中班體育活動開展形式有哪些（通用5篇）

中班體育活動開展形式有哪些 篇1

活動目標：

1.複習雙腳跳的動作，學習單腳跳。

2.練習單、雙腳交替跳，發展行進跳的技能。

3.體驗一起遊戲的樂趣，初步遵守簡單的遊戲規則。

活動準備：

呼啦圈人手一個、小青蛙胸飾人手一個、小害蟲若干、腳印貼紙若干、配樂2段。

活動過程：

一、熱身活動

1.教師扮青蛙媽媽，幼兒扮小青蛙。

指導語：青蛙寶寶們，今天的天氣真好，我們一起去池塘玩耍吧。

教師播放配樂，邊念兒歌邊帶領幼兒做熱身運動：今天空氣真正好，我們大家來做操，伸伸臂，伸伸臂，彎彎腰，彎彎腰，踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳，扭扭屁股，扭扭屁股，天天鍛鍊身體好。

指導語：“一隻小青蛙，捉蟲本領大，手兒伸一伸，腿兒蹬一蹬，蹲下——找蟲子，跳起來——吃掉它!”(活動四肢，鞏固向上跳的動作，重點練習腿部的力量)

二、基本部分

指導語：快看，池塘裏有好多好多的荷葉(呼啦圈)，我們去選一個漂亮的荷葉，一起玩跳荷葉的遊戲吧。(幼兒自由選擇呼啦圈，提醒幼兒不擁擠，注意安全)

1.幼兒自由探索跳的技能

指導語：小青蛙有一個跳的本領，你會跳嗎?你會怎麼樣來跳荷葉呢?請你去試一試吧!(幼兒自由練習跳)

2.分享交流成果

指導語：剛才你是怎麼樣跳的?

教師請個別幼兒來示範他是如何跳的，其他幼兒來學習這些動作，引起幼兒的共鳴，提高幼兒參與活動的積極性。

3.教師重點示範雙腳跳和單腳跳的動作

雙腳跳：兩腳併攏屈膝，屁股半蹲，準備起跳的時候，手向後擺，落地時，手向前擺，動作要輕巧。

單腳跳：一條腿站直，一腿彎曲，緊貼在一腿的旁邊，手的動作跟雙腳跳一樣。

教師請幼兒一起來練習雙腳跳、單腳跳，個別指導幼兒跳的是否正確。

4.單雙腳交替跳

指導語：單腳跳和雙腳跳我們都會了，那麼現在來試試交替跳吧。(引導幼兒學習交替跳)

幼兒練習，跳法同上，只是在交替的時候引導幼兒注意保持身體的平衡。

三、遊戲《小青蛙捉害蟲》

1.交代遊戲名稱和玩法

指導語：農民伯伯打來電話，説稻田裏面發現許多害蟲，讓我們幫助去消來害蟲，小青蛙們讓我們把荷葉放在池塘裏，一個跟着一個跳過荷葉去稻田捉害蟲，不要掉隊和迷路哦。(教師引導幼兒把荷葉放在指定位置)

2.認識腳印，瞭解不同腳印代表的作用

指導語：剛才你有沒有發現荷葉上面的腳印呢，有的荷葉上有兩個腳印，有的只有一個腳印，我們該怎麼辦呢?(幼兒自由發言)

指導語：小青蛙們都知道了該怎麼過河，一個腳印的地方代表單腳跳，兩個腳印的地方用雙腳跳，那我們一起出發吧，每隻小青蛙跳到終點要捉一條害蟲放到籃筐裏哦。

3.幼兒遊戲，分組跳過荷葉捉害蟲

幼兒遊戲1-2次，教師巡查指導，幫助個別幼兒完成遊戲任務。

四、放鬆環節

教師播放配樂。

指導語：今天青蛙寶寶們表現得真棒，幫助農民伯伯捉光了害蟲，大家都累了吧，讓我們跳到池塘裏來游泳放鬆吧!抖抖胳膊，抖抖腿，彎下腰用手捶捶腿。

指導語：天兒不早了，寶寶們跟媽媽一起回家去吧!

中班體育活動開展形式有哪些 篇2

活動目的

對寶寶進行安全防衞知識訓練，提高寶寶的自我保護能力。

活動準備

1、活動前請家長教寶寶記住自己的姓名、父母的姓名、單位、家庭住址、家中的電話號碼。

2、寶寶喜愛的玩具、糖果、點心等。

活動過程

1、主教師向寶寶詢問個人資料。

寶貝，昨天老師讓你們回家問了爸爸、媽媽的電話、單位等情況，現在，老師要考考小寶貝了，看哪個寶寶最聰明。(逐一向寶寶詢問個人資料。包括寶寶的姓名、父母的姓名、單位、家庭住址、家中的電話號碼。)

2、寶寶回答後，教師總結：寶貝外出時要認識回家的路，無論什麼情況不要接受陌生的禮物，更不能跟陌生人走。

3、助教師扮演陌生人，試試寶寶的反應。

助教師扮演陌生人，走到一小寶寶跟前，用寶寶喜愛的玩具、糖果、點心等哄寶寶説：“寶貝，我給你帶來了很多好吃、好玩的東西，喜歡嗎?我們一起到外面去玩，好嗎?”

4、主教師小結：寶貝，不管陌生人給你什麼好吃、好玩的東西，你千萬不能接受，更不能跟他走，如果陌生人硬要把你抱走，一定要大哭大叫。

活動結束

總結寶寶遊戲情況。

活動延伸

叮囑家長：以後帶寶寶外出回家時，啟發寶寶領着家長回家。

中班體育活動開展形式有哪些 篇3

一、指導思想

為進一步落實教育部關於《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》的精神，以及學校提出的陽光體育計劃，全面推動我校藝體活動的改革與發展，促進學校“大課間”活動的制度化和規範化，結合我校實際，讓每個學生在義務教育階段都能較好地掌握一項運動技能、一項體現學校或班級特色的項目技能和一項學生自主選擇的藝體活動技能，特制訂本實施細則。

二、內容選擇和目標要求

1、長跑技能。包括集體跑和自主鍛鍊。每生每天至少1500米。

總目標：學生初步養成跑步時能夠保持良好姿勢的習慣，掌握科學規範的長跑動作要領，能夠根據自身特點、即時身體狀態和其他因素進行自我調整，學生體育素質測試達標率達到98%以上。

目標分解：

(1)集體跑：通過“大課間”活動達成，每天學生1500米。

(2)自主鍛鍊：通過體育課和課餘達成。

2、特色項目技能。

由各班自主選擇適合學生年齡特點和具有班級特色的體育活動項目。

總目標：各班要選擇適宜的特色體育項目，既要能夠達到全員參與、強身健體的目的，還要適合本班規定場地，做到整齊美觀，並遵循個體不影響整體的原則。通過活動的開展，達到一班一特色，特色有深意的目的。

目標分解：視各班活動特點自行制訂。

學生自選藝體項目一個。採取問卷的形式對各班學生自選項目進行統計，指導學生選擇那些符合自身條件和場地條件的、內容健康向上的藝體項目。學生自選項目每四周可提出申請更改一次。

三、原則

1.教育性原則。充分發揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。

2.科學性原則。遵循學生身心發展的規律。從我校實際出發，合理的安排大課間的活動計劃和內容。

3.全面性原則。師生共同參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。

四、實施措施

(一)建立完善的保障體系，確保大課間活動有序開展。

1、時間保障。學校作息時間明確規定大課間活動為每天上午第二節下課後30分鐘和下午第三節下課後30分鐘，任何教師不得擠佔大課間活動時間，若遇陰雨天就改在室內進行，如：棋類活動、智力遊戲等活動。

2、制度保障。為使大課間活動有章可循，杜絕活動開展隨意性，須制定大課間活動班主任、體育教師的職責，建立了常規檢查制、班主任現場督促制、班長體育委員負責制、活動評比制。

3、人力、物力保障。大課間活動師生共同參與，活動中教師既是活動的組織者、指導者，又是學生活動的保護者，同時自己也是活動的參與者。這既體現了國家所倡導的全民健身，又融洽了師生關係，有利於構建和諧、平等型師生關係。大課間活動小型、易損器材由各班學生自購。

4、安全保障。劃定活動區域，各班學生必須在指定活動範圍內活動，防止出現活動區域不明或亂串、亂跑的混亂現象。所有場地均安排教師進行現場活動指導，並督促學生安全。

5、組織保障。

為加強該項活動的領導，使大課間活動真正落到實處，促進該項活動高質量進行，特成立大課間活動領導小組：組長：李新朝

副組長：徐志凱

成員：朱世一李樹輝劉菁王功芳

(二)建立激勵機制，充分調動師生參與大課間活動的積極性。

1、實行小組管理考核掛鈎制。

2、鼓勵活動內容、形式創新。

大課間活動除時間必須保證外，在活動形式、內容、空間上學校均具有很大的自主性和靈活性，發揮學校資源優勢，打造學校特色，鼓勵同學們發揮自身特長，展示自身才幹，開發創新體育、舞蹈、活力健美健身操、遊戲、小合唱、書法繪畫、演講比賽等多種項目。

四、大課間活動內容

1、每天上午第二節課後大課間活動，開展必選項目活動。

2、每天下午第三節課後文體活動，前5分鐘為必選項目活動時間，後15分鐘為特色項目或自選項目活動時間。每週一、三、五為班級特色項目活動時間，每週二、四為學生自選項目活動時間。主要項目有：丟沙包、踢毽子、跳皮筋、輪滑等大眾創編遊戲，以及籃球比賽、乒乓球比賽、拔河比賽、跳繩比賽、健美操、小合唱、書法、繪畫、演講比賽、閲讀等。

3、根據學生活動情況和運動興趣，定期更換運動項目，提高學生參與熱情。

4、音體美個興趣小組，根據學校安排自主組織小組活動。

五、大課間活動流程

上午大課間：

1、進場：5分鐘(放音樂)

2、必選項目(長跑)：10分鐘

3、自選項目：10分鐘

4、結束：放鬆、回教室5分鐘

下午課外文體活動：

1、進場：5分鐘

2、必選項目(長跑)：5分鐘

3、以班或小組為單位自主活動：15分鐘

4、結束：放鬆、回教室5分鐘

六、管理責任制

1、班主任負責制：要想提高大課間的質量，就必須充分發揮班主任的作用，因為班主任是凝聚力的核心，有相當強的感召力和約束力，這些都是由班主任的特殊身份決定的。

班主任的主要責任是組織本班學生按時、按要求參加活動，培養學生體育興趣，指導本班創編體育遊戲;正確引導並以身作則;參與學生活動，在大課間活動中負責本班紀律、安全。

2、班幹部日日檢查制：

(1)檢查出操人數;

(2)檢查進退場秩序是否整齊，是否有説笑、混亂現象;

(3)檢查出操速度;

(4)檢查活動質量;

(5)檢查所帶器材情況;

中班體育活動開展形式有哪些 篇4

一、比賽日期：201X年10月X日下午X點

二、設置項目比賽地點、裁判及規則概述：

1、跳長繩

地點：西院

規則：每班4男4女參加，2人搖繩6人同時跳，一分鐘跳的多者獲勝。取前六名積分(分別積7、5、4、3、2、1分)

2、50米迎面接力跑

地點：操場東跑道

規則：每班5男5女參加。取前六名積分(分別積7、5、4、3、2、1分)

3、“呼啦圈過山車”

地點：東籃球場

規則：每班10人蔘加(男女不限)，手拉手一字排開通過身體和手臂的擺動把一個呼啦圈從第一人傳至最後一人，(傳遞時10人均不準鬆手，否則從頭開始)用時少者獲勝。取前六名積分(分別積7、5、4、3、2、1分)

4、“開心保齡球”

地點：升旗台北

規則：8米距離三角形擺10個礦泉水瓶用實心球撞擊，每次撞到幾個記幾分。每班5人蔘加(男女不限)每人三次機會，5人總積分高者獲勝。取前六名積分(分別積7、5、4、3、2、1分)

5、一分鐘仰卧起坐

地點：東院

規則：每班3男3女參加，以6人做的總次數評定名次。取前六名積分(分別積7、5、4、3、2、1分)

6、拔河

地點：操場東路上

規則：學生以學部為單位組隊;(部長負責;原則上每班挑選2人)每部6男6女參賽，三局兩勝制。第一名每名學生給該班積3分;第二名1分。女教職工以七、八、九年級、三處室為單位組隊(年級主任負責;每隊6人)參賽。雙敗淘汰三局兩勝制，抽籤決定對陣雙方。

7、投擲實心球

地點：小足球場

規則：每班5男5女參加，每人三次機會，七年級學生成績達到7.5米(男生)6米(女生)以上;八年級學生成績達到8.6米(男生)6.7米(女生)以上積3分，其餘參加者積1分。10人總分為該班總分。

8、立定跳遠

地點：籃球場

規則：每班5男5女參加每人三次機會，七年級學生成績達到2.2米(男生)1.85米(女生)以上;八年級學生成績達到2.31米(男生)1.93米(女生)以上積3分，其餘參加者積1分。10人總分為該班總分。

賽制及規則：

1、半場、四人、小組循環賽制。分上下半場;粗略時間半場15分鐘。有3分球，有上籃犯規罰球，有三秒違例，投中籃後對方在中圈發球。斷球后出三分線。

2、組長負責召集隊員按時參賽。

3、未盡事宜現場説明。

比賽要求：

1、每名隊員每場均需有上場時間(每5分鐘強制換人一次)。

2、要無條件服從裁判的判罰不得爭論。

3、各組要積極訓練認真準備，並提前把課安排好。

裁判：兩隊比賽，另外兩組各出一名裁判。

記錄：趙林俊 劉書豔

四、參加單位：七、八年級學生、教職工。

五、參加辦法：

學生以班級為單位組隊參加，(拔河除外)班主任為領隊;要把學生按項目分組並安排好小組長帶領隊員按時參賽。男教職工籃球賽由組長帶隊;女教職工由張春紅校長組織;年級主任帶隊參賽。

六、報名及報到：

1、各班、隊報名表務於10月16 日放學前交王林有老師，逾期按棄權論處且通報批評。

2、各領隊、裁判員及有關人員於10月 日 點到大會議室集合學習參賽規則。

七、體育教師於10月 日下午放學前劃好場地。

八、獎勵辦法：分年級評出一等獎1名二等獎2名三等獎3名計入班主任考核積分且有一定物質獎勵。

九、未盡事宜，另行通知。

中班體育活動開展形式有哪些 篇5

一、教材分析：

依據《體育與健康課程規範》，堅持“健康第一”的指導思想，同學的發展為本。為了推動全國億萬同學陽光體育活動的深入開展，豐富學校的大課間體育活動形式和內容，為廣大同學提供科學的鍛鍊手段，今年推出了第三套廣播體操，這套操具有鮮明的教育性、健身性、科學性、藝術性。為了更快更好的在我校全面推廣和深入開展，這節課我選用了教學廣播操為主教材，然後輔以“春種秋收”為補充教材，以遊戲的形式發展同學的奔跑能力和靈敏素質，並在有趣的遊戲氛圍中潛移默化滲透思想教育，讓他們學會顧惜糧食，體會農民伯伯的辛苦。

二、學情分析：

二年級的小朋友自我控制和約束能力較差，但只要是讓他們感興趣的活動(遊戲)，他們就樂意去做，樂意去學，去鍛鍊。只有讓小朋友在“玩中學，學中玩”才幹符合他們的年齡特徵和接受能力。

根據以上我對教材分析和同學實際情況特制定以下教學目標與教學重點、難點：

三、教學目標：

1、運動參與目標:

使同學積極參與到學習中,並大膽向同學展示自身的動作。相信我能行,告別我不行。

2、運動技能目標:

使同學掌握科學鍛鍊身體的方法和遊戲規則，發展同學的身體協調性，靈敏性和快速奔跑的能力。

3、身體健康目標:

通過做操進一步開展“陽光體育”活動，樹立終身鍛鍊的好習慣。從而有效提高同學身體素質，促進身體的正常發育。

4、心理健康目標:

在學習中充沛展現自我，增強自信心，得到勝利的喜悦。

5、社會適應目標：

培養良好的團結協作精神。不怕苦，不怕累，熱愛勞動和勞動人民。

重點：會正確地模仿動作，舒展大方，節奏感明顯。

難點: 能熟練自如地按口令做出相應的動作。

四 、教學方法

教法：這節課我主要採用了形象直觀性原則，因材施教原則，循序漸進原則和鞏固提高原則。

學法：因為小同學的注意力容易分解，集中時間短，易接受外界干擾等特點，課中採用“講解示範法、直觀法、練習法、遊戲競賽法”充沛調動同學積極主動性。

五、教學過程

1、準備局部：同學成四列橫隊站立，師生問好，教師檢查服飾，宣佈本節課的主要內容，然後由反義詞很自然地引到反口令小遊戲做熱身運動和做模仿操。目的是使人體能夠有準備地從相對恬靜狀態逐步過渡到運動狀態，提高學習積極性，活躍課堂氣氛，同時為後面的鏡面示範奠下基礎。

2、基本局部：

a、教學廣播體操時，根據同學的具體情況正確的運用教學原則，我積極採用直觀性原則，通過(正面、鏡面、側面)教師準確優美的完整示範首先給同學建立一個正確的動作表象和概念。輔以簡明、生動的語言向同學説明動作名稱、動作要領、學習方法和要求等，以指導同學進行有效的學習。同學的接受能力，協調能力個體差別很大，對差生要耐心的進行協助，和時給予鼓勵以達到統一的水平規範。難度大的動作要重點指導，把它簡單化，通過不時的分解和完整練習，使全體同學逐漸鞏固提高，最終達到動作規範、舒展大方這一要求。具體步驟是:師完整示範並講解-------動作分解---------師生齊練---------動作展示---------反饋糾錯--------集體扮演

b、你們喜歡這連綿不時的春雨嗎?(不喜歡)可“春雨貴如油”是怎麼得來的?誰會喜歡它呢?讓人不得不想到農民伯伯是喜歡這場和時雨的，他們在忙着春種呢!由此而導出“春種秋收”這個遊戲。給大家介紹了遊戲規則和遊戲方法後，各組小農民開始躍躍欲試。第一人持木塊跑向本隊目的地播種，把木塊放在指定的盆內徒手返回與第二人擊掌，第二人迅速跑向目的地收回勞動效果，撿回木塊交給第三人……以此類催，以先跑完的隊為勝。對獲勝隊獎給勞動的果實，讓他們體驗到豐收的喜悦。在教學中，我適當的參與各組的練習，加深了師生的感情，融洽師生關係，使同學在輕鬆愉快中學習。通過遊戲競賽的形式培養同學良好的團結合作能力。

3、結束局部: 同學與老師跳起輕鬆愉快、優美歡快的集體舞《找朋友》進行放鬆活動， 同學在輕鬆愉快的情緒中結束本課。從而達到恢復同學生理和心理狀態的目的，同時滲透美育，陶冶情操。

總之，整個教學過程體現了以教師為主導，以同學為主體的原則，使同學學得活潑，學得主動，學得積極，學得愉快，身體素質得到了提高。最終在五個學習領域中完成水平一的教學目標，使每位同學在本節課中都有不同的收穫和進步。

六、場地器材

木塊四個 小盆四個獎品若干個