2023國中主題班會設計方案（精選15篇）

2023國中主題班會設計方案 篇1

一、班會背景：

九年級是學生成長的重要階段，確立理想、立志成才，對以後的人生走向有重要的作用。我設計了這次主題班會，培養學生確立目標，做有理想的人。

二、班會目的：

1、通過講故事、演講等活動，啟發學生認識到樹立理想的重要性,激發學生樹立理想的熱情;

2、幫助學生尋找自己的理想，早日確立學習目標，努力學習，積極向上;

3、通過活動，讓學生清醒地對自己有定位，確立目標，成為有理想，有追求的青少年，揚起理想風帆，抵達成功彼岸。

三、班會準備：

1、選擇組織能力較強的男、女同學各一名擔任主持人，並在課餘時間進行排練;

2、選擇講故事能力較強的同學講故事，並準備好故事內容：數學家陳景潤的故事，課後排練;

3、演講選手的挑選和排練;

4、小品演員的挑選和排練;

5、組織學生收集有關理想的名言警句;

6、“我的理想”卡片收集準備，組織學生準備卡片，寫上自己的奮鬥目標，準備在活動中分享、交流;

7、音樂、多媒體的準備。

四、班會流程：

(一)班會流程

1、主持人開場引入主題

2、同學講故事，談理想(結合故事內容，用多媒體展示主人公相關生活照片);

同學演講，談理想(背景音樂：純音樂)

3、小品劇《我的未來不是夢》的表演

4、名言警句暢談環節

5、“我的理想”交流分享環節

6、主持人總結，宣佈班會結束(背景音樂：明天會更好)

(二)活動紀實：

主持人開場

男、女：“揚理想風帆，抵成功彼岸”，我們今天的主題班會現在開始!

男：理想，是人生的目標，是人生的希望!

女：理想，是燈塔，是航標，照亮着我們的人生前程，指引着我們的人生方向!

男：是啊，沒有了理想，就沒有了前進的動力。世界上，不少的名人從小就樹立遠大的理想，併為之而奮鬥。下面，我們請A同學為我們講述關於數學家陳景潤的故事。

A同學講故事：數學家陳景潤的故事(主持人用多媒體展示陳景潤相關圖片)

女：感謝A同學的精彩講述。聽完了以上的故事，你是否感覺到，一個有理想的人，就有了人生方向，努力向着理想的方向奔跑，便會走向成功的彼岸!

男：是啊，樹立理想多麼重要!特別是我們作為年輕的一代，更要樹立遠大的理想，併為之好好奮鬥。

女：聽完了精彩的故事，下面讓B同學為我們做演講“做有理想的新一代”!(B同學上台，背景音樂響起)

B同學演講：

男：感謝B同學的澎湃的演講，聽了她的演講，我深深地感受到理想的力量，實現遠大理想，要從現在做起，從小事做起。

女：是啊，從故事和演講中，我們體會到了樹立理想的重要性，認識到樹立理想的重大意義。生活中的我們，要使人生過得有意義，就要做個有理想的人。同時，為了實現理想，我們還得好好學習，衝破一切困難。不知道同學們是不是有同感呢?

男：看來同學們聽完之後都深有感觸啊。下面，我們再來看看小品表演《我的未來不是夢》，看看發生在我們身邊的故事……

女：看完了這個小品，同學們的感受是什麼呢?

(同學討論、發言)

男：是啊，我們都可以感受到，有明確理想的人，會有合理的學業、人生目標，敢於面對挑戰，並戰勝困難而走向成功;缺乏理想的人，沒有人生目標，則比較消極、被動，人生顯得沒有意義。

女：説得真好!而且，我們知道，要成功，就要有理想;有理想，就要有行動。理想的實現來自不懈的努力。

男：是啊，像我，雖然有理想，但學習不夠努力，以後我一定要加倍努力，為了實現理想而奮鬥。不然，人生怎麼能成功呢?

女：説得對!對了，大家都是國中生了，關於理想的名言警句也學過了不少，下面就請同學踴躍暢談，把你知道的有關警句説出來!

C同學：“華羅庚説過：‘沒有抱負的人，他的生活缺乏偉大的動力，自然不能盼望他能有傑出的成就’。”

D同學：“孔子説：‘三軍可多帥也，匹夫不可奪志也。’”

E同學：“范曄説：‘有志者事竟成。’”

……

男：聽了同學們所講的名人名言，真是深受鼓舞啊!是的，立志多麼重要，為了實現理想而奮鬥多麼重要!我們現在都是高中生了，高中時期是樹立理想、明確人生目標的重要時期。下面，就讓我們來一起分享、交流我們的理想，我們的計劃!請同學們暢所欲言!

分享、交流環節：

F同學：“我的理想是當一名醫生。雖然我的化學成績不怎麼好，但接下去的日子，我要加倍學習，為實現我的理想而努力。我要向着我的目標努力……”

G同學：“我現在也有了自己的理想，就是將來當一名政治家。以前我沒有好好學習，以後我要好好學習，把成績提上來，還要多學習各方面的知識，為實現我的理想而奮鬥……”

H同學：“我將來要做一名律師。所以我要充實自己的知識，還要多去參加一些實踐活動。我已經訂好了自己近期的學習計劃，我要按着計劃，好好學習，一步步實現我的目標……”

……

女：大家都談得非常好。沒錯，我們都要早日確定我們的理想，讓它作為我們生活的導向，我們要為了實現理想而奮鬥!

男：理想是前進的動力，當大家有了偉大的理想，我們的學習便充滿動力，我們的人生便充滿活力。相信通過大家的努力，遠大的理想都會實現的!

男、女：讓我們揚起理想風帆，抵達成功彼岸!我們努力奮鬥，共祝大家“明天會更好”!好，我們的班會到此結束!(音樂：明天會更好)

2023國中主題班會設計方案 篇2

一、主題：

青春在道德中閃光 追憶 珍惜 憧憬

二、活動原因和設計思想

1.通過主題班會，使學生正確認識青春期的心理、生理特點，幫助學生順利度過青春期，使他們懂得珍愛青春，明白父母的養育之恩、舔犢之情，懂得感恩、回報，主動承擔起對父母、對老師、對社會應盡的責任，為整個中學階段乃至人生打下良好的基礎。

2.通過介紹同學身邊的榜樣及其他們的事蹟讓同學們互相學習，積極向上。

三、籌劃步驟：

1.通知班委會成員做好策劃工作，蒐集相關材料，準備節目稿件。

2.確定主持人：奕俊 東妮

3.發動同學，確定班歌，排練節目。

4.召開班委會，明確班會分工。

分工安排：

宣傳組(佈置)

後勤組(衞生)

控場組(紀律)

四、班會過程：老師開場白：同學們，大家好!我是....

青春期的學生，渴望人們早日認可自己的成熟，他們對外部世界充滿好奇，似乎對一切新事物都有着永不知足的追求，但對父母及老師來説，他們卻是令人大傷腦筋的一代：盲目追求流行，不服管教，總用逆反來表現自己的成熟，而實際上並未真正瞭解成熟的內涵。今天我就帶大家走進八(2)班同學中間，一起感受我們閃光的青春。

有請我們的主持人：

女主持人：青春是一首無言的詩，我們陶醉於詩情畫意中。

男主持人：青春是一段快樂的舞，我們沉醉在美妙的舞步中。

女：青春是一串風鈴，時刻呼喚着我們的心靈。

男：青春是一首歌，永遠催人奮進。

女：我們有太多的讚美要賦予青春。它帶着五彩繽紛的幻想和對未來的憧憬，正悄悄地從嬌豔的花叢中，從嫩綠的小草中，翩然來了——15歲，已走進年少的我們。

合：“追憶珍惜憧憬”，競中八年級2班青春在道德中閃光主題班會現在開始。第一部分：追憶

男：一聲響亮的啼哭，喚起了那久已封存的記憶，十四年前的某一天，媽媽在經受了一番艱辛之後，迎來了一個美麗天使的誕生。

女：一聲聲的啼哭，好似一串串跳躍的音符，彙集成一支最動人的旋律。媽媽説那是她聽到的最美的音樂。

男：從此，一個稚嫩的生命在朝陽的沐浴下，雨露的滋潤裏，一天天成長，竟在不知不覺中步入了一個多夢的時節。

女：15歲的少年將青春的面紗輕輕撩起。同學們，你是否已感覺到它那芳香的氣息正迎面撲來，是否已觸摸到它跳動的脈搏強勁有力?

男：請欣賞歌曲舞蹈表演有請來自八年級2班的朋友

節目1校園的早晨

第一部分：珍惜

女：當我們就要告別無憂無慮的童年去擁抱青春的時候;當我們説要去品味人生，感悟生命的時候。

男：爸爸媽媽那濃得化不開的愛裏，不僅有祝福、囑託與期盼，更多了幾分擔心、焦慮與牽掛。讓我們一起去感受愛珍惜愛吧!

老師主持人：是啊，我們從牙牙學語到慢慢長大，家是我們温暖的港灣，母親永遠給我們擋風雨，父親一直牽着我們的手，父母的愛是寒冬裏的一把火，是黑暗裏的一束光明。作為家庭中的一員，我們享受着父母、家人的無私關愛。

採訪幾位同學談談父母對自己的關愛。

父母的愛真是崇高的、無私的和偉大的!父母愛我們並不想過要什麼回報，但是隻有父母付出的愛，沒有我們回報的愛，這愛是不公平的，那我們又該怎麼做呢?

老師主持人總結：我們關愛父母可以從點點滴滴做起的，並不是轟轟烈烈才是孝敬父母，就象剛才那位同學做的都是生活的小事情，但給了父母很大的安慰。我們可以做到聽父母的話，接受勸告、對父母有禮貌、體貼父母、珍惜父母的勞動成果，不向父母要超越家庭經濟條件的東西，不為難父母、像孝敬父母那樣孝敬祖父、祖母、外祖父、外祖母等等。親近父母，讓青春充滿親情。

節目2配樂朗誦《別説你很累》

表演者：

節目內涵：青春就整個人生而言似乎太短智;但經歷青春時，也會有許多苦不堪言的累，這時只有對自己説：“不累，不累，前面的路才會柳暗花明又一村”。《別説你很累》是一篇學生作文，正是中學生言中學生之感，由朗誦較好的X同學朗誦，配以輕音樂，讓全班同學感悟到：“因為你是中學生，中學生正在走向成熟。告別幼稚邁向成熟，正如告別春天的孕育邁向夏天的奔放和秋天的收穫一樣。

第二部分：憧憬

女主持：告別無知的童年，踩着斑斑駁駁的快樂、悲傷、希望、失望，帶着無限期盼，我們踏上了青春的征途。

男主持：青春，是人行的黃金時代，但它並不是對七彩誘惑的刻意追求。年輕的我們總羨慕具有無限心智的人，而心智的成長，源於我們對生活的正確感悟，源於歷史、現實在我們心中的積澱與內化。

老師主持：每個人的青春感受不盡相同。有的收益盈懷，歡欣鼓舞;

男：有的只有傷感，慨歎命運;

女：有的手握一把虛榮，心靈荒如沙漠。

男：青春的差別在於是否肯對心靈有所承諾，在於是否付出了旺盛的精力和晶瑩的汗水。老師主持：那麼，年輕的你到底應該怎樣把握青春?你是否能為自己的青春譜上最動人的旋律呢?

老師主持人年隨機採訪同學，談自己對於十五年後的設想，並讓他們談談選擇這種職業的原因。

年輕的我們都有青春的夢想，我們的夢想能否實現，光靠想是不夠的，更需要腳踏實地地努力，請班級中一位學習努力不怕困難的同學談談學習上取得來之不易榮譽的體會。

老師主持人總結：從與同學們的交流中我感受到你們正用夢想為青春塗上濃墨重彩的一筆，用努力讓青春無悔。關愛自己，讓青春寫滿奮鬥。

女主持：接下來我們做一個小遊戲“心靈點播”請同學們把對老師、同學的心理話用紙和筆寫下來，或者寫下自己的願望。

男主持：字不多，情卻深，同學的每一句話都是來自真心的，真誠的祝福也好，見解與批評也好，我們都應該坦誠接受，再接再厲，改掉不足之處，與大家和睦共處。

節目3：

收紙條然後結束班會

在的歌聲中，主持人致結束語：

面對浩翰的大海，面對無際的蒼穹，

面對未來世界，面對無量輝煌，

朋友，讓我們一起放聲高呼：青春萬歲

2023國中主題班會設計方案 篇3

班會是班主任向學生進行思想品德教育的一種有效形式和重要陣地。有計劃地組織與開展班會活動是班主任的一項重要任務。班會的形式是多種多樣的，其中，主題班會是一種極受師生歡迎的極富教育意義的組織形式。

班主任可以通過主題班會向學生傳播、灌輸、滲透治班方略，在與學生的研討交流中，讓學生明確班集體奮鬥目標，為學生指明努力的方向;主題班會是門重要課程，是結合學校或班級的實際情況，由班主任主持開發、開設的校本課程或班級特色教育課程。因此，學校將加強對主題班會的統一管理，科學規劃，讓形神兼具的主題班會活動成為促進國中德育工作有效高效的主要特色。

一、時間保證

學校從本學期開始將兩週舉行一次主題班會課。

二、班會選題

班會課內容要針對年級、班級的實際情況、學生的年齡和心理特點選取內容及設計形式，及時規範學生行為，及時捕捉班級的亮點及學生的閃光點，適時適度地進行教育，樹立典型併發揮其輻射帶動作用。本學期將主要從以下幾方面開展主題班會教育活動：

1、主題思想教育。這是班會的主要內容，主要以國際、國內重大事情或學校整體工作要求對學生進行宣傳、引導等方面的教育。

2、日常規範教育。以《中學生日常行為規範》和《中學生守則》為主要內容，幫助學生將良好的學習習慣、行為習慣、交往習慣、生活習慣、勞動習慣和審美習慣，使之不斷內化為學生的基本素養。

3、道德品質教育。根據時令、節日、紀念日，確定課題，如“黨的生日”，“教師節”“國慶節”，“五四青年節”等。現在學校有許多自己的節日，如“校園藝術節”，“青少年科技節”，“體育節”等。也可根據主題日，如“世界環境日”，“地球日”，“無煙日”等確定主題，對學生進行有針對性的教育，讓他們志存高遠，自強不息，嚴於自律。

4、法制安全教育。結合學校安全演練、法制培訓等培養學生的法制意識，安全意識，提高學生懂法守法、安全保護的自覺性。

5、心理健康教育。九年級學業水平測試前等非常時段，需要向普及心理健康基本知識，掌握心理保健常識，培養學生健全的人格和良好的心理品質，給予學生科學有效的心理諮詢和輔導。

6、理想信念教育。針對九年級畢業班的學生進行科學的世界觀、人生觀和價值觀的教育，讓學生在進入入高一級學校前，樹立社會主義理想信念，科學規劃人生理想。

7、民族精神教育。認真落實《中國小開展弘揚和培養民族精神教育實施綱要》，以愛國主義教育為核心，以重要節慶日為契機，培養學生的民族自尊心自信心和自豪感。

8、誠信教育。在每學期進行必要的誠信教育，讓學生樹立誠信為本的觀念，倡導誠信作業、誠信考試，營造良好校園誠信氛圍。

9、班規校紀教育。針對班規校紀或某一階段學生中存在的熱點、重點、難點問題集中開展教育活動，如儀容儀表、禁帶通訊娛樂工具、早戀、網絡遊戲等開展及時性教育。

10、班級日常工作安排。利用主題班會處理班務工作和組織班級活動，如編排座位，班幹部選舉，討論和制訂班級公約，為春遊、秋遊、運動會、節日慶祝等活動作動員或小結等等。

三、主題班會設計的具體要求

1、立意新穎。一次主題班會的成功，主題立意應該新穎、鮮明、生動、具有時代精神。主題要書寫在黑板上或通過PPT放映出來，讓學生一看就能明白問題和任務。

2、內涵豐富。主題班會要真正實現對學生的教育，必須將其主題立意具體化，變為實實在在具有內涵的內容，因此，選擇材料務必真實、典型、生動形象，不能幹癟無趣，要符合學生的年齡特徵和心理水平，要具有説服力和感染力。

3、形式多樣。主題班會的內容是要通過具體的形式表現出來的。所以説，正確地選擇和精心設計主題班會的形式是非常重要的。主題班會的形式一般包括活動、編排、人員調配、會場佈置、氣氛和節奏等。

4、寓德於“趣”：主題班會一定要開得生動活潑，切忌把主題班會開成“檢討會”、“批評會”。通過巧妙地設計主題班會的活動內容，使學生在活動中受到情感、意志、道德等方面的教育，促進德、智、體全面發展。

四、主題班會效果評價

1、班會原則上按級部統一制定的計劃進行，如需改動，則提前告知級部並獲批准，不能擅自更改主題的班級，擅自更改，扣班級量化2分。

2、班主任不按時組織班會，或組織混亂，效果較差者，每次扣班級量化5分，。

3、主題班會要突出主題，題目應寫在黑板上或有投影。否則，扣2分。

4、會後應及時總結，反饋並及時上交相關材料。否則，扣5分。

2023國中主題班會設計方案 篇4

一、活動內容：

調整心態，為自己喝彩

二、活動目的：

珍惜九年級的時光，好好學習，在會考中取得優異的成績也是愛國愛校愛集體的一種具體表現。九年級的學習激烈緊張，學生要有很好的心理素質才能更好地適應九年級的生活，才能在會考中取得理想的成績。此次活動，就是希望鼓勵學生髮奮圖強迎接九年級，擁有積極健康的心態，適應九年級緊張忙碌的學習，渡過人生第一個艱難時刻。

通過這次主題班會，希望宣傳心理健康教育知識，鼓勵學生以良好的面貌迎接這三年奮戰的收穫，擺脱自卑、膽怯，懶散，浪費時間等不良心態，從而更好地投入到學習、做一個積極向上，心理健康的中學生。

三、過程與方法：

在大家自由發言闡述心裏話的氣氛下開始今天的知識教育。培養學生，敢於表達自己的想法。

四、課前準備：

1、確立主題，根據該班的實際情況，確立要準備的方向和主題思想。

2、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學生用名人的事例來激勵鼓舞自己。

3、收集學生自身存在的諸多不良心態情況，進行分析，並找出端正的方法。

五：活動過程：

(一)、播放音樂。

播放上學期舉行的體操比賽圖片、歌詠比賽照片和校園集體舞比賽視頻，背景音樂為《我的未來不是夢》。

(二)、打開心窗，説説心裏話。

同學們，看完我們放假前班集體的精彩一幕，大家有什麼感想麼?我們經過一番努力，無論是在體操比賽、歌詠比賽還是校園集體舞比賽我們最後取得了可喜的成績。是不是覺得有努力後的勝利感。

那學習上呢?同學們來龍家店鎮中學學習知識，追求夢想已經是第三年。九年級了，大家現在面臨的是會考。你們人生的第一個轉折點，是一個艱難的時刻。新的學期又開始了，我也覺得你們一定有深刻的感受吧。我們來交流一下吧。

你們覺得九年級上來有什麼不同的地方?生活上，學習上，人際關係上，老師的言語上，家人的目光上，大家暢談自己的一些看法。

(同學交流一下心裏話)

好，剛才一些學生講述了他們的親身體會，相信這也是代表了許多學生的心聲。聽了大家的講述我也理解，求學路上的苦與酸。但是，有些同學會天天都擔憂着，想啊想，難道這樣子就可以擺脱或解決問題麼?這只是一種不良的心理，會影響我們九年級學習。那我歸納一下，我們學生當中存在的有：

1.壓力或焦慮心理。

學校課業任務繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學生精神壓力越來越大。例：有一位女生，升入國中後由於老師的教學方法發生了變化，競爭對手也發生了變化，使她感到十分不適應，導致學習成績下降。她痛苦地説：“20xx年來我第一次感到自己的無能，每當看到父母期望的目光，就非常難過，不知如何做才能達到父母的要求，如今，苦悶、煩惱、憂愁、氣憤充滿頭腦，看見書就又恨又怕，真想把它扔出去。”還有一位男生，自己平常學習不錯，偶而還可以給他人以指導，但一接近考試就緊張，總怕自己考不好，拼命準備、夜不能眠。而考試前又會感到頭痛、甚至還會發燒，最後不是被迫中斷考試，就是堅持下來成績也不好。循環往復，到了一聽考試就緊張就恐懼的地步。

2.厭學心理。

這是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習不好的同學不願學習，就連成績很好的同學也有這種傾向。

例：有位成績好的同學談到：每當看到聽到別人考試作弊時，自己心理就不平衡。當自己成績不理想時又會埋怨老師不公平，覺得認真學習真沒意思，不想再學了，還有位學生告訴我們，學生中有種説法“有出息的靠關係，沒出息的靠分數。”學習好的同學在學生中威信不一定高，而成績平平人緣好的同學卻常常受到青睞，在推舉各種代表時常會當選，所以就覺得學習沒勁，不想努力去讀書了。還有一些因其他心理原因而厭學的狀況，如因反應較慢常被人譏笑而不願上課的;因記憶，理解等能力缺失使成績難以提高而對自己失去信心的等等。有的甚至發展到恨書、恨老師、曠課逃學的程度。有位同學就曾在日記中寫到：“晚上10點多了，望着桌上擺滿了的教科書、英語詞典、作業簿.我真想把它們一下子燒成飛灰。”表現了強烈的焦躁、憤懣、無奈。這些都是非常值得我們深思的問題。

3、人際衝突心理。

包括與老師、家長、同學的衝突，生活在一起不和諧、不協調的人際關係中(不健康人際關係。)

主要表現：

(1)曲解老師、心理不平衡

(2)不主動理解人，卻渴望理解萬歲

(3)不能悦納父母，家庭關係緊張

(4)花季雨季中的情仇意恨

也許有同學心理會想，心裏怎麼想，心態怎麼樣，對於學習都沒有大影響，關鍵要看的是你的行動，努力了，心態好壞不影響結果。那大家有沒有想過，為什麼拔河的時候，我們需要拉拉隊，我們需要加油，如果周圍是噓聲一片，那你拔河還會有勁頭十足麼?

(三)講故事，明道理

我先給大家講述一個故事，看看這個故事，告訴你一個什麼道理?(幻3)推銷員的故事，在推銷員中，廣泛流傳着一個這樣的故事：兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋，由於炎熱的非洲人向來都是打赤腳。第一個推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望起來：“這些人都打赤腳，怎麼會要我的鞋呢。”於是放棄努力，失敗沮喪而回;另一個推銷員看到非洲人都打赤腳，驚喜萬分：“這些人都沒有皮鞋穿，這皮鞋市場大得很呢。”於是想方設法，引導洲人購買皮鞋，最後發大財而回。這就是一念之差導致的天壤之別。同樣是非洲市場，同樣面對打赤腳的非洲人，由於一念之差，一個人灰心失望，不戰而敗;而另一個人滿懷信心，大獲全勝。人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異!很小的差異就是所具備的心態是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標誌就是他的心態，如果一個人的心態是積極的，樂觀的面對人生，樂觀的接受挑戰和應付困難，那他就成功了一半。

這也正是説明，良好的心態，不單單對我們現在面臨的會考有一定的作用，它還會影響你面對生活的樂觀態度，你以後事業的成功，你理想的實現。

(四)、自我調節

那心態重要，它影響我們每天的情緒，心情，它又會影響我們的行動，我們成功與否，那麼我們應該從哪些方面來調整好心態呢?

我們的心態我們主宰。做自己心靈的控告者，莫讓消極的心態佔領心靈的高地。我們是九年級的學生，我們要學會生存，學會適應。環境無法改變，學會自我調節。我們可以改變的是自己的心境。大家説一下，你這些不良的思想，用哪些辦法解決?有沒有哪個學生願意自告奮勇來講講當你心情不愉悦，壓力過大的時候，你是採用什麼方法自我調節的?那老師歸納一下自我調節的方法就有以下幾種：

1.堅定理想，用名人名言，名人事例鼓勵自己

20xx年第9期卷首語(霍金的故事)

在一次學術報告會結束之際，面對這位已在輪椅上生活了30餘年的科學巨匠，一位年輕的女記者問道：“霍金先生，盧伽雷病已將你永遠固定在輪椅上，你不認為命運讓你失去太多了嗎?”

霍金微笑，用還能活動的手指艱難地敲擊鍵盤，一段文字出現在屏幕上：

我的手指還能活動，

我的大腦還能思維;

我有終生追求的理想，有我愛和愛我的親人和朋友;

對了，我還有一顆感恩的心。

霍金對生活，對生命都心存感激

在日常生活中，那些持有消極心態的人常常抱怨：父母抱怨孩子們不聽話，孩子們抱怨父母不理解他們，他們對生活總是抱怨而不是一種感激。

拿破崙·希爾認為，如果你常流淚，你就看不見星光，對人生、對大自然的一切美好的東西，我們要心存感激，則人生就會顯得美好許多。

2.自我調整，寫心理日記宣泄。

3.自我積極的暗示。

每個人都會有失意的時候。贈大家一對聯。

對聯：不思八九，常想一二。(橫批：如意)

常言道：人生不如意常八九。倘若心為物役，患得患失，就只會被悲觀、絕望窒息心智，人生的路途註定是如負重登山、舉步維艱了。常想一、二，就是用心感恩，慶幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最終以那份豁達與堅韌去化解並超越苦難。

4.找老師説心理話，或找知心朋友説心事

5.聽音樂，

6.運動如足球、籃球、瑜伽等。如果，我們自己都不為自己的理想抱負喝彩，加油，那還要指望更多的別人麼?如果，我們連自己的學業在最後的衝刺階段都想放棄或不珍惜，那還能談得上什麼愛國愛校愛集體麼?

(五)、贈言。將心比心。

最後，老師又幾段心理話跟大家分享，會考是見證你三年努力成果的機會，不要把它看成可怕的門檻，你都努力這麼多，應該讓會考來證明你的價值，實現你的理想。珍惜這種機遇，並不是每一個人都能擁有。

為自己喝彩，為自己加油，你要相信你自己是能行的。九年級了，學習不是靠興趣的，而是靠我們的理智。自己要求自己學好每一門。

我們老師曾經説過一句對我很受用的話，他説他目前沒有遇到過幾個成績好的學生本身就是天才，而往往那些成績好的，最關鍵的是他們會想，早想。也就是比一般人更早意識到讀書的重要性，比一般人早行動，多努力。我希望大家都成為會想，早想的人，趁現在離會考還有100多天，加把勁衝刺，實現自己的理想。

(六)、結語：

讓讀書成為習慣，讓自信相伴每天;讓付出見證成長，讓勞動收穫喜悦;讓我們常想一二，讓你為自己喝彩。

讓我們自己為自己喝彩!

讓我們大聲對自己説：

“我是最棒的!”

(七)合唱：《隱形的翅膀》

2023國中主題班會設計方案 篇5

一、教學目的：

(1)基本瞭解人體的正常結構及各部件的術語名稱，學會了坐、立、行及讀書、寫字正確姿勢。

(2)能自覺、自主地搞好個人衞生及保護眼睛和牙齒，懂得克服和戰勝不良衞生習慣和飲食習慣，非一朝一夕之力能行，功在持之以恆。

(3)居家、旅行、郊遊、體育運動、游泳等的注意事項和安全要求。

(4)初步瞭解人類與大自然的關係，知道花草樹木，對改善環境的作用，自覺保護環境、愛護花草樹木，不隨地吐痰、丟瓜皮果殼、雜物、垃圾。

(5)增強了學生的自我保健意識和能力，以達到防病保健的目的。

教學重難點：手的衞生與健康的關係。怎樣保持手的衞生。

教具準備：掛圖

教學過程：

一、手的衞生

1、上課開始讓同學互相檢查手，看手是否乾淨，是否剪指甲，導入新課。

2、授新課，提出問題：

(1)髒手吃東西會引起什病?(蛔蟲、蟯蟲、腹瀉、痢疾、病毒性肝炎)

(2)什麼情況下應洗手?(飯前便後、勞動遊戲後、接觸過病人和病人用過的東西)

(3)為什麼不能留長指甲?(指甲縫的污垢中藏有更多的細菌和蟲卵)

(4)結合掛圖説説怎樣洗手?(要認真、流動水、用肥皂、全洗到、不馬虎、要擦乾、勤洗手、不留甲，不借用別人的東西擦手，更不要在衣服褲子上擦)

3、效果考查，利用晨檢或抽查，檢查學生手的衞生

4、課後瞭解學生是否養成飯前、便後、勞動後、遊戲後洗手的衞生習慣。

二、不吃變質的食物

1、什麼是變質的食物?指沾有細菌、_蟲卵的食物，食用這些食物就會引起食物中毒。哪些是容易變質的食物(罐頭、水果、肉類等)。

2食物中毒的症狀：食慾不振、噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無力等，嚴重的還會危及生命;被污染的食物被食用後，還可引起痢疾、傷寒、肝炎及寄生蟲等傳染病。

3、怎樣預防食物中毒?四人小組討論、記錄，派代表回答。

4、教師小結：吃乾淨的食物，_有異味、潰爛不潔的食品和水果不能吃，餐具清潔，小攤上的東西不要亂吃，購買食品要注意。

三、保護視力

1、近視眼的形成

眼睛在看6米以外的東西時，不用加強屈光度便能看清楚，但看6米以內的東西時，就必須加強屈光度才能看清。要加強屈光度，就需要眼肌肉收縮，就像照相時照相機調焦距一樣。看的東西越近，調節活動就越強;看近距離的東西持續時間太長，中間又無適當休息，就會使眼睛因長時進行調節活動而疲勞。久而久之，收縮的肌肉便不能自然放鬆，使眼睛只適合看近物而出現近視狀態。但這種近視狀態開始時不一定是真正近視，若不及時治療，又不預防，以後就可能發展為真正的近視，到此時進行預防和治療就比較困難了。

2、用眼衞生

學生不注意讀書寫字姿勢，字跡模糊色淺，在光線太強或太弱的環境下看書寫字，躺在牀上、走路、坐車看書等等不良習慣，都易使屈光調節活動加強，使眼肌持續地緊張收縮，而且由於過度、持久地調節活動，造成了代謝產物的蓄積，進而刺激眼肌加強收縮。雖然近視眼發生的原因很多，可以遺傳，但學生的近視眼主要是後天造成的。缺乏某種營養素，也容易得近視。

四、保護視力的方法主要有：

①字跡要工整。

②看書寫字時眼睛距離書本不少於0.25——0.3米。

③連續看書寫字半小時左右，就要5-10休息分鐘。

④不在光線太暗或太強的地方看書，不在卧牀、走路和乘車時看書。

⑤戴眼鏡的學生，每日要清洗乾淨鏡片和鏡架。

五、電視熒光屏對眼睛的傷害

電視熒光屏上的畫面是90萬個閃動的小光點組成，看電視時就像在晃動的車中看書一樣，眼睛極易疲勞。尤其是近距離看時，光點更明顯，眼睛受影響更大，調節屈光的強度也加強，眼睛更易疲勞。按35——46釐米電視機計算，距離應是熒屏對角線的5倍，最小不少於2米距離。

六、看電視的用眼衞生

電視畫面的亮度同周圍環境的亮度相差懸殊時，眼睛也容易疲勞。晚上看電視時屋內應開一盞燈(8瓦以下)，置於觀看者後上方;白天看電視應用有色窗簾擋住門窗，將亮度和對比度調整到合適的狀況。

眼睛平時以向前下方及正前方觀看居多，尤其以向前下方觀看最為舒適。電視機應放置於觀看者的前下方。躺着看電視，頭頸部肌肉特別緊張，眼睛處於由下向上觀看狀態，易使眼睛疲勞而損害視力。連續觀看電視時間太長，又長時間保持一個坐姿，對視力、血液循環、關節和肌肉都有不良影響。因此，看電視時間半小時後，應按摩眼眶周圍，或閉眼休息一會，能做眼保健操。同時，活動身子，使肌肉、關節得到鬆弛、休息，也利於血液循環。

七、總結

2023國中主題班會設計方案 篇6

一、活動目的：

“滴水之恩，湧泉相報”。在孩子的成長過程中，父母、老師和身邊的朋友不知給予了他們多少的愛。然而很多孩子已經習慣於接受，而不知道付出，不知道回報。因此學校將全方位實施“感恩”教育，盡全力營造“感恩”文化，讓孩子們在“知恩、感恩、報恩”的系列活動中養成孝敬父母、尊敬師長、關心他人、熱愛學校、回報社會的崇高道德風尚。

二、活動主題：“學會感恩，與愛同行”。

三、活動時間：

20_年11月25日

四、活動步驟：

(一)宣傳動員階段

1、制訂感恩教育活動方案。

2、舉行“感恩”教育活動啟動儀式。感恩節主題班會3、積極營造“感恩文化”，讓同學們在潛移默化中學會感恩。

(二)實施階段

1、“學會感恩、與愛同行”一次主題班會。

以班級為單位，圍繞“學會感恩、愛心永恆”主題，按照學生特點，組織關於親情、感恩教育的主題班會，具體內容可自行安排。或討論或演講或講述，結合生活實際談自己的觀點與認識，尤其是對父

母、對親人、對老師、對朋友的感激之情。

2、尋恩、感恩、報恩實踐活動。

尋恩，要讓學生每天學會觀察，不斷尋找身邊人的恩德，用文字記錄這些恩德，即是尋恩。

感恩，是感受到恩德，感動於恩德，用心體味，用行動回報。報恩，報答恩情。

用多種方式去報答身邊人的恩情，可以是送去一句感謝的話語，可以是長期堅持為班級、為同學、為家人做一些事情等等，也可以幫助那些需要幫助的人。

3、為父母送封信實踐活動。

①準備信箋;

②填寫信封、張貼郵票;

③到郵局寄信;

總之，要通過實實在在的活動，讓學生真實感受到父母、家庭、學校乃至社會對他們的關愛之情，並使其自發的感恩，表達出自己的感恩之情。

20_年感恩節主題班會

教育目的：

告訴大家生命不是你一人所有，世界上的任何一件東西也不屬於你個人，請珍惜生命請珍惜你所擁有的一切，請珍惜他人為你的努力和付出，請常常報有一顆感恩的心。

時間：

班級：

四(3)班

主持人：

王文倩黃婷婷

班主任：

連運嬌

主要內容：

感謝父母，賜予我生命，不求回報地愛着我疼着我。

感謝老師，傳授我知識，告訴我做人的道理。

感謝朋友，在我困惑，委屈的時候給我力量。

感謝所有進入我生命中的人，因為是你們一點點裝飾了我的人生

感謝這個世界上所有值得我們感激的人。

擁有一顆感恩的心

活動過程：

甲：沒有陽光，就沒有温暖;

乙：沒有水源，就沒有生命;

甲：沒有父母，就沒有我們;

乙：沒有親情友愛，世界將會一片孤獨和黑暗。

甲：我們沐浴着愛的陽光長大，我們滋潤着人間的真情成長。

乙：從小到大我們都生活在愛的懷抱裏，周圍的親人、老師、同學、朋友給予我們的愛，使我們擁有的幸福比天上的星星還要多，比海洋裏的水還要深。

甲：的確，面對擁有的一切，我們能不心存感激嗎?能不思回報嗎?我們應該擁有一顆感恩的心，感謝所擁有的一切

下面我宣佈：四3班“感恩社會，與愛同行”主題班會現在開始!

提到感恩，不能不提到感恩節?大家想知道感恩節的起源嗎?

感恩父母

1、平日裏都是爸爸媽媽來關心照顧着我們。那麼，你們關心過自己的爸爸媽媽嗎?對他們的瞭解又有多少呢?

問答題

2、下面讓我們聽聽同學們想對爸爸媽媽説的話和想做的事。

3、歌曲《隱形的翅膀》

感恩老師

當我們走出父母的懷抱來到校園，是老師給了我們同樣的愛。

甲：大家説説，老師平時怎麼關心我們的?(學生自由發言)

乙：老師對我們的愛實在是太多太多了，就讓我們用一首詩來表達對老師的感激之情吧!

(詩朗誦：《老師，謝謝您!》)

感恩班集體

乙：我們四3班是一個心存感激的快樂家庭，在這個集體中，要懷着一顆感恩的心，處理好同學之間的關係，要懷着一顆感恩的心，愛同學愛集體。

甲：聽聽我們的新同學要對大家説話。

乙：讓我們一起來看看我們這個快樂的集體，團結的集體，温暖的集體。

邊看圖片邊介紹

感謝社會

甲：擁有一顆感恩的心，不僅僅是感謝愛過我們和幫助過我們的人，而是在心存感激的同時，以同樣的愛意和熱情去回報周圍的人，回報生活和社會。此時此刻，你最想感謝的是誰?(學生髮言，可以感謝各行各業的人。)

把你的話寫在愛心卡上。

甲：學會感恩能使人快樂，

乙：感謝長輩，感謝老師，感謝夥伴，感謝一切幫助過我們的人!

甲：感謝成功，感謝收穫，感謝失敗，感謝幫助我們成長的一切!

手語歌曲《感恩的心》

合:感謝一切一切，心存感激，生活會更美好!

“感恩社會，與愛同行”主題班會到此結束!

2023國中主題班會設計方案 篇7

活動目的：

通過主題班會，對學生進行愛國主義教育，培養學生對國旗、國徽的崇敬之情，會唱國歌。懂得尊敬國旗、國徽，會唱國歌也是愛國的表現。

活動形式：朗誦、演講、演唱。

活動過程：

一、導入：

1、國旗是象徵着國家的旗幟，它代表國家的主權和尊嚴，是國家的標誌。國徽是國家民族精神的象徵，工農階級的象徵，我國人民大團結的象徵。國歌是代表着中國人民的呼聲，代表着中華民族在五千年的歷史長河中，不斷反抗壓迫，艱苦奮鬥，自強不息的精神。

2、國旗、國徽、國歌，它們是最崇高、最神聖、最親切的名字，作為炎黃子孫的我們怎能不將自己的榮辱與它們聯繫在一起呢?

二、瞭解國旗的由來和象徵意義

1、七十年前的10月1日，在雄壯的《義勇軍進行曲》中，中華人民共和國第一面五星紅旗在_場上空冉冉升起，那麼這面旗面紅色，上有五顆黃色五角星的五星紅旗又象徵着什麼呢?

2、理解國旗的象徵意義

中華人民共和國國旗是五星紅旗。五星紅旗的旗形為長方形，長與高的比為三比二。旗面紅色，似紅霞滿天;紅色表達莊嚴熱烈，象徵革命;紅色易引起希望、活躍、喜悦之感。五顆五角星居旗的左上方恉為黃色，顯示光明;黃色還表達中國人是黃種人的特徵;黃色往往讓人和金色聯繫起來，能表達優美、温和與珍貴。五星中，一星較大，代表中國共產黨;環拱於大星之右的四星較小，並各有一個尖角正對大星的中心點，這四星代表中華人民共和國成立時中國人民所包括的四個階級：工人階級、農民階級、城市小資產階級、民族資產階級。五顆五角星的相互關係象徵中國共產黨領導下的人民大團結。

三、瞭解國徽的由來和象徵意義

1、國徽的由來及象徵意義：國徽呈圓形，圓形的中間上方是璀璨奪目的五顆金星，下方是雄偉端莊的_樓，_樓的正一方部是一個金色的齒輪，齒輪兩邊的稻穗對稱地向上環抱，至居中的頂部相合，齒輪的中心又繫着兩幅紅綢，呈弧形伸向兩邊，而後向下垂掛，使圓形的國徽有了堅定、穩定之感。國徽的基本色彩是紅、黃兩色，熱烈、美麗、崇高、莊嚴。_案是我們中華民族的象徵。具有民族特色的雄偉端莊的_樓的正面圖景，橫貫國徽的中下方，象徵着中華民族的優秀文化和威武不屈的英姿。齒輪、稻穗象徵着工人階級的農民階級。金色的齒輪，彷彿帶動整個國家飛轉向前，碩大的稻麥穗，也同樣象徵着人民的幸福，祖國的繁榮。

2、國徽上的五顆星，代表中國共產黨領導下的中國人民大團結，正上方的一顆大星，代表着中國共產黨。黨是燈塔，是太陽，沒有共產黨就沒有新中國。四顆小星在一面呈半圓形環抱，象徵億萬人民，心心向着共產黨，堅強團結，眾志成城。

四、知道會唱國歌也是愛國的表現

1、“一滴水可以折射太陽的七彩光芒。”同樣，從唱國歌上就可以看出我們是否真正愛國。熱愛祖國不是一句空話，我們在唱國歌時的神情和態度，我們內心的感受，都能説明我們究竟愛不愛國，究竟有沒有民族自豪感。

2、抬頭看看那正在空中飄揚的五星紅旗，同學們讓我們想一想作為黑眼睛黃皮膚的一員，作為國旗主人的一員，我們應該做些什麼呢?為中華的振興，為中華的繁榮富強，積累知識，增長才幹，讓我們的國旗更紅，讓五顆金星更亮更輝煌。

五：總結：

我們是祖國的未來，浴血奮戰、硝煙瀰漫的戰火已離我們久遠;歷史恩怨，國危的呼號也融進了歷史。但是，國旗，這新中國的象徵;國歌，這一中國人心中最激越的旋律，穿越時空，延續着我們中華民族的偉大傳統，凝聚着新中國的豪情壯志，昭日月，耀千秋。國旗的光輝伴隨着我的成長，照亮了我們前進的道路;國歌的旋律激勵我們繼承先輩的偉大事業，不懈奮鬥。

2023國中主題班會設計方案 篇8

“我能行”--“自信”主題班會活動方案

一.活動目標

我班是平行班，有許多學生缺乏自信，認為自己在各方面都不行，所以我們設計了這次“我能行”的主題班會，來增強學生的自信心，從而增強其自我效能感。

二、活動準備

1、全班同學預先學會《相信自己》和《永不退縮》，男生學會唱《男兒當自強》，女生學會《每一步》，1-4小組分別學會《奔跑》《真心英雄》《海闊天空》《我的未來不是夢》這幾首歌，並準備這幾首歌的VCD。

2、主持人四名(兩男兩女)預先寫好台詞和串語，寫關於自信對聯一副。

3、第1小組(女)準備自信演講稿2-3篇，第2小組(男)準備關於自信的小品，第3小組(女)準備關於自信的故事3-4則，第4小組(男)準備關於自信的詩歌散文2到4首(篇)。

三、活動過程

(一)開始

1.主持人(四名):(出場前多媒體屏幕上顯出:有志者，事競成，破釜沉舟，百二雄關終屬楚。苦心人，天不負，卧薪嚐膽，三千越甲可吞吳!)(女A)沒有什麼能讓我們心慌，(男A)沒有什麼能把我們阻擋，(女B)我們年青我們輕狂，(男B)即使前面是萬丈深淵，(齊)我們敢拼敢闖!(女A)親愛的同學們，“我能行”主題班會現在開始。

2、文娛委員起音齊唱《永不退縮》(同時放出該歌曲的音樂)。

(二)自信演講

1、主持人女A:就算我現在什麼都沒有，擦掉了眼淚還是抬頭要挺胸，面帶笑容不氣餒往前衝，我越挫越勇我永遠不退縮。下面請聽第一小組同學自信的演講。

2、第一小組A生:“我自信，我能行”演講。

3、第一小組B生:“告訴世界，我能行”演講。

4、組長:隨風奔跑自由是方向，追逐雷和閃電的力量，把浩瀚的海洋裝進我的胸膛，即使再小的帆也能遠航，隨風飛翔有夢作翅膀，敢飛敢做勇敢闖一闖(組長領唱《奔跑》，同時放出該歌曲的音樂)。

(三)自信小品演出

1、主持人男A:人生的損失，莫過於失掉自信心了。有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。下面請聽第二小組自信小品演出。

2、第二小組A生:生命不會貶值故事小品演出。

3、第二小組B生:戰勝自卑故事小品演出。

4、組長:把握生命裏的每一分鐘，全力以赴我們心中的夢，不經歷風雨怎麼見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。(組長領唱《真心英雄》，同時放出該歌曲的音樂)

(四)自信故事演講

1、主持人女B:信心比天重要，缺乏信心並不是因為出現了困難，出現困難倒是因為缺乏信心;誰中途動搖信心，誰就是意志薄弱者。下面請聽第三小自信故事演講。

2、第三小組A生:身殘志堅的張海迪。

3、第三小組B生:堅強自信的羅斯福

4、第三小組C生:棒球小孩的故事

5、組長:每把汗流了，生命變的厚重，走出沮喪才看見新宇宙，才將命運的所打破，狂風暴雨以後，轉過頭對心酸一笑而過(組長領唱《海闊天空》，同時放出該歌曲的音樂)

6、主持人女B:努力、為要走好我每步，行盡了許多的崎嶇路，還前去、才能知境界更高;歲月、在我身邊笑着逃，道路段段美好，總是血與汗營造，感激心中主宰，每段道路為我鋪;憑自信努力做，要得到的終得到，以後就算追憶也自豪，和平寧靜快樂是我的歌譜。請讓我們所有的女生一起自信地唱出《每一步》吧(女生齊唱《每一步》，同時放出該歌曲的音樂)。

(五)、自信詩歌美文朗誦

1、主持人男B:自信是一根柱子，能撐起精神的廣漠的天空，自信是一片陽光，能驅散迷失者眼前的陰影!凡事總要有信心,老想着“行”。要是做一件事,先就擔心着“怕咱不行吧”,那你就沒有勇氣了。我們不論何時何地一定堅信:天生我材必有用。

2、第四小組生A朗誦:《酬樂天揚州初逢席上見贈》(劉禹錫)

3、第四小組生B朗誦:君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回……《將進酒》(李白)

4、第小組全體朗誦:言志--志難挫，鷹擊長空萬里闊。萬里闊，力挽北斗，氣吞日月……《憶秦娥十首》(《詩詞三百首》白玉)

5、組長:我知道我的未來不是夢，我認真的過每一分鐘;我的未來不是夢，我的心跟着希望在動;我的未來不是夢，我的心跟着希望在動，只要我們自信，每天都能大聲説“我能行”，我相信我們的未來一定不是夢，請我們全組同學一起來唱一唱《我的未來不是夢》吧!

6、主持人男B:傲氣面對萬重浪，熱血像那紅日光，膽似鐵打骨如精鋼，胸襟百千丈眼光萬里長，我發奮圖強做好漢，我是男兒當自強，我們的男兒們能自強嗎?(大家齊答能)，那就用最豪壯的歌聲來表達我們心聲吧(齊唱《男兒當自強》，同時放出該歌曲的音樂)

(六)結束

1、主持人:(男A)相信自己行，才會我能行;(女)別人説我行，努力才能行。(男B)你在這點行，我在那點行;(女B)今天若不行，明天爭取行。(男)能正視不行，還是我能行。(女)不但自己行，須幫別人行。(齊)互相支持行，合作大家行。只相信自己，你一定能行。讓我們一起齊唱《相信自己》吧!(全班齊唱《相信自已》，同時放出該歌曲的音樂)

2、主持人女A:下面請老師作總結。

3、師:今天活動搞得很好，準備充分，表演投入，有聲有色。但是在漫漫人生旅途中,<本站>不免要經歷許多挫折與失敗,許多人在挫折與失敗面前開始懷疑自己是否行,甚至否定自己,覺得自己是一隻渺小的醜小鴨，無論怎樣發奮努力,也永遠不可能擁有變成白天鵝的那一天!最後自我消沉，看不見前方的陽光大道，那麼成功就與他無緣。如果在病魔面前沉淪，張海迪將永遠無人知曉，羅斯福也不會叱吒風雲。因此，自信是成功的關鍵。只有擁有自信，才能擁有自我;只有擁有自信，才能走向成功!自信是成功的伴侶，是戰勝困難的利劍。

詩仙李白自信浩歎“天生我材必有用,千斤散盡還復來”;偉大領袖毛澤東寫下“自信人生二百年,會當擊水三千里”。他們擁有了自信，才有擁有了曠絕千古的成就。在生活中遇到困難，我們要自信地在心中大聲説:“我能行”，在學習上遇時，我們要自信地在心中大聲説:“我能行”，我們每天起牀時，要自信地在心中大聲地説:“我能行”，每天睡覺時要自信地在心中大聲説:“我能行”。總之，我們要自信對着大地説:(學生齊聲高喊)“我能行”，我們要自信地對着天空説:(學生齊聲高喊)“我能行”，我們要自信地對着高山説:(學生齊聲高喊)“我能行”，我們要自信地對着大海説:(學生齊聲高喊)“我能行”，讓自信伴我們一生，讓“我能行”隨我們到永遠!

4、主持人宣佈主題活動結束。

2023國中主題班會設計方案 篇9

設計目的：

現在的學生，就其心靈的一翼——“情”來看，普遍患有“情感冷漠症”。對父母之恩，熟視無睹者有之，麻木不仁者有之，貪得無厭者有之，以怨報德者亦有之，唯獨知恩圖報者鮮有之。那麼對父母無情無義之人，對師長、集體就更不會有情有義了。因此.通過本次班會，努力喚回學生回報愛心的良知，並引導學生通過抒發真情實感的習作來重新構築健全的人格，懂得愛的無私、偉大、純潔，激發學生愛的情感。

重點：

懂得感恩回報是我們社會的一種道德規範，並在以後的學習、工作、生活中身體力行。

準備工作：1、佈置黑板，教室。

2、收集、整理資料。

3、佈置做好班會記錄。

4、邀請學校領導參加。

具體過程：

導入：

學生齊誦唐代的詩人孟郊《遊子吟》：

慈母手中線，遊子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報得三春暉。

這首詩以富有感情的語言，表達了一位慈母對即將離開自己的兒子的深深的愛。讀來令人感動。這首詩後來簡縮為成語“寸草春暉”，比喻父母恩情深重，難於報答。正是父母對我們有似海的恩情，我們才要想方設法回報他們。那麼在現實生活中我們的孩子又是怎麼做的呢?請看下面一個案例《塑造孩子的感恩之心》(附後)

在歷史上有很多名人都懷有一顆真誠的感恩之心。

美國的羅斯福總統就常懷感恩之心。據説有一次家裏失盜，被偷去了許多東西，一位朋友聞訊後，忙寫信安慰他。羅斯福在回信中寫道：“親愛的朋友，謝謝你來信安慰我，我現在很好，感謝上帝：因為第一，賊偷去的是我的東西，而沒有傷害我的生命;第二，賊只偷去我部分東西，而不是全部;第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我。”對任何一個人來説，失盜絕對是不幸的事，而羅斯福卻找出了感恩的三條理由。

同學們相繼上台發言講述父母、老師、朋友等對自己的無限深情，並表示要用實際行動回報那些給予我們恩情的人們。如一位同學在《母親節的禮物》中議論道：“我很慶幸自己，“我跑到雪糕店，買了一種叫‘冰涼茶’的雪糕……説：‘媽，這是送給你的——母親節的禮物。’母親顯得異常激動和興奮，她微笑地望着我，用顫微微的聲音對我説：‘謝謝!’我發現媽媽的眼裏閃着亮晶晶的淚花。……”在文章結尾，作者又深放棄鮮花，選擇了雪糕，因為我知道，浪漫無須苛求，尤其是在母愛面前。母愛並不等於一束康乃馨，或其它貴重禮品;一塊雪糕也並不表示對母愛的輕視和低估。那塊雪糕，就是最好的禮物，因為裏面有我的真誠。”

主持人：其實母親並不在乎自己的子女送的禮物的貴重，而在意的是其中藴涵的一片感恩孝敬之心。

再如，一位同學這樣説道：“我騎着自行車，載着我的媽媽，飛奔在喧鬧的街頭，路人向媽媽投來欣羨的目光，無一不在昭示，坐在我身後那個笑起來有甜甜酒窩的女人此時是世上幸福的人，而我也是。”

主持人：長大的兒女有一顆感激的心，能為父母盡一份心，正如一首歌裏唱的那樣，“你是幸福的，我就是快樂的。”

在美國，感恩節是一個不折不扣的最地道的國定假日。在這一天，具有各種信仰和各種背景的美國人，共同為他們一年來所受到的上蒼的恩典表示感謝，虔誠地祈求上帝繼續賜福。

其實值得感恩的不僅僅是對上蒼，我們對父母、師長、親朋、同學、社會等等都應始終抱有感恩之心。我們的生命、健康、財富以及我們每天享受着的空氣陽光水源，莫不應在我們的感恩之列。一位盲人曾經請人在自己的乞討用的牌子上這樣寫道：“春天來了，而我卻看不到她。”我們與這位盲人相比，進一步説與那些失去生命和自由的人相比，目前能這樣快快樂樂地活在世界上，誰説不是一種命運的恩賜，我們還會時常憤怒得發抖而總去抱怨命運給自己的不幸和不平嗎?

感激生育你的人，

因為他們使你體驗生命;

感激撫養你的人，

因為他們使你不斷成長。

感激幫助你的人，

因為他們使你度過難關。

感激關懷你的人，

因為他們給你温暖。

感激鼓勵你的人，

因為他們給你力量。

感激教育你的人，

因為他們開化你的矇昧。

感激鍾愛你的人，

因為他們讓你體會愛情的寶貴。

感激傷害你的人，

因為他磨鍊了你的心志;

感激絆倒你的人，

因為他強化了你的雙腿;

感激欺騙你的人，

因為他增進了你的智慧;

感激藐視你的人，

因為他覺醒了你的自尊;

感激遺棄你的人，

因為他教會了你該獨立。

凡事感激。

學會感激。

感激一切使你成長的人!

2023國中主題班會設計方案 篇10

一、班會背景：

高中是學生成長的重要階段，確立理想、立志成才，對以後的人生走向有重要的作用。我設計了這次主題班會，培養學生確立目標，做有理想的人。

二、班會目的：

1、通過講故事、演講等活動，啟發學生認識到樹立理想的重要性,激發學生樹立理想的熱情;

2、幫助學生尋找自己的理想，早日確立學習目標，努力學習，積極向上;

3、通過活動，讓學生清醒地對自己有定位，確立目標，成為有理想，有追求的青少年，揚起理想風帆，到達成功彼岸。

三、班會準備：

1、選擇組織能力較強的男、女同學各一名擔任主持人，並在課餘時間進行排練;

2、選擇講故事能力較強的同學講故事，並準備好故事內容：數學家陳景潤的故事，課後排練;

3、演講選手的挑選和排練;

4、小品演員的挑選和排練;

5、組織學生收集有關理想的名言警句;

6、“我的理想”卡片收集準備，組織學生準備卡片，寫上自己的奮鬥目標，準備在活動中分享、交流;

7、音樂、多媒體的準備。

四、班會流程：

(一)班會流程

1、主持人開場引入主題

2、同學講故事，談理想(結合故事內容，用多媒體展示主人公相關生活照片);

同學演講，談理想(背景音樂：純音樂)

3、小品劇《我的未來不是夢》的表演

4、名言警句暢談環節

5、“我的理想”交流分享環節

6、主持人總結，宣佈班會結束(背景音樂：明天會更好)

班會流程圖：

主持人開場

(二)活動紀實：

男、女：“揚起理想風帆，到達成功彼岸”，我們今天的主題班會現在開始!

男：理想，是人生的目標，是人生的希望!

女：理想，是燈塔，是航標，照亮着我們的人生前程，指引着我們的人生方向!

男：是啊，沒有了理想，就沒有了前進的動力。世界上，不少的名人從小就樹立遠大的理想，併為之而奮鬥。下面，我們請a同學為我們講述關於數學家陳景潤的故事。

a同學講故事：數學家陳景潤的故事(主持人用多媒體展示陳景潤相關圖片)(故事內容此處略，見附一)

女：感謝a同學的精彩講述。聽完了以上的故事，你是否感覺到，一個有理想的人，就有了人生方向，努力向着理想的方向奔跑，便會走向成功的彼岸!

男：是啊，樹立理想多麼重要!特別是我們作為年輕的一代，更要樹立遠大的理想，併為之好好奮鬥。

女：聽完了精彩的故事，下面讓b同學為我們做演講“做有理想的人新一代”!(b同學上台，背景音樂響起)

b同學演講：(演講內容：見附二)

男：感謝b同學的_湃的演講，聽了她的演講，我深深地感受到理想的力量，實現遠大理想，要從現在做起，從小事做起。

女：是啊，從故事和演講中，我們體會到了樹立理想的重要性，認識到樹立理想的重大意義。生活中的我們，要使人生過得有意義，就要做個有理想的人。同時，為了實現理想，我們還得好好學習，衝破一切困難。不知道同學們是不是有同感呢?

男：看來同學們聽完之後都深有感觸啊。下面，我們再來看看小品表演《我的未來不是夢》，看看發生在我們身邊的故事……(小品內容：見附三)

女：看完了這個小品，同學們的感受是什麼呢?

(同學討論、發言)

男：是啊，我們都可以感受到，有明確理想的人，會有合理的學業、人生目標，敢於面對挑戰，並戰勝困難而走向成功;缺乏理想的人，沒有人生目標，則比較消極、被動，人生顯得沒有意義。

女：説得真好!而且，我們知道，要成功，就要有理想;有理想，就要有行動。理想的實現來自不懈的努力。

男：是啊，像我，雖然有理想，但學習不夠努力，以後我一定要加倍努力，為了實現理想而奮鬥。不然，人生怎麼能成功呢?

女：説得對!對了，大家都是國中生了，關於理想的名言警句也學過了不少，下面就請同學踴躍暢談，把你知道的有關警句説出來!

c同學：“華羅庚説過：‘沒有抱負的人，他的生活缺乏偉大的動力，自然不能盼望他能有傑出的成就’。”

d同學：“孔子説：‘三軍可多帥也，匹夫不可奪志也。’”

e同學：“范曄説：‘有志者事竟成。’”

……

男：聽了同學們所講的名人名言，真是深受鼓舞啊!是的，立志多麼重要，為了實現理想而奮鬥多麼重要!我們現在都是高中生了，高中時期是樹立理想、明確人生目標的重要時期。下面，就讓我們來一起分享、交流我們的理想，我們的計劃!請同學們暢所欲言!

分享、交流環節：

f同學：“我的理想是當一名醫生。雖然我的化學成績不怎麼好，但接下去的日子，我要加倍學習，為實現我的理想而努力。我要向着我的目標努力……”

g同學：“我現在也有了自己的理想，就是將來當一名政治家。以前我沒有好好學習，以後我要好好學習，把成績提上來，還要多學習各方面的知識，為實現我的理想而奮鬥……”

h同學：“我將來要做一名律師。所以我要充實自己的知識，還要多去參加一些實踐活動。我已經訂好了自己近期的學習計劃，我要按着計劃，好好學習，一步步實現我的目標……”

……

女：大家都談得非常好。沒錯，我們都要早日確定我們的理想，讓它作為我們生活的導向，我們要為了實現理想而奮鬥!

男：理想是前進的動力，當大家有了偉大的理想，我們的學習便充滿動力，我們的人生便充滿活力。相信通過大家的努力，遠大的理想都會實現的!

男、女：讓我們揚起理想風帆，到達成功彼岸!我們努力奮鬥，共祝大家“明天會更好”!好，我們的班會到此結束!(音樂：明天會更好)

五、活動反思：

這次班會旨在引發學生明確學習目標，樹立遠大理想，併為實現理想而奮鬥，預見班會的效果會不錯，具體表現為以下幾個方面：

通過此次活動，學生明確了樹立遠大理想的重要性，確定了自己的人生目標，增加了學習的動力和熱情;

學生通過活動參與，明確學習目的，有利於班風、學風建設;

此次活動由老師指導，具體操作均由學生自己組織，體現了學生的主體性，也調動了學生的積極性、創造性。

2023國中主題班會設計方案 篇11

班會主題：

如何揹着“殼”前行

活動目標：

1、正確認識自己所揹負的壓力，初步形成主動磨練自己的意識。

2、樹立自強進取的信念和信心，培養勇於承受壓力的能力和樂觀積極的生活態度。

活動重難點：

讓學生初步形成主動磨練自己的意識，培養勇於承受壓力的能力。

主題闡釋：

現代社會迅速發展，升學壓力、家長期望、自我期望等各方面壓力紛紛壓到學生的心頭，如何引導學生正確對待壓力，並培養自強不息的意志力成為現代學校德育的一個重要的內容。

課前準備：歌曲《蝸牛與黃鸝鳥》和《蝸牛》。製作課件。並提前將班會主題告知學生，要求學生對“如何對待壓力”先做一定思考。

班會過程：

一、導入通過埃及的一個古老的傳説引入：

有一個故事説，能夠到達金字塔頂端的只有兩種動物，一是雄鷹，靠自己的天賦和翅膀飛上去。另外一種動物就是蝸牛。

蝸牛到達金字塔頂，主觀上是憑它永不停息的執着精神，客觀上應歸功於它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負重的殼，讓小小蝸牛得以到達金字塔頂。在登頂過程中，蝸牛的殼和鷹的翅膀，起的是同樣的作用。

可是生活中，大多數人只羨慕鷹的翅膀，很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長而獲得某些成就，卻整天埋怨我們身上要揹負太沉重的“殼”一樣。

二、提出問題：

那麼我們身上揹負的“殼”到底是什麼呢?學生討論回答。教師稍作歸納。這“殼”能夠擱下嗎?(明確：人要生存就必然擔負着許多責任和壓力。)

三、討論：

我們要如何揹着“殼”前行呢?

看動畫《蝸牛與黃鸝鳥》聽歌曲，並要求同學們根據動畫中的一些啟示去歸納出自己的答案。

在學生髮言後，用幻燈片展現三個小故事，並要求學生在故事中得出啟示：

故事一：

德國法蘭克福的鉗工漢斯?季默，從小便迷上了音樂，他的心中有一個始終不變的奮鬥目標——當音樂大師，儘管買不起昂貴的鋼琴，但他能用鋼板製作的模擬黑白鍵盤，練貝多芬的《命運交響曲》時，竟把十指磨出了老繭。

後來，他用作曲掙來的稿費買了架“老爺”鋼琴，有了鋼琴的他如虎添翼，並最後成為好萊塢電影音樂的主創人員。他作曲時走火入魔，時常忘了與戀人的約會，惹得許多女孩“罵”他是“音樂白痴”、“神經病”。

他不論走路或乘地鐵，總忘不了在本子上記下即興的樂句，當作創作新曲的素材。有時他從夢中醒來，打着手電筒寫曲子。漢斯?季默在第67屆奧斯卡頒獎大會上，以聞名於世的《獅子王》榮獲最佳音樂獎。這天，是他的37歲生日。

啟示一：要能揹着“殼”前行，首先要有明確的目標。

故事二：

美國偉大的勵志成功大師拿破崙?希爾曾講過這樣一個故事：賽爾瑪陪丈夫駐紮在一個沙漠中的陸軍基地裏，丈夫經常外出演習，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子裏，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人。

她很難過地寫信對父母説：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠留在她的心中，並改變了她的生活，這兩行字是什麼呢?

“兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星。”從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼。

她和當地人交朋友，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動物，又學習有關土撥鼠的知識，她把原來認為最惡劣的環境，變成了一生中最有意義的冒險，並出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終於望到了自己的星星。

啟示二：要能揹着“殼”前行，其次要有積極的人生態度。

故事三：

一天某個農夫的一頭驢子，不小心掉進一口枯井裏，農夫絞盡腦汁想辦法救出驢子，但幾個小時過去了，驢子還在井裏痛苦地哀嚎着。無奈之下，農夫決定把枯井填上。

當泥沙落到驢子的背上時，驢子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就這樣它居然一步一步的走出了枯井。

在生命的旅程中，有時候我們難免會陷入“枯井”裏，會被各式各樣的“泥沙”傾倒在我們身上，而想要從這些“枯井”脱困的祕訣就是：將“泥沙”抖落掉，然後站到上面去!那原本是埋葬驢子的泥沙，被他抖落到腳下，變成了走出困境的階梯。

啟示三：要能揹着“殼”前行，還要有主動在艱苦的環境中鍛鍊自己的意識。

四、接下來，讓我們念念勵志名言

舉例：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來/天行健，君子以自強不息/長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海/三分天才七分學，笨鳥先飛早入林/ 鐘不敲不響，人不學不靈/ 世上無難事，只怕有心人 /書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟.

五、學生聯繫實際進行小結：

除了以上故事所給啟示，你認為揹着“殼”前行的過程中還應該具備些什麼?你又是怎麼做的?

學生談感想：

甲同學：人的青春是有限的，雖然我平凡，但我會燃燒我的青春，我要用學習的光芒點燃青春的火把。因此，我比較端正學習態度，掌握學習方法，有效地利用每一分每一秒。因為我堅信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚;苦心人天不負，卧薪嚐膽，三千越甲可吞吳。

乙同學：我覺得學習有目標是很重要的，那才不會像無頭蒼蠅一樣撞來撞去。我這個人就是這樣，對自己的事情很有目標，玩的時候盡情的玩，學的時候我就能專心的學。每當我取得成績的時候，每當我能夠站在台上領獎的時候我就心裏很高興，因為我覺得我沒有給父母丟臉。但是爸爸對我説：笑在最後才是笑的最好。我知道我的成績還不值一提，我將用最大的力量最大的信心去取得最好的成績，同學們看我的吧!

丙同學：雖然我個性活潑，看起來對什麼都無所謂。但是我其實對學習是很認真的。我的理科較好主要是因為我上課很認真，並且喜歡自己去主動思考，所以課外沒有用太多的時間去複習。當然我想如果課外我再努力一點的話我的成績將會更好。

丁同學：我之所以取得現在與以往相比較好的成績，是因為我上課的時候專心聽講，按照老師的思路去認真的聽課。下課的時候我對有些疑難問題進行研究，不明白的就去問老師。每天都把上過的新課複習一遍，這樣對自己的學習很有好處。如果不信可以去試試啊!

戊同學：擁有思維遲鈍的我，曾在沙場中戰死，也曾在眾目睽睽中得勝。一般來説我對事情的處理猶豫不決沒有太多的主見，但是唯有對學習，我始終有着執着的追求，我相信，只有學習，只有現在用知識武裝自己將來我才能有自己的一席之地。

己同學：有人常常埋怨時間太緊，沒有時間複習。魯迅曾經説過：“時間就像海綿裏的水，只要願擠總還是有的。”時間一分一秒的過去，離期終考只剩下十幾天的時間了。同學們，花有重開日，人無再少年。讓我們用剩下的時間，勤奮讀書，勤思好問，讓我們把握手中的時間，爭取在期末考試中取得好的成績，給父母一份滿意的答卷!

庚同學：在第二次的月考中，我的成績下降很多。這歸咎於我的學習方法不正確，重文輕理，對理科不重視。另一方面我不夠勤奮，沒有真正掌握知識，對學過的內容沒有複習。在剩下的時間裏我決定要迎頭趕上，抓緊時間，改正學習方法。希望同學們跟我一樣吸取教訓，時刻警惕，不能放鬆!

辛同學：在期中中我的成績比上一次有了較大的進步。主要是因為我第一次失敗的月考中總結了經驗教訓，從此便開始了努力學習，遇到不懂的問題便請教老師和同學，上課也很專心。由此我知道了，只要我們努力只要我們真的想學好就真的可以做到。我衷心的希望我與大家一起進步，希望同學們能夠牢記老師的教導，爭取最好的成績。

[講述]以上八名同學談得都很好，其中某某同學提到時間就像海綿裏的水，需要我們去擠。所以我希望大家都能夠學做一個會“擠”時間的人。古人有“鑿壁借光”“映雪讀書”的事例，那些刻苦攻讀的人都取得了至高的學問和成功。老一輩革命家在血雨腥風的年代也能擠出時間學習。我們有這麼好的條件和環境，有什麼理由不抓緊時間來學習呢?只有吃得苦，才能有成功。

六、班主任講話：

同學們，雄鷹到達金字塔頂尖，靠自己的天賦和翅膀飛上去。而蝸牛肯定只能是爬上去。從底下爬到上面可能要一個月、兩個月，甚至一年兩年。在金字塔頂端，人們確實找到了蝸牛的痕跡。我相信絕對不會一帆風順地爬上去，一定會掉下來再爬、掉下來再爬。但是，同學們所要知道的是，蝸牛隻要爬到金字塔頂端，它眼中所看到的世界，它收穫的成就，跟雄鷹是一模一樣的。只要你上去了，就足以給自己留下令生命感動的日子。如果我們的生命不為自己留下一些讓自己熱淚盈眶的日子，你的生命就是白過的。

人生是一個揹着“殼”前行的過程。不管殼有多重，希望同學們能夠像蝸牛那樣，化壓力為動力，憑藉自己的執著和自強，爬上自己心中的金字塔。

七、宣誓(班級勵志誓詞)

選擇大海，就去乘風破浪，

選擇藍天，就去展翅翱翔，

選擇高三，就去勇敢進取。

面對挑戰，我們毫不畏懼，面對困難，我們勇往直前，面對挫折，我們絕不低頭，面對失敗，我們從頭再來。

敢於拼搏，用不懈爭取進步;自強不息，用汗水澆灌理想;超越自我，用奮鬥放飛希望;永不言棄，用信念實現夢想。

努力!堅持!拼搏!成功!

站在高三的門口，面對高三的歲月，我們用青春的名義宣誓：

不負父母的期盼，不負老師的厚望，不做懦弱的退縮，不做無益的彷徨，奮鬥二百天，讓飛翔的夢在六月張開翅膀;奮鬥二百天，讓雄心與智慧在六月閃光。我們將帶着頑強的微笑，去贏得志在必得的輝煌。有志者，事竟成，百二秦關終屬楚;苦心人，天不負，三千越甲可吞吳。

20xx，我們註定成功。

20xx，我們註定輝煌。

同學們，加油

八、結束

播放周杰倫的《蝸牛》，帶引全班同學合唱。

歌詞：該不該擱下重重的殼/尋找到底哪裏有藍天/隨着輕輕的風輕輕的飄/歷經的傷　都不感覺疼/我要一步一步往上爬/等待陽光靜靜看着它的臉/小小的天有大大的夢想/重重的殼裹着輕輕的仰望/我要一步一步往上爬/在最高點乘着葉片往前飛/任風吹乾/流過的淚和汗/總有一天我有屬於我的天。

2023國中主題班會設計方案 篇12

活動背景：

社會背景：感恩的缺失在當今社會已成為一種較為普遍的現象，很多人已經習慣把得到當做理所當然，卻不懂得感恩，甚至根本不會感恩。這與我們構建和諧社會的目標是背道而馳的，教會人們感恩，緊迫而重要。

學情背景：七年級的學生正逐步從童年走向少年，人生觀、世界觀、價值觀開始形成，受多方面因素的影響，學生的感恩意識淡薄。且不論感恩老師、感恩社會、感恩他人……就是對父母，他們也未必心存感恩。但是，“孩子都是最善良的”，他們沒有感恩，並不是他們不願感恩，而是需要一種正確的引導。我們要做的，就是引導學生從身邊最親近的人開始，學會感恩，再從感恩父母逐步延伸到感恩老師、學校、他人、社會、自然……

設計理念：

感恩的內涵無比深刻，感恩的外延無限廣闊。

40分鐘要做的，應該是竭力喚起學生的感恩之心;40分鐘能做的，是把感恩的種子播種在學生心裏，而讓它生根發芽，至於開花結果，卻需要在今後的生活中，慢慢澆灌，細心照顧，因此，本次活動只選擇了感恩父母。“百善孝為先”，孝是做人之本，感恩父母是感恩之本，做好了感恩父母，才能做到更高層次的感恩。

活動目的：

1、讓學生了解父母之愛，感受父母之情，體驗親情的無私和偉大，即讓學生懂得為什麼要感恩父母。

2、讓學生學會如何去理解父母、尊敬父母、體諒關心父母，與父母和諧相處，從現在做起，以實際行動來回報父母。

活動重點

1、讓學生學會如何去理解父母、尊敬父母、體諒關心父母，與父母和諧相處，從現在做起，以實際行動來回報父母。

2、引導學生懂得感恩是一種道德規範，並在認知基礎上身體力行。

活動準備：

教師準備

家長的照片，家長心裏話的錄音，背景音樂，多媒體課件。

學生準備

瞭解父母的基本情況，整理故事，學唱歌曲。

活動形式：

歌曲欣賞、聽故事、詩朗誦、討論、集體宣誓

活動過程：

一、重温一個經典(5分鐘)

1、教師配樂講述故事——《地震中的媽媽》 ( 鋼琴版 the rain)

當救護人員發現她的時候，她已經以這樣的姿勢定格了：雙膝跪地，雙手堅定地撐着。她的上身向前匍匐着，模樣就像行跪拜禮，她的身體被壓得變形了，讓人不忍卒睹。但是在廢墟中，拱起了一座母愛的橋。

不知道她從哪裏得到的力量，在大廈即將傾倒的瞬間，在水泥板和磚塊狂暴地砸向她的那一時刻，她沒有趴下，而是用這種獨特的姿勢支撐着，直到永恆。她揹負着的是千萬斤的廢墟啊，但她沒有倒下。因為母愛的力量在支撐着她!

也許她還活着?救援人員衝她喊叫，用撬棍敲擊着水泥框樑。她沒有聽見，也沒有任何的反應。隊長從磚石的縫隙中伸進手，觸摸到的卻是冰涼的軀體。於是人們暫時放下了她，走向下一個廢墟，去救一息尚存的人。

或許是得到神靈的啟示，救援隊長忽然想到什麼，他迅速地往回跑，竭盡全力地把手伸進那女人身子彎成的蒼穹中，他探到了一個軟乎乎、暖融融的小生命!那是一個孩子!救護隊員們把斷壁殘磚搬開，從她屈曲的身體下面，抱出一個三四個月大的嬰兒。在母親的呵護下，她還酣然熟睡着，因為有母親的庇護，山崩地裂，並不意味着什麼。

孩子毫髮未損，她一直安詳地睡着，紅撲撲的小臉讓所有的人為之動容。

隨行的醫生準備給她做體檢時，襁褓中卻滑出一部手機，上面是一條已經寫好的短信：

親愛的寶貝，如果你能活着，一定要記住，媽媽愛你!

師：這是世界上最感人的短信，同時也是一條特殊的遺囑，一個偉大的祝福。都説是父愛如山，母愛似水。但誰敢説，這位母親的脊樑不是一座大山?同學們，你們聽完這個故事以後有怎樣的感受呢?

2、學生談聽後感受。

(請兩名學生説説聽後的感受。)

設計目的：用經典感人的故事展示母愛的無私、偉大，達到震撼學生心靈的目的。

二、再聽一首歌曲(2分鐘)

師：《地震中的媽媽》讓我們看到了母愛的偉大，在生死抉擇的時候，母親竭盡全力把生的機會留給自己的孩子，自己卻義無反顧地走向死亡。我們平凡的生活中，雖然沒有如此驚心動魄的場面，但其實生活的每一個細節中都包含了濃濃的情意，下面我們一起欣賞一首優美的歌曲，同時看一組照片。

多媒體播放歌曲《父親》，同時播放學生家長生活中勞作的照片。教師適時評點。

設計目的：讓學生聽着感人的歌曲，看看自己父親的照片，喚起學生對家長的思念，對往事的回憶。讓學生剛才對《地震中的媽媽》的感動由遠及近，即從為母愛感動到為自己享受的父愛、母愛感動。

三、回首一段往事(10分鐘)

師：生活總是用平凡演繹偉大。下面，我們跟隨一組平凡的圖片，回憶生活中的點點滴滴，發現偉大。

1、多媒體展示一組圖片，師生共同回憶父母教自己走路、送自己上學、陪自己看病等成長曆程。

2、自豪的講講父母的故事。

設計目的：師生共同尋找生活中平凡而又值得銘記的點滴，抓住感動的瞬間，喚醒學生的感恩之心。

四、聆聽父母心聲(8分鐘)

師：剛才，同學們講述了父母的故事，也抒發了對父母的理解和感激。可平日裏，我們也許很少和父母交流，我們更多的感受都是父母的嘮叨，其實，父母也有很多想説給你聽的心裏話，想聽嗎?

播放四位學生家長講給孩子的心裏話。(背景音樂：Tears眼淚 (鋼琴曲))教師適時點評。

設計目的：讓學生聽聽家長平日煩人的嘮叨背後的關愛，拉近學生和家長的距離，把學生的情感推向高潮，使學生在下一環節能發自內心的表達感動，付出行動。

五、付出你的行動(10分鐘)

1、閉上眼睛，想想父母，你想對父母説……

2、説説你感恩父母的具體行動。

3、感恩小故事。

A、《挨杖傷老》：漢朝時，大梁有個叫韓伯愈的人，他的母親對他管教很嚴格，稍微有點過失，就舉杖揮打。無論母親打多重，他都沒有怨言不掉眼淚。

可是，有一天伯愈在捱打時，竟然哭得很傷心。母親覺得奇怪，問道：“往常打你時，你都能接受，今天為什麼哭泣?”伯愈回答道：“往常打我時我覺得疼痛，知道母親還有力氣，身體健康，但是今天感覺不到疼痛，知道母親身體不如以前，體力微弱。所以傷心禁不住流下了淚水。並不是疼痛不能忍受。”

B、孝順兒捐腎救母：20xx年9月底，在深圳一家律師事務所工作的田世國得知母親劉玉環患尿毒症後，偷偷跑到上海中山醫院作了血樣檢查;配型成功後，瞞着母親，毅然將自己的一個腎臟移植給她。

4、教師小結感恩父母的一些具體行動。(多媒體展示)

生活方面：主動做家務;勤儉節約。

學習方面：努力取得好成績，和父母分享成功的喜悦，讓他們感到驕傲。

思想方面：聽從父母的正確教導，不頂撞父母;遇到重要事情和父母商量。

5、全班同學一起做出一個承諾。(多媒體展示)

“學習勤奮有上進心，言行文明有感恩心，做事勤懇有責任心，做人踏實有自信心，做一個懂事的好孩子，做一名優秀的中學生。”

6、書寫感恩卡

教師下發色卡紙，讓學生製作感恩卡，在卡片上寫下三件近期能完成的感恩父母的具體事情。

設計目的：將心中的感恩外化為具體的行動，讓學生把感恩父母付諸行動，落實到生活中。

六、班主任寄語(2分鐘)

父母撫摸我們的頭，盼望我們長大，而我們長大又意味着什麼?是父母逐漸衰老。

我們該做的，就是用一顆感恩的心，去觸摸那粗糙的皺紋間細膩的温暖。

和父母一起用愛構築一個温馨的家，享受幸福的生活。

七、感恩在繼續(2分鐘)

1、全班合唱歌曲《讓愛住我家》。

2、感恩在繼續：

A、利用週末的時間，親自為父母做一頓飯。

B、給遠方的父母打個親情電話或發一條問候的短信。

C、每天都保持最燦爛的笑容。

設計目的：將用心感恩具體到用行感恩。把學生的感動從課內延伸到課外，從感恩父母昇華到感恩社會、感恩自然、感恩生活。讓學生懂得感恩是一種道德規範，應在認知基礎上身體力行。

2023國中主題班會設計方案 篇13

一、活動目標

適逢“學雷鋒日”，配合學校切實開展學雷鋒活動，通過介紹雷鋒的生平簡介以及他親身經歷的真實故事，知識競賽等活動，引導他們將雷鋒的艱苦奮鬥精神滲透到日常學習、生活中去。

二、活動準備

1、學生事先收集有關雷鋒生平事蹟的資料

2、在教師指導下排練節目

3、學生製作PPT

三、活動形式

小品、朗誦、知識競賽等

四、活動流程

(一)雷鋒生平介紹，激發學生熱情

1、雷鋒生平事蹟介紹

2、詩歌：讚頌雷鋒

(二)形式多樣，學雷鋒

1、小品《雷鋒的兒子》

2、名人偉人艱苦奮鬥故事介紹

3、關於雷鋒事蹟的知識問答

(三)實際行動，做雷鋒

1、觀看電影《雷鋒》片段

2、入團積極分子談“學雷鋒”活動感受

3、教師寄語

五、教學反思

本次主題班會充分發揮了學生的主體性，從策劃到排練再到正式進行，都是在班幹部的帶領下完成的，班級有三分之一的學生都認真參與了，整體效果較好。

但學生在策劃過程中對於班會的主題理解有偏差，重點不夠突出。在節目的內容的選擇上不經意如人意，整個主題班會立意過於高、大、全，指導還不夠到位。從整體參與度上來講，因為實行分組合作的形式，讓更多的學生有參與進來的機會，班會課上多了幾張新面孔，儘管表現還有待提高，但是一個好現象。

作為彌補，班會結束後，讓學生寫感受，與對雷鋒艱苦奮鬥精神的認識，講班會課的德育效應得以充分延續。

2023國中主題班會設計方案 篇14

一、活動目的：

通過本次主題班會，對全班同學進行愛國主義教育，弘揚中華美德，激發全體同學的愛國熱情，使他們深刻體會祖國的偉大，為祖國驕傲。懂得要做一個堂堂正正的中國人，就得從小做起，從現在做起，從身邊的事做起。

二、活動形式：

歌曲《歌唱祖國》，詩歌朗誦《我和我的祖國》，京劇《智鬥》，滬劇《蘆葦療養院》，知識彙報等多種形式組合

三、活動準備：

主題班會幻燈片製作。

四、活動過程

出旗儀式。略

男：我們偉大的祖國，是世界上歷史最悠久的文明古國之一。她幅員遼闊，山河壯麗，巍然屹立在世界的東方。

女：壯麗的長江，豪放的黃河，雄奇的長城，挺拔的泰山，構成了中華民族的堅強脊樑。(多媒體出示相關圖片)

男：九百六十萬平方公里的廣袤大陸是我們的搖籃。千百條縱橫交錯的大江河流是我們的乳汁。

合：我們在温暖的搖籃裏喝着香甜的乳汁，一天一天茁壯成長。無論走多遠，我們都不能忘記我們是中國人;無論到何時，我們都不能忘本，我們是炎黃子孫。啊!我自豪，我是中國人!。

《祖國，您好》主題班會現在開始。

第一篇章：祖國的古代文明成就(媒體出示)

男：古老的東方有一條龍，他的名字叫長江，古老的東方有一條河，他的名字叫黃河。

女：聽着這優美動聽的歌詞，不禁讓人浮想聯翩。

男：光輝燦爛的中華文化如浮光掠影在眼前呈現。

女：黃鐘大呂，暮鼓晨鐘，又一齊在耳際交響。

女：首先，讓我們一起用歌聲抒發我們熱愛祖國的情感，請聽大合唱《歌唱祖國》。多媒體配樂

男：我們偉大的祖國曆史悠久，是世界四大文明古國之一，也是迄今四大文明古國中生生不息地存在至今的國家。

女：我們的祖先創造令人歎止的古老文明，為世界文明的發展留下了燦爛的文化與先進的科技，這是令多少中華兒女為之自豪的成就。

下面，我們請同學向大家介紹我國的文明成就。

生1：我國的“四大發明”：指南針、造紙術、火藥、印刷書，為世界文明的發展作出了巨大的貢獻。紙的廣泛利用，促進了文化事業的繁榮。隋唐時期，發明的雕版印刷。1041年至1048年，杭州工匠畢昇又發明了活字印刷。唐，更有製造火藥的記載。到宋代，發明了人工磁化方法，產生了較高級的指南儀器。

生2：我國古代的青銅冶煉技術在當時是世界上最先進的，夏代就有青銅容器和兵器。商中期，青銅器品種已很豐富，並出現了銘文和精細的花紋。商晚期至西周早期，是青銅器發展的鼎盛時期。中國古代銅器，是我們的祖先對人類物質文明的巨大貢獻。世界上沒有一個地方的銅器可以與中國古代銅器相比擬。

生3：我國東漢科學家張衡為於公元132年製成世界上第一架測定地震及方位的儀器(地動儀)，比歐洲早1700多年。當時我國很多地方發生地震，張衡為了能瞭解地震情況，經過六年多努力，終於製成了侯風地動儀。在天文學方面，他發明創造了“渾天儀”(公元117年)，是世界上第一台用水力推動的大型觀察星象的天文儀器，

生4：中國的漢字是世界上保留下來，最古老的文字。世界上曾經存在過的其他古老文字，例如古埃及的聖書字、蘇美爾象形符號等，但但已失傳，只有漢字從古代一直沿用至今。從甲骨文到現代漢字，不僅對中華民族的發展具有巨大的凝聚力，而且記錄了中華民族燦爛的5千年文明史。

生5：中國文學歷史之悠久，種類之繁多，形式之豐盈，都可以與世界上任何一個文學大國的文學相媲美。《詩經》是中國第一部詩歌總集，在其後漫長的社會裏，文學得到進一步發展，而且不同朝代有不同的主要的文學形式。簡要地説，就是先秦散文、漢賦、唐詩、宋詞、元曲、明清小説。

2023國中主題班會設計方案 篇15

一、活動名稱：“為理想奮鬥”主題班會

一、活動目標：

通過開展形式多樣的主題班會，社會實踐，調查研究。從而在熱烈的氣氛中，同學們開懷暢談自己的理想，憧憬未來，同時下定決心要為自己理想的實現而努力奮鬥，明白將祖國己任，將社會為己任的美好理想。通過各種方式瞭解名人的偉大理想，並且把自己的理想與祖國的前途和命運結合起來，為中華民族的偉大復興而努力!

二、參加對象：

班主任老師，班級全部學生。

三、活動方式：

小品、演講、討論、遊戲、演唱、調查等。

三、活動過程過程：

播放歌曲《水手》，班會主題開始，班長、宣傳委員主持。

主持人(男)：伴隨着這首激動人心的《水手》拉開了我們“理想與前途”主題班會的序幕。

主持人(女)：理想是個誘人的字眼。

主持人(男)：理想是燈塔，指引人生前進的方向，照亮人生前進的路程。 主持人(女)：一個沒有理想的人，就像雪兒沒有翅膀，就像打樁的沒有設備。 主持人(男)：沒有理想，就沒有堅定的方向，沒有堅定的方向，就沒有生活。 主持人(女)：羅勃朗寧曾説過：人類的偉大不在於他們在做什麼，而在於他們想做什麼。

主持人(男)：福爾摩斯也説：世界上最重要的事，不在於我們在何處，而在於我們朝什麼方向走。

主持人(女)：上面所講的“想做什麼”、“朝什麼方向走”指的就是我們頭上的一顆指路明星——理想。那麼，什麼是理想，你的理想是什麼?(同學們討論。)

主持人(男)：下面請同學們説説自己的理想，好嗎?(同學們暢所欲言，有的説長大後要成為科學家，有的説要成為美容師，有的要成為教師……)

主持人(女)：當一個人達到自己的理想的時候，我們可以説他是一個成功的人，那麼你對成功是怎麼樣看的呢?

同學1：我覺得要像鄧小平先生那樣做時代的偉人才是成功的人;

同學2：我認為努力去實現自己的理想的人就是成功的人;

同學3：我覺得凡是能在自己平凡的工作崗位上做出貢獻的人都可以算是成功的人; 同學4：我覺得一個能在逆境中站起來，勇於向困難宣戰的人便是一個成功的人;……

主持人(男)：同學們説得很好，下面我們請×××同學們談談“成功的人”。

×××同學發言(略)

主持人(女)：對，只要我們從小便樹立遠大的理想，併為之不斷地努力，我們的理想就一定能實現!

主持人(男)：下面我們來看看，二十年後的我們是怎麼樣的吧。

小品：《二十年後的我》(表演者：×××、×××、×××、×××等同學)：二十年後的一羣中學生實現了自己的夢想，二十年後回來探望自己的老師，並訴説自己二十年前的理想和成長的經歷。

主持人(女)：啊，真叫人熱血沸騰，羨慕不已。

主持人(男)：但是世事變幻不定，二十年後的事更是難以揣測。

主持人(女)：哎，你是想説“把握今天”吧。

主持人(男)：是啊，今天的收穫才是最重要的，明天的收穫有賴於今天的播種和辛勤的耕耘。

主持人(女)：那，怎麼樣才能在今天為實現自己的理想而努力奮鬥呢?

主持人(男)：我想我們的同學們心中早就有答案了，請同學們説説好嗎?

同學1：珍惜每一分每一秒的時間，不讓自己有後悔的一刻;

同學2：樹立遠大的理想，併為之不斷地努力;

同學3：要有吃苦耐勞的精神，不為困難所嚇倒;……

主持人(女)：是啊，我們必須從今天做起，為自己理想的實現而努力;

主持人(男)：不僅僅這樣，我們還要把自己的理想和前途與祖國的命運和前途結合起來，現在，我國正在進行西部大開發，這可以説是全國人民一個共同的理想，我們更應該從我做起，為中華民族的偉大復興而貢獻自己的青春與才華。

主持人(女)：據我所知，我班×××、×××同學就是這樣的人才呢!

主持人(男)：不錯，請欣賞他們的小品：《垃圾大王》

小品：垃圾大王小品大致內容：講一位平凡的中學生在讀書時代便給同學們瞧不起，但由於他不怕別人的取笑，不怕困難，大學畢業以後，他大膽地從事處理垃圾的工作，後來發展到搞垃圾回收，成立了“創世紀公司”，成了一位出色的企業家。

小品通過幽默有趣的表演説明了一個只要有遠大的理想，並執着追求，有創新意識，就一定能實現自己的理想。

主持人(女)：真是有趣極了，你們知道小品説明了一個怎樣的道理嗎?

(同學們答：略。)

主持人(男)：主題班會進行到這裏，讓我們來玩個遊戲輕鬆一下。

主持人(女)：對，我們在上課前聽到《水手》這首歌，看誰把其中重複多遍的歌詞記了下來，

一同學：他説風雨中，這點痛算什麼，擦乾淚不要問為什麼。

主持人(男)：對，下面請同學們説一説“風雨”和“痛”是指什麼?

甲同學：我認為“風雨”是指崎嶇的人生道路，“痛”是指挫折和失敗。

乙同學：我覺得“痛”還可以指逆境、困難。

主持人(女)：是的，歌詞告訴我們，無論學習，生活中我們都會碰到的挫折、失敗或困難，但我們必須勇往直前，不畏艱難險阻，才能實現自己的理想。

主持人(女)：收穫的季節是歡樂的，但他必須付出汗水為前提，我想每個人的奮鬥過程都會有一個激勵自己前進的座右銘。

主持人(男)：是啊，18歲的劉歐已是北京大學化學與分子工程系的一名學生，15歲的他已成為首批進入國家重點實驗室的中學生，他一直以“機遇對於每個人都是均等的，而成功者往往善於抓住機遇”。

自勉，這是他獲得成功的重要因素之一。那麼，在座的同學們，你們的座右銘是什麼呢?

主持人(女)：請同學們踴躍回答。

同學們自由回答。

主持人(男)：同學們的發言是認真的，是對理想追求的一種執着，我相信，同學們有了時時激勵自己的座右銘，理想是一定可以實現的。

主持人(女)：接下來我們來玩一個有趣的遊戲。

主持人(男)：好啊，什麼遊戲?

主持人(女)：我們輪着來每人説出一句對理想實現充滿信心的簡短的話，如：我一定行!等，説不好的同學要出來為大家唱一唱我們本次班會的主題歌——《水手》，好不好?

主持人(男)：我舉雙手贊成。(同學們輪流説)

主持人(女)：我很開心!同學們對理想的實現都充滿了信心。下面讓我們來欣賞詩歌朗誦“請舉起杯中的美酒”(由×××和×××同學表演，詩詞略)。

主持人(男)：詩歌是美好的，悦耳動聽的。時間是有限的。

主持人(女)：天下沒有不散之筵席。

主持人(男)：班會無限好，只是近鈴聲。

主持人(女)：我想，大家通過這次班會，定會樹立遠大理想，創世紀輝煌，為自己的人生書寫一首不朽的詩篇。

主持人(男)：現在有請我們的班主任作總結，掌聲歡迎。

四、班主任總結：

首先很感謝×××、×××等同學為這次主題班會的準備付出了辛勤的勞動同學們!本次班會同學們都表現得很積極、主動，能大膽地暢談自己的理想，樹立自己的信心，看你們自信的表情，聽你們充滿豪情的語言，我相信，你們的理想一定能實現。

是的，理想是還沒有實現的東西，是對未來的美好憧憬和希望，這要求我們好好把握今天，努力學習，打下堅實的知識基礎，才能擁有美好的明天。理想有近期，高遠之分，還可以分為職業理想、道德理想、人生理想，我希望同學們不但要有近期理想、職業理想，而且要有崇高遠大的理想，將自己的理想與祖國的繁榮、社會的進步結合起來，唯有這樣，我們的事業才是輝煌的，不朽的。

但是，理想的實現前提是把握人生。把握人生，不是一天兩天，也不是一年兩年，它需要一個人用一生的時間，需要幾十年如一日的耐力、恆心與毅力。更多的時候，把握人生的關鍵是要培養自己的習慣，堅持自己的原則。而“頑強的毅力可以征服世界上任何一座高峯”，恆心與毅力，在征服的過程中必不可少。

命運由自己主宰，人生由自己把握。

臧克家説過：“青年是寶藏，青年是黃金;寶藏要挖掘，黃金要熔鍊。”而人生最好的淘金者和冶金人便是你自己，把握人生，讓自己的年輕發揮極致!

在《走進新時代》歌聲中，主持人宣佈班會課結束。