當前位置:萬佳範文網 >

文祕 >拓展項目 >

拓展項目天使之手

拓展項目天使之手

項目簡介:

拓展項目天使之手

在戴好安全頭盔、穿好安全衣,扣好安全繩的情況下,兩名參訓隊員爬越高空的立柱、站立於鋼索的始端、調整身體的重點、利用腳掌的中部,採用八字式踩踏鋼索與手抓懸掛繩的協調力來保持身體的平衡,從而達到終點。

培訓目的:

1、面對巨大壓力,調整心態、掌握自己情緒的能力

2、尋找事務的規律性,善於總結經驗,做到事半功倍

3、藉助外勢(環境、激勵)來平衡自己的心態

4、在保護自己的同時,也要學會保護身邊的隊友,因為隊友的成功就是自己的成功,隊友的失敗就是自己的失敗。

注意事項:

1、學員如有嚴重外傷病史、心腦血管疾病、精神疾病、慢性病及併發症或醫生建議不適合做此類項目的,可以不做;

2、將身上的硬物如手機鑰匙手錶等取下放到一邊自己妥善保管好

3、安全裝備攜帶齊全

學員感受:

拓展訓練項目“天使之手”,和我搭檔是小張。

我從知道要來參加訓練開始便懷着一份樂觀的心情來看待挑戰項目,雖然在即將攀爬時稍微有點緊張,但很快調整好心態,一步步靠近我們的目標。

在踏上鋼絲的那一剎那,軟軟的晃晃的不踏實感順着雙腳傳到頭頂,但是當時並沒有想其他,什麼緊張什麼恐怖早已被拋到九霄雲外,心中只在思考一個問題,那就是我們要過去,一定要過去。

在高空中最讓人感覺不穩定的是一隻手已經離開第一個吊環,而另一隻手還不能抓到第二個吊環的時候,這一刻只能依靠抓着夥伴的腰帶慢慢、穩穩向前移,直到抓到另一個吊環。

  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://wjfww.com/wenmi/tuozhan/lvyq9.html
專題