四個户外團隊小遊戲介紹及注意事項

户外團隊小遊戲一. 遊戲名稱：趣味跳繩

教具：粗繩一條

大家都跳過繩吧，在玩的時候會發生很多事，不同的人有不同的反應，為什麼呢?

這是一個典型的團隊活動，需要大家共同配合，怎樣取得最佳合作效果?這些問題，你是否想過?

讓我們帶着這些問題，再玩一次跳繩。

目標：使學員互助合作，形成共識，完成低難度活動。

規則：請兩個人各握住繩子的一端，其他人要一起跳過繩子，全部人員都跳過算一下，數一數整個團隊共能跳多少下?

討論：

1.當有人被拌到時，各位當時發出的第一個聲音是什麼?

2.發出聲音的人是刻意指責別人嗎?

3.想一想自己是否不經意就給別人造成壓力?

4.接下來我們應該怎麼做，才不人發生剛才的事?

注意：場地應選在户外草地上進行，以免跌倒受傷。

1.膝蓋或腳步有傷者視情況而定。

2.合組跳繩時就注意夥伴位置與距離，以免踏傷夥伴或互相碰撞。

3.可考慮不同的跳繩方式，如：每個學員依序進入。

4.可用兩條繩子或變幻用繩方向。

户外團隊小遊戲二、遊戲名稱：矇眼三角形

教具：粗繩一條，眼罩(依人而定)

蒙着眼睛做遊戲，整個團隊還能合作愉快嗎?因為我們是一家人，有着共同的目標，所以能行!

目標：使隊員互助合作，形成共識，完成低難度活動。

規則：用眼罩將所有隊員的眼睛蒙上，在蒙上前先觀查一下四周環境，然後將雙手舉在胸前，像保險桿般保護自己與他人。目標是整個團隊找到一跟很長的繩子，並將它拉成正三角形，且頂點必須對着北方，完成時每個人都能握住繩子。

討論：

1.回想一下發生過什麼事?

2.各位是怎麼找到繩子的?

3.各位是如何拉成正三角形的?

4.想想和蒙上眼之前的差異大嗎?其他人當時的想法如何?

5.各位覺得繩子像什麼?

6.這個遊戲和工作類似嗎?

7.遊戲最有價值是什麼?

8.如果再玩一次你會怎麼做?

注意：場地應選在户外草地上進行，以免跌倒受傷。

變化：

1.可以排列不同隊形。

2.繩子可以用盡(難)，可以不用盡(宜)

户外團隊小遊戲三、遊戲名稱：平結繩圈

道具：準備長短不一的繩子若干(依人數而定)

規則：

1.訓練師將平結的打法交會隊員(注意平結是繩子的一種活結打法，節點可以任意伸縮)。

2.隊員將繩結打好後，成一繩圈，放在地上，然後隊員將腳放在繩圈之內。

3.訓練師提醒隊員：“你們的腳放在繩圈之內了嗎，確認安全了嗎?”

4.隊員確認後，訓練師説：“開始換位”，隊員全部離開自己的繩圈，併到其他隊員的繩圈之內;三次之後，開始逐漸減少繩圈數量，每次減少一個，並經常提醒隊員：“你們的腳在繩圈之內了嗎，確認安全了嗎?”要求所有隊員不得在繩圈之外(可能是幾個人同時擠在一個繩子圈子裏)

5.到最後只剩下一個繩圈的時候，所有人都站在一個圈子裏，不斷縮小圓圈，所有人都緊緊擠在一起;遊戲第一階段結束。

6.遊戲第二階段：訓練師不斷地將繩縮小到極限範圍，並詢問所有人有沒有信心挑戰極限。隊員不斷地會進行挑戰，當達到極限的時候，往往會產生意想不到的結果，比如：有人會提示我們有沒有辦法尋找新的思路來挑戰極限。記住培訓師要把握隊員的場上氣氛，及時加以引導，如果隊員沒有辦法解決問題的時候，培訓師視情況將解決辦法公佈——所有隊員可以坐在地上，將腳放在繩圈內，就符合遊戲的要求：“腳在繩圈之內”遊戲點評：

該遊戲可分為兩個階段：第一階段可從團隊的角度挖掘遊戲的內涵。第二階段可從創新的角度來挖掘遊戲的涵。

户外團隊小遊戲四、遊戲名稱：大樹與松鼠

適合人數：三人以上

材料：無

適用對象：所有學員

時間：5-10分鐘

操作程序：

1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮松鼠，並站在圓圈中間;培訓師或其它沒成對的學員擔任臨時人員。

2、培訓師喊“鬆

鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹;培訓師或臨時人員就臨時扮演松鼠並插到大樹當中，落單的人應表演節目。

3、培訓師喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，並圈住松鼠，培訓師或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人應表演節目。

4、培訓師喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散並重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節目。

户外團隊小遊戲五、遊戲名稱：天龍八部

目標：以較熱烈的活動使學員彼此熱絡

規則：

1、學員雙手搭在左右夥伴的肩膀，圍成一圈

2、在訓練員的口令下往前踏步

3、計算共能走動幾步

注意事項：

1、注意肩部的壓迫，壓力過大時應出聲停止再向前

2、避免朝某一方向跌到。

户外團隊小遊戲六、遊戲名稱：踩汽球

目的：活躍氣氛，增進協調性和協作能力。

要求：人數為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。

步驟：當場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始後，互相踩對方的汽球，並保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

户外團隊小遊戲七、遊戲名稱：如何建立信任

帶眼罩行走，兩人一組

第一階段：一個人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示;

第二階段：一人帶眼罩行走，另一人在其左右，不能身體接觸，也不能使用語言提示;

第三階段：一人帶眼罩行走，另一人與你保持一定距離，不能使用語言提示。

遊戲説明：

1.領導行為、觀點的連續性、一致性，保持溝通，是信任建立的根本保障

2.手把手教—引導—建立信任，授權，同時不斷給予指導。