職工趣味活動方案範文

開展職工趣味運動會，是為了更好地展現職工的風采，培養團隊合作精神，提高服務意識，讓更多的職工參與健身運動。下面是小編整理的關於職工趣味活動的方案，歡迎參閲。

職工趣味活動方案範文1

為豐富全校教職工課餘文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”理念，推進我校“健康幸福工程”的深入開展，增強教職工的身體素質和凝聚力，學校工會將舉辦教職工趣味運動會，現將活動方案如下：

一、比賽時間地點：學校塑膠操場

二、比賽分組：A組(一年級段)B組(二年級段)

三、參賽對象：全校教職工

四、活動項目：1、單項：一分鐘跳繩、一分鐘定點投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子2、集體項目：袋鼠跳、無敵風火輪、十人九足、開火車

四、活動形式及要求：

2.獲得單項比賽項目優勝的隊記一分，採用三局兩勝制，優勝隊獲得一等獎，另外一對獲得二等獎。

五、活動形式：

1、以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項項目中的一個項目，集體項目除外。

2、A組負責人吳偉副校長負責比賽人員安排及報名工作，B組鍾林通校長負責。

3、每位隊員在比賽前，在所有單項項目中以臨時抽籤決定至少選擇一個項目，並且是，參加比賽。

2、日前請各位教職工到組長處報名，以便各組安排人員。如個別老師確有特殊情況不能參加活動的，請提前向工會組長請假。

五、比賽項目：心心相應(兩人擁抱夾氣球)每隊4名隊員，2人以合作組。比賽開始，第一合作組，兩人面對共同擁抱一隻氣球，邊跑邊向前行進，繞過終點，返回起點兩人用力將氣球夾暴。接着有第二合作組繼續比賽，第二合作組最先返回起點，並最先夾暴氣球的隊獲勝。

規則：氣球掉地上，繼續向前跑着不計分;第一合作組氣球未夾暴氣球第二合作組就出發者不計分

2.趕籃球接力跑(王玉坤)

第一人手持木棒，趕籃球前進15米至另一端，繞過標誌後趕籃球返回;第二人接棒後重復前過程，如此循環，用時少的隊名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規，另一隊直接獲勝

無敵風火輪：12-15人一組利用報紙和膠帶製作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。

十人九足：以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽籤決定比賽次序。

袋鼠跳：布袋若干。每組所用布袋均為同一規格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。A，B兩隊起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。

規則：

每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令後向B隊前進，中途布袋不得脱離雙腿，至B隊時脱去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環直至最後一名隊員。

比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上後方可繼續比賽。從開始脱下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束後，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

開火車：參加遊戲者6人一組，後邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最後一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳着地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米(以一籃球場寬為準，來回)，遊戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

規則： (1)遊戲過程中隊員必須跳步前進，不允許鬆手(一直保持抬起前邊的人的左腿)，以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始遊戲。如果不重新組織，繼續前進，則成績視為無效，記為0分;(2)以各隊最後一名同學通過終點線為準;(3)比賽過程中，參賽隊必須在規定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規一次扣時2秒，依次累加。

珠行千里：整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續傳動(滾動)到下一個隊員的球槽中，並迅速地排到隊伍的末端，繼續傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。

六、報名方法：

1.個人參賽方法：由組委會統一制定發放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規定時間內可任意遊玩兩項指定個人比賽項目。

2.團體參賽方法：由組委會統一發報名表模板給各學部部門，各學部相關負責人將本部門教職工都通知到後進行報名，將組別分清認真填寫並校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。

七、獎勵方法：

1.個人項目按成績先後錄取分別頒發一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。

2.團體比賽取前三名發一、二、三等獎，名單由各學部負責人提供。

3.凡報名參賽者獲等級獎的，可重複領取;未獲等級獎的，均發紀念獎一份。

八、備註：

1.所有教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權處理。

2.參賽券轉讓給他人或代賽者取消個人成績，只發紀念獎。

3.所有的裁判員由組委會統一安排執行，裁判員要本着公平、公正、公開的態度去工作，讓教職工在愉悦、和諧的氛圍中參與比賽。

4.本競賽規程最終解釋權歸大會組委會。

校工會

職工趣味活動方案範文2

為了迎接即將到來20xx年新年到來，豐富我校教職工業餘文化生活，樹立“健康第一”理念，經學校工會研究並報校長室批准，決定召開教職工趣味運動會，本屆運動會以趣味性為主，提倡全員參與。現將方案公佈如下：

一、比賽時間：暫定學生放寒假前(上午9：:00—11:30) 團體比賽9:00開始

單項比賽時間：10:30——11:30;

二、比賽地點：校田徑場

三、組別分佈如下

1.個人項目分組：

2.團體項目分組：國小組，國中組，高中組，後勤組，

四、個人比賽項目：

1.投靶擲準 2.一分鐘跳繩 3.螃蟹背西瓜4.乒乓球 5.摜蛋比賽 6.羽毛球7.趕豬跑

五、團體比賽項目：

1.10人9足 2.跳 繩 3. 拔 河

六、報名方法：

1.個人參賽方法：由組委會統一佈置。學部報名，每位教職員工必須參加其中任何一項比賽項目。

2.團體參賽方法：由組委會統一發報名表模板給各學部部門，各學部相關負責人將本部門教職工都通知到後進行報名，將組別分清認真填寫並校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。

七、獎勵方法：

1.個人項目按成績先後錄取分別頒發一、二、三等獎，

2.團體比賽取團體獎，名單由各學部負責人提供。

3.凡報名參賽者獲等級獎的，可重複領取;未獲等級獎的，均發紀念獎一份。

八、備註：

1.所有教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權處理。

2.所有的裁判員由組委會統一安排執行，裁判員要本着公平、公正、公開的態度去工作，讓教職工在愉悦、和諧的氛圍中參與比賽。

3.本競賽規程最終解釋權歸大會組委會。

個人項目：

一.投靶擲準

負責人：周世華

參賽人數：40人

地點：風雨操場舞蹈房

比賽方法：每位隊員只投一輪，每輪投五鏢，以環數多者為勝。 器材：飛鏢20個，飛盤5個

二.一分鐘跳繩

負責人：王玄

參賽人數：40人

地點：籃球場

比賽規則：按時間計數

器材：跳繩10根

三.螃蟹背西瓜

負責人：黃冉

參賽人員：20組(男女搭配)

地點：塑膠跑道

規則：每組兩人背靠背託着球，落地不計分，最短時間抵達終點者為勝。 器材：籃球5個

四.乒乓球比賽

負責人：陶女亞男

參賽人員：40人

地點：校體育館

比賽規則：5局3勝

器材：乒乓球五副、球兩盒

五.摜蛋比賽

負責人：武羣

參賽人員：32人

地點：中學教學樓高一班教室

比賽規則：

1. 參賽人員在規定時間、位置四人一桌。

2. 誰先打贏。

器材：撲克牌8副

六.羽毛球比賽

負責人：葛旻

參賽人員：40人

地點：校體育館

比賽規則：根據現行的羽毛球賽

器材：羽毛球五副，球兩盒

七.趕“豬”賽跑(用短棍趕兩個球比快)

負責人：張恩業

參賽人員：28人

地點：塑膠跑道

比賽規則：比賽距離為20米往返，兩球和人都到達往返線才可返回，兩球和人都到達終點結束，最短時間抵達終點者為勝。

器材：體操棒4根，排球8個，標誌杆4個

集體項目：

國小組，國中組，高中組，後勤組，

1. 1.10人9足 2.跳 繩 3. 拔 河

1.10人9足：每隊10人100米往返，最短時間抵達終點者為勝。(塑膠跑道)

2.跳 繩：每隊跳繩12人加搖繩2人，計數，多者獲勝。(國中部操場)

3. 拔河：每隊10人蔘加，5男5女，兩局取最好成績。(國中部操場)

器材：捆繩10根，長繩1根，拔河繩1根

職工趣味活動方案範文3

一、 指導思想

為了發揚團隊精神，共建快樂、和諧校園，調動教職工積極性，在五一國際

二、活動時間地點：

時間: 20xx年4月28日

地點： 運動場

三、組委會成員

總 指 揮：李 奕

現場指揮：賓筱萍

裁 判 長：鄧勝元

裁 判 員：謝先祝 朱又佳

四、活動形式及要求：

1.全體教職工通過抽籤分成兩個組參賽。抽籤前先指派兩個組的領隊，快

2.獲得單項比賽項目優勝的隊記一分，採用五局三勝制，優勝隊獲得一等

五、活動內容：

1、投乒乓球進籃

每隊一名運動員持3只乒乓球跑20米至終點線，向距終點線外2.5米處的

2、趕籃球接力跑

第一人手持木棒，趕籃球前進15米至另一端，繞過標誌後趕籃球返回;第二人接棒後重復前過程，如此循環，用時少的隊名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規，另一隊直接獲勝。

3、打保齡球

兩人同時進行。距投球線外7米，按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標，運動員在投球線處手持籃球滾射目標(滾射方式可單手可雙手，但不允許用腳)，每人滾射1次。以每隊8名隊員擊倒礦泉水瓶總數計算名次。

4.心心相印(背夾球接力)每組2人，每組一次，背靠背夾住籃球(中途如球掉下，必須從頭再來)，回到起點後(以過起點線為準)，兩人共同把球放入筐內後，下組再進行，用時少的隊為勝。

5、步調一致 (8人9腳向前衝)

兩隊同時起跑，跑完25米，用時少的隊為勝。在比賽過程中，如果綁腿壞掉則算犯規，另一隊直接獲勝。

同興路國小工會