幼兒園中班體育活動計劃（精選5篇）

幼兒園中班體育活動計劃 篇1

活動目標：

1、教會幼兒夾包跳的動作，培養幼兒的彈跳力和動作的協調性。

2、培養幼兒與同伴間的相互合作能力。

3、發展創造性。

活動準備：

沙袋活動過程：

1、開始部分。

（1）隊列練習。隊形變化：走圈、開花、六個小圓、切斷分隊。

（2）準備操，聽信號做相應動作。如：口令向前走，幼兒向後走；口令向左走，幼兒向右走、高人走、矮人走等。

2、基本部分。

（1）幼兒依次取沙袋在場地自由分散進行一物多玩活動，例如：自拋接沙袋，互拋接沙袋，頭頂沙袋，手託沙袋走，腳背託沙袋走，投運等。老師巡迴觀察指導，對玩法新穎有趣的及時給予肯定，並向其他幼兒推廣。

（2）學習夾包跳。集合幼兒，讓幼兒站成大圓圈。老師交代活動名稱，進行示範講解：兩腳前部夾緊沙袋，跳起用力拋出。幼兒練習。老師巡迴輔導，讓動作完成好的幼兒做示範。鼓勵幼兒間展開比賽，看誰的沙包投得遠。

（3）集體夾包跳比賽。讓幼兒站立於斜線上，交代比賽規則：聽信號，每隊第一名幼兒開始連續夾包跳行進至前方，拿起沙包快跑回來，交給下一位同伴，哪隊先跳完為勝。

3、結束部分。

教後感：此活動還可以在户外活動中鼓勵幼兒自創玩沙包的多種方法。以達到培養幼兒與同伴間的相互合作能力。

中班體育活動《編花籃》

【設計意圖】編花籃是我們小時候經常玩的遊戲，趣味性強，操作簡單，不需要什麼器械，它不但能鍛鍊幼兒單腿站立、單腳跳躍的能力，還能促進幼兒之間的相互團結，培養他們之間的感情，是孩子們非常喜愛的遊戲。

【活動目標】

1、鍛鍊幼兒單腿站立、單腳跳躍的能力。

2、通過遊戲提高孩子們的合作能力，培養他們互相協調、團結友愛的精神。

【活動準備】

《健康歌》光盤、一塊平坦的場地。

【活動過程】

一、準備活動

播放《健康歌》，幼兒隨着《健康歌》的音樂在教師的指導下做熱身運動。

二、遊戲指導

遊戲玩法：

孩子們先手拉手站好，其中一名孩子將自己的一隻腿放在旁邊兩孩子的.手上，單腿站立，然後，孩子依次將自己的一條腿放在另一小孩的腿上，所有孩子將腿搭好後，最先那個孩子的腿放在最後一名孩子的腿上，開始遊戲，邊單腿跳邊唱兒歌：“編、編、編花籃，花籃裏面有小孩，小孩的名字叫花籃”。

幼兒園中班體育活動計劃 篇2

一、我班幼兒户外體育活動情況分析：

經過中班上學期的訓練，目前我班幼兒在體育動作發展和堅持行方面已有一定的基礎，體能大部分能達到標準，但班級幼兒動作發展水平存在着一定的差異，還有很多幼兒的動作協調性不夠，在遇到困難時候欠缺勇敢和克服困難的勇氣，對環境適應力和疾病抵抗力較差。所以，在今後組織幼兒體育活動中應考慮到幼兒各種動作發展，照顧幼兒的個別差異，進行不同強度的體格鍛鍊，讓每個幼兒都得到提高發展。

二、户外體育遊戲活動目標：

1、培養幼兒對身體鍛鍊的興趣和習慣，堅持每天進行體育活動，促進幼兒身體形態結構和機能發育。

2、通過體育活動，開展對幼兒的走、跑、跳、投擲、鑽爬、平衡、攀登等基本動作的訓練，使幼兒體力、速度、靈敏等動作素質達到標準。

3、利用廢舊物品製作多種多樣的體育器械，培養幼兒用器材進行鍛鍊的能力，發展幼兒自主性和創造性；學習利用各種體育器械進行户外鍛鍊的方法，促進幼兒知覺、情感和能力的發展。

4、利用晨間活動及遊戲時間開展豐富多彩的`體育遊戲活動，培養幼兒在體育遊戲中團結合作、遵守規則、勇敢競爭、克服困難的良好品質。

三、活動安排：

三月份：本月以練習發展幼兒大肌肉項目--走、跑能力的户外體育遊戲為主，其他能力為輔。

1、練習聽老師信號改變速度及方向走、跑和躲閃地走跑練習，初步發展幼兒反應的敏捷性。

如：體育遊戲《機器人》、《分清左右》、《老鷹捉小雞》等。

2、練習自如地繞過障礙物曲線走和跑，發展幼兒對動作的控制性。

如：體育遊戲《請你跑》、《我最棒》等。

3、練習距離為20--25米的快跑動作，能追逐躲閃，發展幼兒的反應能力。如：體育遊戲《快跑比賽》、《冰糕化了》等。

4、每週開展户外體育遊戲8-10次；

四月份：本月以練習發展幼兒大肌肉項目--跳躍的能力為主，其他能力為輔。

1、練習雙腳立定跳遠動作和跨跳動作，發展幼兒身體的協調性。

如：體育遊戲《青蛙捉害蟲》、《看誰跳得遠》、《小馬過河》等。

2、練習從30釐米處雙腳向下跳，要求落地平穩，繼續發展幼兒動作協調性。如：體育遊戲《小傘兵》、《小老鼠頭油吃》等。

3、學習縱跳觸物、雙腳向前跳和單雙腳交替跳，發展小腿踝部肌肉，培養幼兒的彈跳能力。如：體育遊戲《摘果子》、《投籃》、《袋鼠搬家》、《狼和小兔》等。

4、每週開展體育遊戲10-12次。

幼兒園中班體育活動計劃 篇3

一.本園情況：

1.中班級的幼兒在隊列隊形上還存在很大的弊病，每週一的升國旗儀式上，孩子的走路姿勢很不雅觀。踏步這一方面還是需要加強的。

2.班級幼兒的體育運動能力、體能方面不夠理想。

3.課外活動時候，教師對幼兒有目的的體育運動組織，沒有體現出來，幼兒在無目的的玩各種玩具。

4.幼兒對體育運動的興趣低，不樂於參加各種帶競技性的體育活動。

二.解決方案：

1.要加強幼兒的隊列隊形的練習，加強基本動作練習。

2.幼兒學習基本的列隊。加強《課程》中要求的體能鍛鍊。同時逐步的培養幼兒的體育運動興趣。

3.組織教師學習基本的體育教學知識、手段。能組織幼兒進行體育鍛煉。

4.各年級的體育教研員要對本年級的體育教學時時進行督促。

5.加強幼兒來園時的早鍛鍊組織。形式和手段呀多樣化。

6.針對中班的'幼兒，要逐步培養幼兒的體育興趣。設置多樣的體育興趣活動，比如：拍球、踢毽子、跳繩以及各種棋類的學習。

7.組織多樣化的體育競技活動，加強本幼兒園內幼兒縱向、橫向的交流。

三.活動目標：

a. 通過體育運動使幼兒在保持原有生長速度的基礎上持續增長。

b. 體育教學將要與個人愛好緊密的結合在一起，將能為其進入國小後的體育教育、今後的體育活動、各種各樣的體育社區活動以及終身體育打下基礎。

四.實施過程：

1. 記錄和保存前一次研究結果：幼兒生長髮育評價表，體格狀況前期（後期）評定表，學期、學年評定表，生長速度評價表，班級體格發育和生長速度對比表。

2. 測量和記錄幼兒本學期初的體格、生長速度，歸類進行初步評價；記錄對照班的幼兒情況（本學期初的體格、生長速度），同時進行評價。

3. 在帶領幼兒進行體育活動時，必須要做到的：

a. 每週要保證有1堂正規的體育體能課，教師進行必須的指導。（其體能課由走、跑、跳、投、鑽爬、攀登七項基本身體素質練習組成）

b. 每天要有1~2小時的體育運動（遊戲）時間。

c. 記錄每個幼兒的極限運動量、脈搏和心率情況等。

4. 注意觀察幼兒平常的飲食習慣，進行必要的指導；給幼兒以及幼兒家長講解營養膳食的知識。

5. 每月要有一個簡單的總結，回顧自己在一月中的教學活動，幼兒取得的實際效果。

6. 要對幼兒不合理的體育運動進行必要的修改，使之達到既能鍛鍊身體，又能掌握體育運動的技能技巧。

7. 在中班級的體育課堂上教師要準備多種多樣的體育活動科目和器材，在教師引導和幼兒自主選擇自己的愛好的前提下，教師有選擇的進行個別的培訓，以達到培優拔尖的功效和作用。

8. 針對我中班級幼兒對足球運動的狂熱愛好，將特別的設立一個足球訓練班，培養幼兒對足球的認知程度以及足球運動的技能、技巧。

五.評價：

1. 學期中評價，在20xx年11月底進行一次針對性的幼兒體質、體能、生長速度評價。

2. 學期末評價，在20xx年12月~20xx年1月（學期結束前2周）進行幼兒體質、體能、生長速度評價。

3. 由這2次的實踐操作評價，來撰寫自己的教研總結，評價自己的教研成果。

4. 在教研組中交流自己的心得

幼兒園中班體育活動計劃 篇4

《幼兒園教育指導綱要》明確規定:“幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒健康放在工作的首位。”而幼兒期是建立全面發展的身體素質和健康行為的關鍵期,大多數家和老師長都注意引導孩子儘可能的多參加體育鍛煉,並且嘗試採取多種方法。我們通過多方思考與實踐發現“滑板”能激發幼兒參與身體鍛鍊的興趣,是增強幼兒體質的一條行之有效的途徑,因而根據中班幼兒身心發展的要求,確定班級特色活動是玩滑板,旨在通過遊戲活動的創設,讓幼兒掌握滑板的多種玩法,訓練多種技能。具體計劃如下:

一、工作目標:

1、在遊戲中促進幼兒手腳着地交替向前行進和雙臂用力撐地前劃的能力。

2、通過活動發展幼兒上、下肢的協調能力和平衡能力。

3、引導幼兒掌握滑板的多種玩法。

二、具體措施:

1、利用晨間活動,户外活動時間開展滑板遊戲活動。

2、利用集體時間對幼兒進行具體的指導和練習。

3、請家長協助指導幼兒掌握玩滑板的動作要領。

4、加強個別幼兒的指導,教師每天具體指導幾名幼兒。

5、保證每天一定的時間供幼兒練習。

三、具體實施:

1、運用遊戲化的教學法,增強活動的趣味性,激發幼兒參與的積極性和主動性。

2、注意個體差異,使每個幼兒在原有的水平上均有不同程度的提高。

3、在玩滑板活動中控制運動量,注重動靜交替。

4、通過獨立玩與合作玩相結合的方法,多角度的促進幼兒體質的.的增強。

具體安排如下:

九月份:遊戲《小賽艇》(一)

目標:1、熟悉滑板,嘗試坐在滑板上兩臂在滑板兩邊划行。

2、提高手臂的協調性和身體的平衡能力。

十月份:遊戲《小賽艇》(二)

目標:1、雙膝盤屈坐在滑板上,練習雙臂用力撐地在滑板一側向前劃。

2、增強雙臂的協調性。

十一月份:遊戲《小騎手》(一)

目標:1、坐在滑板上,手腳着地交替向前行進。

2、訓練手腳交替向前行駛的技能。

十二月份:遊戲《小騎手》(二)

目標:1、繼續鞏固手腳着地交替向前行進的技能,嘗試繞障礙物行進。

2、嘗試多人合作遊戲。

元月份:遊戲《快樂的小烏龜》(一)

目標:在遊戲中練習獨立原地撐地爬的技能,沿直線爬行。

二月份:遊戲《快樂的小烏龜》(二)

目標:在掌握動作要領的基礎上,嘗試兩兩結伴撐地爬,沿曲線爬行。

三月份:遊戲《送報紙》(一)

目標:練習原地撐地爬、原地俯卧旋轉、撐地爬綜合技能。

四月份:遊戲《送報紙》(二)

目標:鞏固多種技能,增強身體的平衡和動作的靈敏。

五月份:遊戲《開飛機》

目標:1、腹部趴在滑板上,伸平兩臂作開飛機狀,從斜坡上往下衝。

2、提高控制滑板的能力。

六月份:遊戲《滑板賽》

目標:在遊戲中鞏固所學的技能,比比誰的滑板最靈活。

幼兒園中班體育活動計劃 篇5

活動目標：

1、學習使用交接棒進行接力跑，發展大步跑的技能。

2、在遊戲中初步培養團隊合作的精神。

活動準備：

接力棒

足夠大的場地

活動過程：

一、開始部分。

1、幼兒進行隊形、隊列練習，由一路縱隊走成六路縱隊，站成做操距離。

練習：立正、稍息、原地踏步等動作，訓練幼兒遵守規則意識。

2、引導幼兒跟着老師一個一個地走成一個皮球、小蝸牛然後再走成一個大皮球，然後在走成六路縱隊。

3、複習徒手操，重點引導幼兒學會節奏快的做操同時，要學會動作做標準。

4、引導幼兒認真做操。

二、基本部分。

1、引導幼兒認識接力棒，學習如何傳棒。

小朋友看看，這是什麼？（接力棒）它是做什麼用的？引導幼兒猜測並回答。

教師小結：這是接力棒，是在接力賽跑中使用的。

2、有誰知道它有什麼作用嗎？

教師請兩名幼兒上來做示範，並講解接力賽的使用方法。

教師小結：在跑步時，一個小朋友拿住接力棒的下部，傳棒給前面小朋友的時候，前面小朋友抓住接力棒的另一端繼續往前跑，再傳給小一位小朋友。

3、教師將幼兒分成四人一組站成一路縱隊，其中每兩個人 約隔2米，從最後一個小朋友開始傳棒練習接棒和交棒。等接力棒傳到最前面一個小朋友的時候，最前面的那個小朋友要迅速跑到縱隊的最後使傳棒練習繼續進行。

4、引導幼兒在跑到上學習接力跑。

剛才我們已經學會了傳棒和交棒，現在我們要在跑道上學習接力跑，小朋友看，跑到上有四個接力點，在每個接力點上都站一個小朋友。

5、幼兒分成兩隊站好，老師給幼兒講清楚各個跑道上選手所站的接力點位置，並給幼兒指點終點線的位置。

6、我發現每個小組都做好了充分的準備，現在我們就來進行接力跑比賽，請每個選手在自己的位置上站好，聽好發令，當哨聲響起時，第一棒選手馬上要迅速起跑，最後一個選手在衝過終點線，哪一隊先衝過終點線，哪一隊就獲勝，如果中途掉棒，那麼這一隊就要回起點重新跑。

7、幼兒開始進行比賽，教師發令，並在最後公佈比賽的結果。

三、放鬆活動

教師帶領幼兒整理隊伍，簡單講評活動情況，表揚動作做的'漂亮，姿勢正確的幼兒，帶幼兒放鬆身體。

小朋友鍛鍊的累了，我們一起拍拍手，擺擺頭、扭扭腰、甩甩手臂好嗎？一二拍拍肩、三四拍拍腿、

五六甩甩手、七八扭扭腰。

《中班體育教案：接力跑》摘要：，前面小朋友抓住接力棒的另一端繼續往前跑，再傳給小一位小朋友。 3、教師將幼兒分成四人一組站成一路縱隊，其中每兩個人 約隔2米，從最後一個小朋友開始傳棒練習接棒和交棒。等接力棒傳到最前面一個小朋友的時候，...