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拓展項目

拓展項目:絕壁逢生
  • 拓展項目:絕壁逢生

  • 項目簡介拓展訓練項目——絕壁逢生,是激發潛能、熔鍊團隊為目的的體驗式拓展培訓中的經典項目之一,要求學員側身帖緊位於4.8米高的牆壁,走在狹窄的小道上,保持自身重心穩定,安全通過懸崖峭壁。本項目主要考驗學員的心理素質和智慧,鍛鍊學員的身體協調性。培訓目的一...
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定向拓展培訓項目之楚漢爭霸大綱
  • 定向拓展培訓項目之楚漢爭霸大綱

  • 活動背景楚、漢相爭,為推翻秦王朝暴政,劉邦、項羽歃血為盟,並約定:楚、漢兩軍誰先攻入咸陽即為天下之王!從此,一場血雨腥風、波瀾壯闊的戰爭蔓延開來……在龍泉山,在那桃花盛開的地方,在青山綠水間,我們將重新演繹這一段"驚心動魄"的故事……活動目標提...
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體育拓展項目
  • 體育拓展項目

  • 1雷區取水項目介紹:在一個直徑5米的深潭中間有一盆水,你要在僅用一根繩子,不接觸水面的情況下取到全體隊員的救命寶物,想一想可能嗎?團隊的智慧可以把它變成事實。項目目的:提高隊員組織、溝通和協作的能力和技巧,團隊的領導藝術和技巧,人力資源的合理分配和運用,行動之前的討論...
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拓展項目:麪條築塔
  • 拓展項目:麪條築塔

  • 項目準備1、麪條(每隊1把)2、膠帶(每隊1卷)3、測量尺項目目標在規定時間內,儘快用提供的資源築成一座儘可能高的塔,以直立最高的為獲勝隊。項目規則1、項目進行過程中任何人不得講話;2、各小組間不得有任何形式的討論和協作;3、不得利用項目之外的任何資源。操作流程1、先...
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拓展訓練類項目大綱
  • 拓展訓練類項目大綱

  • 1兩隊各站成一列縱隊,由裁判輕聲告訴兩隊隊尾的人一個相同的數字(要有小數或分數),隊尾的人想辦法將這個數字告訴給自己前面的人(條件是既不能説話,也不能打手勢或拿任何東西給自己前面的人看,前面的人當然也不能回頭),然後一直重複直到將這個數字傳給隊首的人,隊首的人將這個...
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拓展項目:局內人/局外人
  • 拓展項目:局內人/局外人

  • 主題:用觀察魚缸一樣的方式學習。任務:列出一張關於團隊協作方面的心得體會清單。準備:把兩個團隊凝聚在一起進行這個遊戲。在佈置任務之前先做一兩個鋪墊性的遊戲將有助於融合整個團隊。告訴隊員們有機會在這個遊戲中扮演兩個角色,其一是參與者,其二是觀察員。他們將輪流扮演...
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拓展項目:囊中失物
  • 拓展項目:囊中失物

  • 項目目的:讓學員們體驗解決問題的方法,學員們之間面對同樣一個問題所表現出來的態度,如何達到共識,並進行配合共同解決問題。項目時間:30分鐘。項目學員:所有人員,11~16個人為一組。器材場地:有規律的一套玩具、眼罩。項目控制:學員都戴上眼罩後,訓練師開始佈置任務:(1)你們組有一套...
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拓展項目之搭人塔大綱
  • 拓展項目之搭人塔大綱

  • 搭人塔比賽,是指不借助任何道具或配件,以團隊為單位,在一定時間內用軀體搭成一個多層寶塔,以最高層選手觸摸到的高度為最後成績,若兩支團隊摸高成績相同,則以耗時短的隊伍勝出。規則:隊員通過疊羅漢的方式,以身體搭成一座寶塔,以塔高作為評比的標準。二層及二層以上隊員全部穿安全...
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拓展項目 盲人方陣
  • 拓展項目 盲人方陣

  • 大家都很喜歡到户外進行拓展培訓,但是你對拓展項目瞭解有多少呢?下面就來看看拓展項目:盲人方陣的介紹吧。性質:團隊合作項目人數:10-20人。時間:120分鐘(活動指導時間,集體活動時間,項目回顧分析總結時間)器材:1、25米長繩(分成不相等的三四段),繩子的材質最好是10.5mm的登山繩,或...
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拓展項目:艱難使命
  • 拓展項目:艱難使命

  • 【拓展項目】:艱難使命【項目難度】:★★★★【項目時間】:1小時以上【項目人數】:不限,人數較多時,需要將隊員劃分成若干個由5~7個人組成的小組。【項目道具】:(每個小組)一段長lo米,直徑12毫米的繩子。一個約2.4米長的笤帚把(或類似尺寸的樹枝)。一根約2.4米長,直徑5釐米的竿子(...
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拓展項目之高壓電網大綱
  • 拓展項目之高壓電網大綱

  • 一、拓展訓練項目準備:1、檢查電網是否安裝完畢。網洞的掛件是否夠數;2、數網洞,2個大洞必須留出,在做項目前要根據學員的胖瘦,調整被封死的網洞,留出n+1/2個網洞。二、拓展訓練項目名稱:高壓電網三、拓展訓練項目類型:團隊合作項目四、拓展訓練項目目標:你們面前是一張(帶有2萬...
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拓展訓練項目之命懸一線
  • 拓展訓練項目之命懸一線

  • 時間:30~60分鐘人數:大約24人以上道具:·一顆枝權粗壯的大樹,用來懸掛繩子。·一條結實的長繩(繩子能拉起最重的隊員)。·一根長木杆或繩子(代表山洞人口)。·每人一塊直徑約30釐米的圓膠木板。概述:這個遊戲會使參加者協同工作,熱血沸騰。注重提高團隊...
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團隊户外拓展項目
  • 團隊户外拓展項目

  • 一、飛鴿傳信參與人數:15~20人1組時間:20分鐘場地:不限道具:每組1張數字卡片遊戲規則1、培訓師將學員們按照15~20人1組分成若干組。2、培訓師告訴學員們這是一個傳遞信息的遊戲,但是在傳遞信息的過程中,不可以使用語言。現在各組有5分鐘時間來討論自己組內傳遞信息的方式、使用的...
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拓展項目之技術標兵
  • 拓展項目之技術標兵

  • 時間:55~85分鐘人數:不限.但是參加人數較多時.需要將隊員劃分成若干個由5—7人組成的小組。道具:(每個小組)·一枚雞蛋(未煮熟的)。·2個氣球。·一把剪刀。·一把尺子。·4張規整的檢索卡片。·4根鬆緊帶。·10個吸管。&mid...
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拓展項目:抬人遊戲
  • 拓展項目:抬人遊戲

  • 項目目的:活躍團隊氣氛,增強團隊意識,感受團隊的潛力和凝聚力。在學員做的項目控制中,拓展培訓師要留意女學員的項目安全問題。項目時間:20分鐘。項目學員:要求5名男學員和1名女學員。器材場地:一塊平整的地或室內。項目控制:拓展培訓師邀請一名體重中等的女學員站在地面上,邀請5...
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拓展項目介紹:月球漫步
  • 拓展項目介紹:月球漫步

  • ◎主題溝通與進步。◎任務團隊一起穿越一個由若干呼啦圈構成的迷宮。◎準備在地上放置8個或更多的呼啦圈。這些呼啦圈可以一個緊挨一個,也可以相隔1英尺的距離。將學員密集集中到這些呼啦圈的某一端,用大號的橡皮帶把學員們的腳踝連接起來。這樣,當一個隊員移動時,其他學員必...
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拓展項目:決戰沙場大綱
  • 拓展項目:決戰沙場大綱

  • 項目名稱:決戰沙場項目簡介:這是一個競爭類沙盤模擬項目,在戰場內每個方陣的坦克利用水球(紙團)攻擊對方坦克,規定時間內存活坦克最多的隊伍獲勝。項目目的:1、體會信息傳達準確與否直接影響團隊計劃的實施;2、要有好的團隊策劃方案,更要有好的執行力;3、在激烈競爭中獲勝,很大...
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户外拓展項目-地雷陣大綱
  • 户外拓展項目-地雷陣大綱

  • 1.地雷陣一.遊戲類型:户外遊戲、團隊素質拓展遊戲二.遊戲時間:15~30分鐘三、遊戲人數:至少12人,越多越好。四、所需道具:1、每對參賽者一塊矇眼布。2、兩根約10米長的繩子(30英尺)。3、一些報紙,使用對角線約60cm(2英尺)的硬紙板、膠合板代替亦可。用來代表遊戲中的地雷。五、遊...
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拓展項目之鴨鴨大腳板大綱
  • 拓展項目之鴨鴨大腳板大綱

  • 一、拓展訓練項目準備:1、(四根繩子+兩塊木板)*n(n代表組數);2、寫好規則的白板;3、起點和終點的標線。二、拓展訓練項目名稱:鴨鴨大腳板三、拓展訓練項目類型:團隊項目四、拓展訓練項目目標:在規定的時間內利用提供給你們的工具,以4-5人/組競爭的形式,獲得最高分數為最終目標...
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團隊執行力培訓遊戲範例
  • 團隊執行力培訓遊戲範例

  • 一、團結就是勝利適合人數:20人以上材料及場地:無使用對象:所有學員時間:10-20分鐘遊戲目的:培養學員團隊凝聚力與快速執行力操作程序:將學員按10個一組分成若干小組,每個小組成員代表一個錢數,5毛與一塊;培訓師隨機喊出一個錢數,學員要在最短時間內湊夠講師喊出的數字;最快組成正...
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拓展項目介紹:飛越激流
  • 拓展項目介紹:飛越激流

  • 項目名稱:飛越激流時間:30分鐘~1小時人數:不限,人數較多時,需要將隊員劃分成若干個由8—12個人組成的小組。道具:(每個小組)·1棵枝權很高的大樹(用來捆繩子)。·一根粗繩子,這根繩子至少要能承受一個人的重量(以最重的遊戲者為準)。·兩根4~6m長的木條(10...
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常見的素質拓展項目大全大綱
  • 常見的素質拓展項目大全大綱

  • 素質拓展訓練是一種以提高心理素質為主要目的,兼具體能和實踐的綜合素質教育,它以運動為依託,以培訓為方式,以感悟為目的。以下是xx拓展訓練欄目的小編為您蒐集整理的《常見的素質拓展項目大全》,供參考!無敵風火輪一、項目類型:團隊協作競技型二、道具要求:報紙、膠帶三、場地...
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拓展項目:人體拼圖
  • 拓展項目:人體拼圖

  • 項目簡介拼圖?不要以為那只是三歲小孩才喜歡的遊戲。如果,讓你和隊友把一小塊一小塊的圖,拼成大型的美麗畫卷,你能做到嗎?又如果,讓你作為拼圖中的一部分呢?看看大家齊協作的後果吧。項目要求在規定的時間內,要求所有隊員用身體拼成您企業的logo。項目目標1、培養團隊成員主動...
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拓展項目:雞蛋飛行器
  • 拓展項目:雞蛋飛行器

  • 項目目的:體現小組學員的創造力及團隊精神。項目時間:30分鐘項目學員:3個人一個小組為最佳。器材場地:每組雞蛋一隻,小氣球一隻,塑料袋一隻,竹籤4只,塑料匙、叉各2支,橡皮筋6條;3層樓及樓下空地。項目學員:所有學員。項目控制:(1)拓展培訓師把上述所説器材、場地發給每組,而後讓學員...
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拓展項目:傳染病
  • 拓展項目:傳染病

  • 一、項目簡述儘量多地將傳染病傳染給其他人。二、人數與時間全體學員一起做。時間控制在30分鐘之內。三、場地與物品、器械準備一塊平整的寬闊的場地,室內為佳,以免學員無限制地跑開。所需物品:1個網球四、規則及注意事項1、將網球隨機拋給一名學員,他就成為疾病感染源,其他隊...
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