實習生個人心得體會2023（精選13篇）

實習生個人心得體會2023 篇1

一個月的時間已經過去了，在這段實習學習的時間裏，我學到了很多在學校裏學不到的實踐知識，也認識到了自己還有很多不足的地方。這次實習的機會讓我感覺受益匪淺，可以跟着教練學習到很多針對不同年齡、不同身體素質的訓練手段和方法，也可以把我在學校裏學到的理論知識運用在實際中去，讓自己平日裏學習的理論知識有了用武之地。這次的實踐無疑成為了我未來踏入社會前的一個很好的平台，為我今後踏入社會奠定了基礎。

因為我本身就是少體校出來的，所以對於我們教練手下的小隊員也是比較親切，他們對我多少也有些瞭解。小隊員他們年齡都比我小了好幾歲，在工作中我會非常耐心的跟他們講解需要注意的地方，及時改正，真誠的對待每一位小隊員，人與人之間的感覺都是相互的，希望能把我以前學到的東西都教給他們。以前做運動員的時候感覺不到教練這個工作原來這麼的辛苦，首先需要自身有非常多的專業知識以及實踐知識，你才能很好的教給他們東西，但接觸、學習下來，還是發現自己知道的太少了，學習的知識對於老教練來説簡直是不值一提。

實習生個人心得體會2023 篇2

為將理論知識實踐到工作中，學習實踐知識，提高社會經驗，培養專業興趣，為今後的大學實習打下基礎，我在暑假期間來到海寧市天源給排水工程物資有限公司參與了此次工程管理的實習工作。

實習工作期間，我幫助同事們完成了製作檔案盒，打印資料並進行整理，運用word、excel軟件處理數據等一系列的工作。我謙虛謹慎，認真聽取同事的指導，虛心接受同事提出的寶貴意見。在工作上，我一絲不苟，吃苦耐勞，認真敬業，工作責任心強，工作效率高，並能夠仔細觀察，獨立思考，靈活運用自己所學知識解決工作中遇到的問題。在生活上，我待人誠懇，嚴格遵守單位規章制度，實習期間未曾無故缺勤、遲到、早退，並能夠與同事和睦相處，交流融洽。

通過此次實習，我對日常管理工作有了深層次的感性和理性的認識。古人云：“學而不思則罔，思而不學則殆。”在實習期間，時刻充滿各種挑戰，所以光靠學校中學到的知識是遠遠不夠的，我們必須在工作中不斷學習，積累工作經驗，才不會被社會所淘汰。另外，人際關係的處理也十分關鍵。人與人之間是相互的，應該互相給予尊重和幫助。同時要加強自身的溝通能力，讓自己的才能得到更好的發揮。實習是一次寶貴的經歷，使我受益匪淺，對未來充滿信心。吃得苦中苦，方為人上人。

實習生個人心得體會2023 篇3

我們在學校校工廠進行了為期90天的金工實習期，我們接觸了車、鉗、銑、磨、焊、鑄、鍛、刨等8個工種。每天每個人都要進修一項新的技術。一天8個小時的實習時間裏，完成從對各項工種的全無所聞到作出一件成品的歷程。在師傅們耐心細緻地講授和在我們的積極的配合下，我們沒有發生一律傷害事故，基本達到了預期的實習要求，圓滿地完成為了90天的金工實習。"金工實習"是一門實踐性的技術基礎課，是技工學校學生進修機械打造的基本工藝方法和技術，完成工程基本訓練的重要必修課。它不僅可讓我們獲得了機械打造的基礎知識,瞭解了機械打造的一般操作,提高了自己的操作技術和下手能力,而且加強了理論聯繫實際的熬煉,提高了工程實踐能力,培養了工程本質。這是一次我們進修，熟練技術的好時機!經過過程此次雖短而充分的實習我懂得了許多。數控車牀我們的實習的目標。就是路程經過過程編程來節制車牀進行加工。

路程經過過程數控車牀的操作及編程，我深深的感觸感染到了數碼化節制的方便、準確、快捷，只要輸入不錯的程序，車牀就會執行響應的操作。數車編程要求非常高的，編錯一個符號就可能導致數車運行沒完。編程對我來講其實不是非常的難，不一會我就拿出了一個行患上通的方案。後來又進修了數控電火花加工，也是需要編程的。不外那是台式機自動編程的，只要你輸入需要加工的零件圖形，選擇入刀途徑，放好原料即可。那機器是如許的方便，雖然沒有實際的操作的時機，可是看見擺在旁邊的一些切割好的物件，已經讓我們齰舌不已了。那一些觸感甚佳的徽章，讓我們在科學技術的偉鼎力大舉量眼前深深折服!鉗工在鉗工實習中，我們明白了鉗工的首要內容為刮研、鑽孔、攻套絲、鋸割、銼削、裝配、劃線;瞭解了銼子的構造、分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質量的檢驗測定。起首要麼錯的握銼子，銼削平面時連結銼子的平動是銼削的關鍵，銼削力有程度推力和垂直壓力兩種。銼子推進時，前手壓力逐漸減小背工壓力大則後小，銼子推到中間位置時，兩手壓力不異，繼續推進銼子時，前手壓力逐漸減小後壓力加大。銼子返回時不施增大壓力力。如許我們銼削也就比力簡單了。接着即是刮削、研磨、鑽孔、擴孔、攻羅紋等。雖然不是很規範，但卻是我們汗水的形成晶體，是我們兩天來奮鬥的成果鉗工的實習説實話是很枯燥的，可能幹一個前晌卻都是在反重複復着一個動作，還要有力氣，還要做到位，那就是手握銼子在工件上來來回民的銼，銼到中午時，我得手都痠疼痠疼的，腿也站的有一些僵直了，然而每每累時，卻能看 見實習老師在一旁指導，並且親自樹模，他也是滿頭的汗水，哮喘呼呼的，瞥見這每每給我以動力。幾天之後，看着自己的加工成果，我們最想説的就是感激指導我們的老師了。鑄造成型接下來的工種是鑄造，聽做完的同窗説，這是個不輕鬆的活兒!要讓那一些沒有形狀的沙子和泥巴釀成我們想要的東西是要我們好好的動一動頭腦的，它需要的不僅是我們的身體的力量，還要我們的耐心，不能有半點馬虎!鑄造成型，可謂完全是對鐘頭侯玩泥沙的回味。

不外此次除開那份激動的心外，更需要的要總算細心加耐心了。看起來就恁地簡單的四步1造下沙型2造上沙型3打通氣孔4開箱起模與合型。可是要想做出讓各人歎為不雅止的模子來，不路程經過過程反重複復的修整是不成能患上到的。有時候辰妙筆能生花但有時候辰也就是由於你的一點點修補讓你前功盡棄!一前晌儘管我們都給累患上腰痠背疼，可是瞥見我們的辛苦換來的成果，心裏就想其實那也不算啥子!只是連我們自己都會不相信自己的眼睛，那末一堆東西在我們的精心加工下竟可以釀成云云漂亮。難忘的車工車工不是由數控來完成的，它要求較高的手工操作能力。起初老師叫我們邊看書邊看車牀熟悉車牀的各個構成部分，車牀首要由變速箱、主光軸箱、掛輪箱、進給箱、溜板箱、刀架、尾座、牀身、絲槓、光槓和把持杆構成。車牀是路程經過過程各個手柄來進行操作的，老師又向我們講解了各個手柄的作用，然後就讓我們加工一個主光軸兩個小輪和兩個大輪。教員先開端樹模了一收操作方法，並加工了一部分，然後就讓我們開始加工。車牀加工中一個很重要的方面就是要選擇不錯的刀，一開始我們要把所給圓柱的直徑由20MM車到19MM，然後換刀用兩輪網紋滾花刀把圓柱的外貌壓花，最後要換用切槽刀切把圓柱截斷。這對我們這種起根沒有使用過車牀的人來講，真是個考驗。不斷的轉動橫向和縱向的節制手柄，不寒而慄的加工，弄了整整一個下戰書，自以為差不多的時辰，準備在加以最後一刀，卻急於求成，把軸的直徑車小了!我痛心不已，本來算樂成的產品就如許被自己毀了。慘啊!最難受的是站了一成天,小腿都疼起來.但當扒車好的零件交給教員時那種樂成的喜悦使我健忘了站患上發疼患上小腿.這種樂成的喜悦只有路程經過過程切身參加實習才能感觸感染患上到.身為大學生的我們經歷了十幾年的理論進修，不止一次的被奉告理論知識與實踐是有差距的，但我們一直沒有把這句話當真，也沒有時候機來證驗這句話的實際差距到底有幾多。

金工實習給了我們一次實際掌握知識的時機，離開了講堂嚴謹的 環境，我們感觸感染到了車間中的氣氛。同窗們眼中勤學的眼光，與指導老師認真、耐心的操作，構成為了車間中等見的風光。久在講堂中的我們感觸感染到了下手能力重要性，只憑着腦子的思考、琢磨不透完成實際的事情的，只有在擁有科學知識體系的同時，熟練掌握實際能力，熟練機械的操作和經驗的不斷積累，才能把知識矯捷、有用的運用到實際事情中。因此，處於學校和社會過渡階段的技工學校就負擔了培養學生實踐能力的使命。金工實習就是培養學生實踐能力的有用場徑。基於此，同窗們必需給予這門課以足夠的正視，充分的利用這一個月的時間，好好的提高一下自己的下手能力。這裏是另一種進修講堂。路程經過過程我們下手，對掌握的理論知識進行增補與質疑。這與傳統的講堂教育恰恰相反。這兩種進修方法相輔相成，互相增補，能填補此中的空缺，填補此中一種的一些盲點。路程經過過程金工實習，整體感覺實際生產方式照舊相對於掉隊，書本中先容的先進裝備我們照舊無法實際操作，實習中的裝備往往以勞動強度大為首要特徵，科學技術含量較低，但照舊有一些基本知識可以興許在實踐中患上到了應用。我們接觸了車、鉗、銑、磨、焊、鑄、鍛、刨等幾個工種和線性切割和數控刨牀等較先進的機器。天天，各人都要進修一項新的技術並在幾鐘頭的實習時間裏，完成從對各項工種的全無所聞到作出一件成品的歷程。在師傅們耐心細緻地講授和在我們的積極的配合下，我徹底清晰了實踐才是真正檢驗真理的規範，之前學過的遊標卡尺讀數就很模糊，並且偏差的要求也較高，所以還感覺過患上去，可是此次實習要求工件的偏差都在0.1mm，讓我措手不及。

在教員的教導下，路程經過過程此次實習我已經基本掌握了遊標卡尺的讀數。看似簡單的東西真正到了應用就不是那末簡單了。實習時期，路程經過過程進修車工、鍛工。我們作出了自己的工藝品，銑工和車工的實習人人都能按照教員的要修業到刨牀的最底子的知識;最辛苦的要數車工和鉗工，車工的危險性無上，在一天中同窗們先要掌握開車牀的方法，所有工種中，鉗工是最費身體的力量的，路程經過過程銼子、鋼鋸等東西，手工將一個鐵塊磨成六角螺母，再經過打孔、攻羅紋等步驟最終作成一個精彩的螺母。雖然許多同窗的手上都磨出了水泡，滿身困疼，可是瞥見自己一生熬頭次在工場中作出的成品，各人都喜不自禁，感到頗有成績感。

我對自己的本次實習總結了兩部分，實習部分和感想部分。實習部分：

1.路程經過過程此次實習我們瞭解了現代機械打造工業的生產方式和工藝歷程。熟悉工程質料首先要成形方法和首要機械加工方法及其所用首要裝備的事情原理和典型、工夾千分尺的使用和安全操作技術。瞭解機械打造工藝知識和新工藝、新技術、新裝備在機械打造中的應用。

2.在工程質料首要成形加工方法和首要機械加工方法上，具備開真個自力操作技術。

3.在瞭解、熟悉和掌握絕對是的工程基礎知識和操作技術歷程中，培養、提高和加強了我們的工程實踐能力、立異意識和立異能力。

4.培養和鍛鍊並鞏固篤守勞動規律、篤守安全技術規則，提高了我們的整體綜合本質。5.在整個實習歷程中，對我們的規律要求非常嚴酷，制訂了學生實習遵守的規則，同時加強對填寫實習報告、清理機牀場地、篤守各工種的安全操作規程等要求，對學生的綜合工程本質培養起到了較好的促進作用。6.工廠師傅對我們做的工件打分，使我們對自己的產品的上分有明確認識，對於提高我們的質量意識有絕對是作用。7.同窗之間的相互幫助才得以完成使命，使我們對團隊的概念有了更深層的理解，也使我們明白了團隊精力的重要性!感想部分：

1.金工實習是培養學生實踐能力的有用場徑。又是我們技校學生，非常重要的完成實習課。金工實習又是我們的一次實際掌握知識的時機，離開了講堂嚴謹的環境，我們會感觸感染到車間的氣氛。同時也更加感觸感染到了當一名工人的表情，使我們更加清醒地認識到擔負的責任。有人跟我説我們不是機械專業的學生進修這個沒有啥子用，我帶着懷疑的立場參加了這個實習，可是最後的論斷是我對此否定了，它交給我的不只是機械專業的知識，而是一種能力，創造力和適應力。

2.勞動不僅對天然世界進行改造，也對自己的思維進行改造。經過金工實習，在這方面我也深有體會。1〉、勞動是最光榮的，只去實踐才能體會勞動的酸楚和樂趣。2〉、堅韌不拔，細心耐心。3〉、認真賣力，注意安全。4〉、只要支付就會有收成。

3.實習帶給我們的不單單是經驗，它還培養了我們刻苦的精力和嚴謹認真的風紀。我們學到了許多書中無法學到的東西。它使我們懂得了做任何事情要勇於探索，這也是認識和了解事物的一個重要環節。它是一種動力，促進我們知、情、意、行的形成和協調的成長，幫助自我完美。此時，它充分了顯示了我們的知識，使我們更加體會到如許一句話："紙上患上來終覺淺，絕知此事須躬行。"實踐是真理的檢驗規範，通90天的金工實習，我瞭解到許多事情常識，總患上到心志上熬煉，有酸楚也有快樂，這是我上學中的又一筆寶貴的財富，對我往後的進修和事情將有很大的影響。跟着科學的迅猛成長，新技術的 廣泛應用，會有許多領域是我們不曾接觸過的，只有敢於去嘗試才能有所衝破，有所立異。就像我們接觸到的車工，雖然它的危險性很大，可是要求每一個同窗都要去操作而且要作出成品，如許就熬煉了各人敢於嘗試的勇氣。另外像鑄工和看似簡單的拆裝，都需要我們細心不雅察，重複實踐，失敗了就從頭再來，培養了我們一種艱難困苦感等等。90天的金工實習帶給我們的，不全是我們所接觸到的那一些操作技術，也不單單是路程經過過程幾項工種所要求我們熬煉的幾種能力，更多的則需要我們每小我私人在實習竣事後按照自己的環境去感悟，去反思，勤時自勉，有所收成，因此實習報告和日記的使命都給我們供給了這個時機，而最後的立異設計也對我們的立異能力進行檢驗和新的提高!感激學校和老師給我們這個考驗自己和完美自己的時機。

實習生個人心得體會2023 篇4

為期二週的鉗工實訓結束了，在實訓期間雖然很累，但我們很快樂，因為我們在學到了很多很有用的東西的同時還鍛鍊了自己的動手能力。雖然實訓期只有短短的兩週，在我們三年的大學生活中它只是小小的一部分，卻是非常重要的一部分，對我們來説，它是很難忘記的，畢竟是一次真正的體驗社會、體驗生活。

要進行鉗工實訓，安全問題肯定是擺在第一位的。通過師傅的講解，我們瞭解了實訓中同學們易犯的危險的操作動作。比如在車間裏打鬧嬉戲，不經師傅的許可便私自操作機牀，以及操作時方法、姿勢不正確，等等。一個無意的動作或是一個小小的疏忽，都可能導致機械事故甚至人身安全事故。

通過這次鉗工實訓，我瞭解了金屬加工的基本知識、基本操作方法。主要學習了以下幾方面的知識：金屬加工基本工種包括鉗工、車工、鑄焊工等的操作。

第一項：辛苦的鉗工

在鉗工實訓中，我們知道了鉗工的主要內容為刮研、鑽孔、攻套絲、鋸割、銼削、裝配、劃線;瞭解了銼刀的構造、分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質量的檢測。首先要正確的握銼刀，銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進時，前手壓力逐漸減小後手壓力大則後小，銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同，繼續推進銼刀時，前手壓力逐漸減小後壓力加大。銼刀返回時不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡單了。同時我也知道了鉗工的安全技術為： 1，鉗台要放在便於工作和光線適宜的地方;鑽牀和砂輪一般應放在場地的邊緣，以保證安全。2，使用機牀、工具(如鑽牀、砂輪、手電鑽等)，要經常檢查，發現損壞不得使用，需要修好再用。3，台虎鉗夾持工具時，不得用錘子錘擊台虎手柄或鋼管施加夾緊力。

接着便是刮削、研磨、鑽孔、擴孔、攻螺紋等。雖然不是很標準，但卻是我們汗水的結晶，是我們兩天來奮鬥的結果

鉗工的實訓説實話是很枯燥的，可能幹一個上午卻都是在反反覆覆着一個動作，還要有力氣，還要做到位，那就是手握銼刀在工件上來來回回的銼，銼到中午時，整個人的手都痠疼痠疼的，腿也站的有一些僵直了，然而每每累時，卻能看見老師在一旁指導，並且親自示範，他也是滿頭的汗水，氣喘呼呼的，看到這每每給我以動力。幾天之後，看着自己的加工成果，我們最想説的就是感謝指導我們的老師了。

第二項：輕鬆的車工

車工不是由數控來完成的，它要求較高的手工操作能力。首先老師叫我們邊看書邊看車牀熟悉車牀的各個組成部分，車牀主要由變速箱、主軸箱、掛輪箱、進給箱、溜板箱、刀架、尾座、牀身、絲槓、光槓和操縱桿組成。車牀是通過各個手柄來進行操作的，老師又向我們講解了各個手柄的作用，然後就讓我們加工一個主軸兩個小輪和兩個大輪。老師先初步示範了一下操作方法，並加工了一部分，然後就讓我們開始加工。車牀加工中一個很重要的方面就是要選擇正確的刀，一開始我們要車個銼刀把。這對我們這種從來沒有使用過車牀的人來説，真是個考驗。

不停的轉動橫向和縱向的控制手柄，小心翼翼的加工，搞了整整一個下午，自以為差不多的時候，準備在加以最後一刀，卻操之過急，把圓弧的直徑車小了!我痛心不已，慘啊!最難受的是站了一整天,小腿都疼起來.但當把車好的零件交給老師時那種成功的喜悦使我忘記了站得發疼得小腿.這種成功的喜悦只有通過親身參加實訓才能感受得到.

身為大學生的我們經歷了十幾年的理論學習，不止一次的被告知理論知識與實踐是有差距的，但我們一直沒有把這句話當真，也沒有機會來驗證這句話的實際差距到底有多少。鉗工實訓給了我們一次實際掌握知識的機會，離開了課堂嚴謹的環境，我們感受到了車間中的氣氛。同學們眼中好學的目光，與指導教師認真、耐心的操作，構成了車間中常見的風景。久在課堂中的我們感受到了動手能力重要性，只憑着腦子的思考、捉摸是不能完成實際的工作的，只有在擁有科學知識體系的同時，熟練掌握實際能力，包括機械的操作和經驗的不斷積累，才能把知識靈活、有效的運用到實際工作中。鉗工實訓就是培養學生實踐能力的有效途徑。這裏是另外一種學習課堂。通過我們動手，對掌握的理論知識進行補充與質疑。這與傳統的課堂教育正好相反。這兩種學習方法相輔相成，互相補充，能填補其中的空白，彌補其中一種的一些盲點。通過鉗工實訓，整體感覺實際生產方式還是相對落後，書本中介紹的先進設備我們還是無法實際操作，實訓中的設備往往以勞動強度大為主要特徵，科技含量較低，但還是有一些基本知識能夠在實踐中得到了應用。

實習生個人心得體會2023 篇5

光陰飛逝，還有半年就要拜別大學生活了，即將踏入社會。我們知道隨着中國在國際貿易中位置的賡續上升，以及在我國加入世界貿易組織和舉世化進一步成長的新形勢下，對付我們國貿專業的學生們來説，或對付作為未來從事國際貿易方面業務的我們來説，去外貿公司實習對我們來説異常緊張。這次我有了一個很好的機會便是去外貿公司進行實習。

短短的實習期已經停止，靜下心往返顧這次實習真是感想感染頗深。我們知道實習是大學教導中一個極為緊張的實踐性環節，通過實習，可以使我們在實踐中打仗與本專業相關的一些實際工作，培養和熬煉我們綜合運用所學的根基理論、基礎技能和專業知識，去自力闡發和辦理實際問題的才能，把理論和實踐結合起來，進步我們的實際着手才能，為未來我們卒業後走上工作崗位打下必然的根基。通過這段光陰的學習，從無知到認知，到深入瞭解，垂垂地我喜歡上這個專業，讓我深刻的體會到學習的歷程是最美的，在整個實習歷程中，我每天都有許多的新的體會，新的想法。

回首我的實習生活，感觸是很深的，勞績也是豐厚的。這次的實習，主要是與非洲、中東、印度等地方的外國販子做生意，他們在我公司下訂單，我們再把訂單下到廠裏，從中賺取差額。這次的實習閲歷我對外貿這個專業有了加倍理性的認識和更深刻的體會。

通過這次的實習，我由第一天的拘謹，對什麼事情都充溢着好奇，轉而漸漸適應了這樣的生活，服務情按部就班，循序漸進。這次的實習，讓我懂得了很多，知道了很多，大學文憑其實只是一塊敲門磚。進入工作單位後，人人都是從頭開始，凡事都要本身去摸索，沒有人會手把手教你。所以，我們有需要培養主動學習才能和立異才能，必須盡力進步自身的綜合素質，合適時代的必要。

雖説大學文憑只是一塊敲門磚，然則個人的綜合素質卻仍是你就業時的緊張籌碼。首先是學習造詣，用人單位覺得造詣的短長從必然水平上闡明瞭你學習才能的強弱，所以，學習造詣是他們異常觀重的一點。因此，我們首先要學好本身的專業知識。其次，他們觀重的便是便是我們的社會實踐才能。這一點就要觀我們平時的實際着手及操作才能。

顛末這段光陰的實習，我主要有以下幾點感想：

第一，要有鍥而不捨的精神

作為在校生，我們不管到哪家公司，一開始都不會立即給工作我們做，一般都是先讓我們熟悉公司的工作情況，光陰短的要幾天，光陰長的要幾周，或更長的光陰，在這段光陰裏許多人會感覺很無聊，沒事可做，便會產生離開的動機，在這個時候我們必然要堅持，不能輕易放棄。

第二，要勤勞，任勞任怨

我們到公司去實習，由於我們不是正式職員，所以公司多半是把我們當學生看待。公司在這個期間一般不會給我們什麼緊張的工作去做，可又不想讓我們閒着，因此，他們會交給我們一些對照簡單的工作。與此同時，我們應該本身主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有這樣。

第三，要客氣學習，不恥下問

在工作歷程中，我們確定會碰到許多的問題，有許多是我們所不懂的，不懂的器械我們就要客氣向同事請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該客氣地接收。同時，我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了沒關係，緊張的是知錯能改。

第四，要確立明確的目標，並正直本身的態度

平時，我們不管做什麼事，都要明確本身的目標，就像我們到公司工作以後，要知道本身可否勝任這份工作，癥結是觀你本身觀待工作的態度，態度對了，即使本身以前沒學過的知識也可以在工作中漸漸的控制。因此，要建立正確的目標，在實現目標的歷程中必然要多觀別人怎樣做，多聽別人怎樣説，多想本身應該怎樣做，然後本身親自着手去多做。只有這樣我們能力把事情做好。

通過本次的實習，我還發明本身以前學習中所呈現的一些脆弱環節，併為往後的學習指明瞭偏向，同時也會為未來的工作打下一個優越的根基。，但這次的實習為我們提供了一個很好的熬煉機會，使我們趕早了解一些相關知識以便以後運用到以後的業務中去。通過這次的實習，我純熟地控制英語白話，可以或許自如地與外國人交流，同時讓我懂得英語真的很緊張，我知道只有通過耐勞的學習，增強對業務知識的純熟控制水平，在現實的工作中才會輕車熟路，應對自如。

總體來説，這次實習不僅僅是熬煉了我在貿易操作方面的一些技能，同時，顛末這次實習，我還從中學到了許多講義上所沒有提及的知識，還有便是在就業心態上我也有很大的轉變，以前我總想找一份得當本身喜好，並且專業對口的工作。可現在我們都知道找工作很難，要專業對口更難，許多器械我們初到社會才打仗、才學習。所以我現在要樹立起先就業再擇業的就業看。應儘快學會在社會上自力，敢於參加與社會競爭，敢於蒙受社會壓力，使本身可以或許在社會上快速發展。總的來説，作為一個快要卒業的大學生，無論是在往後的工作或是生活中，實習都將成為我人生中一筆緊張的資本。

實習生個人心得體會2023 篇6

尊敬的學校領導，敬愛的老師，親愛的學弟學妹們：

大家下午好!

我是外國語言文學學部英語本科0604班的學生——志鋮。我10月份剛從美國實習歸來，載着美國The Service Companies“九月份最佳員工獎”的榮譽，現在深圳易模塑科技有限公司上班。從美國回來，再到學校，一切都是那麼地熟悉，又都是那麼的親切，學校的每一個角落，都曾留下過我生活的足跡。千般不忍，萬般無奈，我噙着淚水離開了涉外。是的，我愛這片土地，但我更愛生活在這片土地上的人們。可當你們聽到這聲問候時，我已經在深圳上班了，所以在這裏，我請主持人代為轉達我誠摯的問候和衷心的祝福：尊敬的學校領導，敬愛的老師，親愛的學弟學妹們，您們好嗎?志鋮在深圳祝願您們身體健康，工作順利，萬事如意!

20__年秋天，我懷着和學弟學妹們一樣的追求和理想，來到了湖南涉外經濟學院這個夢想開始的地方，這裏是知識的海洋，更是我等青年嚮往的殿堂。四年來，我遵循老師的教誨，秉承學校“做人以立品為先，學習以潛心為要”的宗旨，度過了我人生中最為充實而美好的大學時光。在這裏，我認認真真地做人，踏踏實實地做事，樹立了正確的人生觀，世界觀和價值觀;更為重要的是，我在這裏學習世界、瞭解世界、?現?瀾紓醫窈蟮娜鬆?鍛脊婊?朔較頡6械惱庖磺卸幾6暈業慕逃?團嘌?約把?9?式渙鞔?橢型夥?峁└?頁齬?鈉教ê突?崦芮邢喙兀?腋卸餮?6暈業腦耘啵?哺屑ぶ型夥姨峁┝順齬?迪暗幕?帷4聳貝絲蹋?乙?瞪?盒恍荒?牽?諼疑械拿懇惶歟∧?切量嗔耍?

20__年6月，從涉外順利畢業的我，在中外服的大力幫助和支持下，順利地拿到了去美國實習的簽證，敲開了世界的大門，開始了我看世界、行世界的旅程。初到美國，把自己置身於一個全新的環境，強烈的文化差異和語言障礙，讓我感覺到生活有些困難。慢慢地，我發現，微笑是我們大家共同的語言。當我微笑着與陌生人交流時，他們也對我報之以微笑，就這樣，彼此的一個微笑，相互的一個眼神，並不需要太多的言語，兩個不同國度的心靈在交流。就這樣，微笑，陽光，讓我漫步在心靈的海灘。

工作中，我與同事分工合作，彼此信任;閒時，我們相互交流，分享快樂，享受着生活給我們帶來的歡樂和情趣……工具與工具之間以及工具與地板之間的撞擊聲猶如一首跳躍的音符，在空中迴環，盪漾……撞擊聲中，燃起的是希望，放飛的是夢想。當big boss來巡查時，supervisor對big boss 説：“This guy is pretty good.”這時，便是我一天中最快樂的時光。我滿懷激情，全身心的投入到工作當中，虛心地向同事請教工作上問題，端正心態，注重工作中的每一個細節，認認真真的做好自己的本職工作， I try all my best to do a good job.漸漸地，舉手投足之間，我的一舉一動，都成為我與美國同事、上司和周圍的環境交流所熟悉的語言。當顧客跑過來，抱着我説“You really did a good job,I love you”時;當上司翹起大拇指對我説“Good job ”時;當同事對我説“You are always working so hard”，並都願意和我一起工作時，我感覺到了心靈的滿足與欣慰。能得到了上司、同事與顧客的肯定，那是對我工作最大的讚賞。

我激情地揮舞着雙手，猶如年輕的水手一般在大海中勇敢地搏擊風浪，I try all my best to do a good job ,看着自己的勞動成果，我想起了The Service Companies 的誓言：“Our mission is to make our customers and employees ‘shine’”簡簡單單的一份工作，當我認真去對待時，它讓我明白了什麼是擔當，什麼是責任，什麼是義務，其中還承載着家人、親戚和朋友的期望和我對未來的憧憬及嚮往。夢想開始的地方，未來在召喚，我正年輕，乘風破浪才是我等青年的理想……

凌晨三點半，是我們的breaktime。breaktime 時，我與同事湊在一起，高興時，一個微笑漣漪一樣遞遍一湖春水;失意時，一聲歎息落葉一般帶出秋林中的一片肅殺;會意時，一個眼神傳遞出兩顆心靈共同的波濤。我們的友情不比管仲樂毅，更不比伯牙子期，我們的友情簡單而又純潔，意在心領神會，貴在息息相通。

早上6:00，我踏着雨露，迎來了清晨的第一縷曙光。此刻的我，迎着和風，沐浴着密西西比河的陽光，我能感覺到陽光絲綢般地在我的指縫間滑過，親吻着我的每一寸肌膚，洗滌着我的靈魂，陶冶了我的情操，我甚至還能聞到太陽的氣息。我放鬆自己，讓心靈去旅行，It is a new day again 。

坐在回程的車上，有些困了。斜靠在座椅上，我淺淺地睡去。而我又清楚的知道，我不屬於這裏，我的路在遠方……在通往未來的道路上，無論艱難和困苦怎麼燃燒着我多思的情懷，也無論荊棘和險阻怎麼充斥着生活的杯子，我都不能讓淚水打濕我心中綠色的信念，更讓歎息腐蝕我執着的追求，心即使有些損，也微笑着去面對未來的艱辛，迎接人生的每一次挑戰……

去到美國時，美國的大豆正身着翠綠的長衫，迎風招展，播種的季節，我辛勤地耕耘，精心地呵護，用心地澆灌，無微不至地經營着這來之不易的機會;等到我要離開時，美國的大豆熟了。收穫的季節，我碩果累累。收穫的除美元和海外工作的經歷外，還有自信滿滿和意志堅強，更為重要的是，通過這次海外工作的經歷，我樹立起了更為遠大的目標和理想……我能，在坐的學弟學妹們，同樣，你也可以!

尊敬的學校領導，敬愛的老師，親愛的學弟學妹們，20__年9月，我懷着對未來的美好憧憬和無限嚮往，走進了湖南涉外經濟學院的大門，201_年6月，通過中外服所提供的平台和機會，我又順利的走出了國門，昂首闊步跨出了走向世界的大門。這扇門是數十年來涉外人勤勞和智慧的結晶，更是老一輩涉外人嘔心瀝血對教育事業孜孜不倦和執着不悔的象徵，它凝聚了所有涉外人的心血和汗水，目睹了十三年來涉外歷程的艱難，同時也眼看着涉外在一天天的壯大，成長……

尊敬的學校領導，敬愛的老師，親愛的學弟學妹們，這是一座智慧之門、光榮之門，當我們得勝歸來重返母校時，它便是一座凱旋之門，同時，它更是一座我們學弟學妹們走向世界，通往成功的大門。同學們，這扇門，它見證了涉外無數學長學姐們的輝煌，它還將見證屬於我們自己的輝煌……

謝謝大家!

實習生個人心得體會2023 篇7

尊敬的學校領導，敬愛的老師，親愛的學弟學妹們：

大家下午好!

我是外國語言文學學部英語本科0604班的學生——志鋮。我10月份剛從美國實習歸來，載着美國The Service Companies“九月份最佳員工獎”的榮譽，現在深圳易模塑科技有限公司上班。從美國回來，再到學校，一切都是那麼地熟悉，又都是那麼的親切，學校的每一個角落，都曾留下過我生活的足跡。千般不忍，萬般無奈，我噙着淚水離開了涉外。是的，我愛這片土地，但我更愛生活在這片土地上的人們。可當你們聽到這聲問候時，我已經在深圳上班了，所以在這裏，我請主持人代為轉達我誠摯的問候和衷心的祝福：尊敬的學校領導，敬愛的老師，親愛的學弟學妹們，您們好嗎?志鋮在深圳祝願您們身體健康，工作順利，萬事如意!

20xx年秋天，我懷着和學弟學妹們一樣的追求和理想，來到了湖南涉外經濟學院這個夢想開始的地方，這裏是知識的海洋，更是我等青年嚮往的殿堂。四年來，我遵循老師的教誨，秉承學校“做人以立品為先，學習以潛心為要”的宗旨，度過了我人生中最為充實而美好的大學時光。在這裏，我認認真真地做人，踏踏實實地做事，樹立了正確的人生觀，世界觀和價值觀;更為重要的是，我在這裏學習世界、瞭解世界、?現?瀾紓醫窈蟮娜鬆?鍛脊婊?朔較頡6械惱庖磺卸幾6暈業慕逃?團嘌?約把?9?式渙鞔?橢型夥?峁└?頁齬?鈉教ê突?崦芮邢喙兀?腋卸餮?6暈業腦耘啵?哺屑ぶ型夥姨峁┝順齬?迪暗幕?帷4聳貝絲蹋?乙?瞪?盒恍荒?牽?諼疑械拿懇惶歟∧?切量嗔耍?

20xx年6月，從涉外順利畢業的我，在中外服的大力幫助和支持下，順利地拿到了去美國實習的簽證，敲開了世界的大門，開始了我看世界、行世界的旅程。初到美國，把自己置身於一個全新的環境，強烈的文化差異和語言障礙，讓我感覺到生活有些困難。慢慢地，我發現，微笑是我們大家共同的語言。當我微笑着與陌生人交流時，他們也對我報之以微笑，就這樣，彼此的一個微笑，相互的一個眼神，並不需要太多的言語，兩個不同國度的心靈在交流。就這樣，微笑，陽光，讓我漫步在心靈的海灘。

工作中，我與同事分工合作，彼此信任;閒時，我們相互交流，分享快樂，享受着生活給我們帶來的歡樂和情趣……工具與工具之間以及工具與地板之間的撞擊聲猶如一首跳躍的音符，在空中迴環，盪漾……撞擊聲中，燃起的是希望，放飛的是夢想。當big boss來巡查時，supervisor對big boss 説：“This guy is pretty good.”這時，便是我一天中最快樂的時光。我滿懷激情，全身心的投入到工作當中，虛心地向同事請教工作上問題，端正心態，注重工作中的每一個細節，認認真真的做好自己的本職工作， I try all my best to do a good job.漸漸地，舉手投足之間，我的一舉一動，都成為我與美國同事、上司和周圍的環境交流所熟悉的語言。當顧客跑過來，抱着我説“You really did a good job,I love you”時;當上司翹起大拇指對我説“Good job ”時;當同事對我説“You are always working so hard”，並都願意和我一起工作時，我感覺到了心靈的滿足與欣慰。能得到了上司、同事與顧客的肯定，那是對我工作最大的讚賞。

我激情地揮舞着雙手，猶如年輕的水手一般在大海中勇敢地搏擊風浪，I try all my best to do a good job ,看着自己的勞動成果，我想起了The Service Companies 的誓言：“Our mission is to make our customers and employees ‘shine’”簡簡單單的一份工作，當我認真去對待時，它讓我明白了什麼是擔當，什麼是責任，什麼是義務，其中還承載着家人、親戚和朋友的期望和我對未來的憧憬及嚮往。夢想開始的地方，未來在召喚，我正年輕，乘風破浪才是我等青年的理想……

凌晨三點半，是我們的breaktime。breaktime 時，我與同事湊在一起，高興時，一個微笑漣漪一樣遞遍一湖春水;失意時，一聲歎息落葉一般帶出秋林中的一片肅殺;會意時，一個眼神傳遞出兩顆心靈共同的波濤。我們的友情不比管仲樂毅，更不比伯牙子期，我們的友情簡單而又純潔，意在心領神會，貴在息息相通。

早上6:00，我踏着雨露，迎來了清晨的第一縷曙光。此刻的我，迎着和風，沐浴着密西西比河的陽光，我能感覺到陽光絲綢般地在我的指縫間滑過，親吻着我的每一寸肌膚，洗滌着我的靈魂，陶冶了我的情操，我甚至還能聞到太陽的氣息。我放鬆自己，讓心靈去旅行，It is a new day again 。

坐在回程的車上，有些困了。斜靠在座椅上，我淺淺地睡去。而我又清楚的知道，我不屬於這裏，我的路在遠方……在通往未來的道路上，無論艱難和困苦怎麼燃燒着我多思的情懷，也無論荊棘和險阻怎麼充斥着生活的杯子，我都不能讓淚水打濕我心中綠色的信念，更讓歎息腐蝕我執着的追求，心即使有些損，也微笑着去面對未來的艱辛，迎接人生的每一次挑戰……

去到美國時，美國的大豆正身着翠綠的長衫，迎風招展，播種的季節，我辛勤地耕耘，精心地呵護，用心地澆灌，無微不至地經營着這來之不易的機會;等到我要離開時，美國的大豆熟了。收穫的季節，我碩果累累。收穫的除美元和海外工作的經歷外，還有自信滿滿和意志堅強，更為重要的是，通過這次海外工作的經歷，我樹立起了更為遠大的目標和理想……我能，在坐的學弟學妹們，同樣，你也可以!

尊敬的學校領導，敬愛的老師，親愛的學弟學妹們，20xx年9月，我懷着對未來的美好憧憬和無限嚮往，走進了湖南涉外經濟學院的大門，201X年6月，通過中外服所提供的平台和機會，我又順利的走出了國門，昂首闊步跨出了走向世界的大門。這扇門是數十年來涉外人勤勞和智慧的結晶，更是老一輩涉外人嘔心瀝血對教育事業孜孜不倦和執着不悔的象徵，它凝聚了所有涉外人的心血和汗水，目睹了十三年來涉外歷程的艱難，同時也眼看着涉外在一天天的壯大，成長……

尊敬的學校領導，敬愛的老師，親愛的學弟學妹們，這是一座智慧之門、光榮之門，當我們得勝歸來重返母校時，它便是一座凱旋之門，同時，它更是一座我們學弟學妹們走向世界，通往成功的大門。同學們，這扇門，它見證了涉外無數學長學姐們的輝煌，它還將見證屬於我們自己的輝煌……

謝謝大家!

實習生個人心得體會2023 篇8

酒店服務宗旨服務至誠：尊重賓客，贏得賓客的信賴，努力營造親切、温馨的服務和環境氛圍，使之有賓至如歸之感。

酒店服務宗旨追求卓越：“創造一流質量”，為酒店的卓越品牌自豪，爭取在酒店業找到自己的 “超常目標”，努力使追求卓越成為酒店服務賓客和強化管理的壓迫力和推動力。

酒店服務宗旨敬業樂羣：員工熱愛企業，忠於企業，兢兢業業為企業創造財富，企業關心員工， 照顧員工，讓利潤分享於員工。只有企業與員工榮福喜戚與共，員工才有共同的目標， 凝聚成一種歸宿感與使命感，上下一心出智拼力，為企業作貢獻。

賓客至上：以賓客為中心，一切圍　追求卓越：“創造一流質量”，為酒店的卓越品牌自豪，爭取在酒店業找到自己的 “超常目標”，努力使追求卓越成為酒店服務賓客和強化管理的壓迫力和推動力。

敬業樂羣：員工熱愛企業，忠於企業，兢兢業業為企業創造財富，企業關心員工， 照顧員工，讓利潤分享於員工。只有企業與員工榮福喜戚與共，員工才有共同的目標， 凝聚成一種歸宿感繞賓客的需求開展經營活動，我們的信條是“賓 客提供。

實習生個人心得體會2023 篇9

實習將近一月，在這一個月內，幾乎就一項工作，就是寫投標書。這項工作説句實話並不是很難，但我們做起來卻是很費勁。這其中有很多原因，當然最大的原因應該是我不會做投標書，或者是我對他們這種做投標書的方法不認可。在這期間，感覺真的很累，這種累並不是身體方面的，而是精神，心理上的。在做投標書期間，我的主要工作是協助經理及部門成員做投標書，包括：查資料，修改文字內容，捋通語句，查看標書內容，病句，排版，測算等等。總之，我所做的工作就是協助主力把投標書做好，做的更完美，更符合國際關係學院的實際，向中標的目標發展。

在這將近一個月寫投標書的時間內，我學到了很多，但也犯了很多錯誤。在這期間，我對計算機更加熟悉了，學會了一些word,excel的基本操作，瞭解到了高校物業投標書應該如何寫，明白了一個物業項目投標書的基本框架等等。當然，這期間犯了很多很多的錯誤，但我會以最大的努力去改正，彌補過失，更正錯誤，同時從錯誤中吸取教訓。

除此以外，在做投標書的過程中，我也發現了許多問題，許多部門存在的問題，做投標書過程中存在的問題，投標書本身存在的問題，例如：寫投標書的人員專業性差，投標書沒有中心思想，內容大部分是從網上獲得，投標書內容沒有自己的東西，投標書沒有特色，對項目沒有充分的瞭解，內容含糊不清，寫的過程中沒有重點或者重點不突出，過分注重語句而非標書內容等等。 在這一個月的時間裏，本人對標書的寫法也有一定的思路，比如如何開頭，內容怎麼寫，怎麼獲得資料，什麼是重點，那些應該應用，那些當做參考，如何修改別人的稿件等等。同時，本人對寫投標書也有一定的框架，例如：1、標書封皮2、目錄3、商務標4、技術標。

目錄包括：商務標目錄，技術標目錄。商務標包括：法定代表人委託書，投標須知，投標報價，物業服務方案一覽表，企業簡介，企業資信等等。其中，企業簡介，企業資信是重點。

技術標包括：項目概況，物業管理總體設想及策劃，接管入住籌備方案，物業服務組織架構、管理人員配置及物質籌備，物業管理方案，物業服務承諾，檔案建立與管理，費用測算等等。

實習這一個月來，我發現自己的許多許多的缺點，其中大部分都極需要改正，比如：儘快學説普通話，做事更認真，集中精神，更快適應公司環境，學會使用辦公軟件，儘快瞭解電腦技術，儘快學會部門的工作內容等等。總之，儘快改變自己，塑造一個全新的自我，加油。相信，你會改變人家對你的看法。相信，你是最棒的。

實習生個人心得體會2023 篇10

時間過的真快，轉瞬間，在浙江正道車業服務有限公司的實習立刻要瀕臨序幕了。在這半年多的時光，我學到了很多貨色，不僅有工作方面的，更學到了許多做人的情理，對我來説受益非淺。做為一個剛踏入社會的年青人來説，什麼都不懂，不任何社會教訓。不外，在友人跟共事的輔助下，我很快融入了這個新的環境，這對我今後踏入新的工作崗位是十分有利的。除此以外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳説自己的觀點，如何壓服別人認同本人的觀點。信任這些可貴的經驗會成為我今後勝利的最主要的基石。實習是每一個大學畢業生必需領有的一段閲歷，它使我們在實際中懂得社會，讓咱們學到了良多在課堂上基本就學不到的常識，也翻開了視線，增加了見識，為我們當前更好地服務社會打下了堅實的基本。

浙江正道車業服務有限公司成破於xx年4月，是一家以產業投資為背景、以整合工業鏈資源和再造業務流程為運作手腕、以供給汽車後市場品牌服務為目的的企業。公司以“車走正道，想到做到”為訴求，為寬大汽車用户提供水準的服務。

我在公司先是辭職於汽車美容組重要，從事汽車漆面頤養工作，如拋光、封鈾、鍍膜等，剛開始的時候因為對拋光機的使用不純熟，工作中好多問題都不會處置，後來在同時的贊助下緩緩的提高理解了其中的應用技能。工作中就顯得輕鬆多了。實在汽車美容是一項比擬簡略的工作，技術含量並不高，最主要的就兩個字“仔細”。我們公司對汽車美容工還有以下幾點準則：

1、耐煩過細：汽車美容是精緻工作，相似工藝品的加工製造，必須有耐心，要不斷改進。粗枝大葉輕易犯錯，稍有忽視就會留下邊邊角角的污點。假如工作幹得不細、不清，就會失去顧客。

2、求穩避災：車漆美容時，一旦研磨或拋光適度，會造成原有漆面的損壞、很難補救。因而，當呈現困難時要停下來，計劃好後再持續操作。

3、取輕避重：進行美容功課時，應依據部位及資料選用產品，並作好試驗、試用工作。優先選用柔和型、稀釋型或微切型的產品。儘量由低速檔位、小力氣開端實驗操作，直至速度、使勁大小滿意請求為止。

4、先試後用：為了保障作業要求，應在全面作業之前，在隱藏處小范疇內進行試驗，以便控制情形準確使用產品和優化操作方式。

當初我已經申請調到汽車維修區去了，不過剛從前做了多少天好多仍是很生疏，我想在回公司的時候必定會好好盡力做好工作，當真向那些經驗豐盛的師傅學習，以學到更多的專業技巧知識，等待來日的到來。

實習生個人心得體會2023 篇11

經過兩週的生產實習，感受深刻。在施工技術上，實際操作以理論知識為基礎，但又比理論知識更具有靈活性和可操作性，這需要學好專業知識的同時在工作中積極思考，靈活應用，培養自己的思維創新與獨立解決問題的能力。同時，利用這次實習機會接觸社會，得到很好的鍛鍊，明確了在剩餘的一年大學生活中應該發展的方向，特別是需要鍛鍊語言交流與溝通能力，努力學習，踏實工作，積極面對每一次挑戰。

生產實習是土木工程專業教學計劃中必不可少的實踐教學環節，它是所學理論知識與工程實踐的統一。在實習過程中，我以技術員的身份深入到建築施工單位，以一個高層住宅小區為實習場所，在項目部技術室主任的指導下，參加工程施工工作，順利完成了兩週的實習任務。同時，也為大學畢業後從事工程時間打下良好基礎。

實習對我來説是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯也經歷過很多的實習，但這次卻又是那麼的與眾不同。他將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關係到我將來能否順利的立足於這個充滿挑戰的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的!緊張的一個月的實習生活結束了，在這半多月裏我還是有不少的收穫。實習結束後有必要好好總結一下。

首先，通過兩的實習，通過實踐，使我學到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎的知識。

本工程在施工中採用了較多的新技術、新材料。主體結構是全現澆剪力牆結構，牆內設置暗柱和暗樑，增加了房間的開間面積和淨空高度。裝修中，如廚房、衞生間的裝修採用了輕質陶粒混凝土隔牆條板，此隔牆板與以往磚砌牆相比，具有自重輕、安裝簡便、強度可靠等優點，不僅使現澆樓板所承受的荷載大大減小，而且加快施工進度，縮短工期，節約成本。

在構造柱配筋驗收過程中，設計單位在立筋的採用上選擇光圓筋，而施工隊在施工過程時綁紮的箍筋與光圓筋之間的摩擦力過小，導致箍筋向下滑移，給施工帶來不便。因此，施工隊擅自將光圓筋改為螺紋筋來增大摩擦力，以便於箍筋的綁紮施工，但這一變動極大的增加了成本。通過積極思考，我向技術室主任提出如下整改方案：暗柱四根立筋採用2光圓筋和2螺紋筋，施工時交叉對角放置，

學習是無止境的，通過看到的結果，積極思考問題產生的原因以及處理方法，這樣才能在工作中學到更多知識，真正起到理論聯繫實際的良好實習效果，在處理遇到的工程技術題的過程中，增強分析問題、解決問題的能力。

實習結束後有必要好好總結一下。首先，通過兩週的實習，通過實踐，使我學到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過實習，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎的知識。

在學習實踐了許多課內外的具體施工方法的同時還對許多具體施工細節以及管理過程有了更真實更進一步的瞭解。

在施工項目管理的過程中涉及到的具體管理進度及計劃的變更以及項目進度計劃及評價由於受到各種干擾，經常出現實際進度與計劃進度不一致的現象。這種偏差必須採取措施予以糾正。我們通常採用對進度計劃的執行情況進行跟蹤檢查，發現問題後，及時採取措施加以解決。

實習生個人心得體會2023 篇12

近來兩週的實習經歷是以往十幾年的學習生涯不可比擬的，都説大學是個小社會，可當我們真正踏入職場的時候，才會恍然大悟，大學也只是我們成長過程中的象牙塔。實習的過程中，可能大家都只停留在幫老師整理檔案，統計數據，收發文件之內的“小事”。沒錯，在我們眼中，與辦公室真正工作的老師相比，我們作為實習生做的可不就是一些雞毛蒜皮的小事。我們沒有實習經歷，沒有過硬的本領，沒有處理應急事務的能力，林林總總的不行，讓我們不得不做這些我們眼中的小事。

但是，這些小事真的就是小事嗎?在辦公室做這些“無腦”的工作，真的對我們今後沒有任何幫助嗎?如果邀我來回來這個問題，我的答案是否定。記憶拉回至上週五，在幫助辦公室老師核對幾組數據的時候，可能是剛剛午休結束意識朦朧，也有可能是臨近週末思緒飛揚，我對一個數據結果產生質疑，辦公室老師循聲解決我的疑問，由來是我誤把乘以五百的數據乘上了五千，在與老師解釋以及抱歉的時候，老師回覆則是在處理與金錢相關數據時千萬不能走神，要專注。

是了，我在養老救濟科，接觸到所有文件、檔案、數據全是與老年特困户救濟相關的事務，每天見到來自不同街道、社區的工作人員前來上交文件和檔案。現如今二十一世紀，處在城市中間的我們仍然有那麼多貧困的人民，他們或多或少身有殘疾，年老無女無子，無房屋無收入，只有等待國家，社會的救濟。整理檔案的過程中，看過無數困難羣眾的資料，辛酸是有的，感觸也都存在，這些體驗都來自於我們眼中的小事，卻是那些困難羣眾得以庇護的依據，是關係他們剩下餘生的大事。在辦公室處理這些事情的我們，不單單得到這些情感上的觸動，得知對社會進一步的瞭解，更會學習到辦公室老師處理事物的方法，待人接物的舉止。來我們科室辦公室的不僅僅只是上級領導，各街道工作人員，還有我們處在大學生活中所接觸不到的貧困羣眾。他們或多或少是帶着問題的，辦理各種證明資料的疑惑，自己是否可以獲得幫助的疑問。這些都將是我們對真實的社會進行了解的機會，象牙塔雖好，可我們終究會有離開的一天，早一點對社會的真正瞭解，是對我們今後的幫助。

汝之蜜糖彼之砒霜。事無大小之分，全在於我們看它的角度不同，既然有這個實習的機會，我們便不能讓它失去他應有的價值。將我們眼中的小事看大，獲取對我們今後的幫助。

實習生個人心得體會2023 篇13

新聞學本質上屬於人文學科，其精髓是一種人文關懷，新聞傳播活動是不能脱離社會的。新聞傳播工作者説到底是社會工作者，必須對社會歷史有深切洞明的認識、體察與把握。一般來説，學校的生活環境與社會的工作環境存在一定差距，學校主要專注於培養學生的學習能力和專業素養，而社會更注重人員的專業知識和業務能力。因此，而想要對社會有所瞭解就必定要將“讀萬卷書”與“行萬里路”結合起來。

“讀萬卷書”是對理論的理解和掌握，“行萬里路”是實踐，是一種態度與取向，是對現實世界與社會人生的專注於投入，是對國情民情的認識。作為四川外國語大學新聞傳播學院的學生，走出象牙塔，走進單位，參與社會實踐活動是必要也是必須的。

實習對於我來説其重要性毫不亞於在校期間的學習，它更像是通過實踐的方式檢驗我的綜合能力的第二課堂。因此，我對這為期一個月的實習十分重視，也把這當成一次難得的瞭解步入社會後的工作生活的機會。

在九龍坡區教委的實習期間，我很快地適應了角色的轉變，融入了集體，踏踏實實地完成了老師們交代的任務。我很慶幸我能在大一入校時免複試加入四川外國語大學新聞中心的大家庭，與全校各院系的同學一起工作。兩年來，從幹事到幹部的社團工作經歷提升了我的人際交往能力，溝通合作能力，在作為工作人員參與數次校級活動以及作為組織安排者統籌了一次全校參與的大型活動之後，我工作也更具條理性，我也認識到了及時溝通反饋的重要性。在實際工作中需要的正是這樣的綜合素養和能力，這也在我的實習之中得到了印證。在團隊之中應該思考自己能實在地為團隊帶來什麼，而不是隻會用頭腦中的理論唱高調。

我一直堅信，不帶功利心去做好每一件事之後總有一天會獲得積極的反饋和收穫。積極參與學生組織工作，參與各級單位組織的活動，努力學習拿到校一等獎學金，評選“三好學生”、“四川外國語大學新聞中心優秀幹部”、“優秀團員”等稱號，大一通過全國大學生英語四六級考試，大二藉助學校外語優勢挑戰全國英語專四考試，積極入黨成為預備黨員以更高的標準要求自己在單位與老師們交流之中，我進取向上的積極態度與無功利性的學習態度獲得了老師們的肯定，這將激勵我以更好的姿態去迎接未來的學習和工作生活。