平衡木拓展項目介紹

項目名稱：平衡木

項目介紹：

參訓隊員爬越 9米高的立柱，站立於平衡木始端，調整好身體的重心，以個人的平衡力和身體的協調力在沒有任何藉助物的情況下，徒步至平衡木的另一端

項目目的：

把心態、身體、力量的平衡相結合、將自己放在掌握平衡力的最高境界

增加自我控制與決斷能力、以適應存在巨大壓力的外部環境

擴展心理舒適區

視偶爾的馬失前蹄作為經驗的累積