大雪節氣的天氣特點大綱

大雪節氣，太陽黃經達255度。大雪，顧名思義，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。到了這個時段，雪往往下得大、範圍也廣。小編整理了大雪節氣的天氣特點_大雪節氣做什麼事情，希望能幫助到您。

大雪節氣的天氣特點

大雪節氣時值每年公曆的12月7〜8日，視太陽到達黃經255°時開始。曆書載：“鬥指甲，斯時積陰為雪，至此栗烈而大，過於小雪，故名大雪也。”《月令七十二候集解》曰：“十一月節，大者盛也，至此而雪盛也”。可見，大雪節氣和小雪、雨水、穀雨等節氣一樣，都是直接反映降水的節氣。我國古代將大雪分為三候：

“一候鵑鷗不鳴;二候虎始交;三候荔挺出。”

意思是説小雪時因天氣寒冷，寒號鳥也不再鳴叫了;由於此時是陰氣最盛時期，正所謂盛極而衰，陽氣已有所萌動，所以老虎開始有求偶行為;“荔挺”(蘭草的一種)也因感到陽氣的萌動而抽出新芽。大雪節氣時，除華南和雲南南部無冬區外，我國大部分地區已進人寒冬，東北和西北地區平均氣温已降至零下l0°C，甚至更低;華北地區和黃河流域氣温也達到0°C以下。在強冷空氣前沿冷暖空氣交鋒的地區會降大雪，甚至暴雪。

大雪節氣做什麼事情

大雪時節，萬物潛藏，養生也要順應自然規律。中醫上素有“春夏養陽，秋冬養陰”之説，所以從中醫養生的角度出發，大雪節氣正是進補調的大好時機。

去寒保暖 早睡遲起

大雪時節，萬物潛藏，養生也要順應自然規律，並要收斂神氣，起居調養宜早眠晚起。早晚温差懸殊，早睡以養陽氣，遲起以固陰精。

生活起居：

大雪防風寒，圍巾別離身

1保護頸部不受寒大雪節氣，寒風很容易通過頸部帶來寒氣，引起喉疼、發炎。因為頸部是氣管所在，冬季出現咽部發癢，咳嗽有清痰，都可能與頸部前胸受寒有關，冬天常見的呼吸道疾病多是從嗓子開始。因此，儘量穿高領衣服，戴圍巾。

2肩膀、前胸及腳也要保暖

除了脖子，肩膀、前胸、後背及腳，也都要注意保暖。

前胸、後背是肺所在的地方，“肺為嬌髒”，太寒太熱都受不了，特別是寒，易引起咳嗽、喘。

3早上洗澡對身體好

《運化玄樞》記載大雪時節宜“雞初鳴時沐浴，令人長壽”。

即早上清潔身體，有利於陽氣升騰。而入夜時陽氣收斂，陰寒漸盛，不宜洗浴。

4 睡向南北，大有學問

古代醫學家認為南北方向睡眠可以有效調整心腎的陰陽平衡，使得水火既濟，防治命門火衰出現的失眠、煩躁、多夢易醒等病症。

現代生物學家也發現採用南北睡向，人體內的細胞電流方向即可與地球磁力線方向成平行狀態。這樣氣血運行便可通暢，代謝降低，能量消耗鋭減，加深睡眠深度，從而可以提高睡眠質量，有利於身心健康。

大雪節氣

大雪節氣，太陽黃經達255度。大雪，顧名思義，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。到了這個時段，雪往往下得大、範圍也廣。

這時我國大部分地區的最低温度都降到了0℃或以下。往往在強冷空氣前沿冷暖空氣交鋒的地區，會降大雪，甚至暴雪。可見，大雪節氣是表示這一時期，降大雪的起始時間和雪量程度，它和小雪、雨水、穀雨等節氣一樣，都是直接反映降水的節氣。

大雪時節分為散候：“一候鶡鴠不鳴;二候虎始交;三候荔挺出。”是説此時因天氣寒冷，寒號鳥也不再鳴叫了;此時是陰氣最盛時期，所謂盛極而衰，陽氣已有所萌動，老虎開始有求偶行為;“荔挺”為蘭草的一種，感到陽氣的萌動而抽出新芽。

常説，“瑞雪兆豐年”。嚴冬積雪覆蓋大地，保持地面及作物周圍的温度不會因寒流侵襲而降得很低，冬作物創造了良好的越冬環境。積雪融化時又增加了土壤水分含量，供作物春季生長的需要。雪水中氮化物的含量是普通雨水的5倍，有一定的肥田作用。有“今年麥蓋三層被，來年枕着饅頭睡”的農諺。