校外社會實踐活動總結（精選16篇）

校外社會實踐活動總結 篇1

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”作為一名大一學生的我，抱着貼近社會，鍛鍊自我的願望，參加了大學生社會實踐。期望在進入社會之前，積累多點社會經驗，提早與社會來個零距離接觸，學習如何與人交流溝通，學習如何與人合作等知識。實踐是每個人的必經之路，在這條路上，我們鍛鍊着、成長着，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光陰留給我們更多的是奮進的號角與激昂的樂譜，也許每一天拖着疲憊不堪的身子回來，也許每一天都要為了完成當天的任務而焦頭爛額，也許每一天都要為了明日的採訪做着準備，但我們是歡樂的!

經過這次部分地區漢服旅遊資源開發現狀的調查實踐，我們更加深入的瞭解到漢服的歷史文化以及旅遊價值。在杭州絲綢博物館我們明白了從那剝繭抽絲到製成華麗飄逸的漢服的步步艱辛，在西湖湖畔我們深刻的感受到了旅客們對中華傳統文化的熱愛。然而，讓我最受益匪淺的是：這次暑期社會實踐，使我更好的瞭解社會的點點滴滴，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自我的位置，發現了自我的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。

這無形中使我對自我的未來有一個正確的定位，還增強了自身努力學習知識並將之與社會相結合的信心和毅力。這次暑期社會實踐，讓我瞭解到團隊的重要性，我們小隊為了共同的目標一齊努力，大家不怕苦，不怕累，分工合作，有條不紊進行着任務。從分配工作到完成工作，我明白了僅有大家都做好，才能收到預期的效果，我覺得在團隊合作中，不僅僅要相信自我，也要相信他人，大家一齊努力，一齊奮鬥，才能把工作做好。團結是一個優秀團隊的靈魂。這次暑期社會實踐活動讓我加深了與朋友之間的交流合作，促進了朋友之間的友誼，也很大程度提升了自我辦事本事。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作本事，使我們經過這次實踐更加了解社會，從中獲得的經驗與知識讓我用一生。社會實踐引導着我們走出校門、步入社會、並投身社會;我們要抓住這個培養鍛鍊才幹的機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。

校外社會實踐活動總結 篇2

實習是一項綜合性的、社會性的活動，是一個由學校向社會接軌的環節，是學校學習向社會工作轉型的一大模塊。實習是學生把所學知識運用到實踐中去的過程，學習的目的就是運用，就是去指導工作，而實習正好扮演了把學到的文化理論知識正確運用的工作中去的主角。我們必須要做到用理論去指導實踐，用實踐去證明理論。所學的知識僅有運用到實踐中去，才能體現其價值。實習是一個鍛鍊的平台，是展示自我本事的舞台。

經過實習，我們要努力提高動手的本事，在實踐的過程中發現其不足，然後去反饋到學習中去，會更能提升自我的本事。銷售服裝是一門當面與顧客打交道的學科!它要求極強的表達本事及反映本事，所接觸的顧客是包羅萬象的，需要你擅變!並且需要技巧性!如何才能把衣服賣出去!要求價錢賺的，數量最多，顧客到達滿意!

到服裝店實習主要是為了鍛鍊自我的表達本事，應變本事及銷售產品本事!向那些老員工學習經驗。

一、實習資料

銷售服裝的實習資料主要有以下幾個方面：

1、實地銷售

僅有進行實地實踐，才能學到銷售服裝的經驗，表達和應變本事!還有讓顧客滿意而歸!

2、總結經驗

短短的實習中，把每一天銷售後的經驗教訓記錄下來，從中吸取不足，發揚自我的長處，完善自我!如此來提高自我的銷售業績。

3、學習管理

到服裝店不僅僅要學習直接的銷售產品，也要學習服裝店是如何管理員工及安排任務的!從而擴展思維，學習企業的管理系統。

二、實習收穫

在短短的實習期內，經過與顧客的直接接觸，真正的鍛鍊自我的表達本事，提高了自我的應變本事，鍛鍊了心理素質。介紹服裝自如，現場處理靈活，經過對自我經驗教訓的總結，提高了銷售業績，學習了書本學不到的經驗!在管理方面也有所收穫!

經過這次實習，自我的社會實踐本事大大地提高了，適應社會的本事強了，語言運用本事增強了，真正跨出了，走好了市場營銷道路上的第一步。

三、實習中存在的主要問題

以上是我的實習工作總結，經過實習發現，自我還存在着不少問題，包括文化知識的欠缺，真是“書到用時方恨少”。學習涉及的面太窄，學到的知識太單一，沒有構成一個很好的體系。聯繫實際的本事太差，將學到的知識不能運用到實踐中去，沒有一個知識儲備體系，用到哪學到哪。並且應變本事較差，不能果斷處理問題。在今後的學習中還需要在各方面去提高自我的各方面的本事，儘可能完善自我。

實習，是十分重要的一步，在實習中提升本事，在實習中學習都是十分關鍵的，抓好實習，是關鍵的，邁好這一步，是步步高的前提。好的開頭是成功的一半。

校外社會實踐活動總結 篇3

轉眼間學習的時間已經過去了，我找到了--的一家服裝店進行了我的第一次實習生活。

在實習中店長的一次銷售，讓我感覺到對顧客瞭解才是簡便銷售的關鍵，一位顧客在試穿一件衣服後，店長為顧客把穿在身上的衣服整理好來，讓顧客感覺到他很受尊重，一種親切的感覺，讓顧客對店長產生好感，這就是先作好人，才能做好銷售的的銷售技巧。然後店長對穿在顧客身上的衣服做出了一個很中肯的評價，然後將這件衣服如何搭配告訴顧客，如果這樣穿出來，這件衣服所體現的感覺是什麼樣的效果告訴顧客，然後顧客同樣感覺很適宜，然後給顧客一個購買的理由，於是顧客毫不猶豫的就把這件皮衣購買了。

經過這幾個月的實習，做到了鍛鍊和提高自我，尤其開拓自我的眼界，瞭解一個不曾瞭解的環境，這讓我受益匪淺。與此同時，也更加明確和肯定今後學習的方向和目標，也許我，一個不諳世事、涉世不深的大學生離成熟還有距離，這更激勵我要不斷地學習，鍛鍊自我。

一、實習過程的心得體會

在服裝店實習共計快x個月，從學校到社會，這個對我來説全新的領域裏，我感到自我在產品知識的欠缺和對這個行業的規則的陌生。於是我從對的產品開始瞭解，現將我這x月來的實習工作總結如下：

在銷售過程中我的感悟是所有的銷售都是相通的，只是銷售的產品不一樣而已，所以我們在掌握產品知識的以後，如何讓自我的銷售技巧提高。我覺得在幾天的實習中我總結出如下幾條：

1、精神狀態的準備

在銷售的過程中，如果銷售人員有一個好的精神狀態，就會給顧客一種進取的、有活力的、上進的氛圍，那麼這種進取的上進的情緒總會影響到客户，從而，讓顧客感到自我得到一種情緒感染，那麼才能顧客在我們的門店裏多留些時間，總能他挑選一款適宜的衣服。精神狀態的表現還從我們的儀容儀表表現出來，具備必須禮儀知識的銷售人員，才能讓顧客感覺到品牌的價值，因為在看一個品牌的時候，我們的銷售人員就是直接體現我們品牌形象的，所以銷售人員素質的提升，也是品牌提升的一個重要的標誌。精神狀態好的銷售人員，成交的機率大很多。

2、身體的準備

如果我們有一個好的身體，我們才能堅持旺盛的精力，才能更好的工作。這段時間，在賣場裏的站立服務，讓我感覺到很疲憊，所以我才更能體會到有一個好的身體，才能讓我們更好的全力以赴的工作。所以強健的體魄還是一個有活力有朝氣的團隊所必備的。

3、專業知識的準備

在一次接待顧客的時候，由於我對店裏的產品不熟悉，在顧客要一件大號的毛衣的時候，因為我不明白大號是幾號，在我手忙腳亂的時候，店長把大號的衣服拿給顧客，銷售結束後，店長告訴我毛衣32號是小號，34號是中號，36號是大號就是這麼一點小小的產品知識，體現的就是你是一個新手，你不懂，顧客就不會和你購買。因為你不能把適合他的產品供給給他。

4、對顧客的準備

當我們瞭解了相關的產品知識的時候，就是我們掌握銷售的第一部，讓自我的銷售業績提升還需要我們對顧客的性格，穿衣風格等的瞭解，僅有我們對顧客掌握的越多，我們就能更能把握顧客的心理，和顧客建立一種和諧的關係，創造一種簡便休閒的購物環境，善於傾聽顧客的每一句話，然後分析顧客是否有購買的意向，推薦適合他的衣服。

二、銷售小結

銷售看起來是如此的簡便，其實在那裏運用了很多銷售技巧。所以銷售是有方法有技巧的，只要用心去做，我們的銷售業績必須會有所提高的。x個月的店堂生活，讓我學到了很多東西，充實了自我;專賣店的工作人員流失量很大。可是我發現秀的專賣店都具有x個最基本的堅實支柱，在x個環環相扣的領域裏為顧客創造了價值。供給解決方案。比如，作為店長，只是保證銷售的服裝質量良好是不夠的。

你必須僱傭能夠幫忙顧客找到合身，得體衣服的銷售人員，他們需具備豐富的專業知識，並供給專業知識;如僱傭專業的裁縫隨時候命，為顧客供給送貨服務，並且樂於理解特殊的訂單。當然，必須讓導購經過每期的培訓;確定培訓目標。

真正尊重顧客。要有進取的工作態度，商品整齊，擺放合理，有商品標價單。明碼實價。和顧客建立情感聯繫。給顧客接近，喜歡和信任的感覺。熟記接近顧客的一些基本技巧：“三米原則”就是説在顧客距離自我還有三米遠的時候就能夠和顧客打招呼，微笑，目光接觸。主動與顧客打招呼。

經過這幾個月的實習，做到了鍛鍊和提高自我，尤其開拓自我的眼界，瞭解一個不曾瞭解的環境，這讓我受益匪淺。與此同時，也更加明確和肯定今後學習的方向和目標，也許我，一個不諳世事、涉世不深的大學生離成熟還有距離，這更激勵我要不斷地學習，鍛鍊自我。

校外社會實踐活動總結 篇4

假期一轉眼就過去了，在這短短的一個多月裏我體會到很多，感受也很深。經過這個假期的社會實踐使我從內心體會到勞動的歡樂和光榮。

社會實踐職業：業務員。

由於經濟原因我家在20--年在本村開了一家商店。由於我校放假較早，我本打算參加一些有關自我專業的社會實踐，可看到父母忙碌的身影，我心想春節快到了，那時豈不更忙。於是我還是決定幫父母分擔一些，自我做起了銷售員，並且幫爸爸去集市上進貨。由於上學的原因，我不經常在家，對商品的價格還知知甚少，所以還要理解爸爸的培訓。幾天後，對商品的價格已有所瞭解。可是經過幾天的實踐我發現我在説話和接待顧客方面還有所欠缺，同樣是買東西，我爸在時銷售量就高，而我則不行經過實踐我總結出幾點：

第一，服務態度至關重要。做為一個服務行業，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌禮貌，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求。

第二，創新注入新活力。創新是個比較流行的詞語，經商同樣需要創新。根據不一樣層次的消費者供給不一樣的商品。去年過年，家裏的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，蝦，帶魚等等。

這些年貨是去年所沒有的。此刻生活水平提高了，消費水平也會提高，所以今年要備足年貨，檔次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上時代。父親確實有經商頭腦。

第三，誠信是成功的根本。今年我家的對聯是，上聯：您的光臨是我最大的榮幸。下聯：您的滿意是我最大的願望。橫批：誠信為本。

成信對於經商者來説無疑是生存的根本，如果沒有誠信，倒閉是遲早的，誠信，我的理解就是人對人要誠實，真誠才能得到很好的信譽。我認為我父親就是這樣一個人，他為人穩重，待認真誠，辦事周到，所以他得人緣很好，我認為這是開店成功最重要的一點。

第四，付出才有收穫。雖然我家的生意還不錯，他的背後是父母親辛勤的工作。他們每一天六點種起牀，十一點才休息，冬天父親每一天五點起牀，開着三馬車去30裏外的縣城進貨，無論寒風刺骨，還是風雪嚴寒，依舊如故，這是為了什麼呢我明白，不就是為了多賺些錢，供我們兄弟三個上大學嗎!

我在家幾天就感到很累，父母親幾年如一日。他們的辛苦可想而知。有很多商品要早上搬出，傍晚再般回去，僅次一項就會很辛苦了，並且家中還有六畝田地，到了夏秋季節更是忙的不可開交，看着父母親臉上一天天增多的皺紋，看着父母親勞累的背影，心中有一種説不出的滋味。

我還有什麼理由不去好好讀書，還有什麼理由不去努力呢!我僅有拿優異的成績來回報我的父母，這樣我才能問心無愧。

經過一個多月的實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認識到自我的不足和缺點，所以我要在今後的學習和生活中嚴格要求自我，提高自我的素質，努力學好自我的專業技能，將來回報父母，回報一切關心我的人。

校外社會實踐活動總結 篇5

時代在進步，社會在發展，而隨之而來的競爭也非常嚴峻的擺在了我們的面前，現代社會所需要的已經不再是單純的知識型人才，社會實踐個人總結。時代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創新意識，更要有將科技應用於實踐的能力。但是，再看看我們，只是被禁錮在四角高牆內，捧着"書中自有黃金屋"的古訓，做着日後事業有成，飛黃騰達的白日夢。我們的傳統，我們的教育制度還有我們本身使我們缺乏勇氣走出象牙塔，去接受實踐的檢驗和社會競爭的洗禮。在這樣一個知識與實踐完全脱節的環境裏，我們又有什麼資本去談成才、談競爭、談事業?時代證明，歷史證明，我們的自身狀況證明：我們唯有面對社會，才能心平氣和地作出一些選擇，才能確立自己學習和生活的目標。

我們經過走訪請求幫助分幾組聯繫了環保局，建設局，新聞報社，電視台!經過不斷努力查閲了無數資料。我們的準備工作終於完成了，我們有充分的準備所以一開始我們就相信我們這一定是個成功的實踐團，我們的努力不會白費!

堅持和團隊精神打造奇蹟，我們需要!這次實踐，我想我們其中每一個成員都清楚這一點，我們是一個緊密的團隊，為了共同的目標聚在一起，去完成一項共同任務的團隊，只有大家都做好，才能收到預期的效果。而且這樣的組隊方式可以鍛鍊與人合作的能力。全心全意地投入自己選擇所要做的事，尊重選擇!

在調查的過程中，我們有時需要在烈日下和雨天下做，有時會遇到在家的人非常少，有時人們會拒絕做調查，甚至説一些比較難聽的話語，有時…雖然這項工作可能比較難，也比較辛苦，但看到外國的等朋友們是如此全身心地投入自己選擇所要做的事，我覺得好對，這不是辛不辛苦，難不難做的問題，而是你自己尊不尊重自己的選擇，願不願意去做的問題，既然選擇了，就要好好地去做好自己所選擇的事，全力做好工作，完成任務。

既要相信自己，又要相信他人。我們都知道，天下沒有免費的午餐，守株能待兔最終會遭到失敗--只有全心投入，才能有真切的感受。最令我難忘的是在調查過程中請人幫忙填問卷的情境--很多時候兩個多鐘的時間只做了10來20張的問卷!填一張最多隻要5分鐘而已!其實也有原因的，主要是不相信，被問人不相信這些，所以拒絕;有時候是我們自己不相信自己，不敢隨便問人，因為自己怕被拒絕以及聽到一些難聽的話語，所以不停尋找一些少拒絕的對象。後來問着問着，可能問多啦，膽子也大了，也可能覺得被拒絕也沒有什麼，可以再來的，就沒有那麼多的顧慮了，放開膽子去請他們幫我做調查，被拒絕了，還帶微笑説："沒有所謂，謝謝"，情況也便逐漸好多了，自己從中也鍛鍊了口才。

現在再想一想，其實只要正確地看待被拒絕，機會可以自己去創造。我們應該懂得相信自己，也懂得相信別人炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

校外社會實踐活動總結 篇6

每一次寒暑假，學校都會要求學生進行社區服務和社會實踐，這算是天一中學的一項傳統吧。正好，我本來就特別喜歡志願服務系列活動，所以能夠來到這所學校，感覺既是喜悦又是幸運啊!

這幾天，我在心裏一直計劃着去易買得二樓72街社會實踐，那裏環境好，工作又簡單容易，而且工作之餘，還可以消遣消遣、輕鬆輕鬆，真是愜意得很那。可是，一個“壞”消息卻悄悄來臨：媽媽告訴我，她聯繫了一家藥房，想讓我去那裏實踐。也許，媽媽希望我以後成為一名醫學方面的人才吧。而這，可能就是她在有意無意地引領我走上那一條醫學之路。説實話，我也不是不喜歡，就是覺得，計劃泡湯了，難免有些難過。對於未來，我有的，除了茫然，還是茫然。我真的會如媽媽所願嗎?還是……不管怎麼樣，對於現實，既然不能拒絕，命中註定，那就欣然接受吧，期待實踐的到來。

第一天，我邁着青澀的步伐走進御草堂的大門。這裏，我並不陌生，因為曾經來買過藥;這裏，我也不熟悉，因為那時的我一無所知。來到這裏的第一個上午，我的工作就是——清潔藥櫃。!?看了一眼，我便傻呆了，腦海一閃而過的是：媽呀!這!擦完，我應該累垮了吧!緊接着，我恢復了往日的沉着和平靜，還是那四個字：“欣然接受”。我小心翼翼地將一盒一瓶藥慢慢取出，然後輕輕地擦去藥盒、玻璃櫃上的塵土，再一盒一瓶整齊地歸位。除了基本的擦以外，還要處理樣品和藥盒的包裝。也許這就是來到這裏工作的必上第一課吧。下午，我又開始學習電腦操作現金收銀和刷卡收銀。雖然操作起來還不是很熟練，但我努力了，就沒有什麼遺憾的了。

第二天，在去御草堂的路上，我開始有些期待下一秒的到來，漸漸地我喜歡上了這裏。有客人的時候，我負責收銀工作;沒有客人的時候，我的身影徘徊於藥櫃之間，瞭解各類藥品所在的位置。雖然我不懂根據客人的症狀開藥，(也不敢啊!……)但是我希望自己可以在客人説出所需藥品的名稱時，立刻找到它，為他(她)服務，盡上我的微薄之力。

第三天，也是最後一天了，不捨之情油然而生。我才剛開始適應這裏的環境，才剛開始步入正軌，就要離開了 。

三天，是一段時間，是一次經歷，是一種人生經驗。

三天，可以很短，也可以很長，就在於你如何度過它，實現它的價值。

對於未來，我依舊是茫然一片。但是，我不會因此而荒廢每一天，每一分，每一秒。

未來，我來了!我相信自己一定可以找到那條屬於我的路。

校外社會實踐活動總結 篇7

每一次的社會實踐活動總是有趣而有意義。白雲悠閒地飄着，陽光隨意地照耀，渲染出一個童話般的境界，我們便開始了這充滿韻味的一天。

在濱江森林公園裏優一座不大但卻很可愛的海盜船，在舉行完儀式後往裏走時，我就被它深深的吸引了。當我饒有興致地走近它時，卻從它的上面傳來陣陣叫聲，我一下子有點像退縮了，只見它搖擺的幅度是那麼的大，心裏不禁顫了一下。“或許沒那麼可怕。”我鎮了鎮神，排起隊來，這時又傳來陣陣尖叫，我又再次猶豫了。這時，我的腦海裏閃過了一個問句“想知道恐懼背後是什麼嗎?”是的，如果向知道恐懼背後是什麼，就要去先體驗實踐，我堅定了決心，好友因為實在説服不了自己，留在了下面為我加油。於是，踏着堅實的腳步，我上了“海盜船”。船開始只是輕微地擺着，好友對我打着加油的手勢。漸漸地，幅度越來越大，可感到我一會兒像是飛了出去，一會兒又像是從懸崖上落下，我悄悄地睜開眼，自己正從幅度的高處落下，我能清晰地感到那種快令我難以承受的心顫，彷彿快要窒息。我趕緊閉上了眼，此刻周邊的聲音都消失了，説話聲，叫喊聲，加油聲都不在了，只有風滑過我的摩擦聲，似乎世界只有我一個人，我雙手緊握扶手，淚卻從我緊閉的眼裏飄了出來，我知道那不是害怕的類，那是一種釋懷，一種釋放，滋潤着我堅強的心，船慢慢緩停了下來，我擦去淚，歡笑，因為，我似乎知道恐懼背後是什麼了……

其實，這一次的社會實踐活動還有許多優意義的點滴，無論是團隊合作的遊戲還是同學老師的講話，都讓我收穫頗多……這一次的社會實踐活動真的很有價值。

校外社會實踐活動總結 篇8

一、實踐目的

希望自己在此次的實習，能夠對人際交流和溝通方面的知識有個更深層次的認識瞭解，也希望能從中瞭解到自己的不足之處和自己應該從哪方面充實自己。也希望藉此實習機會能提高自己的為人處事方面的能力和綜合素質，為今後正式工作打下基礎。

二、實踐內容

對於剛剛上崗的我們有一位客服主管帶領我們，第一天主要是瞭解工作的公司的規章制度，瞭解工作的基本流程，熟悉公司工作環境和同事們。第二天才算是真正的工作，基本上一些表面的操作流程還是瞭解的，但一些比較深層次的，自己要摸索，要理解，帶我們的主管只能講一些基本的東西，真正的東西要靠我們的實踐，這樣才能掌握該掌握的技巧，尤其是回訪客户的交流技巧。在為期一個月的實習中，基本上是分為兩個階段。

適應階段：瞭解和熟悉操作流程。在開始的10天裏，作為新人的我們有些手忙腳亂，因為初步接手客服這個工作只是對一些表面的回覆和顧客溝通的方法有所瞭解，但真正的開始和顧客溝通時是有區別的，關鍵是我們剛着手，很多東西都還不熟悉。但為了讓自己能快些適應工作環境，對每天發生的事，做好每一天的工作記錄，記錄每一天的問題，想想產生這些問題的原因，自己應該如何才能更好的解決。每一天都會有售後的客户服務催貨問題，老顧客詢問的問題。總之，剛剛開始的時候，忙了這邊忙不過那邊，搞得一團糟。而且打電話給客户的時候也經常會捱罵，即使受了委屈還在不停的給顧客道歉和解釋，儘管原因在不我們，但是仍然拿出了自己的耐心和態度為每一個客户解答。作為一個合格的客服，隨時心裏都要謹記客户至上，態度要誠懇，語氣不能太過於僵硬。不過還好，處理解決問題之後，還是會得到一些客户的認同和肯定，正因為這些客户的認同，自己對工作耶充滿了信心，很快的，我適應了這忙碌又充實的工作。

學習成長階段：再剩下的時間裏，主要是打電話處理一些催貨或投訴，驗單，更新淘寶商品資料還有就是接單。在我們熟悉基本的操作後，上班那些職責都會顯得比較輕鬆一點，但有時由於店鋪搞活動，會忙不過來，同時積累的一些尚未處理的訂單都會遭到一些投訴，工作上更繁瑣了。不僅要和有購買意向的顧客溝通聯繫，還要處理好售後的服務，和跟蹤好物流相關的事情。儘管是第一次真正當淘寶客服，但這份工作做得還算順手。不過這也是公司同事的幫忙和指導，我才能更快的適應這份工作，並做好它。

三、實踐成果

我對於我客服的工作也更加的熟悉，正因為知道作為淘寶賣家的艱難，加上自己也做過小賣家。我會更在乎這個工作，我就給自己定了一個目標，儘量挽留每一個顧客，不讓顧客在自己手上流失。所以我常常會很耐心的給諮詢的顧客講解，好脾氣的和那些有售後問題的顧客解決問題。像以前，我是不會這樣好脾氣的，如果遇到難纏的顧客，真的會選擇逃避。但是現在我不會了，可能真的是角色改變了我的性格，性格溶於了工作。我習慣於。發微笑表情、不斷的説“不好意思、實在不好意思給您帶來困擾”，以前的我是不習慣於道歉的，常常會沉默帶過。

校外社會實踐活動總結 篇9

實踐，對於我們大學生的成長來説，是一件很有幫助的事情。尤其是對於我們剛剛進入大學的學生而言，更是需要去把握的一件事情。這一年大學的沉澱，逐漸讓我明白，一個人的進步絕大部分是依靠於實踐的，只有我們真正親身去體會了，去感受了，我們才會明白，理論的基礎是實踐，我們的生活也是在實踐當中形成的。

這次暑假我父母通過介紹，讓我去了一家超市做收銀員，一開始我覺得收銀員這樣的工作沒有什麼好做的，看起來很簡單，沒有太多實踐的意義。但後來父母一直堅持，希望我去歷練歷練，我才勉強答應了這一件事情。第一天去接受培訓的時候，我是沒有太多激情的，當時自己也沒有想明白該怎麼去做，所以對一切都有些迷茫，好在認識了一個新朋友，有個伴，不然我也不知道自己該怎麼堅持下去了。

進入培訓之後，我才發現原來作為前台的一名收銀，是這麼一件重要的工作。的確，收銀是和金錢打交道的工作，在一些細節方面都是要多加去注意的。也是通過這一次培訓，讓我對收銀這份工作有了不一樣的看法。收銀這份工作並不是我們平時看上去那樣，只要掃掃商品，收收錢，其實更多的是我們看不到的一個部分。比如説對待工作的一個態度，必須是要嚴謹的。

這次在收銀工作當中我也遇到過用假鈔的。在這件事情上我是吃過虧的，所以我特別的在意這一點，我也在培訓當中認真的學習瞭如何識別假鈔，在工作中遇到這樣的情況時，能夠非常從容的去面對，並且處理好這個問題。第一次處理的時候，我還是有點慌張的，不知道該怎麼辦，後來領導過來幫助了我，我也從中學習到了一些技巧。有些人其實就是欺負你年紀輕，抱着一種僥倖的心理。在這份收銀工作上，你必須把自己當做一個進入社會的人看待，也要勇於去挑戰任何一項磨難，不要怕事，為自己建立起自信，積極勇敢的面對每一個人，每一件事情。

這次實踐教會了我很多在學校沒有學習到的知識，首先就是在思想上，我變得更加的嚴謹認真了。不管對於工作還是學習，都會盡量保持一個嚴謹的態度。其次就是保持一個清醒的狀態，調整好自己的作息，保持充沛的精力，給自己一個好的狀態去工作和學習，這是我需要去培養和學習的一個方面。

校外社會實踐活動總結 篇10

經過全體同學的努力，我們於_月22號下午圓滿的結束了為期一個月的家教活動。活動結束後我組織召開總結會議，同學們交流了各自的感想。其中萬健同學的感想值得大家學習，他認為：“通過這項活動，我意識到了錢財的來之不易，那麼這個意識將給我今後形成正確的理財觀打下一個深厚的基礎。同時在輔導過程中，我逐漸形成了一個耐心、機智的處事習慣，敢於提出自己的意見並結合他人的建議把工作做得更好，這一點是我走向社會前所接受的最有效的磨練”

我個人認為：首先，這個活動是十分具有意義和價值的。當今大學生虛度光陰的現象十分嚴重，我們組織並參與這樣的活動是對自己的一個鍛鍊，正如條例中所説的“生活在嚴格教育體系下的我們，對於社會、責任、實踐，甚至對於報酬是怎樣得來的，還一無所知發起這項活動。既貢獻了自己身上的一份餘熱，也提高了自己的人生閲歷。”其次，通過活動我們也很好的實踐了“大學生職業生涯教育”中提倡的激發大學生自我實現的需要，培養積極上進的人生觀;促進大學生樹立明確的職業目標和職業理想以及增強大學生在就業中的核心競爭力的號召。為我們今後的發展提供了很大的幫助。在活動中我再次認可了老師的教育，即人的職業發展是一個持續的發展過程，大學生就業準備絕不僅僅是最後半年或一年才需面對和投入的任務，而應該是貫穿在我們生活過程中的一件大事。通過組織和參與“愛心輔導”活動，我個人對於社會的理解以及就業的估計有了更多的認識，而在組織管理能力上更是得到了很大的進步。儘管不是真正的就業，但是體驗到了一種在校園裏和課堂上無法體驗到的帶有一定壓力的就業氛圍，給自己為人生髮展而做出的準備提供了幫助。

暑假即將結束，組織並參與“愛心輔導”活動使我的暑假生活變得充實而有意義。儘管在這次“愛心輔導”活動中我們取得的經濟報酬是微薄的，但是我們收穫的精神食糧卻非常豐富。因為它讓我初步領悟到一個人不管學歷有多高，能力有多強，在體現自我價值的社會活動中都離不開“紮實、勤奮、虛心”這樣的立身之本。

校外社會實踐活動總結 篇11

今年暑假有幸於泗陽縣史集初級中學進行了為期十五天的實踐活動，真實的體驗了一回當老師的感受，整個過程讓我受益匪淺。

史集初級中學包括國中三個年級，此次實踐活動我參加了七年級年級的軍訓和九年級年級的部分教學工作。短短的十幾天時間讓我對教師這個職業有了新的認識，也從中學到了許多。

首先是七年級年級的軍訓工作。我有幸成為了二班的班長，帶領着一羣稚氣未脱的七年級新生共同經歷了十天的軍訓生活。因為自己經歷過軍訓，所以也能夠理解其中的艱苦，為此也做了充足的準備。可是我還是遇到了一些意想不到的困難。

第一點就是來自家長。幾乎所有的學生都是由家長陪同的，整個家長隊伍比學生的人數還要多，給軍訓帶來了不少麻煩。許多學生看到有家長陪同都不願意自己動手做事，軍訓過程也是叫苦不跌。家長們不忍心看到自己的孩子在烈日下受苦，便百般阻撓。

第二點來自學生。這些學生都是剛剛國小畢業，都還是孩子，又是嬌生慣養。遲到掉隊的就不用説了，女孩子更是哭的唏哩嘩啦，對耐心是種極大的考驗。

還有就是來自我自己的壓力。每個人都做過學生，但不是每個人都理解做老師的難處，還有就是以為理解的不理解。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。沒有經驗，沒有幫手，一切都要靠自己慢慢摸索，一路走來，還真是不容易。

本來軍訓結束後我就要離開的，恰好九年級年級開始補課了，我又藉機進行了幾天的授課工作。還好我的專業是文學，對於專業知識和課文的理解還是有一定把握的。但是在真正進行的過程種還是磕磕絆絆。第一次走上講台的感覺，緊張，只有緊張，腦袋裏一片空白，愣了一分鐘才開始做自我介紹，雖然之前做了充足的準備，一節課下來我的衣服還是濕了一大半。有了第一天的經驗，之後幾天也就好多了。九年級的生活緊張而忙碌，我也不敢大意，每節課前都要做大量的準備，以保證知識的攝入量。每天看着他們爭分奪秒，彷彿有種回到高三的感覺，苦中有樂吧。

短短的十幾天實踐過程很快就結束了，充實了漫長的暑假的同時，我也從中學到了許多。

第一，耐心和細心。教師這個職業讓人想到總是“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始幹”的高尚，要做到這些高尚是個漫長的過程，甚至是一生的心血寫成的，漫長的過程當然少不了耐心和細心。雖然我只做了這幾天的老師，也明白了這些的重要，更是從中受益良多。耐心的處理每一件小事，細心的觀察身邊的每一個人。其實每一顆沙粒都是珍珠，只是要從不同的角度觀察。

第二，堅強和獨立。堅強是在不斷打磨中建立起來的，能一個人堅強就學會了獨立。經歷了整個軍訓過程，一羣懵懂少年也成長起來。整齊的步伐和逐漸黝黑的臉龐證明了心靈的成長，原來的嬌生慣養也能獨立生活了，陪伴他們一起成長的我也找到了快樂和滿足。

第三，虛心和團結。每個個體組成了團體，所有人都強才能團體強。這次我帶領的二班在最後的比賽中取得了不錯的成績，最後的依依惜別更是大家感情的證明。虛心學習別人的優點才能提高自身的實力，個人實力強了才能壯大集體。不僅是他們的成長，十幾天時間了我和他們也成了朋友，共同奮進。

第四，傾聽和信任。“兼聽則明，偏聽則暗”，聽取多方面的意見，相信身邊的人，事情才能順利進行。有人説傾聽是一種藝術，不要看一羣小孩子，他們的語言也是靈感的來源，快樂的源泉。集體成員之間的相互信任才能取得團體的勝利，我從他們身上學到了真誠和信任。

這次實踐活動讓我對教師這個職業有了新的認識，提高了自己的能力，開闊了視野，為我的假期增添了快樂，為以後的生活增加了信心。我會記得那些學生，並在心裏為他們祝福。

校外社會實踐活動總結 篇12

2020__年_月至9月，我有幸在__省漣源市水利局防汛防風防旱總指揮部辦公室實踐。由於只是一個實踐生，所能看到，聽到，感受到的不是很多，所以我只能根據我實踐的見聞及三防辦裏的工作組織概述起來，研究一下三防辦行政管理上的狀況。

以下是三防辦工作組織的一些簡單章程的介紹，三防辦在國家行政機構中並非三防，而是兩防，防旱防澇，防風是沿海地區特有的工作項目，防風即防颱風。一般三防辦的基本的職責範圍是：各級三防辦是當地政府的三防指揮機構的常設辦事機構。《防洪法》規定，該機構掛靠在當地的水行政主管部門。漣源市防汛防風防旱總指揮部就是掛靠在漣源市水利局這一水行政主管部門上。

三防辦公室具體負責貫徹執行上級三防部門和政府有關防汛防風防旱的法律，法規，政策，決定，貫徹執行指揮部的命令，指示，計劃措施等，協調有關部門共同做好水，旱，風方面的防災，抗災和減災工作。這樣的政策規定表明，三防辦不是一個獨立的機構，它也像遍佈大地的水脈經絡一樣是網狀機構，有上行下行機構，也需要縱向橫向溝通，這樣的行政機構中流通是一個重要的課題。

漣源市三防辦屬於基層三防辦機構的一個環節，基層三防工作的主要任務是有劃分的。省以上的三防辦(我國絕大部分省叫防汛抗災辦)內設分工較細。省三防辦設有綜合科，工程科，通訊科。漣源市三防辦目前未做內設科室劃分，但工作內容是清楚明確的工作分工仍是有的，主要工作有八個方面。

(一)綜合工作，綜合工作包括編制三防工作規劃，年度工作計劃，擬製工作簡報，綜合彙報，階段性三防報表統計;來往文書收發，傳閲，保存，歸檔，會議籌辦，值班安排和日常維護等，而另有一人專職編制工作規劃等一類文書。

校外社會實踐活動總結 篇13

暑假期間化學化工學院開展了以“宣傳環保知識，加強環保意識” 、“防止水源污染，保護生態環境”和“關愛老人，共建和諧家園”為主題一系列大學生暑期社會實踐活動，作為指導教師現將活動總結如下：

一、社會實踐的'前期準備籌劃工作

為進一步落實大慶師範學院20__年暑期社會實踐活動的精神，踐行志願者精神，積極服務於社會，發揮大學生在當代社會的先進性作用，化學化工學院團總支積極開展了“20__年暑期社會實踐動員大會”，廣泛宣傳暑期社會實踐的目的和意義，極大地調動了廣大同學參與暑期社會實踐的熱情。並徵集最與專業相關、最能服務社會、最能服務農村的社會實踐內容，並在全系範圍內徵集社會實踐服務團隊旗和隊服方案。最終通過研討，擬定了以“宣傳環保知識，加強環保意識” 、“防止水源污染，保護生態環境”和“關愛老人，共建和諧家園”為主題的20__年暑期社會實踐內容，並組建了社會實踐服務團，服務團成員20人。

二、社會實踐活動的主要內容及目的

化學化工學院在20__年暑期開展了以下幾項大學生社會實踐活動。

1、開展了“宣傳環保知識，加強環保意識” 為主題的大學生暑期“三下鄉”社會實踐活動。

此項社會實踐活動目的是讓學生們對當地遊客和村民發放調查問卷來調查和了解杜爾伯特蒙古自治縣一心鄉和龍虎湖畔人們對環保知識的瞭解情況，同時宣傳環保知識，加強當地村民的環保意識。

2、開展了“防止水源污染，保護生態環境”為主題的大學生暑期“三下鄉”社會實踐活動。

此項社會實踐有目的從以下幾個指標對泰康龍虎湖的水質水樣的檢測：水樣的渾濁度、嗅和味、PH值、電導率、硬度、溶解性總固體以及離子的含量等項目的檢測分析杜爾伯特蒙古自治縣龍虎湖水質是否被污染。並通過與生活飲用水質常規指標及限值比對，判斷湖水是否能作為自來水水源(型集中式供水或者分散式供水的源頭)。以及該水源是否可以作為灌溉或養殖用水。

3、開展了“關愛老人，共建和諧家園”為主題的大學生社會實踐活動。

此項活動目的是關愛孤寡老人，通過為他們打掃衞生，與他們聊天、為他們表演節目與們建立親情關係，幫助他們驅除孤獨，讓他們的心靈得到安慰。弘揚“孝敬父母，尊敬長輩”，這一中華民族的傳統美德。

三、社會實踐活動的心得體會

作為指導老師，我深刻認識和理解社會實踐的重要性和必要性。社會實踐的宗旨是：接觸社會、瞭解社會、深入社會、服務社會。人的一生中，真正的學校只有一個，那就是社會。

在學生社會實踐的指導工作上，我精心策劃、精心組織。首先讓學生們充分了解社會實踐的目的與意義，實踐出真知，讓同學們認識到社會實踐是自己培養綜合能力，提高綜合素質，適應社會，在未來競爭中提高競爭力的有效途徑。

通過社會實踐活動，使學生獲得直接感受和問題解決的經驗;通過社會實踐活動，增強學生的組織紀律性;通過社會實踐培養學生們認真嚴謹的工作作風，通過社會實踐活動，培養學生認識社會、探究社會問題的基本能力，形成綜合思考問題的能力;通過社會實踐活動，養成良好的勞動觀念，形成一般勞動技能;通過社會實踐活動，培養學生人際交往能力、協作能力、組織能力和操作能力以及適應環境的能力。更重要的是，通過社會實踐，培養學生的參與意識、創新意識和勤於實踐、勇於探索、精誠合作的精神，不斷提升學生精神境界、道德意識和能力，完善學生人格，最終指向於學習者個性健全發展。

本次的實踐活動對於我和所有隊員來説都是一次難得的經歷與磨練，隊員們的思想道德水平得到了提高，專業知識得到了補充，社會工作能力得到了鍛鍊，吃苦耐勞的意志品質得到了磨練，為今後的學習乃至工作都打下了堅實的基礎。在深入到廣大農民家庭調查中，我更加體會到了大學生暑期“三下鄉”社會實踐活動的重要性和必要性，也體會到了農村生活的艱苦與困難，同時我也認識到將大學生社會實踐活動和農村生活相結合確實對農民生活的改善和我們大學生的能力的提高都有極大的幫助。在今後的團委工作中，我會以次為一個工作重點，讓我校的大學生在服務社會，服務農村的同時也得到自身實踐能力和專業知識的提高，成為全面發展的鐵人式的社會主義接班人!

校外社會實踐活動總結 篇14

暑假的一天，我參加了小區裏組織的社會實踐活動，活動的內容是幫助小區的清潔工叔叔阿姨檢小區內的垃圾。

雖然天氣很熱，但是我很早就來到了居委會門口，原本以為我是最早的，可到了以後發現好多小弟弟小妹妹們早就在那裏等候多時了。看到寒風中小弟弟小妹妹們被凍紅的面孔，我身為一個合格高二的學生深感慚愧。社會活動是建設共產主義和諧社會的重要步驟，我們應該犧牲自己的學習時間休息時間以及一切的利益為之奮鬥。在居委會的門口，我自責的低下了頭，等待居委會大媽的批評。

還好居委會大媽是一個很和藹的中老年婦女，她本着共產黨員良好的素質，世界領先的思想覺悟，發揚者中華民族幾千年的寬容的傳統，原諒了我因為睡到6點還沒起來導致沒有提早兩個半小時到的到的生活作風錯誤，對大媽沒有提前集合時間的行為我十分感動。現在這個國家真是個很講規矩的法制健全的社會啊!

在聽了大媽三刻鐘的如何撿垃圾和安全教育以後，我，和那些祖國未來的希望們，被分成了若干個小組，由不同的大媽大叔帶到不同的地方，準備和那些沒有自覺消失的在馬路上堆積了幾天都不肯走的煙火殘骸們，還有那些滿地被主人拋棄的可憐的瓜子果皮之類的東西決一死戰，為了建設我們完美無缺的和諧社會，我們必須在這滿地的垃圾被那些圖謀不軌的破壞分子曝光之前把他們徹底清除!!

在各位大媽大叔僅僅半個小時的動員後，我們的鬥志完全被激起了!!像衝鋒的戰士一樣像哪一個個垃圾堆跑去，有人帶着紅色手套，有人拿着白色的塑料袋，戴手套的同學撿垃圾，拿塑料袋的同學收垃圾，大家配合的十分默契，工作效率十分之高，不到兩個小時一百平方米草地上的垃圾就差不多被檢光了。雖然有着刺骨的寒風，但同學們的臉上都流下了一滴滴汗水，可依然努力工作，只有在去倒垃圾的路上才會稍微休息，聊兩句話。

據瞭解，大多數同學都是沒有吃早飯，空着肚子來參加社會活動的。當時已時至中午，可那些同學雖然肚子已經控制不住的在唱着合唱曲，但他們沒有一絲怨言。還有的同學放棄自己一天10小時的補課時間，還有的同學放棄每天僅有的6個小時睡覺時間來參加這次活動，我大為震驚!!自己的思想覺悟根本不配做一名社會主義國家的高中生啊!看到了那些同學的表現，我徹底明白了什麼叫做差距!

一個小時以後，戰役差不多結束了，我們看着那坑坑窪窪的草地，還有居委會大叔大媽們依舊和藹的笑容，一種莫名的快樂油然而生，嘴角都掠過了一絲小小的微笑。

今天我參加了小區裏組織的社會實踐活動，活動的內容是幫助小區的清潔工叔叔阿姨檢小區內的垃圾。

雖然天氣很冷，但是我很早就來到了居委會門口，原本以為我是最早的，可到了以後發現好多小弟弟小妹妹們早就在那裏等候多時了。看到寒風中小弟弟小妹妹們被凍紅的面孔，我身為一個合格高二的學生深感慚愧。社會活動是建設共產主義和諧社會的重要步驟，我們應該犧牲自己的學習時間休息時間以及一切的利益為之奮鬥。在居委會的門口，我自責的低下了頭，等待居委會大媽的批評。

還好居委會大媽是一個很和藹的中老年婦女，她本着共產黨員良好的素質，世界領先的思想覺悟，發揚者中華民族幾千年的寬容的傳統，原諒了我因為睡到6點還沒起來導致沒有提早兩個半小時到的到的生活作風錯誤，對大媽沒有提前集合時間的行為我十分感動。現在這個國家真是個很講規矩的法制健全的社會啊!

在聽了大媽三刻鐘的如何撿垃圾和安全教育以後，我，和那些祖國未來的希望們，被分成了若干個小組，由不同的大媽大叔帶到不同的地方，準備和那些沒有自覺消失的在馬路上堆積了幾天都不肯走的煙火殘骸們，還有那些滿地被主人拋棄的可憐的瓜子果皮之類的東西決一死戰，為了建設我們完美無缺的和諧社會，我們必須在這滿地的垃圾被那些圖謀不軌的破壞分子曝光之前把他們徹底清除!!

在各位大媽大叔僅僅半個小時的動員後，我們的鬥志完全被激起了!!像衝鋒的戰士一樣像哪一個個垃圾堆跑去，有人帶着紅色手套，有人拿着白色的塑料袋，戴手套的同學撿垃圾，拿塑料袋的同學收垃圾，大家配合的十分默契，工作效率十分之高，不到兩個小時一百平方米草地上的垃圾就差不多被檢光了。雖然有着刺骨的寒風，但同學們的臉上都流下了一滴滴汗水，可依然努力工作，只有在去倒垃圾的路上才會稍微休息，聊兩句話。

據瞭解，大多數同學都是沒有吃早飯，空着肚子來參加社會活動的。當時已時至中午，可那些同學雖然肚子已經控制不住的在唱着合唱曲，但他們沒有一絲怨言。還有的同學放棄自己一天10 小時的補課時間，還有的同學放棄每天僅有的6個小時睡覺時間來參加這次活動，我大為震驚!!自己的思想覺悟根本不配做一名社會主義國家的高中生啊!看到了那些同學的表現，我徹底明白了什麼叫做差距!

一個小時以後，戰役差不多結束了，我們看着那坑坑窪窪的草地，還有居委會大叔大媽們依舊和藹的笑容，一種莫名的快樂油然而生，嘴角都掠過了一絲小小的微笑。

校外社會實踐活動總結 篇15

從20__年_月_日起至8月_日止，我在成都地鐵施工現場參加了為期一個多月的地鐵施工實踐學習，在此期間，學到了很多東西，收益良多。主要有以下幾個方面：

第一，通過半個月的學習，對地鐵的認識從無到有，到表面到深入。

地鐵具有運量大、快速、正點、低能耗、少污染、乘坐舒適方便等優點，常被稱為“綠色交通”。地鐵經過1__年的發展，機車車輛、自動控制、通信和信號燈技術方面都有了很大的進步，很多方面代表和體現了當今高新科學技術發展的水平，是解決大中城市公共交通運輸的根本途徑，對實現城市的持續發展有非常重要的意義。在我國，地鐵有着巨大的市場和廣闊的前景。

第二，通過學習瞭解了地鐵區間隧道施工的方法，如新奧法、掘進機法、盾構法、沉管法、明蓋挖法、淺埋暗挖法及地下連續牆法，詳細瞭解了各種施工方法工作的原理及其所適應的地層。

地鐵區間隧道施工方法選擇，主要受工程地質、水文地質、地形地貌、沿線環境的要求，施工單位的技術水平、施工進度、經濟條件等因素限制。地下工程與地面工程不同，在初步設計、施工圖設計之前要對基本的施工方法確認，在此方法基礎上所做的設計才是切實可行的，施工工藝方法選擇得當，施工機械配套合適，工程往往成功一半。反之，施工機械不當，施工方法不合理，就會導致施工中遇到很多困難，甚至失敗，不得不改用其它的施工方法。

第三，這次的學習重點關注了盾構法施工，現將掌握的施工要點概括如下：

盾構始發總體方案

盾構採用整機始發。在盾構完成試掘進後，進入正常掘進階段。拆除盾構井內的負環管片、反力架等。在盾構始發時，管片、管線、砂漿等材料從預留出土口吊入隧道內，然後由電瓶車牽引編組列車將管片、管線、砂漿運抵工作面。電纜線路從預留口接入隧道內盾構工作面。在拆除負環管片後，軌線、管片、管線等材料從盾構工作井吊入，砂漿從盾構工作井放入編組列車的砂漿車內。

盾構始發試掘進

土倉壓力的設定是土壓平衡盾構施工的關鍵，維持和調整壓力值又是盾構推進操作中的`重要環節，其中包括推力、推進速度和出碴速度三者的相互關係，以及對盾構施工軸線和地層變形量的控制也比較重要。盾構始發掘進過程中，要根據不同地質條件、覆土厚度、地面情況設定土倉壓力，選定合適土壓力，並根據地表隆陷監測結果及時調整土倉壓力。

盾構正常掘進

盾構掘進掘進控制流程圖如圖所示。

管片拼裝 掘進控制流程圖管片拼裝是盾構法隧道施工的一個重要工序，是用環、縱向螺栓逐塊將高精度預製鋼筋混凝土管片組裝而成，整個工序由盾構司機、舉重臂操作工和拼裝工等三種特殊工種配合完成。

同步注漿及二次補強注漿

盾構施工引起的地層損失和盾構隧道周圍受擾動或受剪切破壞的重塑土的再固結以及地下水的滲透，是導致地表、建築物以及管線沉降的重要原因。為了減少和防止沉降，在盾構掘進過程中，要儘快在脱出盾尾的襯砌管片背後同步注入足量的漿液材料充填盾尾環形建築空隙。

拆卸起吊順序

(1)拆卸場地風、水、電等工作的準備到位;

(2)盾構機械構件部分、液壓部分、電氣部分標識;

(3)盾構機出洞，主機與後配套的分離，拆解液壓電氣管線;

(4)主機拆卸起吊順序：刀盤→螺旋輸送機→盾尾→管片安裝機→前體→中體;

(5)中體、前體、刀盤、盾尾、螺旋輸送機均需由260T履帶吊機和90T汽車吊機配合拆卸、翻轉、吊出;

(6)拆卸井內後配套拖車行走軌道鋪設完成後，方可進行後配套的拆卸吊出;

(7)海瑞克盾構機後配套的拆卸起吊順序：連接橋→一號拖車→二號拖車→三號拖車→四號拖車→五號拖車;羅威特盾構機後配套拆卸起吊順序：連接橋→一號拖車→二號拖車→三號拖車→四號拖車→五號拖車→六號拖車→七號拖車→八號拖車→九號拖車;

(8)拖車間拆解管線和連接杆，拖車由電瓶機車牽引至拆卸井，再由260T履帶吊機吊出;

通過半個月的學習，雖然對地鐵有了一定的認識，但距離全面掌握地鐵施工還是有一定差距，以後要繼續深入的學習，提高施工理論與實踐水平。

校外社會實踐活動總結 篇16

目前，我們身邊老人的生活質量比較差，他們缺少關愛，缺少文化娛樂，我們利用團隊的優勢，組織大家去敬老院看望老人，並帶一些生活必需品和水果，給他們表演節目，帶去温暖。

再精神和物資上盡我們的一份力。

為了體驗生活，我們一行五人，__開始我們的實踐生活。

_月_號，中午一點，我們五人連同其他志願同學在學校北教學樓宣傳欄處集合，出發前，我們集體合影了一張，讓照片把此刻的歲月留下，飄揚的旗幟定格在温暖得太陽下激情的召喚。

我們迎着東方走向了__敬老院，當我們經過長長的__湖大橋時，頓時感到天朗氣清，心胸開達，充滿了豪邁之氣，我們每個人都忍不住用全身的力氣大喊，彷彿自己的人生將在此刻開始走向成功。

有一種雄心想與天工比天高的衝動，畢竟我們闖過獨木橋的艱辛在此得到回報，尤其是來自__的__和來自__的__，他們瘋狂的喊出心中的壓抑氣息。

畢竟誰都努力過，誰都不太容易，此一刻我們彼此心意互通，都想為自己的人生拼搏一番。

一路上秋風習習，正值收割稻子的時候，一路的稻香，一路的鳥鳴，一路的歌唱，一路的熱情，在陽光中瀰漫。

豐收的喜悦讓__徵唱起了他們家鄉的民歌雖然我們聽不懂他在唱些什麼，但是我和__都在努力為他鼓掌，難得釋懷一次，何不盡興痛快呢?

走着、走着、一步、兩步、三步身邊的__公交車不時得鳴笛，眾多的轎車和長途公車彷彿都在為我們歡歌，終於在馬路的一側，在一座低矮的古樸的青灰色的房屋龜縮於此，在破爛的圍牆內外，喧囂與寂寞對比如此鮮明，讓我不禁感歎，再怎樣繁華的地方，依然還有角落裏沉睡着孤寂與無奈。