趣味活動方案範文十篇

趣味活動方案範文 篇1

一、活動目的

為豐富全校師生課餘文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強學生的身體素質和凝聚力，構建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運動會，現制定活動方案如下。

二、活動領導小組： 組長：田長軍

副組長：嚴強、唐清明、冉偉隆、蔣智高

成員：吳光軍 張橋江 趙德濤 胡俊 田智 張小慶 任仕學 張志強

嚴萍 高小梅

三、活動時間和地點

1、時間：20xx年11月10日——14日 2、地點：學校操場 四、活動內容及方法

活動分單人項目和集體項目 單人項目：

單人跳繩、引體向上/仰卧起坐、踢毽子、袋鼠跳跳跳、摸石頭過河、1分鐘投籃、高腳

集體項目：

雙人跳繩、6人蹲跳接力、三人四足、雙人拋接球、6人雙腳夾球跳接力、10人跳繩、10人足式保齡球、3人板鞋 五、參加對象：全體印江中等職業學校在校學生 六、競賽辦法：

(一)個人項目每班不限制報名人數，集體項目除10人跳繩、10人足式保齡球限制一組外，其他項目不限制報名組數。

(二)已報名的運動員不得無故缺席或棄權(因公務或傷病除外)。 (三)集體項目可以邀請本班級科任教師參與。 七、名次和獎勵辦法：

(一)個人項目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入團體分。 (二)團體項目取前6名，按7、5、4、3、2、1加入團體分。 (三)個人項目前三名發獎狀及獎金，團體項目前三名發獎狀及獎金(10人跳繩和10人足式保齡球前三名班級發獎狀及獎品)。 (四)團體總分排名前六名發獎狀及獎金。 八、注意事項：

1、 各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

2、任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。

九、備註：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權屬活動領導小組。

印江中等職業學校文藝之冬

“娛樂身心 激揚青春”趣味運動會組委會

一、主辦單位：印江職校

二、承辦處室：團委 體育組

三、組織委員會

組長：

副組長：

成員：

四、領隊：各班班主任為領隊

五、醫務組：

六、宣傳組成員：

七、安全組

八、獎品組：

九、裁判組：組長：高小梅

成員：

十、裁判員分組：

10日下午2:30

項目名稱：袋鼠跳跳跳(男子)、6人夾球接力(女子)

裁判員：

項目名稱：引體向上(男子)

裁判員：

項目名稱：仰卧起坐(女子)

裁判員：

項目名稱：單人跳繩(女子)：

裁判員：

項目名稱：雙人拋接球(男子)

裁判員：

項目名稱：摸石頭過河(女子)、三人四足(男子)

裁判員：

項目名稱：1分鐘投籃(女子)

裁判員：

項目名稱：踢毽子(男子)

裁判員：

項目名稱：袋鼠跳跳跳(女子)、6人夾球接力(男子)

裁判員：

項目名稱：單人跳繩(男子)

裁判員：

項目名稱：雙人拋接球(女子)

趣味活動方案範文 篇2

一、目的

為進一步提高員工消防安全意識，檢驗並提升員工消防知識和消防技能，增強員工隊伍的凝聚力、戰鬥力、團隊意識。擬通過開展消防技能競賽活動，讓員工熟練掌握各種器材的使用和性能，為公司的'消防安全防範工作打下更堅實的基礎。

二、比賽項目

1、 單人兩盤水帶連接

2、 快速着救援服、呼吸器佩戴、滅火器使用

3、 緊急救援

4、 消防保齡球

5、 煙道逃生(體驗項目)

三、方案策劃及實施

1、方案策劃/組織/主持：

2、裁判長：

3、裁判員：

4、計時計分：

5、器材準備：

6、外宣報道：

四、比賽時間：20xx年11月(具體時間另行通知)

五、參賽辦法：

生產部室以科為單位，其餘以部為單位組隊。每隊每項目派3人蔘加，體驗項目派2男2女參加。

六、比賽地點：

辦公樓停車場

七、比賽項目及規則

單人兩盤水帶連接

一、場地、器材佈置

在長38米，寬2.5米的賽道上標出起點線、器材線、終點線、水帶打開線(xx米)。在器材線上準備65mm水帶2盤，水槍一支，分水器一個，並與器材線相平，隊員站在器材後。

二、操作程序

當裁判員發出“準備”的口令時，參賽隊員檢查器材並背好水槍，迴帶起點線站好。當聽到“開始”的口令時，打開第一盤水帶，並將一個接口和分水器連接好。提起第二盤水帶，向前奔跑。到達水帶打開線時將第二盤水帶打開，連接水槍，到達終點後，身體呈立射姿勢並喊“好”。此時，裁判員停止計時。

附圖：

三、評分標準

1、水帶不是按要求打開加計5秒

2、連接脱落加計2秒

3、不在指定區域完成指定動作加計5秒

4、水帶打開時超出賽道加計3秒

5、器材掉落加計5秒

快速穿着救援服

一、場地、器材佈置

在長50米，寬2.5米的賽道上標出起點線、器材線、終點線。在器材線上準備救援服一套，隊員站在起點後。在xx米位置設立第二個器材點(呼吸器)。30米處設立第三個器材點(4KG乾粉滅火器)。40米處設立滅火點。

二、操作程序

當裁判員發出“準備”的口令時，參賽隊員檢查器材，迴帶起點線站好。當聽到“開始”的口令時，首先穿好救援服，向前奔跑。到達第二器材點時，按要求將呼吸器佩戴好，到達第三器材點時，提起滅火器快速到達40米的滅火點成滅火姿態，保持兩秒鐘。然後提着滅火器衝過終點線。此時，裁判員停止計時。

附圖：

三、評分標準

1、比賽時救援服出現不整加計3秒

2、遺漏器材加計10秒

3、沒有穿戴好救援服不允許進行下一步比賽，否則，成績無效。

4、器材掉落加計5秒

5、呼吸器佩戴不標準加計3秒

6、沒有成滅火姿態加計2秒

7、沒有保持姿勢加計2秒

緊急救援

一、場地、器材佈置

在長20米，寬2.5米的賽道上標出起點線、器材線、終點線。在器材線上準備救援服一套，隊員站在起點後。在10米位置設立障礙一處，20米設立模擬受傷人員。

二、操作程序

當裁判員發出“準備”的口令時，參賽隊員檢查救援服，回到起點線站好。當聽到“開始”的口令時，首先穿好救援服，向前奔跑。通過障礙到達模擬受傷人員處，將模擬人員帶上，快速折返到終點。此時，裁判員停止計時。

附圖：

三、評分標準

1、比賽時救援服出現不整加計3秒

2、不帶上受傷人員、不通過障礙各加計10秒

3、沒有穿戴好救援服不允許進行下一步比賽，否則，成績無效。

4、器材掉落加計5秒

消防保齡球

一、 場地、器材佈置

長9米、寬2.5米的比賽場地，設立保齡球擺放區，拋擲線。在拋擲線放置標準水帶兩卷，保齡球擺放區按要求放置1/2裝水瓶10個。

二、 操作程序

裁判員發出“開始”指令後，參賽隊員提起水帶，在拋擲線後打開水帶，讓水帶擊打水瓶，兩次擊倒多者獲勝。

三、 評分標準

1、不能踩拋擲線，否則本次成績無效。

2、不能自帶水帶，更不能用水帶砸。

3、水帶不能脱手。

煙道逃生(體驗)

每隊男女各挑2人進行比賽，每兩人(男女混合)一組，兩組同時進入煙道，兩組之間可以相互配合、指引，判定以用時較短的一組為準。

體驗要求

1、中途不得使用照明工具，不得折返。

2、不得大聲叫喊或相互推搡、擁擠。

3、參與人員一律不得穿高跟鞋。

八、成績評定

1、 每項比賽由一個裁判員、一個計時員組成。裁判員發出指令後，跟隨比賽隊員一起，記錄是否有違規行為，並記錄成績。

2、比賽按順序進行，每個項目以最後使用時間的多少決定成績。

3、參賽隊員必須服從現場裁判，不得干預裁判，否則，取消比賽成績。

4、對比賽結果有異議，可向裁判長提出，裁判長為最終判定。

九、名次設定及獎勵

1、名次設定：各項目取前三名，分別獎勵400、300、200元。

趣味活動方案範文 篇3

為了展示學校教職工嶄新的精神風貌，豐富廣大教職工的校園生活，營造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強教職工間的凝聚力和合作意識，提高教職員工的身心健康水平和生活質量，校工會決定舉辦首屆教職工趣味運動會。

一、比賽時間：201X年10月21日星期二下午3：30開始

二、比賽地點：校籃球球場

三、參賽對象：全體教職工

四、 比賽項目：

1、託球跑

2、雙腿夾球接力

3、跳長繩

4、螃蟹背西瓜

5、踢毽子

6、踩石頭過河

7、板鞋接力賽

五、分組及報名方式：

1、報名時間：201X年10月15日星期三至10月17日星期五下午止。

2、分組情況(共六組)：交通運輸教學部、機電技術教學部、財經商務教學部、電子信息教學部、民族文化教學部、行政後勤。

3、每組參加各項比賽人數要求：(每人限定報兩個項目，各組自行安排參賽人員的分配)

(1)託球跑 8人(4男4女)

(2)雙腿夾球接力 8人(4男4女)

(3)跳長繩 12人(男女不限)

(4)螃蟹背西瓜 8人(4男4女)

(5)踢毽子 8人(4男4女)

(6)踩石頭過河 6人(男女不限)

(7)板鞋接力賽 9人(男女不限)

六、比賽規則(附競賽規程説明)

七、獎勵辦法：

1、單項獎：每個項目按參賽隊的60%給予獎勵，第一名獎金500元，第二名獎金450元，第三名獎金400元，第四名獎金350元;

2、集體獎：每個項目按第一至六名積分為： 6、5、4 ，3、2、1，七個項目合計總積分，根據各組累計積分高低，按參賽隊的60%給予獎勵，頒發榮譽證書。

注意事項：為了使活動能順利開展，請各組組長組織好本組成員進行報名及參加比賽;如有變動另行通知。

趣味活動方案範文 篇4

設計意圖

秋天是個收穫的季節，在我們開展的秋天主題活動中，通過採摘、收穫、品嚐、造型，幼兒充分認識了秋天的各種蔬菜、水果。為了讓幼兒更真切地感受秋天的美好，我們把秋天收穫的果實巧妙地設計、製作成了美觀又好玩的布制玩具，並藉助BALABALA舞這種輕鬆歡樂的表現形式，引導幼兒探索與果實玩具一起玩的各種方法，讓孩子在充滿動感的活動中，更深切地體驗豐收帶來的喜悦，充分滿足愛玩的天性。

活動目標

1.激發幼兒玩布制玩具的興趣，體驗自由探索的樂趣。

2.培養幼兒主動創造、大膽表達的能力，發展幼兒身體協調運動的能力。

3.引導幼兒利用自制器械練習各種動作和簡單的節奏，培養初步的創編能力。

活動準備

1.場景佈置：用KT板製作的`立體大果實6個(蘋果、梨、柿子、茄子、菜椒等)，置於活動場地的兩側。

2.布制果實同幼兒人數，零散地放置在活動室的不同位置。(布制果實如同手偶一樣可套在手上。製作方法：用彩色布裁成蔬菜、水果的形狀兩片，邊緣縫合，下端留出約2寸的口，便於伸進手去；再用透明絲布裁出一片同樣形狀，縫在其中一面的外面，配以拉鍊封口，像一個小布袋，可用來裝入種子。)

3.農作物種子若干(黃豆、綠豆、玉米等)，盛放在小籃內，放在場地一側；塑料小勺若干。

4.音樂：《咚吧啦》《好朋友》《郊遊》《小樹葉》。

活動過程

一、尋找果實玩具

1.經驗回顧，以談話引入課題。

師：秋天是個豐收的季節，你們知道哪些蔬菜、水果豐收了?(豐富的場景佈置可引發幼兒進行思維想象)

2.引出布制的果實玩具並帶領幼兒尋找。

師：有許多果實娃娃要和我們一起遊戲呢，快把它們找出來吧！

3.放音樂《好朋友》，將果實玩具套在手上，互相問候，自由表演。

(評析：在與幼兒的談話中，幫助幼兒梳理了知識經驗：通過找一找的遊戲增進了果實玩具的神祕性；造型可愛的果實玩具套在手上，和好朋友打打招呼，提高了幼兒活動的興趣。)

二、探索果實玩具的玩法之

一：做運動器械

1.引導：這麼漂亮的玩具你想怎樣玩呢?一起來試一下。

2.探索：啟發幼兒自由地利用玩具個人玩、合作玩，鼓勵幼兒大膽表述自己的玩法。教師及時給予引導、鼓勵。

3.交流：教師根據幼兒活動情況，組織開展多種形式的練習、分組比賽，發展幼兒投擲、平衡、跳躍等運動技能。如：當飛盤(看誰拋得高又接得準)、夾在腿間跳、頂在頭上走、以大果實板為目標練習投擲等。

(評析：這一環節中為幼兒創設了輕鬆、自由的心理氛圍，鼓勵幼兒形成自主、主動的行為傾向，從初步探索合作遊戲競賽遊戲，給每位幼兒以充分展示的機會，並大膽表達了自己的想法，體驗了遊戲的快樂。)

三、探索果實玩具的玩法之二：裝種子

1.與配班教師簡單配合，以對話的形式引導幼兒發現各種農作物種子。

配班教師旁白，師：誰在叫我呀?帶幼兒到種子位置，並説出各種種子的名稱。

2.師：這些種子也想和我們一起玩，誰能想個好辦法，能帶着它們一起玩。引導幼兒觀察、發現玩具有外層和拉鍊，可以把種子放到布袋裏。

3.幼兒按照老師的要求，如放2勺綠豆、放1勺黃豆等，動手將種子裝入玩具外層。

(評析：這一環節充分挖掘了果實玩具所藴含的教育要素和價值，將果實與種子有機結合起來，通過認知、操作，提高了幼兒的動手操作能力及主動探索的興趣。)

四、探索果實玩具的玩法之三：開果實音樂會

1.請幼兒探索裝上種子後果實玩具的玩法，如：拿在手裏搖一搖可以當樂器。

2.引導幼兒帶着果實種子開音樂會，並自編簡單的節奏型。

師：我們一起開個果實音樂會怎麼樣?我的果實娃娃唱起歌來是這樣的，沙，沙，沙沙沙，你的果實娃娃會怎樣唱歌呢?

3.請小朋友欣賞兩段不同風格的音樂《郊遊》和《小樹葉》，鼓勵幼兒自編合適的節奏型為音樂伴奏。

五、探索果實玩具的玩法之四：當表演道具

1.播放音樂《咚吧啦》，將果實玩具當作道具套在手上，鼓勵幼兒自由創編動作進行表演，慶祝豐收。

師：聽，熱鬧的音樂響起來了，我們一起來跳個豐收舞吧！

2.引導幼兒自由表演、與同伴一起表演。

3.引導幼兒利用場景中的大果實板一起做遊戲、表演節目，如分組躲在板子後面輪番出現、圍着跳舞等。

4.師：小朋友們表演得真棒，咱們再一起到外面和果實娃娃做運動好螞?在歡樂的音樂聲中自然結束活動。

(評析：活動中教師進行了角色轉換，與幼兒同娛同樂，並依據音樂的特點引導幼兒展開想象，利用果實玩具有效地進行了節奏練習和動作創編，培養了幼兒對音樂的感受力和表現力。)

反思與建議

1.富有創意的操作材料，吸引着幼兒的探索興趣

豐收的果實在孩子的實際生活裏，是能帶來營養和美味的食物，但能成為和他們一起玩耍的玩具，確實是夠新鮮、夠有趣的。色彩鮮豔的布制玩具，設計新穎巧妙，不僅具備審美功能，而且可操作性強，玩法多樣，提高了幼兒的活動興趣，也同時成為了整節教學活動的主線。

2.教學環節環環相扣，層層遞進

活動中的五個教學環節：尋找果實玩具、做運動器械、裝種子、開果實音樂會、跳豐收舞等，都緊緊圍繞活動目標展開，層次清楚，設計的問題能引導着幼兒去體驗、思考並深入開展活動。而且設計時充分考慮孩子身心特點，做到動與靜結合，運動和思維結合，起承轉合，銜接自然。

3.主動探索、寓教於樂

整節活動以幼兒探索學習為主，充分調動了幼兒參與活動的積極性、主動性和創造性，使幼兒在自由探索中體驗了學習的樂趣，在積極鼓勵中大膽地展現了自己。同時在愉快的遊戲中發展了幼兒的協調運動能力，提高了音樂創編能力，也自然而然地對秋季成熟的蔬菜、水果以及農作物種子的名稱有了進一步的瞭解，真正做到了寓教於樂。

反思實際執教，也有不足之處，如：在探索果實玩具的玩法時，可提供一定的輔助道具，如套圈可做套圈遊戲、籃筐可玩玩具投籃等，創設更多的遊戲空間，以進一步提高幼兒主動探索、合作遊戲的興趣。

趣味活動方案範文 篇5

為豐富師生課餘文化生活，倡導全民健身運動理念，推動我校體育運動持續深入開展，達到增強體質，培養團隊意識和合作能力的.目的。經學校研究決定，特舉辦師生趣味運動會，具體活動方案如下。

一、活動領導小組

組長：陳章

副組長：侯春霄、何雷、王海利

成員：王樹志、安鳳格、王寶強、張夢林、劉家其、藺學梅

二、活動時間和地點

（一）時間：校歷第17周，具體活動時間另行通知。

（二）地點：學校操場

三、活動項目及比賽要求

（一）學生組：

一、二年級：

（1）壘球投準：每班12名學生（男女各6人）參加比賽。在場地畫一半徑3—4米的圓，學生每人持5個壘球站在圓外，圓心處放一塑料桶。比賽開始，學生將壘球投向塑料桶，最後以投入壘球數量判定名次。

（2）抱球接力：每班10名學生（男女各5人）參加比賽。比賽開始前，隊員在賽道一端排隊，進行接力。比賽開始後，由第一名隊員同時抱起三個排球起跑，到達另一端後返回，將球交給下一名隊員，

- 1籃，可以立定投，也可以跳投。每個點位投1次，計球的個數。

（2）託乒乓球接力。比賽開始前，各隊隊員在賽道一端站好，聽到預備口令時，將乒乓球放到球拍上一手託球拍，聽到開始口令後，跑向對面終點線後再跑回起點，過線後將球和拍交給下一個隊員依次完成接力。

四、獎勵辦法

學生組根據班級成績排名情況，分組進行獎勵，每組每項獎勵前兩名，頒發獎狀。

五、教師分組名單

第一組：陳章、劉家其、張夢林、齊麗榮、牛春豔、楊惠敏、李素雨、朱美雲

第二組：侯春霄、王樹志、譚建新、李雙菊、張淑貞、孫慧平、張秀梅、胡春林

第三組：何雷、趙明月、安鳳格、張春霞、史桂枝、張春林、楊淑芬、李淑平

第四組：王海利、王寶強、侯紅英、王曉華、唐豔霞、臧志平、劉慧鋒、藺學梅

六、人員分工安排

（一）裁判員安排

1.一、二年級裁判長：王寶強

裁判員：史桂枝、唐豔霞、孫慧平

2.四、五年級

趣味活動方案範文 篇6

時 間：20xx年4月22下午2：00—4：00 地 點：北濠橋東村93幢前草坪

人員安排：

主 持 人：袁海燕

裁 判 員：王翠蘭 童志祥 吳宗慶 袁永圻

在經歷了一個嚴寒的冬季之後，萬物甦醒,春風吹拂大地,各項活動也紛紛展開。為此，北濠橋東村北園社區勞動保障站特舉行老年人趣味運動會,藉此來豐富社區退休人員的業餘生活，增強社區退休人員的鍛鍊意識，進一步普及全民健身意識，融洽鄰里關係，定於4月22日舉行老年人趣味運動會，以此來增強退休人員之間的相互瞭解。

比賽項目及規則：

1、打保齡球

人員安排：裁判1名，工作4名。

比賽器具：純淨水若干瓶,球2只。

規則：在規定的區域內,每人推一隻球,以球擊倒的純淨水若瓶最多為勝。

2、雙人夾汽球跑

人員安排：裁判1名，工作人員4名。

比賽器具：汽球10只，秒錶1只。

規則：在規定的區域內，兩人背靠背夾只汽球，以球不落地，且不能踩線，以先到達為優勝，裁判在簽到表上記錄成績，將簽到表報協調員。

3、踩氣球

人員安排：裁判1名，工作人員2名。

比賽器具：氣球若干個。

規則： 在一分鐘內，以踩爆掉的球的數量最多為優勝。裁判在簽到表上記錄成績，將簽到表報協調員。

4、夾彈珠

人員安排：裁判1名，工作2名。

比賽器具：空碗3只，彈珠120枚，計時器1只，筷子3雙，桌子2張。

規則：每位運動員面前放兩隻碗(兩碗之間距離為兩碗的直徑)，運動員需在一分鐘內將左碗內的40枚彈珠用筷子夾到右碗內，掉到碗外的不算成績，根據右碗內彈珠的多少評出獲勝者。裁判在簽到表上記錄成績，將簽到表報協調員。

5、手拍籃球跑

人員安排：裁判1名，工作人員2名。

比賽器具：藍球2只，粉筆起點劃線，秒錶1只。

規則：在規定的長寬度範圍內，球不脱手，且不能踩線，以先到達為優勝。裁判在簽到表上記錄成績，將簽到表報協調員。

趣味活動方案範文 篇7

一、指導思想

為迎接學校校園文化藝術節，迎國慶，活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動，豐富全體教職工的業餘生活，增強教職工體質，培養學校教職工團隊意識和合作交流能力，我校工會特舉辦“迎國慶慶藝術節”趣味運動會。本次趣味運動會共設置了6個趣味競賽項目，望各級部全體教職工積極參加，踴躍報名。

二、活動主題

冬季健身，全員參與

三、人員分工

1.領導小組：

組長：

副組長：

2.領隊：

3.裁判：主裁判具體安排由體育組負責，副裁判分別由四個級部各安排一人。

四、舉辦地點：

虎山中學籃球場

五、參加對象：

虎山中學全體教職工，以級部為單位(科室、後勤、門衞等人員全部歸所任課級部)

六、舉辦時間：

20xx年x月中旬具體時間裏(具體時間另行通知)

七、比賽方式：

以級部為單位，分別派規定人數的教師參加相應的比賽項目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最後以六個項目的總積分算成績。

八、比賽項目：

1.跳繩接力：

每個級部各派十人蔘加，男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩，比賽結束後以十人跳繩數總和決定名次。

2.轉呼啦圈吹氣球：

每個級部各派五人蔘加，男女不限。每人轉起呼啦圈後吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最後一人吹完比賽結束，用時長短決定名次。

3.圈內墊排球：

每個級部各派十人蔘加，男女教師各五人。每人分別在一圓圈內墊排球一分鐘，要求排球要高出手臂一米以上，腳不能出圓圈，否則不予計數。比賽結束後以十人的總數決定名次。

4.合作運球接力：

每個級部各派十二人蔘加，男女教師各六人。每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接着用同一球運，最後一人運完比賽結束，用時長短決定名次。

5.袋鼠跳接力：

每個級部各派十二人蔘加，男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低於腳踝)，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接着用同一球運，最後一人運完比賽結束，用時長短決定名次。

6.集體跳長繩：

兩 種比賽方式：一種是每個級部各派十人，男女教師各五人，兩人搖繩，八人跳繩，碰到障礙停下結束，以所跳數目決定名次計分;一種是每個級部各派十人，男女不限，兩人搖繩，八人鑽繩，每次在繩內跳的人數不少於三人，鑽出的人至少在繩內跳一下，跳繩時間3或5分鐘，以鑽出的人數多少決定名次。

九、報名截止日期：

請各級部在20xx年x月x日前將報名表上交工會辦公室。

十、説明：

1.各項比賽具體事宜最後由組委會決定通知，由體育組具體執行安排，希望全體教師在工作之餘能積極參與，鍛鍊身體，增強體質，快樂一生。

2.比賽未盡事宜將另行通知。

趣味活動方案範文 篇8

一、遊戲名稱：南瓜蹲

遊戲説明：每隊挑選8～15名隊員參與遊戲，由該隊隊長抽籤，抽中任意一種水果或蔬菜名稱後，則該隊隊名為該水果或蔬菜名，主持人在念到相應水果或蔬菜名稱時，該隊隊員同時下蹲，若有蹲錯或未蹲人員，則該人員出局，主持人繼續，主持人可控制遊戲節奏的速度，規定的時間內，隊員所剩最多的隊伍獲勝。該遊戲考驗人員注意力的集中及反應速度。

遊戲道具：A4紙若干張 (抽籤)

分值統計：按最終人數計分，排第一名得5分，排第二名得3分，排第三名得1分

二、遊戲名稱：運乒乓球

遊戲説明：每隊挑選8-10名隊員參與。所有隊員呈一字型站好，第一個隊員從道具箱中取出乒乓球，用紙板運到對面空箱中，然後返回到該隊伍最前面與下一個隊員擊掌後跑到隊伍最後面，由目前第一個隊員重複之前隊員動作，在規定的時間內，乒乓球數最多的隊伍獲勝。(在運球過程中，球掉落地面時，該球作廢，人員由右手邊返回隊伍最後面。最前面隊員開始遊戲)。該遊戲考驗團隊的成員的反應速度及配合度。

道具：紙板，乒乓球若干。

分值統計：按球數計分，排第一名得5分，排第二名得3分，排第三名得1分

三、遊戲名稱：爆氣球

遊戲説明：每隊派出2人(一男一女)，排成一列，主持人發出口令後，每隊成員從地上撿氣球，兩個人一起用身體把氣球擠爆，爆氣球最多的小組獲勝。(規則：上場的隊員在爆氣球過程中禁止用手、腳去觸碰，以面對面或者背對背的姿勢)，在規定時間內爆氣球最多的小組獲勝

道具：氣球

四、遊戲名稱：2人三腳迎面接力

遊戲説明： 每隊挑選6-10名隊員參與本輪遊戲，遊戲人員必須為雙數人員，賽場為40米長度，每段距離兩名隊員將繩子綁好站在指定點上，主持人喊開始時，起始點2名隊員將接力棒傳次下一個點的兩名隊員(由現場人員檢查繩子是否綁好)。該遊戲考驗成員的配合度及身體協調能力。

遊戲道具：接力棒，繩子若干根

分值統計：按球數計分，排第一名得5分，排第二名得3分，排第三名得1分

五、遊戲名稱：一反常態

遊戲説明：每隊派出來6-10名隊員，排成一列，主持人念出口令或動作，相對應的每隊成員做出相反的動作，動做錯誤的人直接出局淘汰，歸定的時間內，勝於人數最多的隊伍獲勝。(規則：上場的隊員聽主持人的號令，作出與號令相反的動作。比如，主持人説舉右手，隊員則舉左手)

道具：無

趣味活動方案範文 篇9

為了展示學校教職工嶄新的精神風貌，豐富廣大教職工的校園生活，營造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強教職工間的凝聚力和合作意識，提高教職員工的身心健康水平和生活質量，校工會決定舉辦首屆教職工趣味運動會。

一、比賽時間：20xx年10月21日星期二下午3：30開始 二、比賽地點：校籃球球場 三、參賽對象：全體教職工

四、 比賽項目： 1、託球跑 2、雙腿夾球接力 3、跳長繩 4、螃蟹背西瓜 5、踢毽子 6、踩石頭過河 7、板鞋接力賽 五、分組及報名方式：

1、報名時間：20xx年10月15日星期三至10月17日星期五下午止。

2、分組情況(共六組)：交通運輸教學部、機電技術教學部、財經商務教學部、電子信息教學部、民族文化教學部、行政後勤。

3、每組參加各項比賽人數要求：(每人限定報兩個項目，各組自行安排參賽人員的分配)

(1)託球跑 8人(4男4女) (2)雙腿夾球接力 8人(4男4女) (3)跳長繩 12人(男女不限

(4)螃蟹背西瓜 8人(4男4女) (5)踢毽子 8人(4男4女) (6)踩石頭過河 6人(男女不限) (7)板鞋接力賽 9人(男女不限) 六、比賽規則(附競賽規程説明) 七、獎勵辦法：

1、單項獎：每個項目按參賽隊的60%給予獎勵，第一名獎金500元，第二名獎金450元，第三名獎金400元，第四名獎金350元;

2、集體獎：每個項目按第一至六名積分為： 6、5、4 ，3、2、1，七個項目合計總積分，根據各組累計積分高低，按參賽隊的60%給予獎勵，頒發榮譽證書。

注意事項：為了使活動能順利開展，請各組組長組織好本組成員進行報名及參加比賽;如有變動另行通知。

校 工 會 20xx 年10月14日

教工趣味運動會競賽規程

一、舉辦單位：河池市職教中心學校工會 二、比賽時間：20xx年10月21日 三、比賽地點：校籃球場 四、參賽對象：學校全體教職工

五、具體要求： 1、各組組長帶隊，組織好本組成員按時參加比賽;

2、趣味運動會開幕要求全體人員集中校球場; 3、比賽過程各組要服從組委會安排。 六、開幕式流程安排： 1、分組列隊;

2、領導講話並宣佈趣味運動賽開始。 七、比賽項目： 1、託球跑

器材：乒乓球拍、乒乓球各六個; 隊員組成：8人(4男4女)，距離20M

比賽規則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能託一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在託送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規定的賽程內用時最少者名次最好(其中球掉落一次和用手碰球都加1秒)

2、雙腿夾球接力 器材：氣排球六個;

隊員組成：8人(4男4女),距離20M

比賽規則：將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面繞過障礙物，回來將球交給隊友，循環反覆至全隊結束，時間最短者為勝，必須從起點線後起步。如中途皮球脱離須在原地把球揀起夾好後繼續比賽，但球掉落一次加1秒，雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。 3、跳長繩 器材：長繩三條;

隊員組成：12人(男女不限

比賽規則：2人在三米距離間搖繩(男女不限)，其它10人依次按“8”字形跑跳，隊員每跳過繩記一個，攔住或繩空搖無人跳過不記數。比賽時間為三分鐘。比賽以規定時間內跳的個數定名次。

4、螃蟹背西瓜 器材：氣排球六個;

隊員組成：8人(4男4女),距離20M

比賽規則：(1)2人同時站於起跑線後背對背手挽手夾球到終點，把球放筐中，下一組從筐中拿球繼續比賽至起點注：(20米)。(2)比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中不得用手觸球，球掉落，須在掉球地停止前進，直至重新調整好始得繼續比賽;先完成比賽返回起點為優勝。 5、踢毽子

器材：雞毛毽十個; 隊員組成：8人(4男4女),

比賽規則：(1)隊員在直徑1.5米的圈內進行比賽，要求：左右腳各踢毽子一次為一個完整動作，規定時間內以多者為勝方，毽子落地或出圈外，拾起可繼續進入圈內比賽，但運動員的腳不能出圈，否則停止比賽。(2) 比賽時間2分鐘。 (3)8人成績累計，計算團體總分。

6、踩石頭過河 器材：木板十二塊; 隊員組成：6人(男女不限),

比賽規則：(1)每隊6人蔘加，規定場地內，參賽隊員腳踩兩木板，手拿一塊，發令後出發，放下手中木板前進一步，同時揀起身後木板，以次循環走完一段賽程，用時少者為勝。 (2)比賽中運動員手與腳不能觸地，但每人有一次犯規的機會(手或腳觸地各算一次)，第二次犯規比賽即中止，不計算成績。(3)場地長14米，寬1.5米。

7、板鞋接力賽

人數：每組9人(男女不限) 道具：板鞋 距離：20米 規則：(1)比賽中運動員應自始至終在各自道次內進行。運動員腳脱離板鞋觸地，應原地穿好板鞋否則取消比賽資格。

(2)各就位：運動員將板鞋置於跑道起部線前，運動員共同套好板鞋，鳴槍後，運動員方可起動跑進;運動員在比賽過程中，如

果出現某一隊員腳脱板鞋腳觸地或摔倒，須在觸地(落地)處重新套好板鞋繼續比賽。以第一名運動員身體軀幹任何部位抵達終點線後沿垂直直面瞬間為止，運動員的身體和板鞋須全部超過終點線後才能分離。

報 名 表

組 別：

趣味活動方案範文 篇10

為了響應國家全民健身計劃“每天鍛鍊一小時，幸福生活一輩子”的號召，提高教職工的身體素質，豐富教職工業餘生活，經工會委員會研究，決定在教職工中開展趣味體育活動，方案制定如下：

一、活動時間

20xx年12月第16周。

二、活動地點

麻柳國小舊操場

三、活動人員

麻柳國小在崗教職工

四、人員分組

第一組：組長王路，組員邱超、範小梅、聶心梅、小劉濤、高國慶、楊東、李芬、何明傑、晏方莉、餘燕、楊思淵、王淋、劉明春、曾秀川、楊文超、陳鋼、鄧江偉、楊雪梅。

第二組：組長劉昌明，組員張啟全、田容、張毓星、田忠合、王曉菊、楊朝倫、楊朝兵、楊理、張功羣、張文勝、肖忠梅、田鳳、大劉濤、楊仁倫、殷天宇、徐貴菊、劉剛、殷雪林。

五、活動過程

16周星期三學生趣味體育比賽過後，教職工進行25米往返跑接力賽和拔河比賽。比賽裁判：張毓強、楊波。器材準備：張毓星。

六、活動獎勵

此次比賽設一、二等獎。獎勵學習用品。

七、活動要求

(一)此次活動是工會集體活動，每名教職工均要參加，如無故不參加者將不得獎品。

(二)天氣寒冷，參加活動前請每位教職工做好準備活動，防止肌肉拉傷。

(三)其它未盡事宜請詢問邱超同志。

八、活動組織機構

(一)領導小組

組 長，王 路，校長。

副組長，劉昌明，黨支部書記，副校長。

邱 超，副校長、工會主席。

九、 工作機構

組長，邱超，全面負責活動組織工作。主要負責組織協調、制定工作方案、牽頭完成獎品發放工作。

成員，高國慶，協助組長工作。

張功羣，協助組長工作。。

楊仁倫，協助組長工作。

楊雪梅，協助組長工作。