2022大學生暑期社會實踐心得體會（通用18篇）

2022大學生暑期社會實踐心得體會（通用18篇）

2022大學生暑期社會實踐心得體會 篇1

“逝者如斯夫，不捨晝夜”，的確如此，大學一年級的生活就這樣拉上了帷幕，迎來了大學生涯的第一個暑假。為了充實自己的暑期生活，我參加了鎮裏舉辦的大學生暑期實踐活動。在圖書館當義工管理員是我暑期實踐活動的第一項工作，以前在學校圖書館看到有些同學在圖書館裏忙得不亦樂呼，我也想嘗試一下，今天終於有幸讓我實踐一下這項工作了，我一定會認真地對待。

當天，我們準時到達圖書館後，詢問了負責人我們需要做的工作。我們先是將讀者還的圖書按書上貼有的磁條的編碼放到合適的位置，再逐個圖書架進行整理，這項工作量挺大的，我們分工合作，認真而有耐心地整理，書架最上層的整理，我們互相輪流踩在一張專用板凳上進行。在我們的共同努力下，早上的整理了a至f編碼的圖書，經過我們的精心工作，這些圖書都井然有序地排列着。早上的工作不知不覺結束了，下午我們還需繼續努力。原本下午還需繼續整理剩餘圖書，但整理了一段時間，發現工作比較難進行，因為下午在圖書館閲讀書籍的人較多，裝書車比較難移動，所以先暫停手上的工作，負責進行報紙的分類放置。放置完報紙後，負責人給我們講解辦借書證、上網證的流程，教我們借書、還書的程序，當我們瞭解完之後，我們還進行了真正的實踐操作，工作很順利。就這樣，在圖書館當義工管理員的生活就結束了。

雖然只有一天的工作，但我卻受益匪淺。整理圖書館的工作量大，可我忙得不亦樂乎。因為在自己的工作下，圖書的放置變得井然有序，方便讀者的取閲，節約了他們尋找圖書的時間。我也掌握了在圖書館應做的相關工作，若是沒有這一天的實踐機會，或許我也不會認識到如何當一個圖書館管理員，也不會了解到那麼多課外知識。畢竟實踐才會瞭解到事物的本質，理論知識只是表面認識。正所謂“實踐出真知”，作為大學生的我，並不是只要掌握理論知識，更應該主動去接觸社會，主動參加到社會舉辦的各項有益活動中，充實自我，使自己的實踐能力不斷提高。

這一天，我收穫的不僅是知識，而且是在實踐中得到發揮。我會更加認真地對待以後的暑期實踐，在暑期實踐活動中不斷提升自我的實踐技能，更好地適應社會的發展需要。

2022大學生暑期社會實踐心得體會 篇2

為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真真正正地走入社會，能夠適應國內外經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我們大學生必須踏進社會。

7月20日，我走進了xx市兒童用品有限公司，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越與外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在實踐的這段時間內，我有幸在xx公司五金車間擔任統計員一職，每天我都會很忙，一天工作差不多12個小時，主要負責編制生產日報表，填寫考勤表，對半成品入倉、出倉的登記，填寫生產交接表，盤點模具房;統計生產工人工資等工作。雖然我的職務叫統計員，但是我覺得我擔任的是統計員兼文員兼倉管兼助理。在實習開始時，車間面臨着大量人才的流失，包括主管、班長、機修、員工等都離職，在新領導的帶領之下，我們在半個月內已基本整理好整個車間。在我看來，我覺得這是一個很好的學習機會，我不要大家把我當實習生看待，而是一名普通員工，所以我一直享受着工作的氛圍，每天都大汗淋漓,但收穫讓我很快樂……這些都是在學校裏無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裏是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力。記得老師曾經説過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客户、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。

在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢?這是社會與學校脱軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了課堂上的認真消化，有平時課後作補充，會具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。

在社會上要善於與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。在很久以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在與不同人的交流當中，你會發現每個人身上都有優點值得你學習。陳主管教會我們在這個現實的社會中懂得了該怎樣生存：“中文專業投筆從‘融’，外文專業西遊取‘金’，歷史專業談‘股’論‘金’，醫學專業精益求‘金’。”人事部經理告訴我：“出到社會，無論你的學歷是高是低，用人單位看你的三個方面，團隊精神，個人能力和態度。”

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來説很陌生，要想把工作做好，就必須瞭解各方面的知識，有深入的瞭解，才能更好地應用於工作中。

最後，我用五句話把這次實習的經驗總結出來：

第一是真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。

第二是溝通：想在短暫的實習時間內，儘可能多地學一些東西，這就需要跟領導和同事有很好的溝通。

第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。

第四是“主動出擊”：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。做不了最優秀的員工，但必須做到是最努力的。

第五是要有職業道德,在一個公司裏面做事,要對自己的工作負責,對公司的商業祕密進行保密。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己在踏入社會之前就已體會社會更多方面。

上一

2022大學生暑期社會實踐心得體會 篇3

20_年7月24日，我第二次跟隨浙江中醫藥大學博士團來到文成縣參加社會實踐活動，回想去年文成之行，很多畫面歷歷在目。樸實的民風和基層患者的信任給我了留下深刻的印象，所以沒有猶豫選擇了第二次跟隨博士團進入文成。

文成縣是浙江省温州市下轄的六個縣之一，以明朝開國元勛劉基(劉伯温)的諡號“文成”作縣名。文成全境以山地、丘陵為主，素有“八山一水一分田”之稱。驅車接近6個小時，我們到達了文成縣中醫院。再次抵達時，醫院已經和去年有了很大不同，醫院大廳右側已經新建起名中醫館，院長熱情的介紹了中醫院去年一年的變化，特別是醫院的硬件建設更新，名中醫館特地選擇了博士團義診期間開業，也讓我們感到榮幸和由衷的開心。

中醫在基層醫院有寬闊的空間，許多中草藥切實的解決了諸多疑難疾患。今年的義診沒有像去年安排在大廳，而是在新建的名中醫館。醫院提前安排了掛號諮詢，和往年一樣，我進駐的還是風濕免疫科。風濕免疫科室是新近開設的科室，基層醫院的醫務人員對風濕疾病的瞭解並不是很熟悉，許多化驗的項目都無法開展，因此很多風濕類的疾病只能憑藉經驗進行鑑別診斷。前來諮詢就診的人很多，在掛出去的40多號中，大部分都是皮膚免疫相關疾病。印象頗深的是諮詢慢性濕疹的患者。中醫講究因時因地因人的三因制宜，就地理環境來説，文成縣四面環山，雨水豐富，氣候偏於濕熱，由於濕熱膠結而罹患慢性濕疹的患者不在少數，聯想到葉天士所著述的《濕熱論》，不僅感慨古人在濕熱方面的獨到見解，同時也瞭解到環境的致病因素和人體是如此密切。上午就診的患者中，有幾例都是年齡偏小的兒童伴發濕疹，同時伴有滲水。其中一例是高中生，因為皮膚散在發作濕疹，瘙癢伴有滲水，病情嚴重到已經影響正常學業的程度，有時夜不能寐。診其舌脈：舌苔水潤，脈滑有力。我依照慢性濕疹臨牀診療思路，按照運脾祛濕的法則治療，開出了平胃散合四妙散加減的中藥方劑，並囑咐患者用黃連打粉外敷濕疹滲水的部位，期望能讓其減輕痛苦。同樣是慢性濕疹，去年在文成期間治療的幾位患者後續都有聯繫，且病患都有不同程度的好轉。

還有一例印象深刻的是文成縣的一位女性患者，常年骨節疼痛，伴有輕度的畸形，晨起手指僵硬明顯。該病症屬於類風濕性關節炎，需要與骨性關節炎相鑑別。由於基層醫院開展風濕免疫的檢查較少，且醫生對於風濕免疫的指標不是非常熟悉，很容易被誤診，最終病情遷延難愈，最終導致掌指關節畸形。瞭解患者的情況後，我讓其在醫院檢查了常規的風濕因子相關指標，在病歷本上寫下了鑑別診斷，並和骨性關節炎作了比較，以防疾病被誤診。

短暫而充實的一上午不知不覺過去了，我們繼續文成之行。第二站我們來到了文成縣珊溪鎮社區衞生服務中心，由於國家政策在扶持衞生服務中心力度較大，此社區衞生服務中心的人員配備完善，且醫院配備了常用的放射設備，內科診斷輔助器材。國家新頒佈的中醫藥法大力提倡社區衞生服務中心配備中醫相關義務人員，據瞭解，該社區配有一名執業中醫師常年坐診。僅僅一上午的義診，包括外用的軟膏和常用中成藥一共開出了30多箇中藥處方。

為期兩天的文成義診，使我對基層的醫療工作開展有了新的認識，基層醫院解決了很多老百姓基礎性的疾病，中醫藥在基層開展一方面較西醫診療更為實惠、方便;另一方面副作用較小，老百姓易接受。但是基層醫療的迫切需求也讓我們倍感任重道遠。中醫藥是一個巨大的寶庫，基層老百姓對中醫藥的認識還僅停留在“中醫看病沒有副作用，西醫看不好的疾病再來找中醫”的層面，同時基層老百姓選擇用中醫進行第一次就診的比例不多，這涉及到中醫藥診療知識的普及和中醫藥人才隊伍的素質提升。“博極醫源，踐行服務”，我相信在中醫藥的道路上，我們一定會越走越自信。

2022大學生暑期社會實踐心得體會 篇4

有人説，圖書館就像一座知識的寶庫，那裏有無窮無盡的精神食糧。它似乎將整個宇宙都囊括在內，以一種平面的方式，立體的視角，向我們娓娓道來那來自整個宇宙的奧祕。我們每個人或多或少都會受到來自圖書館的養分的滋潤，圖書館那種博大的襟懷也深深地感染着我們每一個學子。在7月14，我們到慈溪圖書館參加義工活動。

在圖書館，我們學習排架。對於我們，排架是一個陌生的概念。我們之前也沒有想過在圖書館的管理中，也藴藏着如此豐富的知識。如果我問你，書籍側面下方標籤上的字符串是什麼，也許經常到圖書館借書的同學會知道那是索書號。如果我再問你那字符串的字母、每一部分數字各代表什麼，可能就沒有幾個人能回答上來了。閲覽室的陳主任告訴我們，第一個字母表示書籍所屬的科目大類，後面的數字依次為細分類，再次就是這一門類中的藏書序號，斜槓後的漢字表示書籍的版次，等等。這些是給書籍分類所遵循的規則，也是圖書擺放管理中所依照的次序。志願者認真學習了排架的知識，然後便在各自負責的區域內學以致用，認真檢查每本書的編號，將其按序排放整齊。在這項工作中，同學們在付出勞動的同時也學到了這樣一門知識，獲益匪淺。排架後，同學們還幫助工作人員清點圖書的總數，方便他們日後的管理。

短短10的志願服務已經結束，圖書館的各項整理工作也已基本完成。在活動過程中，同學們時時刻刻都本着奉獻的精神，展現出了生科志願者的風采。在回報圖書館的同時，我們也收穫了意想不到的知識，這或許就是圖書館的魅力——深沉、無私、寬厚、博大。也許這與探索生命奧祕所帶來的啟示有着異曲同工之妙。它們都在潛移默化之中賦予了我們一種博愛奉獻的情懷。生科人註定是將愛化為行動的實踐者。我們堅信，愛和奉獻會温暖整個世道，在前行的路上，我們會繼續將愛播撒，將愛傳遞。

2022大學生暑期社會實踐心得體會 篇5

時間飛逝，不知不覺暑期社會實踐活動快要接近尾聲。回想這段時光，讓我受益匪淺，感觸良多。

剛開始，選擇銀行實習這份工作，是因為我的專業是會計，對銀行有着無限的嚮往，而常寧農商銀行又是常寧本土銀行，在我們當地口碑很好，所以看到他們的招聘廣告，我便毫不猶豫地投向了她的懷抱。經過短期的“立碼付”業務培訓後，我進入了宜陽戰隊，同6個戰友一道開始了我們難忘的暑期社會實踐之旅。

剛開始，選擇銀行實習這份工作，是因為我的專業是會計，對銀行有着無限的嚮往，而常寧農商銀行又是常寧本土銀行，在我們當地口碑很好，所以看到他們的招聘廣告，我便毫不猶豫地投向了她的懷抱。經過短期的“立碼付”業務培訓後，我進入了宜陽戰隊，同6個戰友一道開始了我們難忘的暑期社會實踐之旅。

在後來的營銷過程中，有時候，我們跑了一天只拿下了兩單，而別的組可能是我們的兩三倍。面對這個差距，我們沒有氣餒，而是進行反思，慢慢調整心態，對工作方向、方式和營銷對象作出變更。不久，成果見效，我們開始變成別的人的兩三倍，但是我們還需繼續努力，還沒有達到自己預期的目標。

經過幾個星期的實踐活動，我對營銷這份工作也有很大的認識。首先，我們需要足夠了解自己的產品，對其辦理流程、優勢特徵爛熟於心，對於客户提出的疑問，要能及時解答。其次，營銷需要我們抹開面子，要有耐心，也要經得起別人的質疑和不搭理。最後，我們需要換位思考，站在商家的角度，傾聽他們的想法。也要懂得察言觀色和明白別人説話的意思，用語言和行動打動商户，讓商户接受並且支持我們的工作。

在後來的營銷過程中，有時候，我們跑了一天只拿下了兩單，而別的組可能是我們的兩三倍。面對這個差距，我們沒有氣餒，而是進行反思，慢慢調整心態，對工作方向、方式和營銷對象作出變更。不久，成果見效，我們開始變成別的人的兩三倍，但是我們還需繼續努力，還沒有達到自己預期的目標。

於我而言，此次暑期社會實踐活動，不僅僅是一次鍛鍊自己的機會，更是一次寶貴的人生經歷。我非常慶幸自己可以加入這個集體，在最後不到一個星期的時間裏，我將繼續加油，努力前行，為我的大學生涯添上濃墨重彩的一筆。

2022大學生暑期社會實踐心得體會 篇6

經歷了將近一週的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海裏迴旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在温室裏長大中的大學生們提供了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會。

實踐的過程是每個人都要經歷的必經之路,在這個路上,你不在是個孩子,在鍛鍊,在成長，跌跌撞撞，且歌且行。這次的暑期社會實踐雖然才只過了一個星期，但是我已經感覺到了辛苦與枯燥。雖然辛苦、枯燥，但是我也學到了許多的專業技能知識，也鍛鍊了自己的能力。在老師與學長們的教導下，我發現自己的專業技能經驗遠遠不足，處理問題不夠成熟，專業理論知識與實際結合不夠緊密。

來到大學我才真正明白社會生活與校園生活的差距，校園畢竟是太小了，我們在學校學的是理論知識，我們務必要將所學的東西應用到實際中才會發現它的價值，我們總以為在學校上課枯燥無味，總嚮往那些自由自在享受生活的人，總有着別人不知道的理想，總想着有一個輝煌的未來。

在本次的社會實踐中我們還同諸多羣眾談心交流，思想碰撞出了新的火花，從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了從羣眾中來，到羣眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯繫起來，才是大學生成長成成才的正確之路。

2022大學生暑期社會實踐心得體會 篇7

這次社會實踐我們組一起去了圖書館當義工，頗有感觸。我們的主要工作是協助圖書館工作人員整理書籍，貼標籤等各種工作。這對我們來説是次很寶貴的實踐機會，我從中體會到了圖書館管理員工作的不容易，教會了我許多圖書管理的知識，為我以後步入社會起到了很好的鋪墊作用。

我 們去圖書館借書的時候，看着流程很簡單，只是覺得圖書館的工作很容易，每天就擺擺書、從還書同學那裏把書整到小車子上、整到一定數量的時候把它們歸到各自 館的對應位置就好。但當我們親身經歷這一切的時候，才發現自己是錯誤的。一切工作都不是那麼容易做成的。圖書館整理圖書的工作是一個系統，也是一門科學。

2022大學生暑期社會實踐心得體會 篇8

今年暑假,我在做電器促銷,考慮後我就答應下來.因為這是第一次能較長時間連續上班,即使工資低些我也願意嘗試一下.由於正式促銷員回老家過年,店裏此品牌就由我一人負責銷售.在整整十五天裏,我感覺收穫頗豐.

首先,我更深地體會到”態度決定一切”這句話的含義.曾一度鄙視銷售行業,因為曾經單純的我第一次做電器促銷時沒能適應當時的工作環境,把在學校裏學的一套理論硬搬到實踐上來,太過誠實而不講技巧,最終得到銷量低的結果.而看到周圍的”老江湖”們將自家產品誇大優點,迴避缺點,忽悠顧客,這種唯利是圖,爾虞我詐卻換來銷售楷模的稱號,頓時對現實社會失望和氣憤.然而再次幹銷售，我似乎成熟了許多,能客觀理性地看這個問題.第一,產品質量問題在於研發及生產部門而非銷售環節,作為銷售人員,應該提高業務水平,掌握銷售技巧,從企業利益角度出發做好銷售工作.第二,銷售人員應該相信企業,真誠對待顧客,盡全力為顧客做好服務工作.有了積極的態度,我的工作就變得充實而快樂而不是以前那樣偏激.當小朋友經過我的櫃枱時我會主動提醒他到服務枱領取贈品;當學生來選購時我會給他推薦質優價廉的手機，同時結合手機功能介紹一些學習方法,比如下載學習資料等;當老年人來選手機我則幫他選一款簡單實用的,並耐心地教他操作.總之,我在銷售的過程中儘量讓顧客滿意,把快樂傳遞給他們.

其次,我意識到和諧的工作環境和人際關係是工作順利的保障.剛開始的時候我感到店裏競爭激烈,尤其是在客流量小時,顧客進門就好比羊進了狼羣的勢力範圍.由於我是新人,對環境還不熟悉,不敢冒進行事,只是觀察周圍情況並認真學習.我知道,各品牌都在進行多方面較量,惟有自信自強者才能勝出.我在遵守職業道德規範的同時還儘量幫助同事，每天早上我都提前到崗幫大家擦櫃枱。堅持了幾天，我的努力得到了大家的認可，漸漸地也得到了大家的幫助。我想，我們之間既是競爭對手又是合作伙伴，既是不同品牌的代表又是同一家店的店員，只有互幫互助才能使彼此生意興隆，全店的銷售業績也能更高。

最重要的一點，就是我認識到自己性格上的一大缺點：易於自卑。剛到店裏的前三天都是零銷量，看着周圍沒什麼文化的同事都精明能幹，我很自卑，甚至懷疑多年來為教育付出的時間，經歷，金錢是否值得。然而朋友的一席話讓我茅塞頓開。我分析了失敗的原因有以下三點：首先，銷售不是我的強項，我也未經過專業培訓，更沒太多實際經驗，而且社會閲歷少，和各類人交流過程中把握不好對方心理。其次，我和那些在社會上打拼的人的差距也許就在於此：他們早經歷了我今天才遇到的挫折和困難，相比之下，我還是不成熟。而且社會角色不同，生活壓力不同，對自己的要求也不同。這份工作對於他們來説也許是一家人生活的保障，也許是還貸的需求，也許是子女教育的來源，而對我來説卻是對社會的初探，當然我沒有那樣大的動力。再次，我對產品不熟悉，無真機演示等這些客觀因素都直接導致銷量低。分析了原因之後，我便下定決心儘自己最大努力去彌補差距。第二天我從公司配了主推機型的演示機，利用午休時間去周圍大型手機賣場學習，以顧客身份親身體驗，到同品牌櫃枱前“取經”。晚上回到家，我便上網查找本品牌企業概況以及營銷技巧。平時在賣場虛心向同事請教，取長補短。而且時刻進行積極心理暗示，及時調整心態不急不躁。在短短兩天裏，我覺得自己像變了個人似的，自信多了，推銷起來也如魚得水一般。在接下來的幾天裏，我不斷積累經驗，銷量穩步上升，甚至超過其他品牌。我這時意識到，要永遠堅定地相信自己，因為我還是有很多優點的，比如態度端正，做事認真負責。

有一天，一個法國人來到店裏，那些平日裏能説會道的店員都頓時成了啞巴。我則大大方方地用英語和他交談，在我的幫助下他選購了一款稱心的手機。在周圍人羨慕的目光中我感到很自豪，他們能做的事我也能學着做好，而我能做的他們卻做不到，至少短時間內學不會。我想這就足以回答我之前的疑惑了：多年來的教育，尤其大學教育，教給我的是學習的能力，教我學會辯證地思維，而且最重要的是為我開闢了一條完善自我的道路。

十幾天的實踐很快結束了，雖然掙了不到一千塊錢，卻掙到了用一千塊錢買不到的經驗和生活。

2022大學生暑期社會實踐心得體會 篇9

這次是我參加青年志願團以來組織的第一次實踐，我們分了幾個小組，我的組是去圖書館的二樓。我覺得自己是幸運的，因為能擁有這樣一次擔任打掃圖書館的組長的機會。

期待已久的日子來了，大家都格外興奮，就連集合都很興致勃勃。看來大家並沒有把這次實踐當成一種任務，反而覺得是在遊玩一樣。雖然這樣，但是我們也沒有把自己要做的事情拋於腦後。畢竟做實踐是目的，增加實踐的樂趣也是無妨的。

進入圖書館，我們分工合作，各就各位，拖地的拖地，抬水的抬水。由於今天是週末，來看書的人也比較少，但是我們的活動並沒有影響到大家。實踐中，我們收穫的不僅僅是能力，也有友誼。平時的學習生活，同學們之間很少來往，這也是個加深瞭解，促進友誼的大好機會。出門在外，雖然只是很近的地方，但也會和大家走得更近，也算是把大家團結起來了，因為此時此刻，我們的目標都是一樣的。所以我們會做一樣的事，會討論，會提意見，但是我們只有一個目的，就是做好實踐活動。這樣的感覺真好，因為我們不是一盤散沙，我們是一個集體，而這種念頭會變強烈是因為我們在集體活動。

我覺得這種集體實踐是必需的，我也蠻喜歡這樣的活動。雖然不是可以經常組織這樣的活動，但是偶爾組織一次，也是很好的。

每一次的實踐都是向社會走出一步，我們不能總是把自己置身於温巢中。要鍛鍊才有進步，學習固然是必要的，但是不能把書上的知識用於社會上去，學了也是徒勞。社會實踐就給了我們這樣一個學以致用的平台，所以我們要珍惜，並且努力做好每一次社會實踐。

在一定程度上鍛鍊了我的勇氣。並且在這次實踐中，我可以很好地融入集體，和大家一起愉快地完成任務，也加深了同學間的認識與友誼。因為有了這次作為基礎，我相信我們以後一定能夠做得更好。

2022大學生暑期社會實踐心得體會 篇10

暑假，對於某些學生而言，漫長的一個多月，無所事事的生活，會讓人倦怠，也會讓人慵懶。但一直號稱着的，有意義的假期對大多數人來講根本就是無稽之談。不是每件事做完後都是有意義的，很多時候我們做的都是無用功來的，所以我們的人生才那麼多的挫敗，所以我們才有夢想去追求更有意義的事做。

而我，以前從沒想過要到工廠裏體驗生活的。但，這個暑假我竟會到深圳寶安鬆崗致高玩具廠打工，真的是純屬心血來潮的想法，而讓我心血來潮的原因有兩個：一事前段時間炒得沸沸揚揚的“___事件”讓我有了探究廠裏打工者生活的慾望，二是同宿舍的剛好有人的姐姐在深圳寶安鬆崗致高玩具廠打工，可以介紹人到她所在的那間廠打工。所以，當我宿舍人提議到致高玩具廠打工時，我心動了。同時也即意味着着今年我的暑假論文不用再像往年一樣無事呻吟了。

就算我一開始就做了心裏準備要到工廠裏受苦的，但很顯然我還沒有做最壞的打算。

自從我到了致高玩具廠打工後，我就有點理解在______的人了。一個工廠即使有很完善的管理制度，但那真的只是外表上看起來很完善而已，只是看起來很為員工着想而已，沒有誰可以保證那個所謂的完善的制度到底被執行了多少，不過我想致高玩具廠應該比___好吧，除了過長的加班時間可以跟___媲美，至少我知道致高玩具廠的管理比不上___的軍事化管理。所以現在我會很諷刺地想我在致高玩具廠打工時應該慶幸至少沒有在___那樣容易產生厭世情緒。

出來工作很多時候聽到的訓導都是工作的時候要學會全力以付，不要太計較自己付出多少，儘量做到多做事，做有用的事情。自己努力的工作，旁人也會看到。不管怎樣，重要的是工作的成效和業績，這才是領導看重的。就因為這些話，使我老是在想，這會不會就是對社會低層出賣體力的勞動者的盲目指導規則呢?你想獲得報酬，就得出賣老勞力，好像這句話成為了工廠打工者潛意識中的認知，這確實是很難改變的觀念!

有一種很哲學的説法“每一件事物都有它特定的陰暗面”，即使是在工廠裏這個小小的生活圈，但同時也是一個獨立社會，在這裏也有眾多人事紛爭。他們辛苦之餘，還要為了自己的生計，生存，生活而這樣那樣的明爭暗鬥，讓我感覺，人，作為一個社會的存在時是多麼的不易。

在工廠裏打工，我感覺最深的是身體很累，但心更累。就像錢鍾書在《圍城》所説過的經典話語：“裏面的人想出去，外面的人想進來”。工廠很多時候像一個封閉的圈子，生活在裏面的人都是“兩耳不聞窗外事，一身只為活兒累”，即使想出去逛逛，呼吸一下新鮮空氣好像也是一種奢望，長時間的加班時間消磨了裏面的人的最初的鬥志與期望。我一直以為在生活中被自己的行為弄得筋疲力盡的人是愚蠢的，一切的衝動沒有任何的目標。知道我也體驗到工廠裏的生活，我才醒悟到，這愚蠢的人之中也包括了我自己，説到底，我們大家的思想都是懵懂的，所以慢慢的迷失了自己。

從我上大學開始每年的寒暑假我都有打工，每一次的打工經歷都讓我更好地接觸社會，瞭解社會，加入到社會中。它有助於我們大學生更新觀念，吸收新的思想和知識。同時，社會實踐中有很多我們在學校裏無法學習到的東西，與人溝通交流的能力和表達能力。社會實踐能夠加深我們與社會各階層人的感情，拉近了與社會的距離，也開拓的視野，增長了才幹，能更好明確自己的奮鬥目標。

至於我為什麼經歷了一個多月的身心俱疲體力勞作，還能有這麼樂觀的想法?我想這是有原因：因為從一開始我就知道我不會在那間工廠做長期，一個月之後我就可以回校了，於是我才有了動力可以在那裏熬過艱苦的一個多月，因為我慶幸。但是我知道對於那些長年累月在工廠裏幹體力活的員工而言，他們沒有身負什麼特別技能，所以他們要生存，就只有出賣勞力，他們都很勤奮，但是那一份勤奮卻將他們的心磨成木然，茫然得好像看不到自己的未來，想來就覺得心酸。

痛苦並快樂着，是我們這種短期打工者最容易對工作產生的感受，在打工的這段時間內，我感受着工作的氛圍，體驗着工作的辛苦與快樂。這些都是在學校裏無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在這裏，沒有人會告訴你要做什麼，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裏是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!

還有的就是人與人之間，在工廠裏，或許你很容易感到挫敗，但人際修復看起來對於我們這些還處於學生年代的暑期工而言易如反掌。或許是因為我們一早就對工作定了位，時間的短給了我們一種錯覺，所以稚氣的學生認知裏是這樣的：在這麼短的時間內去同一個人翻臉，不利的肯定是自己，而我們何必做這麼不利己的蠢事呢?所以到現在我還在疑惑，到底教育給學生帶來的認知與現實社會相悖?還是現在的學生太聰明，他們比成人更能看得清自私與寬容的界限?我想兩者皆有吧!畢竟我也是這羣成員之一，感受多少有些相似。這着一個月裏，我的確經歷了很多我從沒有過的感受。或許我變得更自私，更冷靜，也更寬容!連我自己也沒想過，我自私的時候也可以這麼麻木不仁，也更驚訝我竟然接受了許多一直在我認知裏不能接受的東西，我能寬容更多的陰暗面，更多人的自私。

當這種認知灌輸進我的腦海，我不確定我自己是不是變壞了還是變深沉了?但我可以確定，我的人生閲歷變豐富了一點，確定我的思想有了點偏離軌道的的趨勢。當然，這個軌道的正常與否是有我從小接受的教育來定位的。小時候可能認為如果前方只有一條路可走，那這條路就是正確的，是屬於我的。有這樣的認知當然可以理解，因為記得當時年紀小!但人生在慢慢的長大，思想慢慢變得複雜，很多東西變得不可理解，而這在單純的教育裏是找不到答案的，即使我們走完那條從小就開始走的路，我們還是迷茫。所以我認為答案應該就是在我自己偏離軌道時有了一點眉目，而能不能獨創一條路，看來不容易，但也不是那麼容易讓人放棄的!

工作的時候，很辛苦，但快樂也很多。在喝水的時候偷偷懶，吹吹風，身體裏會有些細微的幸福在冒泡;與同為學生的暑期工同事天南地北的聊，思維有稍微的出軌，嚮往那不曾看過的風光;面對一新款玩具時，把它從支離破碎的殘肢斷臂重新組裝成一個甜美可愛的玩具，心底也會有意外的成就感與驕傲感;思想神遊的時候，上頭幽默的罵語會讓你哭笑不得……面對各式各樣的玩具，有時會有一種錯覺，以為自己還沒與童年説再見，回神卻是另一番風光，慶幸的是原來自己還保留着一絲頑皮與童真。

以上就是我暑假打工的經歷和感受，雖然不是那麼的轟轟烈烈，也不是平淡無味，但至少它是充實的，給我或多或少的帶來的對於人生感受，和一定的影響!

2022大學生暑期社會實踐心得體會 篇11

雖然這次的實踐只有短短的幾天，而且從事的是比較簡單的服務工作，但是通過與各種各樣的人接觸，還是讓我學會了很多道理。

首先是明白了守時的重要性。工作和上學是兩種完全不同的概念，上學是不遲到很多時候是因為懼怕老師的責怪，而當你走上了工作崗位，這裏更多的是由於自己內心的一種責任。這種責任是我學會客服自己的惰性，準時走上自己的崗位。這對我以後的學習生活也是一種鞭策，時刻牢記自己的責任，並努力加強自己的時間觀念。

其次讓我真實的體會到了合作的重要性。雖然我工作的只是小小的一家餐廳，但是從點單到製作到遞送到結帳這一環環的工作都是有分工的，只有這樣才能使整家店的工作效率都大大的提高。以前雖然在書上看見過很多的團隊合作的例子，但這一次是深刻的體會到了，正所謂“眾人拾柴火焰高”，“團結就是力量”。在以後的學習和工作中，一定會要牢記這一點，將自己融入到集體中，和大家一起攜手走向輝煌。

再次，這次打工的經歷也讓我的心理更加趨於成熟。在餐廳裏每天面對形形色色的客人，重複着單調的工作。讓從未涉世的我還是有那麼一點點不適應的，但是堅持就是勝利。打工畢竟和在家是完全不同的概念，我們學會需要忍耐，需要學會承受，需要學會堅持。

將自己這短短的幾天實踐同理論相聯繫，我瞭解到當代大學生與以往的大學生相比較，求學經歷、生活條件、所處社會大環境都相對優越，也沒有經過必要的挫折教育，因此，意志往往比較脆弱，克服困難的能力也較差，常常是對社會的要求較高，對自我的要求較低。大學生的責任意識日益成為社會關注的熱點問題，責任意識和誠信意識成為不少地方採用人才的兩個新標準。大學生參與社會實踐是促進大學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、瞭解社會、服務社會，培養創新精神、實踐能力和動手操作能力的重要途徑。對於當代大學生來説，應當刻苦學習專業知識，不斷提高綜合素質和運用知識的技能。從大學生活的開始到走進社會的大圈子中，就只有短短的幾年時間，誰不想在將來的社會中能有一席之地呢?所以大家認為大學生必須投身校園內外的各類實踐活動，有助於鍛鍊品質，提高能力。可見其對大學生綜合素質的提高有不可牴觸的重要性。不能否認有過打工經歷的同學，看起來要比其它同學更成熟、社會適應力更強，但對於學生，社會適應力只是一方面的衡量指標，大學期間主要的任務是學業結構的搭建，即知識結構、專業結構的搭建，為了打工影響甚至放棄了專業知識的學習，結果是得不償失的。

實踐出真知，社會實踐活動是大學生活的重要組成部份，培養當代大學生的歷史使命感、社會責任感和積極向上的精神風貌，充分發揮實踐育人的作用，提高大學生的綜合素質，也是檢驗所學理論知識的標準，社會實踐不但為大學生提供了一個發揮自我才能，展現自我風采的舞台，也是培養和鍛鍊同學們綜合能力的一個階梯，更是一個大學生進入社會，走上工作崗位前的演練場地。社會實踐活動，這樣可以使同學在實踐中更好的認識國情，貼近社會，從而確定比較正確的人生前進方向。作為高校教育者，如果能引導大學生將強烈的使命感轉化為學習、服務、實踐、奉獻等實實在在行動，把行動變為責任，將會使大學生在人生軌跡上樹立起更高的起點。大學生的社會責任意識，應該説不僅有助於他們較快適應、融入社會，同時也是實現自我價值的必由之路。一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源説明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨着這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高。馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。處理人與人之間社會關係的活動，即人類的社會交往以及組織、管理和變革社會關係的活動。如政治活動、社會改革實踐、階級鬥爭等。因此，大學生應該積極參與實踐，使實踐與認識相結合。大學生可以通過調查研究瞭解實際情況，結合所學為政府部門提供決策參考是一件十分有意義的事情，既提高能力又服務社會，這是一種雙贏的選擇;二是志願者服務，將專業知識與社會需求緊密結合起來，利用專長服務社會，回報社會。三是參加各種公益活動，培養自身的社會責任感，這是一種貫穿於日常生活當中的社會實踐形式，以小見大，以細微之處見長，是進行社會實踐活動的一種長效機制。

2022大學生暑期社會實踐心得體會 篇12

經過幾天的實踐活動，隊員們已經不太願意僅在村委會體現自己的價值了!

由於我們有了一定的和村民交流的經驗，所以大家決定去體驗農家的勞動和飲食生活。在南小張村的社會實踐也真正的進入了高潮，今天(在社會實踐的第四天)我們要真正的走入農户的家中，走入農村這片沃土之中——去體驗農村人民真實的生活!

經過一番準備，我們的體驗生活可謂是萬事俱備只欠“東風”了!今天我們乘着和煦的“東風”，興高采烈地來到了事先聯繫好的村民王大娘家裏!由於時間尚早，王大娘説地裏的露水比較多現在還不能去，熱情的招呼我們到她家裏去休息一下。雖然對於不能立即到地裏一展拳腳大家有點失望，可是面對如此熱心的大娘大家還是積極的與大娘拉起了家常。大家最關心的還是一些莊稼地裏的事情——畢竟一會兒要在那裏做一回農民。老大娘面對如此熱情的我們眼中充滿了仁慈，熱情的為我們講解田地裏的事情，並不時的露出幸福的微笑，對我們的關心農事讚賞有加!

不知不覺我們和王大娘已經開心的拉了一個小時的家常了。終於大娘説我們可以去農田了，同學們快樂的心情溢於言表。想象一下，我們將在一片藍天白雲之下快樂的勞作，那將是一種多麼悠然、多麼快樂的日子呀!

一路上我們唱這歌，説着笑;不知不覺就來到我們今天的戰場了!看着大娘家的這片田地，大家的興奮、欣喜之情頓時就消失了，這是

一片怎樣的土地呀——很明顯：和想象中的那片“悠然見南山”的土地有着天壤之別。這在片田地上沒有山、沒有水，沒有忙碌的老水牛;視力所見的只有山一樣垃圾堆和滿地的垃圾。當時所有人腦海裏都閃現過退卻的念頭，可是我們每個人其實都明白：農村就是這個樣子的，這才是真正的生活——難道不是嗎?今天我們來的目的不正是來體驗真正的農家生活嗎?來感受淳樸的農村風情嗎?那一刻大家更加堅定了今天在這片田地上一展拳腳的“壯志雄心”!

伴着老大娘的一聲號角——“大家都來幹活吧”!我們開始了今天的體驗生涯!由於鋤頭的數量有限，所以不得不用自己的來對付那些萬惡的雜草了，這一刻我想説的是“這是一雙雙多麼勤勞的雙手啊1即即使身在學校，我我們也沒有忘記自己的根本!

雖然烈日當空，儘管揮汗如雨，可是每個人的臉上展現的都是純真的笑容!大家似乎都有着使不完的力氣，沒有人要求讓自己休息一下，甚至沒有一個人想去喝水放鬆一下!大家所想的只是珍惜這短暫的一段時間，展現時間的價值同時也展現自己的價值!不僅僅是為王大娘，也為農村的發展奉獻自己的一份微薄的力量!

也許是地少的緣故，亦或是人多力量大的緣故：不多時我們就把大娘家的一塊地的雜草除完了。大娘説：“真的多謝你們了，孩子們都不在家，如果不是有你們，這塊地就要荒廢了!走，到我家休息一下，中午也別走了，大娘讓你們嚐嚐正宗的農家風味1

帶着些許不捨，懷着幾分留念，我們就要和這片田地説聲再見了，雖然也許此生再難見了，但我會依然懷念——畢竟我們在這裏揮灑過

汗水，忍住了淚水，嘗過了農村生活的苦水;這些短暫但值得記憶的時刻將成為一筆永遠的財富，伴我們在人生以後的道路上走得更遠、更遠!最後每個隊員都是再一眼又一眼的的深情回望中離開了這一片曾經揮灑青春、值得永遠記憶的土地。

回來的道路上，雖然我們感覺真的非常的疲憊，但我們的身心卻非常的愉悦，或許這就是勞動最關榮的緣故吧!我感到走在路上我們腳步更加的踏實了;此刻的天空是那麼的湛藍、那麼的美麗;驕陽似乎也在對我們的行動讚美呀!

回到了大娘的家裏，好大娘忙前忙後的為我們端茶倒水，其實看着比我們每個人都要疲憊的娘這麼操勞，我們每個人都過意不去。也許這正是農村吸引我的地方吧!我不敢説農村的每個人都是那麼的淳樸，但我相信大部分農村人都有這淳樸這一優良的品質!

中午大娘執意要留我們在她家裏吃飯，可是看着我們這麼多人，做飯是需要很長時間的!可是大娘卻只能一個人忙，還要帶小孫子，忙裏忙外的，我們不僅幫不上什麼，還要使他更加操勞，我們怎麼可能過意的去呢?雖然大家都很期待正宗的農家風味，但每個人都異口同聲地説要離開，只為了個那淳樸的老大娘少些疲憊，多些輕鬆的日子!

回學校的路上，大家有着不同的感悟，但卻有着共同的微笑!也許每個人心中都有對農生活的一種屬於自己的不同感悟，但是我相信不管我們體會到了什麼，那必將是積極的，對我們今後的發展都將是有利的!也許它不是每個人的財富，但是它將是我們大部分人的財富!

也許現在還不知道它的價值，但是終究有一天我們會明白的!

通過這次實踐活動，我明白了很多東西，學到了很多書本上無法獲得的知識!實踐是個好東西，它可以給我們提供體驗生活的好機會;實踐是個好東西，它可以充實我們的心靈。曾經擁有的點點滴滴，已經貯藏在心裏揮之不去，若干年後，也許會像陳年老酒，回憶起來更加香甜。更重要的是，我從中得到了鍛鍊，受到了啟發，一次又一次不同的經歷讓我在不知不覺中慢慢成長，慢慢變的堅強。以後的路還會很長，但是我們會滿懷信心地走下去，有了這筆財富困難將不再可怕。

農村的體驗生活雖已結束，但是我明白了農村生活的真實的一面!我不知道未來會變成什麼樣，但是隻要我有能力，我都將奉獻這片土地，為它的美好明天而努力!

2022大學生暑期社會實踐心得體會 篇13

在這個驕陽似火充滿離別的七月，我們暫別了忙碌而豐富的大學生活，帶着大學生特有的蓬勃朝氣，走入社會，瞭解社會，深入社會。暑期社會實踐活動一直是我校大學生投身社會、體驗生活、服務大眾的真實契機。

在這個夏天我響應了學校的號召更為了鍛鍊自己,提高自己的社會實踐能力,為將來的就業打下基礎。在暑期實踐活動中我感慨頗多，這讓我能夠更加充分的瞭解社會，這認知社會的另一面。

在這個短暫充實的活動中，我認為這個我未來走向社會社會的一個橋樑，儘管我不知道這個對我的未來會有多大的影響，但是這次的活動給予了我很多經驗。這次活動讓我接觸到了社會的陰暗面，但是我認為這次活動是很有必要的。我們通過調查得出了許多的結論，我們希望能夠通過我們做出的調查讓更少的人受害。

人們常説人生中有三個課堂，學校教我們只是，社會則是讓我們積累許多寶貴的經驗對於自己這樣一個未來會步入社會的人來説，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以後的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以後服務社會打下更堅固的基礎。

通過這次的的社會實踐活動，我們逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識並將之與社會相結合的信心和毅力。這個時代是我們的時代，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才幹、實現全面發展的重要舞台。在這裏我們真正的鍛鍊了自己，為以後踏入社會做了更好的鋪墊，以後如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

在本次的社會實踐中，我雖然是小組長，但是在組中我積極的聽取了學長學姐的意見，並學習了他們思考問題的方式，這對我的成長非常重要。在一些問題的討論上，我小組的思想碰撞出了火花。這是在課本上永遠也學不到的東西，汲取了豐富的營養。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個未來掌控新時代的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的良好形式。

2022大學生暑期社會實踐心得體會 篇14

作為一名大二的學生，抱着貼近社會，服務社會的願望，在暑假我開始了我的假期社會實習。希望在進入社會之前，積累多點社會經驗，提早與社會來個零距離接觸，學習如何與人溝通，如何與人交流，如何與人合作等等。經過重重考驗，終於成為實習小組中的一員。我相信任何的工作都能給我帶來課本上無法得到的知識，所以在工作中我多聽多學多做，按時超量的完成任務。

在這期間所做雖無大事，但從點滴做起，所獲亦非淺。前言 萬事開頭難，什麼事都要有嘗試，都要有開始，都要有經過，都要有失敗。在經歷了在超市的工作之後，明白了很多事情開起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的。一個小小的書店的經營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃。總之，任何事情都要考慮周全。

一、實習目的

對於一個大學生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣寒冷，但是我為了親身體驗社會實習讓自己更進一步瞭解社會，在實習中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實習，找出自己的不足和差距所在。對於實習，也是一個艱辛的過程，我覺得我們不能被這點苦難所嚇倒。而且對於當代大學生來説，應當刻苦學習專業知識，不斷提高綜合素質和運用知識的技能。

從大學生活的開始到走進社會的大圈子中，就只有短短的幾年時間，誰不想在將來的社會中能有一席之地呢?所以大家認為大學生必須投身校園內外的各類實習活動，有助於鍛鍊品質，提高能力。可見其對大學生綜合素質的提高有不可牴觸的重要性。不能否認有過打工經歷的同學，看起來要比其它同學更成熟、社會適應力更強。 自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了説不完的話題。

在現今社會，招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。

嘗試經商的滋味，增加自己的閲歷，在競爭激烈的銷售市場中，掌握正確的銷售流程和高超的客户服務技巧，全面提高銷售能力，系統講授了現代銷售的理念、方法、技巧及注意事項，詳細瞭解了銷售準備、尋找客户、接近目標顧客、銷售洽談、異議處理客户關係維持等方面的知識。我從中瞭解全新的銷售模式，掌握銷售過程中的相關技能，打破傳統的銷售模式。主要是提高了自己各方面的能力包括如何與人溝通，如何與人交流，如何與人合作等等。

二、實習時間

20xx年2月1日-20xx年2月15日

三、實習地點

創新書店

四、實習內容

寒風刺骨，正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實習的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實習讓自己更進一步瞭解社會，在實習中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實習，找出自己的不足和差距所在。 由於家庭經濟的原因，我不能像大多數同學一樣，暑假可以好好在家玩玩、休息休息。

我必須為我下學期的生活費考慮。我從高中畢業那年的暑假開始就在書店裏打工了。由於我的表現還不錯，老闆比較喜歡我，所以這個暑假答應我在他的書店打工是理所當然的了。還沒有放假，我就打電話到書店了，問老闆是否願意讓我在他們書店工作，老闆滿口答應，非常希望我來工作。

我當然非常高興啦! 閒話少敍，言歸正傳。那年我還沒有到書店上班之前，我有一個長輩就跟我説：上班要多做事，少説話!話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。 俗話説：做壞人簡單，做好人難啊!只要做一件壞事，在別人的眼裏，這個人就是壞人!要想在別人眼裏改變形象的話，就要做無數的好事，但還不一定能改變。 要在眾多同事、幹部眼裏一開始就流下一個好的映像可不是一件簡單的事情啊!於是，我制定了以下幾大要點：

一、我決不破壞書店的規矩

俗話説：國有國法，家有家規。自然，作為一個單位也有相應的規定了。我們書店制定了很多的規定，比如：不可以串崗、不可以閒談、不可以把手機帶在身上等等。所謂不可以串崗，就是不可以擅自離開自己的崗位。我們每個理貨員都有自己的崗位——分屬各個貨架。比如，我是銷售高中教輔的，就不能隨便跑到銷售中學教輔那邊去，銷售學習用品的人就不能隨便走到我們銷售高中教輔這邊。銷售文具那邊比較大，還分三個部分：學習文具、體育用品、學習方面的電子產品。

為什麼不可以隨便串崗呢?其實是這樣的：我們鄉下，顧客不像大城市的市民素質高，經常會有顧客偷東西的。如果我們隨便離開自己的崗位，那麼這邊的貨架就沒有人看着，東西就很容易少掉!同樣，“不可以閒談”也類似這個原因，如國際歌理貨員沒事做的時候都在一起閒談，那麼就沒人看着貨物了，東西少了又是損失!還有， “不可以把手機帶在身上”，這個規定看似嚴格，其實是有其中的原因的。

以前書店的同事們上班互相發短信息，不認真上班，沒人看着貨物。所以，後來經理就規定了：不可以把手機帶在身上!可以把手機帶來上班，但要放在辦公室。對於這個規定，大家還是很理解的，畢竟上班要有上班的樣子的，書店的營收和自己的收入有很大的聯繫的。當然，還有很多的規定，比如：上班不可以抽煙、不可以坐下來等等。所有的規定我基本上都能自覺地遵守的。我認為，這些是最基本的，當然要遵守了。

二、不管是誰，隨喊隨到

在書店做銷售員，有時還是很忙的。特別是星期六、星期日這兩天是週末買教輔的學生特多，很多的供貨商都在這幾天送貨，然後順便結帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。

於是，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的，當然不能呆在一邊看了，為了表現好一點，我都是很主動地跑過去，把各個櫃枱的圖書分開，並分別送到各個書架附近，再卸下來。如果是一般的文具倒是沒什麼，但有時候有的商家送的是小説、雜誌、教輔之類的書籍就很重了。一箱都是好幾打!很重的!我們書店進貨都是幾百箱教輔、幾十小説的，每卸一次都特別累!有時，睡覺到了早上，手膀都疼，還全身沒勁!沒辦法，誰讓我是新來的呢?所以，不管有多累的活，我都會很積極很主動地去幫忙。

於是乎，我在同事眼裏我是個積極的，在幹部面前我也給他們留下了好的映像!一天工作時間也特別長，幾乎要從上午工作到下午而且幾乎每天都是站着，剛到的第一天超累，一天站到晚幾乎整個人都變一雕塑了，晚上回家腳都痛了不行，但是為了第二天的工作，只能用熱水泡一下腳緩減一下疲勞。

三、如果沒有貨要上的話要找點事情做

所謂“上貨”，是我們常説的話，説通俗點，就是“補貨”。書架上的書籍被顧客買走了，書架不就空了嗎?還賣不賣東西了?這不行，得從倉庫把同樣的書籍拿來補到原來的位子上去。如果書店的顧客很多的話，不能只顧着補貨，要看着點的。當然，不是每時每刻都有貨上的。

有時，書架上的書籍都補齊了，不就是沒有事做了嗎?就站在一個地方看着書架發呆，還是來回來回閒逛?當然不是了!如果沒有什麼顧客，也沒有貨要補，在過道里走來走去，被經理看到是不怎麼好的，感覺上我沒事做，在混時間!畢竟是私企老闆，不會養一些閒人的。老闆僱傭你，是要你為他創造財富的，不是養你的。所以，我應該找些事情做一

下類似打掃一下書店的衞生，抹貨架和書架上的書籍。書籍一段時間不抹後，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產品，感覺上就像這些書籍放了時間長、舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客流下了個壞映像，而且書籍就賣不出去了。誰也不希望我們的東西賣不出去的。其實，抹書架和書籍還有個好處：可以坐下來!這個很好，在書店是不可以坐下的，誰能連續站那麼長時間啊?所以，在沒有什麼顧客而且沒有貨補時，可以抹書架和書籍。掃一下書店的地，倒一下垃圾，因為有的書籍是有包裝的，可能顧客買後就把包裝扔地上了，所以經常會有很多垃圾。也正是有了以上幾點要領，我在書店表現還是相當好的。

在書店裏打工我還學到了很多的東西。現在，我們鎮上的書店越開越多，大家為了吸引更多的顧客，自然價格戰就打起來了。有時候，還能看到有別的書店的員工到我們這裏來看價格。我們有時候也被經理安排到別的書店去看價格。對於做“間諜”，我還總結了一個經驗：要裝作是買東西的顧客，而且一定要像!一般書店是不會對真正的顧客有疑心的。

最重要的是：不能用筆抄價格!有的書店的員工就在我們這裏用筆抄價格!自然，被我們經理請到辦公室喝茶是少不了的。 話説回來，商家的惡性競爭對消費者來説是絕對有好處的，但是作為經營者，我們是不願意看到的!價格低了，利潤自然就少了，我們的工資、獎金可都是與這個利潤有着直接聯繫的啊!

總的來説，在書店裏打工是絕對有收穫的。自己在學校所幹的兼職也是在一個就書店做銷售，在這期間自己也參加過好多銷售方面的培訓和講座，比如像什麼主動式銷售，為了將自己所學知識應用到實際中，在書店的工作中我認真學習。同時也學會了一些銷售技巧：接待技巧至關重要，對進門的顧客主動詢問，面帶微笑，對自己所銷售的書籍詳細介紹，真正做到了主動式銷售。“察顏觀色”，營業員職業的特殊性要求他們具有敏鋭的觀察力，善於從消費者的外表神態、言談舉止上揣摩各種消費者的心理，正確判斷消費者的來意和愛好，有針對性的進行接待。

通過短短差不多一個月的學習和實習我總結出了五條銷售技巧;

第一：在不能瞭解客户的真實問題時，儘量讓客户説話

打聽一些問題，帶着一種好奇的心態，發揮刨根問底的精神，讓客户多發發牢騷，多提提問題，瞭解客户的真實需求。

第二：同意客户的感受

當客户説完後，不要直接回答問題，要感性迴避，比如説我感到您這樣可以降低客户的戒備心理，讓客户感覺到你是和他站在同一個起跑線上。

第三：把握關鍵問題，讓客户具體闡述

“複述”一下客户的具體異議，詳細瞭解客户需求讓客户在關鍵問題處儘量詳細的説明原因。

第四：確認客户問題，並且重複回答客户疑問

你要做的是重複你所聽到的話，這個叫做先跟，瞭解並且跟從客户和自己相互認同的部分，這個是最終成交的通道，因為這樣做可以瞭解你的客户是否知道你的產品的益處，這為你引導客户走向最後的成功奠定基礎。

第五：讓客户瞭解自己異議背後的真正動機

當客户看到了背後的動機，銷售就可以從此處入手，想到並且説出客户需要的價值，那麼彼此之間的隔閡就會消除，只有這樣才能和客户建立起真正的相互信任的關係。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

我提前進入了社會，提前瞭解了社會，對這個社會提前有了認識，我以後在社會上就能少走點彎路。更何況我暑假兩個月還拿了一千多的薪水呢，雖然這一千塊不算多少，但是算上學到的東西是不是很值的，總比天天在家看電視、上網好吧。

通過這次的的社會實習活動，我們逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實習活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識並將之與社會相結合的信心和毅力。對於即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑假社會實習是大學生磨練品格、增長才幹、實現全面發展的重要舞台。在這裏我們真正的鍛鍊了自己，為以後踏入社會做了更好的鋪墊，以後如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

2022大學生暑期社會實踐心得體會 篇15

每次的實踐總是伴隨着辛勞和收穫。對於在校大學生而言，通過開展社會實踐是我們現階段接觸社會的唯一途徑。

由此可見實踐對我們的重要性。沒有例外的，在這個寒假裏，我自願參加了實踐活動，很高興的，醫院領導也提供給我了這個難得機會。這次我的目的地是xx縣xx人民醫院。

我秉持着增長見識;提供服務，奉獻愛心;培養能力，鍛鍊自我;宣揚醫學，服務百姓的宗旨，充分利用了實踐的一週時間，走進醫院，為病人提供了具有本校專業特色的相關幫助及服務，讓病人及家屬更好的親身感受護理人員的魅力，身宣傳單來與醫瞭解醫護人員的生活和工作特點及病人的生活和想法。

一、熟悉醫院環境，瞭解工作流程。

我第一天獨自一個人熟悉了整個醫院的環境，以便於以後幾天實踐活動的順利進行。同時我認真聽取了醫院裏老醫生的介紹，熟悉了醫院各部門的職責和分部間的工作聯繫，瞭解其之間的相關配合及工作流程。

在熟悉醫院基本情況的基礎上，我便按計劃開始了我的工作。在熟悉醫院的過程中，我發現雖然每個部門的工作性質都有一些差別，但是隻有各部門各司其職並且合理配合才能使醫院正常運轉為患者服務，一旦哪個環節出了差錯都會影響工作的效率和質量。所以，以後我到了工作中就必須認真對待本職工作並學會和其他人密切配合。

二、與患者溝通，瞭解其心理 狀況並作相應的心理疏導。

我們每天都和患者進行談心，感受他們患病後的心理狀態和對醫療工作的感想，運用我們掌握的心理疏導的知識及技巧為他們做簡單的心理疏導。

為醫患間築起了溝通橋樑，院方也表示了對我們工作的肯定和讚賞。通過溝通，我們瞭解到大部分醫患問題根結都在於雙方不能互相理解和體諒。

患者及家屬對醫生的工作生活不了解，所以容易產生對醫務工作者的各種誤會。同時，醫務工作者也沒能很好的及時與患者溝通，沒能去設身處地的為患者考慮，所以使矛盾產生。

三、積極與醫護人員溝通，悉心聽取建議。

我們不僅向身邊的醫護人員請教專業的醫學知識和寶貴的工作經驗，還向他們諮詢他們的工作生活狀況及他們對他們現在工作的看法以及對我們的期望。

我們瞭解到醫學工作的嚴謹和辛苦，我們的工作關乎生命，所以我們要一絲不苟，也正因為這一特性，我們的工作就格外辛苦和勞累。可即使如此，我們依舊會學好練好，不畏辛苦，為患者服務。

四、運用掌握的知識技能，協助治療工作。

我們在醫生的允許下，定期對患者進行測血壓量體温等檢查，並聽取醫生對病人病情的分析。不僅增強了我們的知識，更鍛鍊了我們的實際操作技能，彌補了在校學生只可“紙上談兵”的不足之處。

五、宣揚醫學養生之道。

在現代社會，儘管國家開始逐步重視我們的醫學養身，可百姓對此並沒有一個很好的熟悉度。所以我們通過發放前期準備好的醫學養身宣傳單來介紹一些簡單的醫學知識和有關冬季易患病的注意事項和防治方法。

這一宣傳活動得到了大家的熱烈反響，很多病人及家屬都會認真閲讀傳單並向我們提出各種相關的疑問，在醫生的幫助下，他們得到了滿意的解答。

2022大學生暑期社會實踐心得體會 篇16

大學生活第一年，對於剛開始大學生活的我而言，我感覺好迷茫，我不知道該做什麼，學什麼，整天只知道沉浸在無憂無慮的瀟灑生活中，沒有任何有關生活的煩惱，不會體諒父母的難處，不會體諒老師的敦敦教誨的深刻內涵。甚至於有時候還從心裏對他們惱火，但是走過這一年，在兼職路途走過的半年，我學會了很多，很多有關於生活和社會的經驗，如何處世，如何做人，甚至怎樣去把自己的未來拼圖做好，都給了我一個好的規劃今天，我的大學第一個暑假已經過去一半，但這一半我很充實，感覺很豐富，因為我收穫了別人沒有的東西，尤其是工作和做人，對於自主創業，我更是收穫豐厚。事業拼搏嗎?就應該經歷一段孤獨的時期，一段獨立生活的時期。

時光飛逝，短短的一個月很快就過去了，但過去的一個月，我又學到了什麼呢?可能僅僅就是一個能吃苦的心得到了磨練，其他什麼都沒有，感覺有點頹廢，雖然就這一個月我也掙了兩千多一點，可是成果遠遠不及我想象中的，有點失望，所以斷然決定回合肥，回合肥，跟姐夫後面學點有關於專業知識的東西。人生苦短，好好珍惜吧!不能再浪費了，再浪費，我就成了歷史的罪人了。congratulate me goodluck.希望八月份我可以收穫很多吧!

短短的一個月社會實踐裏，我嗎?真正學到的就那麼一點，就是為人處世啊!要已謙虛為本，不管怎樣，你的謙虛，會給別人第一印象很好，不説以後會怎樣，至少剛開始的一段時間會被別人看重，甚至於好好努力，可能被提拔。另外就是工作方面，一定要勤勤懇懇，你的一切行為都在領導眼裏看着，你的好與壞，領導看的一清二楚，他們不是呆子，他們很清楚，只是有時候顧及別人的面子，不願説出來吧!其實想想，他們是最精明的，總是那麼的會利用人才，總是想方設法榨乾他們的才能。總讓他們做到極限，這就是領導，總是要讓他的利益最大化，支出最小化。哎!作為這樣的人，我能怎樣，好好努力吧!讓自己學有所成吧!

新時代的步伐不斷已新的面貌前進着，對於我們新時代的大學生而言，如何處世成為了一大歷史性的難題。就像當初的文化革命一樣，怎樣面對，怎樣進入，困擾着我們。説我們沒文化，好歹也是個大學生，接受過高等教育，有着一定的文評，可又能算什麼呢?在中國，大學生多的一把抓。説我們吃不了苦，那也倒是事實，因為大學生活萎靡了我們，培養了我們高消費，懶做事的壞習慣。經過肯德基一個月的暑期生活，我懂得了處世的重要性，這個社會不公必然存在，但我們要學會適應它，而不是要它為你改變，因為它是面向整個人羣的，你不行，就只有被淘汰。人與人之間只有相互心貼心的交流，才會換來別人對你的信耐，才會換來上司對你的賞識。曾經聽一個經理説過這樣一句話，不管在哪裏上班，不要做那裏最好的，因為你的上司會怕你搶了他的位子，會想方設法把你排擠下去，做第二，就不一樣了，有個人給你墊背，你就不至於摔下。工作方面勤勤懇懇的工作肯定是好的，沒有哪一個老闆不喜歡做事勤快認真。加油吧!

為人處世第一的話，如何做人在你整個人生階段就應該排第二了，所以做人成為了我們當代大學生必修的課題了。做人不易，做一個精明的人更是不易，如果你做人做的好的話，可能會助你事業飛騰，或是打下良好的基礎。今天，事業的發展中，人脈就是一個非常重要的關係網。一個好的人脈網，會給我們好的機遇和好的幫助，就拿創業來説吧!對於初涉這的人來説，我們可能不清楚哪個行業更適合我們，哪個行業風險小，如果此時你的人脈廣，那些好的朋友就會給出很好的意見，甚至於會給我們資金的支持。所以人生路途上，多一個朋友何嘗不是好的呢?何必要給自己的人生埋下一個定時炸彈呢!就像燕姐説的那樣，在哪裏上班都要好好幹，留下好印象，説不定多年以後這裏的某個人還能給你很大幫助，這就是做人，人脈篇很值得各位關注。

2022大學生暑期社會實踐心得體會 篇17

在為期一個半月的社會實踐過程中，我們對蔣巷村從一開始的久聞大名，到通過大量閲讀文獻逐漸加深認識，再到兩次實地調研，形成了較為全面深入的瞭解。

在選題與寫稿改稿的過程中，我們對蔣巷村的看法經歷了多次的轉變。開始只是單純地驚歎於蔣巷村從貧窮到小康的發展之迅速，其發展質量之高。而當我們前往當地進行調研時，卻發現了許多蔣巷村作為景區所存在的問題。此次調研後，我們對蔣巷村的旅遊業的發展狀況開始提出疑問，我們通過聯繫村幹部採訪，瞭解了他們的看法。從村幹部的口中，我們得知了蔣巷村已經針對問題開始着手解決，更是瞭解了蔣巷旅遊的未來發展規劃。有些問題仍然需要解決，但經過這次採訪，我們對蔣巷旅遊的發展又充滿信心了。在社會實踐分享會上，評委組的老師們也給了我們寶貴的指導和建議，為我們指明瞭後續改進的方向。

鄉村是什麼樣的?鄉村究竟要怎麼發展?來自城市的我們，過去並不能回答這些問題。在這次的社會實踐過程中，我們慢慢體會到了“鄉村”兩字的份量，“民族要復興，鄉村必振興”的深刻含義。在旅遊業，城市旅遊已經通過多年的發展和吸收國外經驗，形成了較為完善的理論和實踐體系。但是許多地區的鄉村旅遊發展仍處於摸索階段。鄉村旅遊究竟如何發展?如何平衡鄉村特色與專業化程度?希望通過我們此次調研，能為相關從業者們提供一些思路，希望中國的鄉村旅遊產業能夠發展得越來越好!

2022大學生暑期社會實踐心得體會 篇18

××年寒假我參加了社會實踐活動，雖然一個月的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過一個月的實踐，使我有了些關於社會基層建設的心得體會。

寒風當頭，這樣的環境激起了我在寒假參加社會實踐的決心。通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大一學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

社會實踐使我找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。

社會實踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了紮根實踐吃苦耐勞的精神。親身地服務於羣眾，服務於社會，真的很有意義，我想以後我還會一如既往地支持大學生的寒假實踐。