風濕病科實習心得體會（精選18篇）

風濕病科實習心得體會 篇1

XX年6月12日上午，風濕免疫科臨牀藥師聯合護理人員對該病區小藥櫃進行了第4次檢查(每季度檢查1次)。檢查範圍包括小藥櫃的注射劑和口服制劑;急救車所備的藥品;需冰箱冷藏的藥品等。方式為徹底檢查每支(片)藥品的品名、規格、生產日期、有效期、外觀等，不留任何死角，結果如下：

1 未發現過期藥品 通過前3期藥品的檢查，臨牀藥師將發現的問題進行歸納和總結，並提出可行性的藥品管理相關措施反饋至該科室，引起護士長和其他護理人員對此問題的高度重視，因此本次檢查未發現過期失效藥品。

2 大輸液外包裝完好 在以前的檢查中，發現護理人員為了使用方便將部分大輸液的外包裝提前扯封，引起大輸液的內包裝裸露在外(部分大輸液由於時間長已沾染大量灰塵)，易受微生物污染。本次檢查未發現此問題。

3 藥品存放相對規範 在以前的檢查中，發現藥品區存放私人物品和辦公物品;甲藥品包裝合放置乙藥品;甲藥品包裝合混雜乙藥品等;本次檢查未發現此類問題。但部分易變色的藥品仍未使用原包裝和遮光設施等。

4 近期藥品仍然存在 由於各種原因近期藥品仍然存在，臨牀藥師已將部分藥品陳列合放置擋板，使近期藥品置於易取處，同時將6個月以內的藥品列出清單提供給護士長，希望護理人員在擺放和使用藥品時要遵循“近期先用”的原則，避免醫療事故的發生和藥品資源的浪費。

通過臨牀藥師和護理人員的密切合作，可以進一步加強病區藥品的規範化管理，保障臨牀用藥安全。

風濕病科實習心得體會 篇2

即將開始為期兩個月的教育實習，為了讓整個實習工作更加順利地、目標明確地進行，我已經有計劃地完成一些準備工作，現將這些工作總結如下。

大三我們音樂教育專業的老師和學院安排了我們到廣雅中學，華師附中，五羊國小，奧爾夫教育法培訓班等見習，讓我們提前瞭解老師這個教育平台的工作。

廣雅中學的學生音樂素質比較高，接受能力也強，所以老師所教的內容會適當加深一點。而且每節課都很精彩。華師附中的聽課，又讓我瞭解一些國中這一環節的情況。

國中生和高中生之間是銜接的關係，但畢竟是不同的兩階段，年齡不同,還有思想的轉變。相對高中生來説，這些國中生要活躍一些，課堂氣氛也活躍,沒有高中生那麼沉悶。對偶像的崇拜也熱衷,明顯一些,高中生就內斂多了。知識接受程度而言：國中生簡單一些，普通學生(非專業的學生)沒有什麼音樂基礎，只要點到為止，講一些基本的音樂知識就夠了，講得太深，太複雜，學生不懂，很容易讓學生失去了興趣，導致課堂氣氛沉悶，或學生在課堂上幹些與音樂無關的，那音樂課就失去它的意義了。

高中生相對來説，有了國中音樂知識作為基礎，更注重創作，老師只是引導作用,但國中生就要老師的帶領，而且老師的領導也比較重要。五羊國小也是另一階段的學生，國小生一般都比較天真活潑，什麼都敢嘗試，求知慾很強，主要就是引起他們的好奇心。

奧爾夫教學法就是比以上三個階段更早的一個階段，這個階段歷也會分幾個小階段，整個來説就根據孩子情況擬定教法，讓孩子在輕鬆的情況下學習，不會是一種很硬的教與學的方式，即是玩中學。無論是那個階段的學生，都要以生為本，從學生出發，讓學生在學到課本知識之餘，主要是感受音樂。

每次見習下來每個同學都要寫見習心得，提醒我們今天學到了什麼，有什麼的感想，從而有什麼啟發，為接下來的實習做好準備。

還有教師師範技能方面的努力。粉筆字和普通話的訓練。在上個學期末，我們學院以每個班級的學習小組為單位，組織進行微格試講，從研讀教材到編寫教案，最後是課堂試講，由小組成員進行點評，老師個別指導。整個微格試講訓練穿插在專業課的學習過程中，我們的微格教學能力有了一定的提高，試講訓練結束後，每人上交一份試講視頻作為評分作業。上個學期實習選校結束後，我們隨即投入到實習隊的準備工作中去，與實習學校取得聯繫，確定實習教材，明確整個實習流程，擬定實習前準備工作的計劃。

暑假期間我到母校進行了見習工作。帶了音樂主修生，聲樂，視唱，樂理等專業課。讓學生鞏固知識的方式方法。此外，還向老師們請教了教學問題，要求我扣緊新課標的教學理念並根據學生的實際情況進行教學設計，整個見習過程讓我受益匪淺，為接下來的具體實習工作打下了良好的基礎。

風濕病科實習心得體會 篇3

在汽車維修企業中，即使是在手工管理的情況下，對某些重要方面也必須實施定量管理，如每輛車月消耗零件額、零件價格和數量。但是，若要在更多方面實施定量管理，手工管理就無法實現了，這一點也是過去手工做賬時一直困擾我們的問題。金蝶軟件具備了強大的分析能力，使用户可以在更多方面實現定量管理。

1.供應商供貨價格分析

鑑於我公司汽修業的特殊要求，需要對提供同一種零件的不同供應商進行比較。在實際操作中，我們對在一段時間內每個供應商的供貨數量和金額進行彙總後，計算出單個供應商某種零件的平均供貨價格，就可比較供應商之間的供貨價格差異(舉例如表所示)。

2.短缺庫存分析表

定義過濾條件後，設置按物料類別、物料名稱進行查找，彈出短缺庫存分析表。業務員可根據表中反映情況來進行採購。同時提供超儲庫存分析表等。

以上只是k/3系統眾多功能中的兩個小功能。實際上，在我公司的管理中，運用k/3系統實現定量管理的例子還有很多。我也越來越真切地感到，採用如此具有強大分析能力的軟件進行管理，已經成為我們實行定量管理的必要條件。

電腦的智能化分析和管理控制功能

自從我們使用金蝶軟件以來，修理廠部門從原來的數據匱乏迅速過渡到數據爆炸增長階段。收集、處理特定的大量數據，進行智能分析和預測，對提高我們汽修廠的管理產生了不可估量的促進作用。

起初，我們使用k/3系統的初衷，還只是希望電腦忠實模擬手工管理的每一步驟，代替手工做統計報表而已。但實際上，電腦卻提供了種類更加豐富、可以經過複雜分析、格式多變的統計分析報表。

為滿足管理要求，統計報表大致有三種形式：

1.固定報表

這是經常使用的固定格式的報表，如材料採購彙總表、出入流水賬、收發業務彙總表等。k/3系統預置了大量的固定報表，基本滿足企業常規使用需要。

2.可變報表(自定義報表)

不經常使用、內容格式不確定的管理報表，可根據需求，使用任何客户定義的核算項目進行交叉彙總分析。例如，在我們的生產領料單中，有領料用途一項。我們根據汽修廠的需要，輸入所有車户(即車牌)，即可實現月末彙總和交叉彙總分析。同時k/3系統提供sql自定義報表功能，可以進行多種單據取數生成企業所需的特殊報表。

3.外掛式報表

用於滿足特殊要求，外掛於主程序之外。例如引出報表與銀行系統能實現無縫連接，這大大方便了我們與銀行的業務往來。

除了統計分析外，系統的管理控制功能同樣十分重要。k/3系統提供了豐富的管理控制和預警功能。

1.客户和供應商信用額度管理和控制

以客户為例，我們預先給各客户設定信用等級和信用額度。在實際工作中，若某些客户的維修費用記錄超過信用額度，系統會立即預警，提醒我們及時處理同客户的發生費用，確保企業利益。同供應商發生的業務往來也可進行信用額度的管理和控制。

2.安全庫存預警

我們對所有存貨分別定義了安全庫存。k/3系統提供安全庫存預警分析報表功能，隨時反映安全庫存情況，提示庫存不足，從而提醒採購部門儘快補充採購，保證其他工作環節的順暢進行。

現在，k/3系統已經成為我們理財和物流管理的得力工具，使我單位管理水平和整體競爭力提升到了一個新的高度。

風濕病科實習心得體會 篇4

一.個人自身方面的總結：

深知自己的職責：為公司盡職盡責和為客户貼心服務的使命!

公司制定的制度能很好的遵守和執行，能積極向上的工作，同時加強自身的學習，不斷的提高自己的業務知識和工作能力，能遵紀守法，不做有損公司利益的事情!

二.工作方面的總結：

1.始終堅持公司的開發重點：以豬濃縮料特別是乳仔豬料為重點，擴大預混料的銷售量。

2.關於銷售網絡的思路整理，以前在關中市場做工作的時候，始終圍繞着客户做工作，忽略深入基層能看透問題本質，輕視了這對實現銷售信息資料掌握和及時改變銷售策略的重要性!因為錯誤的思路導致自己在關中市場失利較多，發展緩慢。最終公司領導能在關鍵時刻做出正確的策略：調換我到陝北市場。俗話説：新環境，新的挑戰!因為陝北地勢的特殊性，同時自己強烈的責任感迫使自己始終反思必須要走科學見效的營銷思路。大家都知道2點之間的距離是最短的，於是我就分析哪些是客户，哪些是顧客，因為飼料是要給豬吃的，可是離豬最近的就是我們的顧客養殖户，原來飼料最終的消費者是養豬户，清晰的思路讓我明白：應當思考如何給顧客方便購得商品，那就是靠近消費者，走直銷到最後一級終端分銷渠道。

在確保產品在終端買得到的同時，也要確保賣得動，有計劃、多層次地開展面向顧客型推廣，門店銷售，趕集宣傳。不能只保證渠道中有水，還要創造讓水流出去的出口。

那麼走直銷到最後一級終端分銷渠道有哪些好處呢?

①走直銷到最後一級終端分銷渠道可以説讓養殖户的養殖成本最低。

②離消費終端最近，最為方便養殖户。

飼料業務員實習總結飼料業務員實習總結

③強調消費者願意付出的價格和方便的購買點都在這樣的條件下等到了滿足。

④對於公司和銷售員來説，這種渠道便於掌控，穩定性強。

⑤利於培育忠誠客户，利於精耕細作。

市場資源是有限的，是我們生存和發展的根本。對於目標市場，在經過調研、分析之後，並不是所有的區域都能夠根據總體發展，需要有計劃、按步驟地開發，哪個客户需要及時開發，哪個客户暫時不能啟動，那些客户需要互補聯動，並不是單憑想象就能達到效果的，客觀經濟規律是不可違背的，甚至具體的某個客户在什麼時間應該採取什麼樣的策略，什麼時間應該回訪，應該採用面談還是電話，都是需要考慮的問題。盲目地、無計劃地、重複地拜訪行為，都有可能導致客户資源的惡性反戈甚至產生負面影響。

這些好處都是大家顯而易見的，也可謂是得渠道者得天下!

開發新客户的意識一定要上一個台階。例如我的片區的2個顧客趙雪紅和王強，從事養殖行業多年，經驗豐富，而且規模在各縣都很是鼎鼎有名，其它廠家在很早切入的時候早都按這個思路去走了，結果都很成功，客户也是收益很大，很喜歡直接和公司合作!但是面對這些大的客户我們怎麼能做到轉換成功呢?就是工作方面的第三個。

3.自己給客户能帶來那些更好的服務。

因為我們做銷售本來就是服務，通過自己使顧客的利益更大化，更長久一些，從而使公司獲得利潤達到共贏。蒙牛的牛根生説過，資源的98%靠整合，其實我們飼料工作也是可以這樣來做，比如趙雪紅的種豬可以幫忙在自己掌握的養殖場推薦，下面養殖户母豬少的可以推薦趙雪紅豬場的小豬，購買母豬的和小豬的顧客得到了你的幫助，而且趙的豬場就使用的是公司的產品，一直反映很好，同時自己的服務有那麼到位，再加上自己的人格魅力，顧客很容易就直接拿下!離趙近的客户拿料可以通過他，從而趙還獲得一定的利潤，離的遠直接讓利顧客，降低他的飼養成本，何樂而不為。環環相扣，很容易形成地區性的市場佔有率和品牌效應!這對做周圍的其它市場起到支點的作用!還有就是我們必須運用科學，使得自己把一些高新技術授予顧客，這樣顧客在你的服務下也在不斷的成長!

4.貨款的回收方面。

以前在關中市場，對於貨款的回收問題重視程度不夠，容易給客户養成不好的習慣，同時還容易產生不必要的麻煩。到陝北市場後，面對市場上客户和顧客能很好的把握，大部分的做到了先款後貨。部分客户存在的問題也不容忽視，力爭做到貨到付款，限度達到雙方誠信合作，寬限1周，確保資金的安全和公司資金鍊的不斷裂!

5.貨物的物流方面。

自己能積極的配合公司辦公室內勤的工作，共同尋找物流資源，力爭降低物流費用。客户報貨及時報給公司，並提供隨市場變動後的價格，方便公司開票和客户打款。並在公司發貨的時候電話通知客户做好收貨的工作!

銷售數據表明：成績是客觀，問題是肯定存在的，總體上，銷售工作是朝預定目標穩步前進的。

市場供需失衡的壓力，同業風氣的阻障，客觀環境的不便，均對我們的營銷工作產生了負動力。我能及時找出工作中存在的問題，並調整營銷策略，尊重客户的意見，參考公司領導的建議，以市場需求為導向，不斷提高工作效率。

三.工作中存在的問題：

1.有時候時間安排不合理，沒有能很好的充分利用時間，工作的計劃性不是很強!

2.公司產品的銷售結構不夠合理，沒有能夠很好的利用好資源，發展雞的預混料和牛的預混料。

3.客户網絡建設上，不能進行科學的網點佈設，堅持個人傳統的思想!

四.新年工作計劃：

維持穩定原有的客户資源，加大綏德市場，米脂市場和佳縣市場的開發力度，重點圍繞王強和白佔孝周圍的客户開發豬料市場，在綏德龍灣重點做雞預混料。

風濕病科實習心得體會 篇5

在今年的2月份，我離開學校開始了自己的實習生涯，在這個期間，我學到了很多東西，讓我收穫頗多。

在這3個月的工作中，我不只為公司創造了效益，同時也提高了自己，像我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做事情來積累經驗。特別是現在實習工作並不象正式員工那樣有明確的工作範圍，如果工作態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時我主動爭取多做事，這樣多積累多提高。

步入社會就需要我瞭解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是着裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時我多學習，比如注意其他人的做法或向專家請教。

在工作中我能夠完成佈置的工作，在沒有工作任務時能主動要求佈置工作，做到主動學習，在工作中，我不允許自己絲毫的馬虎，嚴謹認真我時刻牢記。

風濕病科實習心得體會 篇6

實習，是一種期待，是對自己成長的期待，是對自己角色開始轉換的期待，更是對自己夢想的期待;學習，也有一份惶恐，有對自己缺乏信心的不安，有對自己無法適應新環境的擔憂，更有怕自己會無所適從的焦慮。

帶着一份茫然來到了荊門市第一人民醫院，開始了我的實習生涯。從此，我的身份將從一個學生變為了一個實習護士，生活環境將從學校轉為醫院，接觸的對象將從老師，同學轉變為醫生，護士，病人。對於這三大轉變，對於如何做一個合格的實習護士，雖説老師對我們已是千叮嚀萬囑咐，可我心裏還是忐忑不安的，怪不適應，怕被帶教老師罵，害怕自己做得比別人差，怕自己不知從何入手……

第三個臨牀科室----眼科，我的帶教老師是帥菊豔老師，她是院裏的工齡比較大的護士，幹活麻利，動作漂亮，操作規範，這無形中給了我很大壓力。在老師面前感覺自己很渺小，甚至於工作都不帶腦子，只機械的執行任務，每次只想把工作做好，可越想先做好它越出錯，越錯越害怕，越怕越錯，這就形成了一個惡性循環。以至於我都不敢主動要求做操作，可這樣老師又覺得我幹活不主動，有時候覺得委屈，常在心裏抱怨，怨自己無法將理論應用於實踐，怨自己在以前見習時沒有好好學，怨自己笨手笨腳。可能是我適應能力差，又不會與老師溝通，但我也很感激我的帶教老師，對我很耐心，也很關心我。我犯了錯她從不責怪我，而是給我講原理，讓我知道錯誤的根源，它起到了引導作用，讓我重新有了工作激情，在這兒跟帥老師説聲：謝謝，老師您辛苦了。

眼科的常見病是白內障和青光眼。

白內障的主要症狀是視力減退，視物模糊。白內障有很多病因：有些是先天性白內障(多見於兒童)，眼外傷也會導致白內障，某些內科疾病亦可致白內障。如：糖尿病、腎炎等，還有併發性白內障，但是大多數的病例和患者與年老有關。白內障的最佳治療方法是手術。所以術前術後護理則成了病房護理的重點。白內障的術前護理：按內眼手術護理常規;術前按醫囑滴擴瞳藥;術前按醫囑滴降眼壓藥;術前晚及術晨按醫囑給予鎮靜劑;術前晚沖洗睫毛囊、淚道、剪睫毛並覆蓋。術後護理：術後返回病房，輕扶病人頭部，取平卧位;術後囑患者勿低頭取物，勿用力大小便，勿咳嗽及大聲説笑;術後遵醫囑滴抗生素眼藥水及擴瞳藥，滴眼藥水時勿給眼球施加壓力，以防眼內出血及傷口裂開;術後進食清談易消化飲食，避免咀嚼硬質食物，保持大小便通暢，術後3天無大便應用緩瀉劑。術後劇烈疼痛、流淚，應及時報告醫生，採取相應措施。

青光眼的主要症狀是眼壓升高，眼脹等。臨牀上依據發病原因，將其分為原發性、繼發性和先天性三大類。原發性青光眼則依其眼內壓升高時，前房角所處的狀態，分為原發閉角性和開角性青光眼兩種。一般認為，原發性開角青光眼眼內壓升高的原因是房水排出阻力增加，使單位時間內的房水流出量減少所致。青光眼的治療包括藥物和手術治療。臨牀上一般採用術後療法，則術前給病人做好心理護理，消除病人的恐懼心理;眼壓高者按醫囑每5~10分鐘滴入1%匹魯卡品一次，雙眼滴抗生素眼藥水，每日四次;囑病人進食清談易消化飲食，不宜煙酒濃茶及辛辣刺激性食物，不宜暴飲，每次飲水量不得超過300ml;按醫囑給予高滲脱水利尿劑及其它降眼壓措施;服用降眼壓藥時要觀察有無藥物反應，立即報告醫生;眼痛劇烈，噁心、嘔吐不止者，以及體虛、煩躁者按醫囑給予鎮靜劑、止吐劑及補充液體;術前晚剪睫毛，沖洗淚道，術前按醫囑給予鎮靜劑、降眼壓藥和縮瞳藥。術後按醫囑取適當體位;按醫囑滴擴瞳藥與抗生素眼藥;向病人交代注意事項，並囑病人出院後按期複查。

時間過得真快，轉眼我即將結束眼科的實習，回顧這些日子，是苦是樂，是酸是甜，相信在我的心中已有一種屬於我自己的味道，在眼科一個半月的實習生活中我受益頗多，即將要出科了，卻有好多的不捨，對於我們的實習，科裏的老師們都很重視，每週的實習安排也謹然有序，從而讓我們循序漸進的學習與成長，在此，對各位老師表示衷心的感謝。

實習的最大及最終目的是培養良好的各項操作技能及提高各種護理工作能力。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力的爭取每一次的鍛鍊機會。我知道護士的工作是非常繁重與雜亂的，儘管在未入臨牀之前也有所感悟，但是真正進入實習後，感觸又更深了。的確，護士的活很零碎，很雜亂，還可以説是很低微，可是透過多數人的不理解，我們發現，護士有着其獨特的魅力。醫院不可能沒有護士，這就説明了護士的重要性。醫生離不開護士，病人離不開護士，整個環境都離不開護士。這瑣碎的工作，有着完整的體系，也正因如此，才能發揮其獨到的作用，產生不可或缺的作用。因為有了臨牀的實習，我們才更全面而深刻的瞭解護理工作，更具體而詳盡的瞭解這個行業。

這個科室對於我來説是一個轉折點。它讓我學會了很多東西，讓我知道，作為一名護士，不僅僅要學會最基礎的扎針技術，也要會其他很多東西。總之我覺得在這段實習的日子裏，我學到了很多，雖然我還只是學生，也許我的能力有限，但是我用我的努力充實我的知識與技能，希望能用我的微笑送走病人健康的離去，渴望在學習中成長，真做一名默默歌唱、努力飛翔的白衣天使。

風濕病科實習心得體會 篇7

一，前言

如今，隨着網絡技術的不斷髮展，越來越多的人開始認識到了電子商務對企業發展的重要性，網絡商店以其獨特的優勢吸引着越來越多的顧客的青睞，到實體店試穿然後到網店購買已成為年輕人的時尚，現在許多實體經營的企業正面臨着來自虛擬商店的競爭，這樣的趨勢也促使人們不得不重新看待網店這個新鮮事務，我們作為市場營銷專業的學生，如果不掌握網絡營銷的有關知識，我們將來就不可能在這激烈的市場競爭中有更大的發展。

二，實驗的目的

本次網店經營的是這學期網絡營銷課程的主要實訓科目，它的目的是讓我們熟悉網絡經營的基本流程，為我們將來創業打下一個堅實的基礎。通過一學期的網上開店實驗，增強了我們的電子商務應用能力，在系統的學習了網絡營銷，電子商務網站設計以後，通過實訓能將我們所學的知識應用到實際中去，進一步總結所學的知識，並找到差距，進一步提高。我們此次實訓的內容是幫助卓越亞馬遜推廣他們的商品，通過實實在在的動手操作，使我們受益不淺。

三，網店的開店流程

1.在網站上開一個網店首先必須考慮的問題是自己的網店應該開在一個什麼樣的網站上，這點很重要，開店網站的知名度對小店以後的發展很有影響。一般的人選擇開店都會選擇知名度，評價都很好的網站。不過，由於我們此次的實訓平台是在中國電子商務網站的實訓平台，所以選擇開店網址就不是不是我們這次開店需要考慮的問題。

2.在電子商務的實訓平台上我們需要做的第一步就是註冊開店，註冊了以後，我們的小店就成為一個合法的網店。註冊很簡單，難的是要為小店起一個合適的名字，好的名字很重要，它能對消費者起到積極的引導作用，以我們小店為例，我們的店鋪註冊名是shanshan1366.由於我們小店所經營的商品是些時尚的飾品，主要的消費羣體是年輕白領和在校大學生，所以為了更好突出我們的小店定位，吸引我們的目標羣體進入我們的小店，我們將店名取為“潮流先鋒時尚小店”。簡潔明瞭，通俗易懂，且讀起來響亮暢達，琅琅上口，易為瀏覽者熟記。

3.當註冊了網店後，接下來要做的就是裝修網店了，但是，由於我們各方面條件的限制，我們的小店並沒有進行裝修就開始發佈商品了，後來一想，也許就是因為沒有進行網店的裝修，店鋪看起來不那麼的時尚，沒能吸引到年親人的眼球，才導致我們小店的點擊率才不是很高。

4.發佈商品，我們的商品總共分為五類，日用消費品、日用百貨、服飾、耳飾，時尚水晶。不過這些東西都是針對年輕女性而賣的，商品成列的位置我們分為推薦商品、熱門商品、最新商品和活動商品。不同的商品擺放不同的位置，這樣既可以吸引不同消費者的不同需求，也可以增加我們小店商品的賣點，進而增加小店的收入。當然，為了我們的顧客能更快更清楚的瞭解我們的商品，我們在發佈我們的商品時還會對這個商品有些簡單的描述，包括品牌和產品介紹等等。

5.對於我們來説，整個交易過程還有一個最重要的環節，信用評價。網店經營不同於其他的商品交易，買家和賣家的交流不是通過面對面的口頭交流，失去了面對面的機會，人們之間自然的失去了很多的信任，網店的信任度很直觀，人們通過了解網店主人的等級就知道小店的信用度，一般來講，成交率高的小店是那些等級較高的小店，所以只有當我們的小店的信用度高時，光顧我們的客人才會越來越多。因此，小店要想長期存在就必須通過不斷的出售商品來獲取我們的信用度。這項工作也伴隨着我們實訓的整個過程。

四，網店的宣傳

網店的宣傳對網店的發展很重要，有的時候甚至比實體店還要重要，因為網絡的特點就是擁有海量的信息。就目前的形式而言，互聯網上存在的網店有千千萬萬，賣同樣商品的也有很多，怎樣才能從這些網店中脱穎而出呢?毫無疑問，網店的推廣與宣傳十分的重要，我們網

店的推廣主要通過一下主要的方式。

1.設計屬於我們網店自己的LOGO。

我們知道，CI對一個企業的發展起着不可忽視的作用，他是企業的一個識別系統，有助於企業能被別人迅速的知道並記住，我的小店為了區別於千千萬萬個和我們賣同樣商品的企業，設計了我們的LOGO。如左圖。LOGO的含義是一個曼妙身子的少美女在翩翩起舞，象徵着青春與活力。身後是天空的藍顏色與火熱的紅色交織的綵帶，象徵着美麗夢想，青春的張力。這個LOGO形象的展示了我們小店的風格於定位，讓人輕易的就接受了我們小店想要傳達的思想於內容。

2.軟文的撰寫

為了讓更多的人知道我們小店所出售的商品，我們通過在電子商務網站的論壇上發表軟文，通過軟文來介紹我們的產品，提高我們小店的知名度。軟文與我們通常寫的博文相比，比較的短小，這樣比較容易引起別人的興趣，人們看完軟文的可能性也比較大，而且，論壇是一個人流量很大的地方，在上面發帖在很短的時間內就會有很多的人回覆你的帖子，這樣我們就利用互聯網為我們的小店做了一個免費的廣告。

3.博客的推廣

這學期一開學。老師就讓我們開了博客，博客就像一個網上的日誌，你可以在上面寫你的心得體會，博客的訪問量大了，也可以成為一個廣告平台，我們現在選博客為產品宣傳平台主要是因為，我們班上好多同學都成為了我們的博友，我們可以先向我們的朋友做宣傳，他們如果成為了我的第一批客人，我們就可以利用他們擴大我們小店的知名度，同時也可以增加小店的信用度。

推廣

我們現在一上線，就在自己的QQ羣裏，向好友羣發我們小店的宣傳資料，我們希望通過這種方式能吸引大量的人光臨我們的小店，增加小店的人流量。擴大小店的影響力。

現在我們的小店剛剛起步，沒有更多的資源和可能讓廣大網友在短期內接受我們，相信我們，因此，我們只有先向宣傳朋友，希望他們能成為我們第一批的客人。然後通過口碑效益一點點的把小店宣傳出去，最終，我們可以成為互聯網上比較有名的小店。

五，本次實訓的得與失

1.本次實驗的收穫

本次的實訓活動持續的時間很長，幾乎持續了整個學期，通過這一學期的網店經營，我們收穫了許多實踐方面的經驗。首先，我們知道了網店的開設流程，以前總覺得開網店是一件很麻煩的事情，經過實踐操作後才發現，它並不像我們想象的那樣複雜。有些事只要親自嘗試一次才知道它到底是怎麼回事。其次，我們也掌握了一些發佈商品的基本技巧，不過由於這次我們是幫卓越亞馬遜賣商品，許多需要自己動手製作的東西都有了現成的資料，所以更細的技巧還有待探索。最後，我們懂得利用了網絡上的很多資源。沒開始經營網店之前，我們也經常的使用的各種網絡工具，而當時的我們只把它當成一個普通的工具，並不知道它除了能幫助我們工作外的其他功能。後來，在推廣產品的時候，我們才明白原來我們一直用的QQ、博客、論壇、遊戲、都可以成為網絡推廣的平台，而且如果能利用好這些平台，它所達到的效果將比在電視上做廣告還要啊好。

2.本次實訓我們的失誤之處

第一，關於商品的照片

我們都知道對於網上銷售而言，商品的照片對於產品的出售有着積極的影響，清晰的照片更能獲得買家的青睞。而我們這次的照片由於是幫助別人進行產品的推廣，所以我們所發佈的照片都是利用別人放在網上的照片，而且我們在使用這些照片的時候，只圖方便省事，並沒有用圖片處理軟件對照片進行適當的處理，所以導致了我們照片質量不好，不清晰，給人看

了沒有想買的衝動，因而影響了產品的銷售。

第二，產品的更新不及時

網店要成功必須要經常的更換所出售的產品，哪怕小店的生意不好，也不能放棄上新貨，而這次實訓活動，我們僅僅只往上發佈了30件商品，商品數目的有限影響了顧客對本店的興趣，這也是我們小店點擊率比較低的原因之一。

第三，沒有實時的促銷活動

網絡經營與實體經營一樣，也需要一定的促銷活動來吸引一定的顧客。但是我們的小店對此沒有做任何的促銷活動，因此，也沒吸引到這部分顧客光臨我們的小店。

六，總結

這次的實訓活動歷時一個學期，在這個過程中，我們不僅收穫了難得的實踐經驗，而且也明白了自己在網店經營中存在的一些問題。我們的網店雖然開起來了，但開得並不算很成功，一方面是由於我們是初次接觸網店經營，自己的各方面的能力還有待提高，另一方面的原因是我們沒有電腦，不能時時刻刻的關注我們小店的動態，從而導致即使有人關注了我們的小店，我們也沒能及時的和他取得聯繫，這樣我們也喪失了很多的機會。不過通過這次實訓，我們以後在經營網店的過程中一定會吸取此次經營的經驗教訓，爭取得更大的成功。

風濕病科實習心得體會 篇8

自20__年7月6日入職軍工事業部以來，不知不覺已有一年，時光如梭，回首這一年，有工作時的忙碌，也有與同事合作時的愉快，更有來自領導的敦敦教導與關懷。在這一年裏，我不僅在公司裏學到了全新的東西，也從同事及領導身上學到了珍貴的做事態度與作人原則。這一年對我來説不僅僅意味着時間流逝，更意味着我職場生涯的開端，在這幾個月裏我從一個不諳世事的學生漸漸轉變為職場的一員。現將今年以來的工作主要總結如下：

一、參加培訓及學習規章體系

進入公司以後，參加了多種培訓，包括安全培訓，ISO9000質量管理體系培訓等，同時參加了3次關於核安全文化的考試以及1次關於ISO9000質量管理體系的考試。經過相關培訓以及相應的考試，我很快融入到了公司的大環境中，讓我明白除了幹好翻譯的本職工作的同時，也應該將安全問題以及相關體系重視起來。尤其是安全培訓，讓我深深感受到安全對於每一個人，對於一個項目，甚至對於整個公司來説都是至關重要、缺一不可的。所以，對於任何人，無論身在何處，“安全第一”的概念始終需要放在第一位。

二、翻譯工作

根據工作的具體要求，日常翻譯工作主要有三方面：其一是與國外公司來往的郵件;

其二是機器使用説明及相關內容;其三是協助各部門進行翻譯工作。

在翻譯工作中，我始終以精益求精的態度，一絲不苟的精神對待每一個語句。機械行業的一些技術以及專業術語對於我這個初入機械行業的人來説，是必須攻克的難題，每每遇到不懂的內容，我便利用網絡或者詢問同事的方法來了解其含義，再將其譯為英文，以求遵從原文意思。某些不懂或者較難的語句，則字斟句酌，反覆推敲每一字，直到滿意為止。同一原文，不同譯文，通過反覆斟酌，儘可能地選擇更加貼切的譯法。

三、擴大學習範圍

通過切身的經驗，我深知作為一名合格的職場人才，單單提升專業技能是遠遠不夠的。所以，除了專業學習外，在作人做事方面，我也加強了學習。來到核電軍工事業部後，我積極主動地參與公司組織的各項學習活動，在工作當中向同事虛心請教，大到為人做事嚴謹的態度，小到辦公設備的使用，這幾個月我從未放棄學習的任一時機。唯有學習，才能發現自己的不足。經過一段時間的學習，我對自己的工作有了一個全新的理解：精於專業但又不侷限於專業。到現在為止，我已熟悉了本部門的工作，在日常生活中也能夠奉獻出自己的一份力量。

四、對待不足之處

入一行，愛一行。這是我當前最深刻的體會。進入機械行業、掌握職場技能對於我來説是一條漫長而又充滿吸引力的道路。我深知自己身上的不足之處，這些不足讓我警醒，但是我相信在自己的努力之下以及領導同事的幫助引導下，我一定會成為一名合格的為公司所用的人才。

最後，感謝公司為我提供這個平台，同時感謝軍工事業部的領導和同事對我的栽培和幫助，讓我不斷成熟與進步。相信在以後的日子裏，我會在這個平台上盡我所能，為公司的更加輝煌盡一份力量!

風濕病科實習心得體會 篇9

實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會、在實踐中鞏固知識;實習又是對每一位大學畢業生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,既開闊了視野，又增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。

一、實習目的(重要性)

會計是對會計單位的經濟業務從數和量兩個方面進行計量、記錄、計算、分析、檢查、預測、參與決策、實行監督，旨在提高經濟效益的一種核算手段，它本身也是經濟管理活動的重要組成部分。會計專業作為應用性很強的一門學科、一項重要的經濟管理工作，是加強經濟管理，提高經濟效益的重要手段，經濟管理離不開會計，經濟越發展會計工作就顯得越重要。

針對於此， 在進行了四年的大學學習生活之後，通過對《會計學原理》、《中級財務會計》、《高級財務會計》、《管理會計》、《成本會計》及《會計理論》的學習，可以説對會計已經是耳目能熟了，所有的有關會計的專業基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系，我都基本掌握了，但這些似乎只是紙上談兵，倘若將這些理論性極強的東西搬上實際上應用，那我想我肯定會是無從下手，一竅不通。自認為已經掌握了一定的會計理論知識在這裏只能成為空談。於是在堅信“實踐是檢驗真理的唯一標準”下，認為只有把從書本上學到的理論知識應用於實際的會計實務操作中去，才能真正掌握這門知識。因此，我作為一名會計專業的學生，在20xx年的寒假，有幸參加了為期近一個月的專業實習。

二、實習單位情況

我的家在安徽，今年寒假回去，由於快要畢業了，萬種思想凝聚於心，自然想着要找到一份好工作便首當其衝，但由於我們專業的特殊性，會計——一門實用性、操作性很強的學科，如果不進行實際動手操作演練，而只是憑着書本上的一些理論性的東西去從事會計這門行業的話，那麼你的工作將會非常不適應，以至於在工作中出現意想不到的差錯。這也就是所謂的會計專業從業的謹慎性了。

既然不能先去找工作，我想還是先實習一下吧!説不定工作就此而有了着落了呢!

改革開放給我的家鄉帶來了翻天覆地的變化，尤其是這兩年建立了一系列的經濟技術開發區，帶動了鄉鎮、農村經濟的發展，得知這一消息，在一位朋友的引薦下，我找到了離我們家比較近的固鎮縣經濟技術開發區，想在這裏施展一下我的專業手腳，開發一下我的專業頭腦。

在去開發區的路上，我感慨萬千，想起以前這裏的景象：沒有樓房，沒有公路。而如今，一條條筆直的水泥路從開發區穿過，路的兩邊一幢幢高樓拔地而起，遠望去，和農村的土景形成極大的反差，恍如世外桃源一般。

懷着一種美好的憧憬，我來到了蚌埠市鴻源紙業有限責任公司，這是一家生產育果袋紙的專業廠家。公司成立於20xx年02月，雖然成立不久，但已經初具規模。公司佔地面積27559.3平方米，現有員工100餘人，固定資產1000多萬元，年綜合生產能力3萬噸，年產值6000萬元。主要生產育果袋紙、木漿掛麪紙等產品。

該公司生產的“鴻源”牌系列產品，憑着過硬的質量、良好的使用效果、完善的服務受到廣大客户的歡迎，在省內外已經佔有一定的市場。公司承諾：在二十一世紀的今天，公司將充分利用優越的地理位置和自身的條件，建成一個產、供、銷一條龍，服務一流的企業，並且遵循“取之自然，服務自然”的原則，最大限度地實現無污染造紙，為公司成為真正的“綠色”造紙企業而不懈努力!

三、實習主要過程

初來乍到，我這一介書生頓顯窘迫，緊張地有點説不出話來，含糊其詞地把自己的大學生活、學習情況作了一個彙報，然後就是沉默不語。

公司經理看出我的侷促感，於是打破僵局説：“小夥子，長得蠻帥氣的嘛!”一句不經意的誇讚頓時消除了我心中的緊張情緒，我笑了笑説：“多謝經理誇獎!以後有許多向經理您學習的地方，還請賜教。”

看似平淡，像拉家常一樣，我和經理就這樣認識了，經理也姓張。這時候張經理打了一個電話，讓財務科的一位負責人過來，我坐在經理的辦公室等着。一會兒，來了一位中年人，經理介紹説這是公司財務部的王會計，你以後就跟着他學習吧。我連忙起身，與他握手致意，並把自己此次的一些實習情況又説了一下。王會計點點頭，笑着説：“好好幹!”就這樣，我的實習開始了。

也許是公司成立的時間不長，造紙廠的會計部並沒有太多人，只設有一個財務部長，一個出納，兩個會計員，而我所見到的王會計就是其中一個。

也許同是家鄉人的緣故吧，王會計對我非常和氣。他首先耐心地向我介紹了公司的基本業務、會計科目的設置以及各類科目的具體核算內容，然後又向我講解了作為會計人員上崗所要具備的一些基本知識要領，對我所提出的疑難困惑，他有問必答，尤其是會計的一些基本操作，他都給予了細心的指導，説句心裏話，我真的非常感激他對我的教導。在剛剛接觸社會的時候，能遇上這樣的師傅真是我的幸運。雖然實習不像正式工作那樣忙，那樣累，但我真正把自己融入到工作中了，因而我覺得自己過得很充實，覺得收穫也不小。在他的幫助下，我迅速的適應了這裏的工作環境，並開始嘗試獨立做一些事情。

(二)第一天算是熟悉了一下公司的基本情況，第二天，我按照上班的時間早早地來到單位，先把辦公室的地板、桌椅打掃乾淨，然後又把玻璃擦了擦，第一項工作完成了，我滿意的給了自己一個微笑。

王會計也準時來到辦公室，他對我説，今天主要讓我瀏覽一下公司以前所制的憑證。一提到憑證，我想這不是我們的強項嗎?以前在學校做過了會計模擬實習，不就是憑證的填制嗎?心想這很簡單，所以對於憑證也就一掃而過，總以為憑着記憶加上大學裏學的理論對於區區原始憑證可以熟練掌握。也就是這種浮躁的態度讓我忽視了會計循環的基石——會計分錄，以至於後來王會計讓我嘗試制單時，我還是手足無措了。這時候我才想到王師傅的良苦用心。於是只能晚上回家補課了，我把《會計學原理》搬出來，認真的看了一下，又把公司日常較多使用的會計業務認真讀透。畢竟會計分錄在書本上可以學習，可一些銀行帳單、匯票、發票聯等就要靠實習時才能真正接觸，從而對此有了更加深刻的印象。別以為光是認識就行了，還要把所有的單據按月按日分門別類，並把每筆業務的單據整理好，用圖釘裝訂好，才能為記帳做好準備，嗚呼!這就是會計所要從事的工作。

(三)在接下來的日子裏，我所作的工作就是一邊學習公司的業務處理，一邊試着自己處理業務。

做過會計模擬實習的人都知道，填制好憑證之後就進入記帳程序了。雖説記帳看上去有點象國小生都會做的事，可重複量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。因為一出錯並不是隨便用筆塗了或是用橡皮檫塗了就算了，不像在學校，錯了還可以用刀片把它刮掉，在公司裏，每一個步驟會計制度都是有嚴格的要求的。比如説：

1.寫錯數字就要用紅筆劃橫線，再蓋上責任人的章子，這樣才能作廢。而我們以前在學校模擬實習時，只要用紅筆劃掉，在寫上“作廢”兩字就可以了。

2.寫錯摘要欄，則可以用藍筆劃橫線並在旁邊寫上正確的摘要，平常我們寫字總覺得寫正中點好看，可摘要卻不行，一定要靠左寫起不能空格，這樣做是為了防止摘要欄被人任意篡改。在學校模擬實習時，對摘要欄很不看中，認為可寫可不寫，沒想到這裏還有名堂呢!真實不學不知道啊!共4頁,當前第2頁1234 3.對於數字的書寫也有嚴格的要求，字跡一定要清晰清秀，按格填寫，不能東倒西歪的。並且記帳時要清楚每一明細分錄及總帳名稱，而不能亂寫，否則總帳的借貸雙方就不能結平了。

如此繁瑣的程序讓我不敢有一丁點兒馬虎，這並不是做作業或考試時出錯了就扣分而已，這是關乎一個企業的帳務，是一個企業以後制定發展計劃的依據。

所有的帳都記好了，接下來就結帳，每一帳頁要結一次，每個月也要結一次，所謂月清月結就是這個意思，結帳最麻煩的就是結算期間費用和税費了，按計算機都按到手痠，而且一不留神就會出錯，要複查兩三次才行。一開始我掌握了計算公式就以為按計算機這樣的小事就不在話下了，可就是因為粗心大意反而算錯了不少數據，好在王會計教我先用鉛筆寫數據，否則真不知道要把帳本塗改成什麼樣子。這真是應了一句話：不試不知道，一試嚇一跳!

從制單到記帳的整個過程基本上了解了個大概後，就要認真結合書本的知識總結一下手工做帳到底是怎麼一回事。王會計很要耐心地跟我講解每一種銀行帳單的樣式和填寫方式以及什麼時候才使用這種帳單，有了個基本認識以後學習起來就會更得心應手了。

除了做好會計的本職工作，其餘時間有空的話我也會和出納學學知識。別人一提起出納就想到是跑銀行的。其實跑銀行只是出納的其中一項重要的工作。在和出納聊天的時候得知原來跑銀行也不是件容易的事，除了熟知每項業務要怎麼和銀行打交道以外還要有吃苦的精神。想想寒冷的冬天或者是酷暑，誰不想呆在辦公室舒舒服服的，可出納就要每隔一兩天就往銀行跑，那就不是件容易的事了。路途遙遠自不必説，僅僅來回的折騰也就夠終生受用的了。除了跑銀行出納還負責日常的現金庫，日常現金的保管與開支，以及開支票和操作税控機。説起税控機還是近幾年推廣會計電算化的成果，什麼都要電腦化了。税控機就是打印出發票聯，金額和税額分開兩欄，是要一起整理在原始憑證裏的。其實它的操作也並不難，只要稍微懂office辦公軟件的操作就很容易掌握它了。可是其中的原理要完全掌握就不是那麼簡單了。於是我便在閒餘時間與出納聊聊税控機的使用，學會了基本的操作，以後走上工作崗位也不會無所適從，因為在學校學的課本上根本就沒提過這種新的機器，看來實習真的很重要啊!

快過年的那幾天，公司事情主要是處理年底結賬及福利，每個員工臉上都洋溢着微笑，想必是快要發工資的喜悦所致吧!

大年初六，公司正常上班，我也被作為一名準員工按時報到，繼續從事我的工作。

有了前面的一些接觸，再次操作就感覺得心應手了，而且這個時候，對於農村來説，年味還濃，大家都還沉浸在過年的那一番喜悦之中，所以，從初六到十四，廠裏業務不是很多，大家看起來也不是很忙，我閒着沒事就去廠裏轉轉，而後就是向師傅們請教。

我的虛心學習得到了公司的認可，由於要早點返校，我不得不結束我的這次實習，臨走的那一天，一種日久生情的感覺油然而生，相處長了真有點捨不得，公司張經理在我臨走的時候説：“如果你回家鄉發展的話，不要忘了和我聯繫!”説罷，遞給我一張名片。我雙手接過，連同實習鑑定表一起裝進口袋，這一天是20xx年3月5日。

我的為期近一個月的實習就此結束了。

四、實習所想、所感

這次實習，我對該公司的一些情況有了一個基本的瞭解，根據在實習期間的所見，我對公司的今後發展提出了以下的建議：

1.公司成立不久，應加大宣傳力度，讓更多的老百姓都知道有“鴻源”這個牌子，更知道這個牌子的產品是做何用途的，這樣公司的業務面才會越擴越大。

2.公司的財務體系還不是很完善，財務人員的素質還有待於進一步提高。在所有的憑證中，倉庫人員只核算材料數量，而沒有接觸金額的核算。金額的核算一般由財務室來完成，這與我們所學到的憑證做法有一定的出入。共4頁,當前第3頁1234 3.在管理制度上，應該建立獎懲分明制度，在我實習期間，讓我感覺最明顯的就是在管理體制上，制度不明確，賞罰不分明，這樣不能夠調動員工的積極性，從而降低生產量，減少利潤。

4.在今後的公司發展上，應注重規模效應，培養團隊精神。就該公司的目前情況來看，規模還僅限於小機械、分工作業式，還沒有形成一定的規模。再一點，各部門的協作能力不是很好，還沒有培養出一種團隊精神。

實習真的是一種經歷，只有親身體驗才知其中滋味。

課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，但我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪能應付這瞬息萬變的社會呢?

經過這次實習，雖然時間很短。可我學到的卻是我四年大學中難以學習到的。就像如何與同事們相處，相信人際關係是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，於是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也儘量虛心求教，不恥下問。要搞好人際關係並不僅僅限於本部門，還要跟別的部門例如市場部等其他部的同事相處好，那樣工作起來的效率才會更高，人們所説的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放鬆一下神經，而且可以學到不少工作以外的事情，儘管許多情況我們不一定能遇到，可有所瞭解做到心中有數，也算是此次實習的目的了。

會計本來就是煩瑣的工作。在實習期間，我曾覺得整天要對着那枯燥無味的賬目和數字而心生煩悶、厭倦，以致於登賬登得錯漏百出。愈錯愈煩，愈煩愈錯，這隻會導致“雪上加霜”。反之，只要你用心地做，反而會左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。梁啟超説過：凡職業都具有趣味的，只要你肯幹下去，趣味自然會發生。因此，做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恆心、細心和毅力，那才會到達成功的彼岸!

實習雖然結束了，再過兩個多月，我們真的就要走上工作崗位了，想想自己大學四年的生活，有許多讓我回味的思緒，在這個春意盎然的季節，伴隨着和煦的春風一起飛揚，飛向遠方，去追逐我的夢!

風濕病科實習心得體會 篇10

光陰似箭，轉眼間實習生活已接近尾聲，還沒來得及細細感受，時間就這樣被吞噬了。在法院政治處實習這段時間，自己學到的不僅僅是書本應有知識，更多的是比書本知識更寶貴的工作經驗和人生哲理。實習是學校課堂和社會職場的磨合，是架接理論和實際的橋樑，實習不僅是一種鍛鍊，更是一種學習，這種學習不單純學習自己的專業知識，更重要的是學習社會知識，學習社會職場上應當以一種什麼樣的工作狀態去面對自己的職業，為期一個半月的實習生活給了我最好的詮釋：面對工作應當是耐心仔細，細心謹慎，認真負責，公私分明，這樣的工作狀態和工作態度才能真正把握自己執業的方向及目的，司法工作人員為人民服務的精神才能有所體現。

剛來到法院的時候，心裏確實沒底，總有些緊張不安和茫然。幸好法院工作人員對我們很熱情，指導我們十分耐心，院領導更是特別關心我們的學習和生活，這為剛參加社會實踐的我積極展開實習工作增強了信心、激發了動力，懷揣無比感激之情，我在心裏默默起誓：我一定要努力學習，認真工作，儘自己所能完成好每一項任務，絕不辜負大家對自己的期望和厚愛。

松潘縣法院的工作氣氛十分活躍，幹警們友善、包容，他們互相關心、互相幫助，把院長在幹警學習大會上強調的“傳幫帶”精神體現得淋漓盡致。這樣的工作環境，給我搭建了一個非常有利的學習平台，使我很快融入到自己的學習和工作角色中去。政治處的工作很雜很碎，這就需要有足夠的細心和耐心，終歸一點就是要有責任心。面對主任交代下來的工作，總有種接到光榮任務，十年磨劍終有用時的感覺，做起來很是慎重仔細。即便是那樣的細心還是會出錯，這時候主任總會耐心地對我進行指導，讓我少走了很多的彎路。就這樣修修改改一段時間後，我基本瞭解了政治處工作的核心和要點，做起事來也就順手多了。除了就政治處工作的學習和摸索外，政治處瓊主任還認真教我業務方面的相關知識，主動幫我聯繫旁聽，進行討論，積極培養我的法律思維，並耐心教導我該如何整理、裝訂案卷等。一個多月下來，政治處的相關工作我已基本能把握;業務方面，雖然未親自上手，但通過瓊主任的耐心指導，也基本瞭解了案件從立案到結案的全過程，鞏固了司法程序方面的知識，為以後從事業務打下了良好的基礎。

實習很快就結束了，帶着豐厚的精神財富，懷揣對法院工作的無限期盼與滿腔熱情，我再次踏上求學之路。通過這次法院工作人員的無償獻寶，我深知自己有太多的不足，有太多需要學習和強化的地方，是他們給我指明瞭學習方向，我會努力加強學習鍛鍊，為有以後能更早更快更好投入法院工作奠定紮實基礎。

實習階段，讓我感觸最深的是：對工作要主動，要多聽別人怎麼説，要多看別人怎麼做，要多想幾個為什麼，要多做幾遍重複的工作，總結起來就一句話：世上無難事，只怕有心人。我想這些感觸將會對我以後的工作有很大的幫助，它將是我一生取之不盡、用之不竭的寶貴財富。

我覺得這次實習不僅是把理論運用於實踐，而且是積累工作經驗，為以後的就業打好基礎。本次實習開闊了我的視野，使我對法律在現實中運作有所瞭解，也對專業技能有了進一步的掌握，更加堅定了我要在法律這條路繼續走下去的信心。

風濕病科實習心得體會 篇11

植物實習報告

一、實習目的：

實習是大學教育一個極為重要的實踐性教學環節。通過實習，使我們在社會實踐中接觸與本專業相關的實際工作，增強感性認識，培養和鍛鍊我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手能力，同時可以檢驗教學效果，為進一步提高教育教學質量，培養合格人才積累經驗，併為自己能順利與社會環境接軌做準備。利用所學生物學知識,正確地辨認植物。熟悉植物的名稱(學名和拉丁名)分佈，習性和經濟價值。

實習時間：20__年6月7日

實習地點：太原市動物園

二、動物園簡介：

太原動物園佔地79.36公頃，有各種樹木50餘種，綠地率達85%以上，各種動物165種，20__餘頭(只)，其中有白犀牛(Ceratotheriumsimum simum)、亞洲象(Elephas maximus)、長頸鹿(Giraffa camelopardalis)、斑馬(Equusburchelli)、羚牛(Budorcas taxicolor)、野驢(Equus hemionus)、美洲虎( Panthera onca)、金錢豹(Panthera pardus)、黑熊 (Ursus thibetanus)、棕熊 (Ursus arctos)、褐馬雞 (Crossoptilonmantchuricum)、丹頂鶴(Grusjaponensis)等珍稀物種，是山西省唯一的集野生動物異地保護、繁殖、展覽於一體的專類動物園。全園共分7個展區：鳥語藍天(鳥禽區)、熱帶亞熱帶動物區、花果山(靈長類區)、自然山林、草原風情(食草動物區)、服務休閒區、科普教育區。

動物園的規劃以“人與自然相互融合、人與動物和諧共處”為主題，建造成一個動物最接近大自然環境最適合動物生存的空間。在飼養和觀賞方式上，變以往的封閉式靜態參觀為圈養和散養相結合的動態參與方式，滿足了人們親近動物的願望，創造了人與動物和諧共處的自然環境。

太原動物園，北部為猛獸室;中部為鳥館、水禽;南部為猴舍、熊貓、海豹館，褐馬雞，珍珠雞、羚羊、梅花鹿也雜居其間。

園內遍植樹木花卉，並以大量盆花點綴其間。白色拱橋橫跨南北湖，三條平坦寬闊的園路通往各動物展區。展區按地域分為三大觀區：即大型食草、食肉獸類觀區;禽鳥、中小型食肉、雜食獸類觀區;中小型食草獸類觀區。各觀區又按動物的科目分類組成展館。這裏有國家重點保護動物大熊貓、金絲猴、東北虎、丹頂鶴等，還有異國的白犀、長頸鹿、狒狒、斑馬等動物。動物園綠樹成蔭，四季常青，環境優美;動物種類繁多，娛樂設施齊全。

三、實習內容：

1. 暴馬丁香：(Syringareticula)

別名：暴馬子、白丁香、 科屬：木犀科丁香屬。

形態習性：落葉大灌木,高達10m;樹皮紫灰色或紫灰黑色,粗糙,具細裂

紋,常不開裂;枝帶紫色,有光澤,皮孔灰白色,常2～4個橫向連接單葉對生,

葉片多卵形或廣卵形,厚紙質至革質,長5～10cm,寬3～5.5cm,先

端突尖或短漸尖,基部通常圓形,上面綠色,下面淡綠色,兩面無毛,全緣;葉

柄長1～2.2cm,無毛。樹姿美觀，花香濃郁，可做蜜源植物和提取芳

香油，是公園、庭院及行道較好的綠化觀賞樹種

2. 金葉女貞：(Ligustrum lucidum cv.)

科屬：木犀科女貞屬

形態特徵:金葉女貞是由加州金邊女貞與歐洲女貞雜交育成的，高2～3米，冠幅1.5～2米。葉片較大葉女貞稍小，單葉對生，橢圓形或卵狀橢圓形，長2～5釐米。核果闊橢圓形，紫黑色。金葉女貞葉色金黃，尤其在春秋兩季色澤更加璀璨亮麗。金葉女貞性喜光，耐陰性較差，耐寒力中等，適應性強，對土壤要求不嚴，但以疏鬆肥沃、通逶性良好的沙壤土為最好。用於綠地廣場的組字或圖案，還可以用於小庭院裝飾。

3. 碧桃：(Prunus persica Batsch. var. duplex Rehd.)

別名: 粉紅碧桃、千葉桃花。科屬：薔薇科(Rosaceae)，李屬。

形態特徵：落葉小喬木，高可達8米，一般整形後控制在3-4米，小枝紅褐

色，無毛;葉橢圓狀披針形，長7-15釐米，先端漸尖。花單生或兩朵生於葉腋，重瓣，粉紅色。其它變種有白色、深紅、灑金(雜色)等

生態習性：喜光、耐旱，要求土壤肥沃、排水良好。生長期要求加強管理，施肥、灌水、除草和病蟲害防治。耐寒能力不如果桃。

4.紅瑞木(Cornus alba)

別名：紅梗木、涼子木 科屬： 山茱萸科 棶木屬

產地分佈：產於我國東北、華北、西北、華東等地,朝鮮半島及俄羅斯也形態特徵：落葉灌木。老幹暗紅色，枝丫血紅色。葉對生，橢圓形。聚傘

序頂生，花乳白色。花期5-6月。果實乳白或藍白色，成熟期8~10月。生長習性：性極耐寒、耐旱、耐修剪，喜光，喜較深厚濕潤但肥沃疏鬆土

5.槐樹：(Sophora japonica Linn.)

別名 ：國槐、槐蕊、豆槐等科屬 ：豆科槐屬

形態特徵：落葉喬木，高15-25米, 幹皮暗灰色，小枝綠色，皮孔明顯。羽

狀複葉長15-25釐米;葉軸有毛，基部膨大;小葉9-15，卵狀長圓形，長

2.5-7.5釐米，寬1.5-5釐米，頂端漸尖而有細突尖，基部闊楔形，下面灰白色，疏生短柔毛。圓錐花序頂生;萼鍾狀，有5小齒;花冠乳白色，旗瓣闊心形，有短爪，並有紫脈，翼瓣龍骨瓣邊緣稍帶紫色;雄蕊10，不等長。莢果肉質，串珠狀，長2.5-5釐米，無毛，不裂;種子1-6，腎形。花果期9-12月。

6.連翹：(Forsythia suspensa vahl)

別名：一串金，旱連子、落翹等 科屬：木犀科 連翹屬

形態特徵：連翹為蔓生落葉灌木，高1 m-3m，基部叢生，枝條拱形下垂，棕色、棕褐色或淡黃褐色;小枝土褐色，稍四稜形，疏生皮孔,節間中空，節部具實心髓。花：典型4數花。

習性特徵：連翹的萌生能力強，在平茬後的根樁或干支，都能繁殖萌生，較快地增加分株的數量，增大分佈幅度。連翹有抗菌、強心、利尿、鎮吐等藥理作用，常用連翹治療急性風熱感冒、癰腫瘡毒、淋巴結結核、尿路感染等症，為雙黃連口服液、雙黃連粉針劑、清熱解毒口服液、連草解熱口服液、銀翹解毒沖劑等中藥製劑的主要原料。

7.柳樹：柳樹分垂柳和旱柳。垂柳又叫楊柳，為落葉喬木;旱柳又稱杞柳，亦為河柳，

是落葉灌木。柳樹枝柔韌，葉狹長，春天開黃綠色花，種子上有白色毛狀物，成熟後隨風飛散。柳可以進行無性繁殖，以須柳根生長為主。

旱柳：(Salix matsudana Koidz)

形狀：楊柳科柳屬。落葉喬木，樹皮深灰色。單葉互生，披針形，葉背灰白

色。雌雄異株，柔荑花序。蒴果，種子具種子毛。

分佈：產於中國、朝鮮、日本等地。北京城鄉常見栽培。耐寒，耐旱。用途：防護林及綠化樹種，亦可作用材樹種。

垂柳：(Salix babylonica L.)

形狀：楊柳科柳屬。落葉喬木，枝細長，下垂。單葉互生，披針形。雌雄異

株，柔荑花序。蒴果，種子有種子毛。

分佈：產於亞洲、歐洲、美洲。北京的公園、水旁常見栽培。耐寒，耐水濕。用途：綠化及觀賞。

鏝頭柳：(Salix matsudana Koidz. aculifera Rehd)

形狀：楊柳科柳屬旱柳變種。落葉喬木，分枝密集，樹冠闊卵形，呈鏝頭狀。

單葉互生，披針形。雌雄異株，柔荑花序。

分佈：北京公路旁、公園常見栽培。耐寒，耐旱。

用途：觀賞樹種，綠化。

8.牡丹(Paeonia suffruticosa)

別名 ：百花王、木芍藥、洛陽紅等 科屬：芍藥科 芍藥屬

形態特徵：根系肉質強大，少分枝和鬚根。株高1-3m，可達2m，老莖灰褐色，當年生枝黃褐色。二回三出羽狀複葉，互生。花單生莖頂，花徑10-30cm，花色有白、黃、粉、紅、紫及複色，有單瓣、復瓣、重瓣和台閣性花。花萼有5片

生活習性：原產於中國西部秦嶺和大巴山一帶山區，漢中是中國最早人工栽培牡丹的地方，為落葉亞灌木。喜涼惡熱，宜燥懼濕，可耐-30℃的低温，在年平均相對濕度45%左右的地區可正常生長。喜光，亦稍耐陰。要求疏鬆、肥沃、排水良好的中性壤土或砂壤土，忌粘重土壤或低温處栽植。花期4-5月。多采用嫁接方法進行栽培，因為與芍藥同屬芍藥屬，又多選用芍藥作為砧木。

9.芍藥：(Paeonia Lactiflora)

別名：將離、離草、婪尾春等 科屬 芍藥科芍藥屬

形態特徵：多年生宿根草本，高1米左右。具紡錘形的塊根，並於地下莖產生新芽，新芽於早春抽出地面。初出葉紅色，莖基部常有鱗片狀變形葉，中部複葉二回三出，小葉矩形或披針形，枝梢的漸小或成單葉。花大且美，有芳香，花生枝頂或生於葉腋;而牡丹花只生於枝頂，這是牡丹與芍藥的區別之一。芍藥花瓣白、粉、紅、紫或紅色，花期5-8個月。

生長特徵：芍藥性耐寒，在我國北方都可以露地越冬，土質以深厚的壤土最適宜，以濕潤土壤生長最好，但排水必須良好。積水尤其是冬季很容易使芍藥肉質根腐爛，所以低窪地、鹽鹼地均不宜栽培。芍藥性喜肥，圃地要深翻並施入充分的腐熟廄肥，在陽光充足處生長最好

10水蠟(Ligustrum obtusifolium Sieb. et Zucc.)

別名：小葉女貞 科屬：木犀科、女貞屬。落葉灌木。

產地分佈：原產於我國中南地區，現北方各地廣泛栽培，日本也有分佈。北京中山公園苗圃有栽培。

形態特徵：株高達3m。幼枝具柔毛。單葉對生，葉橢圓形至長圓狀倒卵形，長3~5cm，全緣，端尖或鈍，背面或中脈具柔毛。圓錐花序頂生、下垂，長僅4~5cm,生於側面小枝上，花白色，芳香;花具短梗;萼具柔毛;花冠管長於花冠裂片2~3倍。核果黑色，橢圓形，稍被蠟狀白粉。花期6月。果期8~9月。

生長習性：適應性較強，喜光照，稍耐蔭，耐寒，對土壤要求不嚴。

繁殖方式： 多用播種繁殖，扦插也可。移植成活率高。

園林用途：由於此種耐修剪，作造型樹或綠籬使用。也是製作盆景的好材料 11睡蓮(Nymhaea tetragona)

別名 ：子午蓮、水芹花 科屬：睡蓮科、睡蓮屬

形態特徵多年生水生花卉。根狀莖粗短。葉叢生，具細長葉柄，浮於水面，低質或近革質，近圓形或卵狀橢圓形，直徑6-11釐米，全緣，無毛，上面濃綠，幼葉有褐色斑紋，下面暗紫色。

習性特徵：睡蓮喜強光，通風良好，在岸邊有樹萌的池塘，雖能開花，但生長較弱。對土質要求不嚴，pH值6-8，均生長正常，但喜富含有機質的壤土。生長季節池水深度以不超過80釐米為宜。3～4月萌發長葉，5～8月陸續開花，每朵花開2～5天，日間開放，晚間閉合。花後結實。10～11月莖葉枯萎。翌年春季又重新萌發。

12.樟樹(Cinnamomumcamphora (L.) Presl)

別名：香樟、木樟、烏樟等科屬：樟科 樟屬

形態特徵：樟樹是屬於樟科的常綠性喬木。高可達50米，樹齡成百上千年，可稱為參天古木，為優秀的園林綠化林木。樹皮幼時綠色，平滑;老時漸變為黃褐色或灰褐色縱裂。冬芽卵圓形。葉薄革質，卵形或橢圓狀卵形，長5—10釐米，寬3.5—5.5釐米，頂端短尖或近尾尖，基部圓形，離基3出脈，近葉基的第一對或第二對側脈長而顯著，背面微被白粉，脈腋有腺點。花黃綠色，春天開，圓錐花序腋出，又小又多。球形的小果實成熟後為黑紫色，直徑約零點五公分;花期4—5月，果期10—11月。

生活習性：樟樹喜光，稍耐蔭;喜温暖濕潤氣候，耐寒性不強，對土壤要求不嚴，較耐水濕，但不耐乾旱、瘠薄和鹽鹼土。主根發達，深根性，能抗風。萌芽力強，耐修剪。生長速度中等，樹形巨大如傘，能遮陰避涼。存活期長，可以生長為成百上千年的參天古木，

13.白楊樹(Populus bonatii Levt)

形態特徵：落葉喬木，高5～10米。樹皮灰白色，枝圓棒狀，棕色或灰棕色，幼時有柔毛。單葉互生，有托葉;卵圓形，長4～5釐米，先端尖，基部心形，有兩枚顯著的腺體，邊緣具微齒狀，上面深綠色，無毛，下面淡綠色，嫩時有灰色細毛

生活習性：白楊樹是不太講究生存條件的，大路邊，田埂旁，哪裏有黃土的地方，哪裏就有她的生存。她不追逐雨水，不貪戀陽光，只要能夠在哪怕板結的土地上，給一點水分，白楊樹的一截枝條就會生根、抽芽。只要挪動一點雜草生存的空間，她就會把黃土地裝點，撐起一片綠色。

14.薔薇(Rosa spp)

別名：野薔薇、刺蘼、刺紅等 科屬：薔薇科 薔薇屬

形態特徵落葉灌木。植株叢生，蔓延或攀援，小枝細長，不直立，多被皮刺，無毛。葉互生，奇數羽狀複葉，小葉5~9，倒卵形或橢圓形，先端急尖，邊緣有鋭鋸齒，兩面有短柔毛，葉軸與柄都有短柔毛或腺毛;托葉與葉軸基部合生，邊緣篾齒狀分裂，有腺毛

生長習性薔薇喜陽光，亦耐半陰，較耐寒，在中國北方大部分地區都能露地越冬。對土壤要求不嚴，耐乾旱，耐瘠薄，但栽植在土層深厚、疏鬆、肥沃濕潤而又排水通暢的土壤中則生長更好，也可在粘重土壤上正常生長。不耐水濕，忌積水。新株定植時要施入腐熟有機肥。霜植後頭一二年可於每年深秋開溝施一次基肥，以利生長和開花。萌櫱性強，耐修剪，抗污染。

15合歡樹(Albizzia julibrissn)

別名：合歡，夜合樹，芙蓉樹 科屬：豆科 合歡屬

形態特徵：落葉喬木，傘形樹冠。葉互生，傘房狀花序，雄蕊花絲如縷狀，半白半紅，有“馬纓花”、“絨花”之稱。樹幹淺灰褐色，樹皮輕度縱裂。枝粗而疏生，幼枝帶稜角。葉為偶數兩面羽狀複葉，小葉10～30對，鐮刀狀圓形，晝開夜合。傘房花序頭狀，萼及花瓣均為黃綠色，五裂，花絲上部為紅色或粉紅色絲狀，簇結成球，花期6～7月。果實為莢果，成熟期為10月。

生態習性：陽性樹種，好生於温暖濕潤的環境;耐嚴寒，耐乾旱及瘠薄。夏季樹皮不耐烈日。在砂質土壤上生長較好

16油松：Pinus tabulaeformis Carr.

別名：紅皮鬆、短葉松科屬：松科 鬆屬

形態特徵：喬木，高達25m，胸徑1m餘;樹冠在壯年期塔形或廣卵形，在老年期呈盤狀傘形。樹皮灰棕色，鱗片狀開裂，裂縫紅褐色。上枝粗壯，無毛，褐黃色;冬芽圓形，端尖，紅棕色，在頂芽旁常輪生有3-5個側芽。葉2針1束，罕3針1束，長10-15cm，樹脂道5-8或更多，邊生;葉鞘宿存。生態習性：為陽性樹種，深根性，喜光、抗瘠薄、抗風，在-25℃時仍可正常生長。位居泰山海拔1400米處的其名景觀樹?望人鬆?即為油松，終日風吹霧漫，始終生長良好。但怕水澇、鹽鹼，在重鈣質的土壤上生長不良。

四、實習心得：

通過本次實習使我見識了許多不同種類的植物，有金葉女貞(Ligustrum lucidum cv).、紫薇(Lagerstroemiaindica)、銀杏(Ginkgo biloba)、白蠟(Fraxinus chinesis)、泡桐(Paulownia)，碧桃(Prunus persicaBatsch. var. duplexRehd.)等，這些都是我在動物園所看到的，由這次實習我温習了上學期所講的內容，加深了對植物這一門學科的興趣。提高了我對植物的辨認和認知，同時也提升將書本知識應用到實踐的能力

風濕病科實習心得體會 篇12

以便更好地開展工作，指導老師給我們制定了非常詳細和全面的實習計劃，學校紀律和貧困學校的學生，我更加註重對學生的學習興趣調動起來，使他們主動地去學習的從而得到快樂，學生的學習態度，形成良好的學習習慣和方法，穿插着學生在課堂教學中的互動環節，基本上能夠更好地調動全班同學的課堂氣氛，以學生為本，教師為主導的教學。音樂系的在此期間的工作基本上以我們所有的實習生為主，教師指導，由導師讓我們放手大膽探索為輔，研究，給我們空間為我們提供了充分的自由發揮。在此期間，實習學生的我們所有人的精神高度認真負責的態度，堅持以教學為中心，加強管理，進一步規範教學行為，併力求常規和創新的形式學生認真，勤奮，求實，很好的問題結合起來良好的學風。認真準備每一堂課，盡最大的努力，以更好地每節課。讓學生學習興趣學習它的50分鐘是有效的;紮實做好日常工作，做好每一件事的教學。一份耕耘，一份收穫。反正今年我的教學工作，伴隨着喜悦。我會在未來，“好學，善於思考，努力工作”的準則，一如既往，做的更好，做一個更好的工作。

這個時候我們將進入一個全面改善階段。我們開始從瞭解學生的認知水平，查找資料，精心備課準備我們的“質量等級”，努力創造一個愉快的學習氣氛輕鬆，激發興趣，教給學生知識，培養學生的學習態度，形成良好的學習習慣和應試教育在轉型過程中素質教育的方法，我是完全着眼於提高學生的素質。在此期間，導師的指導更詳細，更嚴肅的，在所有方面，包括教案的編寫，課堂教學，課後小結更加關注學生所掌握，得到這些進步，與什麼樣的能力指導。另一個教練，我們觀看了該市還舉辦教師優質課大賽，所以我們受益。總之，通過這段時間的工作和學習，使我們得到了全面的提升能力。在老師的指導下，我們積極有目的的準備教案，試圖使他們的教案較為系統和全面。還把評價作為學生的學習狀況進行全面調查，鼓勵學生的學習熱情，促進學生全面發展的手段，也可作為一個功能強大的工具，教師反思和改進教學。總之，我們的學校領導和教師工作的認可。

風濕病科實習心得體會 篇13

實訓已經結束有一段時間了，但不時平靜的內心還是會因實訓中的點點滴滴而心存波瀾。

能在大二上學期就登上實訓的旅程，對於羽翼仍未豐滿的我們是一件非常幸運的事情，學校能給我們這樣一個實訓的機會也給了我們在今後的人生路上一筆豐厚的財富，對此，我仍心存感激。

實訓中，老師教我的專業知識，我大都記不起來了。但是，老師在無形中給我的財富我卻銘記在心。曾霞老師幹練、幽默、做事不拖泥帶水的風格讓我佩服，我覺得如果以後我能學到她一半的優點，我想我這輩子都受益匪淺了。趙雪利老師的對人的温和、平易近人更深深地感動着我，如果在今後的為人處世中能有她這麼優秀，我想今後不管到了哪一個企事業單位，我都可以生活得很開心快樂。而杜鵬偉老師乾脆、樂觀、自信的風格更是感染着我。在今後的生活、工作、學習中，不管是曾老師的幹練,趙老師的平易近人，還是杜老師的自信都是我需要不斷修煉的“上乘功夫”， 我會好好思考人生，思考自己，讓以後的思想覺悟不斷提升，甚至昇華。

實訓讓我在現實生活中變得“大膽”，我不再有跟陌生人説話就臉紅的習慣。可能在實訓時，電話撥出去被拒絕的次數多了，所以現在“臉皮”也變得“厚”了吧!我認為是實訓給了我自信，給了我與人交談不害怕的勇氣。

實訓讓我學到了“高素質的團隊，才能更高的效益”，如果一個團隊僅靠個人的力量就能把成功量拉得很高，我認為那是天方夜譚。所以，我覺得一個團隊應該通力合作，搞好同事關係，才能讓這個團隊有光輝的明天。

在實訓中，我的實訓成績不是很好，我的成功量也很低，我一直努力想找出其中的緣由。但是，直到實訓結束都沒找到具體的答案，對此，我至今心存遺憾。我看過書上有這麼一句話“展示完美的自己很難，需要每一個環節都做到完美，但毀掉自己很容易，只要一個細節沒有注意到就會給我們帶來難以挽回的影響”，當讀到這句話的時候我的內心顫動了一下，雖然實訓沒有給我造成難以挽回的影響，但是我深知，我肯定有很多細節沒有注意到。就像我的實訓導師但豔莉老師説的：“你口語太多，這樣就給客户造成一種可能會被欺騙的感覺”。實訓中我還有很多不足，在此，我特別感激但但老師，謝謝她毫無保留地在實訓中給我的指導，也非常感謝實訓中其他導師對我的幫助和關懷。

這次實訓，讓我深刻的知道，我還是一個沒有武器的戰士，如果就這樣衝上戰場，肯定弄的遍體鱗傷。也許，現在有學校做我的避風港，老師做我港灣裏的慈母，但是一年、兩年以後，我在哪裏，我可以把我的一葉扁舟泊在哪裏，內心又不住地失落、彷徨起來。但是，不管怎樣，我都堅信我會有屬於我自己的天空任我翱翔。

實訓已經結束，寒假歸校的我再次迷茫，何處才是我的方向，什麼時候我才能重新起航，我對曾經的實訓中的“累”有過埋怨，也有過不滿。但是現在的我想用《大話西遊》裏的一句經典台詞來描述我此刻的心情“曾經有一次美好的實訓機會擺在我面前我沒有好好珍惜，等到失去後才後悔莫及，要是········”

接下來，我會再次踏上實訓的路途，我想，在這個錘鍊羽翼的時刻，我會放下懶惰、拋開埋怨，我會重振旗鼓，敲開我人生的快樂的歷練之旅。

風濕病科實習心得體會 篇14

(一)能力

通過這次電話營銷實習後，發現自己所存在的很多不足之處，而這些不足之處是你沒去電話營銷實習就無法發現的，自身的整體能力不足，比如説溝通能力、一些銷售技巧、與同事與領導相處的技巧，因為公司就是公司，不是學校，在學校裏，同學與同學之間同學與老師之間都是很好相處的，但是在外面的話就不一定了，你必須懂得一些相處的技巧。

比如説有的客户雖然已經簽下來了，之前感覺萬事大吉了，其實這種想法是非常的不成熟，後來經過幾個禮拜的工作，再加上塗經理和小塗主管都有跟我們開會中重點講到老客户的維護好與壞的問題。確實感覺到一個新客户開拓比較難，但是對於已經成功合作的客户其實是比較簡單的，比如我有20個老客户，只要很好的維護好了的話，在以後的翻單過程當中肯定會第一時間想到百度的小賴。那麼這樣不僅繼續給公司創造利潤，也是對自己一個工作上的認可。因此這點我得把目光放長遠。

(二)專業知識

在學校裏學校的專業知識都比較基礎，要使這些知識用於公司還遠遠不夠，不能滿足公司的要求，所以還得自己去提升，繼續去學習。還有學校裏學的東西有時在外面不一定可以用得上，這要求我們快要畢業的同學去留意社會上的需求，因為學校學的東西與社會上需求的東西有個時間差在裏面，學校裏學的東西也不會去針對某某個公司來開設課程，所以每個公司都有自己的實際情況，要根據自已公司的要求來提高自己。

(三)心理調節

現在的學生不再是以前的天之嬌子了，不管是專科生還是本科生甚至是研究生社會上都一大把，不要以為自己讀那麼一點讀就覺得自己很了不起的樣子，其實一個有高文憑有時還比不上一個有經驗的人，所以快要畢業的同學們要調整心態，不要高不成低不就的。

實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段寶貴經歷，而這次實習的意義，對我來説已不再是完成學分、完成畢業實習的任務，而是我們真正在實踐中開始接觸社會、瞭解社會的一次重要機會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，增長了見識，開闊了視野，為我以後走上工作崗位打下了堅實的基礎。

風濕病科實習心得體會 篇15

這次實習中我的職位是出納，內容主要包括會計業務，從原始憑證到會計報表的流程等等。

一、實習概況

在為期一個多月的實習中，我對出納工作實務有了一個全面的瞭解。之前，我以為出納只是跑一下銀行，算一下現金，認為只不過是些簡單而瑣碎的工作。在實習過程中的探索和工作後，我終於知道出納工作並不是我想象中的簡單。出納工作是財會工作的一個重要組成部分，從總的方面來講，其職能可概括為收付、反映、監督、管理四個方面：

1、收付職能。出納的最基本職能是收付職能。企業經營活動少不了貨物價款的收付、往來款項的收付，也少不了各種有價證券以及金融業務往來的辦理，這些業務往來的現金、票據和金融證券的收取和辦理，以及銀行存款收付業務的辦理，都必須經過出納人員之手。

2、反映職能。出納的第二個主要職能就是反映職能。出納要利用統一的貨幣計量單位，通過其特有的現金與銀行存款日記賬、有價證券的各種明細分類賬，對本單位的貨幣資金和有價證券進行詳細地記錄與核算，以便為經濟管理和投資決策提供所需的完整、系統的經濟信息。

3、監督職能。出納不僅要對本單位的貨幣資金和有價證券進行詳細地記錄與核算，為經濟管理和投資決策提供所需的完整、系統的經濟信息，還要對企業的各種經濟業務，特別是貨幣資金收付業務的合法性、合理性和有效性進行全過程的監督。

4、管理職能。出納還有一個重要的職能是管理職能。對貨幣資金與有價證券進行保管，對銀行存款和各種票據進行管理，對企業資金使用效益進行分析研究，為企業投資決策提供金融信息，甚至直接參與企業的方案評估、投資效益預測分析等也是出納的職責所在。

雖然出納的職能對企業十分重要，但我的工作流程也不算複雜。我的工作主要有：

1。辦理銀行存款轉賬和現金的保管。

2。負責支票、發票、收據的管理。

3。登記銀行日記賬和現金日記賬，並及時與銀行對賬。

由於本學期在學校上過會計電算化模擬實習這門課，上課時做過會計憑證的手工模擬，我憑着記憶加上學校裏所學過的理論知識，努力做到對會計憑證熟練掌握，

二、實習總結

會計分錄是會計工作中關鍵的一環，因此對會計分錄更應加以重視，把公司日常較多使用的會計業務認真讀透。畢竟會計分錄在書本上可以學習，可一些銀行賬單、匯票、發票聯等就要靠實習時才能真正接觸，因此對相關票據反而有了更深刻的印象。但並不是認識就可以了，還要把所有的單據按月按日分門別類，並把每筆業務的單據整理好裝訂好，才能為編制會計憑證做好準備。

會計憑證是記錄經濟業務、明確經濟責任的書面證明，是用來登記賬簿的依據，會計憑證按照程序和用途不同可風味原始憑證和記賬憑證。原始憑證是指在經濟業務發生是取得或填制的，證明經濟業務發生和完成情況的書面證明，也是編制記賬憑證的合法依據。記賬憑證是由會計部門依據審核後的原始憑證填制的，記賬憑證上最重要的內容是做成會計分錄，指明經濟業務所涉及賬户名稱、金額和記賬方向的憑證，是作為登記賬簿的直接依據，因此登記記賬憑證是會計處理程序中的第一個關鍵步驟。為了提升工作效率，做賬時我使用金蝶軟件。我根據原始憑證所必需的要素認認真真審核了原始憑證後，進入金蝶會計軟件的錄入記賬憑證的界面，先按此筆業務錄入簡明而清楚的摘要，然後按會計分錄選會計科目，並在相應的會計科目的借方和貸方錄入金額，最後在檢查各個要素準確無誤後保存。剛開始我製作的速度比較慢，而且在審核憑證時能發現一些錯誤的憑證，但是由於上學期剛剛學習了金蝶會計軟件的操作和運用，所以使用起來也不會太吃力。通過幾天的實踐後，我在速度和準確度上都提高了不少。通過一段時間的編制記賬憑證工作，我對各個會計科目有了更加深刻而全面的瞭解，並且對我把書本知識和實踐結合起來起到了很大的作用，這也使我對會計憑證有了更為深入的瞭解。

我們會計部門的核算主要分為三個步驟：記賬、複核與出納。由於我是出納，所以主要是辦理支票業務。對於辦理支票業務，首先是要審核，看大小寫金額是否一致，出票金額、出票日期、收款人要素等有無塗改，支票是否已經超過提示付款期限，支票是否透支。值得注意的是大寫金額記到元的應在後面加”整”字，到分的則不能加”整”。支票核對後，我需要到銀行填寫支款憑證及銀行進賬單，並把相應聯帶回給會計作為登記入賬的原始憑證。

三、實習收穫

經過這次實習，學到的卻是我所經歷的三年多大學生活中難以學習到的。比如如何與同事們相處，相信人際關係是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，於是在工作時我便多跟同事們打交道，而自己也儘量虛心向他們求教，作為一名會計人員必須具備良好的人際交往能力。

風濕病科實習心得體會 篇16

作為一名醫科大學生，通過實習實踐鍛鍊提高自己的個人醫術和能力，是最重要的。在實習中將自己的醫學能力得到最大限度的發揮，這才是我想要的。在暑假期間我通過關係，終於找到了一份在中醫院實習的機會。這是一次極為難得的實習機會，名額只有幾人，所以在我聽到自己可以去實習的時候，我極度高興!

我懷着無比興奮的心情來到犍為縣中醫院，帶着彷徨與緊張的心情，開始了為期一個月的臨牀護理實踐生涯!當我拿着實習報告踏進中醫院的門檻時，心理感到特別激動，因為從今天開始，我將會以一名白衣天使的身份在醫院裏見習。時至今天，實踐結束了，原本迷茫與無知，現如今滿載而歸。

臨牀的實踐是對理論學習階段的鞏固與加強，也是對護理技能操作的培養和鍛鍊，同時也是我們就業崗前的最佳訓練。儘管這段時間很短，但對我們每個人都很重要。我們倍感珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛鍊和自我提高的機會，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。

實踐之前，是科教科老師按照我們的需要和上崗要求安排統一培訓，包括：一、瞭解醫院概況簡介。二、瞭解學生管理的有關規定。三、知道治安管理的一般常識。四、懂得醫德醫風教育。五、明白醫療文書的書寫。六、掌握有關護理知識。七、理解院內感染。八、瞭解手術室的有關知識。其間科教科的老師還穿插地組織我們到各病房看病歷、觀看關於醫療糾紛的專家講座及急救處理方面的錄像，讓我們對實際的臨牀工作有了初步瞭解，為正式上崗工作打下了基礎。

剛進入病房，總有一種茫然的感覺，對於護理的工作處於比較陌生的狀態，也對於自己在這樣的新環境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。慶幸的是，我們有老師為我們介紹病房結構，介紹工作，帶教老師們的豐富經驗，讓我們可以較快地適應醫院的護理工作。能夠儘快地適應醫院環境，為在醫院實踐和工作打定了良好的基礎，這應該算的上是實習階段的第一個收穫：學會適應，學會在新的環境中成長和生存。

護士的工作是非常繁重與雜亂的，儘管在以前前也有所感悟，但是真正進入病房後，感觸又更深了。的確，護士的活很零碎，很雜亂，還可以説是很低微，可是透過多數人的不理解，我們發現，護士有着其獨特的魅力。醫院不可能沒有護士，這就説明了護士的重要性。醫生離不開護士，病人離不開護士，整個環境都離不開護士。這瑣碎的工作，有着完整的體系，可謂“麻雀雖小，五臟俱全”，也正因如此，才能發揮其獨到的作用，產生不可或缺的作用。因為有了臨牀的實踐，我們才更全面而深刻的瞭解護理工作，更具體而詳盡的瞭解這個行業。進入臨牀的第二個收穫：正確認識護理，樹立了正確的職業道德觀，養成了良好的工作態度。

實踐的第一天早上，我早早的來到醫院，那時8點交接班還沒開始，我跟着護士幫病人換被單，幫他們量體温等等。到了8點鐘，醫生和護士門準時交接班，值夜的醫生和護士將昨夜病人的情況進行報告，然後各個管牀醫生分別開始查房，我也跟着他們，認真的聽他們如何檢查病人和如何詢問他們。看着他們那一絲不苟的工作態度，我的心裏不禁充滿着崇敬之情。首先，醫生們對病人進行詢問，問他們的病症，比如：有無發熱，有無疼痛，飲食如何，排泄是否正常，有無多尿少尿等等。然後，醫生仔細觀察病人的體徵，有時還做下叩診，最後開出醫囑。這時，護士們開始了緊張的比對醫囑，並且按照醫囑進行取藥和進行治療，護士每隔4小時查一次體温，並且繪成温度曲線，供醫生參考，另外，每隔半小時進行一次巡房，檢查是否有異常情況出現。

下午，醫生們為14牀的病人開了一個討論會，我也靜靜的來到那裏，認真的聽他們的討論，並把要點都記了下來。不知不覺就已經到了下班的時間了。回到宿舍，我總結了今天的收穫和疑問，覺得今天真是過到好充實啊!

我認為到病房實踐，接觸最多的是病人，瞭解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項基礎護理操作。實踐的最大及最終目的是提前培養良好的各項操作技能及提高各種護理工作能力。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力的爭取每一次的鍛鍊機會，如導尿術、牀上洗頭、牀上檫浴、自動洗胃法、靜脈輸液法等各種基礎護理操作。同時還不斷豐富臨牀理論知識，積極主動地思考各類問題，對於不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請教，做好知識筆記。遇到老師沒空解答時，我們會在工作之餘查找書籍，以更好的加強理論知識與臨牀的結合。犍為縣中醫院實踐科室多數是整體病房，我們所跟的多是主管護士，跟隨老師分管病人的同時，我們會加強病情觀察，增進對病人疾病的瞭解，同時對病人進行各項健康知識宣教，這樣能鍛鍊我們所學知識的應用能力。按照醫院的要求我們積極主動地完成了病歷的書寫，教學查房，講小課等，這些培養了我們書寫、組織、表達等方面的能力。整體上説，實習期間的第三個收穫，也是最龐大的收穫：護理操作技能提高了，疾病認識水平上升，各項護理工作逐漸熟練，在培養優秀的職業技能水平同時也培養了一種良好的學習習慣，通過思考，舉一反三。

在醫院實踐期間，我們所做的一切都以病人的身體健康，疾病轉歸為目的，我們嚴格遵守醫院的各項規章制度，所有操作都嚴格遵循無菌原則，嚴格執行“三查七對”。在科室裏，我們都是認真細心的做好各項工作，遵守無菌原則，執行查對制度，培養着良好的工作方式，這應該算的上是第四個收穫吧，雖不能説很大，卻也是非常重要，不可或缺的收穫。

風濕病科實習心得體會 篇17

在江西xx公司實習的這一個月裏，首先要感謝小李姐和姚主任，在他們的照顧下、指導下，我才有機會寫下這份實習心得。

第一天來上班的時候，小李姐教會了我兩件事情：第一，凳子不坐了，記得要放回原位，推到桌子下面。第二，進別人的辦公室一定要先敲門。這兩個細節，我一直都放在心上，從沒有忘記。

直到有一次，我進營銷部辦公室，我按照往常一樣，先敲門，可是裏面視乎沒什麼反應，於是我推門就進去了，營銷部的小尹和小陳説，幹嘛那麼拘束呢，直接進來就是了，我笑了笑。其實敲門時對別人的一種尊敬、一種禮貌，而和你一樣的普通員工更多的是想和你打成一片，並喜歡那些拘束的東西，所以才不喜歡你敲門，我想是這樣的。

我曾經看過這樣一個問題——給你一張足夠大的紙，你所要做的是重複這樣的動作：對摺，不停地對摺。問題就是，當你把這張紙對摺了51次的時候，所達到的厚度有多少？我嘗試了很多次，從小張筆記本紙換成大張報紙，都以失敗告終，於是我不耐煩地掀開答案——一個冰箱那麼厚或者兩層樓那麼厚是嗎？非也，通過計算機的模擬，這個厚度接近於地球到太陽之間的距離。沒錯，就是這樣簡簡單單的動作讓我們感覺好似一個奇蹟，看似毫無分別的重複怎麼會有這樣驚人的結果呢？換句話説，這種貌似“突然”的成功，根基何在？

姚主任經常會想些事情讓我做，他對我經常説的話就是，來這裏就要學點東西。也就是多做點事情，才會有進步。其實大部分做的事情都是重複的小事，把每個人的電話問一遍，把每個辦公室裏的固定資產登記，每台電腦、傳真機、固定電話出了問題就要我解決，解決不了就打電話叫人來修。有時候做多了，就會感覺越來越煩，認為已經沒有意義了。後來我才恍然大悟，明白了做重複的事情為什麼會有驚人的效果。

小事做久了必然會厭倦，對付厭倦心理最好的武器就是把簡單的瑣事當成探索的樂趣。怎樣做呢？先讓自己踏踏實實地去做這些小事，當小事做熟的時候，便從自己處理問題的方式中找問題，出錯時就找對策，不出錯時就找上上之策，總之我只想讓工作有條不紊並且高效的完成。想做一個合格的管家就要有細緻的心和內存很大的頭腦去處理和分析日常瑣碎之事，要自主地發揮本身具有的內涵。使自己能夠在很基礎很凌亂的事情中保持冷靜的分析、思考，這樣才會把自己所做的昇華為成功。否則，就算我再踏實，日復一日也只是單純的重複罷了。

最後我還要很自豪的説：我學會了用打印機、傳真機，電腦方面也有些進步。

風濕病科實習心得體會 篇18

為期兩週的金工實習在金屬的迴響中落下了大幕，總的來説這次為期兩週的實習活動是一次有趣且必將影響我今後的學習工作的重要的經驗。我想在將來的歲月裏恐怕不會再有這樣的機會，在短短的時間內那麼完整的體驗到當今工業界普遍所應用的方法;也恐怕難有這樣的幸運去體驗身邊的每一樣東西到底是如何製造出來的了。

“金工實習”是一門實踐性的技術基礎課，是高等院校工科學生學習機械製造的基本工藝方法和技術，完成工程基本訓練的重要必修課。它不僅可以讓我們獲得了機械製造的基礎知識，瞭解了機械製造的一般操作，提高了自己的操作技能和動手能力，而且加強了理論聯繫實際的鍛鍊，提高了工程實踐能力，培養了工程素質。這是一次我們學習，鍛鍊的好機會!通過這次雖短而充實的實習我懂得了很多。

在工業生產中，安全要擺在第一位，是至關重要的!這是每個老師給我們的第一忠告。在工業安全科目中，我們便被安排輪流去看一個實習安全方面的錄像。錄像裏詳盡的播放了許多工種的實習要求和安全處理，像電焊氣焊，熱處理等。看着那麼複雜生於操作的機器還有許多因不按要求操作機器而發生的事故，我們都嚇了一跳。真是不看不知道，一看嚇一跳!一個無意的動作或是一個小小的疏忽，都可能導致機械事故甚至人身安全事故。在未發生安全事故前，許多人對安全教育不重視，認為太煩瑣，太枯燥。一旦發生了事故，事後諸葛亮就很多。

看完錄像後，我們在車間裏，聽老師講解有關工業安全方面的知識。看着發下來的資料，我才明白工業安全的重要性，工業安全知識是工業高層管理人員和開發人員的必備知識，對於草擬或一個企業的安全條例，減少工業污染，防火防爆等方面來説是非常重要的知識，如果不掌握的話，不但會被人斥為無知，有時還會發生重大事故。所以安全總是第一位的，我們深深牢記於心，做起事來認真，嚴肅。我很慶幸我對它有了足夠的重視，所以我安全的度過了實習的兩週!

一、實習目的

瞭解各工種的作用及使用方法，鍛鍊自己的動手能力，將學習的理論知識運用於實踐當中，進一步鞏固、深化已經學過的理論知識，提高綜合運用所學過的知識縮短我們從一名大學生到一名工作人員之間的思想與距離，為以後進一步走向社會打下堅實的基礎。

二、實習內容

1.焊接實習

曾無數次看到建築工地裏閃爍的電火花，我知道那就是焊接，這次，我們也要接觸到令很多同學畏懼的焊接，本想着操作起來很容易，然而事實卻並非那樣，比我想象的要難的多了。今天，老師給我們詳細介紹焊接的相關操作和一些注意事項，焊接所產生的氣味和刺眼的光對人體都是有害的，我們在操作時要懂得保護自己，穿上工作服，帶上面罩。從老師的講解中我瞭解到：焊條的角度一般在七十到八十之間，運條的速度，要求當然是勻速，然而在實際操作中，我們往往是不快則慢，很難保持勻速，因此焊出來的結果是很不流暢的，有的地方停留時間短則當然沒有焊好，還有裂紋，停留時間長的地方，則經常會出現被焊透的毛病，出現了漏洞;焊條的高度要求保持在二至四毫米，然而在自己剛開始的時候也是漏洞百出，因為在運條的同時，焊條在不斷的減短，因此要不斷的改變焊條的原有高度，這控制起來就有些困難了，高了則容易脱弧，而低了則容易粘住。每個同學都嘗試3根焊條，看者自己焊出來的千奇百怪的形狀，心裏那個着急啊，還好在自己多次焊接後，開始慢慢地找到手感，在最後的考試中以良的成績通過。通過此次焊接，我們已經掌握了點焊接的知識，但要想作到職業工人那樣標準，需要我們反覆的練習，熟能生巧。焊接雖然很累，也很危險，但我們親手焊接過，體驗過，以後有機會再好好實踐。

2.熱處理實習

熱處理是將金屬材料放在一定的介質內加熱、保温、冷卻，通過改變材料表面或內部的金相組織結構，來控制其性能的一種金屬熱加工工藝。

為使金屬工件具有所需要的力學性能、物理性能和化學性能，除合理選用材料和各種成形工藝外，熱處理工藝往往是必不可少的。鋼鐵是機械工業中應用最廣的材料，鋼鐵顯微組織複雜，可以通過熱處理予以控制，所以鋼鐵的熱處理是金屬熱處理的主要內容。另外，鋁、銅、鎂、鈦等及其合金也都可以通過熱處理改變其力學、物理和化學性能，以獲得不同的使用性能。

3.車工實習

車工讓我們簡單瞭解車牀的工作原理及其工作方式;學會正確的車牀使用方法，並能正確使用一種工件加工方式;知道車牀型號含義，熟練車削加工操作。車工安全知識：上班穿工作服，女生戴工作帽，並將長髮挽入帽內。工件和車刀需裝夾牢固，以免工件和車刀飛出傷人。工件旋轉時，不準測量工件。工件安裝好後，三爪扳手必須隨手取下，以免不注意開動車牀，以免扳手飛出傷人。

開始時聽從師傅安排和操作過程熟悉車牀操作，後來練習車銼刀手柄;過一段時間後又實習如何車螺紋，最後獨立加工鐵錘柄。又向我們講解了各個手柄的作用，初步示範了一下操作方法，並加工了一部分，然後就讓我們開始加工。車工對精確性的要求很高，差之毫釐，就將失之千里。如果是把工件車的太大，那還可以繼續車到合適大小，如果車小了，那整個工件就報廢了，只能從頭再來一次。我們這組很不幸的出現了一次這樣的狀況，大大耽誤我們的工作進度。最後經過努力終於完成了我們的工件：鐵錘和螺母。

車工體會：車牀是通過各個手柄來進行操作的，成功通過車牀完成工件的這種成功的喜悦只有通過親身參加實習才能感受得到身為大學生的我們經歷了十幾年的理論學習，不止一次的被告知理論知識與實踐是有差距的，但我們一直沒有把這句話當真，也沒有機會來驗證這句話的實際差距到底有多少。理論歸理論，實踐才是真目的，才能練出真本領。此階段實習給我的感受還是必須要親自動手操作，不動手不知道怎麼操作，不動手不知道哪裏有錯，不動手就不知道錯了以後該如何改正。實踐出真知，實踐使人的進步更快，收穫更多，適應社會能力更強。

4.數控實習

就是通過編程來控制車牀進行加工。老師也給我們在黑板上做了簡單的介紹，並且舉例説明。一個步驟一個步驟的寫。最讓我們煩的的是對刀，稍微一個不細心就把_軸和z軸弄反了。在同學和老師的幫助下學會了對刀。通過數控車牀的操作及編程，我深深的感受到了數字化控制的方便、準確、快捷，只要輸入正確的程序，車牀就會執行相應的操作。我們一起學習新知識，遇到不會或是不懂的互相幫忙解答。隨後老師又讓我們去開正真的機牀，把那些編的程序在機牀上演示。我們可算知道了模擬和真實有很大的差距了。仿真模擬可以犯錯後能糾正可是到真正的機牀上時一個撞刀就讓材料浪費了。我們的計算也是很重要的，誤差不能大於1毫米去。每個人都有親手去實踐的機會，親自動後和看着別人做又有很大的區別。當我第一次去開動機器的時候感覺都束手無措了。不知道要幹些什麼了，那些先做那些後做都暈了。還好有老師的指點，也做出了成品。儘管不是那麼的完美可是那是自己親做的還是心裏感覺很高興的。

5.鉗工實習

在鉗工實訓中，我們知道了鉗工的主要內容為刮研、鑽孔、攻套絲、鋸割、銼削、裝配、劃線;瞭解了銼刀的構造、分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質量的檢測。首先要正確的握銼刀，銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進時，前手壓力逐漸減小後手壓力大則後小，銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同，繼續推進銼刀時，前手壓力逐漸減小後壓力加大。銼刀返回時不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡單了。同時我也知道了鉗工的安全技術為：1，鉗台要放在便於工作和光線適宜的地方;鑽牀和砂輪一般應放在場地的邊緣，以保證安全。2，使用機牀、工具(如鑽牀、砂輪、手電鑽等)，要經常檢查，發現損壞不得使用，需要修好再用。3，台虎鉗夾持工具時，不得用錘子錘擊台虎手柄或鋼管施加夾緊力。接着便是刮削、研磨、鑽孔、擴孔、攻螺紋等。雖然不是很標準，但卻是我們汗水的結晶，是我們兩天來奮鬥的結果。

6.鑄造實習

實驗的目的在於瞭解鑄造生產工藝的過程、特點和應用，熟悉砂型鑄造工藝及工具的使用。認識型砂及成分，掌握砂型鑄造方法鑄造簡單零件。實習的步驟：簡單講就是，制模型，制模芯，制砂型，制砂芯，合箱，扎氣孔，澆鑄，冷卻，落砂，檢查。

聽做完的同學説，這是個不輕鬆的活兒!要讓那些沒有形狀的沙子和泥巴變成我們想要的東西是要我們好好的動一動腦筋的，它需要的不僅是我們的體力，還要我們的耐心，來不得半點馬虎!

鑄造成型，可以説完全是對小時候玩泥沙的回味了。不過這次除了那份衝動的心外，更需要的要算是細心加耐心，還有的就是小時候用的是手，現在用的是沙箱、舂砂錘、秋葉砂鈎罷了。看起來就這麼簡單的幾步。但是我想要想做出讓大家歎為觀止的模子來，不通過反反覆覆的修整是不可能得到的。有幸有現成的模子，可以儘快進行下一步的制砂型，舂砂看着簡單卻很累啊，不能偷懶而舂的不實或加多些砂，這會對後期鑄造出的零件起關鍵作用。記住有時候妙筆能生花但有時候也就是因為你的一點點修補讓你前功盡棄!一上午儘管我們都給累得腰痠背疼，但是看到我們的辛苦換來的成果，心裏就想其實那也不算什麼!只是連我們自己都會不相信自己的眼睛，那麼一堆砂子在我們的精心加工下竟可以變成如此整齊漂亮。

7.鍛工實習

鍛壓是在外力作用下使金屬材料產生塑性變形，從而獲得具有一定形狀和尺寸的毛坯或零件的加工方法。它是機械製造中的重要加工方法。鍛壓包括鍛造和衝壓。鍛造又可分為自由鍛造和模型鍛造兩種方式。自由鍛還可分為手工鍛和機器鍛兩種。

(1)手工鍛造工具

支持工具：如羊角砧、球面砧(又稱蘑菇砧)、芯砧等。

打擊工具：如各種大錘和手錘。

成型工具：如各種衝子、平錘、葫蘆、窩子等。

夾持工具：各種形狀的鉗子。

切割工具：各種鏨子及切刀。

量具：直尺、內外卡鉗等。

(2)錘上自由鍛造工具

夾持工具：如圓鉗、方鉗，槽鉗、抱鉗、尖咀鉗、專用型鉗等。

切割工具：如切刀(又稱剁刀)、啃刀、半圓切刀等。

變形工具：如夾子、槽子、壓鐵、衝子、芯軸、壓棍、漏盤等。

量具：如直尺、內外卡鉗等。

吊運工具：如吊鉗、叉子等。

三、實習感想

我們在實習中充實地度過了我們的實習生活，我們學習的知識雖然不是很多，但通過這次讓我們明白了我們需要實際學習掌握的技能還很多、很多。社會需要人才，社會需要的是有能力的人才。我們新世紀的大學只有多參加實踐，才能保證在未來的社會競爭中有自己的位置。我們應該大學生多參加這樣的實習活動，似乎這些天的時間比我們課堂上學到的東西更多。