暑假作息計劃（精選3篇）

暑假作息計劃 篇1

8：00 起牀(穿衣、折被子、洗漱要求自理)

8：30—9：00 吃早飯

9：00—10：00 寫寒假作業

10：00—11：00 自由活動(到外面活動或者看電視等)

11：00—12：00 練字或讀書

12：00—12：30 吃午飯

12：30—13：30 休息(不休息就自由活動)

13：30—15：00 看書或練字(過年期間有活動就參加活動)

15：00—16：00 寫寒假作業(包括媽媽佈置的家庭作業)

16：00—18：00 自由活動(可以跳繩等活動)

18：00—18：30 吃晚飯

18：30—20：00 自由活動(包括洗漱、看電視或玩遊戲)

20：00—20：30 看書

21：00 睡覺

課外閲讀推薦

1、《猜猜我有多愛你》(繪本)

2、《逃家小兔》(繪本)

3、《我爸爸》(繪本)

4、《紅鞋子》(湯素蘭)

5、《爺爺一定有辦法》(繪本)

6、《安徒生童話選》(拼音版或繪本)

7、《格林童話選》(拼音版或繪本)

8、《我的爸爸叫焦尼》(繪本)

9、《活了一百萬次的貓》(中文繪本)

10、幾米作品《月亮不見了》(中文繪本)

11、《夏洛的網》(懷特)【英文原版童書】

12、《時代廣場的蟋蟀》(喬治·塞爾登)(中文繪本)

暑假作息計劃 篇2

起牀：8：30

吃早飯：8:30——9:00

做作業：9:00——9:30（數學）

活動：9:30——9:45

做作業：9:45——10：15（語文）

做眼保健操：10:15——10:30

活動：10:30——11:00

拉二胡：11:00——11:30

吃午飯：11:30——12:00

打乒乓：12:00——12:30

睡午覺：12:30——13:30

做作業：13:30——14:00（隨機）

活動：14:00——14:25

Play computer game：14：25——15：30

做作業：15:30——16:00（隨機）

做眼保健操：16:00——16:15

活動：16:15——16：30

看書：16:30——17:10

吃晚飯：17:10——17:40

運動：17:40——18:40

PLAY COMPUTER GAME：18:40——20:00

活動：20：00——21:00

睡覺：21:30

暑假作息計劃 篇3

我感覺自己有了很大的成長，也因為讀書社的幫助，學會了很多東西。而現在到了我自己學習的時候了，自主學習是需要有一個明細的計劃的，所以，暑假開始前我們都會有一個暑假的生活計劃。

一、完成三餘讀書社暑假作業

1、每天閲讀至少15分鐘，並在這個暑假內預計閲讀完《創造自我》《肯定自我》、另外時間允許的話，將《有效溝通》再閲讀一次，並在閲讀書本後寫讀後感。

2、觀看電影和辯論賽視頻。

3、每天朗誦15分鐘的美文和朗讀一篇繞口令，並且在8月20號前上傳一篇關於“感悟生命”的朗誦稿到QQ空間，為下學期朗誦比賽做好準備。

4、重温古詩詞，重温國小80首古詩和國中77首古詩，要求會背誦、會釋義、知道作者的名字和生活的年代。

5、堅持看《讀者》和青年文摘6、給朱老師寫一封信，7月31號前完成。

7、打一份暑期工。

8、寫一份《暑假學習生活總結》，在8月25日前上傳到自己的QQ空間。

二、生活

1、組織一次國中同學的聚會。

2、構思關於青春方面的視頻製作素材與思路。

3、每天堅持運動30分鐘，讓身體更健康。

三、趣味行動

1、與同學組織騎行活動。

2、與同學交流這幾年的心得和想法。

3、與同學一起打遊戲。暑假期間會比較忙，而暑期的工作和學習也會集中在一塊，所以讓自己忙碌起來也是非常好的。別讓自己錯過了這段美好時光。