實用的假期計劃範文（精選24篇）

實用的假期計劃範文 篇1

盼望許久的期末考試終於過了，寒假到了，要有新的計劃，過好一個有意義的寒假。讓我的寒假生活過得豐富多彩；過得更歡快；過得更充實。

要達到目標，我為自己設置以下幾個要求：

一、由於我粗心大意，所以我要認真做題，並仔細檢查。本人作文也不理想，所以我要多看課外書。經過這學期的鍛鍊，我也取得甜蜜的'果實，我籃球水平明顯提高，我還學會了鯉魚打挺。我要改正缺點，發揚優點。

二、寒假裏，我每天要在電腦上發表作文，提高寫作水平。

三、幫父母做家務，鍛鍊自己的自理能力。

四、由於我視力不好，所以不要多上網、看電視，多做運動。

君子一言，駟馬難追。為了實現自己的諾言，我要努力奮鬥，同時希望父母監督，這樣才能過個有意義的寒假生活。為未來生活打好基礎。

寒假裏我以逸待勞，迎接新學期。現在我為自己成為社會的精英、時代的嬌子、祖國的棟樑邁出第一步！

實用的假期計劃範文 篇2

一學期過去了，迎來的是一場快樂的寒假!

在這個寒假裏，每天我都很開心，上補習班的時侯，可以學到許多知識，放假的時候，可以跟小朋友們嬉戲玩耍，還可以學着幫大人做家務，而且我現在還是一名小廚師呢!

我會做許多菜，像紅燒排骨、雞蛋炒柿子、豆角燉肉······爸爸和媽媽都誇我是他們的小幫手，我真的是太高興了!

媽媽和爸爸不在家的時候，我自己就把原本很亂的屋子收拾得乾乾淨淨，等爸爸、媽媽回來總是讓他們大吃一驚。

這是我上國小以來的第三個寒假。放假那天，老師在黑板上佈置的作業比較多。對於我來説，老師佈置的寒假作業要全部完成還是需要很多時間的，因為又是很難，又是很多。由於寒假作業比較多，需要合理的安排好時間才能完成，所以我制訂了一個寒假學習生活計劃。

我的計劃是這樣的：每天上午把在新華書店買的《語文寒假作業》和《數學寒假作業》各做完一頁（兩面）；每天上午進行30分鐘以上時間的課外閲讀；上午做完寒假作業和課外閲讀後剩下的時間自由活動，可以看看電視，玩玩電腦遊戲等。中午午休睡一個小時後，就要完成下午的安排了：每天下午堅持寫一張毛筆字，學一個小時的電腦應用知識，讀熟一篇好文章後再讀給家長聽。最後是在每天晚飯後睡覺前寫一篇日記：可以寫發生的事情，自己的心得體會，心情故事和讀後感等；睡覺前再鑽研一道奧數題，最後枕着精彩的電視少兒節目催眠入睡——這可不是一個好習慣哦！

以上就是我的寒假生活計劃，怎麼樣？我的寒假計劃不錯吧！我不僅要完成寒假作業，也要幫爸爸媽媽做一點事情，這樣爸爸媽媽才會高興，而且這樣過得才有意義。最後，快要過年了，這是我們中華民族的重要傳統節日，我在這裏先祝大家心想事成，萬事如意！

實用的假期計劃範文 篇3

小朋友，愉快的暑假即將來臨。在這個暑假裏，你們有什麼安排呢？我的安排是這樣的：

暑假中，我要把舞蹈的基本功抓一抓，至少三天練一次，這樣就能讓我的身體象“麪條”一樣柔軟。在練好基本功的同時，我還要給自己編一個獨舞。把它練得滾瓜爛熟，動作做優美，表情更豐富，然後就可以去比賽了。沒準還能拿個金獎呢！

不過，我也需要讓球技提高哦！等暑假一到，我就要每天堅持打2——3個小時的'乒乓球，(除了特殊情況以外。)只有這麼勤奮，我才可能追上打得最好的隊友。到了明年，我還要爭取去比賽呢！而且每天也要騰出半個小時的時間來看課外書，另外用半個小時來寫讀後感。這樣的話，對我的寫作水平會有很大的幫助。

當我表現好時，我就讓媽媽帶我出去玩一會兒，放鬆放鬆。因為這樣可以勞逸結合，防止大腦疲勞。當暑假度過一個月時，我就要和好朋友去別的城市(例如世博會呀、世紀歡樂園呀……)大玩特玩一場。把一個月不稱心的事統統忘掉。

總之，這個暑假我要有勞有逸，讓我度過一個有意義的假期。

實用的假期計劃範文 篇4

暑假嘛，每個學生都是盼星星，盼月亮的。我也不例外，畢竟暑假有兩個月的時間呢！當然我不會讓這“來之不易”的美好暑假白白泡湯的。應此，剛考完試，我就像一隻大龍蝦似的趴在桌子前制定暑期計劃。“咳，這個看書寫作業不能少的。恩，那個打電腦和看電視也是必不可少的……”好傢伙，我居然花了1個小時！

就這樣，開心痛玩了幾天。兩天後，媽媽和我去報了2個名，一天後，老師佈置暑假作業了。好傢伙，那可惡的語文老師居然叫我們一到四年級的古詩名言抄8遍！這時候，教室的屋頂都被“掀翻”了。同學們七嘴八舌的嚷嚷。我自己安慰自己：沒什麼，不就抄八遍嘛，大不了我作快一點，還是不改變計劃了吧。

又過了一天，同學小盛打來電話叫我和她一起去學跆拳道，全家商討後，決定讓我去學。這時，表姐又來電話了：“喂，悦悦，暑假來住幾天噢！順便我教你畫畫！”“真的嗎？那太好了！我一定來！”這時的我，早已忘了計劃，把它拋到九霄雲外了。

再看計劃表的時候，我已經發現，不知不覺中，我已經吧計劃表填滿了，而且時間還不夠用！怎麼辦？只能抽一點時間下來咯！可是一樣樣對照下來，沒一個是有空閒的。那怎麼辦？只能換了。換什麼好呢？算了，只好吧我僅有的.三小時午睡改成了去學跆拳道。這樣一來，我的暑假會變的很“充足”的。這個暑假真是倒黴哦！

實用的假期計劃範文 篇5

各位家長：

您好！愉快的暑假到來了，為了讓孩子過一個祥和、充實、快樂而有意義的假期，也為了讓你的孩子充分安排好時間，特制定了假期作業安排表，請你監督孩子按照表中的'安排，認真完成假期作業。另請您及時檢查簽字，並保存好，報名時需上交。

實用的假期計劃範文 篇6

寒假正式開始了，為了讓孩子繼續保持良好的學習和生活習慣，過一個充實而有意義的假期，今天我和妙兒一起制定了一份假期活動計劃。

寒假開始了，咱們一起制訂個假期計劃吧!

什麼是計劃啊?

就是説説你每天要做的事情，然後把時間合理的安排一下。

那你説吧，讓我幹什麼?

你的假期應該你自己安排，想一想，每天都有哪些事情要做啊?

要寫寒假作業、描字，還要練琴、玩、看會兒電視，對了，還要寫博文、做家務，給爸爸媽媽講故事，還要給你們提問的。

嗯，説的很全面嘛!媽媽再給你加幾條，你一定喜歡：找小朋友玩，到樓下去玩，媽媽和你一起做手工，喜不喜歡?

喜歡，媽媽你太棒了!

這麼多事情要做，咱們得把時間合理地安排一下，看看每件事大概需要多長時間。另外，有些事情是每天都要做的，有些事情要根據情況靈活安排，咱們來分分類吧!

寫作業、描字：大概1小時。

户外活動：1小時。

練琴：半小時。

看電視：1小時。

讀書活動：1小時。

媽媽不給你規定什麼時間必須要做什麼，你可以自己根據自己的情況去安排，把每天要做的事情做好，做完以後，如果有時間還可以安排其他活動。

行，我每天早上起來就先寫寒假作業、描字，然後再玩，下午練琴，練完琴再下樓去玩，晚上我再看電視。

媽媽幫你整理的詳細一些，這樣我們做的時候就一目瞭然了。

我的寒假計劃

1、放假了，還要保持良好的生活作息習慣：每天早上8：00之前起牀，中午保持1小時的午睡，晚上9：00準時開始洗漱，洗漱後自己洗褲頭和襪子。

2、自己安排好做寒假作業、描字、寫博文和練琴的時間。每天的作業要自己打分，並根據作業情況做好記錄。過完年休息一週，第二週開始恢復上小提琴課。堅持寫博文，並和媽媽一起學習博友的文章。

3、根據天氣情況，每天選擇陽光最充足的時候進行户外活動：跳繩、拍球、騎車、輪滑、健身區，加強鍛鍊，增強體質。

4、堅持讀書活動。選擇有拼音的讀物閲讀，每天給爸爸媽媽講一個故事，講完對爸爸媽媽進行提問。

5、當爸爸媽媽的小幫手，做力所能及的事情。自己的事情自己做，年前和爸爸媽媽一起徹底打掃房間衞生，幫媽媽撥蒜、擇菜、掃地、端碗等。

6、選擇合適的電視節目，每天有1小時看電視或玩電腦的.時間。

你的計劃定好了，媽媽也得有個計劃：

1、嚴格執行作息時間，以身作則，並督促妙兒認真執行。

2、妙兒的體質不太好，根據天氣情況，多和孩子一起到室外活動，除了利用現有的體育器械和用品，再準備一些傳統遊戲和孩子一起玩，如跳房子、石頭剪子布、邁大步等。

3、平時工作忙沒時間，現在要利用假期時間多進行親子交流。和孩子一起讀書，以多種形式調動孩子對讀書的興趣，提高孩子的表現力。和孩子一起做手工、摺紙，提高動手能力。和孩子一起寫博，瀏覽博友文章，繼續學習教子妙招，給自己充電。

4、給孩子提供和小朋友交往的機會，帶孩子參加同學、朋友的聚會，加深與小夥伴之間的交流。也可以邀請小朋友到家裏來做客或去別人家做客，學習做小主人、小客人的基本禮儀。

我們的計劃都制訂好了，説到就要做到，希望我們都能按計劃認真完成自己的工作，共同度過一個快樂、豐富、有意義的假期!

實用的假期計劃範文 篇7

親愛的小朋友們：

大家好！快樂的寒假生活即將來臨了，應用你所學過的知識挖掘、思考與解決身邊有趣的問題吧！跟你的爸爸、媽媽或親戚朋友談談你其中的喜悦，老師相信，你們一定在其中收穫不少的！

下面就讓我們一起行動起來，相信自己是最棒的！

準備行動：

有計劃，有規律的生活會讓你的寒假更有意義，因此，在行動之前，請你跟爸爸媽媽一起為自己的寒假生活制定一張計劃表，然後再按照計劃表來度過寒假吧！相信你一定會有一個美妙的假期！

請每個孩子，根據自己的學習、生活情況，在“寒假行動建議”中選擇部分或全部有計劃的安排自己的寒假生活。

寒假行動建議

行動一：我是小小讀書迷

讀10本新的繪本，可去圖書館讀或借，也可向同學借，還可以去買，等。老師將根據你們的閲讀情況評選“優秀閲讀之星”。來，讓我們一起努力吧！老師為你們推薦了很多的精彩圖書，趕快上書店去挑選自己喜歡的吧！（書目附後）

行動二：我有一雙小巧手

在學校讀了一個學期，小朋友的生活自理能力得到了顯著的提高，終於放寒假了，該怎樣感謝自己的父母，報答自己的父母呢？趕快利用自己的小巧手每天為父母做一件事或幹一件力所能及的家務活吧！如：為父母捶捶背、倒倒水，洗自己的衣服，親自做一次飯，掃一次地

行動三：我是小小書法家

這個學期，同學們不僅認識了一些的漢字，還會正確工整地寫出來，你們能將所學要寫的100個漢字用一本新的寫字本寫下來嗎？假期結束後，我們來評一評誰的字寫得最工整、最認真。來，讓我們一起努力吧！（生字表（二）生字帶拼音寫3次，組詞2次，用田字格寫。建議準備一本字帖或田字格本，每天堅持練習書寫。）

行動四：我是寫話小作家

我們學了漢字和拼音，不僅可以幫助我們閲讀課外書，還能讓我們把每天發生的讓自己高興、難過、興奮、難忘的事情記下來，還可以向大家介紹自己的朋友，發生在自己身邊的事情。放假了，讓我們用鉛筆記下自己每天的心情與感受吧，比比誰的話最通順、最完整，記得打上標點符號哦！也可以在文字旁邊畫圖。（請準備小學生日記本，或者統一規格的白紙、彩紙，可選擇寫得好的日記打印後裝訂成冊。）

行動五： 完成一份新年手抄報（另外用卡紙完成）。

具體要求：1、內容：（1）至少有2 篇自己寫的春節裏的日記 （2）要有一張或以上自己（或和家人）在春節裏拍的相片；（3）與春節相關的內容都可以（對聯、詩歌、民俗、傳説等等）2、尺寸：一張語文試卷的大小就可以。3、版面設計：顏色鮮豔，頁面飽滿、整潔、美觀，能圖文並茂。4、要有報頭，題目自己定。

行動六：我是小小數學家

“數學使人聰明，愛數學的孩子會更聰明”，假期裏，我們不要忘了繼續鍛鍊我們的大腦哦。請小朋友在假期裏運用我們所學的知識，製作一個作息時間表，按照計劃安排好我們每天的學習和生活；每天聽算20道20以內的加法和減法；在假期裏我們可以請教爸爸媽媽，提前認識“表內除法”，“混合運算”以及“萬以內數的認識”，有興趣的小朋友還可以做做智力題。這樣，你會更聰明的！

行動七：我是小小運動員

假期裏別忘了還要加強體育鍛煉哦！這個學期我們學會跳繩啦，每天記得要跳一跳，爭取達到半分鐘70次才行呢。再邀請你的家長一起來共同參加一項球類運動，並把你的鍛鍊過程記錄下來。讓我們一起努力吧！

二年級寒假行動計劃反饋表

等第欄中，並做詳情描述。家長可以根據孩子的實際情況對行動計劃進行刪減。

温馨提示：

請家長將“二年級寒假行動計劃反饋表”保管好，如實記錄孩子的寒假學習生活情況。開學請將自制的寒假計劃表及行動反饋表（也可以和孩子一起設計裝訂一份漂亮的寒假作業），兩張表格交班主任處，我們將根據反饋情況，評選出“寒假好學生”和“寒假好家長”。 最後，祝孩子們新年快樂，健康成長！祝各位家長閤家幸福，萬事順意！

實用的假期計劃範文 篇8

時間過得真快，轉眼又是一年，今天上午，學校開始放寒假假期了。我與以往放假時一樣，總會在假期開始的第一天，訂一個切實可行的計劃，目的是為了能夠使自己在假期中，過得更加的充實和快樂，並能學習到更多的校外知識，歡歡喜喜喜過個年。

我要培養我的興趣和愛好，我要跟爸爸一起練練書法，長大以後也能夠寫一手好字。多看電視裏的新聞報道，瞭解社會。我還要多鍛鍊身體，保持身體健康。

我要堅持寫日記、作文。以前，我寫的日記“乾乾的”，主要就是缺少觀察；以後，我打算每天看三十分鐘的課外書，在寒假假期期間把一些所見所聞記錄下來，並把有一些有意義的人或事寫成文章。看一些優秀的作文，學習別人的寫作長處。在網上查找寫的好的文章，向人家學習學習。另外，我還要一個小冊子，起名為“日記小材料”，平時發生一點小事都要留心觀察，把一些精彩的東西記錄下來，那可是寫文章的好材料喲！到時候要寫東西，那就不愁“沒事可寫”了！

走親訪友，做到文明禮貌，尊敬長輩，向親戚朋友介紹自己的學習情況，向同齡人交流學習心得。

這就是我的寒假假期計劃，我不但要加強學習，也要多幫爸媽做事，大家覺得我這個寒假假期計劃怎麼樣？

實用的假期計劃範文 篇9

寒假就要開始了，我的一顆心早已飛了。它飛到了武漢，它飛到了廣州，它飛到了北京。我不是到那裏去旅遊，我是想去看望我一年沒有見面的父母。他們常年飄萍，在外打工。我是一個有父母親人的“孤兒”，我是一個有房子卻沒有家的“浪子”。這樣的日子不知道還要過多久。

原來，老師總是誇我聰明。可是，我現在的成績是江河日下，在班上已是“第三世界”，我每天坐在教室裏是“心在曹營身在漢。”我到底是不是讀書的料?我是去打工，還是在學校繼續熬?寒假要有一個決定。

正在我五心不定時，爸爸媽媽終於回來了。他們聽説我不想讀書了，感到悲哀不已。他們説，於今打工，靠出苦力是賺不到錢的。到處講文憑，講學歷，沒有一技之長，寸步難行。你想出去打工，我看只能出去撿垃圾，睡樓道。

爸爸媽媽的一番話，給我當頭棒喝。我原以為天南地北到處是錢，只要彎腰撿。我的一顆飛了的心又飛回來了。我得重新考慮寒假的打算。

大表哥也快從上海理工大學回來了，我要請他給我補習英語，英語上不去，將來難考研究生。還有作文，這是重中之重。我打算一天一篇作文，每篇八百字。堅持寫日記。過年那幾天不出門，也不去拜年----在電話裏給親戚，長輩，老師，同學拜年。

我把我的寒假打算講給爸爸媽媽聽，他們説，我們相信你，我們對你是放心的。

實用的假期計劃範文 篇10

寒假到了我相信我們每個人都有規劃，比如：我們出去玩，我們在家上午學習，下午玩，還有我們可以一天把我們九科去預習。而我的寒假規劃是學習、因為只有學習我們才能把成績提高因為成績提高是需要我們努力的，我們的學習任務，是我們每個人應該做的。

這時我想：“我應該在這個假期爭取考一個令自己滿意的成績，令家長滿意的成績，令老師不失望的成績，這個寒假對我來説是一個非常充實的寒假，因為在寒假我學習到幾點也沒關係，因為我如果學到很晚，第二天我也不用着急，因為在寒假裏不是讓我們去把學習忘記，而是讓我們更好地利用假期時間，來完成我們的學習，因為我們學習才會使我們大腦豐富，這個假期可以讓我學到很多知識，這個寒假是一個讓我提高成績的寒假，在平時上學的時候是不可能像寒假有這麼多的時間來學習，如果學習學的佷晚，早晨起來會很困，如果學一會就把書放下，又擔心會把要複習的和要預習的課本的東西忘掉，所以我認為這個寒假是一個讓我提高自己學習成績的寒假，我一定會把這個寒假利用好，這就是我認為的充實寒假。

在這個寒假裏我一定會把握自己的學習成績提高，這就是我的寒假規劃。

實用的假期計劃範文 篇11

長達兩個月的暑假就像一部期待已久的大片一樣隆重上映，但這部大片的第一導演不是孩子，而是家長。不管孩子們對暑假有着怎樣的期望，家長們其實早就擬定了孩子們的暑期計劃。來自零點公司的最新調查顯示，對於大多數孩子所喜愛的文化體育活動，只有不到兩成的家長加以考慮，而讓孩子參加各類學習培訓活動卻成為近半數家長的頭等大事。

一成家長考慮文體活動

有限的假期可以無限精彩，對於暑假的安排家長們再三斟酌。這份針對北京、上海、廣州等10個城市的調查顯示，54.2%的家長為孩子們的暑假生活制定了計劃。培訓和旅遊排在暑期計劃活動的前兩位，分別為41.6%和23.6%。培訓是當仁不讓的重頭戲，尤其是對國小生，44.1%的家長為孩子安排了各類培訓，國中生和高中生家長的這一比例略低，分別為40.6%和36.6%。從時間比重上來看，培訓也是當之無愧的頭牌，在近兩個月的暑期中佔了將近一半，平均分配了23.7天的時間。

能夠在暑假裏痛痛快快地玩一玩，似乎是大多數孩子們的夢想，然而實現這樣的夢想並不容易。在給孩子考慮的寶貝計劃中，選擇“健身和運動”、“觀展覽和話劇歌劇”的家長比例分別為12.1%和4.4%，甚至低於“探訪外地親戚”16.1%和“家務勞動”13%的比例。

四成家長沒時間陪孩子

國外有研究表明，家長與孩子有更多的交流互動時間，對孩子的人格健康有明顯促進作用。本次調查顯示，家長們平時平均每天可以有2.08個小時與孩子進行交流互動。暑假的到來能否促進這種互動交流呢？調查顯示，僅有20.9%的家長表示有此打算，並且做了積極調整來增加與孩子互動交流的時間。40.6%的家長表示“心有餘而力不足”，雖然有此願望，但計劃趕不上變化，不確定實際中是否能夠增加交流時間。70後父母中有這種感受的佔44.3%，這一比例高出60後家長近10個百分點。

也有部分家長認為，平時與孩子的交流已經足夠，沒有必要在假期加強交流。尤其是高中生家長中有此想法的居多，佔39.4%，在國中生和國小生家長中，這個比例稍低，分別為26.5%和27.8%。

專家指出，暑假生活已經過半，家長之所以為孩子安排瞭如此緊張的暑假，多半是因為望子成龍，但其中也隱約夾雜着無暇顧及孩子的無奈。

但願暑假能為孩子們帶來更多快樂，讓暑假真正成為“暑假”。

實用的假期計劃範文 篇12

國中生的假期計劃要比國小生來得有目的一些，因為在這個時期段，學業的壓力已經開始慢慢加大，同時中學生的價值觀和世界觀也在逐步形成，他們會對自己的假期生活要一個明確的目標和方向，雖然這個目標和方向還是很淺薄的，但是至少已經能夠有意識的開始意識到計劃的重要性，他們會給自己做下安排，父母的選擇開始減弱。

國中生的假期計劃往往會比較的豐富多彩，因為這個時候雖然學業壓力有，但是卻不比高中生那樣大，同時情感思想也開始迸發，但是也只是處於一開始的時候，並且他們的想法比較單純，不會有太多的心機，所以往往能夠給人一種非常親和的感覺，他們也非常喜歡成羣結伴的在一起玩耍。所以這個時候的.小青年一般會給人一種青澀懵懂的感覺，比較讓人覺得可愛。對於暑假的計劃，他們的選擇一般會是找同學玩，或者是結伴去旅遊，青春陽光是這個時候的代名詞。

國中生的暑假的計劃，你有一部分是來源於學校的，因為這個時候，往往學校會安排一系列的假期補習活動，當然它的強度也適中的比較能夠讓人接受，所以説國中生的暑假基本上還是學習和玩樂結合在一起的，當然時間上會顯得比較放鬆，也會比較自由，主要的選擇權還是在國中生的手裏，而他們也會充分享受自己這個很難得的假期。

實用的假期計劃範文 篇13

年級語四文假期自主學習日程安排

寒假生活即將開始，為幫助、指導同學們科學合理地規劃假期的生活和學習，提高自主學習、自我管理的能力，度過一個快樂而有意義的假期，特制訂本語文自主學習方案，希望你們熱情地接受，認真地完成。 學習準備：日記本、練字本、讀書筆記本、練習本

自主學習內容：

第一週：

1、複習語文上冊1-2單元課文內容，把每課中課後第三題中的詞語寫1遍，抄寫課文中感受深刻的語句。

2、預習新知：預習下冊第一單元，要求：

（1）、每篇課文讀3遍。

（2）把每課要求寫的生字（2、2）。

（3）背過《走，我們去植樹》、《燕子》、《4古詩兩首》及練習1的讀讀背背。

3、每天堅持做到：練字一張；讀名著一小時（或科普、作文、史實等方面的書籍）並在一週內寫一篇讀書心得或寫一篇讀後感；寫3篇日記。

4、幫助父母幹一些力所能及的活。並寫一篇作文“我幫媽媽————”。

第二週：

1、複習語文上冊3-4單元課文內容，把每課中課後第三題中的詞語寫1遍，抄寫課文中感受深刻的語句。

2、預習新知：預習下冊第二單元，要求：

（1）、每篇課文讀3遍。

（2）把每課要求寫的生字（2、2）。 （3）背誦練習2的讀讀背背。

3、每天堅持做到：練字一張；讀名著一小時（或科普、作文、史實等方面的書籍）並在一週內寫一篇讀書心得或寫一篇讀後感；寫3篇日記。

4、背誦《傳統文化》課本中，第六單元中的三首古詩。

5、跟家長一起走親訪友，看望你村五保户或孤寡老人。並完成習作“我看望了——”

第三週：

1、複習語文上冊第5-6單元課文內容，把每課中課後第三題中的詞語寫1遍，抄寫課文中感受深刻的語句。

2、預習新知：預習下冊第二單元，要求：

（1）、每篇課文讀3遍。

（2）把每課要求寫的生字（2、2）。 （3）背誦《三顧茅廬》中的三、四自然段及練習3的讀讀背背。

3、每天堅持做到：練字一張；讀名著一小時（或科普、作文、史實等方面的書籍）並在一週內寫一篇讀書心得或寫一篇讀後感；寫3篇日記。

4、進行一次調查“國小生如何使用壓歲錢”實踐活動，寫一份調查報告。

第四周：

1、複習語文上冊7單元課文內容，把每課中課後第三題中的詞語寫1遍，抄寫課文中出現的對聯。

2、預習新知：預習下冊第二單元，要求：

（1）、每篇課文讀3遍。

（2）把每課要求寫的生字（2、2）。

（3）背誦練習3的讀讀背背。

3、每天堅持做到：練字一張；讀名著一小時（或科普、作文、史實等方面的書籍）並在一週內寫一篇讀書心得或寫一篇讀後感；寫一篇日記。

4、背誦《傳統文化》課本中，第七單元中的三首古詩。

5、家長及學生共同制定一份下學期學習計劃。

備註：《寒假作業》自己有計劃全部完成。；

自主學習要求：

1、按時參加自主學習小組的合作學習，積極認真參與。提高認識，積極配合組長開展工作，努力提高自主學習、自我管理的能力。

2、認真完成複習、預習任務，不懂得知識請教家長或小組長。仔細寫好讀書筆記和讀書心得，字跡要清楚工整。

實用的假期計劃範文 篇14

1：美美地睡到自然醒

平時在學校裏，要做的和要想的事情太多，每天早出晚歸，晚上和休息日也很少屬於自己，睡眠嚴重不足，體力透支啊！

終於可以“能美美地睡上一覺”了，寒假，讓我們從學校裏的繁雜瑣碎的事暫時解脱出來，讓自己的身心休息一下吧！美美地睡夠八小時，不受鈴聲打擾。暫時放下課堂、放下學生，假期裏把休養生息作為一件大事來做：把覺睡足，沒事就睡到自然醒！

2：陪伴家人，享受温情

可以説，每一個優秀教師的背後都有一個偉大的家庭。沒有家人的一貫支持和默默的付出，就沒有教師的發展和成長。寒假裏，老師們要全心全意地迴歸家庭，在父母身邊多盡一份孝心，多陪陪愛人與孩子，這點特別重要，很多老師的時間都被自己的學生佔據了，很少有時間瞭解自己孩子的生活、學習，假期裏一定好好彌補一下平日角色的缺失。做一個合格的好父親，好母親！

3：帶着孩子敞開了玩

你跟你家寶貝説了多少次去動物園，都食言了。你説了多少次去科技館，你説了多少次去海底世界，你説了多少次和他在一起，在一起，這下你可真要兑現你的諾言了。帶着你家寶貝做好旅遊，説走就走，什麼天南海北、國內國外都在足下。

4：鍛鍊身體這事兒必須得進表了

多年的教師生涯，你也年紀不輕了。無論如何，你的身體都將走下坡路，各種病也都循跡而來了，趁着假期，好好調理調理吧。公園就在你家旁邊，平時沒看你去過幾次。鍛鍊吧，這事必須列入。

5：走親訪友

中國人最重視親情友情和愛情，你平時沒時間走動，假期總要去看望看望老師和朋友，一起坐坐，交流交流近況吧。平時你沒時間逛商店，這下好了，你那一羣閨蜜好久沒約了吧，快點兒集結號啊。

6：閲讀與充電

平時你用了那麼多經費，買了那麼多書，結果書都佈滿了灰塵，你總要翻翻吧。捫心自問，你看了幾本？為人師表，最怕的還是腦袋空空。

7：把錯過的影視劇都補回來

讀書之外，那些錯過的影視劇也還是有必要補回來的。沒看過時新的影視劇，你還好意思和學生打成一片？何況你平時沒時間帶孩子去影院使他錯過了很多孩子間共同的談資，你不得補回來啊。

8：更換硬件與備課

是時候檢查一下那個為你服務了很久的筆記本，是不是該退伍了？硬件太差，開機都卡，還怎麼好意思用它做多媒體？下學期是新課，你不備課是會誤人子弟的啊。多查查資料，多寫寫教案，新的學期，做個在課堂上侃侃而談的魅力教師吧！

9：處理雜事

當平時因為工作繁忙，很多很在意但不緊急的`事情可能就沒法去處理了，比如集中處理家庭瑣事，帶家人和自己做全面身體檢查，甚至治療等。可能老師們自己的備忘錄裏已經儲藏了很多類似的待辦事項了吧，快，趁假期，趕緊去處理一下吧！

10：享受生活，讓愛好充盈每一天

精心為自己做一桌豐盛營養的飯菜。把胃養好，再不能飢一頓飽一頓的了，美美的在家熬一碗滋補粥，美容粥，好好補補；亦或靜靜地曬個太陽，閉目養神，亦或認真的做一次瑜伽，亦或欣賞一場歌劇、戲曲、話劇，聽一場音樂會，觀看一場電影等。讓自己迴歸到慢生活的節奏上，提升幸福感。

另外，各位老師還可以利用假期培養自己的興趣，怡情養志。比如茶藝、書法、太極、戲曲、歌唱等。

實用的假期計劃範文 篇15

“赤日炎炎似火燒”，炎炎夏日，我們終於放暑假。在這個暑假裏，我要把時間安排好：既要好好的玩，又要好好的學習，不要讓時間老人奪走我的一分一秒。

為讓暑假充實而又愉快，我制定一套暑假計劃，主要分為學習計劃和生活計劃。

學習計劃：

1、認真完成暑假作業，不要貪多，每天5頁。

2、每天學一個半小時的新概念英語。

3、每天寫一篇作文，自選題材，內容不限。

4、預習六年級上冊的五門課程，每天預習一課。

5、堅持每天讀一小時書，摘錄讀書筆記。

6、有時間練習畫畫，增長繪畫技巧。

7、有時間練習跳舞，為自己體育打下基礎。

8、有時間練習寫字，寫一手漂亮的鋼筆字。

生活計劃：

1、每天早睡早起，調整好生物鐘。

2、每天早練，把身體鍛鍊的棒棒的！

3、學習中斷時要休息一會兒，以免過度疲勞。

4、中午最好睡半個小時，使自己精神充沛。

5、每天把每天的事情幹完，不要拖到明天。

6、每天學習完畢，可以出去玩。

7、培養生活能力，給父母做力所能及的家務活，自己的事情自己做。

8、要注意安全，不要做不安全的事，如：下河游泳、去青少年不該去的地方、攀登電線杆等。

9、家裏有客人要禮貌。

這就是我的暑假計劃，我相信只要認真執行這些計劃我就一定能過一個美好，愉快的暑假！

實用的假期計劃範文 篇16

盼星星，盼月亮，終於盼來了我渴望已久的假期。真是太高興了！不過即使高興，也得好好計劃一下這個假期該怎麼過：當然了，老師留的作業我怎敢怠慢呢？所以，這前幾天的寶貴時間就交給了作業。

新聞上有這樣一句話：“假期撐了孩子們的第三個學期，”説的一點也不錯，媽媽今年也給我報了一個補習班。可是，我一點也不討厭上補習班，甚至很喜歡。因為這個補習班的老師很幽默，每節課上都會有我們爽朗的笑聲，在笑聲中，我們就輕鬆的記住了學習的重點內容。

當然，這個假期可是休息的.大好時光。所以，我一定會每天在睡神的懷抱裏待到日上三竿的。

自然，我這個電視迷也絕對不會放過我的最愛——電視。如果一天有24小時的話，我希望我每天有25個小時的時間在看電視。

我一直就希望去海邊看看，這個假期正好實現了我的願望。一想到能在海邊吹着腥腥鹹鹹的海風，能在廣闊的大海里游泳，能在金黃色的沙灘上玩耍，真希望那天快點到來。

臨近開學，我需要“賺”一些零花錢，所以，照看她那一個多月大的小寶寶。這小寶寶可愛極了。我既可以和她玩，又可以“賺”零花錢。這可真是一份“美差事”呢！

假期啊，你快快來吧，讓我把這一切變為現實！

實用的假期計劃範文 篇17

一、計劃實施的目標：1.提高自己在英語、數學(物理)的學習能力;

2.加強運動，提高身體素質;

3.學會做簡單的家常菜

二、具體措施：

1.組織好學習小組，以三個人一組為好，進行合作性學習。(學習水平相當的同學組成小組比較合適)

2.按教材知識前後的順序，整理上半學期的英語、數學(物理)練習卷和考試卷。(或者可以根據老師的推薦去買一兩本合適提高學科能力的輔導材料)

3.把練習捲上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。

4.把練習捲上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正後，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。

5.無論在訂正試卷習題，還是在做輔導材料時，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進行挑戰性競賽，看誰先解決問題。

6.把錯題訂正完成以後，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。

7.到辦學質量比較好的社會業餘學校去讀英語口語訓練班，提高自己的英語會話能力，和英語學習素質。

8.對於新__的學生，可以在暑期中參加一些競賽輔導班，為新學年的各類競賽打好基礎。(也可以超前讀一些新__的課本，提前瞭解__的學習內容)9.每週打兩次球，遊三次泳，增加運動，提高體能。

10.每天晚上，聽音樂，上網瀏覽，看書讀報，和同學聊天等，做自己有興趣的事。

11.每週跟着父母學做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。

三、時間安排：

1.一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。

2.每天下午3點以後是運動或做家務的時間。

3.晚上兩個小時是發展興趣的時間。

4.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

四、督促自律：

1.設計好每天的生活學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價暑假學習計劃作文800字工作計劃。

2.合作學習小組的同學互相督促，執行暑期生活、學習計劃有始有終。

1、重視學習習慣的培養

培養良好的學習習慣，不僅對學生必要，實際上對所有的學生都有着重要的意義。學習的計劃性、目的性一定要強，不要搞突擊戰;聽課要講究效率，在課堂上無論會與否，都要緊跟着老師的節奏，與老師多交流，尤其是有不懂的地方要及時問。

老師要幫助學生做好成績分析，這對提高每個同學的成績是非常有效的，同學不妨學習一下，通過反覆的成績分析，對自己的學習做到心中有數

在做成績分析時一定要細緻，哪裏知識掌握不牢固，哪一部分考試經常丟分，然後適當練習彌補不足，並且給自己定下目標，避免今後再次丟分。

2、跟着老師走

首先，__上學期，老師會講新課，聽課時一定要緊跟着老師，認真聽講，仔細做筆記，然後及時複習;到了下學期就會系統複習，在這一環節，迫於時間，有的地方不會講得非常仔細，同學們在課後還需要自己看書，不要放過每一個知識點。

第二，到了__，一個顯著的變化就是要做大量的題，經歷無數次考試，做錯題肯定也不會少，其實這是很正常的，所謂“做得多，錯得多”，但是有的同學可能會因為一次錯題、一次考試而影響情緒，其實這大可不必，更不要因為做錯題而懷疑自己。練習或者考試之後，看一下哪些不該丟分的地方失分了，將這些題抄到一個錯題本上，將考查重點、易錯點用不同顏色的筆勾畫出來，反覆思考、練習。

跟着老師的思路走，掌握有效的學習方法，紮實地複習，對__學生來説，是大有裨益的。

高中暑假假期計劃範文5

首先學生應該為自己擬訂一個時間表，並按照計劃去做，生活才會井井有條。而且也可在這期間抓差補缺，集中大部分精力去認真檢查一下自己在學習及課業上還有哪些科目比較弱。然後，我們應該好好反省及思考，針對性地進行查漏補缺。因此我們必須要充分利用假期時間，努力提高，以便在下一次的考試中能與同學們齊頭並進，繼續學習新的知識。同時，在學習當中也可温故知新。這是一個非常有效的學習過程，而且還可以梳理以及鞏固我們的學業。學習新知識，預習新課程，為新學年的學習打下堅實的基礎。

除了讀書之外，一定的休閒時間是必要的。假期期間，也可以選擇和自己的家人一起出去旅遊，到一個嚮往已久或是名勝古蹟、蜀山大川的地方旅遊。一趟旅遊下來，不僅可以欣賞到許多的風景名勝，放鬆心情，還可以通過旅遊見聞吸收許多心得及課本以外的常識，還可擴大眼界。但外出旅遊要根據各自的家庭經濟條件量力而為。若家庭經濟狀況不允許，可以和家人一起去當地有特色的景點遊玩一下，或是可以一起登山、野餐、露營等户外活動。這不但可以舒緩學習壓力，調解心情，同時還可以增進與家人之間的感情。

不僅如此，我們也可以在家裏學習做一個家庭小主人，培養自理能力。我們可以在家裏提前做一些將來出社會一個人獨立時的提前預習，幫父母做一些家務事，體驗一下家務的繁瑣。例如：爭取在假期期間學會做飯，並且學會做幾道比較拿手的菜暑假學習計劃作文800字暑假學習計劃作文800字。在假期中每天適當承擔一些家務勞動，既能減輕家裏的負擔，又能把自己鍛鍊成為一個全面發展的人。更重要的'是，從而懂得體貼父母，孝敬長輩，對於生活在農村的學生，要積極幫助農忙的父母幹些力所能及的活，從中體會父母的艱辛，理解父母的不易。

接着，我們還可以出去外面打工，幫自己賺些零用錢花。同時，我們也可以幫忙補貼家用，減輕父母的負擔。此外，在打工的同時，除了可以累積一些工作經驗之外，我們還可以鍛鍊自己的能力，體驗社會的現狀和辛酸。而且還可激發努力學習奮進的激情。這不僅可以滿足中學生對社會的好奇心，而且通過工作的付出，還可以使學生們瞭解到金錢的來之不易。同時也通過自己的勞力得到報酬，為今後自己的生活付出努力。培養自己的責任感和自制力，為新學期做好準備。

所以只要好好地計劃假期的生活，我們將會真正的使自己的假期生活豐富起來，而且還可以過非常充實、精彩和有意義的假期。

實用的假期計劃範文 篇18

“五年級下冊是一個十分重要的時期，小升中能否順利通過，就看那次調考了！”家長與老師常常對我這樣説，我也對自己抱滿了信心。可惜，這次期末考試我只得了219。5分，要知道，這個成績想上一個好中學屬實艱難呢！更何況我的成績太不穩定了，一會兒直上雲霄，一會兒穿透地殼，按照這情景發展下去，我是徹底沒戲了。

眼看五下調考即將來襲，我也要制定出一個寒假計劃，這樣，我的成績才能進步。

早晨，儘量早起並自己製作早餐，鍛鍊生存技能。在作業來到之前，先進行課外閲讀，鞏固思維。待十點作業來了後，便開始完成部分作業，剩下的不會的題則是等下午再詢問父親。下午二點至四點，去上補習班。

下午上完課回來，抽出十分鐘練習寫字速度，畢竟我經常考試做不完題。晚上要早睡，養成良好的作息習慣，次日才能擁有精神。之前那次考試我在前夜就失眠了，所以考差可能與失眠有關。這就是我一天的基本安排。

一日，我正練字時，奶奶笑着問我：“乖孫，去不去逛龍井啊？”

我心裏清楚，作業已經所剩無幾，再加上我多日未去過龍井了，心中的渴望也就越發強烈。但……我轉念一想，我考試成績已經下降那麼多了，怎麼還想着玩兒？這個寒假可是很好的進步時間，我應該珍惜才對！

我果斷地拒絕了奶奶：“不，我就不去了，我要在家裏寫作業。”

事後，我的心裏冒出了一句話：有舍有得，方為生活。雖然這次去不了龍井，但我以後還有機會，可這寶貴的寒假只有一次，我必須珍惜。

這個寒假，我會好好學習，與大家共同進步。作者：黃靖宇

實用的假期計劃範文 篇19

暑假已經悄悄地向我們走來，俗話説得好“一年之計在於春，一天之計在於晨”。就是告訴我們及早訂好計劃是成功的開始。所以我制定下面的暑假計劃。

首先我在暑假裏要繼續學習。你們是不是聽“學習”這兩個字覺得很奇怪呢？是不是想問我放假還要學習，不是讓我們玩的嗎？不，你們的想法是錯誤的。隨然是放假，但是我們也要學習呀，因為可以利用暑假來補回我們以前學得不夠紮實的知識，這不是很好嗎？

我不單要學習還要幫媽媽幹一些力所能及的家務活，因為媽媽在我要上學的時候，經常做家務。所以我要幫媽媽做家務。例如：掃地，每隔三天掃一次。拖地，每隔四天拖一次。每天抹一次桌椅。讓媽媽休息。

我不僅要學習，做家務，還要去外面體驗一下現在的社會。所以我利用剩餘時間去做社會實踐，勤工儉學。賺來的錢可以用來買學習用品。

你們看我的“暑假的計劃”是不是心動呢？心動不如行動，趕快和我一樣也制訂一個暑假計劃吧。我相信通過努力就一定能成功，就能給我們的生活增添許多光彩！暑假，你快來吧！我準備好！

實用的假期計劃範文 篇20

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

2、利用上午2節課的時間分別獨立完成2科寒假作業

3、中午適當午休

4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

5、自由時間可以幹一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間裏

6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。

7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀後感，或是精彩的摘抄

8、每天學習時間最少保持在7—8小時（上課時間包括在內）

9、學習時間最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上19：30—21：30。

10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

11、制定學習計劃，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規定的時間內無法完成作業，應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。

12、晚上學習的最後一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

13、每天至少進行三科的複習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或後補作業。完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或翻書再複習一下薄弱環節才是根本。

14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。

7：21起牀

7：40洗漱完畢

7：40——8：00聽一篇英語聽力

8：00吃早飯

8：20———9：05做作業【第一節課】

9：15—10：00做作業【第二節課】（可以利用第一、二節課時間上家教課）

10：10———10：55複習【第一科】

11：05———11：50閲讀【包括語文課外必讀篇目，優美散文，作文範文等】

12：00吃午飯

12：30———13：30午休【午睡，實在睡不着的話休息會】

13：40—14：25做作業【第三節課】

14：35———15：20複習【第二科】

—————————半小時自由時間【閲讀，體育活動，或娛樂】———————————————————————————

15：50———16：35做題【做數學題，物理，化學題】（單週）【英語訓練→完形填空，閲讀理解等】（雙週）

16：45———吃晚飯自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】（此段時間不固定）

吃完飯後———21。：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業，並聽錄音，背單詞或古詩古文等

10：00睡覺

注：每科做作業的時間為45分鐘，應高效的完成該科作業，像考試一樣，若為試卷類作業，則按照試卷規定時間完成。《高中生寒假學習計劃方案指導》出自：

實用的假期計劃範文 篇21

昨天的散學典禮，宣告了這個緊張學期的結束，我終於與盼望已久的寒假緊緊擁抱在一起！爸爸媽媽問我假期有什麼打算，我高叫着：“我的寒假我做主，計劃馬上就出爐！”

1“減壓”計劃——享受輕鬆

既然是假期，那我的第一件事就是要好好放鬆放鬆，玩樂自然要列入計劃。一是多看動畫片。電視電影，抓住機會好好過癮，希望電視台多放一些好看的動畫片。昨天下午，爸爸媽媽帶我看了一場《喜羊羊和灰太狼3》，那感覺真好！二是多進行鍛鍊。鍛鍊可抵禦嚴寒，假期裏我要多踢足球、打籃球，跳繩子，下雪了打雪仗、滑雪和堆雪人，真盼着快點下雪。三是多玩遊戲。和爸爸媽媽開展成語結龍、腦筋急轉彎、講故事、對句子等親子游戲，和朋友進行大富翁、悠悠球、滑滑板等遊戲。四是多放鞭炮。過年玩兒放炮自然不能少，我要大人多給我買些炮，好好過過放鞭炮的癮。

2“親情”計劃——感受幸福

百善孝為先是我們中華民族的傳統美德。平時我要上學，爸爸媽媽沒法回去看爺爺奶奶，現在放假了，當然要全家一起回去過個團圓年，好好和疼我的爺爺奶奶一起熱鬧熱鬧，力所能及地幫他們幹些活。我還要在假期裏到大姨和兩個姑姑家去給他們拜年，和表哥表弟一起開心地玩，順便還可以掙點壓歲錢。我還要抽空看看我以前的班主任馬老師和一些老同學，給他們問問好，和他們談談轉學後的收穫和感受。

3“充電”計劃——收穫知識

學生自然不能光玩兒，忘了學習，何況這次期末考試，我考的並不理想，只有英語一門100分，所以在假期裏我還要抽空看書學習做作業，達到温故知新的目的。一是完成好老師佈置的社會實踐和寒假徵文、搞好複習和預習等各項作業。二是完成媽媽給買的語文和數學兩本寒假作業。三是參加好昂立英語補習班的學習。四是認真讀完《小狗錢錢》、《長襪子皮皮》、《綠野仙蹤》、《狼王夢》和《升級版冒險小虎隊》五本課外讀物，並收集好好詞好句。

4“博客”計劃——展示精彩

讀博、評博、寫博當然是假期計劃的一個重頭戲。無特殊情況，每天至少用半個小時時間讀博，對博友的文章進行點評，從中學習博友們的長處。每天堅持寫日記，每三天寫一篇博文，每週挑一篇自己感覺較好的文章上傳到博客上，展示自己假期的精彩和收穫，與博友們共同分享，請博友們進行指導。積極參加寒假期間開展的博談客論活動，力爭享受快樂，寫出精彩，有所收穫。

實用的假期計劃範文 篇22

閲讀不能改變人生的長度，但可以改變人生的寬度。閲讀不能改變人生的起點，但可以改變人生的終點。這句富有哲理的話語揭示了讀書的意義所在。因此，引領學生步入書的殿堂，擷取知識、能力、品質、快樂，奠定學生髮展的潛力，改變學生生命的質量，是為人師的職責，更是社會發展的需求。結合新課標的.要求和四年級學生的接受能力、閲讀水平，制定閲讀計劃如下：一、激發閲讀興趣，營造閲讀氛圍。結合本學期所學課文，發動學生蒐集有關讀書的名言佳句，共同欣賞後，有選擇性地張貼於班級牆壁上，並在黑板左上角設立每日讀書名言欣賞，由讀書最認真或讀書有進步的同學挑選、板書、評析，每天早課前全班齊讀一遍，並抄錄下來，使讀書的種子潛移默化地植入學生的心田。教師以身示範，在課前、午間空閒時，手捧一本書，靜靜地閲讀，以專注的閲讀，投入的神情影響薰陶學生；經常把自己的好書借給同學閲讀，發現同學有好書，主動向同學借閲，讀完後，有意識地在其他同學面前，加以談論賞析，讀過的同學必會興奮地加入，以此激發其他同學閲讀的興趣和渴望。表揚發掘會讀書、愛讀書的同學，以點帶面，掀起全班閲讀的高潮，營造積極閲讀的氛圍。

實用的假期計劃範文 篇23

第二個假期學習計劃的.結果才上學期，不用太在意。放假期間，腳踏實地，安定下來，查漏補缺，不必停留在記憶時間，以免浪費大好時光：

為約束自己，特制定以下規定：

1、加強修養，假期注意與人溝通。

2、和父母相處融洽，互相體諒，幫父母做家務，體諒父母。

3、注意身體，多運動。

4、安全文明上網，儘量發揮網絡的作用。

5、給自己一點壓力，完成一天的學習任務。

6、適當開展課外閲讀，開闊眼界。

實用的假期計劃範文 篇24

一、時間計劃

1、制定合理的作息時間表

起牀：6：00晨練：6：20—7：00

學習：英語從7：00到7：50

早餐：7：50—8：20

學習：8：30—10：30數學、物理和化學

休息：10：30—14：30（上網或看電視）

學習：14：30—16：30語文，英語（歷史或地理，政治）休息：16：30—19：30（看小説）

學習：19：30—21：00複習總結白天學到的知識，記日記

週日全天關閉

2、嚴格執行作息計劃，絕不因為其他事情而不按計劃進行。如果有佔用學習時間的特殊情況，必須加倍。

二、學習計劃

1、預習下學期所學的新課，制定嚴格的`預習計劃，然後堅決執行。計劃的實施以自學為主，要儘可能瞭解；如果沒有，那就做好標記，以後再解決，或者叫別人馬上解決。儘可能多的預習新課，爭取下學期預習新課的`三分之一以上。

2、複習舊課以前學過的舊知識一定要經常複習。複習舊知識需要10天左右。複習的時候儘量用目錄複習法，儘量把學不到的知識提取出來，留着以後複習。

3、有意識地寫10篇以上的中文作文和英文作文，養成有意識地修改文章的好習慣。

4、看一些中國經典，做筆記，摘抄。

5、加強英語口語和聽力，看幾部英文原版電影。

6、堅持練字。每天學累了就模仿一本好字帖練字。

三，提高他們的整體素質

1、學習累了之後，要做自己力所能及的事情，比如打掃衞生、擦玻璃、拖地、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、完成父母交代的其他事情、社會調查等。

2、提高思想認知水平和道德素質，不斷提升自己，閲讀勵志書籍。

3、提高分析問題和解決問題的能力。培養自己形成思維全面、反應迅速、操作正確、速度快的學習機制；養成勤勤懇懇、深思熟慮、好奇求實的學習習慣。

4、制定幾個旅行計劃，體驗大自然的美和你想探索的其他世界。