爬山活動方案（通用8篇）

爬山活動方案 篇1

陽春三月，春意盎然。為豐富我校教職工的業餘生活，增進教職工的友誼，鍛鍊教職工的身體，凸顯教職工的凝聚力，展現我校教師積極向上，敢於吃苦，奮力爭先的精神風貌，經工會討論決定，舉行一次登山比賽活動。

一、活動主題：登山踏春，展現自我

二、活動內容：登山比賽

三、活動地點：小靈峯

四、活動時間：20xx年3月4日下午2:45到達小靈峯山腳下

五、參加人員：全體教師

六、活動安排：

1、此次登山活動按年級段分4個活動小組，到比賽時間時，聽裁判口令向山頂攀登，最先到達山頂的教師（小靈峯寺）將得分70分，之後依次遞減1分。另外，凡是參加活動的成員，不管最後有沒有到達山頂，都將獲得鼓勵分5分。公出、病假憑請假條也可獲鼓勵分5分。特別強調：男教師要發揮綠葉精神，登山過程中做好服務或鼓勵工作，不可拼盡全力進入前10名。如進入，取消成績。最後以各小組總分評出第一名、第二名、第三名、第四名。

2、獎項設置： 團體第一名

團體第二名

團體第三名

團體第四名

七、人員分工：

活動總指揮：王永躍

起點裁判：王永躍

終點裁判：葉友福

後勤服務：方君

攝影:王穎

八、温馨提示：

1、體質較弱的教師請適當注意運動量。

2、請儘可能穿寬鬆衣服和運動鞋。

3、登山前做熱身運動，特別是踝和膝關節要活動開。

4、請保護好自己隨身攜帶的貴重物品。

5、如遇下雨則改期進行。

九、注意事項

1、先派2名教師在終點，到時要錄成績。

2、比賽前由年級組長按照分組名單進行點名，公出和病假的老師直接通知山頂的記錄員，直接記5分，不在的老師直接記0分。

3、離山腳200米左右設起點，不要在山腳，避免山路太窄，老師們一開始有力氣，一窩蜂的上，會產生擁擠，造成安全隱患。

4、在起點排4列縱隊，由年級組長站最前面，剩下的組員跟在年級組長後面，至於組內老師誰前面誰後面，組長自己調節。

5、列隊完畢後，發令員統一發令，比賽開始。一定要避免早到的老師已經開始爬山了，後面的老師還在排隊的等待，。

6、比賽開始前，組長點名後，發令負責的老師點一下每組的名，避免發生第五條的情況。

7、在學校出發前，或者通知老師時，一定強調要在山下點名。（正規比賽，在山下點名時，會發一張憑證，到山頂時有這個憑證成績才算數的。）

爬山活動方案 篇2

為響應“全民健身”的號召，豐富全縣國土資源系統幹部職工的生活，局黨組決定，由局工會組織開展“迎新年、聚團隊”爬山比賽活動，現將有關事項安排如下：

一、 活動主題

“凝聚團隊精神、提升國土形象”

二、活動時間

20xx年12月27日，視天氣情況可適時調整。

三、報名和分組

（一）報名：12月26日，各單位將參賽人員名單上報到局辦公室，原則上全體幹部職工參加，特殊情況不能參加的需向局主要領導請假。

（二）分組：按性別、年齡分三組。

男子一組：45歲以上；男子二組：45歲以下；女生組。

四、登山路線

起點：xx縣坳南鄉高士山腳下，終點：高士山頂峯。

五、經費和獎勵

（一）經費使用：按工會經費管理規定嚴格控制人頭經費。由局工會提取經費統一採購必要藥品、礦泉水、運動衣服和運動鞋等物品。

（二）獎項：男子一組：一等獎1名、二等獎2名；男子二組：一等獎1名、二等獎5名；女 子 組：一等獎1名、二等獎2名；其他同志紀念獎。

（三）獎勵：獎勵金額不超出人頭經費總額扣除活動經費的餘額。

六、活動組織

（一）組織：總指揮：黨組書記 局長 彭，副總指揮：黨組成員，執法監察大隊長 。

男子一組組長：賀，男子二組組長：陳，女子組組長：盛。

（二）分工：陳國棟：負責山下秩序、隊伍出發等；左龍仔：負責山上秩序、名次登記等；劉仁喜：主要負責沿途秩序、安全保障等。

1、車輛租用和活動橫幅製作：由辦公室根據人數徵調部分私車（加油）；製作“xx縣國土資源局‘迎新年、聚團隊’登山比賽活動”橫幅。責任人：左清才、左東明。

2、活動攝像：全程攝影和拍攝照片。責任人：段。

3、物品準備和發放：準備比賽藥品、物品和發放獎品。責任人：尹。

4、餐飲：中餐準備農家菜。責任人：左。

5、安全救助和醫療防護：出現意外情況後，請立即和賽事救助人員聯繫。

現場總協調人：劉。

現場聯繫人：左，劉。

七、活動要求

（一）所有參賽人員及工作人員，於20xx年12月27日上午8：00前到達局機關院子集合，統一乘車前往登山始發地（xx縣坳南高士山）。

（二）必須服從組織紀律，統一前往比賽場地，沿途注意行車安全。

（三）爬山嚴格按照賽事指定的參賽路線，禁止自行開闢線路，嚴禁在危險路段行走或停留。

（四）比賽遵循安全第一的原則，發揚團隊精神，大家要相互關照幫助、相互謙讓，防範一切風險。

爬山活動方案 篇3

一 、活動目的：

1、豐富文化生活，倡導全新的健身理念，增強健身意識。

2、加強各所的交流，增加同事的凝聚力。

二、活動時間： 20__年10月22日上午 8.45準時到@@@@@@@集合

三、參加人員：分局全體人員(各所、窗口留一人值班)

四、登山地點：@@@@@

四、具體方案：

(一)登山活動路線：甌海婁橋東耕村山腳——山間小徑——白雲山莊

(二)活動安排：

(1)上午8：45——在甌海婁橋東耕村山腳集合，領導宣讀登山活動注意事項。

(2)9：00——開始登山(按照指示路牌)。

(3)11：00——11：30集合，領導頒獎。

(4)11：30——14：00中餐(開車同志請勿喝酒)、自由活動、呼吸新鮮空氣。

(5)14：00集合、返回。

六、工作人員：

活動總指揮：@

總領隊：@

組長：@

終點總裁判：@

男子組順序號發放：@

女子組順序號發放：@

安全保障人員：@

本次登山活動，重在參與，整個過程要注意禮讓，安全第一。從起點到終點不得抄近路或乘坐交通工具，一經發現取消成績。

八、獎項設置

分設男子組和女子組：男子組取前12名，女子組取前3名( 到達山頂並從工作人員手中取得順序號的先後)給予物質獎勵;團隊獎一名：取前15名中合計個數最多的團隊(以每個所為一團隊、分局科室合併為一團隊)

注意事項：

1、本次登山難度中等，請大家根據自己的身體狀況酌情考慮參加。各所及科室負責人做好本所(科室)人員的安全教育，一切以安全為重，一切行動聽指揮，發揮團隊協作精神，相互關照，嚴禁冒險的攀爬行為。

2、着裝輕便(寬鬆衣服和運動鞋)，鞋子要有防滑功能，以方便登山。

3、登山前做好熱身運動，特別是踝和膝關節要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成登山者請及時聯繫。

3、注意環保，不亂丟煙頭和垃圾，保護山上的一草一木。

爬山活動方案 篇4

為進一步營造我市創建“中國優秀旅遊城市”的氛圍，動員廣大市民羣眾積極的參與到我市的創建行動中來，團市委決定在昭山組織一次登山比賽，以實際行動支持湘潭市創建“中國優秀旅遊城市”工作。一、時間

20__年11月3日下午1點集合

二、地點

湘潭市昭山旅遊風景區(下107國道後參照指示牌)

三、參與人員

團市委一級機構社會各界人士

四、比賽獎項設置

個人賽：

設置一、二、三等獎各一名

團體賽：

只取優勝團隊一支。

其他獎項(個人、團體均設)：精神獎、服飾獎、搞笑獎五、參賽要求

1、各單位參加個人賽的人員限1名，參加團體賽的隊伍限1支。

2、團體賽各團隊人數為10人，團隊中成員必須有40%以上的女性，比賽成績取團隊最後到達終點者。

3、活動不收取任何參賽費用，昭山旅遊風景區門票全免。

4、各單位參賽人員自備車輛前往比賽地點，往返途中一定要組織嚴密，確實保證隊員的人身安全。

5、表格請於11月2日(星期五)上午以前報至團市委權益部(過期視為棄權)聯繫電話：858____858____(傳真)張亞東13____28191楊龍13____17992

共青團湘潭市委20__年10月30日

昭山登山比賽活動報名表

單位：(蓋章)

個人(限1名)：

團體(團隊中成員必須有40%以上的女性)：

注：不得同時參加個人和團體賽。

爬山活動方案 篇5

為體現公司企業精神，增強員工的團結協作感，促進員工之間的溝通，公司計劃4月份組織員工舉行青城山一日遊活動，具體如下：

一、 活動意義：豐富員工業餘生活，促進員工之間的溝通，讓員工放鬆 心情，增強集體凝聚力和團隊精神。

二、 活動時間：20xx年4月 11日(星期六)

三、 活動口號：頑強拼搏、勇攀高峯!

四、 活動地點：青城山後山

五、 參加人員：全體公司員工及親人

六、 行程安排：

①、7:00 從公司統一乘車前往青城山後山景區。

②、8:30 到達青城山景區，購買門票按指定線路遊行。公司户外活動策劃方案③、13：00 登上山頂。

④、13：00—15: 00 在山頂休息吃飯、拍照留念。

⑤、15：00—17：00 沿指點線路下山。

⑥、17：00—19：30 晚飯、逛南橋夜景返程。

七、 注意事項:

1、此次活動為户外運動，請參與人員務必準備好合適服裝、鞋

襪、相機以及必要的日常用品。

2、不明山頂能否就餐，建議貯備食物和水山頂野炊，爬山沿途

公司將組織競賽活動(爬山比賽、智能遊戲等)並設置獎項。

3、提醒全體人員出發前手機充足電，出遊全程保持手機處於開機狀態，方便聯繫。

4、行為舉止大方得體，注意維護公司形象，不在風景區裏大聲喧譁，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環境。

5在遊玩中，注意安全，不要擁擠，依次進入景點。在危險區域，要儘量結伴而行，千萬不要獨自冒險前往。

6必須嚴格遵守時間規定，並準時到達集合點。

7請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。

四川華錦

爬山活動方案 篇6

一、 主題：通過重陽節這個傳統節日，組織小區中老年人登山活動，豐富小區老年業主生活。

二、 活動地點：南山區大南山

三、 活動時間：10月12日上午8：30——14：30

四、 活動過程：

7：30工作人員到位做準備工作——8：30集合上車準備(清點人數)——9：00出發——10：30到大南山下車集合——11：00從山腳到平台(走公路)——11：00登山——12：00到山頂——12：20準備下山(清點人數、收尾)——13：30原路返回(車上清點人員)——14：30到碧嶺華庭——清點人數活動結束

五、 活動組織及人員安排：

1、 活動總指揮：馬厚芹

2、 登山領隊(旗手)：樑萬河

3、 後勤及登山指揮服務：李立斌、王飛

4、 醫療及後勤服務：羅歡歡

5、 照相：潘藝

6、 收尾及安全：王偉、潘藝(協助王隊做最後收尾工作)

7、 聯繫接送車輛：馬厚芹

8、 物資採購：李立斌、王飛

9、 通知發佈、報名表登記：王飛

六、跟車順序：

車1：李立斌、羅歡歡、易倩蓮、樑萬河(旗手)

車2：王 飛、潘 藝、葉興梅、王偉(收尾)

爬山活動方案 篇7

為豐富教職工的文體生活，培養積極、向上、健康的生活態度，增強教職工團結協作精神，共度一個祥和、快樂的元旦佳節。經研究決定，潯北分校將舉行“迎新春?慶元旦”教職工登山比賽活動，具體方案如下：

一、時間：12月31日(週五)下午 2 ：50在唐寨山公園大門口集中，3 ：00開始比賽。

二、地點：唐寨山公園。

三、路線：從唐寨山公園大門口出發→繞湖邊一圈→順大道上坡→湧泉亭。

四、參加對象：全體教職工。

五、獎勵辦法：

活動設男、女一、二、三等獎各1名，獎金分別為100元、80元、50元，到達終點者都將獲紀念獎(各30元)。

六、登山比賽路線負責人及職責：

1.唐寨山公園大門口：黃民忠 陳明珠(職責：分發礦泉水、組織照相和登山比賽)

2.燒烤場入口處： 徐志新 (職責：安全保衞工作)

3.索道處： 餘東明(職責：安全保衞工作)

4.南大門(交叉路口處)：陳建峯 (職責：安全保衞工作)

5.湧泉亭：蘇華旺 孫建龍(職責：登記比賽結果並進行頒獎)

七、活動要求：

1.各位教師應充分認識此次活動的意義，積極參加比賽。

2.參加活動人員於31日下午 2 ：50準時到唐寨山公園大門口集中，遲到均視為棄權。

3.每位參賽者應按規定的路線跑到終點，做到不抄近道，否則不予獎勵。

爬山活動方案 篇8

為了紀念毛澤東同志題詞“發展體育運動，增強人民體質”XX週年，更好的開展全民健身運動，為大家在緊張的工作之餘能夠充分放鬆，促進，並加強文化的建設，由來安縣委縣政府組織開展户外活動---看銀色大風車，觀小九寨風景。具體如下：

一 活動時間：20xx年6月10日

二 活動地點：來安縣長山林場小九寨風景區

三 活動口號：，

四 參加人員：縣直機關企事業單位社會羣體。

活動安全負責人： 聯繫電話：爬山活動策劃方案活動拍照、衞生負責人： 聯繫電話：

活動主持人： 聯繫電話：

撰寫活動總結： 聯繫電話：

點名及秩序維護人員： 聯繫電話：

交通秩序負責人： 聯繫電話：

五 活動行程：

爬山行程

六 注意事項：

1 此次活動為户外運動，請參與人員務必準備好揹包，適合服裝、鞋襪以及必要的日常用品

2 爬山當天的早、中餐自行準備，垃圾集中處理，不得亂扔。 3 提醒全體人員出發前手機充足電，出遊全程保持手機處於開機狀態，方便隨時聯繫

4 行為舉止大方得體、注意維護單位形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環境

5 期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作

6 在登山及遊玩中，含有一定危險，要注意安全

7 比須嚴格遵守時間規定，並準時到達集合地點，及時簽到。服從負責人的管理和安排

8 請保管好自己的隨身物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。並時刻提醒自己不要遺忘物品。

9 登山途中，每位同事都要發揚團隊合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊。

來安縣教育體育局