親子關係：不可不防的“家長入園焦慮症”

Hello，大家好!我是一個三歲女寶的媽媽，我們家的小可愛名叫婉婉，9月1號剛剛過了三週歲的生日，也就是在這一天，我的婉婉寶貝正式開啟了她人生第二個階段的篇章，進入了幼兒園小班的生活。

其實在婉婉上幼兒園之前，我一直在做劇烈的思想鬥爭，到底要不要寶寶今年就入園。婉婉剛剛好夠得上入學的年齡要求，自然在同一個班集體中年齡就是最小的，擔心她會不適應。但如果推遲一年再上，又會覺得歲數有些大。

在這期間，很多親戚朋友給了一些建議，提出可以在明年的春天，也就是幼兒園小班的下半個學期再插班。

猶豫不決的我到幼兒園去諮詢了老師，老師告訴我：除非特殊情況，否則我們並不贊成寶寶當插班生，因為進入一個新的環境，發現班上別的小朋友都已經很熟悉了，經過半個學期的入園，也都已經清楚瞭解並適應幼兒園的生活規律，插班的小寶寶反而會更加的孤獨和不安，更難融入班級生活，也可能會影響到別的小朋友。

在聽取了老師的建議之後，我們最終決定今年就讓寶貝入園。既然要入園，我們就得提前做一些準備工作。

我們開始在家裏刻意的鍛鍊寶寶，讓她自己吃飯、自己脱鞋脱襪子，尤其是自己如廁。但由於平時根本沒有訓練過她自己如廁，這個項目最終以失敗告終，這更增加了我內心的不安。

為了讓婉婉對幼兒園不產生抵抗情緒，寶貝奶奶還會時不時帶她從幼兒園門口經過，每次都讓她在門口逗留一會兒，看看幼兒園裏的小朋友們做遊戲，並告訴她很快她也能和小夥伴們一起玩了。

通過這種方式，婉婉成功的對幼兒園產生了好奇心，她似乎也很期待能夠參與到各種遊戲當中。

經過了漫長的準備，終於到了8月31號，幼兒園小班新生報到的日子。幼兒園給我們的安排是去幫助寶寶整理好她自己的牀鋪，然後帶寶寶參觀自己的教室、認識老師和新的小夥伴，然後和爸爸媽媽一起做親子活動。

一大清早我和婉婉爸爸就帶着婉婉興奮的出門了，因為我們告訴她今天終於可以進幼兒園了，寶貝非常開心，一路上都説説笑笑的，我卻心裏一直擔心孩子會不適應新的環境和生活。去幼兒園的路上，反而是我走得格外沉重。

幼兒園裏三位老師的專業態度和藹可親讓我稍稍放下了心，婉婉也表現出極大的興趣，和新結識的小夥們玩得很開心。在開完家長會並錄完寶寶的信息之後，第一天的體驗生活完美結束了。

可是，這個晚上，我幾乎一夜未眠，滿腦子的胡思亂想，寶寶尿濕褲子了怎麼辦?寶寶不會吃飯吃不飽肚子怎麼辦?寶寶不習慣了哭鬧怎麼辦?寶寶找媽媽了怎麼辦?

雖然我們一遍又一遍的教過她遇到什麼問題應該怎麼做，如果自己做不了就要及時去找老師。但是婉婉從來沒離開過家人超過半天，她會不會害怕?會不會對爸爸媽媽失望?各種擔憂焦慮一直壓在我的心上，無所適從。

儘管萬般不情願，9月1號的清晨還是如約而來。這是孩子正式入園的第一天，也意味着從今天起寶寶離開爸爸媽媽獨立的在幼兒園生活一天。

以往早上都是睡到自然醒的婉婉被我們叫醒之後，她開始情緒失控的哭起來。我在一旁聽得心都碎了，差點就説要不我們別去了。婉婉爸爸給我使了個眼色，我硬生生的把眼淚忍了回去。

抱着寶寶入園，將她交給了老師，看着她給老師問好，然後乖乖的坐到自己的座位上，我慌忙逃走，儘管心裏有很多不捨，仍然逼着自己趕緊離開。

到了單位，我都不知道自己該幹什麼，內心裏一直忐忑不安，不停的翻看手機有沒有老師發來的視頻。

終於在上午十點，老師發來了幼兒園的第一段小視頻，我睜大眼睛努力尋找到寶寶的身影，她正跟着老師的節奏做遊戲，頓時心裏欣慰了不少。接下來的幾段視頻中，婉婉也表現得很好，全情投入在遊戲中，我稍稍放鬆了一直緊繃着的神經。

下午放學是婉婉奶奶和爸爸早早去接的，因為奶奶答應了要第一個去接她。寶寶出來後特別的高興，一是因為她無條件的相信奶奶不會欺騙她，二是因為今天是她的生日，我們説了，下午放學回家就可以吃生日蛋糕了。

寶寶第一天上幼兒園的表現完全超出了我對她的期望，比我這個嚴重分離焦慮症的媽媽強太多。唯一美中不足的就是她還是把褲子尿濕了。

9月4號，經過了一個週末的休息，婉婉又要去上幼兒園了。

和第一天的時候一樣，早上起來還是在鬧起牀氣，面對寶寶的小情緒，我和奶奶一直在旁邊給予了她極大的安慰和鼓勵。等到收拾好出門走到幼兒園的時候，婉婉已經調整好了心情，高高興興的上學去了。

下午我去接園的時候，老師表揚了婉婉，説是今天完全沒有哭鬧，年紀雖小，但表現得非常好。並且今天寶寶沒有尿褲子，比第一天有所進步哦!

9月5號，早上是我和婉婉爸爸一起去送的寶寶。她已經知道了要去什麼地方，知道了要做什麼，而且到了幼兒園門口還要求要自己背書包。她已經慢慢的開始習慣了幼兒園的生活，而我仍然還處在焦慮的情緒中，着急的等着老師發視頻，然後重複的把每一段視頻看好多遍。今天的婉婉仍然表現得很棒，沒有哭鬧也完全跟上了幼兒園的節奏。

9月6號，由於昨晚睡得不好，早上醒來之後寶寶稍微有點小情緒，但是還是很聽話的起牀上學了。中午老師發來了視頻，看着婉婉在陽光下快樂的玩耍，我的心情也變得快樂了許多。

婉婉上幼兒園已經整整一週了，我也經過了一週的重度分離焦慮，如同經歷了一次重生。也多虧婉婉班上的老師對寶貝們無微不至的照顧，才讓家長們放心的把孩子交到老師手中。

很多時候我們都低估了孩子的適應能力，總擔心她還小，擔心她離不開我們，其實，真正離不開的反而是我們。適當的放開雙手，會讓寶寶變得更加勇敢、更加優秀。看着上幼兒園一週以後的婉婉，彷彿讓我覺得她一夜之間長大了很多。

我希望她能繼續努力，平平安安、開開心心、一如既往快樂的度過幼兒園的美好時光。

作者：婉婉媽媽

公眾號：辣媽原創