2022外語專業實習週記範文（精選17篇）

2022外語專業實習週記範文 篇1

實習週記

作為英語專業的大學生，我很榮幸能夠進入英語專業相關的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經歷，也會對第一天上班有着深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經歷的職場大學們。頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終於有機會進入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環境，單位內部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對於這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環境，是一種鍛鍊自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習為以後步入職場打下基礎。第一週領導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，並給我分配了一個師父，我以後在這裏的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。一週的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，不過老實説第一週的實習還是比較輕鬆愉快的，嘿嘿，俗話説萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子裏我會繼續努力的。生活並不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持着，總會有微笑的一天。雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以的熱情融入實習生活中。雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以的熱情融入實習生活中。

實習週記

過一週的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些瞭解，雖然我是讀是英語專業，但和實習崗位實踐有些脱節，這週一直是在給我們培訓那些業務的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業務還沒有那麼熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心裏會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內事，不懂就問，多做少説就會有意想不到的收穫，

只有自己想不到沒有做不到。第二週實習快結束了，來這裏有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕鬆，對工作的環境有一定的瞭解，但真正在這裏生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場狀態似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。

2022外語專業實習週記範文 篇2

實習週記

不知不覺進入了實習的第三週，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關的業務知識，我還加強大學英語專業相關知識與自己崗位相結合，努力讓英語專業相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鑽研，不過好在有很多資料可以查，大學裏學習的英語專業相關知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養了自學能力，同時瞭解許多相關的知識，一舉多得。經過2個多星期的正式實習工作，我已經慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這羣他眼裏的“沒長大的孩子”。但是現在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起牀去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。第三週實習快結束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。

實習週記

這周頭一天星期一，我終於接到實習以來的第一個真正的工作任務。雖然在這兒實習了快一個月了，但是工作的內容無非是協助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閒着的，我的師父今天終於分配給我第一個工作任務，我充分利用了大學裏面學習的英語專業相關知識，把第一個任務圓滿完成。師父説，通過他的觀察，説我態度積極，並且耐的住性子，已經初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務，對我進行進一步的考驗。這個看似簡單的工作任務就是耐心和細心，一個小小錯誤就會導致所有的錯誤。我想説，師父，我準備好了，我會認真完美的完成這個任務的，一定不會讓您失望。接下來幾天，開始正式接手相關工作，因為是新人，所以在實際執行過程中有很多的缺陷與不足，還好有師傅的指導，我順利地完成了工作任務。幾天的實習加學習使我深刻感覺到，以前自己對課本的知識掌握的不夠透徹，也不能很好的將理論與實際相結合。感覺有很多東西要學習，所以總是感覺時間不夠用。因此，我給自己制定了一些計劃和目標，首先了解現行的一些規範、看英語專業相關書籍、學會熟練使用辦公軟件，掌握工作方面的細節問題，努力提高自己的工作修養。

2022外語專業實習週記範文 篇3

實習週記

第三週已經過去了，我對公司的環境已經基本熟悉，同事的名字也基本能叫上來了。做了兩週的電話營銷，已經能得心應手了。下一週準備上門營銷，可想而知難度肯定要比電話營銷要難，但我已經做好準備了。

這一週的工作和前兩週沒什麼太大的變化。我主要負債客户的開發，雖然工作內容沒什麼太大的變化，但工作效率卻比以前提高不少，規定的電話量都能完成，客户的疑問基本都能幫他們解答。但感覺自己在學校學習的東西還遠遠不夠，知識面還不夠廣，無法與實際相結合，無法做到學盡其用，以後還要學習的東西還很多很多。所以作為一個新人，要放低自己的姿態，多向同事虛心學習，才能讓自己更好的適應社會。

第實習週記

不知不覺間實習已經一個月了，也領了工作後的第一份工資，雖然錢不多但還是挺開心的！在這一週裏，有挺多收穫的，現在電話營銷話術越來越熟練了，客户有問有答。和同事之間的關係也相處的越來越融洽。意向客户中也有準備買我們理財產品的，現在就等銀行口子出來了。希望第一筆單能夠順利成交！

另外，這周在老員工的帶領下，也嘗試了上門營銷。其實只要敢於在陌生人面前開口並介紹你所銷售的產品，也許你會因為緊張讓對方聽的不是很明白，第一次會不怎麼順利。但多試幾次，不斷實踐總結，相信會越來越得心應手。

這一週又是這麼快就過去了，剛開始覺得公司挺沉悶的，大家的工作積極性不是很高昂，公司不斷進行培訓，查缺補漏，調動大家的積極性，這周明顯好於前面，每天忙忙碌碌卻很開心。

2022外語專業實習週記範文 篇4

第七週

因為清明放假的緣故，這周實習只上了四天班。但這周是維護客户，拉近與客户關係的關鍵，先前客户在我們公司辦理了月末存款貼息，現在他們錢都取出來了，貼息也打給他們。在表示對客户關心的同時我們還要探探客户的口風，間接的問接下來資金有什麼安排，順帶給客户介紹公司新的理財產品。

回顧過去的六週時間，從一個對人對環境一切都很陌生的剛出校門的大學實習生，慢慢地去熟悉公司環境，熟悉周圍的同事。從事電話營銷，明顯感覺到自己的交際圈子擴大了，與很多客户建立了良好的關係。與客户不僅僅是買賣理財產品關係，像一對摯友。為什麼這麼説呢？有的客户在對理財產品有疑問的時候，我都很耐心，比較會站在客户的角度上給他們解答問題，他們有時也會把他們的一些需求告訴我。其實，銷售的成功就是，當客户把你當成自己最信任的朋友就已經成功了。還發現，自己的溝通能力在工作中也得到了很大的提高。我面對的不僅僅是一個客户，而是無數個客户。不同的客户有不同的性格特點。因此，對不同的客户採取不同的溝通方法和技巧，這也是對我處事能力和溝通能力的考驗和鍛鍊。

2022外語專業實習週記範文 篇5

在會計處實習的時間裏，我主要學習了綜合業務處理系統，熟悉了銀行的會計科目，基本掌握了該系統的記賬和複核的操作，並能獨立處理同城交換、證券清算和外匯核算。通過看、問和動手操作，我對會計處的主要工作有了更加系統的瞭解，特別是支票匯票等，在實習之前，我只從書上學到過它的基本概念，對真正的票據並沒有具體的認識。現在我已經大致明白了審票和解付的過程。而在國際部實習的時間裏，我邊幹邊學，發現其實大部分知識已在《國際結算學》中學過，我所要做的就是熟悉各種票據，掌握它們在國際貿易中的作用，同時幫助和指導客户填單和審單。在實習過程中有帶教領導、銀行員工的協助、自己的努力，自感收益不小。

這次實習把我從學校純理論學習中拉到了在實踐中學習的環境。一進入崗位，我就意識到，該把學生時代的野性收斂了。總之，這次實習為我從各方面融會知識，為我將來的工作和生活 鋪墊了精彩的一幕，我認為這種改變是質的飛躍。

2022外語專業實習週記範文 篇6

第一週

時間還真是過得飛快，一轉眼就是一個週末。想想來到實習校的第一天，對一切都那麼的陌生，也深知國小教育較之前在中學的實習有很大的區別，但對於接下去的實習工作還是感到十分興奮與激動。

實習學校對我的到來表示歡迎帶我參觀了教學環境簡單介紹了學校的情況，並帶我認識了我的指導老師張老師和其他幾位數學任教老師。每一位老師包括門衞大叔對我這位實習生的到來都表示十分的熱情，讓我覺得很親切，對於學生課間的活動和在操場上的娛樂似乎讓我一下子回到了自己的國小時代，那場面，似青春的舞動的音符在不停的跳動，而又不失嚴肅，同時又是富有生氣和活潑。就在那一剎那，我更加喜歡這裏，喜歡這裏的學生，喜歡老師這份職業。

2022外語專業實習週記範文 篇7

來工行xx縣支行實習的短短兩個月的時間裏，使我在思想上有了很大的轉變。以前，在學校裏學知識的時候總是老師往我的頭腦裏灌知識，自己根本沒有那麼強烈的求知慾，大多是逼着去學的。然而到這裏實習，確使我的感觸很大，自己的知識太貧乏了，銀行員工的學習氣氛特別濃無形中給我營造了一個自己求知的慾望。在這裏大家都在抓緊時間學習，這種刻苦的精神特別讓我敬佩。給我一種特別想融入他們其中的感覺。這將對我以後的人生路上一種很大的推進。

只有堅持學習新的知識，才會使自己更加提高，而這裏就有這樣的氣氛。同時這次實習也為我提供了與眾不同的學習方法和學習機會，讓我從傳統的被動授學轉變為主動求學;從死記硬背的模式中脱離出來，轉變為在實踐中學習，增強了領悟、創新和推斷的能力。掌握自學的方法，這些方法的提高是終身受益的，我認為這難得的兩個月讓我真正懂得了工作和學習的基本規律。

2022外語專業實習週記範文 篇8

第六週

剛出校門的我，就像孩子們的大姐姐，憑藉着心底對孩子的熱愛，我常常會不自覺地把孩子當成自己地弟弟妹妹一樣，真切地愛他們。我相信孩子在幼年時需要更多的愛，在離開家人的時候，老師就是她的信賴對象。對於低年級，初期有的孩子不適應環境，出現了各種情況，在我的指導老師張老師的言傳身教中，我懷着一顆真實而柔軟的心，包容每個孩子，漸漸地，孩子們和我熟悉起來，也樂意來上課了。現在，孩子們和我的感情很好，他們已經用他們的行動來與我的感情呼應，從爸爸媽媽口中，也得知孩子們都深深愛上了數學課，愛上了老師，正如一句話：“也許你只給孩子一分，但孩子會彙報你十分，百分，甚至更多。”我很高興自己走好了第一步。

2022外語專業實習週記範文 篇9

第九周

已經是第三個月的實習了，現在的我進出學校就像一名正式的數學老師，應該説對於我的實習生活還是比較滿意吧，過得也還充實和快樂的吧，有一幫愛我的學生以及我愛的學生圍着我，校領導和老師們都很認可我，支持我，真的很開心！按課程安排上上數學課，聽聽其他的課程，和老師校長喝喝茶聊聊天，有空時一起吃吃飯，感覺很不錯，我想這應該就是我日後所追求的職場生活了吧！

2022外語專業實習週記範文 篇10

第三週

第三週已經過去了，我對公司的環境已經基本熟悉，同事的名字也基本能叫上來了。做了兩週的電話營銷，已經能得心應手了。下一週準備上門營銷，可想而知難度肯定要比電話營銷要難，但我已經做好準備了。

這一週的工作和前兩週沒什麼太大的變化。我主要負債客户的開發，雖然工作內容沒什麼太大的變化，但工作效率卻比以前提高不少，規定的電話量都能完成，客户的疑問基本都能幫他們解答。但感覺自己在學校學習的東西還遠遠不夠，知識面還不夠廣，無法與實際相結合，無法做到學盡其用，以後還要學習的東西還很多很多。所以作為一個新人，要放低自己的姿態，多向同事虛心學習，才能讓自己更好的適應社會。

2022外語專業實習週記範文 篇11

第三週

第三週已經過去了，我對公司的環境已經基本熟悉，同事的名字也基本能叫上來了。做了兩週的電話營銷，已經能得心應手了。下一週準備上門營銷，可想而知難度肯定要比電話營銷要難，但我已經做好準備了。

這一週的工作和前兩週沒什麼太大的變化。我主要負債客户的開發，雖然工作內容沒什麼太大的變化，但工作效率卻比以前提高不少，規定的電話量都能完成，客户的疑問基本都能幫他們解答。但感覺自己在學校學習的東西還遠遠不夠，知識面還不夠廣，無法與實際相結合，無法做到學盡其用，以後還要學習的東西還很多很多。所以作為一個新人，要放低自己的姿態，多向同事虛心學習，才能讓自己更好的適應社會。

2022外語專業實習週記範文 篇12

今天上午，法院執行局法官與幹警在執行一起損害賠償糾紛執行案件中，被執行人李某態度強硬，極不配合，其妻子、兒子、兒媳家人與李某一起無視法律，暴力抗法，法院幹警依法制服了手持尖刀李某的兒子，並對抓傷、打傷多名幹警者全部拿下，做出了對勇某一家四口抗法者全部拘留和罰款的處罰。

李某今年40歲，在某市做個體生意，因為暴力打傷顧某，被顧某告上法庭，李某在收到法院執行通知書後，於2019年7月1日書面保證：“在2019年8月1日對被害人做出賠償一案”。但李某至今拒不自動履行保證。今年10月12日上午，中院執行法官到李某的住地強制執行時，李某仍態度強硬不予配合，其妻子還謾罵執行人員，執行幹警兩個面對壓力，仍堅持以法説服。此時，李某的兒子和兒媳也衝上前來進行圍攻，他手持20多公分長的一把水果刀威脅執行人員，為了避免局勢擴大，幹警們迅速衝上前，雙手抓住他手持尖刀的手，在本院執行局幹警的配合下將他手中的尖刀奪下。同時，李某的妻子、兒媳也上前阻礙執行公務，撕扯執行幹警的衣服，還將多名女幹警抓傷打傷。面對抗法者，執行幹警無一人退縮，大家齊心協力，最終用集體的力量和法律權威制服了抗法者，並依法對抗法者進行了處罰。

2022外語專業實習週記範文 篇13

第一週

到今天已經在公司實習一週了，這次實習讓我開始了從學校到社會的過度。這將成為我工作生涯的一個起點，也是從學生過渡到工作人士一個不可或缺的必經階段。

公司是一家温州本土第三方綜合金融服務機構，中國金融超市領跑者，專注財富管理及投融資策劃綜合平台類公司，多年來一直致力於為客户提供最專業的投資、融資、理財解決方案。現在在公司市場部做產品營銷。

剛進公司那天，對公司的一切都很陌生也很好奇。在公司負責帶我們的是一位總經理，我們都叫他宋總。開始幾天在公司都是崗前培訓，雖然營銷之前在學校也學過，但我們也很認真的在聽宋總講，並時刻提醒我們要注意的地方，我們都認真的記在了心裏。

一週的時間過的很快，也慢慢適應了公司的環境，和同事們相處的也都很愉快。相信自已會在以後的日子做的更好！

2022外語專業實習週記範文 篇14

經過大學三年專業系統的學習，我對市場的相關理論與知識有了一定的認知.但是這種認知大部分僅僅停留在理論的水平，為了使我們學到的這些理論與實際相結合，系裏安排了這次為期八月的認識實習.實習的第一道坎就是找單位，懷着忐忑不安的心情，我開始尋找實習單位.我把目標鎖定在國貿路，這集中了大量的公司、企業，在這找實習單位也一定比較容易.

在這一週的找實習單位中我既品嚐了收獲的喜悦，也咀嚼了挫折的滋味，學到了很多在課堂上學不到的知識，真可謂上了非常珍貴的一課，受益匪淺.通過這次，我也對今後自己的學習、發展方向有了更進一步的認識：學習不僅僅是學習課本知識，還要也是更重要的是學習如何將學到的知識應用於實踐.

實習的第一個星期真誠

今天非常的開心，因為經系安排到昌導汽車租賃企業下通知：今天是九月十日.我工作實習的第一天，我懷着惴惴不安的心情，之前聽過很多關於實習生的傳聞，説他們在單位要麼被當成透明人，要麼就淨幹些雜活，於是有點擔心自己會和他們一樣.

踏進辦公室，只見幾個陌生的面孔.我微笑着和他們打招呼.從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的説聲早晨或早上好，那是我心底真誠的問候.我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心.僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我擔心變成透明人的事情根本沒有發生.我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任.他們把我當朋友，也願意把工作分配給我.

所以待人一定要真誠，做事也要真誠.做事必需按部就班，不能説是死板那是做事的程序必須遵守.事實是怎樣就怎樣，不要不懂裝懂，這不同於作業錯了可以一改再改!這就是我第一個星期的收穫.

實習的第二個星期主動出擊

當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中.我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似複印打字的雜活.或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什麼.做雜活是工作的必需，卻無法讓我學到什麼.我決定改變自己的命運，有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇.份內的工作當然要認真完成，但勇敢的主動請纓卻能為你贏得更多的機會.只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收穫.如：當有企業人員來核銷、或者來辦理新合同的.我一有空就跑過去看看、並找適當的時機有問題的就問同事.這樣慢慢自己的經驗多了，也就知道該怎樣處理了.

實習的第三個星期條理

如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣.做什麼事情都要有條理，這是經理給我的忠告.這絕不是一句空話.辦理合同，如果不講究條理，一定會讓你忙得手忙腳亂卻效率低下.企業人員來了，準備許多資料，如：營業執照、企業證明、申請表等等.我們必需一項的檢查過、計算過、是否合理.一位有成就的總經理講過這麼一個故事：他當部門經理時，總裁驚訝於他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件.師兄説，雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理.總裁於是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了.養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺.

2022外語專業實習週記範文 篇15

本週在基層人民法院旁聽法官辦案，瞭解基層人民法院的工作狀態，認識人民羣眾在解決糾紛時的思維，注重瞭解程序性原則在我國基層法院的具體運行，認識犯罪分子，探索犯罪心理 ,初涉我國法官的工作及待遇情況，具體瞭解辦案經過，公正是否得到體現，理論和實踐 是否一致等問題進行了初步的瞭解認識。

首先，在基層法院，工作人員的業務水平的高低，對工作起關鍵性的作用。基層法院有過去老體制下的法官，例如刑庭庭長是1979年從人民教師中任命的，也有新體制下法科畢業 的通過國家司法考試的法官，老法官有辦案經驗，新法官有前衞的思想，兩者可以相互借鑑學習。原以為老法官的思想很 “腐朽”,然而其專業水平卻很高，辦案很有經驗，同時新的法學理念在辦案的過程中能得到充分的體現，如重程序，傾向當事人主義等，這些老法官一路辦案，也是一路學習過來的，可以説老法官不“老”.

其次，基層人民法院大部分針對的是農民羣體，廣大人民羣眾集體知識水平偏低， 新生一代還沒有完全成長起來，這就給審判工作帶來了麻煩，法院工作人員解釋給他們通俗易懂的法律知識，老百姓聽不懂有些還胡鬧，引起的矛盾糾紛都是鄰里鄉村的小矛盾，如：地鄰關係而引起矛盾，因誤會而有糾紛，有些人是討公道，有些人是爭口氣，打官司的理由就是爭面子，免受人欺，例如，有些當事人説：村上只有我一户人姓劉，而對方在村上有很多弟兄，有一個老太太説：我的兩個兒子在外地，他們就欺負我這個老太太。農村的人應該鄰里和睦，有糾紛用話説，去人民法院解決，法院可以給你公正的答案。然而還有些人借一時之氣而釀錯，追究其刑事責任。農村人打官司感覺是很不光彩的事，如果雙方打官司的話，可以説雙方的矛盾程度達到了極限。鄰里、村裏之間相互諒解，互相幫助有困難的人，同時加強農村人的知識文化水平建設，這樣一些不必要的糾紛就可以減少許多，農民各司其職，構建和諧的社會主義新農村。

2022外語專業實習週記範文 篇16

在即將畢業的這幾個月裏，我主要負責的工作內容是辦公室文祕。在這一過程中，我採用了看、問、學等方式，初步瞭解了公司文祕工作中的具體業務知識，拓展了所學的專業知識。為以後正常工作的展開奠定了堅實的基礎，從個人發展方面説，對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講述我在實習期間積累的這方面的認識和經驗。

我現在上班近兩個月了，在這短短一個多朋中，曾有幾次想過幹完一個月不幹了。也許我是剛開始工作，有時受不了經理給的“氣”， 自己心裏很不舒服，就想辭職再重新換個工作得了。但靜下心來仔細想想，再換個工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣麼?剛開始。就應該踏踏實實的幹好自己的工作，畢竟又沒有工作經驗，現在有機會了就要從各方面鍛鍊自己。不然，想念以後幹什麼都會幹不好的。我現在的工作，相比其他人來説待遇挺不錯的了，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進入工作，關鍵是學習對人怎麼説話、態度及其處事。由於經驗少，我現在這方面還有欠缺。現在才明白，在校做一名學生，是多麼的好啊!早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事。所以，現在我很珍惜學習的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以後擇業會有很大的幫助。

2022外語專業實習週記範文 篇17

第十週

這一週正巧迎來了一年一度的六一兒童節，聽從學校的安排我被選為國小生歌唱比賽的六位評委之一，身為實習生的我被臨時委以重任，心情很是激動，以前從來是我被老師評委點評，沒想到此刻的我也能擔任評委，來對他人進行點評指點，很高興能有這種鍛鍊的機會，看到台上那些活潑可愛的孩子的精彩表演不禁想起了自己小時候在台上的那份天真浪漫……最後我也很榮幸的被邀請上台頒獎和做最後的點評，能擁有學校的這份信任是我實習生活中的一大收穫！