教師關於冬季鍛鍊身體的國旗下講話稿（精選16篇）

教師關於冬季鍛鍊身體的國旗下講話稿 篇1

尊敬的老師們，親愛的同學們：

早上好!今天我在國旗下講話的題目是《加強冬季鍛鍊，提高身體素質》。

“少年進步則國進步，少年強則國強，中華民族的騰飛正在吾輩，我們重任在肩，任重而道遠。”我們青少年身體素質的好壞，關係到我們未來個人的發展。每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子，我們必須體魄健壯，意志堅強，才好有志向遠大。 隨着冬天的來到，天氣多變，皮膚乾燥，傷風感冒等各種疾病隨之而來。俗話説生命在於運動，參加冬季體育鍛煉是預防各種疾病最有效的方法，青少年正處於身體發育的重要時期，冬季鍛鍊不僅可以增強人的體力，使身體的各個器官及其機能得到鍛鍊和發展，還可以增強我們的體質，提高我們的運動能力，培養我們堅強的意志和團結協作的精神。

冬天的早晨很冷，有的同學怕冷貪牀，捨不得鑽出温暖的被窩，寧願多待一分鐘，也不願早起三十秒。在寒冷麪前選擇了怯懦，這就需要我們克服畏難情緒，勇敢一點，積極參加鍛鍊，體育課活動課走出教室，到操場上去，參加各種體育運動，對我們來説，不僅可以收穫健康，還會有更充沛的精力來面對學習。

在民間有這麼一句諺語“冬練三九”，它鼓勵人們不怕“三九”嚴寒，貴在堅持各種鍛鍊，以提高健康水平，有助於鍛鍊不怕嚴寒的堅強意志，進一步增強身體對寒冷的適應能力，減少疾病的發生。我相信我們的同學，為了我們的健康，為了我們能夠更好的學習，一定會積極運動起來，加強冬季鍛鍊，擁有更健康的體魄迎接更激烈的挑戰與困難。

謝謝大家!

教師關於冬季鍛鍊身體的國旗下講話稿 篇2

老師們，同學們：早上好!

今天我國旗下講話的內容是：冬季，請加強體育鍛煉!

法國著名思想家伏爾泰有這樣一句名言：“生命在於運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動生命也是短暫的。寒冷的冬季已經到來，為了抵禦嚴寒，增強身體免疫力，越來越多的人都在參加各式各樣的體育運動。

冬天是一年的末尾，也是我們體育鍛煉的大好時節。冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助於骨骼的生長髮育。尤其對正在長身體的青少年來説，多參加户外鍛鍊更為重要。參加冬季體育鍛煉，不僅能增強體質，還能鍛鍊人的堅強意志，提高身體的抗寒能力。俗話説：“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗。”説的就是這個道理。

冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。

那麼，怎樣科學地進行身體鍛鍊活動呢?我們知道，體育鍛煉的實質就是通過機體的活動促進某些器官、肌肉的發育，促進身體健康。要想鍛鍊取得實效，必須注重科學鍛鍊，否則會事倍功半，甚至事與願違。

隨着冬季的到來，氣温逐漸降低，那麼，如何才能做到科學合理地進行身體鍛鍊，達到強身健體的目的呢?在此，向大家提出一些建議

1、注意保暖。冬季室內外的温差較大，到室外鍛鍊時開始要多穿些衣服，注意保暖。並做好準備活動，待身體發熱後再將衣服脱掉進行鍛鍊。練完之後如出汗較多，謹防吹風，更不應立即洗澡，而應回到室內等汗幹後再洗澡或擦澡。

2.、注重運動前的準備活動。有些運動愛好者不懂運動規律，不重視準備活動。往往會因此造成運動損傷或達不到運動的目的。特別是在冬季天氣比較寒冷，各關節和韌帶不易活動開，如果不進行運動前的準備活動，便會很容易造成關節扭傷或韌帶拉傷。這樣一來不但達不到強身健體的目的，而且還會損害機體。因此，大家在鍛鍊前可進行像熱身跑，徒手操這樣的準備活動來活動關節和韌帶。

3、調控運動強度和運動量。適宜的運動量是增強體質的關鍵。運動量過大會造成身體疲勞，抵抗力下降，便會引起感冒等疾病的發生。所以掌握好適宜的運動量非常重要。

4.、注意天氣變化。冬季到來的同時也帶來了霧、大風等天氣。出現這類天氣時空氣中的顆粒物會增多。如果經常在這類天氣出現時運動，空氣中的顆粒物會對呼吸道和肺部造成一定的傷害。所以當這類天氣出現時，儘量不要在室外進行鍛鍊。

5、運動後的放鬆。一般在運動後要通過捏、拍打、抖動肌肉等按摩方法來放鬆肌肉。使緊張的肌肉得到放鬆，從而不至於使身體感到疲勞，影響工作和學習。

6、運動後的飲食。運動前一小時和運動後半小時內不益進食。可以在運動後喝少量的淡鹽水來補充運動時喪失的鹽分和水分。以便保持血液中水，鹽的比例正常。待身體充分休息後再進食。

最後，希望大家通過體育鍛煉有一個強健的體魄。 祝同學們學習快樂，運動也快樂!謝謝!

教師關於冬季鍛鍊身體的國旗下講話稿 篇3

老師們、同學們：

早上好!

上上個星期，適逢教師節，學校裏有許多同學在教師節期間念師恩，珍師情，並將這份感恩之情化成了行動，給老師送鮮花，送祝福，親手製作小禮物，更難能可貴的是，同學們將這種感恩之情延續到了我們的學習生活中。上課更認真聽講，作業完成得更好，這都是可喜的現象，説明我們的同學真在逐漸理解感恩的與精神。

同學們，請大家抬頭看向那鮮豔的五星紅旗，我們不禁會想到，在一些重大場合、在激烈的奧運賽場上，五星紅旗一次次升起，嘹亮的國歌一次次奏響，我們的心情是無比的激動。“五星紅旗我為你自豪，五星紅旗我為你驕傲”已經成為億萬中國人民的共同心聲，它凝聚着高昂的民族精神，這種精神將永遠激勵着全國各族人民為祖國的強盛而努力奮鬥。

同學們，我們中華民族歷經五千年的滄桑而不斷髮展，飽受磨難而百折不撓。為了五千年綿延不絕的中華文明，為了五千年生生不息的民族之魂，千百萬中華兒女靠着偉大的民族精神在祖國廣闊的土地上創造了一個又一個的人間奇蹟，締造了今世驚歎的燦爛的中華文明。民族精神是一個民族賴以生存和發展的精神支柱和靈魂，它對於塑造一個民族的品格和風貌，對於增強民族凝聚力、向心力有着不可替代的作用。中華民族是一個歷史悠久的民族，在五千年的文明進程中，正是因為有了這種民族精神，中華民族才能凝聚起無堅不摧的巨大力量，煥發出民族精神的強大生命力。“團結統一、愛好和平、勤勞勇敢、自強不息“的偉大民族精神是我們中華民族不屈的脊樑。

那麼，我們怎樣來弘揚民族精神，做一個新時代的夏衍中學的學生呢?

首先，我們要做到：愛國、愛校、愛家。千百年來，許多有成就的中華兒女哪一個不是用“祖國在我心中”來鞭策自己努力奮鬥。我們應該做到從小熱愛祖國，懂得如何來愛我們的學校，怎樣學會關心自己的家人。

其次，我們要做到：知法、守法、知禮、誠信。目前我們學校有近1000名的學生在一起共同學習和生活，難免會發生一些碰撞或相互影響，我們要學會互相謙讓，互相幫助，做一個既有較高文化素養，又有較強文明程度的玉中學生。做到處處講文明，懂禮貌，從我做起，從現在做起，養成講真話，做真事的習慣，使我們的學校成為一個和諧的校園，使我們每一個在夏中學習的人都成為“愛國、守法、知禮、誠信”的文明人。

上週迎來了第16屆全國推廣普通話宣傳週， 本屆推普周活動以主題是“推廣普通話，共築中國夢”。大家都知道，我國是一個多民族、多語種、多方言的國家，全國56個民族, 13多億人口，如果各地方言自成一體，那麼這不僅影響人們的正常交往，而且極大的影響着經濟的發展。為此，推廣普及普通話，有利於增進各民族、各地區的交流，維護國家統一，增強中華民族的凝聚力。所以，我們要大力宣傳，讓校園的每一面牆，每一塊黑板，每一

櫥窗都成為規範文字的鏡子，讓校園的每一教室，每一課堂都成為普通話宣傳窗口。讓我們都成為全面推廣普通話的文明使者。

同學們，千里之行始於足下，講文明是一個人的基本道德素養。結合弘揚民族精神教育月，我們希望同學們積極參與這次主題活動，

讓文明之花在我們的校園裏永久綻放。

今天的國旗下講話完了，謝謝大家!

教師關於冬季鍛鍊身體的國旗下講話稿 篇4

同學們：

今年九月是第八個全國“中國小弘揚和培育民族精神月”，後天，是第二十七個教師節。説到這裏，我情不自禁地想到了這樣一羣人：他們，是一羣最平凡卻又是最偉大的人;他們，把全部的智慧、全部的愛都奉獻給太陽底下最光輝的託舉太陽、播撒希望、培育花朵的事業;他們就是光榮的人民教師。

在我們身邊，也有許許多多愛崗敬業的老師們：

那天，一位小同學腹瀉，弄了一身糞便，您用自己的毛巾幫她擦洗乾淨，又給他換好乾淨的衣服，就像慈祥的母親無微不至地照顧嬰兒;我們天天看到低年級的老師們護送路隊，就像慈愛的母親精心呵護着自己心愛的孩子，不，母親的孩子只有一個、兩個，而您卻是五、六十個孩子的守護天使，您比母親更偉大!

學生們忘不了，老師，您在做完良性腫瘤切除手術後，為了不耽誤我們學習，硬是一天也不肯休息，雙臂腫脹、痠痛得抬不起來，您就用左手託着右手艱難地板書;還有您，老師，母親病危等着您回家見上最後一面，老師們都勸您趕緊快走，您卻説，我先要安排好了學生;

我們還記得，老師，放學後，您耐心地為學習暫時困難的同學補課;滂沱的大雨中，您送沒帶雨具的學生回家;節假日，您奔波在家訪的路上，還用自己的工資給家庭困難的學生買六一禮物，給失去母愛的學生舉辦生日班會……

這就是您，實驗國小的老師們。對於您的無私奉獻，我們“謝謝”兩個字的份量實在是太輕太輕，但我還是要説：謝謝您，敬愛的好老師!我們還要用愛和行動來感恩老師。

感恩老師，並不需要我們去做驚天動地的大事，而是要我們在日常生活的點點滴滴中表現出來：課堂上，專心致志地聽講，這是感恩;下課後，遇到老師，真心地問一聲“老師好”，這也是感恩;

放學了，向老師招招手，説一聲“老師再見”，這依然是感恩;

當然，認真地完成每次作業，積極地舉手發言，靠自己的努力換來理想的成績，取得更大的進步，獲得更好的發展，這更是你對老師的尊重，是對老師辛勤工作的最好回報，也是老師最大的欣慰，最快樂的滿足。

同學們，沐浴着新學期希望的曙光，我們翻開了學習生活嶄新的一頁。在第二十七個教師節即將到來之際，讓我們滿懷感恩之情尊敬老師、熱愛老師，讓濃濃的師生情永駐我們的心間，讓和諧與温馨充滿我們的校園。

教師關於冬季鍛鍊身體的國旗下講話稿 篇5

看，校園內跑道如此醒目、操場如此喧鬧、笑臉如此美麗、身影如此矯健、一切的一切,似乎都在自豪地大聲地宣告 :

我是美麗的,我是陽光的,健康英才的活力是無限的,!現在讓我們一起來聆聽新中國的締造者毛澤東主席刻苦鍛鍊身體的動人故事：毛主席從學生時代開始就非常重視鍛鍊身體，一輩子堅持鍛鍊身體，非常值得我們學習。毛主席12歲的時候曾得過一場大病，開始體會到身體的重要，後來在湖南第一師範學習時，他特別重視鍛鍊身體，經常參加各種體育鍛煉，並且把鍛鍊身體與磨練意志結合起來。

第一師範校門口有一口水井。毛主席的老師楊昌濟天天堅持在這裏進行冷水浴，毛澤東也盡力仿效。每天，天剛矇矇亮，毛澤東就起牀穿一短褲來到井旁，他一桶一桶把水吊上來，從頭澆到腳沖洗全身，然後用毛巾擦乾，擦了又淋，淋了再擦，直至擦得渾身通紅為止，即使在寒冷的冬天也堅持。

毛澤東洗冷水浴堅持多年，解放後，他年歲大了，洗澡時只用温水，不用熱水。他對人説：一個經常注意鍛鍊身體的人，便不會為風雪的寒威所嚇倒。毛澤東非常喜歡游泳，可以説一輩子堅持游泳。韶山沖，毛澤東家門口有兩個水塘，這是毛主席小時候經常游泳的地方，打水仗，游泳，曾給他無窮的樂趣。在第一師範上學時，學校前面就是湘江，更是游泳的好地方。每年5月到10月，毛澤東和幾個同學幾乎每天都到湘江游泳，還橫渡湘江。到了冬天，許多人都不敢下水，毛澤東和幾個夥伴還堅持冬泳。自信人生二百年，會當水擊三千里。到了七十歲，毛澤東還橫渡長江.)偉人尚且如此,在英才這塊沃土上成長的我們又應該怎樣領略體育帶給校園的激情魅力呢?本週三即將召開的第十屆運動會就是全面檢驗師生身體素質的一次大聚會,讓我們拭目以待吧!

同學們,校園要綻放美麗，生命要煥發光彩,健康和運動是它唯一的源泉!有了運動,校園才有生機, 有了運動,我們才有健康, 有了運動,理想才能閃光; 有了運動,學業才能輝煌: 有了運動,才有健康的你 、我、他, 才有世人矚目的巨人姚明,飛人劉翔……

運動無限,生命無限,

激情在運動中燃燒,生命在運動中不老。同學們,跑起來,跳起來,投入到運動中去吧,去親密跑道,去親吻操場,去體驗健康人的自豪和驕傲!

教師關於冬季鍛鍊身體的國旗下講話稿 篇6

敬愛的老師,親愛的同學們:

大家上午好!

我們中國是一個有着五千年曆史的文明古國,中華民族素來是一個温文爾雅,落落大方、見義勇為、謙恭禮讓的文明禮儀之邦.華夏兒女的舉手投足,育容笑貌,無不體現一個人的氣質與素養.苟子云:"不學禮儀無以利,人無禮則不生,事五=無禮則不成,國無禮則不寧."文明利益是我們學習,生活的根基,是我們健康成長的臂膀.

教育家陶行知先生有一句名言:"千教萬教教人求真,千學萬學學做真人"説的就是教師首先要教育學生做一個真誠的人,而學生的學習也應該首先學做人,學做文明之人,學做社會中人,只有這樣,我們才能真正做到"愛國守法,明禮誠信、團結友善、勤儉自強、盡業奉獻."然而在現實生活中,我們也無不遺憾的發現,在五指文明高度發展的今天,我們共鳴的文明素質卻出現了一些問題,在優越的物質生活條件下生長起來的我們,在文明禮儀方面,卻存在着諸多的不文明言行;在家庭中,我們的長輩們重智力學習輕德育教育,認為孩子只要學習好就行可,忽略了對孩子文明禮儀的教育,導致了他們對家人冷漠自私,一切以自我為中心,不與父母溝通,不理解家長的辛苦,不珍惜家長的錢財,不分擔家庭的勞動,一味索取不知奉獻,在學校裏,不聽從老師的教誨,説髒話,穿奇特的服裝,留着怪異的發信,不知道認真學習,在校園內大聲喧譁,亂扔垃圾.

從開學以來,我們學校的領導和老師們默默工作,無私奉獻,努力為我們營造優美的校園環境,創造良好的學習條件,想想我們又是如何做的?我們的學校要發張,環境要改善,形象要高大,光靠老師 的努力是遠遠不夠的,每一人的舉止言行展現的正是學校的品味,關係着學校的榮辱需要你,我,他,大家的共同努力,你一言,我一行,塑造出財貿學校高大,美麗的形象.

那麼,如何做文明中學生,展現我們財貿學子的風采呢?這並不是一件困難的事情.美國心裏學家威廉.詹姆士説了這樣一句話:"播下一個行動,收穫一種習慣;播下一種習慣,收穫一種性格;播下一種性格,收穫一種命運"我國著名教育家葉聖陶先生也説過:"什麼是教育簡單一句話,就要養成習慣,"銀次,我們要從身邊做起,從小事做起,講文明語言,做文明學生,平時不講髒話,粗話;遵守校規校紀,不曠課,不遲到早退,不打架鬥毆、不隨地吐痰同學們,良好的習慣是成功的一半,點滴之處見精神,做文明的,高尚的人,就要從這些細節抓起.請大家記住一句話:"離文明有多遠,離成功就有多遠."讓我們全校上下攜起手來,在大家的共同努力下,抓住機遇,人人爭做文明學生,處處展現財貿風采,塑造我們財貿學校高大,美麗的形象,讓文明禮儀之花開滿校園的每個角落.

教師關於冬季鍛鍊身體的國旗下講話稿 篇7

今日，我們觀看了一場慶祝“五四”青年節的文藝演出，舞台上許多精彩的節目讓人記憶深刻。其中，培智學校的舞蹈《我們來刷牙》最令人感動。

節目開始了，我一眼望去，只見十幾位穿着紅衣裳、綠褲子的小朋友正圍着一支巨型牙膏和一支巨型牙刷蹦蹦跳跳呢。他們一會兒圍成一個圈，一會兒又一字排開;有時站着搖擺，有時又坐着打滾……動作熟練極了，真不知是哪位教師培養出來的。突然，我發現一位教師正在舞台下做動作，小朋友們都盯着這位教師，把動作越跳越好，讓我們忍不住拍手叫好。我奇怪地想：這位教師在幹嗎呢?這時，我聽到身旁有人説：這羣聾啞兒童真不容易!我頓時驚呆了，望着他們一張張像花兒一般的笑臉，我怎樣也想不到他們竟然是聾啞兒童。要指導這羣聾啞兒童排出這麼好的節目，真是太不容易了，這位教師必須花了好多好多心血。

看着這個節目，我的心裏充滿了對教師的敬意，是呀，如果説教師是園丁，那麼我們就是花草樹木;教師是海洋，我們就是歡樂的魚兒;教師是大地媽媽，我們就是種子寶寶。教師每一天都不辭辛苦地給我們講課、批作業……讓我們學到更多的知識。有時，我們會因為一點小事就任性地與教師鬧彆扭，可教師不會與我們斤斤計較，而是給我們講很多道理，直到我們意識到自我的錯誤。

教師是辛苦的，是偉大的，是無私的，我在這兒想對敬愛的教師説：“教師，您辛苦了，我會永遠感激您的!”

教師關於冬季鍛鍊身體的國旗下講話稿 篇8

同學們:

大家一定還記得一年級我們學過的古詩《憫農》吧?鋤禾日當午，汗滴禾下土。 誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。這首我們從小就念到大的古詩，告訴了大家要珍惜糧食、勤儉節約。

曾幾何時，“一粥一飯，當思來之不易;一絲一縷，恆念物力維艱”的古訓仍在心頭縈繞;

曾幾何時，偉大領袖毛澤東擲地有聲的一句話：“浪費是極大的犯罪”，指引着幾代人艱苦創業、自力更生。

眾所周知，比爾?蓋茨是世界首富，但他的生活卻非常儉樸，從不鋪張浪費;華人首富李嘉誠曾説過：“如果要我拿出一個億，我會毫不猶豫，但如果有人在地上扔一分錢，我會馬上把它撿起來，我的成功正在於此。”

我們讀過《周的睡衣》這篇課文，周的那件睡衣補了又穿，穿了又補，直到逝世那天，睡衣仍然穿在身上。他的一雙皮鞋一穿就是二十多年，一塊上海牌手錶一直戴到心臟停止跳動。周為我們樹立了光輝的榜樣。

有一次，我在電視上看到這樣一則報道：廣東省某一中學的食堂搞得不錯，但很多中學生卻到校外的餐館就餐。當記者問他們為什麼這樣做時，他們居然回答："多花點錢不要緊，到餐館吃飯不用自己洗碗。"看到這裏，我不由想到外國推行的吃苦教育。

倫敦有一所著名的貴族中學，叫伊登公學。這所中學是英國皇家王公貴族子弟學習的地方，建校五百多年來，英國的許多首相、大臣、將軍和科學家都畢業於這裏。伊登公學對學生的要求很嚴格，學生們基本過着一種軍營式的生活。教師和學生的住宿條件也十分簡單，他們只有大間的集體宿舍，更令人不解的是，學生每星期五還得餓一天的肚子，真有點"勞其筋骨，餓其體膚"的味道，據説，這是為了培養學生的紀律性和吃苦精神。

同學們，我們從小生活在和平時期，過着一種舒適安定的生活，在家裏我們被視為是"小皇帝"、"小太陽"，父母對我們百般疼愛，以考試成績為籌碼，考好了發給"大獎"，我們腰包都是鼓鼓的。於是學會搞攀比、講排場、擺闊氣。這種花父母的錢不心疼鋪張浪費的作法，對我們今後的成長是極為不利的。

同學們，勤儉樸素是一種美德，我們要按照《規範》嚴格要求自己，做到愛惜糧食，愛惜學習生活用品，不挑吃穿，不亂花錢，節約水電。讓我們從小做起，讓美德與我們同行!

教師關於冬季鍛鍊身體的國旗下講話稿 篇9

尊敬的老師們、親愛的同學們：

大家下午好!

在這萬物復甦、播種希望的季節裏，校園又充滿了歡聲笑語。伴着春天的腳步，迎着喜慶的笑臉，我們又一次相聚在美麗的校園， 迎來了xx年春季新學期，我作為教師代表，感到萬分榮幸。很高興，能在這個鳥語花香的季節和大家共同成長。 俗話説：“一年之計在於春。”只有在春天辛勤地耕耘，秋天才會結出累累碩果。 在新學期裏我們每位教師一定會開拓進取，兢兢業業，踏實工作。把愛均勻撒向每位學生的心田，積極加強與學生的情感交流，時時處處做學生的表率，爭當學生滿意的教師。我也真誠的希望全體同學，一定要樹立遠大的理想，學會做人、學會求知，學會生存、學會協作、學會健體、自尊自愛、自律自強，養成良好的學習習慣，良好的行為習慣，良好的生活習慣。 新的學習征程的開始，希望同學們帶上三樣東西： 第一，

要帶上理想和目標，就像一棵樹，正是有了對陽光的渴望，它才可能直插雲霄;就像一隻鷹，正是有了對藍天的嚮往，它才可能遨遊天際。只有有理想的人生才是積極的人生，才能飛得更高，才能飛得更遠。 第二，

請同學們是帶上自信和堅強。我們的學習生活中免不了會有驚濤駭浪，有風沙泥潭，甚至會有虎豹豺狼!但有了自信和堅強，跌倒了你會爬起來，失敗了你會重新再來。拿出你“天生我材必有用”的信心，拿出你“吹盡黃沙始見金”的毅力，拿出你“直掛雲帆濟滄海”的勇氣，

去迎接人生風雨的洗禮，畢竟只有經歷風雨，我們才可能見到美麗的彩虹。大浪淘沙，方顯英雄本色;暴雨衝過，更見青松巍峨!

第三， 要帶上的是勤奮和努力。不要學那隻懶惰的兔子，終點還沒到，就在大樹底下“呼嚕嚕”地睡起了大覺。古人説得好，“只要功夫深，鐵杵磨成針”、“一寸光陰一寸金”、“少壯不努力，老大徒傷悲”，這些耳熟能詳的話語，可逝人用畢生的心血換來的真理，它無時無刻不在警醒着大家：勤奮和努力才是通向成功的捷徑!

老師們、同學們，收穫的季節不在自然界，她藴藏在我們每一位師

生的心中。讓我們在前進的道路上策馬揚鞭，與時俱進，開拓創新，以飽滿的熱情迎接新的挑戰，尋求新的發展，為嵐橋國小的未來而奮鬥!讓鮮花和掌聲永遠與我們相伴，讓我貌同的家園——嵐橋國小永遠温馨。

我的國旗下講話畢，謝謝大家!

教師關於冬季鍛鍊身體的國旗下講話稿 篇10

老師們、同學們：早上好!

同學們，在這金秋十月、丹桂飄香的日子裏，我想作為一個進入 “不惑”年齡的教師談幾點感悟，向大家年輕的人生提幾點希望和建議，並與大家共勉。 我今天要講的主要是三句話“學會學習、學會做事、學會做人”。1993年，聯合國21世紀教育委員會提出了的21世紀教育的四大支柱是：學會做人，學會學習，學會做事，學會共處。按照我個人的理解和體會，我將它重新歸納排列為：學會學習、學會做事、學會做人。

首先，要學會學習。學習是青少年時期的第一要務，學習是責任，是對自己負責、對家庭負責、對社會負責，是我們每個青年學生必須承擔的責任，要正確理解和對待這一責任。在每天的學習中，同學們要儘快適應高中段學習的節奏變化，從被動學習轉化為主動學習，要善於思考，不斷思索和改進學習方法和技巧，持之以恆地安排好每天、每週的時間，高度重視做好學習的積累，培養自主學習的能力，養成自我學習的意識。你們要多學、多看、多問，培養好奇心，提高求知慾，激發學習的興趣。要樂於學習、善於學習，不僅要學好各科專業知識，而且要積極投身各種實踐活動，努力培養自己的實踐能力和創新能力。只有這樣才能適應未來社會，把自己鍛造成為具有較高綜合素質和較強學習能力的合格人才。

第二，要學會做事。在學會學習的基礎上，我們還要學會做事，從個人的生活之路、人生價值、社會責任來説，有太多的事要做。高中階段從年齡上正是一個過渡的階段，每一個人將從少年走向青年，從不成熟走向成熟，從依靠走向獨立。如果説過去的人生之路，是你的父母、老師抱着你、扶着你、拉着你走過來的話，到了高中階段結束的時候，你就要獨闖天下，獨立地去走人生的路了，要獨立自主。做事其實涉及到很多人，很多知識，從當中，我們可以認識到自己的很多不足，可以增長自己很多的才幹，磨礪自己的品性。做事是磨練自己、提升自己的重要途徑。在做事中想，做事中學，從做事的碰壁與失敗中領悟為人處事的道理、方法、技巧、藝術。如何做事也體現一個人的水平和能力，合作能力、領導能力、協調能力、溝通能力等多是從做事中學到的。要從小事做起，從平凡的事做起，“一室不掃何以掃天下”，連小事都做不好的人何以能成就大事。比如説班級的組織和管理工作：組織活動、整隊、收發作業、衞生、值日、車輛停放、關門關窗、電腦投影儀照明門窗課桌椅等教室設備的使用和維護報修，都是一些細緻、瑣碎的小事，每個人要首先管理好自己的行為，做好自己的一份事，自覺維護班級秩序，如果班級委派你某一個管理或組織任務，或任命你做一名班級幹部，或配合任課老師為大家服務，這就是鍛鍊你做事的恆心、細心、智慧和能力的機會。能力的種子在你每日平凡的努力中已經不經意地被種下，你逐漸學會應對各種情況去把事情做好，終有一天你會突然發現自己的過人之處，或許有一天它會膨脹為你令人驚訝的事業成就。

第三，要學會做人。學會了學習，學會了做事，要走向成功還需要學會做人。做人的成敗直接關係到你人生的成敗，馬虎做人，你只會有一個馬馬虎虎的人生，做人是一輩子的事情，是第一等的學問，做人的藝術是最大的智慧，是一個人綜合素質的集中體現。一個人的一生中地位、財富、健康會有起落升降，但做人的能力是終生相隨的，它關係到一個人的人格魅力，一個人的教養，是一個人的核心競爭力。一個不懂得為人的人，就是地位再高、再富有，也是不受人歡迎的。成大事者都是為人的成功，是他的人格魅力把別人吸引到身邊，一起成就事業的。一個不懂得做人的學生，知識學不好，路也走不遠。要注重修身，經常反省自己為人上的不足。在平時的學習和生活中要注意個人的儀容儀表整齊、言談舉止得體、情緒反應穩定;注意文明禮儀，注重謙恭禮讓;自己的言行要考慮到別人的感受，近年流行一句話，説“做人要厚道”，正面地理解這句話很有意義，説話也要厚道，刻薄對人，人便刻薄對你;對別人給予的幫助要銘記在心，知恩感恩、不忘回報，這樣，幫助才會源源不斷而來，你的路才會越走越寬。

學會學習，解放思想、開拓創新，遊刃於學業之間;學會做事，兢兢業業，任勞任怨，慎思敏行，提升自己的能力; 學會做人，有健康的心態、寬廣的胸懷、進取的精神、良好的人際關係;這樣，一個未來令母校為之驕傲、令同學為之敬服的人物就又要出現了。

縱觀今年來發生的種種大事，你可以知道我們的國家、社會多麼需要各種各樣的高水平的人才。四川地震，知道了我們需要有高度社會責任感的志願者、社會工作者，援助人們於危難之中;奧運圓滿舉行，看着外國大師設計的美輪美奐的“鳥巢”、“水立方”，知道了我們需要高水平的設計和建設人才;毒奶粉事件、礦難的頻頻發生，知道了我們更需要認真負責、踏實智慧的管理人才;“神七”問天，中國人實現了太空漫步的夢想，知道了我們很需要高科技精英;金融危機今天正在全球迅速蔓延，很多人的財富迅速縮水，知道了我們多麼需要穩定國家經濟、保障人民利益的經濟和金融人才„„我們中國人的頭腦裏有聰明智慧，我們要用我們的聰明智慧去學會學習、學會做事、學會做人，成為有所擔當的人才，在這個充滿挑戰與機會的世界裏發光、發熱。

謝謝大家!

教師關於冬季鍛鍊身體的國旗下講話稿 篇11

親愛的老師，親愛的同學們：

我今天演講的主題是——歡迎六月。

六月是勞動、出汗、收穫、耕耘的季節。是畢業的季節，也是考試的季節;這是感恩的季節;也是炎熱的季節!

六月是三月的夏天，農民們在龍口拿着食物，穀物返回倉庫。他們揮汗如雨只是為了看着金色的麥粒返回倉庫，露出一個開心快樂的笑容!這是一年的勞動和辛苦換來的大豐收!之後，播種新的物種，播種希望，繼續為明天的收穫而努力、

六月是感恩的季節。這個月有一個感恩節，父親節，也是感謝父愛的季節!六月的第三個星期天是父親節。祝我們平凡而偉大的父親節日快樂，父親節快樂，平安健康!父愛如山。父親總是一言不發，默默的關心愛着我們這個孩子，不斷的付出和付出，默默的關心着我們的進步和成功，關心着我們，為我們的成功流淚和開心，為我們的調皮行為生氣。父愛是一種無聲的感覺!父親和母親一起努力支撐着我們的家，支撐着我們充滿希望的一天!謝謝爸爸!父母：你們辛苦了，感謝父親的愛!感恩母愛!學會感恩回饋，學會感恩社會，學會感恩生活!

六月是考試季節。有一萬人擠在獨木橋大學聯考，還有升級會考等一系列考試。簡而言之，期末考試接踵而至。各位同學，珍惜這有限的時間，好好學習，好好複習。讓我們充滿信心，努力探索和欣賞這個收穫的季節。讓我們以優異的成績回報老師的辛勤栽培。

六月是另一個離別的季節。再過幾天，九年級的學生就要畢業了，離開這個美麗的校園。值此分離之際，我們真誠地希望您將您優秀的學風、優異的學習成績、良好的學習方法和自我管理能力留給我校的每一位學生。願你帶走一個微笑，留下一個美麗的微笑。願你今天為母校增光，明天為你驕傲!

我的演講結束了，謝謝。

教師關於冬季鍛鍊身體的國旗下講話稿 篇12

昨日睡覺的時候，媽媽給我讀了一篇《讀者》上的文章，文章的名字叫《兩個教師和一條河的約定》。

文章講的是海南省黎族苗族自治縣有一個大墩國小，旁邊有一條河，王文周和王升超教師為了讓學生上學，一向揹着學生過那條波浪滾滾的大河，兩個教師背學生過河三十三年，超過了十萬次，一次事故都沒有發生。

我覺得兩個教師很堅強、很勇敢，冬天河水很冷，教師的皮膚都凍裂了，到了夏天，太陽曬得教師皮膚裂開的腿流血，還得了病，可是教師還是繼續揹着學生過河，也沒有向學生的家長要過一分錢。為了讓學生學習知識，教師不怕痛苦，克服困難，心甘情願地背學生過河，學生也認真學習，把書包當成自我的命。

我覺得王文周和王升超教師真偉大，背了學生那麼多次，就是為了想讓學生做一個對社會有用的人。我此刻要努力學習，長大也要做一個對社會有用的人。

教師關於冬季鍛鍊身體的國旗下講話稿 篇13

藍色是天空的顏色，象徵着博大的愛;黃色是土地的顏色，象徵着母親;綠色是生命的顏色，象徵青春活力;紅色是夕陽的顏色，它象徵着我可愛的教師。

紅色嬌豔動人，美麗大方，而她的“紅”卻是一種奉獻，雖然默默無聞，但足以温暖人心。

回首往事，有許多她的點點滴滴，她為我們做的一切都讓我永生難忘。記得那天，我一如既往地送作業本進辦公室，她仍在埋頭苦幹，聽到我的聲音便抬起頭微笑着看看我，她的目光還是那麼慈祥，親切而不失莊重。“等一下走。”她説。之後，又輕輕地拉開抽屜，從裏面拿出一本書，是一本嶄新的書。她遞給我。接過來一看，原先是一本繪畫書。“真不錯啊。”我喃喃自語道。

看着這本夢寐以求的書，我簡直有些愛不釋手了。“這是教師的禮物。”我聽了後欣喜若狂，心中又頓生萬分感激。“多謝!”我的感動盡化為這兩個字。看着我的歡樂，她臉上的笑容也愈加燦爛，又好像看透了我的心思：“好好努力吧，大家可看着你的收穫呢。”“我必須成功。”我自信而又爽朗地應道。捧着這份珍貴的禮物，彷彿有一股莫大的動力激勵着我向自我的目標前進。

走在走廊上，望着窗外，依舊細雨綿綿，雨還是那樣稀稀瀝瀝，天空中還隱約可見幾朵白雲，我覺得此情此景是多麼迷人，似乎是這

春雨在我內心深處埋下了一顆真情的種子。

如今的教師早已桃李芬芳，這樣的小事也許不曾記得，可是在我心中的那顆種子早已生根發芽，綻放出芬芳的花朵，在芬芳中飄溢着果實對土地的眷戀，凝聚着花兒對陽光的深情。

我靜靜地看着夕陽西下，在淡淡的斜陽中，彷彿能看到她的笑臉，她兢兢業業工作的身影。她就是夕陽下披着紅裙的天使，舞動着美麗的翅膀，默默地，默默地，奉獻着……留下的永遠是那一抹最美的紅色。

教師關於冬季鍛鍊身體的國旗下講話稿 篇14

各位老師、同學們：

大家好!

勤儉是中華民族的傳統美德,是我們黨的優良作風,老一輩革命家很注意勤儉節約.我們讀過《周的睡衣》這篇課文,周的那件睡衣補了又穿,穿了又補,直到逝世那天,睡衣仍然穿在身上.他的一雙皮鞋一穿就是二十多年,一塊上海牌手錶一直戴到心臟停止跳動.周為我們樹立了光輝的榜樣.

有一次,我在電視上看到這樣一則報道:廣東省某一中學的食堂搞得不錯,但很多中學生卻到校外的餐館就餐.當記者問他們為什麼這樣做時,他們居然回答:"多花點錢不要緊,到餐館吃飯不用自己洗碗."看到這裏,我不由想到外國推行的吃苦教育.

倫敦有一所著名的貴族中學,叫伊登公學.這所中學是英國皇家王公貴族子弟學習的地方,建校五百多年來,英國的許多首相、大臣、將軍和科學家都畢業於這裏.伊登公學對學生的要求很嚴格,學生們基本過着一種軍營式的生活.教師和學 生的住宿條件也十分簡單,他們只有大間的集體宿舍,更令人不解的是,學生每星期五還得餓一天的肚子,真有點"勞其筋骨,餓其體膚"的味道,據説,這是為了培養學生的紀律性和吃苦精神.

同學們.我們從小生活在和平時期,過着一種舒適安定的生活,有的同學在家裏被視為是"小皇帝"、"小太陽",父母對他百般疼愛;有的家長以考試成績為籌碼,考好了發給"大獎",很多同學的腰包都是鼓鼓的.於是學會搞攀比、講排場、擺闊氣.這種花父母的錢不心疼鋪張浪費的作法,對自己今後的成長是極為不利的.

外國有許多心理學家認為:有十分幸福童年的人往往有不幸的成年.我國也有這麼一句俗語:"少年有福不算福,有錢難買少年窮."自從改革開放以來,我們的生活富裕了,但是艱苦樸素的作風不能丟,我們要按照《規範》嚴格要求自己,做到愛惜糧食,愛惜學習生活用品,不挑吃穿,不亂花錢,節約水電.同學們,勤儉樸素是一種美德,讓我們從小做起,讓美德與我們同行!

教師關於冬季鍛鍊身體的國旗下講話稿 篇15

當我提起筆寫這篇文章的時候，我的內心無比的激動。我兒子在實驗國小讀一年級，雖然只經歷了半年的學習生活，但他取得了很大的提高，也感受了教師的無比關愛。因為兒子的成長，讓我又一次親密地接觸了教師這一優秀的羣體，讓我感受到了教師的辛苦和不容易。

還記得當我懷着興奮的心境帶着兒子第一次走進實驗國小的大門，眼前的一切令我感到新奇和激動，學校裏綠樹成蔭，花團錦簇，整潔的教學樓，乾淨的塑膠跑道，寬敞明亮的教室，五星紅旗在陽光下迎風飄揚，教室裏傳出朗朗的讀書聲，有幾名同學在操場上清理衞生，並且個個都懂禮貌，見到我們便主動和我們問好，頓時，我為孩子能有一個這樣良好的學習環境而感到舒心，能有一個這樣好的學習氛圍而感到放心。

和所有家長一樣，我對兒子充滿了期望，期待他能夠好好學習，成績優秀，可是事與願違。好心境沒維持幾天，接下來便是一連串的不盡人意。入學幾天後，教師便發現了兒子的缺點：不會學習、多動、坐不住凳子、做作業很慢、任性，幾乎和其他孩子不在一個水平線上。這令我們當父母的很是着急。退學吧，孩子已經到了入學的年齡，繼續讀吧，又怕孩子跟不上，我帶着我們的困惑和急切的心境與教師進行了溝通。班主任牛教師微笑着對我説：“每個孩子都有缺點，但每個孩子也都有他的閃光點，比如劉羽桐比較聰明，還很會説話、心地善良、誠實，也許是性格比較單純的原因，再加上在家裏過於寵愛，沒有養成良好的學習習慣，所以出現了這些狀況，可是沒關係，我會盡一切努力來幫忙孩子、教育孩子，也期望家長能夠配合我”。聽了牛教師的一席話讓我們倍感温暖。

牛教師沒嫌棄我們的孩子，相反，她對劉羽桐傾注了更多的愛。

由於兒子性格慢，經常別人都放學了，他作業還沒記完，牛教師便用個人時間陪兒子記作業，直到他用工工整整的字跡記完作業，再把這一天的學習資料進行梳理和鞏固，直到他都掌握為止。每一天我接兒子放學，看到教師用沙啞的聲音與我説話時，我覺得教師真的很辛苦，內心充滿了感激!

兒子上課經常坐不住凳子，並且多動，這讓牛教師很頭疼，教師便與我溝通分析原因。問孩子放學後都做什麼，我説孩子每一天放學後都有不一樣的課外學習資料，如：英語、語言、公文數學、美術、鋼琴等，教師聽後便批評我給孩子造成太大壓力了，孩子太累了，所以上課時才會沒有精力專心聽講。聽了牛教師的分析，我覺得十分正確，便逐漸停掉了兒子的課後班，慢慢地兒子感到學習簡便了，也提高了學習興趣，上課也能坐住凳子了。看到孩子一點一滴的提高，我心裏感到十分的欣慰。

牛教師對孩子嚴格但不嚴厲、愛護但不袒護、寬容但不放任，上課時，對兒子要求十分嚴格，不許溜號，不許搞小動作，眼睛要看着教師，對待孩子的錯誤絕不袒護。

下課後，牛教師經常找兒子談心，鼓勵他，有一點提高就會在全班同學面前表揚他，我經常會聽到兒子回家説：“今日教師又誇我有提高了。”

牛教師用她豐富的教學經驗和循序善誘的教學方法，使孩子在知識的海洋裏插上了飛翔的翅膀，以及對每一個孩子不拋棄不放棄的敬業精神感染了每一位家長，此刻我兒子的學習成績有了很大的提高。上學期那些壞毛病也基本改掉了，這些都是與牛教師的辛勤付出分不開的。

雖然，我沒能寫出感動天地的事蹟，但用大愛來做小事是教育事業最真實的生活寫照。教師們用無數個平凡日子裏付出的點點滴滴都折射出師愛博大的情懷，相信在那裏，將為孩子今後的人生寫下一筆絢麗的色彩!

我愛您——牛教師。

教師關於冬季鍛鍊身體的國旗下講話稿 篇16

第一天上學時，我瘦瘦的身軀，揹着一個大大的書包，興奮地來到了學校。那整齊的桌椅，大大的黑板，讓我興奮了很久。可是上了幾天學下來，我就坐不住了，上課也和我周圍的同學開始講話了。班主任劉教師發現了我的變化，就和我進第一天上學時，我瘦瘦的身軀，揹着一個大大的書包，興奮地來到了學校。那整齊的桌椅，大大的黑板，讓我興奮了很久。可是上了幾天學下來，我就坐不住了，上課也和我周圍的同學開始講話了。班主任劉教師發現了我的變化，就和我進行了交談，她沒説一句傷我自尊心的話，而是告訴我上課認真聽講才能學到知識。在她教我們的這麼多年中我沒聽過她説過一句不好聽的話。我最愛聽劉教師上課，她上課時異常有感情，不知不覺就把我們帶入課文中了。她帶着我們在知識的海洋裏航行。有許多次下課鈴響的時候，我們都不想讓劉教師離開。

劉教師十分和藹可親，在我們的學習上總是鼓勵我們。我們班有幾個男孩子經常考得不太好，劉教師説：“也許他們會在別的方面比別人發展得更好。”當他們有一些提高時，劉教師就高興地咧開嘴笑了。劉教師就像我們的大朋友，我們開心，她也跟着開心，我們悲痛時，她也跟着悲痛。

記得有一次開運動會，當我們快要衝向終點，一年級的小朋友突然從一邊跑了過來，就在這一剎那我們輸了。到了教室裏，我們哭成了一片，劉教師站在教室門口，不忍心進教室。於時，她去找了校長，之後，我們班的總分排到了第一，同學們才破涕為笑。同學們的這種榮譽感，不是今日我們才有的，而是劉教師多年的情感教育而產生的結果。我們明白情感教育遠遠比智商教育重要得多。我喜歡在愉快的氣氛中學習，喜歡在有愛團體的同學們中生活，更喜歡在歡樂的學校中生活。我喜歡劉教師的教學方式。

記得剛開始寫作文時，我總是難以下筆，腦子裏空空的，不知該寫些什麼，劉教師就慢慢地引導我們：寫景的文章要細心觀察，寫人的外貌應有順序地寫。劉教師還經常讀些好句子給我們聽，慢慢地我會寫幾十個字的小短文了，慢慢地我的文章越寫越精彩了，有時媽媽都不相信，那篇文章是我寫的，之後聽教師説，每次寫作文，她都要先找好題目，找些好句子，想想學生們能不能寫，因為劉教師的認真，我們才寫出那麼好的作文。

我們的劉教師有四十多歲了，但她依然很美，異常愛穿裙子，可有一段時間，她的臉色不太好，原先她生病了。可為了不影響我們的學習，她每一天還時堅持來給我們上課，我聽同學們説劉教師的頭很暈，我看到劉教師有幾次上課，都有些站不住了，她坐了一會兒，又站起來繼續給我們上課，到了週末，她才去掛水，我看到她下班時，都是她的家人來接她。那時我真覺得劉教師真偉大!平時，我一生病就躺在牀上或媽媽抱着，我就覺得我應當好好學習，這樣才對得起劉教師。

我為有這樣的好教師而驕傲，為了我們，她奉獻了一切，她有時都覺得給家人的太少。劉教師我想對你説：我們會好好學習的，不會讓您失望的。

我們的大朋友，我們的好教師，您永遠是我們最好的朋友，最好的教師!