培訓學員課後總結範文：放空自己重新起航

培訓學員課後總結：放空自己 重新起航

距離參加生命核能動力的領袖力課程培訓已經是第四天了，每一次在閒下來的時候，都在回憶那個過程，回憶每一次流淚時內心的觸動，或因遺憾，或因悔恨，回憶每一次互動中夥伴們的表現，或有驚訝，或有感動。這是我參加過的最有意義的課程，它沒有教我任何管理的技巧和理論，卻在體驗的過程中讓我開始了尋找真我的旅程，讓我深刻的意識到，不管是不是擁有領導的身份，每個人都有資格成為一名靈魂的領袖，引領自己走向更高的層次，引領他人走出誤區尋求幸福。

這是一次奇妙的體驗，我從沒有像現在一樣瞭解我自己，感受我自己，甚至在別人的身上看到了我自己。當我用温暖的笑容面對同事的時候，得到的是加倍的温暖；當我以負責的神態接受指令時，得到的是欣慰的囑託；當我放下戒備將公公婆婆當做父母一樣聊天開玩笑時，我感受到前所未有的温情。回想起自己曾經或粗暴或冷漠的對待別人，心中非常的羞愧。從前的我，活在自己的世界中，在我的意識中，只有熟人和陌生人。熟人也分成三六九等，因為關係的遠近而區別對待，陌生人對於我來説就是一羣冷漠的人，對我冷漠我報之以更冷漠，我總抱怨自己朋友少，其實是因為自己不肯先付出。但是在課程結束以後，我甚至想不起是老師的哪一句話“點化”了我，但我就是可以將意識聚焦於親切的、積極的、美好的事物上，我第一次變得open，我想不到一個詞來形容我目前這種全然將自己打開的狀態，但我深深的知道，某些怨恨，某些疼痛，某些懼怕，某些日夜將我纏繞使我無法灑脱的情愫，它們已隨我的淚水，留在了那個空間，那個有恩師關注有夥伴陪伴，讓我感覺可以安全的痛哭的空間。我深深的體會到，從前的我是個好鬥的我，然而是時候是在和自己做鬥爭。此刻，我平靜的體會一種釋然的快感，不受固有思維的“欺騙”，不受各種經驗的“操控”，我在當下這一刻，接受當下帶給我的信息，每一個體會，每一個判斷都是全新的，我明確的感受到這是我的生命、我的心。

現在的我，是一個全新的自我，當老師説我最大的問題是“自我設限”時，我在每句話，每件事情上去篩選“限定”我的東西，我將它們摒棄，我將自己放空。除非放空，否則不可能擁有新的感悟，多虧放空，我發現自己內心中美好的品質，我的冷漠只是為了遮掩一顆害怕拒絕的心，我開始嘗試向周圍人主動微笑，向原本就關心的人表達關心。在情感面前，沒有面子，沒有得失，只有愛。我將隱藏了太久的熱血燃燒起來，原本就充滿血性，充滿熱情的我，為什麼非要抑制自己綻放呢？

我嘗試讓別人的心理狀態投射到我的身上，感受他們的期望和需要，這是溝通的基礎，試着和別人在一個“頻道”上對話；

我嘗試在接觸到人和事的時候，不帶有“偏見”，不給他們貼上標籤，瞭解客觀存在的事實，學會接納和信任；

我嘗試在做事之前設定目標，界定要百分百完成還是百分之六十完成，無論出現什麼干擾，可以讓我暫停卻不能改變我的方向；

我嘗試去學習傳統文化，一段“上善若水”竟然包涵那麼多為人處事的道理，這是我們文化的根，尋到根源去汲取營養，才能根深葉茂，理正心清。

我嘗試原諒自己的過失，但再不可肆無忌憚的發火、傷害別人，接受每一個個體以他們的形式存在，而不把自己的標準強加給別人；

我嘗試着理解“我是一切的本源”，是我的選擇，造就了這個世界呈現在我面前的樣子，我的終極自由就是選擇我樂意接受的人生，決定權在我，定要活個真實快樂！

我嘗試着想象恩師就在我的身邊，在我身邊發生的每一件事，他會如何給出點評。我嘗試着領悟事情背後的意義，原來每一件事都可以讓我成長，我面試過的每一個人，做的每一件工作，都像是特意設定了，促進我心智的成熟。

有了這種“開悟”，又怎麼會擔心做不好自己的工作呢？向上本着負責任的心態，完成領導交辦的任務，比領導要求的標準還要高，超出預期，領導自然會滿意。向下，本着信任的心態，言教不如身教，最終達到老子所説“不言而教”的境界。技能是可以學習的，但是思想態度一旦形成很難改變，這次課程最大的意義在於，改變了我的人生態度。

最後，真誠的感謝。我很幸運在我尚且年輕的時候聽到這堂影響我一生的課程，感謝我生命中的天使——武科英部長，感謝關注我們每一個人的閆導師，感謝默默陪伴幫助我們的助教，我已為自己充電，要重新起航，相信會有一個不一樣的人生！

0911班學員 程成