團隊遊戲活動

團隊遊戲活動

一. 同心圓

目的：摒除隔膜，互相信任

時間：30~40分鐘

:內容：

1. 認真解釋遊戲目的，培養氣氛。

2. 各人圍圈站立，肩膀貼肩膀，臉向圈內。各人前後腳站穩，雙手向前，準備向前推的動作。

3. 選一人站在圈中，閉上眼，雙手交叉胸前。大家大聲問：“準備好沒有?”圈中人回答：“準備好啦!”(這很重要，可令氣氛更認真，他們會覺得這“崗位”很重要。)

4. 喊完口號，中間的人把身體挺直向後跌，其他人託着他，輕輕向左或右傳遞，組長在圈外輕聲講“支持者”：“做得好!”亦要安慰中間那位：“不要怕，他們在支持你!”

5. 約一分鐘轉完，圈中人站定，張開眼向每位支持者道謝。望三秒，點頭，微笑。

6. 換另一人站在中間，直至每個人都體會過被支持的感覺。

7. 大家坐下談論感受，氣氛變得認真和彼此信任。

二. 變形臉

目的：增加氣氛

時間：20~30分鐘

材料：每人一條橡皮圈

內容：

1. 組員分組，各人把橡皮圈，穿過頭，圍繞在耳和鼻下。

2. 只可用面部肌肉移動橡皮圈，若全組的橡皮圈都落到頭上便得勝。

備註：使用橡皮圈時，最好先拉鬆或用較大的橡皮圈。(組長可以先試用一次)

三. 合作無間

目的：合作精神

時間：30~40分鐘

:材料：繩或膠紙、剪刀、報紙、橡皮圈

內容：

1. 每組3人，中間的組員與左右兩人面向相反方向，排成一直線。

2. 中間的人交叉雙手，與左右兩旁的人其中一隻手相互用繩或膠紙捆綁着。3人只剩下一隻左手及一隻右手。

3. 3人同做以下事情：

A. 用紙折一隻飛機。

B. 用剪刀將紙剪一種形狀，如圓形、三角形等。

C. 用橡皮圈將報紙捆好。

D. 左、右兩人解開中間組員的鞋帶，再重新綁好。

E. 從起點跑到終點。

4. 做得又快又好的獲勝。

四. 點心塔

目的：合作與平衡

時間：20~30分鐘

材料：餅乾，或其他可以疊高的食品

內容：

1. 每組3人一起負責疊餅乾，互相協助。

2. 3分鐘內將餅乾疊得最高便贏。

3. 完結後各組可一同吃完自己的餅乾。

五. 鬥氣比賽

目的：增加樂趣

時間：15~20分鐘

材料：桌子、乒乓球

內容：

1. 兩人一組。

2. 把乒乓球放在桌子中間，在桌面劃記號。

3. 兩人把下巴挨在桌上，指定時間內把乒乓吹過另外一方的記號使得勝。

六. 有隻麻雀跌落水

目的：開心失喪的靈魂

時間：20~30分鐘

材料：音樂帶、播唱機或吉他等樂器

內容：

1. 由一位組員帶領遊戲。

2. 找兩人手搭手做一個隧道，其他組員手搭肩，連成一列火車，隨音樂節奏停止，隧道被堵住時，被圈住的人，就是跌落水的麻雀，要退出火車行列。

3. 也可以4人做成2個隧道。

4. 當大家玩得興起時，帶領者便要停下來，問：“倘若你在上班途中，見到一隻麻雀跌落水中，你第一個行動是什麼?或者在你等火車或地鐵時，突然看見一個人跌落軌道，你會採取什麼行動?”

5. 先讓組員分享一下，由組長帶領大家討論。經文：太九35~38。

組長説：“各位弟兄姊妹，你有沒有留意，在四周圍有多少心靈疲乏困苦、顛沛流離，極需要福音的人?你是否像耶穌一樣，對這些人有惻隱之心?”(讓組員分享，然後由組長繼續分享聖經)

七. 擊打手臂

目的：打成一片

時間：15~20分鐘

內容：

1. 組員分兩行，彼此相向而坐，只留一人站在走道中。

2. 坐着的組員把臂肘曲起，與左右坐着的手肘儘量靠攏，把手伸至前面，手心向下。

3. 站在走道者以手打擊坐着組員的手背。

4. 組員可把手腕向側面曲轉以避開打擊，但不得把手臂縮進或移動肘部的原來位置。

5. 何人的手背被打中，便要互換位置。

八. 上下傳物

目的：合作精神

時間：20~30分鐘

材料：球、豆袋或其他物品

內容：

1. 組員分為2隊或以上，排成單行。把兩個球各給排第一位的組員。

2. 號令一發，排頭的組員把球在頭上向後傳給第二人，如此依次傳至最後一人，此人把球留着。

3. 第一人把球傳出後，10秒內後把第二球在胯下傳給第二人，如此依次傳至最後一人。

4. 當最後一人接得第二球時，他每手各執一球，跑去站在排頭前面，此時各組員都向後移動一步，留下前面的位子給他。

5. 他也依法把第一球在頭上傳至後面，然後口喊一至十，再把第二球在跨下向後傳遞。

6. 待原來的排頭移至隊尾而接得兩球時，他亦挾球跑至前面原來位置。排頭位的組員先跑回原位的那組即獲勝。

九. 磁石競走

目的：合作精神

時間：15~20分鐘

內容：

1. 每組2人，面對面，雙手置背後，每人各有一隻腳踩在對方的腳尖上。

2. 一聲令下，向前競走。兩人的腳要如磁鐵吸住，不可分開，最先走完者為勝。

3. 若有多組可改為接力賽。

十. 盲人吃香蕉

目的：知覺應變能力

時間：15~20分鐘

材料：每人一根香蕉、矇眼黑布

內容：

1. 每組2人。矇眼面對面而坐，右手各拿香蕉一根。

2. 兩人剝香蕉皮，靠感覺將香蕉送入對方口中，先吃完的為勝。

3. 旁觀者可以指示，但不可動手幫忙。如大家十分熟稔，不怕引起不快，偶爾也可以故意誤導把香蕉送入鼻子。