2022預防近視活動方案（通用16篇）

2022預防近視活動方案 篇1

近年來我省少年兒童近視、弱視等視力問題逐年上升，少年兒童用眼健康問題逐漸凸現，直接影響少年兒童的健康成長。為進一步增強少年兒童愛眼護眼意識和能力，幫助少年兒童養成科學的用眼護眼習慣，提高少年兒童身體健康素質，團省委、省少工委聯合省文明辦、省婦聯、省教育廳、省財政廳、省文化廳、省衞生廳、省體育局等單位，在全省廣泛開展“孩子眼睛好世界更精彩”全省少年兒童愛眼護眼行動。現制定活動方案如下：

一、活動主題

孩子眼睛好，世界更精彩

二、活動目的

本着“宣傳教育、主動預防，養成習慣、終身受益”的原則，通過主題班隊會、科普宣傳、知識競賽、視力監測等形式，幫助少年兒童豐富愛眼護眼知識，增強愛眼護眼意識和能力，養成科學用眼、正確護眼習慣，將少年兒童視力疾患控制在萌芽狀態，為培養中國特色社會主義事業的合格建設者和可靠接班人做出應有的貢獻。

三、活動對象

全省少年兒童

四、活動內容

通過形式多樣的宣傳活動，在全省少年兒童及家長中倡導科學用眼、正確護眼，形成全社會共同關注少年兒童視力的濃厚氛圍。

1.前期發動。一是通過集中宣讀、發放倡議書等形式，開展愛眼護眼倡議活動，為愛眼護眼行動進行前期宣傳。二是開展愛眼護眼行動活動LOGO徵集和形象大使、志願者選拔大賽活動，形成全社會共同關注愛眼護眼行動的濃厚氛圍。

2.集中活動。一是舉辦全省少年兒童愛眼護眼行動啟動儀式，由全省少年兒童愛眼護眼形象大使、少先隊員等向全社會發出愛眼護眼倡議。二是開展愛眼護眼集中行動日活動。在每年6月6日“全國愛眼日”當天，以特色主題活動、愛眼護眼成果展等形式開展全省愛眼護眼集中行動日活動。

3.宣傳鞏固。一是製作愛眼護眼公益廣告、動漫宣傳片等。以海報、廣告標語、視頻短片、動漫短片等形式，在校園及電視、報紙、網絡等媒體進行宣傳。

2022預防近視活動方案 篇2

一、班會教學目的：

1、初步瞭解眼睛構造，知道視力對學習、生活的重要性。

2、培養科學用眼的意識，養成正確用眼、認真做眼操的好習慣。

3、學會愛護自己的眼睛，保護視力，同時愛護自己。

二、班會過程：

宣佈主題，班會開始：

同學們，我們之所以能看到如此五彩繽紛的世界，正是因為我們每個人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時，眼睛是表情達意的好幫手，因此它也被人稱做是心靈之窗。可是，如果我們視力不好，就會看不清身邊的一切，必須戴上眼鏡，嚴重的還會失明，多可怕啊!所以今天我們一起來召開一個主題班會，説説心靈之窗——我們的眼睛。

《讓心靈之窗更明亮》主題班會，現在開始!

3、瞭解眼睛構造：

我們天天都用到眼睛，看到身邊的一切，那眼睛到底是什麼樣子的?

下面我們先來聽聽第一小組(4人)的介紹。他們介紹的是“眼睛的構造”點擊出示眼睛結構圖

A、這是眼睛的結構圖，這是結膜、虹膜、角膜，這是房水、晶狀體、視網膜、鞏膜，這是視神經。眼睛是一個複雜器官，我們要掌握的三個重要概念是角膜，晶狀體和視網膜。(分別點指)

B、我來介紹角膜，角膜就像是相機的鏡頭，是位於眼球前壁的一層透明膜，它將光線傳遞並集中到眼睛裏。

C、我來介紹晶狀體，晶狀體就像照相機裏的鏡頭一樣，它最重要的作用是改變屈光度，使看遠或看近時眼球聚光的焦點都能準確地落在視網膜上。

D、視網膜就像一架照相機裏的感光底片，是血管膜內面的一層薄膜，有感光作用專門負責感光成像。當我們看東西時，物體的影像由角膜輸入光線，通過晶狀體，落在視網膜上。

主持人點評：謝謝你們的詳細介紹，讓我們瞭解了眼睛的構造。

4、瞭解視力受損的嚴重性

原來我們的眼睛是個如此複雜的器官，要想清晰地看到事物，看到美好的大自然，還真要注意保護了。要是視力受損，後果可真是不堪設想。剛才爸爸媽媽們已經談了自己的感受，同學們，你們知道視力不好，有哪些後果嗎?

預設：

1、老師寫在黑板上的板書看不見

2、我長大想當警察，要是視力不好，就不能當警察了

3、廣告牌上的字都看不清……

鼓勵學生大膽表達所瞭解的視力受損的嚴重性，發散性;主持人要靈活地點評。

同學們剛才説得很好，但視力不好的後果還不止這些，瞧(點擊出示六條危害)趕快自己讀讀吧。

請六位同學讀，每人讀一條。

5、瞭解視力受損的原因

視力不好，給我們的生活和學習帶來很多的不便和麻煩，那麼到底是什麼原因造成了視力受損呢?讓我們來聽一聽醫生是怎麼説的吧?(播放解説一般情況下視力受損的原因DV)

聽了醫生的解説，你知道了近視有哪些原因呢?隨機點評。

同學們可以對照着改變一下自己用眼的壞習慣，對我們的眼睛肯定有幫助。聽了專家的介紹，再來讓我們聽一聽同學的心聲吧。

請視力不好的同學説説自己得近視的原因。

6、瞭解視力的現狀

聽了剛才的交流，我們可以深深地體會到要科學用眼的重要性、必要性。好多同學就是平時不注意養成正確的書寫、握筆姿勢，看書姿勢，才慢慢地近視了。那麼，同學們做得怎樣呢?讓我們來瞧一瞧吧。(看各類圖片，有：看書、寫字、做眼操等，有個別，也有整體。)

説一説：看了這些圖片，你有什麼感受?

據醫務室統計，我校1到5年級學生的視力情況非常不理想，下面請聽校醫務室趙醫生的介紹。大家歡迎

聽了趙醫生的介紹，你有什麼想説的?

主持人小結：我們目前的視力情況如此糟糕，那麼我們應該從哪幾方面做，來保護我們的視力呢?

7、知道怎樣保護視力。

(學生各抒己見)

剛才同學們説得很積極，現在讓我們再系統地來歸納一下吧。(多種形式讀)

a、教室內採光要好，上課時保持良好的採光條件。放完幻燈後，窗簾及時拉開或開電燈，保證足夠的光線;如遇陽光刺眼的天氣，窗簾拉上，並夾上夾子，避免風吹等。

b、課桌椅的要求和規格：桌子和椅子的比例要協調，不能太高，也不能太低。

c、養成良好的書寫、看書姿勢。念一念有關的兒歌

d、要注意不能長時間用眼，半小時後眼睛要休息休息，如：望遠，看看綠色等。

e、從飲食上講，要多吃瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等，它們含有豐富的蛋白質;含有維生素A的食物也對眼睛有益，如：各種動物的肝臟.而植物性的食物，如胡蘿蔔、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等。除此之外，多吃含有維生索C的食物。青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、橘子等。

f、每天認真做眼保健操。

g、積極參加體育鍛煉。

主持人小結：同學們，希望大家能把保護視力的幾點要求牢牢地記在心裏，並且在平時時刻提醒自己儘量做到，同時幫助班裏的同學、同桌一起改正，用我們的實際行動來保護我們的眼睛，讓我們的心靈之窗更加明亮吧。

接下來，請許致禎為大家表演一段快板“保護眼睛真重要”

我們也來讀一讀吧。(全班齊讀，有節奏的)

8、班主任總結：

同學們，在這堂班會課中，我看到每個人都很投入，積極發言，我真為你們高興。通過這次活動，我想大家對眼睛的重要性一定有了更進一步的認識，眼睛如同一扇展示心靈的窗户。希望同學們時刻銘記愛護自己的眼睛，從實際行動出發，愛自己。最後，願我們每一位同學都能在今後的學習生活中擁有一雙明亮、健康的眼睛。

2022預防近視活動方案 篇3

學生近視問題的重要指示批示精神，根據《教育部等八部門關於印發〈綜合防控兒童青少年近視實施方案〉的通知》(教體藝〔20__〕3號)和《省人民政府辦公廳關於做好兒童青少年近視綜合防控工作的通知》(晉政辦發〔20__〕19號)文件要求，進一步加強全縣兒童青少年近視防控工作，努力降低我縣兒童青少年近視新發病率，結合我縣實際，特制定本方案。

一、工作目標

到20__年，實現全縣兒童青少年總體近視率在20__年的基礎上每年降低0.5個百分點以上;到20__年實現全縣兒童青少年新發近視率明顯下降，兒童青少年視力健康整體水平顯著提升，6歲兒童近視率控制在3%左右，國小生近視率下降到38%以下，國中近視率下降到60%以下，高中階段學生近視率下降到70%以下，國家學生體質健康標準達標率達25%以上。

二、工作措施

(一)落實條件保障

1.改善視覺環境。嚴格落實教室、宿舍、圖書館(閲覽室)等採光和照明要求，使用利於視力健康的照明設備，教材、考試試卷等用品衞生標準達標率100%;優化佈局，消除“大班額”現象;根據學生座位視角、教室採光照明情況和學生視力變化情況，每月調整學生座位，每學期對學生課桌椅高度進行個性化調整，使其適應學生生長髮育變化。

2.配備人員設備。加強中國小衞生室、保健室建設，加強學校近視防控基礎設施設備、技術指導和專業培訓，每學期開展近視監測篩查。

(二)強化近視干預

1.推進健康教育。加強學校健康教育主陣地建設，學校、家庭、學生和全社會重視近視防控，積極宣傳、解讀、落實《綜合防控兒童青少年近視實施方案》，重視近視防控科普宣傳，組織開展“全國愛眼日”等愛眼護眼活動，積極利用媒體和宣傳平台，廣泛開展宣傳教育，營造良好氛圍。

2.減輕學業負擔。切實落實教育部等九部門印發的《中國小減負措施》，國小一二年級不留書面作業，三至六年級書面家庭近視化實踐性作業，減少機械、重複訓練，確保中國小生睡眠充足。控制考試次數，國小一二年級每學期不超過1次，其他年級不超過2次，嚴禁以成績作為選拔和排名依據。

3.加強體育鍛煉。嚴格落實國家體育與健康課程標準。確保中國小生在校時每天1小時以上體育活動時間，確保國小一二年級體育課每週4課時，三至六年級和國中每週3課時，高中階段每週2課時。規範開展眼保健操，實施學生體育家庭作業制度。加強體育與健康教師師資隊伍建設，完善學校體育、健康教育場地設施，深化學校體育與健康教學改革，推進校園體育項目建設，落實學校健康教育內容和要求。

4.實施家校聯動。加強宣傳教育，提升家庭近視防控知識和意識，倡導家長增加陪伴孩子時間，科學合理使用電子產品，養成信息化環境下良好的學習和用眼衞生習慣。

(三)提升服務水平

1.加強機構建設。認真落實《近視防治指南》等診療規範，不斷提高眼健康服務能力。加強近視防控機構建設，加強眼科醫療機構、中國小衞生保健室建設，開展兒童青少年近視危險因素監測和防控科學研究，加強技術指導和推動學校近視防控工作。

2.建立健康檔案。0—6歲兒童每年眼保健操和視力檢查覆蓋率達90%以上。充分利用信息系統，為兒童青少年建立視力電子檔案，並隨兒童青少年入學實時轉移。開展近視防控大數據監測，指導科學防控近視。

3.加強市場監管。加大對近視防控行業的衞生健康、市場監管力度，開展眼科醫療服務行為監管，嚴厲打擊近視防治虛假宣傳、劣質產品和服務。堅決杜絕近視防控廣告進校園開展商業宣傳等服務。

(四)嚴格評議考核

將兒童青少年近視防控工作、總體近視率和體質健康狀況納入學校工作考核，嚴禁片面以考試成績和升學率考核學校。將視力健康教育納入學校素質教育，將兒童青少年身心健康、課業負擔等納入教育質量評估體系，每年開展評議考核，結果向社會公佈。

三、部門職責

教科局：推動學校開展兒童青少年近視綜合防控和視力健康管理等學校衞生與健康教育工作。健全學校體育衞生髮展制度和體系，不斷完善學校體育場地設施，加快體育與健康師資隊伍建設，聚焦“教”(教會健康知識和運動技能)“賽”(廣泛開展班級、年級和跨校體育競賽活動)“養”(養成健康行為和健康生活方式)，深化學校體育、健康教育教學改革，積極推進校園體育項目建設。推動學校加強現有中國小衞生保健機構建設，按照標準和要求強化人員和設備配備。

衞體局：加強眼科醫生、眼保健醫生培訓，提高視力篩查、常見眼病診治和急診處置能力。加強視光師培養，確保我縣有合格的視光專業人員提供規範服務，並根據兒童青少年近視情況，選擇科學合理的矯正方法。增加適合兒童青少年户外活動和體育鍛煉的場地設施，持續推動各類公共體育設施向兒童青少年開放。積極引導支持社會力量開展兒童青少年體育活動，有針對性開展體育賽事，吸引兒童青少年廣泛參加體育運動。

財政局：合理安排投入，積極支持相關部門開展兒童青少年近視綜合防控工作。

人社局：會同教育科技局、衞體局完善中國小校醫、保健教師和健康教育教師職稱評審制度。

市場監管局：嚴格監管驗光配鏡行業，不斷加強眼視光產品監管和計量監管，整頓配鏡行業秩序。加強廣告監管，依法查處虛假違法近視防控產品廣告。

文旅局：加強對網絡遊戲出版運營企業的監督管理，引導兒童青少年科學適度使用遊戲出版物，對全縣網絡遊戲防沉迷系統實施情況進行監督。

融媒體中心:充分發揮廣播電視、網絡、新媒體等作用，利用公益廣告等形式，多層次、多角度宣傳推廣近視防治知識，引導社會各界共同關注並參與防控兒童青少年近視工作。

四、保障措施

縣政府負責本轄區兒童少年近視防控措施的制定，各相關部門負責具體落實，全面加強兒童青少年近視綜合防控工作。將視力健康納入素質教育，將兒童青少年身心健康、課業負擔等納入義務教育質量檢測評估體系，進行督導評估。對兒童青少年體質健康水平評估中連續三年下降的責任單位和學校依法依規予以問責。

2022預防近視活動方案 篇4

為落實區保健所工作計劃，進一步有效控制我校學生的近視患病率，結合我校實際，特制定學生的近視眼防控工作方案。具體內容如下:

一、工作原則

1、堅持預防為主原則。把的近視眼防控的重點放在預防工作上，面向全體學生實施預防措施，有效預防的近視眼的發生，降低學生的近視眼新發病率。

2、堅持綜合防控原則。針對導致的近視眼發生的多種因素，採取綜合防控措施。切實減輕學生課業負擔，控制學生的近距離用眼時間;改善教學衞生條件，創建良好的視覺環境;普及視力保護知識，培養學生科學用眼習慣;落實學生體育活動時間，促進學生積極參加體育鍛煉。

3、堅持常抓不懈原則。把“防的近”工作作為學校日常工作，按照不同年齡、學段要求，將其貫穿教育教學各個環節中，堅持常抓不懈，促進“防的近”工作經常化、制度化。

4、堅持全員參與原則。充分發揮全體教師和家長的作用，建立教師全員參與，學校、家長聯動的機制，形成共同做好學生“防的近”工作的合力。

二、工作要點

(一)學校成立了以一把手為組長的的“防的近”工作小組，建立健全“防的近”工作制度，做到“防的近”工作經常化、制度化、規範化。

全面落實《中國小生的近視眼防控工作崗位職責》的要求，做到責任到人，職責落實到位。

(二)全面開展視力普查，建立中國小生視力檔案。

一年開展兩次視力普查工作，為每個學生建立視力檔案。對裸眼視力低於5.0的視力低下學生，要開展個體防控指導，加強視力下降預警機制，及時引起學生和家長的重視，發現問題、解決問題，早干預、早發現、早矯正、早治療，不錯過最佳視力保護時間。

(三)大力開展預防的近視眼健康教育活動，提高學生愛眼意識和護眼技能水平。

1、學校要通過開設健康教育課、開闢宣傳專欄、組織專題講座等多種形式，廣泛地向學生、教師和家長宣傳《中國小生預防的近視眼基本知識和要求》，力爭師生、家長對預防的近視眼基本知識知曉率和學生預防的近視眼行為養成率每年都有提升。

2、學校要以《中國小生預防的近視眼基本知識與要求》中的“保持正確讀寫姿勢”、“養成良好的用眼衞生習慣”、“堅持做眼保健操”、“選擇良好的用眼視覺環境”、“保證睡眠、均衡營養、加強鍛鍊”、“定期檢查視力，配戴合適的眼鏡”這6大項知識要點為核心，大力開展“6月6日愛眼日宣傳週”活動，有重點地、逐項深入地把預防的近視眼基本知識與要求傳授給廣大師生和家長。

(四)開展科學研究，探索的近視防控有效辦法。

搞好宣傳教育，普及視力保健知識和技能。通過健康教育課講座、競賽、板報、廣播、張貼宣傳畫等方式，大力開展宣傳教育，普及視力保健知識，提高學生、家長的預防保健意識，掌握防治方法。

三、保障措施

(一)加強學生户外鍛鍊，切實減輕學生課業負擔。

學校認真開展學生陽光體育運動，切實保證學生每天一小時校園體育活動。嚴格執行市教育局下發的中國小課程計劃，控制考試的科目和次數，限制課外作業量;合理安排作息時間，保證國小生每天睡眠10小時。同時，積極爭取家長配合，控制學生電視與網絡的用眼時間。

(二)要注重學生日常用眼習慣的培養，提高學生的防範意識。

1、學校要保證學生每天做兩次眼保健操，並建立檢查指導制度，確保眼操質量。

2、教師要及時糾正學生不正確的讀寫姿勢，並經此項工作貫穿於課堂教學的始終。

3、學校每年在全校範圍內開展眼操、讀寫姿勢比賽，對優秀班級給予獎勵，並在全校進行示範表演。

(三)改善教學條件，為學生創建良好的視覺環境。

1、教室前排課桌前緣與黑板應有2米以上距離。教室內各列課桌間應有不小於0.6米寬的縱向走道，教室後應設置不小於0.6米的橫行走道。後排課桌後緣距黑板不超過9米。

2、教室內在座學生應每人一席。每間教室內至少應設有2種不同高低型號的課桌椅。

3、黑板應完整無破損、無眩光，掛筆性能好，便於擦拭。黑板下緣與講台地面的垂直距離:國小為0.8~0.9米，中學為1~1.1米;講台桌面距教室地面的高度一般為1.2米。

4、單側採光的教室光線應從學生座位左側射入，雙側採光的教室主採光窗應設在左側。教室牆壁和頂棚為白色或淺色，窗户應採用無色透明玻璃。教室採光玻地比(窗的透光面積與室內地面面積之比)不得低於1:6。自然採光不足時應輔以人工照明。

5、教室照明應配備40瓦熒光燈6盞以上，並符合節能環保要求。燈管宜垂直於黑板佈置。教室照明應採用配有燈罩的燈具，不宜用裸燈，燈具距桌面的懸掛高度為1.7-1.9米。

6、黑板照明應設2盞40瓦熒光燈，並配有燈罩。

7、課桌面和黑板照度應分別不低於150L_和200L_，照度分佈均勻。

2022預防近視活動方案 篇5

活動目標：

1、通過互相觀看眼睛，對自己的眼睛產生好奇。

2、嘗試用繪畫的形式記錄眼睛所看到的景象。

3、引導幼兒有意識的注視豐富多彩的周圍環境。

活動準備：

1、眼睛小精靈，眼睛處可替換。

2、幼兒人手一張記錄紙(上面畫有眼睛)、水彩筆、彩鉛。

活動過程：

一、開始部分：

教師出示眼睛小精靈，用小精靈的口吻與幼兒對話：嘿!小朋友，你好!認識我嗎?我是眼睛小精靈。我就在你們的身上，找找吧!

二、基本部分：

1、幼兒互相觀察同伴的眼睛，説説看到了什麼。

教師將眼睛小精靈的眼球處替換成班中小朋友的形象，引起幼兒的興趣。

2、請幼兒説説眼睛像什麼?(照相機)

請幼兒眨眨眼睛，發出“咔嚓、咔嚓”的聲音，模仿照相機拍照的樣子。

3、帶領幼兒到室外，説説自己看到了什麼。

4、引導幼兒選擇幾處自己喜歡的“景象”合作拍攝。如來到花朵前，做照相機的幼兒盯住花朵，另一幼兒邊説“咔嚓”，便輕拉當“照相機”幼兒的耳朵，此時做照相機的幼兒使勁閉一下眼睛，表示拍攝成功。

5、引導幼兒繪畫特寫的眼睛，重點畫出眼睛上呈現的景象。

6、幼兒作畫，請完成的幼兒將自己眼中看到的美麗世界畫下來，送給那些看不到景象的眼睛，使那些眼睛和我們的眼睛一樣美麗。

三、結束部分

教師小結，鼓勵幼兒大膽的表現自己看到的豐富多彩的周圍世界。幼兒張貼自己的作品，相互欣賞評價同伴的作品。

活動反思

《明亮的眼睛》這一活動是一個綜合性的藝術活動。打破了傳統繪畫的形式，首先通過幼兒互相看眼睛，對自己的眼睛產生好奇，然後通過替換“眼睛小精靈”眼球中的景象，引起幼兒的興趣，最後引導幼兒有意識的去注視豐富多彩的周圍世界，通過這一活動引起了幼兒對視覺感知的興趣，從中萌生出強烈的好奇心與關注態度。整個活動中，幼兒的興趣很高，因為他們要將自己看到的多彩世界送給那些看不到東西的眼睛，所以他們作畫過程中很注意色彩的選擇和運用，因為他們想讓那些“眼睛”看到更多的色彩。同時他們在一個小小的圓裏將自己看到的景象畫下來，在佈局上孩子們也有意識地進行了構思。直至活動結束孩子們還告訴我：“老師我象畫更多的美麗世界，送給那些看不見的眼睛。”這種對繪畫的熱愛和豐富情感的表露也正是這節活動的最終目的。

2022預防近視活動方案 篇6

目標：

一、瞭解近視的影響和不便。

二、學會愛護眼睛，預防近視。

過程：

一、謎語導入

上邊毛，下邊毛，中間一顆葡萄。

二、瞭解眼睛

1、眼睛是心靈的窗户，生活離不開眼睛。

2、通過數據，感受近視已是非常嚴重的問題。

三、瞭解近視帶來不便和影響

1、戴上眼鏡，出入温差較大的環境(如空調房或冬天從室外進入温度濕度較高的房間)，鏡片上會立即蒙上一層霧氣，嚴重阻擋了視線。

2、戴上眼鏡做各種運動極為不方便，摘下眼鏡又看不清楚，不知如何是好。而這些都將伴隨一輩子，到時肯定會後悔。

3、配戴隱形眼鏡，天天得清洗。如果忘了買清洗藥水，第二天再戴上，很可能會讓眼睛紅彤彤的，又是一件讓人心煩的事。

4、今後的前途受到限制：大學聯考升學受到限制。

5、權威機構統計：老年性眼底疾病，有很大一部分是由高度近視演化而來的，另外還有近三分之一致盲的病人，也是由高度近視演化而來的。

四、造成近視的原因

1、遺傳因素。

2、作業負擔過重或採光照明不足。

3、不良的用眼習慣。

4、營養因素。

五、怎樣預防近視

預防近視做到“三要”、“四不看”。

一要：讀寫姿勢要正確，眼與書的距離要在33釐米左右。

二要：看書、看電視或使用電腦1小時後要休息一下，要遠眺幾分鐘。

三要：要定期檢查視力，認真做眼保健操。

一不看：不在直射的強光下看書。

二不看：不躺卧看書。

三不看：不在光線暗的地方看書 四不看：不走路看書。

六、小結

為了讓我們的生活永遠美好多姿，我們少年兒童要從小做起——愛眼護眼 。

2022預防近視活動方案 篇7

一、主題班會設計背景

1、班內的的學生近視眼的人數越來越多

2、國中九年級學生不再像七八年級學生那麼聽話，做眼操時調皮學生常不好好做，不少學生的讀寫姿勢不正確

二、班會目標

1、通過活動，使學生了解更多的愛眼知識

2、引導學生正確對待眼保健操

3、培養正確的讀書、寫字姿勢和良好的讀寫習慣

課前準備：班內學生做眼保健操的小錄像

三、班會過程

1、遊戲導課

(1)小遊戲：“矇眼走直線”

遊戲玩法：

①請幾位同學來教室前面來，比賽走直線，看誰走的最直最快。

②再把幾位同學的眼睛蒙起來，再比一次看誰還能走的最直最快。

(2)採訪體驗者

請説説自己兩次比賽的不同感受。

(引導學生們瞭解眼睛對我們的重要性，並引出課班會主題。)

導語：同學們，眼睛對我們這麼重要，我們是不是應該愛護呢?

(出示班會主題：明亮的眼睛我保護!)

2、討論交流

(1)説説我們在學習和生活中那些對眼睛不利的習慣。

學生們討論自己的在生活中的不良習慣。

教師總結：(看書寫作業的姿勢不對、長時間看電視打遊戲、用髒手揉眼睛)

(2)怎樣保護我們的視力呢?

小組討論，選代表彙報。

(3)交流並總結

(學生可能列舉到的內容：做眼操、不長時間看電視、注意休息眼睛、不在光線過強或過暗的地方看書報等。)

3、“愛眼知識”調查問卷：

(1)學生填。

(2)交流，及時指導。

(3)補充：飲食養眼法。

4、角色扮演：眼操時間“偷眼”

播放開學所錄的學生們在沒有老師看着時做眼操錄像(眼操時間有學生不認真做眼操，有的睜着眼，有的應付事，有的邊做邊打鬧……)

(1)看了節目，你想説點什麼?(引導學生反思自己及班級現象，重視做眼操)

(2)怎樣做才正確?

(3)實踐活動：做眼操。

5、活動結束語：

通過這次活動，同學們又學到了很多愛眼常識，相信大家在今後的學習生活中一定能保護好自己心靈的窗户。

6、活動拓展：

(1)發倡議書，並張貼。

(2)製作愛眼宣傳手抄報。

2022預防近視活動方案 篇8

活動目標

1、讓寶寶們從小養成講衞生，愛護眼睛的好習慣。

2、知道玩完了東西要洗手、洗臉，不要用髒手髒物搓擦眼睛。

活動準備

錄音機、磁帶、教學掛圖。

活動過程

一、開始部分：

談話：寶寶們，請你伸出自己的小手讓大家看一看誰的小手最乾淨?(孩子們互相看一看並説一説誰洗的最乾淨)。

師：寶寶們的小手洗的這麼幹淨，臉也洗的特別的乾淨，真是一個講衞生的好孩子，今天老師給你們講一個故事，故事的名字叫《小寶的眼睛為什麼變紅了》。

二、基本部分：

1、逐一出示教學掛圖，教師進行有表情的講述故事。

附故事：小寶的眼睛為什麼變紅了

一天，小莉和小寶在一起玩，小莉看見小寶的眼睛，覺得很奇怪。小莉説：小寶你的眼睛怎麼這麼紅，小寶一聽很害怕，他就去問媽媽，小寶説：媽媽媽媽小莉説我的眼睛很紅，他媽媽一看，嚇了一挑，就連忙帶着小寶來到醫院，請醫生給小寶看一看眼睛。醫生給小寶看了看眼睛，對小寶説：你啊，平時不注意衞生，手臉髒了不認真洗，又經常用髒手搓眼睛，所以眼睛就變紅了，小寶聽了，不好意思地説：今後我一定要注意衞生，做一個講衞生的好孩子。

2、放錄音，讓孩子們完整的聽一遍故事。

3、提問：小寶的眼睛為什麼變紅了?應該怎麼辦?你是怎樣做的?

4、遊戲：聽音樂跟老師學做洗手、洗臉的動作。

5、學習律動：《講衞生的好孩子》

洗洗手，洗洗手，天天洗洗手，講衞生的孩子天天洗洗手;

洗洗臉，洗洗臉，天天洗洗臉，講衞生的孩子天天洗洗臉;……

活動結束：

今天寶寶們學的真好，以後一定要做個講衞生的好孩子。

活動延伸：

聽音樂，孩子們表演律動《講衞生的好孩子》。

2022預防近視活動方案 篇9

按____省教育廳“關於印發《中國小學生近視眼防控工作方案》的通知”及《學生近視預防宣傳教育資料》結合我校實際情況，擬訂學校“防控”工作計劃，如下：

1、擬定學校“學生近視眼防控計劃”、“學生近視眼防控方案”等。

2、擬定關於近視眼防控學校領導、各部門、校醫、班主任、任課教師工作崗位職責。

3、加大“近視眼防控”的宣傳力度，通過出版專刊牆報、開展專題班會、廣播、網絡、講座等形式，大力宣傳預防近視、保護視力。

4、校醫將於4月開展“預防近視，保護眼睛”的專題講座。

5、三至四月份開展推廣____年新版眼保健操加強學生視力保護工作。

(1)、向各班傳達教育局的文件通知精神;

(2)、準備好____新版眼操的上課素材，在課堂上教會學生新版眼操，注意每小節的動作要到位;

(3)、學校向學生髮放近視預防宣傳教育資料，如《學生預防近視基本知識與要求》。

6、學校繼續完善學生視力保護機制，保證每天1小時的體育鍛煉活動時間，亦保證體育課、課間操、眼保健操的落實。根據實際情況定期輪換學生座位，根據學生身高變化及時調整課桌椅高度。

7、根據國家有關標準和規定，堅持對教學環境進行定期監測，確保教室採光照明、課桌達到國家標準，對不符合標準的及時整改。定期粉刷教室牆壁和維護更新照明設施等措施，努力改善學生用眼衞生條件。

8、每學期對學生進行視力監測，並進行分析，及時採取措施進行視力保護綜合干預。

9、做好家校聯繫，對於在體檢中發現的近視學生，書面反饋給家長，引起早期的重視。

近視眼防控措施

(1)教室要有良好的照明條件，桌椅高低要適宜，教室大小適宜，黑板的距離要適中，不能近於2米，遠不能超過6米，學習時眼與書本的距離保持在30-35釐米，黑板不要反光，所用印刷品字跡要清楚，對比要鮮明，學生座位前、後、左、右要定期調換。

(2)防止用眼過度，近距離工作一次不要超過50分鐘為宜，每個小時應休息10分鐘，極目遠眺鬆弛調節，可以預防近視。

(3)不要在陽光直射下或暗處看書，不要躺着、趴着或走動、乘車時看書。

(4)建立眼保健操制度，定期檢查視力，對視力低下的同學應及時採取有效措施。

(5)上課做作業時要經常眨巴眼睛，感到眼疲勞時，應用閉目半分鐘，但不要揉眼睛，這樣對預防近視有一定的幫助。

(6)不要偏食挑食，不要過多吃糖。

(7)必須注意個人用眼衞生，保持眼睛周圍清潔。

(8)預防近視眼的措施還包括注意飲食營養，多吃一些如羊肝、豬肝、雞蛋、牛奶、胡蘿蔔、蔬菜等。提倡户外活動性休息，經常進行遠眺，每日3—4次，每次起碼要五到十分鐘。

2022預防近視活動方案 篇10

一、班會教學目的

1、初步瞭解眼睛構造，知道視力對學習、生活的重要性。

2、培養科學用眼的意識，養成正確用眼、認真做眼操的好習慣。

3、學會愛護自己的眼睛，保護視力，同時愛護自己。

二、班會過程

1.宣佈主題，班會開始

同學們，我們之所以能看到如此五彩繽紛的世界，正是因為我們每個人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時，眼睛是表情達意的好幫手，因此它也被人稱做是心靈之窗。可是，如果我們視力不好，就會看不清身邊的一切，必須戴上眼鏡，嚴重的還會失明，多可怕啊!所以今天我們一起來召開一個主題班會，説説心靈之窗——我們的眼睛。

《讓心靈之窗更明亮》主題班會，現在開始!

2、瞭解眼睛構造

我們天天都用到眼睛，看到身邊的一切，那眼睛到底是什麼樣子的?

下面我們先來聽聽第一小組(4人)的介紹。他們介紹的是“眼睛的構造”點擊出示眼睛結構圖

A、這是眼睛的結構圖，這是結膜、虹膜、角膜，這是房水、晶狀體、視網膜、鞏膜，這是視神經。眼睛是一個複雜器官，我們要掌握的三個重要概念是角膜，晶狀體和視網膜。(分別點指)

B、我來介紹角膜，角膜就像是相機的鏡頭，是位於眼球前壁的一層透明膜，它將光線傳遞並集中到眼睛裏。

C、我來介紹晶狀體，晶狀體就像照相機裏的鏡頭一樣，它最重要的作用是改變屈光度，使看遠或看近時眼球聚光的焦點都能準確地落在視網膜上。

D、視網膜就像一架照相機裏的感光底片，是血管膜內面的一層薄膜，有感光作用專門負責感光成像。當我們看東西時，物體的影像由角膜輸入光線，通過晶狀體，落在視網膜上。

主持人點評：謝謝你們的詳細介紹，讓我們瞭解了眼睛的構造。

3、瞭解視力受損的嚴重性

原來我們的眼睛是個如此複雜的器官，要想清晰地看到事物，看到美好的大自然，還真要注意保護了。要是視力受損，後果可真是不堪設想。剛才爸爸媽媽們已經談了自己的感受，同學們，你們知道視力不好，有哪些後果嗎?

預設：

①老師寫在黑板上的板書看不見

②我長大想當警察，要是視力不好，就不能當警察了

③廣告牌上的字都看不清……

鼓勵學生大膽表達所瞭解的視力受損的嚴重性，發散性;主持人要靈活地點評。

同學們剛才説得很好，但視力不好的後果還不止這些，瞧(點擊出示六條危害)趕快自己讀讀吧。

請六位同學讀，每人讀一條。

4、瞭解視力受損的原因

視力不好，給我們的生活和學習帶來很多的不便和麻煩，那麼到底是什麼原因造成了視力受損呢?讓我們來聽一聽醫生是怎麼説的吧?(播放解説一般情況下視力受損的原因DV)

聽了醫生的解説，你知道了近視有哪些原因呢?隨機點評。

同學們可以對照着改變一下自己用眼的壞習慣，對我們的眼睛肯定有幫助。聽了專家的介紹，再來讓我們聽一聽同學的心聲吧。

請視力不好的同學説説自己得近視的原因。

5、瞭解視力的現狀

聽了剛才的交流，我們可以深深地體會到要科學用眼的重要性、必要性。好多同學就是平時不注意養成正確的書寫、握筆姿勢，看書姿勢，才慢慢地近視了。那麼，同學們做得怎樣呢?讓我們來瞧一瞧吧。(看各類圖片，有：看書、寫字、做眼操等，有個別，也有整體。)

説一説：看了這些圖片，你有什麼感受?

據醫務室統計，我校1到5年級學生的視力情況非常不理想，下面請聽校醫務室趙醫生的介紹。大家歡迎

聽了趙醫生的介紹，你有什麼想説的?

主持人小結：我們目前的視力情況如此糟糕，那麼我們應該從哪幾方面做，來保護我們的視力呢?

6、知道怎樣保護視力

(學生各抒己見)

剛才同學們説得很積極，現在讓我們再系統地來歸納一下吧。(多種形式讀)

a、教室內採光要好，上課時保持良好的採光條件。放完幻燈後，窗簾及時拉開或開電燈，保證足夠的光線;如遇陽光刺眼的天氣，窗簾拉上，並夾上夾子，避免風吹等。

b、課桌椅的要求和規格：桌子和椅子的比例要協調，不能太高，也不能太低。

c、養成良好的書寫、看書姿勢，念一念有關的兒歌。

d、要注意不能長時間用眼，半小時後眼睛要休息休息，如：望遠，看看綠色等。

e、從飲食上講，要多吃瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等，它們含有豐富的蛋白質;含有維生素A的食物也對眼睛有益，如：各種動物的肝臟。而植物性的食物，如胡蘿蔔、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等。除此之外，多吃含有維生索C的食物，如青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、橘子等。

f、每天認真做眼保健操。

g、積極參加體育鍛煉。

主持人小結：同學們，希望大家能把保護視力的幾點要求牢牢地記在心裏，並且在平時時刻提醒自己儘量做到，同時幫助班裏的同學、同桌一起改正，用我們的實際行動來保護我們的眼睛，讓我們的心靈之窗更加明亮吧。

接下來，請許致禎為大家表演一段快板“保護眼睛真重要”

我們也來讀一讀吧。(全班齊讀，有節奏的)

7、班主任總結

同學們，在這堂班會課中，我看到每個人都很投入，積極發言，我真為你們高興。通過這次活動，我想大家對眼睛的重要性一定有了更進一步的認識，眼睛如同一扇展示心靈的窗户。希望同學們時刻銘記愛護自己的眼睛，從實際行動出發，愛自己。最後，願我們每

2022預防近視活動方案 篇11

一、主題背景

目前，中國小生課務較重，課後除了完成作業之外，不是玩遊戲就是看電視，眼睛的負擔很重，平時參加體育活動又較少，學生的視力情況不容樂觀。為此，設計召開“預防近視珍愛光明”的主題班會。

二、活動目的

在6月6日“全國愛眼日”來臨之際，通過本次主題班會，對全班學生進行愛眼教育，切實加強學生對視力的保護，降低學生近視發生率，提高學生對眼保健的重視，讓學生體會到預防近視、保護眼睛的重要性。

三、活動形式

歌曲，詩歌朗誦，知識競賽等多種形式組合。

四、活動準備

主題班會幻燈片製作，全班合唱歌曲，組詩。

五、活動時間

週五班會課

六、活動步驟

1、由曲《愛眼健康歌》導入本次班會

2、播放視頻資料，讓學生明確眼睛的重要性

3、伴樂詩朗誦

先由班主任朗誦《愛眼詩歌》，再由五組學生分別朗誦《小眼睛，大世界》、《心靈的窗户》、《保護眼睛》、《愛眼詩》、《眼睛》。(這五組詩都是學生自己創作而成)

4、“愛眼知多少”知識問答(課前，已經給每個小組發放了有關愛眼資料，知識問答題目就是出自這些資料之中。)

5、播放視頻資料(學生讀書、寫字姿勢不正確，學習、看電視、上網時間過長，不注意眼睛衞生等相關的不愛護眼睛的資料)，讓學生談感受(學生先在小組內交流，統一認識，然後再全班交流。)

6、在日常生活中，我們應該怎樣愛護眼睛(學生小組交流後再集體交流，並統一認識)

(1)讀書寫字姿勢要端正

(2)不再強光和弱光下看書

(3)不能長時間看電視、玩電腦，看時保持一定的距離

(4)認真做眼保健操

7、全班合唱《深深愛眼操》

8、班主任老師作總結

同學們，通過這次活動，我想大家對眼睛的重要性一定有了更進一步的認識，眼睛如同一扇展示心靈的窗户，也如同照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學都能在今後的學習生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。

2022預防近視活動方案 篇12

一、活動目的

1.使學生知道眼睛的基本結構以及眼睛的重要性

2.通過活動的.開展，懂得眼睛是心靈的窗户，是欣賞事物最直接的器官，我們要保護它。

二、活動過程

1.今天老師給你們請來了一位神祕的好朋友，它跟我們小朋友有着密切的關係，是五官中的一員，我們誰也少不了它!請小朋友猜一猜它是誰?(是‘眼睛’)

2. 教師出示眼球的模型，教師將模型拆開，依次講解眼睛的構造，讓小朋友知道：

①眼睛的第一層窗户是：角膜

②眼睛的第二層窗户是：視網膜它是用來幫助調節光線的，光線越強瞳孔就越縮小，光線弱瞳孔就變大

③晶狀體：讓小朋友知道晶狀體越厚視力就越弱

3. 在平時的生活中，我們應當怎樣保護眼睛?(不用髒手揉眼睛，不能拿尖的東西碰眼睛，做眼保健操保護眼睛。)

4.如何正確地做眼保健操呢?(老師教正確的眼操手法)

做眼保健操前後應靜坐、遠望，以便充分得以休息和調節，閉眼按摩穴位。因眼部穴位主要分佈在眼眶附近，因此手法要輕柔，由輕到重，速度均勻，以感到酸脹為度。

揉攢竹穴：以左右大拇指按揉左右眉頭下的上眶角處，其餘四指散開彎曲如弓狀支撐在前額上。

擠按睛明穴：睛明穴位於鼻側，以左手或右手大拇指與食指擠按鼻根，先向下按，然後向上擠。

揉四白穴：四白穴位於下眼眶骨下面的凹陷處，將左右手的食指各放在鼻翼兩側，大拇指支撐在下頜骨的凹陷處，然後放下四指，食指輕揉。

按太陽穴輪刮眼眶：太陽穴在外眼角與眉梢之間向後。用左右拇指各按在太陽穴上，其餘四指蜷起來，用左右食指第二節內側面各刮上下眼眶，上眼眶從眉頭到眉梢，下眼眶從內眼角到外眼角，先上後下，輪刮一圈。

5.老師和學生共同做眼保健操。

重點指導：通過活動讓幼兒知道眼睛的重要性，學習怎樣保護眼睛，知道怎樣才能保證視力不下降。

三、活動總結

2022預防近視活動方案 篇13

眼睛是心靈的窗户，但是，很多人卻不在意自己的眼睛，每天看電視，玩手機的時間過長，很多人都會有近視的情況，或多或少的，其實，我們完全可以預防近視的發生，因為近視對我們的影響非常的大，戴眼鏡也很不方便，所以，在日常的生活中，一定要注意保護自己的眼睛，要關愛眼睛健康。

一、班會教學目標：

1、初步瞭解眼睛構造，知道視力對學習、生活的重要性。

2、培養科學用眼的意識，養成正確用眼、認真做眼操的好習慣。

3、學會愛護自己的眼睛，保護視力，同時愛護自己。

二、班會過程：

宣佈主題，班會開始：

同學們，我們之所以能看到如此五彩繽紛的世界，正是因為我們每個人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時，眼睛是表情達意的好幫手，因此它也被人稱做是心靈之窗。可是，如果我們視力不好，就會看不清身邊的一切，必須戴上眼鏡，嚴重的還會失明，多可怕啊!所以今天我們一起來召開一個主題班會，説説心靈之窗——我們的眼睛。

《讓心靈之窗更明亮》主題班會，現在開始!

3、瞭解眼睛構造：

我們天天都用到眼睛，看到身邊的一切，那眼睛到底是什麼樣子的?

下面我們先來聽聽第一小組(4人)的介紹。他們介紹的是“眼睛的構造”點擊出示眼睛結構圖

A、這是眼睛的結構圖，這是結膜、虹膜、角膜，這是房水、晶狀體、視網膜、鞏膜，這是視神經。眼睛是一個複雜器官，我們要掌握的三個重要概念是角膜，晶狀體和視網膜。(分別點指)

B、我來介紹角膜，角膜就像是相機的鏡頭，是位於眼球前壁的一層透明膜，它將光線傳遞並集中到眼睛裏。

C、我來介紹晶狀體，晶狀體就像照相機裏的鏡頭一樣，它最重要的作用是改變屈光度，使看遠或看近時眼球聚光的焦點都能準確地落在視網膜上。

D、視網膜就像一架照相機裏的感光底片，是血管膜內面的一層薄膜，有感光作用專門負責感光成像。當我們看東西時，物體的影像由角膜輸入光線，通過晶狀體，落在視網膜上。

主持人點評：謝謝你們的詳細介紹，讓我們瞭解了眼睛的構造。

4、瞭解視力受損的嚴重性

原來我們的眼睛是個如此複雜的器官，要想清晰地看到事物，看到美好的大自然，還真要注意保護了。要是視力受損，後果可真是不堪設想。剛才爸爸媽媽們已經談了自己的感受，同學們，你們知道視力不好，有哪些後果嗎?

預設：

1、老師寫在黑板上的板書看不見

2、我長大想當警察，要是視力不好，就不能當警察了

3、廣告牌上的字都看不清……

鼓勵學生大膽表達所瞭解的視力受損的嚴重性，發散性;主持人要靈活地點評。

同學們剛才説得很好，但視力不好的後果還不止這些，瞧(點擊出示六條危害)趕快自己讀讀吧。

請六位同學讀，每人讀一條。

5、瞭解視力受損的原因

視力不好，給我們的生活和學習帶來很多的不便和麻煩，那麼到底是什麼原因造成了視力受損呢?讓我們來聽一聽醫生是怎麼説的吧?(播放解説一般情況下視力受損的原因DV)

聽了醫生的解説，你知道了近視有哪些原因呢?隨機點評。

同學們可以對照着改變一下自己用眼的壞習慣，對我們的眼睛肯定有幫助。聽了專家的介紹，再來讓我們聽一聽同學的心聲吧。

請視力不好的同學説説自己得近視的原因。

6、瞭解視力的現狀

聽了剛才的交流，我們可以深深地體會到要科學用眼的重要性、必要性。好多同學就是平時不注意養成正確的書寫、握筆姿勢，看書姿勢，才慢慢地近視了。那麼，同學們做得怎樣呢?讓我們來瞧一瞧吧。(看各類圖片，有：看書、寫字、做眼操等，有個別，也有整體。)

説一説：看了這些圖片，你有什麼感受?

據醫務室統計，我校1到5年級學生的視力情況非常不理想，下面請聽校醫務室趙醫生的介紹。大家歡迎

聽了趙醫生的介紹，你有什麼想説的?

主持人小結：我們目前的視力情況如此糟糕，那麼我們應該從哪幾方面做，來保護我們的視力呢?

7、知道怎樣保護視力。

(學生各抒己見)

剛才同學們説得很積極，現在讓我們再系統地來歸納一下吧。(多種形式讀)

a、教室內採光要好，上課時保持良好的採光條件。放完幻燈後，窗簾及時拉開或開電燈，保證足夠的光線;如遇陽光刺眼的天氣，窗簾拉上，並夾上夾子，避免風吹等。

b、課桌椅的要求和規格：桌子和椅子的比例要協調，不能太高，也不能太低。

c、養成良好的書寫、看書姿勢。念一念有關的兒歌

d、要注意不能長時間用眼，半小時後眼睛要休息休息，如：望遠，看看綠色等。

e、從飲食上講，要多吃瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等，它們含有豐富的蛋白質;含有維生素A的食物也對眼睛有益，如：各種動物的肝臟.而植物性的食物，如胡蘿蔔、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等。除此之外，多吃含有維生索C的食物。青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、橘子等。

f、每天認真做眼保健操。

g、積極參加體育鍛煉。

主持人小結：同學們，希望大家能把保護視力的幾點要求牢牢地記在心裏，並且在平時時刻提醒自己儘量做到，同時幫助班裏的同學、同桌一起改正，用我們的實際行動來保護我們的眼睛，讓我們的心靈之窗更加明亮吧。

接下來，請許致禎為大家表演一段快板“保護眼睛真重要”

我們也來讀一讀吧。(全班齊讀，有節奏的)

8、班主任總結：

同學們，在這堂班會課中，我看到每個人都很投入，積極發言，我真為你們高興。通過這次活動，我想大家對眼睛的重要性一定有了更進一步的認識，眼睛如同一扇展示心靈的窗户。希望同學們時刻銘記愛護自己的眼睛，從實際行動出發，愛自己。最後，願我們每一位同學都能在今後的學習生活中擁有一雙明亮、健康的眼睛。

2022預防近視活動方案 篇14

為了全面貫徹落實區、市有關會議文件精神，結合我鄉學校學生近視防控的實際，特制定如下預防措施：

一、繼續深入貫徹中央7號文件精神，加大宣傳力度，讓學生人人知道如何注意用眼衞生，教師如何監督、指導等全面教育。教育工作做到常抓不懈，堅持經常，持之以恆。

二、學校對現四年級以下學生進行一次視力檢測、存檔，對檢測的學生進行登記註冊。學校每學期進行一次跟蹤檢測，把發病率控制在5%以下。

三、學校必須做到教室採光、照明和使用課桌椅配套符合率達到國家規定的標準。

四、做好學校教學衞生工作，培養學生良好的用眼衞生習慣：讀寫時保持正確的姿勢，做到“三個一”(眼離書本一尺遠、手離筆尖一寸遠、胸離桌沿一拳遠)，各任課教師要嚴格管理，發現問題及時解決。

五、做好家校聯繫，對於在體檢中發現的近視學生，充分利用校訊通、致家長一封信等形式及時和家長進行溝通，引起早期的重視。

六、學校繼續完善學生視力保護機制。做到：

1、學生在校期間，任何人不準無故佔用眼保健操時間。

2、任課教師必須會指導學生做眼保健操，力求按揉穴位要準確，拍節要正確。

3、保證每天1小時的體育鍛煉活動時間，亦保證體育課、課間操、眼保健操的落實。

七、營造人人重視保護學生視力，學生自覺保護自身視力的環境和氛圍。利用衞生課的講解，讓學生了解保護眼睛的重要性，對近視引起重視。

2022預防近視活動方案 篇15

為貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，按市教育局文件要求，為全面實現素質教育，促進中國小生身心健康發展，有效降低近視率，阻止不良視力在青少年中的發展趨勢，提高廣大青少年科學用眼意識，形成良好的自我保健習慣，增強青少年眼睛保護能力，特製此方案。

一、指導思想：

通過開展第十六個全國“愛眼日”活動，普及科學用眼知識，降低青少年近視率，提高青少年健康水平，樹立“學校教育，健康第一”的指導思想，達倡導預防近視從今天開始，從一點一滴做起，真正體會到明亮眼睛帶來的幸福和快樂。

二、活動目的：

通過豐富多彩、形式多樣的宣傳活動，創設各種教育活動，介紹近視的危害，近視的預防，教育廣大青少年在學習、生活中正確用眼、愛眼、護眼，掌握眼保健的基本知識和方法，達到保護視力，減少眼疾，普及康復知識，增強青少年真假性近視的科學防治方法，提高愛眼護眼意識。促進科教興國戰略的實施以提高全民素質的目的。

三、具體措施：

1、學校近視防控工作重中之重

按照《市中國小生近視眼防控方案》和《關於中國小生近視防控工作目標管理實施意見》要求，做好防近宣傳教育工作，每學期初為防近宣傳月，將其列入學校工作計劃;保證每天兩次眼保健操;學生讀寫姿勢正確率應到90%以上。市教育局將根據文件中的防控指標，對我縣進行檢查，並將檢查結果與年終考核評比掛鈎，並樹立防近典型，優秀的學校將被評為市級典型，併發放證書。

2、做好宣傳、管理工作

(1)各學校利用廣播，進行有關保護視力以及預防近視的保健知識講座，開展豐富多彩的宣傳活動，如板報、知識競賽等，從而使學生懂得護眼常識，用眼衞生，自覺預防近視，提高視力水平。

(2)建立健全眼保健操制度。將每天兩次眼保健操時間納入課表，組織學生認真做好眼保健操，以達到其預期的效果。

(3)根據教室採光照明情況和學生視力變化情況，每月可調整一次學生座位，根據學生身高變化，及時調整課桌椅高度。

(4)讓學生堅持每天一小時的體育鍛煉，保證體育課的質量，切實保證每位學生都能得到真正的體育鍛煉。

(5)保證教室內所有學生合理的用眼距離，黑板應與第一排課桌保持2米以上的距離，後排課桌後緣與黑板的水平距離：國小不超過8米，中學不超過8.5米。

3、做好普查工作

三月份各校對學生進行視力普查工作，要求詳細記錄、及時統計，並將普查結果及時反饋給學校及家長，做好學生視力不良檢測率、新發病率等各類指標的統計分析，對有視力下降趨勢和輕度近視的學生進行分檔分析與管理，通過愛眼活動，有針對性地實施相關“防近“措施。建立教師全員參與，學校、家長聯動的機制，形成共同做好學生“防近“工作的合力。

4、將學生“防近“工作提上議事日程，嚴格規範“防近“工作

(1)將學生視力保護工作納入學校管理、教師管理和班級管理內容，落實各有關人員的職責，以此形成學校領導、教師、學生人人重視，齊抓共管的“防近“工作機制。各學校一定要高度重視，認真組織、周密安排，把“防近”工作作為提高我國人口素質，推動健康事業發展的重要工作列入議事日程，與本單位的各項工作同研究、同部署、同實施。主要領導親自抓，分管領導具體抓，責任落實到人，確保“防近”工作的順利開展。

(2)制定科學合理的學生在校作息制度。嚴格按照規定的課程計劃，安排每週的課程和作息時間。根據學生學習習慣和生活規律，安排每天的課程與活動。保證國小生每天睡眠10小時，國中學生9小時，高中學生8小時。

(3)教師應將培養學生良好用眼衞生習慣，並把“防近”工作貫穿於整個課堂教學中，隨時糾正學生不良讀書寫字姿勢，幫助學生建立良好的用眼衞生習慣和行為。同時做好減輕學生課業負擔工作。改進教學方法，提高教學的質量和效率，切實做到不拖堂。嚴格控制考試的科目與次數，限制課外作業量。不隨意增加學科教學學時，不佔用節假日、雙休日和寒暑假組織學生上課。學校要統籌學生的家庭作業時間。國小一、二年級不留書面家庭作業，國小其他年級書面家庭作業控制在60分鐘以內，中學各年級不超過90分鐘。

(4)可以通過家長會的形式向家長宣傳保護視力、預防近視的知識和方法，指導和建議家長為學生提供有利保護視力的學習環境，控制學生近距離用眼時間，例如看書、寫字、看電視、用計算機等，及時糾正不良的用眼衞生習慣。

各學校要通過豐富多彩、形式多樣的活動，介紹眼疾的危害，近視的防治，眼外傷的預防，教育廣大青少年在學習、生活中正確用眼、愛眼、護眼，掌握眼保健的基本知識和方法，達到保護視力，減少眼疾的效果。

2022預防近視活動方案 篇16

近些年來我國青少年的近視眼患病率居高不下，而且越來越低齡化。學生不注意用眼衞生，導致視力不良，這已經成為了影響青少年健康成長的重要因素，而且引起了社會的廣

泛關注。我校在落實好《中國小的近視眼防控工作方案》、《遼寧省中國小的近視眼防控工作實施方案》的基礎上，根據我校的實際情況特制定了《學校的近視眼防控工作計劃》。

一、加強認識，建立健全組織機構及職責。

1、新課程改革要求，在努力提高教育教學質量的同時，牢固樹立“健康第一”思想，高度重視學生健康素質。全校師生要充分認識到保護視力，預防的近視的重要性。將防的近工作納入常規工作要實抓、細抓。

2、為了加強對這項工作的領導學校成立了“預防的近視”工作領導小組.

學校“預防的近視”工作領導小組

組長：徐久濤

職責：統籌防的近總體工作副組長：胡信華職責：

1、制定方案、督促實施

2、監督組員履行防的近職責

組員：田超、馮玉凡、王春豔、楊微、成俊娥、崔瑩

職責：

1、按照規定的課時計劃合理安排課程，作息和活動時間。

2、嚴格控制測驗次數，督促任課教師按時上下課

3、督促教師認真書寫板書

後勤主任：王雷

職責：

1、及時檢查、維修、更換照明設施

2、配備符合要求的黑板、課桌椅

3、每個教室配備眼保健操及視力表圖片

全體班主任教師職責：

1、掌握班級學生視力變化情況，配合校醫完成視力管理工作

2、督促學生課間休息時到户外活動

3、合理安排學生座位，定期輪換座位

4、督促任課教師按時上下課

5、督促、指導學生做眼保健操

6、學生的視力變化要及時與家長聯繫

全體任課教師職責：

1、按時上下課

2、督促、指導學生做眼保健操

3、控制測驗次數

4、督促學生課間休息時到户外活動

5、板書清晰、工整

6、糾正不良的用眼習慣

校醫：馮玉凡

職責：

1、擬定防的近工作計劃並上報領導

2、利用多種途徑向師生宣傳保護視力的方法

3、每學期組織兩次視力檢查，並及時統計分析

4、定期檢查學生的用眼衞生

5、定期培訓衞生員

二、建立制度

1、各職能組要認真落實崗位責任制，定期研究總結工作。

2、掌握學生視力變化情況，控制新發病例。

3、教師板書書寫工整、大方、清晰，合理安排作息時間

4、注意學生用眼衞生，指導糾正讀寫姿勢以預防的近視的發生。

5、將眼保健操納入課程表，上、下午各一次。

6、對患的近視的學生積極組織矯治，定期宣傳用眼衞生知識，培養學生良好的用衞生習慣。

三、強化宣傳

在師生和家長中，深入的開展用眼衞生、保護視力的宣傳活動。充分利用校園廣播、板報、牆報、班會、家長會、致家長一封信、宣傳單等多種形式，經常性宣傳科學用眼、預防的近視等眼保健知識，培養學生愛眼、護眼意識，養成正確的讀寫姿勢和用眼衞生習慣。

希望在油田教育管理中心的指導下、在我校領導的重視下、在全體同仁的共同努力下，調動一切積極因素，落實崗位職責。通過多種方法控制控制的近視的發病率，使學生擁有一雙健康的眼睛。