鼓勵下，不僅憑着自己頑強的毅力學會了用腳寫字，學會了用腳彈鋼琴。一支支世界名曲從他的腳尖湧出，那麼動聽，那麼令人震撼。殊不知，為了練習彈琴，他的腳磨破了多少皮，在琴鍵上留下多少斑斑血跡。經過日復一日的苦練，才會有今天的輝煌。

讀完這本書，我從中獲得了學習的動力。我找到了自信、堅強與樂觀。一部好書能讓我受益終生，它不但讓我們增長知識，還告訴我們要珍惜自己所擁有的一切，並且努力追尋自己的夢想。

他們作為殘疾人，尚且能如此從容地面對生活中的困境，取得這麼偉大的成就。而作為我們擁有健康身體、舒適的生活環境，更沒有理由浪費生命，虛度光陰了，應該以全部的熱情來珍惜生命、熱愛生命!

表述假如給我三天光明的讀書心得體會 篇3

心路成長的過程，有多少人感動了我這顆“易受感染”的心。李白的豪情壯志、文天祥的大義凜然……但令我最難忘的還是那顆樂觀、耐心、積極向上的心!

上帝制作出許多健全的孩子後，也許累了，就心不在蔫地製作出了可憐的海倫·凱勒。海倫，一場大病結束了她僅有19個月的光明和聲音，她的命運是悲慘的，每天只能生活在黑暗之中。但她從不抱怨上帝的不公，仍樂觀地微笑面對生活。在她看來，苦難是最好的試金石，是對自己的一種磨練、一種提高自我的東西，當她克服了這些困難之後，竟有別人無法體會的欣喜，是呀，沒有含辛茹苦的耕耘，哪能領會到甜入心田的快樂?海倫，你真是個"樂天派"!

你們相信嗎?又盲又龍聾海倫竟然考上了哈弗大學!這是多少健全兒童夢寐以求的事情啊!但是在她那閃光的背後，卻有着一個艱難的學習過程。

她在劍橋女子學院時，莎莉文老師每天和她在一起，非常辛苦地把老師們講的內容拼寫在她的手上，海倫只能快速讀懂它;自習時間，海論就在盲文字典上查生詞，以便來讀懂那些難懂的課本。這些事情看似容易，但長時間下來，是多麼單調、枯燥呀!海倫要學的東西這麼多，還有耐心學下去。不像我，作業一多了就不認真寫了。想想海倫，看看自己，真是羞愧!每當我在學習上遇到困難想退縮時，都會翻翻這本書——海倫在黑暗中費盡心血寫出來的書，並對自己説：“堅持!海倫都能為理想奮鬥了，我們有這麼健全的體魄，這麼優越的學習條件，又有何理由放棄呢?”

海倫，一個多麼積極向上、不屈不撓的名字。她激勵着我，讓我在人生的路上一步步向前邁進!

表述假如給我三天光明的讀書心得體會 篇4

《假如給我三天光明》講述了海倫·凱勒坎坷而又成功的一生。同樣，也講述了一個關於堅強和愛的故事。

海倫·凱勒出生時健康美麗，但在她一歲七個月時，一場突如其來的疾病，改變了她那平凡而快樂的生活。讓她不僅成了盲人，同時也成了聾啞人，這樣的改變讓她受到了沉重的打擊。在海倫·凱勒當時那樣稚嫩而又懵懂的年紀，這種打擊讓她對生活充滿了絕望。每一天都過得昏昏沉沉。她情緒暴躁，常常發脾氣，亂扔東西。而這樣黑暗的生活，也讓她覺得在這世上沒有愛，只有無盡的痛苦與悲傷。

就在海倫·凱勒處於絕望的邊緣的時候，有一個人闖進了她的生活，讓她對生活重拾了信心，那個人就是安妮·莎莉文老師。

海倫·凱勒雖然看不見、聽不到，但她可以用手用心去觸摸、去感受、去體會。雖然在這個過程中有許多的困難和阻礙，但是在莎莉文老師的幫助和陪伴下，海倫·凱勒付出超出常人幾倍的努力，終於學會了閲讀和寫字。更重要的是，安妮·莎莉文老師讓海倫·凱勒逐漸走出心靈的陰影，重新感受到了世界的温暖和美好。

海倫·凱勒總是以驚人的毅力不斷地去超越自己。最後，她在付出了無數汗水之後，終於完成了在哈佛大學拉德克里夫學院的學習，成為人類歷史上第一個獲得文學學士的盲聾人。

海倫·凱勒的成功，離不開安妮·莎莉文老師。莎莉文老師不僅是知識的傳遞者，更是精神力量的傳遞者。她讓海倫·凱勒懂得愛，懂得感恩。而她對海倫的愛與付出，非常人能夠理解和想象。

海倫·凱勒的傳奇人生，除了自身堅強的意志，更是因為莎莉文老師寬博而細微的愛讓她獲得了生命的精彩，她步入社會之後，一心專注慈善事業，不斷地將自己的精神力量傳遞給他人，也正是因為懷着一份對愛的感恩之心，她才可以克服一切困難。

一時的困難和逆境並不可怕，最關鍵的是我們用什麼樣的態度去面對它，但就是這樣，我們更應該有愛，並學會怎樣去愛。有愛的人，可以無私奉獻自己的一生，而能夠享受這份愛的人，無疑是這個世界上最幸福最快樂的人。

表述假如給我三天光明的讀書心得體會 篇5

讀了《假如給我三天光明》，彷彿讓我獲得了人生的真諦。

文中講道：“海倫·亞當斯”是一位盲童，但因為海倫永不放棄的精神和莎莉文老師的辛勤教育，不知吃了多少苦，才成了大名鼎鼎的作家。這使我深受感動，從中受益匪淺。

時間是無限的，猶如長江水般永遠奔騰洶湧，源源不斷，然而，每個人能利用、享受的時間卻是有限的，是最寶貴的。就像雷鋒叔叔説的“要把有限的生命投入到無窮的為人民服務中去”，教育我們利用時間多做一些有利於人們、社會的事情，是多麼的愉快啊!

篇末,“閲讀開機”提出了一個引人深思的問題：假如給你三天光明，你會將目光投向哪裏?三天，僅僅只有三天的光明，多麼殘酷，又多麼寶貴。那麼，假如給了我三天光明，我會在第一天中，給我的親人買最好的東西，儘自己的孝心。第二天和第三天，我會刻苦讀書，讓自己在三天後眼盲文不盲。

父母和老師常常教育我們：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。是呀，只有珍惜時間的人，才不會留戀時間;而那些虛度光陰的人，到頭來必然要後悔。直到現在，我才懂得了這句話的真正含義。

表述假如給我三天光明的讀書心得體會 篇6

今天，我讀完了海倫·凱勒的自傳《假如給我三天光明》，看完這本書，我的內心十分震撼。

海倫在十九個月的時候就不幸患病，雙目失明，雙耳失聰，但是她沒有對生活失去勇氣，憑着這自己頑強的毅力，以及超乎常人的努力，在以優異的成績畢業於哈佛大學，畢業後，她在美國及世界各地發表演説，為殘疾人的教育事業籌集資金，她的精神與意志贏得了世界各國的崇敬。

我想我以後要做一個海倫。凱勒一樣自強不息，樂觀向上的人。在面對困難和打擊的時候，我們要像海倫一樣，不是怨天尤人，放棄自己，而是以樂觀向上的心態去面對，最終克服困難，取得成功。其實我們比海倫。凱勒更加的幸運，我們有着健全的身體，良好的學習環境，優秀的老師——從現在開始，我們要抓緊每分每秒，不能讓光陰虛度，也不能埋怨放棄，要好好珍惜自己所擁有的，努力學習，以微笑面對厄運，用自己頑強的毅力來克服困難，以傑出的成就來顯示生命的價值。

假如你是海倫凱勒，給你三天的時間，你又會去做什麼事情呢?如果我是她，一定會活不下去的。再大的鼓勵，也照不亮我那顆又黑、又暗、又冷、又濕的心。心裏只有一個念頭，這樣活着還不如死了，還是早一點結束算了。然而，海倫凱勒的做法和我的想法恰恰相反。她一生度過了八十八個春、夏、秋、冬，卻熬過了八十七年的黑暗、無聲、無語的孤獨歲月。而正是這位又盲、又聾、又啞的女子，竟然畢業於美國哈佛大學，這是一個多麼驚人的成就啊!

表述假如給我三天光明的讀書心得體會 篇7

馬克·吐温曾説：“19世紀有兩位偉大的人物，一位是拿破崙，另一位是海倫·凱勒。”如果説，拿破崙是戰場上的勝利者，是叱吒於法國大革命時期的亂世梟雄;那麼，海倫·凱勒則是生活中的勇士，是拒絕向命運低頭、立志驅除人生黑暗的光明使者。

《假如給我三天光明》是海倫的一部著名散文，內容是這樣的：海倫在19個月大時，在一場突發的急病中失去了視力和聽力，不久又喪失了説話能。在老師安妮·莎莉文的教育和幫助下，海倫·凱勒憑着驚人的毅力學會了讀書、寫字和説話，並且完成了在哈佛大學拉德克利夫學員的學業。這一切的一切，難道不令我們感到敬佩與驚訝嗎?

20世紀初，海倫和莎莉文老師的身影遊走於世界各地，出現在了大大小小的演講台上，以一種特殊的方式演講。是什麼，讓海倫·凱勒衝破人生的黑暗與孤寂，贏得了光明和歡笑?是不屈不撓的鬥爭精神和對幸福快樂的執着追求。從海倫的角度來講，她有目標、有追求，正因為有了這些，她才會有“不屈不撓”，才會有“執着”。好好想想海倫吧!想到海倫的一切，我們每個人都應該——

像明天就要失明那樣去利用自己的眼睛!

“我只看我擁有的，不看我沒有的。”海倫·凱勒面對命運對她的不公待遇，她回報世界的，卻是博大無私的愛心。珍惜現今所擁有的一切吧!我們永遠是光明的使者。

表述假如給我三天光明的讀書心得體會 篇8

這個假期，我讀了美國作家海倫·凱勒寫的《假如給我三天光明》。故事講的是海倫失去聽覺和視覺後自強不息，創造奇蹟的故事。

海倫·凱勒是不幸的。因為在她很小的時候，一場突如其來的疾病，讓她的世界變得無光、無聲又無助。從此，她看不見爭奇鬥豔的花朵，聽不到餘音繞樑的歌聲，説不出妙語連珠的話語……她與世界失去了溝通，失去了聯繫。

海倫·凱勒又是幸運的。在她黑暗、孤寂、自卑的童年裏，終於迎來了一位重要的人生導師——莎莉文老師。這位老師一直鼓勵着她，竟然讓她學會了讀書和説話。更讓人不可思議的是，海倫以優異的成績畢業於美國名校拉德克里夫學院，成為了一名學識淵博，能掌握英、法、德、拉丁、希臘五種語言的作家

雖然她的世界沒有光明，沒有聲音，但是她用戰勝命運的勇氣，堅持不懈的努力創造了一個又一個奇蹟，我感到敬佩不已。

有一位詩人曾經説過：“讀一本書，就相當於和一位高尚的人在説話。”在閲讀《假如給我三天光明》時，我彷彿看到海倫·凱勒就在眼前，一直鼓勵着我戰勝困難，好好學習。雙明失明，雙耳失聰的海倫·凱勒依然心懷夢想，自強不息，而我們這樣體格健全的人，如果不努力學習，因一點兒小挫折就輕易放棄，那麼我們面對海倫不會慚愧嗎?這本書使我警醒。

世上無難事，只要肯登攀。讀完這本書後，我深深地感受到我們不能虛度光陰，頹廢度日，要像海倫凱勒那樣，用卓絕非凡的勇氣克服困難，以毫無保留的努力創造奇蹟!

表述假如給我三天光明的讀書心得體會 篇9

這本書主要講述了又盲又聾的海倫·凱勒坎坷的一生，以及她的心路歷程。她的世界只有無光、無聲、無語的孤獨歲月。但她卻頑強地認為假如給我三天光明——第一天，我要看人，他們的善良、温厚與友誼使我的生活值得一過。第二天，我要在黎明起身，去看黑夜變為白晝的動人奇蹟。第三天，我要在現實世界裏，在從事日常生活的人們中間度過平凡的一天。我想説的話：光明對我們來説不是奢望，聲音也不是可欲而不可求。對我們來説，並不缺乏完善的身體組織，我們需要的是意志上的頑強，不向命運投降的，自強不息的精神!更重要的是要擁有一顆積極、樂觀、敢於創造奇蹟的心!為善為惡在一念之間，生命 中的奇蹟出現與否也是一念之差。

上天賜予我們眼睛，是讓我們看清這個世界;上天賜予我們思想，是讓我們改變世俗，讓精神世界更美好;而上天賜予我們雙手，是為了讓我們擁抱未來，創造出生命的奇蹟!

表述假如給我三天光明的讀書心得體會 篇10

一位命運多舛而又自強不息，一位在黑暗中尋找光明並帶給人類光明的女性——她就是海倫·凱勒。帶着對這位偉大的女性的崇敬，我開始細細的品味起了這本不同尋常的書。

書中，海倫凱勒表達了對光明的渴望，並想象自己重見光明後會做的事情。第一天，她會凝望自己的老師和朋友，去森林遠足，陶醉在自然界的美麗之中。第二天，她會去欣賞壯麗的日出，再去感受自然界的物質世界和人類的精神世界。第三天，她會在日常生活中度過，去真正的體會人們的生活。

這本書完整的概括了海倫凱勒奮鬥的一生、思想的一生、自強不息的一生、感知與感恩的一生、不斷尋找光明和不斷傳播光明的一生。其字裏行間浸透着汗水、洋溢着愛、閃耀着的思想，就像作者生前那樣鮮活而又令人震撼。

在散文的最後她不忘給健全人一個忠告：“善用你的眼睛吧，猶如明天你將遭受失明的災難。”雖然她失明瞭，但她比任何人都要珍惜現在的一切，而我們呢，是過的那樣的理所當然，把身邊的一切都忽略了。海倫凱勒卻以自己獨有的方式去“觀看”大自然的一切。

也正是因為我們的理所當然，我們忽略了許多身邊的美麗：春天，小草萌動的執著;夏天，花朵絢麗的綻放;秋天，葉兒飛旋的寂寞;冬天，雪花飛舞的美麗。這交替上演的四季又有多少人曾仔細的欣賞過呢?海倫僅憑觸覺，她就可以獲得那麼多的歡樂，那我們這些所謂的健全人關注的是否也過少了些?

如同文中所説：“我們並不珍惜自己的所有，直到我們失去;我們並不在意自己的健康，直到我們生病——古往今來，概莫如是。”很多成年人都會感到時間過得太快，如果時光能倒流，他們一定不會再留下遺憾。可是，時間真的會倒流嗎?所以，我們更要去學會珍惜，把生命中的每一天都當成最後一天，這才是最好的生活準則。這是一種能將生命價值強調至極的態度。我們應該懷着友善、朝氣和渴望活過每一天，只有這樣，我們才不會留下遺憾。

讀完這本書，帶來的不僅是對生活更多的思考，也被海倫的堅強的意志所震撼了。一個人是那樣堅強的完成了學業，而且還是盲人，而我們卻在一點點小事上喊苦、喊累，與海倫相比，我們相差實在是很太多，太多……

但是，並不是所有的人都是這樣的消沉，譬如洪戰輝，在11歲那年家庭突發重大變故：親妹妹死了，父親瘋了，父親又撿回一個遺棄女嬰，母親和弟弟後來也相繼離家出走。洪戰輝稚嫩的肩膀過早地挑起了生活的重擔。一邊讀書一邊照顧年幼的妹妹，靠做點小生意和打零工來維持生活，並把妹妹帶到自己上大學的異地他鄉上學，如今已經照顧妹妹整整16年。

儘管生命是那樣的脆弱，但海倫的一生卻讓我們看到了堅強。

儘管海倫無法視聽，但我們卻從她得經歷中讀懂了愛和勇敢的力量。

假如給我三天光明，我將在黑暗中用它尋找美麗的眼睛。

表述假如給我三天光明的讀書心得體會 篇11

俗話説的好：“書是知識的源泉。”前幾天剛買的《假如給我三天光明》這本書我已基本讀完了。我被文中的主人公海倫.凱勒的堅定信心和頑強意志深深打動。

海倫.凱勒因為9個月大時高燒不退而失去聽力和視力，成了一個殘疾兒童，但父母沒有拋棄她，而是精心照料她6年。

對於一個失聰、失明的人與人交談是很困難的。看不見各種色彩，聽不見一種聲音，生活在一片寂靜之中，然而就是這樣一個孩子，做出了她人生中最艱難的選擇—讀書。

該上學了，父母為了解決她的學習問題，四處奔波，找到盲童學校的莎莉文小姐。於是她從此挑起了一個重擔，這一挑，竟是50年。 作文

這位家庭教師她用“指話法”點字、發音。用全部心血，用博大無私的愛叩開了海倫的心扉，讓她以優異的成績，取得了大學文憑。當她拿着燙金的畢業證站到莎莉文面前時，她第一次留出了辛酸的淚水。

讀到這我又一次被她的堅強和信心感動，一個正常人拿到大學文憑不容易，別説一個失聰、失明的人。她不僅僅與病魔做鬥爭，還與命運較量。 作文

雖然她看不見、聽不見但她眼盲心不盲，她有一顆堅強的心，只要她的心還在跳動，她就能用心靈去感受一切事物。即使在她的人生漫漫的長路上有許多坎坷，她也能堅強地去面對一切，去戰勝一切困難。

表述假如給我三天光明的讀書心得體會 篇12

書是一盞明燈，照亮了我們前進的路;書像一張白帆，推動了我們人生的船。古人云：“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”。可我讀書既不是為了黃金屋，也不是為了顏如玉，只是因為讀書讓我快樂，彷彿讓我置身於知識和快樂的海洋，讓我挖掘着智慧的寶藏。

美國着名作家馬克·吐温認為，19世紀出了兩個兩個傑出人物;一個是拿破崙，一個是海倫凱勒。如果説拿破崙是一個改變歷史的軍事家;那海倫就是給世界所有失明兒童帶來光明的使者。最近我就讀了一本關於海倫凱勒的書——《假如給我三天光明》。

《假如給我三天光明》主要寫了海倫變成盲聾啞人後的生活。剛開始的海倫對於生活充滿絕望，情緒變得暴怒無常，她感覺現實生活中沒有了愛和温暖。她的世界無光、無聲、無語。，她是多麼期待能重新看到這多姿多彩的世界，聽到那大自然的聲音。在她父母的尋求下，幫海倫找到了一位老師——安妮·莎莉雯，這位老師使海倫對生活重新拾起了信心，有了希望、嚮往和追求，走出了黑暗與孤獨。隨着時間的推移，海倫漸漸地長大了，在她的求學生涯中，遇到了許多的困難，但她並沒有放棄，因為她堅信，付出了努力就一定會有回報……終於，她的努力得到了回報，用自己的汗水實現了大學夢想，靠上了大學並完成了在哈佛大學四年的學業。

我從國小畫畫，到現在已經有七八年了。不管春夏秋冬，都只能看着別的朋友在外邊玩，而我只能在屋子裏畫畫，這個過程中我有無數次泛起放棄的念頭，是海倫一直激勵着我前進。她出生的僅僅十九個月，上帝就無情的奪走了她的雙眼，但她並沒有因此自卑和放棄自己的夢想，而是去勇敢的面對這一切，用自己的汗水實現自己夢想。每當想起這些，我就會重新拿起畫筆。

從這本書中，不但收穫了許多好詞好句，還給予了我遇到困難，勇敢面對的精神，以及對夢想不屈不撓、堅持的品質。

表述假如給我三天光明的讀書心得體會 篇13

剛看到這個書名時，讓我笑出了聲。三天光明，太容易了吧。後來獲知是殘疾人的故事，笑聲停止了，更多的是沉思：作者會是個多麼堅強、認真並且努力的人啊!拜讀了《假如給我三天光明》這本部外國名著，我的心靈曾震撼了許久。其中儘管沒有什麼驚心動魄的事件，卻還是深深地打動了我。

文中的主人公是海倫.凱勒，也許有人認為凱勒是不幸的弱者，19個月時她就失去了聽覺、視覺和説話的能力。幼小的她，從此與整個世界失去了溝通。但是，海倫.凱勒又是堅強的、幸運的。在這黑暗而又寂寞的世界裏，她並沒有放棄，而是自強不息，在導師安妮·莎莉文的幫助下，海倫學會用頑強的毅力克服生理缺陷所造成的精神痛苦。她熱愛生活並從中得到許多知識，學會了讀書和説話，並開始和其他人溝通。因為她心中明白，只有知識可以讓她擁有自信，走向光明之路。終於，功夫不負有心人，海倫.凱勒她不但考上了哈佛大學。還寫出了許多著名書籍。她還多方奔走，建立了許多家慈善機構，她創造着一個又一個奇蹟!

海倫.凱勒成功了!我為她的成功而歡呼雀躍。由此，我更加懂得了學習的重要性。在我們每個人降臨到這個世界上時，就是要學習的。每分每秒，從呀呀學語，慢慢走路起就在學習。也只有學習會讓我們成就輝煌。

《假如給給我三天光明》給予每人的也不應該只是震撼，還有感動吧。這本書用一個弱女孩的目光看世界，來教導人不要輕生，請珍惜生命。這真的是一個很不錯的方法，海倫.凱勒一個殘疾人都可以那麼堅強地創造美好，我們又有什麼資格去荒廢生命呢?

海倫.凱勒的這一生都是不平凡的，如果，凱勒向命運屈服了，那麼，凱勒的一生都將在平凡中度過，並且孤獨、自卑。相信，每看完這本書的人，他的心靈一定會接受一次可貴的洗禮，從而醖釀出一股巨大的向上的力量。

現在我知道了：人們的精神遠遠超過了時空的限制，無論在哪個時代，勇氣和愛都是我們人類生存的基礎。所以，生理上的殘疾一點兒也不可怕，如果心靈上受傷了。“殘疾”了，那才是真正意義上的殘疾。我們要學會勇敢，學會堅強，面對突如其來的打擊，我們依然能挺直脊樑去譜寫完美的人生!

表述假如給我三天光明的讀書心得體會 篇14

“一寸光陰，一寸金，寸金難買寸光陰”。我一直不明白這句話的意思，自從讀了美國殘障女作家的《假如給我三天光明》我才徹底弄明白這句話的意思。

我非常喜歡她書中的一句話“像明天你將失去光明一樣使用你的眼睛”我自己每天要睡到八點，而且做事拖拉，浪費了不少時間。我決定以後要改掉這些壞毛病。不光是我自己，很多人都擁有健全的四肢，明亮的眼睛，有靈敏的耳朵。卻不知道如何利用，任時間白白溜走。我真想高聲對那些正在過他們認為天堂般的生活“上網，打遊戲。”覺悟吧，別再過你們盲目天堂般的生活。

海倫凱勒小時候也非常調皮，經歷了一個又一個的磨難。最後以自己堅毅的鬥志，考上了美國著名的哈佛大學。文中還有一句話讀後使我心潮澎湃，那就是“事情往往是這樣的，一件東西一旦失去，你才會留戀它”仔細想一想這句話並不是沒有道理。當你失去父母疼愛時，才會發現以前做得不對，當你失去耳朵時，才會留戀以前的歡歌笑語;當你漫無目的的過完了一生，才會留戀時間……

我們要向海倫凱勒學習，學習她那堅韌不拔的意志，她讓我們知道，要好好利用自己的眼睛，好好珍惜利用現在所擁有的一切!

表述假如給我三天光明的讀書心得體會 篇15

暑假裏，老師推薦我們讀海倫·凱勒的自傳《假如給我三天光明》。h合上書，想想海倫·凱勒，一生只有十九個月的光明，剩下的就只是黑暗。可她還不是在莎莉文和其他老師、同學的幫助與關愛下，克服重重困難，一步一個腳印的慢慢走向成功：完成了哈佛大學的學業，獲得了學士學位;始終盡力與幫助殘疾人的公益事業，最終成為了一名傑出的慈善家……

讀完後，我的心裏好像五味瓶打翻了一樣特別不是滋味，以前的自己因為一點兒小困難就喊痛喊累，那點困難與海倫·凱勒克服的困難相比，簡直是冰山一角。可那一次，我堅強了，沒有向困難低頭。

那天，語、數老師佈置的作業特別多，再加上英語又快期末考了，作業多上加多。可碰巧這次的黑板報輪到我們小組做了，要做得好，做的精美需要花上很多的時間;但如果做的隨隨便便，做得應付，明天去學校肯定要遭同學嘲笑。“我是要做的好看還是為了省時間隨便應付應付呢?哎，該怎麼辦?”我長歎一口氣，問自己。

當深藍的天空已經逐漸變黑，繁星佈滿天際的時候，我才把作業做完。理智告訴我：真麼遲了，應該去睡覺了。不做小報頂多明天被老師罵一頓，明天中午補出來就好，身體搞好才是關鍵。可直覺卻讓我，今晚一定要做好小報，而且要做的精美，遲點睡也沒什麼!那時我想起了海倫·凱勒的遭遇，和鄧老師以前説過的一句話：“困難像彈簧，你強它就弱，你弱它就強!”這讓我更加堅定了我的直覺，今晚一定要把小報做出來!

當我把小報做出來時，我的成就感比平時多出了好幾倍!看着用我精心製作的小報，我的嘴角露出了一抹淡淡的微笑。這抹微笑不只是因為，我把小報做的好看，更大的原因是這次我戰勝了困難，沒有向它低頭!

困難就像彈簧，你強它就弱，你弱它就強。我們要向海倫·凱勒學習，做個戰勝困難的強者，不向困難低頭!

表述假如給我三天光明的讀書心得體會 篇16

看完了假如給我三天光明，我覺得這位名叫海倫?埃?雷特的朋友很可憐，她在一次發高燒中失去了聽力和視力，不過通過莎莉文小姐和許多人的幫助從黑暗的峽谷衝上了光明的大道。

從中我學會了儘量運用你的每一種感覺，從各個方面盡請體會這個世界的快樂與美麗。

表述假如給我三天光明的讀書心得體會 篇17

讀了海倫·凱勒的自傳《假如給我三天光明》。讀完後，我的心如同波濤洶湧的大海，久久不能平靜。馬克吐温説十九世紀最偉大的人一個是拿破崙，而另一個就是是海倫凱勒。因為她煩躁的心被梳理，我重新學會感謝生活。

海倫凱勒，19世紀一個獨特的生命體以勇敢的方式震撼世界。可以説生理上她是個弱女子，但在精神上，她絕對是個巨人。“聾，啞，盲”的生理缺陷註定她要付出比常人多幾百倍的汗水去面對生活，可以説生活對她是不公平的，但是她沒有憎恨生活，而是用顆真摯的心去感謝生活。自傳《假如給我三天光明》正是她坎坷人生的寫照。

她的生活雖然坎坷，但她還是堅持了下來了。有過傷心，有過憤怒，有過氣餒。但她的生命還是隻能用堅強，努力，倔強來簡短的陳述。然而，正是這麼一個幽閉在盲聾啞世界裏的人，竟然畢業於哈佛大學德吉利夫學院，並用生命的全部力量處處奔走，建起了一家家慈善機構，為殘疾人造福，被美國《時代週刊》評選為19世紀美國十大英雄偶像。創造這一奇蹟，全靠一顆不屈不撓的心。海倫接受了生命的挑戰，用愛心去擁抱光明，最後又把慈愛的雙手伸向全世界。“第一天：我要透過”靈魂之窗“看到那些鼓勵我生活下去的善良、温厚與心懷感動的人們。第二天：我要在黎明起身，去看黑夜變成白晝的動人奇蹟。我將懷着敬畏之心，仰望壯麗的曙光全景，與此同時，太陽喚醒了沉睡的大地。這一天，我將向世界，向過去和現在的世界匆忙瞥一眼，看看人類那進步的奇觀，那變化無窮的萬古千年。第三天：再一次迎接黎明，急於尋找新的喜悦，因為我相信，對於那些真正看得見的人，每天的黎明一定是一個永遠重複的新的美景。我將沒有時間花費在遺憾和熱望中，因為有太多的東西要去看。我將在當前的日常生活中度過，到為生活而奔忙的人們經常去的地方去體驗他們的快樂、憂傷、感動與善良。

生活自己主宰，在遇到困難和磨難時，我們為什麼不能向海倫凱勒那樣堅強、樂觀地去面對，去挑戰呢?生活中確實有着許多的無奈，但是我們可以去努力的改變自己的生活和把握好自己的生活。像海倫凱勒那樣，勇敢、堅強、樂觀地去面對各種困難!

表述假如給我三天光明的讀書心得體會 篇18

最近，我讀了《假如給我三天光明》這本書，使我受益匪淺。我知道了盲人的痛苦，光明的寶貴，知道我們要珍惜現在所擁有的一切。

讀完這本書，我熱淚盈眶，深深地被主人公海倫·凱勒那常人難以想象的頑強毅力和不向命運低頭的精神所打動了，我簡直不敢相信海倫·凱勒付出了常人難以想象的艱辛，學會了説話、算術、閲讀等，並考取了哈佛大學女子學院，取得了令人矚目的成就，把自己全部的愛傾注在殘疾人身上，鼓勵殘疾人熱愛生活，自強不息。

海倫·凱勒的一生，是不平凡的，她給予人們極大的鼓勵，，使那些虛度光陰的人萬分悔恨。我常常問自己，海倫·凱勒不屈不撓、自強不息、無私奉獻的一生，難道對於我們這些四肢健全的人沒有啟示嗎?我們不能遲疑，不能虛度光陰，荒廢學業，應該珍惜美好的時光，珍惜幸福的生活，世界上的許多東西往往失去了才覺得珍貴。

我深深地體會到：一個人能不能取得成就，不在於條件的好壞，而在於有沒有不屈不撓的奮鬥的精神和堅韌不拔的毅力。有些人總以為條件差、困難多作為沒有取得成功的理由。但是，和海倫·凱勒相比，這些困難是多麼微不足道呀!一個人只要胸懷遠大的志向和奮鬥的目標，就不會被客觀條件所束縛，就能發揮自己的主觀能動性，創造條件主宰自己的命運。海倫·凱勒不就是這樣的嗎?

這些日子，我常常深思着一個問題：人應該如何面對人生?人生的價值何在?海倫·凱勒那輝煌的一生，為我們作出了圓滿的回答，是我們學習的榜樣。

表述假如給我三天光明的讀書心得體會 篇19

傍晚，我又捧起了那本《假如給我三天光明》。這本書主要講了海倫.凱勒是個又聾又啞又盲的孩子。因此，她受到了家人無微不至的關愛，讓她成了一個小暴君。在小海倫五歲那年的一天，家庭老師安妮.莎莉文的來到，讓海倫的生活有了很大的變化。以後，安妮天天不厭其煩地教她做人的根本，給她講知識，教她學説話寫字。後來，海倫遇到了許多座“困難的高山”，在老師的鼓勵和幫助下，一次又一次地克服。最後，她克服了重重困難，讀完了大學，併成了著名的作家。

這本書告訴我：世上無難事，只怕有心人。海倫一直靠手與別人溝通，費盡萬般周折才學會説“water”這一個單詞。而我們身體健壯，對學習中的困難就更應該鼓起勇氣去克服。

表述假如給我三天光明的讀書心得體會 篇20

自從我讀了海倫·凱勒寫的《假如給我三天光明》。書中的主人翁就一直在我的眼前閃爍，她激勵着我……

海倫·凱勒剛出生19個月，因病雙目失明，不久又影響了聽覺。從此她就在漫漫黑暗的長夜與無聲的世界中度過。長期的盲人生活，使她倍感眼睛明亮的寶貴。她不能像平常人一樣感受到生活的樂趣，也不能欣賞到這個美麗而充滿樂趣的世界，只能用自己那雙嬌嫩的手觸摸到遺憾和無奈。但她是那樣的堅強，那樣的有毅力，像在暴風雪中頑強生長的小草，能洞察別人的內心世界，而我們這些擁有明亮眼睛的人們卻總是對這視而不見，所以耳明眼亮的人，看到的東西是很少的。

海倫·凱勒曾説：“只有聾子才會珍惜聽力，只有瞎子才能體會到看見事物的巨大幸福。”如果通過三天，你就要變成瞎子了，那麼你也許會特別的珍惜自己的視力，用自己的眼睛來看自己認為最重要的東西。如果再過三天，你要死了，那麼你又會做出多少令人歎為觀止的事情呢!

老師常説：“抓緊時間，好好利用你們的生命吧!”但我不以為然。因為誰都知道自己某一天一定會永遠地離開這個世界的，但我們通常把那天想得太遙遠了。當我們身強體健時通常是無法想像殘廢的。這樣做，其時是我們看輕了生命的價值，不知道自己為了什麼而活着，直到死去的那一刻才明白了，但卻已經晚了。

海倫·凱勒她那種永不言敗、執着奮進的精神，激勵了一代又一代的人，就讓我們像瞎子珍惜視力一樣珍惜我們的生命吧!讓生活變得更有意義，更有價值。

表述假如給我三天光明的讀書心得體會 篇21

文中講道：“海倫·亞當斯”是一位盲童，但因為海倫永不放棄的精神和莎莉文老師的辛勤教育，不知吃了多少苦，才成了大名鼎鼎的作家。這使我深受感動，從中受益匪淺。

時間是無限的，猶如長江水般永遠奔騰洶湧，源源不斷，然而，每個人能利用、享受的時間卻是有限的，是最寶貴的。就像雷鋒叔叔説的“要把有限的生命投入到無窮的為人民服務中去”，教育我們利用時間多做一些有利於人們、社會的事情，是多麼的愉快啊!

篇末,“閲讀開機”提出了一個引人深思的問題：假如給你三天光明，你會將目光投向哪裏?三天，僅僅只有三天的光明，多麼殘酷，又多麼寶貴。那麼，假如給了我三天光明，我會在第一天中，給我的親人買最好的東西，儘自己的孝心。第二天和第三天，我會刻苦讀書，讓自己在三天後眼盲文不盲。

父母和老師常常教育我們：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。是呀，只有珍惜時間的人，才不會留戀時間;而那些虛度光陰的人，到頭來必然要後悔。直到現在，我才懂得了這句話的真正含義。

表述假如給我三天光明的讀書心得體會 篇22

當我打開海倫·凱勒的自傳《假如給我三天光明》時，彷彿打開了一位盲啞聾女孩的生活畫卷，它講述了一個叫海倫的不幸女孩，雖然雙目失明，卻以優異的成績畢業於哈佛大學，而且一生寫下了14部著名作品，還被評為“美國21世紀十大英雄偶像”之一，令所有人為之歎服。

當我們透過時光的隧道，凝視這位了不起的女性時，會發現她無數次接受命運的挑戰與挫折，又無數次從絕望中站起來，創造出一個又一個奇蹟。她雖然生活在無光、無聲的寂靜黑暗中，但她推開了另一扇門，一扇愛與希望的門。她不僅不向命運低頭，而且用自己的一生證明了莎莉文老師的話：“無論遇到什麼困難，都不要放棄希望。”

歌德説過“讀一本書，就像和一位高尚的人談話”當我們陷入困境時，看看海倫是如何樂觀克服困難的;當我們和別人發生矛盾時，想想海倫是如何輕鬆化解的;當我們向困難中的人們伸出援助之手時，也會和海倫一樣感受到助人為樂的快樂。

每一次讀到海倫遭受命運的打擊，我不禁為她心痛，每當讀到她從困境中站起，我又十分佩服。仔細想想，海倫·凱勒，一位殘疾人都能取得這樣的成就，而我作為一個健全的人，曾經受到一點委屈就會傷心半天，遇到一點困難就想退縮，跌倒了還想要別人扶起來。這些，和海倫的遭遇比起來，又算什麼?遇到任何困難都應該微笑着去面對，尋找最好的解決辦法。

“善用你的眼睛吧，就像你明天將會失去光明”這是海倫·凱勒給所有擁有光明的人的告誡，也是我的座右銘。

表述假如給我三天光明的讀書心得體會 篇23

當我讀完海倫·凱勒的自傳《假如給我三天光明》一書後，內心深處對海倫的一股敬佩之情不禁油然而生。

《假如給我三天光明》這本書主要寫了海倫·凱勒自強不息的一生。因為小時候她生了一場重病，之後成了一個盲聾啞的殘疾人，但是她並沒有因此悲觀退縮，而是樂觀向上的、不屈不饒的生活下來，在沙莉文老師的幫助下，最終以優異的成績畢業於哈佛大學，人生沒有筆直的路，海倫的人生並不是一帆風順的，她的生活道路到處充滿坎坷，她雖然沒有常人一樣的聽力、視力和説話能力，但她卻有常人難以想象的拼命勁，以超乎想象的毅力和韌勁在人生的道路上，跌倒了爬起來，沒有一絲抱怨。海倫一直對生活充滿希望，心中有着堅定的信念——努力、努力、再努力。她不分晝夜，夜以繼日地學習着，是那麼的如飢似渴，功夫不負有心人，她終於創造了生命的奇蹟。海倫·凱勒接受了生命的挑戰，永不向困難低頭，敢於正視生活，持之以恆地練習説話。她的這一生並不是不幸的，因為許多熱心的朋友一直幫助她，鼓勵着她，才會取得今天的成就。俗話説：患難、困苦是磨鍊人格的最好學校。海倫。凱勒正是靠着自強不息的精神，經歷了風雨，見到了美麗的彩虹。

鐵是打出來的，馬是騎出來的，意志是磨鍊出來的。古今中外，有許多人也是在逆境中成長起來的，他們付出作文/百倍的汗水和心血，澆灌出了自己手中的鮮花，他們是世界上最值得驕傲的人。人稱“宇宙之王”的霍金，命運對他十分殘酷，使他失去了自由，失去了説話能力，一生都需要別人來照顧，然而全身只有3根手指能動的他卻十分樂觀，在逆境中成為了一名偉大的科學家，並寫出了著名的科學著作《時間簡史》，深受人們的喜愛，正如霍金他自己所説的那樣“無論命運有多壞，人總應有所作為，有生命就有希望”。這句話一直鼓舞着他前進。

談遷是明末清初的史學家。他第一次寫的《國榷》原稿被盜，下落不明，很多人以為他再也站不起來了，沒想到他很快從痛苦中掙脱出來，重新撰寫，此時他已重病在身了。這本《國榷》字字都包含着談遷的艱辛。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”這兩個事例不就告訴我們在人生的道路上，生活和命運是不可能公平的，但只要心中一直充滿希望，憑藉自己超乎想象的毅力和韌勁去努力，生命就會創造奇蹟。在學習上，我們要把這些強者作為榜樣。平日當我遇到小小的難題時，我想都不想就叫媽媽來教，大家不應該學我，遇到困難應該自己想辦法克服，這樣才不會養成依賴性。

同學們，讓我們一起行動起來，敢於正視困難，面對挫折不畏懼，一起做個頑強的小鬥士!本領是從困難中學會的。俗話説：“自古英雄多磨難，從來紈絝少偉男”。

表述假如給我三天光明的讀書心得體會 篇24

她一歲半時因病喪失了視覺和聽覺，這對於一般人來説是不可想象、不可忍受的痛苦。然而海倫並沒有向命運屈服。在沙利文老師教育幫助下，她戰勝了病殘，學會了講話，用手指“聽話”，並掌握了五種文字。二十四歲時，她以優異的成績畢業於哈佛大學拉德克里夫女子學院。此後，她把畢生精力投入到為世界盲人、聾人謀利益的事業中。

一個盲聾人能取得這麼大的成就是何等令人驚訝。如果海倫屈服於不幸的命運，那麼她將成為一個可憐而又愚昧無知的寄生者。然而她並沒有向命運低頭，她以驚人的毅力、頑強的精神，走完了人生之路，併為人類作出了巨大貢獻，成為一個知識廣博、令人尊敬的人。

我們正常人是體會不到海倫的不幸的，所以我親自體驗了一下看不見聽不到説不出的滋味。我決定去樓下雜貨店買料酒。下樓的時候我膽戰心驚，雖然扶着樓梯把手，但手心裏還是直冒汗，生怕踩空滾到樓下。買黃酒時比劃了五分鐘，雜貨店的老爺爺才明白我要買什麼，掏錢時總掏錯。好不容易買好了，上樓時危險重重：被階梯絆倒摔了個“狗吃屎”;鄰居開門撞到了我，差點摔個四腳朝天……所以海倫每做一件事都是非常困難的，但她沒有被困難打倒，而是每次都戰勝了困難。

海倫·凱勒曾經説過：“如果我，一位又聾又瞎的人，都能感受到生命的豐富多彩與其樂無窮，那麼你一定能用自己健全的五官獲得更多的生命福祉。”所以我們應該珍惜現在擁有的一切。

表述假如給我三天光明的讀書心得體會 篇25

媽媽給我買了一本書——《假如給我三天光明》，我愛不釋手。只見作者在書上寫着：假如給我三天光明，我要好好珍惜，做有意義的事情，讓家人和自己開心。我很好奇：這本書究竟説了一個怎樣的故事呢?我迫不及待地讀了起來，開始在書中尋找答案。

這本書講述了：一位名叫海倫·凱勒的姑娘，在2歲時因為一次高燒，失去了視力和聽力，生活十分痛苦。但是她沒有被身體的缺陷擊敗，她以超人的毅力，經過安妮?莎利文老師及其他老師的悉心教導，她感受到了大自然的美麗和學習的無窮樂趣。她不怕苦，不怕累。努力學習，克服一個又一個的困難，和老師們一步一步向前走，最終進入了哈佛大學，寫下了名作《假如給我三天光明》。最後寫出了自己期盼已久的夢想——擁有三天的光明，去感受大自然的無窮樂趣和人們之間的友誼。

主人公海倫·凱勒是一個盲人，海倫?凱勒一生中只有19個月的光明與聲音，剩下的87年裏是沒有歡聲笑語和多姿多彩的孤獨歲月，她雖然雙目失明，但她憑着自己頑強的意志力成為了婦孺皆知的女作家，不僅如此，她寫下的《假如給我三天光明》鼓勵着所有的殘疾人士。書裏的那一句句生動優美的句子將當代的景物，環境體現得淋漓盡致，令實在是令人驚歎不已!她幾乎與正常人沒有任何區別，甚至更勝一籌!

海倫?凱勒還説過：“忘我就是快樂。因而我要把別人眼睛所看見的光明當作我的太陽，別人耳朵聽見的音樂當作我的樂曲，別人嘴裏的微笑當作我的快樂。”她之所以能説出這一番話是因為：她擁有着一顆積極、樂觀、敢於創造奇蹟的心!這是我們最應該學習的地方，保持開心積極的狀態，不要遇到一點小挫折就苦悶糾結，要往好的方面想。

海倫?凱勒在書裏寫到：假如能給我三天光明，第一天，我要看人，希望長久的看着自己的老師，然後再去看朋友、家人;第二天，我將懷着敬畏之心去看看我生活的地方，看看人類的進步;第三天，我將去看看這整座城市，看看過去，再看看現在。這也是海倫?凱勒有視覺的最後一天，也是全書的結尾。

海倫?凱勒所經歷了這些痛苦，然而今天的我們又是多麼的幸運，衣來伸手，飯來張口，擁有健康的身體，要什麼有什麼……既然我們擁有美好的一切，那麼從現在開始，我們為什麼不珍惜現在的每一分每一秒呢?

表述假如給我三天光明的讀書心得體會 篇26

暑假期間，老師給我們佈置了一個任務，一、寫暑假作業。二、看《假如給我三天光明》。三、寫《假如三天光明》的讀後感。之後媽媽便從柳州新華書店幫我買來了這本書。賣回以後，我大概的看了第一篇，心想覺得不怎麼好看，可是看完幾篇後，我就感覺非常好看，還越讀越有味兒，被海倫。凱勒的堅強、刻苦的精神所感動。

在書中，海倫説：“知識給人以愛，給人以光明，給人以智慧，應該説知識就是幸福，就是摸到了有史以來活動的脈搏，否則就不懂人類生命的音樂!”。我覺得正是知識給海倫帶來了快樂，知識就是海倫的眼睛。

海倫的知識是莎莉文等給的，海倫渴望三天光明，渴望能看到莎莉文老師，渴望能看到這美麗迷人的世界。她不斷的學習摸盲文，學習單詞，最後考上了大學。海倫還給我很大的啟示：要正確地對待困難，每個人一生中都會遇到困難。遇到困難時，不要害怕退縮，而要想方設法地將困難克服，戰勝困難的過程也正是自己進步的過程。就像我小時候，我在讀學前班，學習很差，可我不斷努力，最後成功了，而且成績還名列前茅。

同學們，我們的生命是寶貴的，不要隨意去糟蹋它;我們的生活是美好的，不要因一點挫折而使它變得沒意義!

表述假如給我三天光明的讀書心得體會 篇27

《假如給我三天光明》，這是一本關於挫折與成長，勵志的書。這本自傳體小説，描寫了從海倫凱勒出生開始，到成為人類歷史上第一位獲得文學學士的盲聾人的故事。在這明快的筆調背後，隱藏着她那艱辛坎坷的一生。

在小海倫19個月大的時候，一場突如其來的病魔奪走了她的視覺和聽覺，讓她還未能更多地去探索世界，觀察世界……後來的一段時間裏，悲傷、憤怒等一些負能量在小海倫身上也隨之不斷地出現。但幸運的是，她遇到了一位非常優秀的老師——安妮.莎莉文，她就像是小海倫生活中的指明燈，把她從黑暗的生活中拉出來，讓她感受到了生活繽紛的色彩!從簡單的手語到可以獨立閲讀，再到用口與他人交流，海倫付出了比常人多千萬倍的努力，以驚人的毅力和對生活保持樂觀積極的態度，在莎莉文老師的幫助下，她完成了哈佛大學的四年學業，以優異的成績獲得了學士學位。

這本書，對我而言影響甚大。時光倒流，回到第一次在體育課上跑800米的情景。我驚訝地站在那兒愣了好久，這是怎樣的數字啊?!操場上一起奔跑着的同學們一圈，兩圈……有些已經堅持不下去了，我也快不行了!我無奈地低頭看着被猛烈的太陽“烤”着的塑膠操場，或許是我的錯覺吧，操場隱約冒着熱氣，像個蒸籠，空氣中瀰漫着塑膠那令人噁心的味道……真的跑不動了!我心裏默默唸叨着，兩腿已經發軟，速度漸漸慢下來，兩腳都要打算放棄了!但是，腦海裏卻出現了海倫凱勒——這位令人敬畏的身殘志堅的盲聾女作家，而我擁有健全的四肢與感官，我的這點困難又算得了什麼呢?既然如此，我還能抱怨什麼呢?咬緊牙關，拖着疲憊的身軀，終於跑完了800米。雖疲憊不堪，但我做到了!

面對困難，堅持和保持樂觀，那就是一種正能量!給我們信心和勇氣，它是一輪暖陽，照亮黑暗的心房;它是一盞明燈，幫人們在無盡長夜指明方向;它是一顆蜜糖，讓人們即使處在浸滿苦水的周圍也能保持快樂開朗。海倫凱勒雖看不見，聽不見，沒有透過“心靈的窗户”看世界，但她卻直接用心靈與世界接觸，用心“看”世界，仔細留意身邊每一處事物，使自己保持敏鋭，這一點是值得我們敬佩和學習。這本好書帶給我的是滿滿的正能量，也有無盡的深思。所以，讓我們一起學會樂觀，學會堅強，學會在生活和學習中充滿正能量!

表述假如給我三天光明的讀書心得體會 篇28

想想在世界上幸福生活的我們，擁有健全的身體，卻不熱愛生活，把生命當成一場遊戲。再想想海倫·凱勒，她只享受了19個月的光明，被病魔奪去了視覺和聽覺，可她是多麼熱愛生命!她渴望像正常人一樣生活，脱離無盡的黑暗與死一般的寂靜，能在美好的黎明傾聽鳥兒説的悄悄話，看着希望的陽光高照着大地……

海倫·凱勒自小就成了聾啞人，在她意識到自己無法與朋友溝通，與人交流、煩躁不安地無禮取鬧時，安妮·莎莉文老師出現了，經過老師的精心培養，海倫·凱勒不懈地努力，克服了在閲讀上的種.種困難，不斷地鑽研、實驗，終於考進了哈佛大學。在無盡的黑暗中找到了人生光明的一面。馬克·吐温先生説過：“19世紀有兩個奇人，一個是拿破崙，一個是海倫·凱勒。”海倫·凱勒在未成為聾啞盲人之前，只有一些短暫的美好記憶，樹的影子、百鳥啁啾，和深秋的草黃葉紅。一場病將她推入黑暗深淵，看不見萬物，聽不見任何聲音，也領略不到人與人之間的美好情感。知識改變命運，對於熱愛知識的海倫·凱勒，命運真的出現了轉折，她把引導她走進知識殿堂的安妮·莎莉文老師稱為再塑自己生命的人，在如飢似渴的求知過程，她感受到了光明、希望、快樂和自由。

海倫·凱勒對光明的無比渴望，對生命的珍惜永遠留在了人們心中。環顧現代社會，為了一點小事而輕生自殺的人越來越多，上帝給予人們寶貴的生命與健康的身體就是為了讓我們熱愛生活、熱愛生命，讓人生多一些憧憬與嚮往，努力為社會做貢獻。而現在的人們，不把生命當一回事，更不用説熱愛生命，海倫·凱勒雖然身體上缺陷，但她的心是自由的，她用愛心擁抱世界，又以堅強的毅力面對困難。如果海倫·凱勒的精神種子播灑在每個人的心田，相信從都會重視生命，敞開心扉面對美好的世界。