陽光體育國旗下勵志講話稿（通用17篇）

陽光體育國旗下勵志講話稿 篇1

尊敬的各位老師、同學，大家早上好!

我是來自高二10班的洪凌雁，很榮幸今天能站在這裏進行國旗下講話。我演講的題目是陽光體育，你我同行。

馬克思説過：“體育意味着通過人並且為了人而對人的本質的真正佔有過程，是人向自身、向社會的復歸過程。”於是我想，動動脖子扭扭腰，舒活舒活筋骨，這該是一種人類的本能。可現實卻是，我國六成中年人存在健康問題，心臟病在我國至少“年輕”了15歲。全國肥胖兒童人數在20xx年間增長5-7倍，高中生近視率已達70%……面對這樣的數據，我們早已由緊張、痛心到麻木了。相反地，年輕一代的我們還創造出一種新的文化――宅文化。像一隻土撥鼠般地窩在家裏，啃着方便麪，打着網遊，把體育運動推到最遠的位置。可這真的是人類前進的方向嗎?我記得曾看到過一則感慨，一位網友説：我把本該學習、打球的青春泡在了網上，如今我已經三十多歲了，可我依然沒有工作，肥胖，而且孑然一身。失去了體育的生活，多麼灰暗和迷惘，難道這就是我們想要的未來嗎?

熱愛體育，並不意味着每個人都要成為體育健將，但它意味着自強不息，意味着健康向上的生活方式和精神態度。參加全國啦啦操比賽時，其中有一段口號：挑戰自我，奮力拼搏，積極進取，堅定自我。我聽了上百遍，也就默默地記在了心裏。每次夜深人靜，可數學難題依舊令我抓耳撓腮時，那熟悉的口號和在體藝房裏揮汗如雨的歲月，總是輕輕地提醒我，生活從沒有輕易的勝利，提醒我奮鬥，莫辜負曾經的汗水和艱辛。與陽光體育同行，每天早睡早起，聽好每一堂課，做好每一節廣播操;在書山學海中倦了，便探出身來，打打籃球，墊墊排球，從汗水的跳躍中感受自己身上所萌動的青春的力量，用更加堅定的目光瞄準未來。

高中生的體育運動更多的是一種團體合作。今年的男籃賽已經結束，女排還在繼續，我相信，每一次勝利，都有隊員的共同努力，每一次失敗，都有全班分擔悲傷。是體育運動讓我們凝聚成一個團體，教我們學會理解和擔當，為我們的高中生涯畫上最難忘的一筆。若干年後，你記憶中效實園裏的生活，定然不會是某年某月的某一天，你的某門考試拿了滿分，而運動場上揮灑汗水的身影，觀眾席上吶喊歡呼的激情卻輕易地化為永恆。

在我們十七歲的年紀，如果不向往奔跑，去追尋前方的朝陽;在我們十七歲的年紀，如果從未摔倒，體味過身體的創傷，我們又該如何去面對未來的風雲雨雪，黑暗泥沼?就讓我們從每一堂體育課做起，不再借口小小的病痛而窩在教室;每一節活動課做起，不再抱着書本和作業前往食堂;從每次廣播操做起，伸直你的手臂，邁開你的步伐。奧林匹克運動的倡導人顧拜旦曾用兩個詞概括體育的價值，那就是“美和尊嚴”。就讓我們在陽光體育中探尋這種人類的美，探尋先人代代相處的精神與尊嚴，強健體魄，擁抱未來!

陽光體育國旗下勵志講話稿 篇2

敬愛的老師們，親愛的同學們：

早上好!

今天我們國旗下演講的題目是：“今天，你鍛鍊了嗎?”讓我們先來聽幾組數字：

全國第二次國民體質檢測結果顯示：學生超重和肥胖成為一個突出問題，7歲到18歲的中國小生中，每10人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達到了13.25%，肥胖率比XX年增長了2.7個百分點;

全國大、中、國小生視力不良率居高不下。與XX年相比，各年齡組的視力不良率均有所上升，我國青少年學生、兒童的近視率已居世界第二位;

青少年肺活量水平繼續下降。與XX年相比，7歲到18歲和19歲到22歲兩個年齡段的城市女生，肺活量分別下降303毫升和238毫升，為下降率最明顯的人羣。

作為一名國小生，我們應該積極響應國家的號召：每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子。

對於我們來説，堅持體育鍛煉應該做到。認真做好每天的間操，動作整齊、到位。有的同學做操時胳膊該伸直時不伸直，該側身時不側身，該彎腰時不彎腰，該跳躍時不跳躍，動作不到位，精神面貌懶懶散散，這樣下來，不但起不到鍛鍊的目的，久而久之，還養成了精神面貌懶散，做事不認真的壞習慣。因此，鍛鍊身體從認認真真做好間操開始。

堅持體育鍛煉，我們還要上好學校開展的體育、舞蹈、武術、健美操等課程。學校為我們安排了形式多樣的活動課程，保證了我們每天一小時的鍛鍊時間。我們應該堅持上好這些活動課程，增強我們的體質。

作為國小生，我們還應該做到：週六、週日及假期，自覺堅持體育鍛煉。

讓我們大家一起努力，做個思想陽光、體態健美的國小生!

每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子!

謝謝大家!

陽光體育國旗下勵志講話稿 篇3

親愛的老師，同學們：

大家上午好!

今天我國旗下講話的題目是：陽光體育，快樂學習，健康成長。

讓我們先來聽幾組數據：1、全國學生體質檢測結果顯示： 7歲到18歲的中國小生中，每10個人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達到了13.25%，比20xx年增長了2.7%;2、全國中、國小生視力低下率與20xx年相比不斷上升，我國青少年學生、兒童的近視率已居世界第二位;3、青少年肺活量水平持續下降。與20xx年相比，7歲到18歲和19歲到22歲兩個年齡段的學生，為肺活量下降最明顯的人羣;4、每年教育部對進入“211工程”院校的大一新生進行體質、體能檢測，然後將測試結果反饋至各省市，20xx年常州市在江蘇省十三個大市中名列第一，20xx年常州市在江蘇省十三個大市中名列第十二。

以上數據説明，近20xx年來，我國青少年體質持續下滑，體能素質下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，我們常州市也不例外。北京師範大學體育與運動學院院長毛振明一直從事青少年體質的研究，他把現在的青少年體質概括為硬、軟、笨。硬，即關節硬;軟，即肌肉軟;笨，即不協調。

這種狀況令我們感到擔憂。為此，在20xx年5月7日，中央下發了《關於加強青少年體育，增強青少年體質的意見》(即中央7號文件)，確定了一系列增強青少年體質的政策。隨後國家體委又在全國範圍內開展了“全國億萬學生陽光體育運動”的活動。

我校積極響應國家的號召，積極組織全校師生參加陽光體育活動，在20xx至20xx年度我校獲常州市陽光體育運動優秀組織獎。我們也看到部分同學和老師非常重視體育鍛煉，早上、晚上能自覺到操場上跑幾圈或走幾圈，部分老師和走讀生步行到校和回家，這樣做既鍛鍊了身體，又節約了能源。可以説，我校有開展陽光體育運動良好的傳統與基礎，現在已進入冬季，又到了開展陽光體育運動的最佳時期，為此我們要做好以下幾件事情：

第一：重視近視眼的防治。我們要每天堅持認真做好眼保健操，及時糾正不正確的閲讀和寫字姿勢，並嚴格控制近距離的用眼時間。希望每位老師要時刻關注學生的用眼衞生狀況，一旦發現不正確的閲讀、寫字姿勢，要及時予以糾正。使每一個學生都瞭解預防近視眼的基本知識，掌握科學的用眼方法，養成良好的用眼衞生習慣。一旦發現近視，要及時到正規眼鏡店驗光配鏡，防止眼睛近視加重。

第二：科學合理地安排作息時間。中央7號文件強調要“確保青少年休息睡眠時間”，保證中學生每天睡眠8 個小時。因此，我們要養成良好的生活作息習慣，寄宿生晚上回宿舍後，動作要迅速，保持安靜，少打鬧，堅持每天晚上9：50要按時就寢，每天中午12：30要午休，只有這樣，我們才能有更好的精力投入到學習中來。

第三：積極參與陽光體育活動。這兩週高二年級正在進行足球聯賽，大家熱情高漲，加油聲、歡呼聲響徹校園，掀起了我校陽光體育運動的熱潮。我們要求全體同學，認真上好體育課、課外活動課，精神飽滿地跑操。本週四、週五常州市人民政府將對我校督導評估，跑操正是展示我們精神風貌的一個絕好機會，希望同學們到時能夠步伐整齊，口號響亮，展現省武高師生的風采。

第五：積極參加冬季長跑運動。不久，我校將迎來冬季長跑比賽。讓我們在老師的帶領下走向操場，走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起學校體育鍛煉熱潮，形成人人蔘與、生氣勃勃的校園體育氛圍。

同學們，你們就是祖國的希望和未來，建設祖國需要強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神。只有有了好的身體，我們才可以快樂地學習，健康地成長。一百年前梁啟超曾經説過：“少年智則國智，少年強則國強”，讓我們藉着陽光體育活動的春風，積極參加體育活動，做一個朝氣蓬勃、體魄強健、熱愛生活的陽光青年吧。

最後，讓我們一起喊出我們的口號吧：我運動，我健康!我努力，我成功!我學習，我快樂!

陽光體育國旗下勵志講話稿 篇4

今日中午到家，我把用了兩年的舊包掏空，把它扔掉。

掏包的時候，在中間的夾層裏，發現幾張裝修房子時買東西的票據，有地板磚、水電用料、燈具等發票。它們躺在我的包裏已有半年了，總認為可能用得上，就一向留着，其實是沒用的。於是，我把它們都拿出來，揉成一團，仍進了垃圾筒裏。

家裏總是會收一些無關緊要的東西，像各種票據，買東西的包裝紙箱，不穿的衣褲，一收就是兩三年，既佔了空間，又捨不得扔掉。其實，它們就是雞肋，食之無味，棄之可惜。

就像人心，會被各種各樣的慾望和繁瑣沾滿，成了堆滿雜物的煩惱場，於是整天昏昏沉沉，唉聲歎氣，怨天尤人，自暴自棄，沒了生活的活力和嚮往。

曾看過一個禪宗故事，很受啟迪。

有一個人拿着兩個花瓶去拜獻佛祖。他來到佛殿前，佛祖看到了他手中的花瓶説：“扔掉!”

那個人像個聽話的孩子，扔掉了左手的花瓶。佛祖又説：“扔掉!”他又扔掉了右手的花瓶。佛祖仍然説：“放下!”那個人看着坐在殿堂上的佛祖説：“我把兩隻花瓶都扔掉了呀!”

佛祖見他沒有開悟，對他説：“我讓你扔掉的，你沒有扔掉;沒有讓你扔掉的，你卻扔掉了。”那個人滿心疑問：“兩隻花瓶我都扔掉了，沒有什麼可扔的了啊?”“你的心被花瓶填滿，你心中的慾念還沒有扔掉，你應當扔掉的是六根、六塵!”

那個人恍然大悟，明白了佛祖的心思。

我們也像這個故事中的人一樣，常常捨不得扔棄一些並不重要的東西，而忽略了心靈的清淨與豐盈，把各種慾念背在身上，捨不得放下，於是，煩惱就像茂盛的春草，不斷地滋長。

不是塵世裏沒有淨土，而是我們的心靈里長滿了許多雜草，以至於迷失了自我，忘了為什麼而出發。其實，學會放下，才能歡樂地活着。

陽光體育國旗下勵志講話稿 篇5

老師們、同學們：

早上好!我們又相會在這新學期的第一次升旗活動中，在這美好的早晨，在這新學期的開始，同學們一定在做精心的謀劃，怎樣在新的學期裏取得更好的收穫。在這裏我要以一個小故事作為開頭，讓同學們更好地振奮起自己的精神。

有一名弟子跟師傅學習了十年的劍法，卻始終不能成為一流的劍客。一天，師傅命令他和一位劍術名家比試，但是弟子認為自己不可能戰勝對方。於是，師傅拿出自己珍藏的一柄舉世無雙的名劍贈給弟子，告訴他只要用這柄名劍就一定能打敗對手。果然，弟子用這柄絕世名劍戰勝了自認為不能戰勝的對手。回來後弟子極力誇耀名劍的種種神奇之處，誰知師傅告訴他，那根本不是絕世名劍，只不過是一柄普通的劍而已，他能戰勝對手憑藉的是自己的真實本領，他之所以不能成為一流劍客，是因為一直缺乏必勝的信心。弟子終於醒悟，此後經過多年的刻苦磨鍊，終於成為天下聞名的劍客。

同學們，你們每一個人都有自己的一柄絕世名劍，那就是你們的必勝勇氣和信心。要想煉成這柄絕世名劍，有兩個基本的條件：第一要有頂級的材料，這材料就是在可以利用的每一個時光裏，頑強地、科學地、高效地學習着。第二要有高超的冶煉技術，就是我們要有積極的人生態度和良好的心理素質。有積極人生態度的人，把自己的命運與家庭的命運、同學的命運、學校的發展、社會的進步緊密地聯繫在一起考慮，不會過分地因為一時的成敗而患得患失，他少了許多憂慮，多了許多愛心，所以能放飛心靈，輕裝上陣，激發潛力，最終大成。

同學們，想擁有絕世名劍，請在現實生活中做到以下細節：第一、讓父母因有你而更幸福，讓班級因有你而更可愛，讓校園因有你而更美麗，讓社會因有你而更美好。第二，確保你現在所做的每件事，基本都是對未來發展最有價值的事。第三，每一門課的學習越來越輕鬆、越來越有趣、越來越快樂，否則立即改變學習方法。第四，文化課學習與課外活動開展一定是相互促進而不是相互干擾，否則立即改變活動的內容和形式。

同學們，天生我才必有用，自信人生更美好。不管我們現在的基礎如何，只要在一點一點的進步，結局就朝美好的方向不斷地改變，雖然每個人的結局會有一些不同，但是赤橙黃綠青藍紫的不同色彩，共同構成了世界的美麗。讓我們拿起自己的絕世名劍，勇敢地前進!

謝謝大家!

陽光體育國旗下勵志講話稿 篇6

大家早上好!今天國旗下講話的主題是——遠離火災，防患未“燃”。

這個週日，也就是11月9日是世界消防日。而在1982年，我國公安部將每年的11月9日定為全國“消防日”。 11月9日的數字恰好與火警電話號碼119相同，這一天前後，正值風乾物燥，火災多發的季節，全國各地都在緊鑼密鼓地開展防火工作。所以今天，我利用國旗下講話的機會，向大家進行一次消防和安全知識的宣傳。

火，是一柄雙刃劍。若失去對它的控制，就會給人類造成難以估量的災難。俗話説：“賊偷一半，火燒全光。”一把火可以使人們辛勤勞動創造的物質財富化為灰燼，可能毀掉我們美麗的家園，使無數生靈塗炭。

火，既是我們的朋友，也是我們的敵人，關鍵在於人們如何駕馭它。秋冬季節，風乾物燥，正是火災多發的季節，防火形勢異常嚴峻。無論何時何地，我們對火都要保持高度警惕，一定要樹立起消防安全的意識。

老師們、同學們，預防火災應該從日常生活中的小事做起：

l、不玩火，不隨意焚燒廢紙等。

2、自覺愛護校園內的各種消防設施。不要隨意挪用消防器材，或將其改變用途。如果發現損壞消防設備的行為，應立即上前制止或報告老師。

3、電器使用完畢或人離開時，要及時關閉電源，不要在無人的時候讓教室裏的電燈、空調、電腦、投影儀等處於工作狀態以防電器過熱而發生危險。

4、在教室裏，不要私拉電線，不得擅自使用電器設備，更不要使用教室內的插座給電子產品進行充電。

發現火災我們該如何應對?如何自救呢?

1、及時報警，撥打119火警電話。

2、要牢記先救人，後救物的原則。老人和小孩先撤離，不要急於搶出物品，以免延誤時間，造成人員傷害。

3、遇到火災要冷靜，如爭先恐後，互相擁擠，不但阻塞通道，嚴重的還會互相踩傷、踩死。

4、如果被濃煙包圍，不必驚慌，千萬不要直立行走，最好用膝蓋、手肘着地快速的爬行，呼吸要小要輕，直到安全地帶。

5、當身上的衣服被燒着時，趕快在地上翻滾，把火撲滅。

6、樓房起火被困時，可以把牀單、窗簾或繩子接起來，繫牢後，抓住繩子往下滑，到達安全地帶。

7、在無路逃生的情況下，要儘量找到濕毛巾或濕衣物，掩住口鼻。在有水源的地方暫時躲避保護自己。發現合適機會立刻逃生或等待消防人員前來搶救。

還有很多逃生辦法，希望同學們利用課餘時間，蒐集資料，提高消防意識。 我們一定要時刻敲響預防火災的警鐘，讓火災遠離我們， 安全記心間，幸福長相伴。

老師們、同學們，生命寶貴，平安是福，讓我們時時牢記消防安全，健康成長，幸福生活。

我的講話完畢，謝謝!

陽光體育國旗下勵志講話稿 篇7

一起：老師們，同學們：

大家早上好！

潘：記得有人曾經説過：“人，一撇一捺，寫起來容易、做起來難。我們要經常思考，我在做什麼，我做得怎麼樣，我要成為怎樣的人。”做怎樣的人，這個問題會有很多的答案，但是這些答案的背後都有一個基本點，那就是做人首先要做一個文明的人。

馮： 眾所周知，我國是世界四大文明古國之一，也是傳統的禮儀之邦，“講禮儀”是我們上下五千年的顯著特色。《國小生日常行為規範》也明確要求現代國小生要禮貌待人，遵規守紀，嚴於律己。

潘：我們很多同學把學習放在首位，但是卻忽視了社會公德的培養和文明習慣的養成。事實上，良好的行為習慣是保證我們順利學習的前提，也是樹立健康人格的基礎。作為新時代的國小生，我們應該注重自己在日常學習和生活中的言談和行為，自覺履行我們應該遵守的文明禮儀。

一起：文明是什麼？

馮：文明是路上相遇時的微笑，是同學有困難時的熱情幫助

潘：文明是平時與人相處時的親切，是平時遇到老師時的主動問好

馮：是一不小心碰到對方後的一聲對不起，是自覺地將垃圾放入垃圾箱的行為舉動，

潘：是看到有人隨地吐痰後的主動制止……

一起：文明是一種品質，是一種修養，是被大家廣泛推崇的一種道德行為。

馮：做文明人就要文明用語，文明做事。中國素有禮儀之邦的美稱，禮貌待人是中華民族的傳統美德。作為新時代的國小生，我們如果不能繼承和發揚這種傳統美德，就不能成為一個合格的國小生，不能做一個文明的人。

潘：“良言入耳三冬暖，惡語傷人六月寒。”文明禮貌是很容易做到的事情，同時也是生活中最重要的事情，我們應嚴格的要求自己，從平時的一言一行做起，尊敬師長，團結同學，文明用語，我們就會成為新時期文明的國小生。

馮：如果你失去了今天，你不算失敗，因為你還有明天；如果你失去了金錢，你不算失敗，因為你人生的價值不在於金錢；如果你失去了文明，你將是徹徹底底的失敗，因為你已經失去了做人的真諦。

一起：讓我們攜起手來，從我做起，從小事做起，從良好的行為習慣做起，做一個講文明、講禮貌的國小生。讓文明之花，禮儀之花，開滿校園。

謝謝大家！

陽光體育國旗下勵志講話稿 篇8

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

四個月對於整個人生歷史長河來説，只不過是滄海一粟。對於人的整個生命來説也只不過是幾百分之一。但是，我們每個人卻可以把它賦予不同的含義。轉瞬間，來到盧氏一高工作已有近半年的時間了，回望自己所走過的日子，心中充滿了無限的感激。感謝學校領導和老師的關心和幫助，讓我能在這個温暖的集體中，點擊着人生的鼠標，描繪着自己的藍圖，書寫着美好的人生。在你們無私的幫助下，我思考着，成長着，收穫着。

記得剛來到盧氏一高，被通知承擔高一年級兩個班的數學教學工作的那一瞬間，我的心理是矛盾的、忐忑的，因為這是對我的一次挑戰，在重重的壓力面前我後悔過、徘徊過甚至懷疑過自己，是不是能勝任這項工作。就在我一籌莫展，茫然又不自信的日子裏，領導們向我投來了信任的微笑，辦公室的老師們替我加油鼓氣，讓我很快地消除了顧慮，以良好的精神狀態投入到工作中，融入到了盧氏一高的這個温暖的大家庭裏。一高是一個學術氛圍很濃的集體，每週一次的教研活動，都是我教育理論提升的平台，我在活動中不斷地更新教育理念，掌握先進的教育方法。每一次活動，我都積極地參加，和老教師們一起討論，在這過程中使我對教材的理解更加透徹。可以説，我的成長離不開教研活動科學地引領，專業的指導。

俗話説：“魚離不開水，雁不能離羣。”進入盧氏一高工作的半年時間裏，我很幸運我有一羣真誠合作的好同事。上個月，我接到了上新教師入格課的任務，在組內試講時，我一共連續上了5個班，每一次我們組的老師都不辭辛苦地調課來聽我的課，毫不保留的給我提出

意見，在一次次的試講中我的教學目標更加清晰，教學流程更加明瞭。在此過程中，我感動着我們年級組內老師無私的付出，感動於他們求真務實的工作態度，讓我收穫了進步的動力。在老師們的幫助下，我上的入格課受到了聽課老師的好評。在此，我想對我們組的老教師們特別是我師父真誠地道一聲：“謝謝你們!”

在教學工作中，我注重了課前準備、課後反思。在上課前，我總是認真地分析教材，分析學生的狀況，設計出符合班情、學情的教學設計。在課後，我總是針對自己在課堂中存在的問題進行自我反思。

“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。”在這段時間的默默耕耘中，我體驗到了人生最大的幸福，我在忙碌中成長，在成長中收穫了學生們燦爛的微笑，家長信任的目光，經過努力我們班的數學成績正在穩步提高。作為一名年輕的教師，我的成長離不開在座的各位老師熱心的幫助，在此，讓我再次由衷地向你們説一聲：“謝謝!”

“風勁帆滿海天闊，俯指波濤更從容。”在教育的漫漫航程中，我將用勤奮、踏實、求真的工作態度奏響“讓生命充滿活力”的新篇章。

陽光體育國旗下勵志講話稿 篇9

再次的失敗讓我心灰意冷，本想這次打個翻身仗可成績卻不盡人意，結果又是“名落孫山”，孤獨的坐在教室裏垂淚，教師走進了教室，徑直來到我身旁，用他那雙温柔的手撫摸着我的頭，伏在我耳畔輕輕的説了句：“加油吧!孩子，教師相信你會很出色。”僅是一句再簡單可是的鼓勵，卻讓我信心百倍，重新振作了起來!

教師多謝你，多謝你一句温暖的鼓勵，如陽光般照在我心上。

“呀!我發燒了，38.1°”還沒等我説話，死黨便二話不説，拉着我的手走向醫務室，“我不去嘛!我怕扎針!怕疼!”死黨一改平時嬉笑的面龐，嚴肅的對我説：“要打針，明白嗎?”使我不得不追隨她去了醫務室。打針了，我害怕的緊張起來，醫生説這樣扎會很疼的。你緊緊的拉住了我的手，慢慢的道了句：“沒事的，相信自我才能夠呀!”一句話，讓我倍感欣慰，緊張也隨之消退。

朋友多謝你，多謝你一聲聲陽光般的話語，是我衝破了自我心中的高牆。

走在大街上，由於第一次來到那裏，不久便與母親走散了，自我着急的哇哇大哭，一位走過的好心人，將我送到了派出所，在派出所裏等待的時刻，聽到了好心人和民警陣陣安慰，心中再一次如陽光般温暖。

陌生人，多謝你，多謝你們一句句的安慰如陽光般平靜了我那幼小的心靈。

一句句鼓勵，一聲聲安慰，也許對於你來説微不足道，可對於別人來説卻如一縷縷温暖的陽光，照亮心中需要温暖的地方。

陽光體育國旗下勵志講話稿 篇10

尊敬的老師，親愛的同學：

大家好！

在太平洋的岸邊有一片神奇的土地上生活着一個古老的民族，他們是有油墨一樣的頭髮，黃土一樣的皮膚，堅忍不拔的品格，他們有一個響亮的名字——華夏民族，龍的傳人。他們世代繁衍在這不朽的土地，用鮮血和汗水創造了一個個不凡的傳奇，生生不息，世世不絕。這就是我的祖國——中國。

我愛我的祖國，因為我生活在這片擁有悠悠五千年燦爛文明史的對聖土之上。從甲骨文，金文，到小篆，大篆，到隸文，楷書，草書，神祕的符號演變成為今日全球使用人口最多的漢字，不能不説這是一個奇蹟；漢賦，唐詩，宋詞，元曲，明清小説，一個個靈動的文字通過奇妙的組合成為韻律動人的篇章，不能不説這是一個奇蹟。巧奪天工的四大發明，雄渾壯麗的萬里長城，薄如蟬翼的絲織衣料，鬼斧神工的秦兵馬傭等等，不勝枚舉。那浩如煙海的偉大創造，值得我們每一個華夏兒女感到自豪。

我愛我的祖國，因為我生活在這片擁有萬里河山，景色如畫的聖土。祖國的版圖彷彿一隻雄糾氣昂的大鳳凰屹立於太平洋邊上。向北望，那是一片天蒼蒼，野茫茫，風吹草低見牛羊的景象。向西看，你可以欣賞火舞黃沙的豪情與布達拉宮的靜謐。朝南望，會醉心於小橋流水的濃情蜜意和浪漫的椰風海韻，再往東，好一派高樓林立，車水馬龍的繁華！而長江，黃河着兩條世界大河就象兩條巨龍守護着這片詩意的土地。面對這瑰麗的錦繡山川，做為一個龍的傳人無不深感自豪。

我愛我的祖國，因為我生活在這片物華天寶，人傑地靈的聖土。豐富的石礦，金礦，鐵礦，煤礦等，珍惜的熊貓，娃娃魚，揚子鱷，還有數不盡的植物品種——我們的祖國是一片富饒的土地。而這片富饒的土地也孕育了一個神奇的民族，智慧的民族。悠久的文明不正是這個民族的不朽創造嗎？屈原，文天祥的高風亮節，周恩來的出色外交等等，僅僅是我們華夏民族的一個代表，一個縮影而已。這些，無不是每一箇中國人的驕傲！

身為一箇中國人，我們應該把對祖國的愛轉化成奮進的動力，讓我們為中華的崛起而努力吧！中華人民共和國建國60週年在即，讓我們共同祝願我們的祖國更加輝煌！

陽光體育國旗下勵志講話稿 篇11

假如，地球上空無一人;假如，你到了一個荒島，你會怎樣辦?這能夠是一個假設，也能夠變成現實，如果父母、親人都不在身旁，那麼，生活將會怎樣呢?

我有過這樣的經歷：一個風和日麗的早晨，我與外婆一齊在家樓下運動，我練習騎自行車，外婆在一旁鍛鍊。我繞着小區熟練地騎了一圈又一圈，可是，當我剛要騎到家時，車頭一搖一擺的，我的身子也隨着自行車搖晃，驚慌失措的我竟然剎車也忘記剎了。怎樣辦?怎樣辦?我急切地想。可意外還是發生了，就在這一瞬間，連車帶人一同摔向了地面，我大叫：“外婆!外婆!快來幫忙我!”外婆見狀，並沒有立馬走過來幫忙我，而是對我大喊：“自我爬起來!快——”我沒想到，外婆怎樣忍心看我摔倒了自我爬起來?我忍痛慢慢爬起來，不顧三七二十一，悲痛地往家跑……

直至今日閲讀這份報道後，我最終理解外婆這份良苦用心：某年的一個冬日，一位學生在家休息，中午2時左右，鄰居家不幸失火，殃及她家。等她發現火情時，火勢已十分迅猛，慌亂中她未採取任何有效的自救措施，被濃煙嗆倒，最終窒息而死。一個18歲的花樣般的生命在瞬間就消失了，多麼令人痛惜呀!

假如學校真正實施了生命教育，並進行了相應的生存技能訓練;假如這位學生未受到過度保護，也許是另外一種結局。外婆讓我哪兒跌倒，就從哪兒起來。從此刻開始，自我鍛鍊，長大後能自我生存，自我保護。

如今，許多家長嬌寵孩子，讓孩子養成了“衣來伸手，飯來張口”的不良習慣，我們缺乏生活技能，每一天沉浸在玩耍、學習與休息中。以往發生過這樣的事件，一位學生學習十分優異，但不會料理生活，她考上了清華，但無人幫她洗衣、燒飯，於是，家長申請前往清華陪伴孩子，但學校並不一樣意，無奈之下，學生只得退學。此刻的社會，學習成績優秀並不足夠，要會自我管理生活，學會獨立。我們能夠從小事做起，從此刻做起，從一點一滴做起，不請家長檢查作業，掃地、整理房間自我來，做一位家中的小主人翁!不樣樣依靠家長的幫忙，我們要主宰自我。

假如地球上僅有自我一人，我們應當能獨立生存，自我保護，生活也會變得完美!

陽光體育國旗下勵志講話稿 篇12

親愛的老師們，親愛的學生們：

大家好!今天，我很榮幸在這面神聖的旗幟下發言，充滿了激動。我演講的主題是——中國孝道。

孝是中國人的傳統禮儀，是一種從古至今延續的美德。古往今來，人們常説，一切美德，孝為先。孝是一切美好事物的根源，孝是一切基礎的基礎，一切的開端。

小時候看不懂中國的孝道精神。漸漸的，我長大了，慢慢的學會了用慈愛的目光捕捉身邊的孝道故事。生活中的每一天，父母都用言行來教中國人孝道。他們的言行一次又一次的衝擊着我幼小的心靈，讓我受益終生。

父親是個“大孝子”，經常被親戚誇。鄉下奶奶70多歲了，不願意關閉經營了幾十年的小雜貨店。雖然沒有生意，奶奶還是每天堅守崗位，樂此不疲。擔心奶奶身體不好，媽媽和阿姨們想盡辦法勸奶奶歇業休息，都沒能打消奶奶的熱情。只要爸爸不動聲色的幫奶奶在雜貨店裝空調，搬彩電，收拾貨物，給奶奶制定合理的作息時間表，奶奶就會露出孩子般燦爛的笑容。我問我爸，你幹嘛不直接跟奶奶説讓她別做生意了?父親意味深長地告訴我：“孝順，就是順從她的心。等我奶奶心情好了，身體就健康了。”就我而言，我父親在溺愛我奶奶。

爸爸不僅對爺爺奶奶聽話，對爺爺奶奶的其他長輩也很聽話。每次開車接送長輩，經常看到父親習慣性的動作。當他們上下車時，他總是把他寬闊的手掌放在門上，以防他們的頭不小心撞到門上。就是這麼一個讓人感到温暖的小動作。

這讓我想起《二十四孝》裏的幾個故事：中國皇帝劉恆，以仁孝之名聞天下，侍奉母親從不懈怠。《負米百里》中，鍾經常採摘野菜下廚，卻從百里之外回到家中服侍父母。楊祥為了救父親，不顧自身安危向前一躍，用盡全力扼住老虎的喉嚨，老虎終於放開父親跑掉了，這一切都體現了他們內心的孝心。讓我們學習如何關心、服務和感激他們的父母。

孝順來自於我們每一個人。我們應該學會理解父母和他們的需求。父母的努力在我們眼裏，在我們心裏。他們可能不會要求我們給他們什麼，只是希望我們以後過得比他們好。他們處處為我們着想，無時無刻不為我們擔心，唯恐自己做得不好。這些是父母——我們最可愛的人。所以要懂得為父母分擔後顧之憂，讓父母放心，少為我們擔心。同學們，讓我們永遠有一顆感恩的心，在父母累了的時候，給他們捶背，給他們倒一杯茶;爸爸媽媽忙的時候，幫他們做幾件力所能及的小事;在學習上，兢兢業業，用優異的成績回報父母，讓父母體會到我們的愛，就像烏鴉反哺一樣，用最大的力量向父母表示孝順，做一個孝順的好孩子。

陽光體育國旗下勵志講話稿 篇13

——讓花盛開不敗尊敬的各位領導，親愛的老師同學們，大家好!我叫唐世傑，是五年級146班的學生。今天我演講的題目是勵志自強感恩誠信——讓花盛開不敗。感恩與愛同行

世界如果有了感恩，那世界會變成一個充滿愛的世界!學會感恩，是為了將無以回報的點滴付出永銘於心;學會感恩，是為了將愛的陽光照耀在每個人的心底。

學會感恩，就是多一份理解，少一份任性。我們應該感激父母，是父母給了我們生命，給了我們情深似海永不圖回報的父愛和母愛，他們教我們做事的原則，做人的品質。人們常説，父母是我們第一任老師，家庭是我們的第一所學校。如果沒有父母建起第一所學校，我們就不會成為一個有禮貌的國小生。所以我們要感恩父母，更要關愛父母!學會感恩，就是要多一份寬容、少一份冷漠，讓朋友的真心永遠伴我們同行。我會記得，那些在困難時伸出温暖的雙手;我會記得，那些曾經被我用淚水打濕的肩膀;我會記得，那些永遠支持我的堅定的目光。我要感謝我的朋友們，感謝你們，讓我在享受朋友温暖的同時，享受世界五彩斑斕!

我們還要感謝老師，他們教會我們知識，教會我們做人要有尊嚴，以身作則，影響我們，在我們人生的路上，一次又一次的給予我們啟示。

或許我們現在沒有能力去為他們做些什麼，只要我們對得起自己，不讓自己的意志消沉，這就是對幫助過我們的人的最好的感恩了。這樣我們才會為了自己的中國夢去努力奮鬥，社會的感恩之花也會盛開不敗。

我最喜歡這樣一句話是：“不因夢想遙遠而放棄!”世界上，沒有哪個人的成長之路是一帆風順的，在困難與挫折面前，我們要有堅強的意志，永不絕望的心態，勇往直前的激情，要努力去衝破重重阻礙，決不退縮。只有經過苦難的洗禮，我們才能夠騰飛，我們的生命才能夠發生質的改變。生活教會了我吃苦耐勞，堅持不懈。是生活磨練了我，堅持真理、剛強不屈的品格和意志。從生活中，我學會怎樣與人和諧相處，懂得寬容和理解的涵義，生活教會了我們怎樣做一個合格的人。人生之路，一段坎坷，一段輝煌，只要我們滿懷對未來的憧憬與希望，抱有遠大的志向與理想，我們才能面對生活中的暴風雨!我們要找自己的中國夢，用它來激勵自己不斷奮鬥，勵志的中國夢會指引我們人生的方向。我相信，勵志可以讓我們成才。國家有這樣的我們，社會的奮發之花也會盛開不敗

誠信伴我成長

“誠，乃信之本;無誠何以言信?誠而有信，方為人生。這句名言一直在激勵着我誠信地向前。

記得有一次，上數學課，老師佈置我們做正本作業，要求當堂做好交上來，否則中午不能回家。這時，我發現我的作業本用完了，此時的我就象熱鍋上的螞蟻一樣急得團團轉，就在這時，同桌小東關心地問我：“是不是沒有本子啊?我

這還有一本你先拿去用吧!”聽了這句話我如釋重負，打心眼裏感激小東，並信誓旦旦地説：“謝謝你，我明天一定會把本子還給你的。”第二天，當我拿着媽媽給我買新本子的錢時，有一個念頭從我腦海中閃過：如果不把本子還給小東的話，我就可以得到這筆錢;而另一個念頭同時也在我的腦海中閃過並佔據了上風：如果不把本子還給小東的話就會讓別人看不起，若讓別的同學知道了，那我不是再也交不到朋友了。整整一個早上，我都在想這個問題，經過一些時間的思想鬥爭，我終於想通了，我一定要把本子還給小東，因為誠信是人生中最重要的東西，不管是什麼都比不過它。當我把新本子還給小東時，他接過本子，高興地對我説：“唐世傑，你真誠實，一個本子值不了多少錢，再説我也忘了，你卻記得還我，謝謝你了。”聽了他的話，我心裏比吃了蜜還甜。誠信讓我收穫了快樂和幸福。我想，任何一個人都不會與一個沒有誠信的人交往，一個人如果失去了誠信，他便失去了一切，所以，誠信與我們的人格和人際關係息息相關。所以，我們要堅守誠信，用誠信來點亮我們的人生之燈，擁有了誠信，我們便可以在人生的旅途上走得更遠。只有這樣，世界才會看到一個真正的中國，中華民族偉大復興的中國夢才能實現，社會和諧的共榮之花才能盛開不敗。

勵志讓我成才

我最喜歡這樣一句話是：“不因夢想遙遠而放棄!”世界上，沒有哪個人的成長之路是一帆風順的，在困難與挫折面前，我們要有堅強的意志，永不絕望的心態，勇往直前的激情，要努力去衝破重重阻礙，決不退縮。只有經過苦難的洗禮，我們才能夠騰飛，我們的生命才能夠發生質的改變。生活教會了我吃苦耐勞，堅持不懈。是生活磨練了我，堅持真理、剛強不屈的品格和意志。從生活中，我學會怎樣與人和諧相處，懂得寬容和理解的涵義，生活教會了我們怎樣做一個合格的人。人生之路，一段坎坷，一段輝煌，只要我們滿懷對未來的憧憬與希望，抱有遠大的志向與理想，我們才能面對生活中的暴風雨!我

們要找自己的中國夢，用它來激勵自己不斷奮鬥，勵志的中國夢會指引我們人生的方向。我相信，勵志可以讓我們成才。國家有這樣的我們，社會的奮發之花也會盛開不敗

誠信伴我遠行

有這樣一個遊戲：兩個人為一組，其中一個人蒙上眼睛，另一個人帶領他從一個地方走到另一個地方，然後交換角色。聽説很多的人不會喜歡這個遊戲，這是為什麼呢?我們可以想象，矇眼睛的人一定是恐懼的，而唯一能依靠的就是對於帶領人的信任。然而，擺在帶領人面前的問題就是，他必須講求誠信。如果帶領人亂指揮，那麼他們之間的信任就會蕩然無存。誠信是中華民族的傳統美德，兩千多年前，偉大的思想家墨翟就做過這樣的闡述：“志不強者智不達，言不信者行不果”。我想，任何一個人都不會與一個沒有誠信的人交往，一個人如果失去了誠信，他便失去了一切，所以，誠信與我們的人格和人際關係息息相關。所以，我們要堅守誠信，用誠信來點亮我們的人生之燈，擁有了誠信，我們便可以在人生的旅途上走得更遠。只有這樣，世界才會看到一個真正的中國，中華民族偉大復興的中國夢才能實現，社會和諧的共榮之花才能盛開不敗。

“陽光總在風雨後，請相信有彩虹。”不管身處何種環境，只要你心中永遠銘記恩情，懷感恩之心去慢慢成長;用勵志的青春，點燃我們的激情，去成人成才;讓我們堅守誠信，以心的誓言去起航遠行。只要我們用知識和能力武裝自己，學會勵志自強，感恩誠信，我們就

能創造美好、和諧的社會，實現我們中華民族偉大復興的中國之夢!

我的演講到此結束，謝謝大家!

陽光體育國旗下勵志講話稿 篇14

“你，跟我來一趟!”教師的眼神中充滿了對我的失望。我低着頭走進了辦公室，教師的眉毛豎了起來，臉緊繃着，看見什麼都彷彿見到敵人一般，隨後聽見她説：“最近不在狀態啊?一天你都想啥呢?這麼簡單的問題也弄不懂，上課睜不開眼睛，怎樣給同學做榜樣?沒想到教師的幾句話讓我的眼淚如斷了線的珠子掉落下來，“是啊，最近總覺得自我有些跟不上，我這到底是怎樣了?鬱悶……”心裏責怪自我，其他科的教師也跟着教導我，真想找個地縫鑽進去……

我從辦公室裏走出來，同學們都去上體育課了，教室裏僅有我獨自的身影在徘徊，回想起昨晚，好像書包都沒打開，都在玩遊戲，已經完全沉浸在網絡遊戲中，如果我把玩遊戲的時間用在學數學，那麼那道幾何體我是否也能做出來呢?如果我像教師那樣嚴格要求自我，那今年的全年組第一是否屬於我呢?我一遍又一遍的問自我…我辜負了教師家長的期望，我辜負了同學們對我的信任……心中的懊悔無法用言語形容，只能用我今後的行動來證明吧!

以前我的未來是迷茫的。慶幸的是：教師的一次語重心長的話語從懸崖邊上把即將摔下去的我拉了回來，否則我會摔得粉身碎骨。人生的路不可能一帆風順，人的一生中不可能沒有犯過錯，然而，遇到困難，犯了錯不要緊，要勇於去應對，用進取的態度去應對，此刻我的未來是清晰可見的，我只想用自我的雙手去打造屬於自我的那一片天空。

陽光體育國旗下勵志講話稿 篇15

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!今天我發言的題目是《在反思中，不斷前行》

期會考試在我們緊張而又忙碌的複習中結束了，好也罷，壞也罷，都已經過去了，我們現在要做的就是認真總結，積極反思，調適心態，再決將來。

這次期會考試不僅給我們查找自己不足的機會，還讓我們知道自己的真實水平，給我們指明瞭努力的方向!期會考試取得了高分，固然可喜，因為它是過去一個階段汗水的結晶。但這個成績不能代表全部，不能代表將來。成功自有成功的喜悦，以此為動力，一路向前，將成功串聯，才能鑄就更大的成功。但是，失敗也有失敗的魅力，因為暫時未能成功，我們便有了期待，在努力中期待，在期待中努力，終究會迎來希望的太陽。成功不是驕傲的資本，失敗卻是努力的理由。戰之能勝是好漢，屢敗屢戰亦英雄。勤奮着，就是美麗的。

期會考試，不管取得怎樣的成績，都要引起我們足夠的思考。

一、要反思我們的學習習慣。上課是否認真聽講，認真筆記?作業是否及時完成，獨立完成?是否主動學習，主動鑽研?是否注意答題規範，書寫整潔?

二、要反思我們的勤奮度、刻苦度、專注度。學問永遠是苦根上長出來的甜果。一切少付出多收穫的想法都是不現實的。我們要多自問：面對作業，面對壓力，是否怨天尤人?我們的學習，是心無旁騖，窮根究底，還是心猿意馬，淺嘗輒止? 同學們，為了今後，我們要抓緊現在，只有善於總結，才能贏得未來。一次考試並不是句號，更不能代表我們全部的實力。人生道路有風和日麗的日子，也有陰雨連綿的歲月，我們不能左右天氣，卻可以改變心情，我們不能改變容貌，卻可以展現笑容，我們不能改變世界，卻可以改變自已。我們要從暫時的喜悦中走出來，從暫時的沮喪中走出來，勝不驕，敗不餒，榮辱不驚，卧薪嚐膽，為下一次考試做好準備.

我的發言完畢，謝謝大家!

陽光體育國旗下勵志講話稿 篇16

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!我是八十八班的學生代表，今天我演講的題目是“昨天，今天和明天”。

有人説，人的一生有三天：昨天，今天，明天。這三天組成了人生的三步曲，但我説，人的一生只是由無數個今天構成的。因為不會珍惜今天的人，既不會感懷昨天，也不會憧憬明天。樂觀的人，喜歡描述明天的美好前景;悲觀的人，總擔心明天會發生什麼不測。但生命的內涵只在於今天，生命是寶貴的，它是由一分一秒的時間堆積而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒廢了今天就是浪費了生命。

昨天已是過眼雲煙，再也無法挽留。如果在昨天，你取得了一點傲人的成績而沾沾自喜，或是因為做錯了一件事情而愁眉苦臉，那麼你就永遠陷進了昨天的泥潭裏。同時，你今天的時間也會從你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每個人都會乘坐“今天”這班列車，駛向明天，一天一個驛站，一天一處風景，趁着明天還未到來，我們就應該抓住今天，這樣等待你的才會是碩果累累的明天。

我們不應該在昨天尋覓什麼，也不應該向明天祈求什麼，最重要的是怎樣對待今天。在這有限的時間裏學習，抓緊今天分分秒秒，用今天的努力去彌補昨天的空隙，去實現明天的崇高理想。

昨天已經結束，已經成為歷史，成為了不能改變的事情，你可能受挫了，也可能失敗了，但是“不經歷風雨怎麼見彩虹”,失敗並不可怕，可怕的是認輸。遠航的水手告訴我們“風雨中，這點痛算什麼，擦乾淚，不要問，至少我們還有夢”。我們的青春是熾熱的，我們的目標是明確的!

聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規劃明天;愚蠢的人，悲歎昨天，揮霍今天，夢幻明天。一個有價值的人生應該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天。

同學們，讓我們共同把握今天，珍惜現在的每分每秒吧!

我的演講完畢，謝謝大家!

陽光體育國旗下勵志講話稿 篇17

老師們，同學們：

早上好!

經過中秋、國慶長假，緊張的學習生活又開始了。昨天，高三年級剛剛結束第二階段水平測試，又在更艱苦的道路上行進了。今天下午，高二年級開始舉行文理分科以後的水平測試，本週五，高一年級也開始進行入學摸底考試。大家在緊張的學習之餘，不得不以飽滿的熱情，投入到複習應考中。

今天，藉此機會，我想和同學們談談考試。

高一的同學，剛剛從國中進入到高中階段學習，正在一步一步地適應高中的學習生活。一個多月來，或許你感覺到，高中的壓力大了，僅僅九大文化學科的大山壓得你喘不過氣來;或許你感覺到，同學們的競爭激烈了，各路精英雲集於此，各有千秋，各顯神通;或許你感覺到，高中的課程艱深了些，過去你不值一提的80分現在有點高不可攀了;或許你更感覺到，教師的教和同學的學要更加關注自主、合作、探究了……一切都在變，變得你不由自主。這次考試，是對你們高中文化學科適應性的一次檢驗。

高二的同學，經過自己的慎重選擇，或文或理，意向已定，一切都已經別無選擇，從現在開始狠抓六大大學聯考學科，輻射其他學科。這次考試，也是在找準你分科選擇以後的位置，並以此為奮鬥的起點，勇往直前。

作為參加考試的我們，要正確理解考試的作用和意義。從常規意義上説，這是一次普通的階段性考試，是對開學以來所學知識的一次重要檢測，也是教學評價的一種手段。考試的正常發揮，很大程度上在於我們的心態。與其説去應付考試，不如説去迎接考試;與其説是檢測自己，不如説是提高自己。通過考試，每一位同學都可以找到自己在學習中存在的不足，離老師的要求還有哪些差距，自己的學習方法是否得當等等，以便在今後的學習中做適當的調整，同時，教師也通過這次考試，反思自己在前一段時間的教育教學存在的問題，以便在今後的教學得以糾正。

不僅如此，考試還是一次行為習慣和做人品行的檢測，我們不能忘記，校長在開學典禮上給我們立下的“修一等美德，成社會棟樑”宏願，我們要以此為動力，嚴肅考風考紀，誠信做人，以誠實的態度對待考試。老師和家長們期待的不是所謂的“虛榮”，需要的是真實的成績與反饋，因此，同學們一定要以正確的態度認真對待本次考試，把握好這次機會，要把這次考試當作是對自己的一次挑戰，當作是磨練自己和提高自己的一次機會。為此，我謹代表校長室向同學們提出以下建議和要求：

第一，要認真複習，以強烈的進取心和高度的責任感來對待這次考試。孔子説：“温故而知新”，就是告訴我們學習要重視複習，一個成績優秀的學生肯定是肯吃苦、肯鑽研、認真複習並掌握科學的學習方法的人。所以希望每一位同學能夠在老師的指導下，把所學的知識認真整理、歸類，並全面系統地進行復習，爭取做到熟能生巧，融會貫通。

第二，要以良好的心態參加考試，力求正常發揮。每一位同學要重視考試，又要正確對待考試。考試既是知識的檢測，又是意志的磨鍊。考試時要緊張，但不能過於緊張，要沉着冷靜，要對自己充滿信心，同時要科學對待考試，認真分析試題，仔細推敲，先易後難。遇到考題容易的不要忘乎所以，要細心謹慎;遇到難題不要驚慌，要認真思考。在此，我想送一副對聯給大家：“人難我難不畏難，人易我易不大意。”請記住。

第三，要嚴格遵守考場紀律，堅守自己的誠信品格。我相信，常德市一中的學生學品、人品都是一流的。我們不能否認，考試更是一次人品的檢測，“遵守考風考紀，做一名誠信考生”也是這次考試的基本要求。我們不希望有學生觸犯中學生守則，更不希望有學生因為這次考試違紀而受到學校的嚴肅處理，但是，如果有學生頂風違紀，學校絕不姑息。趁此機會，我代表校長室重申一下考試紀律：①要自覺服從監考老師的管理，嚴禁攜帶手機等通訊工具，考室內要保持安靜、不準喧譁;②考試期間，原則上不得離開考場;③必須獨立完成答卷，有不清楚的舉手問監考老師，不得交頭接耳，不得左顧右盼，嚴禁夾帶、傳字條、打手勢、偷看或抄襲他人答案等作弊行為;④考試過程中，不得使用計算器、電子辭典及塗改膠帶等，不得自行傳遞文具用品等。

同學們，人生的考試有許多場，每一場考試都是一次挑戰，都在挑戰我們的實力，挑戰我們的學識，挑戰我們的人格。我們只有在每場考試中，端正態度，步步小心，才能考出滿意的成績，獲得挑戰的成功。最後，預祝大家都是考試的勝利者。謝謝!