寒假期間社會實踐心得體會（精選20篇）

寒假期間社會實踐心得體會（精選20篇）

寒假期間社會實踐心得體會 篇1

經歷了將近一週的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海裏迴旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會。

“千里之行，始於足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。

這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對於自己這樣一個即將步入社會的人來説，需要學習的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。

實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基矗同時還需我們在以後的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以後服務社會打下更堅固的基礎!

通過這次的的社會實踐活動，我們逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識並將之與社會相結合的信心和毅力。對於即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才幹、實現全面發展的重要舞台。

第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。

通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。不同的時間的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基矗。

在這裏我們真正的鍛鍊了自己，為以後踏入社會做了更好的鋪墊，以後如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

寒假期間社會實踐心得體會 篇2

邁入高中生活後，繁重的學習讓我有些喘不過氣來，但是同時也給我帶來了充實的生活，讓我心裏得到了滿足。所以導致我迎來了珍貴的暑假後，反而有些覺得無聊到空虛了，總想給自己的找點事做。

於是我在朋友的介紹下，來到了我們學校附近的一家餐廳，跟老闆商量這裏還招不招人。老闆人很好，同時可能因為我平時在學校的時候也經常來這裏吃飯的緣故，對我很熟悉，當知道我想打暑假工，進行社會實踐的時候，毫不猶豫的就答應了下來。就這樣，我在這個夏天開始了我人生中第一次社會實踐。

一、實踐的內容

在這段時間，我在餐廳中主要負責前台工作，包括接引客人，結賬算賬等等工作。事實上這對於一向比較害羞而且經驗不足的我是一個全新而艱鉅的挑戰，我不得不笑臉面對一個個陌生的客人，回覆他們的各種問題，並向他們接受本店的特色菜。而在結賬算賬方面一開始也是一個難點，因為這一崗位講究的就是兼顧速度的精確計算，這讓初次接手的我手忙腳亂的，越想着快點幫客人結好賬越是顯得混亂。幸好有着老員工趙姐的幫助，我才能夠度過這一難關。

二、實踐的收穫

經過這段時間的實踐工作，我充分的瞭解到了餐飲業的工作模式，對於結賬算賬也有了自己的一點心得，每當顧客進來的時候，我都能夠露出甜甜的笑臉迎接顧客，併為他們推薦我們店中熱賣的菜品和飲品，獲得了顧客的廣泛好評。同時也讓我對於社會上工作上的不容易有了更深的理解，更加珍惜我所有的生活，對於父母的辛苦工作多了一絲感觸。

三、實踐中的不足

事實上，在工作期間，我發生了很多意外情況，有些是我的操作失誤造成的，有些則是一些突發情況。而面對這些問題和情況我卻常常表現出手足無措的樣子，別説處理問題了，自己能不去添亂就是很好的情況了。這一現象讓我在事後常常後悔，不斷地反思如果當時我怎麼做會怎麼樣，進行不懈的努力改正。另一點就是我的身體素質問題了，也許是常年在温室裏生活學習，我的體質偏弱了一些，在前台工作時間一長就開始感到疲憊，每天早上都有賴牀的跡象，相比起其他員工們充沛的體力和精力，我實在是差的太遠了。

這次社會實踐為我帶來了寶貴的社會經驗，認識到了學習的重要性，讓我這個一直在温室的孩子稍微見到了温室外的風景，感受了一下生活的不容易。在拿到我的工資的時候，看着手裏的錢我不由得發出感歎，錢真的不好賺，我想我以後會用更加努力的學習來回報父母對我的付出，在未來憑藉着優秀的成績獲得一份令父母為之驕傲的好職業!

寒假期間社會實踐心得體會 篇3

經過了前三次的現場採訪，團隊在實踐中獲得了鍛鍊，在與畢業多年的學長或年輕的學長的談話中，團隊成員都受益匪淺。7月6日，回訪校友社會實踐小分隊迎來了第四次出訪，訪談的對象是02級的曹頻學長以及妻子，曾經的杭電研究生學姐。

團隊和學長學姐相約環境融洽的咖啡廳，談話中，我們瞭解到他們都有着豐富的經歷。曹頻學長在杭電本科畢業後，繼續留在杭電讀研，研究生畢業後，在中科院工作了兩年。之後放棄了工作，繼續去浙江大學深造，成為了浙大光學工程博士，今年剛剛博士畢業。學長的求學經歷是讓人佩服的，從畢業至今九年間，他把大部分時間花在了學習上，科研上，工科生就應該學會堅持。學姐是杭電的研究生，現在同時擔任了兩份工作，她不僅在理工大學教授專業課程，還是朔維公司研發部主管，這樣的生活聽起來可能會很忙，很累，但是從學姐的談話中，我們聽出的是充實和滿足。

對於我們90後的當代大學生來説，學長學姐先走了我們即將走過的路。他們在求學 求職 以及做人方面給了我們一些忠告。第一，對於我們機械類專業的學生，學長學姐都堅持考研。學姐教導我們，除了考研能夠讓我們獲得更多的專業經驗，獲取更多的知識。準備考研的過程對人的意義是很大的，學姐説：考研是一個沉澱自我的過程，磨練了意志，學會了堅持，耐得住寂寞，而這些優秀的品質對以後的求職生涯有很大的意義。 第二，學長學姐指出，如今的90後大學畢業生太浮躁，工作中沒有耐心。有些大學畢業生，在參加工作後，對所做的工作沒有一個認真的態度，做事不認真，不細心，卻渴望有好的工資回報。如今的社會是一個浮躁的社會，而我們90後大學生更應該沉下心來，踏踏實實。 第三，工作中責任心很重要，工作不僅僅是做好自己該做的事情，而應該是把公司當作自己的家，儘自己最大的一份力，想方設法讓家變得更好。事情不是非要別人來吩咐，而是自己去找。 第四，畢業生要慎重考慮自己的第一份工作，工作第一年不應該換工作，應該是去積累，總結經驗。學長給我們加油鼓勁，要學會自己承認自己，心裏暗示自己就是最強大的，擁有十足的信心。

談話中，學姐講述了她電工教學的方法，我們看得的是一位認真負責，一絲不苟的老師。她不僅要求學生將實驗報告寫得好，更加要求學生要搞清楚實驗原理，徹底理解。這不得不讓我們反思，如今學校專業課實驗教學的缺陷，學生並不明白所作實驗的原理，而僅僅是比葫蘆畫瓢，實驗報告更是“千篇一律”。老師應該對學生要求更高，同時學生自己要學會鑽研，而不是應付。

訪談最後，學長學姐一起對着鏡頭表達了感恩之情和對母校杭電的熱切祝福。他們在杭電收穫了知識還有愛情。

此次訪談，團隊意識到了當代大學生的一些問題，收穫了很多。與他們交流的同時，也在反思自己。學長學姐以“過來人”身份，給了我們很多好的建議，我們應當虛心學習，避免走彎路，多走路。大學是學生收穫的地方，當然這要以努力付出作為代價，收穫的不僅有知識，還能像學長學姐那樣收穫美好的愛情。

寒假期間社會實踐心得體會 篇4

懷着多年對社會實踐活動的憧憬，今年暑假我有幸參加了由學院組織的武漢理工大學土木工程與建築學院赴湖南省長沙市中建五局企業調研暑期社會實踐隊。感受湖南省長沙市中建五局的企業文化，尋找老校友與他們進行深入探討，感觸很深，收穫頗多。

濃濃夏日，驕陽似火，依舊擋不住我們“築夢人”社會實踐隊的熱情。就在這個7月，在領導的帶領下我們整裝出發。21日我們整隊人抵達長沙，進行快速整頓休息後便馬上投入到實踐活動中。16個人的實踐隊伍，由於大家之前也有所熟識，所以團隊氛圍極好，團結意識濃烈，在每晚的總結例會中大家也都積極發言抒發感想，為實踐工作順利進行而出謀劃策。策劃書，活動推進表，調查問卷，宣傳單……一切都進行的有條不紊。

22日，參觀中建五局的企業文化館，建立大學生實習基地。一大早，我們早早的來到公司，在講解員親切的帶領下，我們參觀了企業文化館，看到他們一路走來的艱辛與成就，感受到中建五局濃厚的企業文化與企業精神。隨後我們舉行了大學生實習基地揭牌儀式，為武漢理工大學與中建五局之間的良好關係，方便今後學生來到長沙中建五局進行實踐活動建立良好的橋樑。

23日，我們與曾在我校畢業，如今在公司表現出色的老校友進行深入交流。帶着之前收集的大學生比較關心的大學生活與就業的種種問題，學長們也一一做出了詳細解答，並結合自身工作經歷讓我們更加切實感受到大學學習與工作就業之間的聯繫與差異。深刻懂得實踐實習的重要性，知識應與實踐相結合才能更好的適應職場工作。隨後我們參觀了柏寧地王廣場項目，親身來到工地，感受工程實施，烈日當頭我們看到的是一張張努力認真的臉。負責人用淺顯易懂的方式為我們講解了工程概況和實施難度，我們自由提問不懂之處也得到一一解答，收穫很多專業的知識。24日，我們參觀了湖南日報傳媒中心工程與梅溪湖工程，並組織了觀摩會。

通過這幾天工地的參觀以及交流會的探討我深切地感受到企業文化力量是多麼的強大，它無聲無息的澤潤着企業的成長，成為了每個員工共有的信念與工作態度。是它維繫着企業的團結與合作，屹立百年而不倒。此外我的另一收穫是通過幾天的實踐，我更加熱愛我的專業，明白了大學今後的學習方向，注重知識與實踐的結合，在學好專業知識的同時給自己尋找實習的機會來更好的鍛鍊自己，充實自己，以便能更好的與今後的職場就業相適應，減少磨合，以便更好的發展。同時在做學問的同時也要時刻保持嚴謹的態度，認真分析解決每一個問題，不可馬虎急躁，這是我們土木專業非常需要的。

雖然這次實踐結束了，可我們一行人相處所收穫的友誼以及我們對於未來的追逐永遠不會結束，我們的所得所感也將會令我們受益終身。感謝領導的帶領陪伴以及企業人員的熱情配合，我們會將我們的收穫傳達給學生，共築學院更好的學習氛圍。

寒假期間社會實踐心得體會 篇5

調查組暑期社會實踐心得體會對於大三的我們來説，這是我們步入社會後的最後一個假期了。如何將我們大學生活的最後一個暑假過得更加充實而有意義呢?響應院團委的號召，大學生要積極參加到社會實踐活動當中，真正的做到學以致用，正值我國改革開放30週年，我們小分隊選擇了對溱潼古鎮改革開放30年的發展變化情況進行調查研究。與以往不同的是這次不再是個人單獨進行社會實踐，而是我們要以小分隊的形式進行實踐調查，不僅僅是因為課題本身的需要，更是對我們培養團隊合作精神具有重要的作用。

關於我們的目的地——溱潼，之前只是聽説，一直對這裏很嚮往，這次難得有機會來到這裏，經過幾天的走訪調查，原來這裏可謂是另一個世外桃源，古鎮溱潼是以旅遊業發展帶動其他相關產業而不斷髮展起來的，改革開放的30年來，勤勞的古鎮人民用他們的辛勤勞作在建設着自己的家園，從一個水鄉小鎮發展到今天的全國曆史文化名鎮。無論是其天然的溱湖濕地國家公園，還是古鎮的人文景觀，都會讓人留戀忘返。

在我們整個實踐的過程中，無論是去旅遊景點參觀調查，參觀古鎮景觀感受它的魅力，還是在採訪政府官員，旅遊景點的相關負責人以及派發問卷，熱情好客的溱潼人民都給我們提供了很大的支持和幫助，我寧願相信關於喜鵲湖的傳説，正是溱潼人民的淳樸，善良換來了喜鵲仙子賜予的美麗的溱湖，它哺育了一代又一代的古鎮人民，如今的溱湖會船節已成為世界上最大的水上廟會，被國家旅遊局列為全國十大節慶活動之一，真不愧是“溱潼會船甲天下天下會船數溱潼”;如今的溱湖濕地公園已被評為國家aaaa級風景名勝區。

溱湖誰的靈秀之氣滋養了聰明勤奮的溱潼學子，我國著名的工程院院士李德仁、李德毅就是從這裏走出去的，院士舊居經過歲月的洗禮依然保存完好，這是古鎮人民的驕傲;走在狹窄，彎曲而有高低起伏的麻石老街上，穿梭在青磚小瓦的古宅中，總是讓人有種身臨其境的感覺。

短短几天的社會實踐活動在不知不覺中結束了，在這個過程中也許我們的記憶還不足以用刻骨銘心來形容，但就是這種隊員間的相互配合，相互支持，讓我們讓我們每一位隊員都感到了這個小家的温暖。相信這段特殊的經歷對於參與其中的每一個人都是彌足珍貴的，它將是我們大學生活中濃墨重彩的一筆，為我們最後一次社會實踐交上了一份滿意的答卷。

寒假期間社會實踐心得體會 篇6

一、七彩課程，精彩繽紛。(以部分經典課程為例)

1、普通話(閆國平)：課程設置的目的在於糾正同學們普通話發音的一些問題，包括捲舌音，翹舌音，前後鼻音等方面。這個課程得到孩子們極大的歡迎，因為當地普通話交流的時間不夠充足，很多時候都是在用潮汕話等方言交流，練習不夠是主要的問題，因此閆國平同學的此次課程也只是一個引子，希望可以在以後的日子裏讓同學們做更多普通話練習。

2、手語(吳金樺)：手語的課程的開設在學院的其他義教點一直都很成功，因此我們想把它作為一個經典課程來設立，為以後的課程樹立一個模板。金樺的課程在第一天的七年級班因為經驗不足，顯得內容不是很充實，但是在後來的第二天加上了感恩的心故事和新手語動作的解説，一下子就讓課堂更加生動起來，而且，老師上課時候的處理突發情況的能力也得到很大提升，這個課程建議發展為系列課程。

3、生活常識(巫君志)：生活常識課的準備不是非常充分，但是，君志的課程以氣氛輕鬆活潑取勝，很得到七年級孩子們的歡迎。説明一個老師上課的風格很大程度影響到上課的效果。課程可以改進的一個地方在後來的總結會上提到過：建議可以用一些生動的實驗或者實物帶到課堂讓孩子們更好的感受和了解知識。

4、英語角(林娉婷、黃敏慧)：英語角的教學主要以日常生活英語及一些英語應用為核心。用輕鬆簡單的自我英語介紹為開始後，我們的老師在上課過程中發現不少擁有非常優秀口語的同學。課程有一個比較的教訓在於上課的老師説話的聲音一定要夠響亮，這樣才能夠讓同學們更加集中精力，提高上課的效果。

5、溝通與交流(郭玉苗)：這個課程內容並沒有特別之處，但是，依舊被評為最成功的課程之一，原因在於——從學生的實際出發，與學生生活串聯得非常棒，因此很打動人。在第二天的日記反饋中我們發現孩子們對於這個課程感觸很深，比如很多孩子提到與自己父母關係的改善與自我與人交往的反思。這些為接下來家訪與班級建設都提供了很多很深層的隱性信息。

6、帶動唱(鍾裕華)：帶動唱是一個調動氣氛的課程，本來是想用小班教學的方式來教會孩子們進行帶動唱的創作。但是因為實際情況的改變，後來變成了孩子們當堂課程的創作。課程主要的亮點激發了孩子們的創造力，不足也很明顯就是時間控制不夠好，導致當天很多家長催，也是我們的一個時間控制上的提醒。

7、心理課程(陳曉鵬)：曉鵬的課程準備比較充分，助教也安排的比較充分，課程進行的比較順利。這是一個亟需的課程，因為基本的心理學常識對於為孩子們樹立過關的心理素質非常重要。所以這個課程也建議做一個系列的課程，從生活中的一些案例作為切入點，更加具有教育意義。

二、歡快活動，青春活力。

活動時間安排：每天下午及最後的週五上午

活動包括：話劇表演比賽、趣味運動會、演講比賽。

1、話劇比賽：實行分組隊員入主形式讓孩子們與隊員一齊寫劇本，製作道具，安排角色，自導自演等。話劇效果普遍反應很好。最大的一個好處是讓一些比較內向的孩子在活動中開始勇敢的表現自己，用自己的想法去詮釋角色。在他們的日記中有很明顯的體現，這樣的效果讓我們欣喜。話劇表演我們做得不足的地方是在於劇本素材的準備上顯得過於單一，6組節目中有5組是以西遊記為題材，不夠豐富。建議可以應用不通的元素，可以中西結合，讓活動更加多彩一些。

2、趣味運動會：我們的項目包含有：趣味接力(吃西瓜、蛙跳、跳繩等五關);毽球接力;背靠背夾氣球;灌籃大賽;湊錢比賽;五人六足等。整個比賽的目的在於凝集班級的戰鬥力，加深第一天的班級建設成果。活動當天有些混亂，學生紀律沒有我們設想的好，這為第三天我們的班級建設埋下了伏筆。

3、演講比賽：實行自由報名的形式，總共報名上場的學生有31名。同學們演講的問題集中在語言表達不夠清晰，動作及演講稿的脱稿等方面。不過這次演講比賽設置的關鍵是提高膽量。不少同學是第一次站在講台上勇敢的突破自己的心裏障礙成為很多同學日記裏的心聲。

這樣的活動建議以後在設置的時候可以有相應的課程設置，可以很好的呼應活動，使得活動取得更好的效果。

三、我的班級，我來建設。

班級建設分為：班級口號，班名，班級logo、班規等的確立。

班級建設以一個主題班會的形式開展，由班主任和班級助教一起參加。首先以班級小組討論確立本小組的成果，再進行班級的競爭與確立。整個過程也是班主任與孩子們初步建立信任和樹立威信的過程。七年級相對於八年級來説進程比較緩慢，但是後來的成果也是非常的豐碩。最後，兩個班分別設計出了版權獨有的logo和口號，分別是勇毅班和啟跡班。班級建設的`一個很大的漏洞是我們忽略了孩子們之間也是不太熟悉的，互相之間的熟絡也顯得很重要，如果同學之間溝通不夠，剩下的班級活動會比較吃力。

四、開心家訪，攢足感動。

家訪在張總精心安排下在兩個村的7個同學家展開。加上第一天的一個同學共8位同學。家訪的目的是瞭解學生家庭的基本情況，包括父母、兄弟姐妹、同學;家庭經濟生活情況等。家訪過程中發現，學生同家長之間往往溝通不多，通常都存在這代溝，許多學生認為家長對自己太嚴厲，而家長又認為自己的孩子不聽話，雙方的誤解也很多。所以，這次家訪我們也儘量鼓勵學生同家長多溝通交流。家訪部分建議建立每一個學生的家訪檔案，可以為以後的義教提供實用的資料。覆蓋每一個學生，為每一個學生建一個學員檔案是我們家訪的終極目標。

五、團隊建設，患難與共。

1、每天晚上七點整，二樓臨時會議室，我們十四個隊員和大師姐超瑩一定會準時開始一天的課程活動總結。

2、例會由隊長主持，包括當天上課主講課程回顧，助教體會，班主任班級事務彙報，後勤組，教研組工作報告等部分。

3、第一次會議時候就確立了：有效會議，會議記錄，發言要求等基本原則。

4、例會與團隊建設：我們開設例會的目的不僅僅是安排工作，總結一些經驗教訓，更重要的是大家攤開心扉把當天的一些摩擦講一講，做得不夠好的人做一些自我批評。同時給每一個人發言的機會，讓隊員之間可以更好的瞭解彼此，為下鄉活動的隊員磨合提供平台。在第三天，第四天晚上都有比較多的問題，部分隊員的做法因為沒有很好的考慮到整個隊伍的統一而招致其他隊員的不滿。後來經過大家的討論，確定了避免類似情況出現的處理方法，也讓隊員之間諒解更加深刻。

本次三下鄉社會實踐活動，得到了許多的支持與幫助，如果沒有他們的支持與幫助，我想我們的活動不會這麼順利地進行。在這裏，要説四個感謝。首先，是要感謝法學院，鼓勵我們組隊下鄉，支持我們更多地接觸學校以外的東西;感謝王濤副院長和廖克環老師，不辭辛苦，一路奔波勞累，親自帶隊下鄉，讓我們甚是感動。其次，要感謝廣東科德投資顧問有限公司張總，他不僅給予我們物質上的支持，也讓我們明白，我們不是以大學生的身份來恩賜什麼的，而是以一個普通人的身份來感恩，來回饋社會的。然後，要感謝我們本次下鄉的接受地饒平縣啟新中學，給了我們最好的食宿，最香的功夫茶，最甜的波羅，最親切的家一樣的感覺，最讓人憐愛的學生。最後，當然要感謝所有參加本次三下鄉實踐活動的啟新中學的學生，他們讓我們感受到了比我們更加活力的青春，給了我們展現自我的機會。感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣作我自己，感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜。一首感恩的心，感動過無數的人。我們在心裏重複地地唱着，銘記着。

寒假期間社會實踐心得體會 篇7

一、社會實踐經歷

工作第一天，領班把任務分配了一下，大家便開始了新一天的勞作。孰不知我這個新手什麼都不會，似乎大家都認為是約定熟成的東西了吧，我向別人求助了一下，拖地時，但我還使盡渾身解數努力去拖，總算是乾淨了，擦擦額上的汗珠，我真感到累了，不光是拖地，像擦杯子整餐具，這些活兒跟我們平時乾的都不一樣，看這些老手們乾的都是有板有眼的。雖然不是很上手，但我覺的很欣慰，讓我懂得了，生活中瑣瑣碎碎的事很多，但他們中都隱含着各自的規則，需要我們去遵守，去感受，不容一點的忽視懈怠，只有這樣，我們才能收穫許多，成長更多。

我欣喜地感覺到，通過社會實踐的磨練，讓我變得更加成熟、更加自信，我們有理由相信，當代青年大學生有實力承擔的起未來建設國家的重任，追求進步，刻苦求知，勤於實踐，全面成才必將成為廣大青年學生的共同心聲和行動!

二、社會實踐主要體會

剛來的前兩天是給我們培訓的，別認為服務工作是一份簡單的工作，為了讓我們熟悉飯店的基本工作流程和熟悉菜品，所以我們幹起了傳菜。雖然傳菜部基本上都是男生，我們證明了女生也可以乾的一樣好。開始練我們端盤子，男傳菜員兩手各拿一個端盤，我們也不例外，端着盤子來回來去，有的菜品也很沉，就這樣走，一走就是一個小時，走的腿都酸了，酒店還給我們發的小跟鞋，想從來沒穿過跟鞋的我們，更是一種煎熬啊!工作時我感覺很累，而且很不適應，覺得有些堅持不下來，但最後還是咬牙挺過來了!

寶貴的經歷勝過我們在課堂裏埋頭於課本里絞盡腦汁，儘管這樣的實踐不能代表什麼，但卻能使我們感受到走出象牙塔後危機四伏的壓力，有了這樣的體驗過後，當我們真正面對困難的時候，我們會發現自己比別人多了一份的淡定和冷靜，千萬不要忽視每一件事的細微之處，因為往往事情的結果就在這樣一個不起眼的細節處決定成敗。社會實踐是艱苦的，但收穫是巨大的。實踐讓我的生活變的多姿，實踐讓我們的人生變得多彩。

這家飯店是一家四星級的商務涉外飯店，每一個飯店都有好幾個崗位，各個崗位的要求不一樣。這家飯店崗位主要有前廳、餐飲、客房、酒吧、商品部、康樂等，而各崗位中又有小小的崗位組成，我的主要工作是餐廳服務員。

餐廳是飯店中的一個重要部門，是客人用膳的主要場所，也是飯店獲得最佳經濟效益、彈性最大的部門之一，它的服務特點是服務員直接對客人提供對面的服務，個量大，時間長，需求多，為了滿足賓客的不同需求，必須做到美味佳餚，令客人吃得滿意。工作很苦很累，明天都要忙到晚上九點之後，但是我卻從中學到不少書本上沒有的知識，也順利的將所學充分運用到實踐之中，做到了理論和實踐的結合。

每天上班時間不固定，每週都會給我們排班，有早班，中班還有晚班。上班時開會領班就會給我們介紹菜名及價錢和今天的工作日程，還有今天客人訂好的包間，哪幾個傳菜員去哪幾號包間服務上菜等等。11點開始站崗了，迎賓在門口等待來臨的客人，中午十二點到兩點是客流高峯期。4點半過去又開始打掃衞生。晚上五點到九點又是一個客流高峯期。

在服務中，有不少禮貌禮節和儀容儀表是應遵守的，餐廳服務員主要的職責是負責菜餚的傳送工作，在服務中要做到精神飽滿，並且熱情和藹地面對顧客們，耐心的滿足顧客的所有要求，急顧客所需，這樣才能讓服務傳遞到顧客心中，讓顧客覺得物有所值，給顧客留下美好的印象。

在這一點上，我絲毫沒有馬虎，它讓我在面對顧客需求等其它服務時，能夠迅速而準確的完成，而且在動作、表情等細節上也做到了精益求精，給領班留下了很好的印象，也讓顧客十分滿意。

由於我們飯店的假期工比較多，因為社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收穫，有付出，就一定會有收穫。在社會實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野，瞭解社會，深入生活，無限回味。社會實踐是一種動力，在祖國需要的時候，我會無條件地把所學的知識和一切奉獻給祖國和人民。

走出校門融入社會的大舞台，我們才真正體驗到自身知識的欠缺，能力的有限。任何理論知識只有與實踐密切結合，才能真正發揮它的價值。在實踐中我們才能真正的知道自己有半斤兩，我們需要虛心的向前輩向同行請教，不斷的充實自己壯大自己。

三、社會實踐的感想

經過這次實踐的經歷，讓我深刻的認識到，不管做什麼事情都一定要認真仔細。學習也應如此，決不能走馬觀花，尤其是在一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂細節決定成敗。過程難免有忽略的時候，但這時的我們應該抱有學習的態度主動求教於他人，不放過任何一次學習的可能，因為再細微的工作都存在着它自身的價值和意義。

這次假期的社會實踐讓我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，領悟人生的真諦，創造人生的價值。樹立正確的人生觀，價值觀。學習職業道德好職業活動中的法律知識，提高職業道德和法律意識，鍛鍊實際履行職業道德規範和法律規範的能力。正確認識當前我國的就業形勢，樹立正確的擇業觀和創業觀。

以上就是我在假期的社會實踐，它給我的身心帶來了很深的感受，對我以後的生活產生了很大的影響。通過這次的社會生活體驗，我真的感觸頗深，不論是老人還是小孩，不管是工人還是個體户，都應該熱情對待，更應該牢記“誠信”兩個字，真正做一個誠實守信的人。

寒假期間社會實踐心得體會 篇8

作為一名大學生，除了努力學習好知識，掌握好技能以外，更重要的是要把學到的東西如何用於服務這個社會。因為當我們走出大學的校門，就將邁入這個社會，所以這次的實踐活動可以説是一個很好的鍛鍊機會。我們所在的團隊名稱是“大學生志願者警務體驗活動”。

這是一個非常好活動，因為人民警察這個特殊的羣體離我們是那麼近卻又始終帶着一種莫名的威嚴與“神祕”，而這次活動正好給了我們一次走進人民警察的機會，和民警同吃、同住、同工作。

作為志願者的我在這段時間的工作和生活中學到了許多書本上學不到的，感受到了很多隻有在現實生活中才感受到的，我真真實實地體會到在生活中才能磨鍊一個人，在實踐中才能出真知。而對於人民警察，平時我們只看到了作為警察在偵破案件時威風勇猛的一面，而沒有看到他們在生活中的點點滴滴。

在辦理案件中，他們時常一連幾天不能安穩地睡上一覺，只能挑空隙時在沙發上眯一會兒，而半夜三四點才可以回家卻是家常便飯;在處理一般的民事糾紛中，我們的民警變得像一位居委會大媽，同居民村民真心交談，排憂解難;在面對他人的求助時，我們的民警又不遺餘力的去解決，無論鉅細，事必躬親。

在為期一個月的警務體驗活動中，我們的主要工作是協助户籍民警全面調查掌握轄區內常住人口、暫住人口、境外人口等基本情況。

經過了短暫的適應期，我們的志願者活動才算剛剛步入正軌，進入了高速運轉的志願工作狀態，上午我們在派出所裏用電腦對前一天實地上門入户收集的人員資料進行整理，下午便到附近村莊統計信息，晚上騎着單車到居民小區登記居民信息，每天的工作充實而有意義，每天雖然重複着同樣的工作，但每天接觸到的是不同的人和事、不同的狀況。

在工作中，我們遇到了來所裏辦理簽證的外國人，我們就用英語同他們交流，為他們辦理簽證提供語言上的幫助;整理資料時，我們和社區、管委會、村委會相互合作相互協同，體會到了共同工作的樂趣;在入户登記居民信息時，我們遇到了很多樂於協助我們的羣眾，我們深深的感受到了人民的熱情，也遇到了一些不太理解我們工作的羣眾，甚至有把我們當作傳銷、詐騙的，我們沒有辦法，只有同民警和保安一同再次上門解釋。總之，在工作中我們有樂趣、有激情、也有委屈、不解，這些都將成為我們一生中最為寶貴的財富之一。

在活動中，我一直銘記着自己做出的承諾：我將努力弘揚“奉獻、友愛、互助、進步”的青年志願者精神，牢牢抓住這次難得的機會，竭盡所能，切實為社區警務建設服務，為和諧社區建設貢獻力量。讓在社區中居住生活的我們真切地感受到社會帶給我們的温暖。

在這個炎炎夏日，我有幸成為警務志願活動的一員，在感到榮幸的同時我也感受到了壓力，從單純的加入此次活動到被人民警察被本次活動中的團隊所具有的優良傳統、責任心所感染，每個人都在盡心盡力地做好每一份工作，盡職盡責的戰鬥在每一個崗位，用最美的微笑和飽滿的熱情投入工作。

人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。針對警務工作的特點，具體到挫折時，不妨從調整心態來舒解壓力，面對挫折。遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，採取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善於化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕鬆，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。

警務工作的準確性是指正確體現政策，正確表達領導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在一定程度上保證領導工作的準備性。警務工作的準確性，涉及的方面很多，簡要地説，就是：辦文要準，辦事要穩，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。

“在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作後才能深刻體會這句話的含義。在工作的這一個月中，既有收穫的喜悦，也有一些遺憾。

也許是實習日子短和我並非警務專業的關係，對警務工作有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領會其精髓。但是通過實習，加深了我對警務工作基本知識的理解，豐富了我的實際知識，使我對工作有了一定的感性和理性認識。認識到要做好日常工作，既要注重理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。

在這一過程中，我認真的觀察和認真的學習，初步瞭解了警務工作中的具體知識，拓展了所學的專業知識，為以後正常工作的展開奠定了堅實的基礎，從個人發展方面説，對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講述我在實習期間積累的這方面的認識和經驗。

通過在職的一個月時間裏，我深感自己的不足，我會在以後的工作學習中更加努力，取長補短，需心求教。相信自己會在以後的工作中更加得心應手，表現更加出色!不管是在什麼地方任職，都會努力!

暑假實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。剛步入工作崗位，才發現自己有很多都不懂的。

現在實踐1個月，在這短短一個月中，曾有幾次想過幹完一個月不幹了。也許我是剛開始工作，剛開始，就應該踏踏實實的幹好自己的工作，畢竟又沒有工作經驗，現在有機會了就要從各方面鍛鍊自己。不然，以後幹什麼都會幹不好的。

我現在的工作，相比其他人來説待遇挺不錯的了，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進入工作，關鍵是學習對人怎麼説話、態度及其處事。由於經驗少，我現在這方面還有欠缺。現在才明白，在校做一名學生，是多麼的好啊!早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事。所以，現在我很珍惜學習的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以後擇業會有很大的幫助。

我現在沒別的什麼奢求，現在當然是把磨練自己放在第一位，更何況現在的待遇還不錯。在這一個多月中，我學到了一些在學校學不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好。現在做事，不僅要持有需心求教的態度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是“忍”了也就是堅持不懈。現在，我工作的時間雖然不久，可是我發現自己真的變了點，會比以前為人處事了。

有人説我們志願者既是奉獻者，也是受益者，以前我可能不理解，但是現在我理解了，有多少事情是我之前沒有做過的，有多少事情是在考驗我的責任心和紀律性，在這裏的每一個人、每一分鐘，都在成長，或許有這麼一段志願服務的經歷將永遠銘刻在我們每一個人心中!

寒假期間社會實踐心得體會 篇9

一 寫在前面的話

當邁入xx大學的第一刻時，我知道 我新的生活開始了。而在這新的生活裏，在這新的世界裏，我真正能學到些什麼?如今的世界已不再是傳統的腳下的世界，而是不斷飛躍的信息世界。信息世界的基礎又是建立在計算機上的。而這一個學期裏，我在計算機課程上學到了多少呢?那就在此反思，在此彙報。

二 計算機實踐的任務和內容

在我們學完《大學計算機基礎》課程後，我們已基本掌握了一些基本的 microsoft office 程序，如製作frontpage網頁﹑幻燈片powerpoint﹑ flash動畫等。

學習實踐中自然遇到很多的困難和挫折，其中的主要原因是：計算機基礎不好，平時接觸的計算知識不夠，實戰演練較少。通過實踐瞭解到也只有實踐才能鞏固和強化理論，理論必須加以實踐才能變成活的事物。

在最後，我還是成功地完成了要求的課程。箇中的艱辛自然只有我自己知道。在幻燈片中，我以《我的大學生活》為主題，較好地反映了自己剛進大學的一路歡欣;在網頁中，我以《湖北之行》為主題，向大家較詳細地介紹了我的家鄉名勝。在flash動畫中，我做了一個飄飄而墜的落葉…

三 設計的步驟：

網頁—《湖北之行》

在製作這個網頁的時候，我是懷着異鄉遊子思鄉之情完成的，只由身處異地才知道故鄉的一草一木是那樣的美麗。開始的做網頁的時候想了很久都不知道做什麼主題，突然有一天“我的故鄉”遭我的腦中揮之不去，我知道我主題出來了。後來我就用《湖北之行》為主題開始了我的第一個網頁。在我的網頁wezhong我詳細的介紹了會湖北的八大名勝，真的可供大家大飽眼福。

我網頁包含四頁：第一頁是主題概覽，後面的三頁圍繞八大名勝展開。我將我的《湖北之行》分成八站，分別是：第一站壯美三峽，第二站神祕神農架，第三站 傳奇黃鶴樓，第四站 古韻武當山，第五站 秀麗東湖，第六站 清幽歸元寺，第七站知音古琴台，第八站 神農祭壇。 在第一頁的每一個標題字上，我都使用了超鏈接，使在第一頁的頁面上都能鏈接到想要到達的“哪一站”。而在各頁中都插入了鏈接，各頁之間可以自由地轉接。

幻燈片—《我的大學生活》

進入大學後，我深切地感覺到一股新的血液在源源不斷地注入到我的體內，我感覺到新生。而打開我的手機，相冊裏總安靜地躺着我在大學的一言一笑和身邊人的一舉一動。當老師讓我們製作幻燈片的時候，我的第六感告訴我決不能浪費手機上的相片資源。我要用我的第一個幻燈片生龍活虎地再現我的新生大學生活。於是我開始了我的第一張幻燈片製作，開始了我的精彩。

在我的幻燈片—《我的大學生活》裏，一共包含了一十三張：第一張是主題封面，第二張是各小標題的陳列和鏈接，後面的十一張是按小標題展開。我的幻燈片同時又是圍繞我的四個小標題進行的，它們分別是：生活前奏校園文化 個性生活 尾聲感悟。 在這裏我用一張張零碎的畫面拼湊着我生活的點點滴滴，那一個個零碎在我的幻燈片得到串聯，並最終獲得永生。

在第一張裏，為了製作者(當然是我自己了)和我的大學(中南大學)，我特地把這兩個地方以動畫製作。我讓自己的名字“周立超” 反覆震動，讓“中南大學”不斷地凸現變大。在第二張中，為了便於歸類和尋找，我將幻燈片歸為四個小標題，同時在小標題的後面附上鍊接的字符，這樣可以很輕鬆地到達想去的那一個幻燈片。在後面的各頁中，我同樣加入了合適的動畫和鏈接。很值得一提的是，我幻燈片裏的絕大部分圖片都是使用我大的手機拍攝的，所以這裏反映的是我真實的大學生活。

寒假期間社會實踐心得體會 篇10

夢想是船，動力是帆，實踐在海洋，而在過去的兩個月裏，我正是乘着夢想之船，揚着動力之帆，在那課堂以外的知識海洋上探索，而這一探索就是在居委會實習的短短兩個月。

實習的日子是短暫的，但卻是精彩的。

這次我的實習地點是在xx居委會。整個實習期間，我的思想經歷了一個從興奮好奇到無聊懈怠到自責反省到努力探尋到疲倦但欣慰充實，實習結束卻仍意猶未盡這樣一個過程。開始的時候，興奮期待充滿我的心胸，但隨後的僅僅幫他們整理資料的實習生活讓我感到有些無聊，隨即而來的自責感讓我反省，讓我明白，不能這樣庸庸地過完實習生活，於是乎，我努力地探尋我能蒐集到的資料，盡我的能力去認識瞭解這個社區並提出自己的疑惑找出社區中存在的問題，後半段的實習生活是疲倦的，但是我卻倍感充實。從一次次的探尋努力中，我汲取了知識和養分。即將結束實習的時候，我感覺心情沉重，我對居委會有一股很強烈的依戀之情，因為我還有些疑惑沒有搞明白，還有些資料沒有收集，還有些自己想做的事情沒有做。

實習期間，本站主要幫助社區居委會整理撰寫創建文明社區的材料。整理檔案資料，把管轄範圍內的各大花園住户資料通過電話訪問或上門訪問做一番全方面的調查。形成有邏輯，有條理的更加科學的管理。參加街道辦召開的會議，負責完成會議記錄，寫工作總結。向上級通報台風“派比安”對本轄區造成的影響，並撰寫申報文件。負責管理宣傳欄內容，向社區居民宣傳計劃生育政策和法律常識，每天留意各大報刊重大新聞並撰寫讀後感。成功的策劃組織了一場由中國小生組成的法律知識競賽。受到了前山居民的尊敬和好評，得到同事的一致贊同。

此外，協助計劃生育部門記錄; 填寫;排檔;辦理獨生子女證;為社區居民提供辦理入户手續的基本流程和要求。

事情看上去是簡單的，瑣碎的。但是這些卻與千千萬萬的珠海百姓的日常生活有者密切的關係，為政府做好最基本的宣傳工作和溝通工作。維持社會的治安，為建立更加和諧的社會打下堅實的基礎。居委會的功勞不小。居委會最接近社會的底層，最能體會人民的疾苦，又是最能反映人民的心聲，最好地為政府投來最深切的慰問，為政府最快地表達有關的法律法規。居委會雖小，但是在構建和諧社會工作中是不可或缺的。

不要以為，辦公室生活就是“一杯茶和一張報紙”，居委會工作看似沒有什麼大事，但是每天細小的“瑣事”不容你有半點差池，而機關裏的報紙最多，但並非供娛樂所用，而是讓領導幹部瞭解社會動態，百姓安樂，政府政策，國內外大事，只有這樣在開會的時候才可以理論聯繫實際，真正的為民辦事。

“千里之行，始於足下”。這近兩個月的短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。

寒假期間社會實踐心得體會 篇11

這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。

一.在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所説的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所説：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

寒假期間社會實踐心得體會 篇12

作為一個普通的大學生,我總學得缺少一點什麼,總是呆在風平浪靜的象牙塔做着最天真的事。今天,作為武漢理工大學一名青年志願者,我有幸跟隨大家前往陽光福利院,心中起伏不斷,有點顧慮會不會又是千篇一律活動,形式一下,然而整個上午的感覺,卻把這種無知的顧慮衝擊得雲消霧散,這確實是一次愛心之旅,更是對人心的洗禮。

20xx年xx月25日，陽光明媚，一大早，我們志願者協會成員徒步去敬老院。這次敬老院之行在略表心意的同時，更旨在現實客觀地詮釋和諧二字的涵義，讓更多處於黃昏時段的老人感受到社會上最單純的温暖，讓我們更深刻的領會十x大精神。的確，創建和諧社會離不開社會經濟與自然環境的和諧發展，更離不開人與人之間關係的和諧構建。敬老院老人平均年齡超過65歲，其中年齡最高的一位有85歲高齡。我們全體職員者分成兩組，一組負責幫他們佈置重陽節日表演會場，一組專門跟老人散步聊天。分工完畢後，同學們就熱火朝天的幹起來。屋裏的老人也都笑逐顏開，與同學們聊了起來。整個大院裏除了同學們的幹勁還有老人和工作人員的歡聲笑語，溢滿温馨好似春花開滿園!

這次活動讓我從中學到很多，也得到了許多深刻的為人處世的道理。

學校把社會作為實踐的場所,讓我們參與社會,在公益勞動的實踐中有所啟示。通過志願服務,啟發了我們在公益勞動中尋找能使我們受到教育,有所感悟的亮點,引導我們去了解社會、感受社會。這些都讓我們體會到了老一輩的孤獨、我們的幸福和自私。雖然我們滿頭大汗，但我們很高興，因為我們心裏都有一股自豪感。而這種自豪感不是在學校裏能夠體會到的。公益勞動是不記報酬、不謀私利、不斤斤計較的;公益勞動是忘我的勞動，也是培養我們關心公共事業熱情的。參加公益勞動的光榮感，塑造自己美好的心靈。這些都讓我們覺得自己是另一個雷峯。

處於這個時代的我們，大多都是獨生子女，對待一些人際關係和自我評估的方面都有所欠缺。而這次的集體公益勞動，使我體會到了集體的力量、集體的温暖和自己的不足。也讓我親身體會到了勞動的光榮感。這些都促進了我努力改正自身錯誤，正確認識自己。而現在，由於一切向錢看的思想的影響，在一些人的頭腦中裝滿了金錢的利益，幹什麼事都講錢，幹活不講報酬認為是傻瓜，甚至有的“公益勞動”也變相要錢。在這種情況下，學校有意識地組織了我們去參加力所能及的公益勞動，對於抵制一切向錢看的思想腐蝕可以起到一定的作用。讓我們親身體會到了勞動的艱辛和勞動穿早世界的真理，抵制了我們輕視勞動和不勞而獲的思想的侵蝕，避免了我們形成好逸惡勞的壞習慣。公益勞動也同樣加強了我們的勞動觀念，幫助我們樹立正確的人生觀、價值觀。公益勞動同樣培養了我們的競爭意識和開拓進取的精神。

學校這次組織的公益勞動讓我懂得了公益勞動不僅能造福社會，而且能陶冶情操，美化心靈。而我們也該為了公共利益而自覺自願地參加勞動，因為那是我們大學生的勞動態度的一個特徵。不記報酬也是我們大學生勞動態度的一個特徵。我們講的公益勞動，就是以不記報酬為前提的;那是根據以公共利益而勞動;我們必須為公共利益而勞動，自覺要求進行勞動。積極參加公益勞動是為社會盡力，是熱愛勞動的表現。

社區實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、瞭解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。而學校組織的勞動，更讓我們明白了學會獨立的重要性。在競爭如此激烈的今天，對於我們這些大學生，獨立的培養和社會的洗禮是多麼的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對於現在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味着我們越能適應它。

回來的路上，我百感交集，老人們在自己的工作崗位上默默無聞的奉獻了一輩子，現在儘管子女都不在身邊，但是依然保持了一份堅強、樂觀的心態，在生活中老有所為。那麼作為後輩的我們，更應該力所能及的去幫助他們，關心他們的晚年生活，或許這些老人的處境還算好，社會上還有更多的老人淪落到街頭，飽受人世的冷眼。我想，每一個熱血青年都不忍讓老一輩人在流離失所中，生活在無盡空虛中。就讓我們攜起手來，獻出自己的應有力量吧。慰問活動結束了，我覺得回校後會發動更多的同學參與到獻愛心的活動中，進一步提高自己的實踐能力，培養關愛生命、服務他人的美好情操，為構建和諧社會貢獻青春和力量。

寒假期間社會實踐心得體會 篇13

來到一個月和學生在一起真的很快樂，學生們很純樸和單純。我第一眼看到他們那充滿着渴望的雙眼，聽着他們那真稚的聲音，自己有一種衝動，恨不得一下子把自己所有的知識傳授給他們。支教一個月來，經歷了許多事情，點點滴滴，一次又一次地讓我深思;我認識到了農村國小教育教學工作的困難與艱辛，體味到了農村國小老師的酸甜苦辣。

農村國小的學生土生土長，從小受周圍特定環境與家庭教育的影響，與城市小孩相比，往往會顯得更加膽小拘謹、不善言談，缺少自信心理，又害怕會説錯被老師批評，會遭人恥笑。發言基本處於被動位置。在教學中我鼓勵學生大膽發言，多用親和力的語言給於肯定。教學活動是師生的雙邊活動，要使之有效地進行，就要建立起學生對教師的信任感。尤其是對農村學生來説。要改變傳統的師道尊嚴的舊思想，建立平等的師生關係。要尊重熱愛學生，對學生是肯定的態度，能緩解學生內心的緊張，對學習有心理障礙的學生更要善於培養他們的自信心和學習熱情。只有建立起師生之間溝通的綠色通道，才會有教與學之間的寬鬆、民-主、和-諧的氛圍，才能為師生互動創造條件。所以課前我認真備課，瞭解學生的各種情況，因材施教;課堂上我儘量用精彩的講述，循循的誘導，積極地鼓勵來深深的吸引着每一個學生;課後，我認真批改作業，並對潛能生進行重點輔導，總是讓每一個學生都學會了並理解消化了才肯罷休。工作中，我發揮吃苦耐勞的工作作風，兢兢業業的教學精神，很快便與學生、家長、老師建立了和-諧的關係。我還非常注意學生的養成教育，個人衞生教育，幫助他們養成良好的生活習慣。我還非常關心學生的生活情況，能夠和學生談心，瞭解每個學生的生活，噓寒問暖，幫助有困難的學生。我還針對學生課外知識面狹窄這一實際情況，經常給他們看ppt來拓寬他們他們的視野。

和學生積極交往的一個方面是與生同樂，參加他們的集體活動，比如交談會和討論會，學生很喜歡老師用這種方式與他們交流，認為我們沒有大學生的架子。假如説在與學生的交往中有什麼收穫的話，除了教學處，就這點令我印象非常深刻。當然，就教學活動而言，我的教學能產生多少實際的成果，目前為難斷言;但就與學生融合這一點，我想至少有一個比較良好的局面，這對於我將來的教學工作，將是一個比較好的因素。一個月的支教活動很快就結束了。雖然是“支教”，但實際上通過這次支教活動我卻學到了更多的東西。同時，由於各種原因，通過支教活動也暴露出在教學中存在着一些問題，希望在今後的學習過程中能夠加以改善。十年樹木，百年樹人，教師是在教育人，這是很不容易的事。一個月的支教讓我明白了很多對道理，感謝實習給了我如此多的心得。

這裏的一切，都使我明白了：條件的好壞，關鍵在於自己怎樣看待，擁有一顆奉獻的心，一顆感恩的心，生活永遠是美好的。在路上，當學生親切地喊到：”老師好!”，我感到孩子是多麼可愛;當把科學的交給渴望求知的孩子，我覺得我找到了自己的價值……

寒假期間社會實踐心得體會 篇14

不知不覺之中，寒假又到了，回頭想想自己大一的生活，又想想自己將如何面對寒假，是回家還是在外面找工作，一時茫然。

畢竟身在學校，接觸社會的機會很少，所以要讓自己面對更多的各種各樣的人，增加自己的閲歷，因為在以後的學習工作中，需要有更多的體驗，更多的經歷。所以我向家人宣佈趁着寒假有這樣一個機會，好好的大幹一場。

放假之後的一個星期我都在市中心找工作，可是要不是工資低的養不活自己，就是怕自己累到。到最後三天過去了，我還是一無所獲，我終於知道原來自己一直是眼高，覺得只有那種體面的工作才適合自己，眼看我就要放棄了，可是又想到我和家人説過我一定會找到工作，仍而他們卻笑我不出一個禮拜就會放棄。我就不放棄，我就要做給他們看，讓他們知道，我能行!

我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

這次我不再把眼光放的那麼高，我想到自己是學市場營銷的，所以我就專門去找那種大型超市，看下是否需要導購，終於在一個商場裏面找到了一份導購工作。

第一天工作就是小組主管交我商場裏面的規定。

1.嚴格遵守商場的規矩。俗話説：國有國法，家有家規。自然，作為一個單位也有相應的規定了。

2.做事勤快，不能偷懶，不僅要做好本職工作，還要幫助其他人。

3.虛心向別人學習，努力完善自己。

4.對待客人要面帶笑容，耐心服務。

5.要與同事和睦相處，爭取在大家心中留存一個完美的形象!

寒假期間社會實踐心得體會 篇15

暑假，從7月16日至8月16日，一個月的實踐生活，讓我學到了不少課本和課堂上沒有的知識。現在社會競爭壓力非常大，無論哪方面，總之賺錢真的不容易，本着掙點零花錢，其次從打工中學點其他方面的知識的想法，抱着滿腔熱血隻身一人去了很多地方，均被委婉拒絕，説是不需要暑假工。

很苦惱但也沒辦法，暑假工的短期性質並不適合很多工作。即使需要暑假工的地方，工資又低的可憐，最終經親戚幫忙才找到一份大理石質檢員的工作，很感激也很滿意這份工作。剛開始與別人共事，由於自己是零基礎，什麼東西都要向領班叔叔請教學習，所以手腳有些笨拙，有時還會手足無措，但是我依然相信自己很快能融入到這個職位中，只要有恆心。於是打起十分精神，認真對待，交到我手裏的任務，我一定要做到比別人強，這樣才能對得起大學生這個身份。

大理石加工區的質檢是我的日常工作，每天得從辦公室成功的找到石材訂單，步行至百米開外的加工區進行石材質檢工作，其內容是核對數量，檢出爛板，根據設計圖紙核實加工項目，以及加工品質。每天在這過程中來回反覆，不厭其煩。而且工廠裏的環境也挺爛，打磨石材製造的粉末瀰漫在每處有空氣存在的地方，被工友調侃地比喻成蓬萊仙島如夢如幻，如詩如畫。

期間，我結識了很多長輩、大哥、大叔，他們有許許多多優點值得我去學習。他們吃苦耐勞，節儉持家，但是每次到外面消費都搶着買單，對待身邊的朋友很大方。一旦走進他們的世界，你會發現很多精彩。如何同形形色色的人打好交道，我不知道怎麼能從一個狹窄的教室，所以學校才要求寒暑假學生主動去實踐，然而有些同學卻當做累贅，卻違背了良好意圖的本意。

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。今後有了這次實踐工作經驗做基礎，我將更自信地面向未來。雖然並不代表我以後就是從事這個行業但每一點一滴灑下的汗水都能體現我對工作的態度，工作的能力，每件事情都用真心去做!

寒假期間社會實踐心得體會 篇16

一、社會實踐目的

為了拓展自身知識面，擴大與社會的接觸面，增強個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能夠真正真正地走入社會，更快地適應社會形式的變化，並且能夠在生活和工作中很好的處理問題，同時也可以打發這空虛無聊的漫長寒假，讓寒假充滿意義。

二、實踐內容

我的工作是在金菠蘿茶餐廳當一名服務員，負責上菜。工作總共有兩個班，分為早晚班和中班。所謂早晚班就是早上9點上班，中午12：30下班，然後下午5：30上班，晚上11：00下班;而中班就是早上10點上班，晚上7：30下班。每天工作八小時，午飯和晚飯都在餐廳吃，吃飯時間為半小時。每天早上我們都要打掃，我們每個班有八個人，每個人都有各自負責的工作，而我的打掃任務就是負責擦餐廳裏所有的桌子。晚班結束時依舊如此。

剛開始，我是抱着試試看的態度去找工作的。反正在家閒着也是閒着。正好看到一家茶餐廳要找人，我就去報名了。

首先，那老闆讓我填了一張表，(就是介紹自己的)。然後，他詢問了我一些問題。得知我是大學生來做假期工的，他很是歡迎。他説他就喜歡招一些假期學生工，因為學生的素質高，同時，也可以鍛鍊一下學生自我。我聽了很是興奮，心中也暗自佩服那位老闆。

果然，過了兩天我就接到電話，説讓我第二天九點去報到。我聽了非常激動，這是我的第一份工作，不管做什麼，我都下定決心要做好。

第二天，我提前去了。同樣，我也看到很多和我一樣來報名。我很奇怪，因為她們中的大多數都和我一樣是學生，也有幾個是剛畢業的。我的心裏不禁暗自高興。

由於茶餐廳是剛裝修好，還沒正式開業，所以店經理就先讓我們幫忙打掃，互相認識，自我介紹一下，同時也熟悉熟悉環境，沒半天，我們大夥就打成一片了。畢竟都是同齡人，能聊的話題也很多。第二天，經理給我們每人發了兩套工作服，以及工號牌，拿到工作服那一刻，我們所有人都很興奮，都在期待着開業。

終於，第三天，在一片炮竹聲中，金菠蘿茶餐廳開業了。那天，我 是第二個班，而第一個班的人已早早站在門口當起了迎賓小姐。我有些緊張，推開大門，我換上制服，開始了我第一天的工作。

不過沒多久，我就覺得腳很酸，想休息，但我們並不允許，也不可以在客人面前亂動，要維護好自己的形象及餐廳的形象。好不容易到了中午，可以吃飯了，不知為什麼，平日裏那並不怎麼好吃的菜那天突然那麼可口，(也許是站太久餓壞了吧。)下午，我和一個同事一起當起了迎賓小姐。每當有客人進來時，我們都要點頭並微笑着説“歡迎光臨。”當客人用完餐離開時，我們也要微笑着説“謝謝光臨。”

不知不覺，第一天的工作結束了。我似乎還沉浸在這興奮中，但晚上回到家，腳好酸好痛，都不能平伸，夜裏疼得睡不着覺。不過熱情而年輕的我沒有絲毫感到累，我倒覺得這是一種激勵，明白了人生，甘無聊生活，接觸了社會，瞭解了未來。

在餐廳裏雖然我是以傳菜為主的，但我不時還要做一些工作以外的事情，又是要做一些清潔工作，在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做好，而且要儘自己的努力做到最好。一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裏是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力。

所以，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要學習別人怎樣做人，以提高自己的能力。

記得老師曾説過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校， 學生還終歸保持着學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客户，同事上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。

在這短期的假期實踐裏，有一件事令我印象深刻：發傳單。由於我們的餐廳是剛開業的，所以沒多少人聽説，生意也沒有多紅火。於是，店經理決定讓我們員工去發傳單，宣傳我們店。

我非常高興的接受了這份工作，但事情並不如我想像的那麼順利。我那麼熱情的向路人介紹我們茶餐廳，發傳單給她們，很多人並不理踩你，壓根兒連看都不看一眼就把傳單給扔了。結果是我們給掃馬路的清潔工帶來了很大困擾。我們前面發，有些人後面扔。我當時就很氣，心想她們怎麼一點兒也不尊重別人的勞動成果呀。但漸漸地我也習慣了，這就是社會。多數人都在為了自己而活，別人並不可能花那麼多心思去關心或替你考慮。

不知不覺，半個多月的假期實踐結束了。説也奇怪，平日裏那麼多的怨言都變成了離別時的不捨。在這裏，我學到了許多學校裏學不到的東西，也認識了不少朋友。總之，這次假期實踐非常有益。

以前總是亂花錢，但當真正工作後才發現錢掙得不容易，所以，當領到工資時，我並沒有捨得花，而是好好的保存。同時，也學會了尊重與感恩，還有淡定。

三、實踐結果

短短20天的社會實踐結束了。我從中學到了很多。一，要學會做人。首先，人要有誠信，要遵守信用，既然答應了就應該做到。二，要學會忍耐，要沉着冷靜的思考問題。不要遇到問題就不知所措。三，要記住，在上半時一定要遵守紀律，不能在客人面前隨便説話，要給客人留下一個好印象。最最重要的是要記住，客人永遠是上帝，不論客人有什麼不好的行為，都不要當面指責;客人提出的意見要虛心接受。四，要勤奮，做好自己分內的工作，不要因為工作量大就想偷懶。看到哪裏髒了，要自覺地去掃乾淨，不要等到領班去催你，打掃時不能馬虎。

同時，我也學會了勤儉節約。第一次掙錢時才感覺到了錢的來之不易。懂得了節約，不亂消費。

當然，在這裏，我也交了不少朋友，她們給了我很大幫助，更讓我學會了珍惜。我想這次的假期實踐會讓我終身受益。

四、實踐總結或體會

在這次實踐中，有一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有的時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上就學的這麼吃力?

或許老師是正確的 ，雖然大學生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可否認的事實。

作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐畢不可少。

畢竟，兩年之後，我已經不再是一名大學生，而是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做事。只懂得紙上談兵是遠遠不夠的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自己成為一名合格的，對社會有用的人才。

很多在學校讀書的人都説寧願出去工作，不願在學校讀書;而已在社會的人都寧願會學校讀書。我們上學，學習的是先進的科學知識，為的都是將來走進社會。

所以，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

寒假期間社會實踐心得體會 篇17

每次的實踐總是伴隨着辛勞和收穫。對於在校大學生而言，通過開展社會實踐是我們現階段接觸社會的唯一途徑。

由此可見實踐對我們的重要性。沒有例外的，在這個寒假裏，我自願參加了實踐活動，很高興的，醫院領導也提供給我了這個難得機會。這次我的目的地是xx縣xx人民醫院。

我秉持着增長見識;提供服務，奉獻愛心;培養能力，鍛鍊自我;宣揚醫學，服務百姓的宗旨，充分利用了實踐的一週時間，走進醫院，為病人提供了具有本校專業特色的相關幫助及服務，讓病人及家屬更好的親身感受護理人員的魅力，身宣傳單來與醫瞭解醫護人員的生活和工作特點及病人的生活和想法。

一、熟悉醫院環境，瞭解工作流程。

我第一天獨自一個人熟悉了整個醫院的環境，以便於以後幾天實踐活動的順利進行。同時我認真聽取了醫院裏老醫生的介紹，熟悉了醫院各部門的職責和分部間的工作聯繫，瞭解其之間的相關配合及工作流程。

在熟悉醫院基本情況的基礎上，我便按計劃開始了我的工作。在熟悉醫院的過程中，我發現雖然每個部門的工作性質都有一些差別，但是隻有各部門各司其職並且合理配合才能使醫院正常運轉為患者服務，一旦哪個環節出了差錯都會影響工作的效率和質量。所以，以後我到了工作中就必須認真對待本職工作並學會和其他人密切配合。

二、與患者溝通，瞭解其心理 狀況並作相應的心理疏導。

我們每天都和患者進行談心，感受他們患病後的心理狀態和對醫療工作的感想，運用我們掌握的心理疏導的知識及技巧為他們做簡單的心理疏導。

為醫患間築起了溝通橋樑，院方也表示了對我們工作的肯定和讚賞。通過溝通，我們瞭解到大部分醫患問題根結都在於雙方不能互相理解和體諒。

患者及家屬對醫生的工作生活不了解，所以容易產生對醫務工作者的各種誤會。同時，醫務工作者也沒能很好的及時與患者溝通，沒能去設身處地的為患者考慮，所以使矛盾產生。

三、積極與醫護人員溝通，悉心聽取建議。

我們不僅向身邊的醫護人員請教專業的醫學知識和寶貴的工作經驗，還向他們諮詢他們的工作生活狀況及他們對他們現在工作的看法以及對我們的期望。

我們瞭解到醫學工作的嚴謹和辛苦，我們的工作關乎生命，所以我們要一絲不苟，也正因為這一特性，我們的工作就格外辛苦和勞累。可即使如此，我們依舊會學好練好，不畏辛苦，為患者服務。

四、運用掌握的知識技能，協助治療工作。

我們在醫生的允許下，定期對患者進行測血壓量體温等檢查，並聽取醫生對病人病情的分析。不僅增強了我們的知識，更鍛鍊了我們的實際操作技能，彌補了在校學生只可“紙上談兵”的不足之處。

五、宣揚醫學養生之道。

在現代社會，儘管國家開始逐步重視我們的醫學養身，可百姓對此並沒有一個很好的熟悉度。所以我們通過發放前期準備好的醫學養身宣傳單來介紹一些簡單的醫學知識和有關冬季易患病的注意事項和防治方法。

這一宣傳活動得到了大家的熱烈反響，很多病人及家屬都會認真閲讀傳單並向我們提出各種相關的疑問，在醫生的幫助下，他們得到了滿意的解答。

寒假期間社會實踐心得體會 篇18

一、實踐目的

由省組織舉辦的大學生農村科普行活動，深入到農村開展環境衞生狀況調查、村民對新農村合作醫療態度調查、科普知識調查等調查活動，宣傳科學種植知識、提高環境保護意識。同時讓大學生真正走出校門，接觸社會，瞭解國情，在實踐中增長了知識，得到了鍛鍊，將學校所學的知識付諸於實踐，增加社會經驗，以便以後能更好地參加公共衞生工作。

二、實踐活動的準備及開展

7月11日下午2點王院長召集將參加活動的全體師生開會。會上，王院長介紹了開展此次活動的目的及其重要意義。後由負責該活動的老師介紹將要實踐的內容和時間安排。老師還依照以前的經驗教授了我們應該帶的物品及活動過程中可能遇到問題的處理辦法。最後每一個人都領到兩件T恤和一頂志願者帽子。拿到裝備後我是無比的激動，盼望着明日早些到來好好的要大幹一場。已經是大四結束了，專業課知識已經學完了，正好趁開學去實習之前檢驗一下自己學的到底怎樣了。回到宿舍穿上裝備，對着鏡子更是期待看到明日的我早些到來。

12日早上我五點半就起牀了，因為六點半要在公衞樓前集合，這可是我大學生活中起來最早的一次了，真是一個挑戰!但我知道挑戰也是和我們一樣才剛剛開始。起來洗漱整理之後吃完前晚準備的早餐，準時到了集合地點。儘管起來都那麼早，但每一個隊員都是激情洋溢，絲毫沒有一點睏意。老師安排我們把宣傳條幅、旗、宣傳單、宣傳手冊、調查問卷等所需物品搬運到車上。我們可又多了一個隊員——司機。一切準備完好之後，司機師傅開着車就向涉縣出發。在車上，老師給每一個人發了一份調查問卷以熟悉其內容，同時老師把我們14名學生又分成了兩小組，這樣一來每2名老師帶領7名學生分頭行動，更是提高了工作效率。我們早上7點出發到達時已經是下午1點多鐘了。由於之前沒有開車去過涉縣，也只是問了別人大概多長時間能到而已，對道路不熟悉加上路上遇到了一次堵車，使我們比計劃晚了3個多小時左右到達。真是計劃趕不上變化啊!早上起的早、吃的又少，現在每個人臉上略微顯出疲憊的表情，但依然眼神裏充滿着激情。到了之後，我們大家在一家飯店吃了午餐。為了減少太大的消費，我們也是簡單單吃了一頓。但我們已很滿足了，畢竟這不是來的目的。來了，我們就要吃最大的苦，做最大的事。老師也是希望着早些開展工作，畢竟路上耽誤了一些時間。譚老師更是簡單吃了些後悄悄地出去找一下我們晚上的住宿地方。飯後我們到了住處，老師安排了一下房間後，我們便立即動身前往我們要宣傳調查的第一站——城關鎮招崗村。

我們首先到了村委會，取得了村委會領導的同意，在他們的協助下，我們在庭院裏佈置了一排桌子和凳子。在桌上放了兩台血壓計，在牆上貼了宣傳單，掛起了條幅，豎起了旗子。趙老師在村委會的廣播裏通知老鄉們前來村委會。一切準備完了之後，我們拿着宣傳單、宣傳手冊和調查問卷等待着村民的到來。廣播通知後，很快就有村民前來了，同學們很快微笑着迎接上去，向村民發放知識書籍，給村民講解科學知識，並做了問卷調查。由於大多數村民不識字，我們都是一個題一個題地問出來的。做一份調查可能容易，但是要做許多份時就需要極大的耐心了。再加上普遍村民講的是地方話，有些同學在交流上有些阻礙，但我們都克服了種種困難。同學們有的在發放傳單，有的在回答村民問題，有的在做調查，有的在為村民測量血壓。老師們更是和大家融在一起，已經分不清誰是學生誰是老師了。漸漸地村民多了起來，大家更是忙的接不過來。看看這一熱鬧的場景：有調查、有發傳單、有訪談、有測量血壓、有照相。大家真是忙的不亦樂乎!就這樣我們順利地完成了第一站的任務。

本來計劃第一天要去兩個地方的，但時間已晚了，只能第二天再行動了，我們還是滿意地回到了住處。老師給我們學生每人發了10元錢自行解決了晚餐。晚餐後回到住處，大家都高興地聊了一些今天的感觸，現已經是疲憊不堪了，於是早早就休息了以便擁有很好的精力去迎接第二天的活動。我們6點起牀吃完早餐後就前往了第二站。不知什麼原因，也許是沒有得到領導的支持，在這我們就呆了十幾分鍾發放了一些傳單。老師決定下面兵分兩路：一路前往原曲村，一路前往固新鎮固新村。司機師傅開車在路途中把第一組留在了原曲村，我們第二組繼續前往固新村。由於昨天已經開展了一次，所以我們都有了經驗，也很順利地完成了任務。兩組到了一起後已是11點多了，我們坐車往學校趕去。休息了一晚上，第三天同樣早起坐車前往石家莊市深澤縣。這次也是分成了兩路，第一組去了大賈村，我們第二組去了西南留村。到了之後取得當地領導的同意，羣眾的理解支持後，我們便進行了活動。大家都有了前兩天的經驗，都已經對所做的宣傳調查工作相當熟練了，於是很順利地就完成了任務。

完成實踐活動之後，大家聚在一起吃午飯，交流了一下自己此次實踐活動所收穫之處，並説説自己認為自己這次實踐活動有哪些不足的地方。我們都暢談了自己的心得體會。回到學校後在公衞樓前我們再一次合影留念，雖然已是很疲憊，但每個人的臉上卻都掛着自信而滿意的笑容。

三、實踐活動的感受及意義

短短3天的暑期社會實踐活動結束了，但它給我們的影響是深遠的，真是收穫很多，感觸很深。我充分認識到了只有把理論與實踐相結合，才能更好地完成工作。活動之前應精心計劃，儘量想的周全些，則後面就順利些，畢竟好的開端是成功的一半;活動過程中對出現計劃之外的情況應能夠靈活而合理地進行調整;此類調查活動首先更應該取得當地領導的重視和羣眾的理解支持;這樣才能提高工作效率，更好地完全任務。此次農村之行讓我更深層地瞭解我們國家農村的基本情況。我們去的都是癌症高發之處，特別是涉縣這個人口調整死亡率全國第一的地方。經調查當地環境污染比較嚴重，儘管當地有“十佳小康村”，也是工廠較多帶來了經濟效益，但也給當地環境帶來了巨大污染。以前農民不得不飲用被污染的水，現在普遍已經打了深井，能夠喝上清潔衞生的水。但各方面的許多因素仍使當地心血管疾病和癌症高發。有的家庭出現了“因病致貧，因病返貧”的現象。國家新農村合作醫療制度的實施有效地緩解了病人家庭的經濟壓力，在一定程度上遏制了因病返貧、因病致貧現象，促進了農村衞生事業的發展，促進了農民就醫觀念的改變，同時也提升了黨和政府為民辦事的形象，但仍有不少農民對這一政策不夠了解。因次還應加大宣傳教育，農村的環境衞生需要極大改善，農民的科學文化素質需極大提高。這也許才是我們公共衞生人員以後工作的一個極大挑戰啊!我深知我們肩上的擔子很重，任重而道遠!因此現在學校階段必須充分學好相關理論知識，充分武裝自己的頭腦，把握好社會實踐和學校實習的機會，多積累經驗，只有這樣才能為我們國家的公共衞生事業做出自己最大的貢獻，讓我們國家更加繁榮昌盛，人民都能過上健康幸福的生活。

寒假期間社會實踐心得體會 篇19

社會的進步靠人才，經濟的發展靠人才，但什麼樣的人算是人才呢?我們怎樣才能成才呢?首先是修身。品德是評價一個人的關鍵，更是評價人才的重要標準，德才兼備才可稱為真正的人才。小到關懷備至、樂於助人，大到虛懷若谷、大義凜然，都體現着品質和德行的光芒。其次是求學。滿腹經綸，學富五車是為才。所謂真才實學，求學才能成才，這就要求我們在學習和積累中堅持不懈，堅毅自強。最後是紮實。實踐中有這樣一句話——越具體越深刻，在我心中激起陣陣漣漪，紮紮實實打好基礎，把每件事做到具體細緻才能刻骨銘心。

三個星期的實習生活暴露出了我的缺點，但也給了我改正的機會，如果沒有這次經歷，我的成長就會可能繼續推遲。瞭解過許多大學畢業生的實習經歷，往往都會在一兩個月之後才會感覺到自己之前做得不好，才來想到改正和珍惜這次的實習機會。但是我卻提早有了這樣的體悟，這對於我將來的學習和工作是大有裨益的。也讓我瞭解了無論是實踐還是理想，甚至是創業。我們都要做到兩點：一是要備足糧草，嚴陣以待。大學生已經進入創業階段，我們要做好必要的思想準備和實力積累，以免我們在陌生甚至恐懼到來是束手無策。二是要甘於奮鬥，勇於創新。第一個吃螃蟹的人無疑是勇敢的人，我們在積累實力，創立優勢的同時，還要着力培養出大膽創新的魄力。

這次暑期社會實踐，使我的綜合素質得到了提高，思想更加成熟，希望以後還有這樣的機會，讓我得到更好、更全面的鍛鍊。在今後的學習生活中，我將擺正心態，正確定位，發奮學習，努力提高自身的綜合素質，適應時代對我們的要求，做一個對社會、對人民有用的人。

寒假期間社會實踐心得體會 篇20

時光飛逝，大學的第二個暑假到來了，應學校的提議和社會對大學生的要求，我參加了暑期社會實踐活動。在這個火熱的七月，我們暫別舒適的生活，帶着青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，瞭解社會，深入社會。

實踐工作是很重要的，從一個學生的成長過程來説，我經歷了無事可做的孩童時代，到學校裏忙碌的學生時代，再到以後的社會工作階段。而實習就像一個鏈子連着學習和工作。實踐是學生把所學知識運用到實踐中去的過程。實踐的目的就是運用，就是去指導工作。實踐是一個鍛鍊的平台，是展示自己能力的平台。

想要有一份自己心儀的工作，又談何容易啊!

“在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。這次實踐後才能深刻體會這句話的含義。課本上學的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣。儘管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當場不能解決的問題，時常也感覺很無助，很尷尬，很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。 暑期社會實踐給我們提供可一個走出校園，踏上社會，展現自我的絢麗舞台。通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知 識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。

暑假的社會實踐活動已經結束了，然而活動的每個場面卻深深的印在我的老海里，雖然是有苦有累的十五天，但我覺得這是一次不錯的經歷，我又結識了幾位新的朋友，開闊了眼界，從中學到了不少東西也增長了不少才幹。使我懂得了在將來不管做什麼要有堅持不懈的精神。要勤勞，要虛心學習，不恥下問。要明確目標，端正態度。我覺得不論做什麼工作，都要學會微笑。這樣別人才會對你真誠，總是一些看似細微的東西可實際上卻是至關重要的。比如一句簡單的問候，但卻能表現出你對別人的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。溝通也是一種技巧和能力，要巧妙運用。在社會上要善於與別人溝通需要長期的練習。社會是殘酷的，光是有文憑沒有社會經驗，在社會中生存會有一定的阻礙。在這次實踐中，通過親身體驗實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，找出自己的差距與不足。

社會實踐給我們帶來的巨大影響，它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中充滿着希望，苦澀中流露出甘甜。

這次的社會實踐，讓我有着很大的感觸：人的一生中，學校並不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。 通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，彷彿自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了工作應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什麼事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兑現。單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的工作的有了一個新的開始，更好地為我們今後的工作積累經驗。

我知道工作是一項熱情的事業，並且要持之以恆的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間裏，我第一次真正的融入了社會，在實踐中瞭解社會掌握了一些與人交往的技能，並且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關係。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。

實習期間，我從末出現無故缺勤。我勤奮好學. 謙虛謹慎，認真聽取老員工的指導，對於別人提出的工作建議虛心聽取。並能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，並努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態，培養了我執着的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。也培養了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責,責任心強，能保質保量完成工作任務。並始終堅持一條原則：要麼不做，要做就要做最好。

在今後的學習和生活中，我將擺正心態，正確定位，發奮學習，不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。我還要參加更多的實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，這次實踐，讓我對社會有了基本瞭解，也對自己的能力有了基本評估。社會隨着時間成長，但社會的進步是全體人類的共同努力成果。實踐讓我們成長，做事要注意細節，即使很小也會改變很多。實踐讓我進步。讓我懂得如何在社會上立足。以後我會更加努力，跟隨時代的步伐，迎接美好的明天!