- 一、活動名稱玩趣味,展球範趣味籃球賽二、活動目的本次趣味籃球賽的宗旨在於增強各班的凝聚力,展現出新時代大學生蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚運動精神,增加團隊凝聚力,在這個充滿的活力與光明的時代,有挑戰才有財富。本次的趣味賽是豐富我們工管系各個成員的課餘生活,給每個學生...
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- 一、活動名稱玩趣味,展球範趣味籃球賽二、活動目的本次趣味籃球賽的宗旨在於增強各班的凝聚力,展現出新時代大學生蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚運動精神,增加團隊凝聚力,在這個充滿的活力與光明的時代,有挑戰才有財富。本次的趣味賽是豐富我們工管系各個成員的課餘生活,給每個學生...
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- 墊球概述:這個遊戲會讓所有的人都參與進來,它甚至可以調動那些最不願意參與的隊員的積極性。目的:1.培養團隊精神。2.增強合作配合意識。時間:15~20分鐘人數:不限,人數較多時,需要將隊員劃分成若干個由8一16個人組成的小組。道具:•1個海濱氣球。•比較大的遊戲場地。步驟...
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- 時間:10~15分鐘人數:不限道具:·每對搭檔一個氣球。·水(裝在氣球裏)。·一處寬敞的活動場。概述:炎熱的天氣,適合在活潑的團隊中開展的理想遊戲——引人發笑!目的:1.培養團隊精神。2.讓隊員們彼此對抗。準備:給所有氣球裝大約一升水,然後把裏面的空...
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- 參與人數:10個人以上時間:20分鐘場地:空闊的室外場所道具:6個小皮球遊戲規則1、所有人圍成一個大圈,間隔稍鬆一些。2、培訓師宣讀遊戲規則:首先進行一個皮球的傳遞,皮球傳遞是通過拋球來進行的,不可以太近,最好是傳給對面的人。要求是皮球只能傳給沒有接過球的人,也就是説.一個人不...
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- 遊戲名稱:背後投球遊戲類型:户外競技遊戲、素質拓展遊戲遊戲時間:5~10分鐘人數要求:不限遊戲道具:(每個小組)·1個大垃圾桶(用來接球)。·40個網球(放在袋子或盒子裏)。遊戲概述:這個遊戲説明瞭指令明確在協同工作中的作用。遊戲目的:向隊員門展示良好的溝通對於提升...
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- 利用個人或團體對抗的方式,以增加小隊間的向心力。遊戲流程:★介紹規則:每個人的腳上綁上一(兩)個氣球,哨音響後,每個人一方面必需去踩破敵隊的氣球,同時必需保持自己的氣球不被踩爆。★發下道具:每個人一(兩)個氣球以及橡皮筋,並請大家吹好氣後綁上。★開始遊戲:記得要宣佈進行時...
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- 項目名稱:擊鼓顛球(動感顛球,鼓動心聲)項目類別:心理承受力類訓練時間:40分鐘左右人數:14人左右適宜人羣:所有人場地要求:平整空曠的場地1塊訓練器材:拴有14根3m細繩的大鼓一面,排球或同類用球1個訓練目標:培養員工不怕挫折、不斷進取、勇於拼搏、爭創佳績的競爭意識,錘鍊員工在經歷...
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- 輪胎足球賽,培養競爭意識和合作精神時間:l小時以上人數:不限道具:兩種顏色的頭巾(或是袖標),每個隊員發一條頭巾,不同的頭巾顏色代表不同的小組。兩塊矇眼布。·兩個比較大的汽車內胎,比如卡車的內胎。·一個比較大的遊戲場地。·一把哨子。·一個補胎...
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- 時間:10分鐘活動人數:至少8個人,偶數為主。活動道具:凳子、氣球活動規則:全體人員通過黑白配分均每隊人數,分成兩隊,裁判聽口令,所有人站在起點,兩人為一組背靠背夾住氣球,向終點方向傳遞。兩人到達終點後,通過凳子的作用力將氣球爆破,兩人再按照原路程返回起點,與本隊另外兩人擊掌,同...
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- 三個進球時間:5~10分鐘人數:不限道具:(每個小組)·1個大垃圾桶(用來接球)。·40個網球(放在袋子或盒子裏)。概述:這個遊戲説明瞭指令明確在協同工作中的作用。目的:1.向隊員門展示良好的溝通對於提升工作成績的作用。準備步驟:1.邀請一個志願者,讓他和你一起站在前面...
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- 月球漫步◎主題溝通與進步。◎任務團隊一起穿越一個由若干呼啦圈構成的迷宮。◎準備在地上放置8個或更多的呼啦圈。這些呼啦圈可以一個緊挨一個,也可以相隔1英尺的距離。將學員密集集中到這些呼啦圈的某一端,用大號的橡皮帶把學員們的腳踝連接起來。這樣,當一個隊員移動時,其...
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- 主題:打破常規對解決問題的重要性。任務:將你的雙腳放在圓圈裏。準備:在地上設置一些大小不等的圓圈。告訴團隊,他們馬上要做一個解決問題型的遊戲。這個遊戲有三條規則:1.將你們的雙腳整個地放在一個圓圈裏。2.當我説變時,如果可能的話,請轉移到另一個圓圈並將你的雙腳整個的放...
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- 參與人數:5個人一組時間:10分鐘左右場地:操場或者空闊的室外場所道具:每組1個垃圾桶,50個網球遊戲規則1、將學員們按照5個人一組進行分組。每組有1個大垃圾桶和50個網球。把垃圾桶一字排開,兩個垃圾桶之間的距離約為l.5米。2、各組選出一名隊員作為投球手。投球手要站在離垃圾...
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- 【拓展項目】:馬球大戰【項目難度】:★★★【項目時間】:20~30分鐘【項目人數】:最多24人。【項目道具】:每名隊員一把用泡沫橡膠做成的劍(可以到玩具店去買,也可以自己用泡沫橡膠來做)。兩種顏色的頭巾,每個隊員一條頭巾。足夠多的大氣球。一塊比較大的遊戲場地。一些哨子(供培...
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- 滾球運動概述:這是一個會使隊員們汗流浹背的遊戲,在整個遊戲過程中,大家將會不停地跑,不停地笑。目的:1.使小組充滿活力。2.培養團隊精神。玩法時間:15~20分鐘人數:不限,人越多,需要的球就越多。道具:每人7~8個網球。步驟:1.選一塊寬闊平整的遊戲場地,最好是選擇諸如網球場或停車場之類...
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- 時間:5~10分鐘人數:不限道具:·每對搭檔一個氣球。·水(裝在氣球裏)。·一處寬敞的活動場。概述:炎熱的天氣,適合在活潑的團隊中開展的理想遊戲——引人發笑!目的:1.培養團隊精神。2.讓隊員們彼此對抗準備:給所有氣球裝大約一升水,然後把裏面的空氣擠...
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- 【拓展項目】:滾球運動【項目難度】:★★★【遊戲時間】:15~20分鐘【遊戲人數】:不限,人越多,需要的球就越多。【遊戲道具】:每人7~8個網球。【遊戲概述】:這是一個會使隊員們汗流浹背的遊戲,在整個遊戲過程中,大家將會不停地跑,不停地笑。【遊戲目的】:1.使小組充滿活力。2.培養團隊精...
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- 水氣球時間:5~10分鐘人數:不限道具:·每對搭檔一個氣球。·水(裝在氣球裏)。·一處寬敞的活動場。概述:炎熱的天氣,適合在活潑的團隊中開展的理想遊戲——引人發笑!目的:1.培養團隊精神。2.讓隊員們彼此對抗準備:給所有氣球裝大約一升水,然後把裏面的...
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- 剪刀石頭布:本遊戲規則是:在籃球半場內,本組同學按單雙數兩人一組,一手運球,另一手出拳,出拳之前雙方齊喊口令。叫石頭、剪刀、布,然後在話音剛落時同時出拳。握緊的拳頭代表石頭,食指和中指伸出代表剪子,五指伸開代表布。石頭勝剪子,剪子勝布,而布又勝過石頭。要求:邊喊邊運球,不能停...
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- 拓展訓練均是通過設計獨特的富有思想性、挑戰性和趣味性的户外活動,培訓人們積極進取的人生態度和團隊合作精神,是一種現代人和現代組織全新的學習方法和訓練方式。每一個拓展遊戲項目,都充分詮釋了團隊的協作執行以及團隊的凝聚力,同樣擊鼓顛球拓展遊戲項目,不管是從娛樂方...
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- 項目名稱:擊鼓顛球(動感顛球,鼓動心聲)項目類別:心理承受力類訓練時間:40分鐘左右人數:14人左右適宜人羣:所有人場地要求:平整空曠的場地1塊訓練器材:拴有14根3m細繩的大鼓一面,排球或同類用球1個訓練目標:培養員工不怕挫折、不斷進取、勇於拼搏、爭創佳績的競爭意識,錘鍊員工在經歷...
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- 遊戲目的:向人們展示良好的溝通對於培養團隊核心價值觀的重要性。遊戲準備:人數:不限。時間:5—10分鐘。場地:空地。材料:(每個小組)1個大垃圾桶(用來接球)、40個網球(放在袋子或盒子裏)。遊戲步驟:1、邀請每個小組中的一個人,讓他站到前面。2、讓參與者面向某一個方向站好,...
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- 剪刀石頭布:本遊戲規則是:在籃球半場內,本組同學按單雙數兩人一組,一手運球,另一手出拳,出拳之前雙方齊喊口令。叫石頭、剪刀、布,然後在話音剛落時同時出拳。握緊的拳頭代表石頭,食指和中指伸出代表剪子,五指伸開代表布。石頭勝剪子,剪子勝布,而布又勝過石頭。要求:邊喊邊運球,不能停...
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- 參與人數:不限時聞:30分鐘場地:寬敞的運動場道具:1個籃球,1個秒錶,每人1條頭巾(兩種不同顏色的)遊戲規則1、培訓師將學員們分成人數相等的兩隊。如果學員總數為奇數,那麼從中選一名隊員作為培訓師的助手。2、發給兩隊學員每人1條頭巾,兩個隊的顏色不同,譬如一個隊為紅色,另一個隊為...
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