練習用播音主持散文類自備稿件（通用13篇）

練習用播音主持散文類自備稿件 篇1

念，上今下心，是你今時今刻念念不忘的美好心事，是能令你脣角上揚的温馨往事。

一件事，若能讓人念念不忘，一定是夢想成真的無比喜悦;一個人，若能讓人念念不忘，一定曾給過你無與倫比的温馨甜蜜;一座城，若能讓人念念不忘，城裏一定住着某個令你牽掛一生的人。

大千世界，人海茫茫，偶遇那個能讓你悸動心絃的人，原本就是一次萬分美好的奇遇。心靈相通的瞬間，激情燃亮你的世界，你怎能不醉?!一顆心就此沉淪，一份情在心間生根，迷醉心扉，終生難忘。

人生一輩子，總會有許多美好的時光令人難以忘懷。難忘的童年時代，曾給過我們最純真無邪的天真爛漫;難忘的少年時代，曾給予我們激情飛揚的靚麗青春;難忘的美好初戀，曾贈予我們最純粹的一份真情。

每一個難忘，都有其獨一無二的精彩，都曾給過我們最悸動心絃的最美時光。也就註定會成為令我們一生難忘的獨一無二。

一份念，可以穿越萬水千山，將遊子的思鄉之情遙寄;一份念，可以穿越時空，將愛人之間的深切思念無限延伸。長路漫漫，無法輕嗅到故土的芬芳，唯有思念能慰藉思鄉的心靈;漫漫長夜，無法觸及到有你的氣息，唯有思念的觸角能抵達到你的身旁。

每個人的心底，應該都會珍藏着一些温暖的片段，那裏有來自親情的幸福，有源自友情的温馨;那裏有意外之喜的喜出望外，亦有夢想成真的無比喜悦。

每個人的心底，或許都深藏着一個深愛的人。也許是在某個暖洋洋的午後，不經意間想起他那洋溢着幸福的笑臉，嘴角會不自覺地上揚。

亦或是在某個午後的雨夜，一個人聽着舒緩的音樂，靜靜地想起曾經在一起的點點滴滴，時而開心，時而歎息。原來，思念是一杯最純正的咖啡，不只有苦澀的滋味，還有醇香的甘甜。

有人可想是一種幸福，而被人想念又何嘗不是一種幸福呢?!這人世間的愛情，大抵有兩種結局，“要麼相濡以沫，要麼相忘於江湖”。

那些愛而不得的情，適合悄然安放;那些相愛卻不能相守的人，適合獨自想念。念，是一個人的盛世繁華，潮起潮落，兀自清歡;念，是開在心間的一束馨香，花開花落，獨自芬芳。

練習用播音主持散文類自備稿件 篇2

有人説，成長是很一件很殘酷的事，因為我們要扛起生活的壓力，即便再苦再累，也只能一個人默默支撐。

的確，隨着年齡的增長，身邊真心的陪伴越來越少，我們都不得不捨去天真和任性，學會自我温暖，自我堅強。

然而，無論變得多麼成熟，在許多孤獨的時光，也總會渴望擁有一份真心實意的關懷，一份不離不棄的陪伴，不用再獨自忍受辛酸，也不用再逼自己偽裝出雲淡風輕的模樣。

微博上有段話説：“沉穩堅強那是給旁人看的，而脆弱和無助只會在真心之人面前表露。”

不管怎樣，我一直都在

我想，大概是因為不管我們身處何種境地，又表現出怎樣的情緒，真心之人所給的永遠是陪伴，而不是遠離;誓勵，而不是苛責;是體貼，而不是冷漠。

生活中，我們會遇到很多艱難的事情，經歷很多絕望的時刻，可當身邊有人義無反顧的給自己支持與温暖，那麼再難也會看到希望，再累也會重拾前行的勇氣。

偌大的世界裏，來來往往那麼多，最好的感情，不是錦上添花，而是雪中送炭;最感動的一句話，不是那些多麼動聽的甜言蜜語，而是簡單的一句：“不管怎樣，我一直都在。”

這一生，遇見的人不少，可能夠憑一腔赤誠永遠不離不棄的卻屈指可數。

有些人，只能同富貴，不能共患難;有些人，只會逢場作戲，不會真誠相待。

漫漫長路，我們需要的是失意之時，默默陪伴我們的人，風雨之中，心甘情願為我們撐傘的人。

他們也許沒那麼富有，無法給我們物質上的幫助，但是一句發自肺腑的“有我在”，便是最温柔動聽的話語，一下子驅走了我們所有的不安。

這樣的感情，超越了一切虛名浮利，更不懼時間的大浪淘沙，於薄涼的世界裏，始終温暖着我們的心靈，給我們面對世事沉浮的勇氣。

如果你身邊有這樣的人，一直堅定的站在你身後，陪你走過許多艱難的歲月，別忘了，儘自己所能去回饋他們多一些善意和珍惜。

練習用播音主持散文類自備稿件 篇3

人這一生，真的很難。誰不是一邊咬牙堅持着，一邊輕描淡寫發生在身上的苦與痛。 就算深夜裏崩潰，瘋狂買醉，第二天依然雲淡風輕，一切照常。

成年了，我們再也不能像孩子一樣，面對一切，我們需要扛起肩上的責任。為了生活，我們不斷奔波，把委屈的淚水嚥進肚子裏，崩潰的時候，想大哭一場，可是哭過之後呢?生活依然要繼續，所有的一切都不曾改變。

願你累了有人疼，哭了有人哄

有時候，流淚都是很奢侈的一件事。

你可能覺得自己事獨的，沒人懂你，在別人的世界裏你就是一個過客，你的眼淚在別人眼裏根本微不足道，可殊不知別人何嘗又不是這樣。我們每個人好像單匹馬的活成了一座座孤島，根本沒人懂。

人生這條路很漫長，我們每個人都是普通人，既沒有光環護體，也躲不過生老病死，每日生活已經如履薄冰，一場突如其來的變故就可能會奪走我們所有。

成年人的世界從來沒有容易二字，如果有人懂，沒有人願意一邊假裝快樂，一邊偷着擦眼淚，如果有人疼，沒有人願意一邊捂住傷口，一邊綻放笑容。

我們渴望有一個懂自己的人，累的時候，有個肩膀可以依靠，哭過之後，有人幫你擦去眼角的淚水，然後鼓勵你，讓你重新獲得勇氣。

餘生很長，你終究會捱過所有的不愉快，披荊斬棘的走出一條屬於自己的路。就算再累，也要挺住，因為挺住意味着一切，所以現在的你，必須要堅強的生活，也只有這樣，你才能實現人生的價值。

人生之路並不順利，但亦然不會讓人太失望。

在往後餘生，願你三冬暖，願你春不寒;願你天黑有燈，下雨有傘;願你獨闖的日子裏不覺得孤單;在人生的路上累了有人疼，哭了有人哄。

練習用播音主持散文類自備稿件 篇4

有時候，很累，真的想好好歇一歇，關掉手機，關上鬧鐘，一個人靜靜的睡一會。

有時候，很無助，找不到可以相信的人，滿腹心事無處可訴，遇到困難沒人幫助，心情越來越低落，內心越來越脆弱。

有時候，很委屈，沒有人理解我的難處，沒有人看懂我的好心，解釋，是爭辯，沉默，是心虛，怎麼做都是錯。

有時候，真的想大哭一場，不用在乎別人的眼光。把壓抑的情緒釋放，把心中的不滿清除，再也不把煩惱背在身上!

有時候，真的想大醉一次，不怕有損形象，不怕他人指點，趁着醉意，説出心中的話，再也不想遮遮掩掩。

我想我是真的累了，經歷了坎坷波折，遭遇了打擊傷害，偽裝堅強久了，身邊沒有一個心疼我的人。

漸漸的明白了，再近的關係，也有疏遠的時候，再好的東西，也有失去的一天，再深的感情，也有變淡的時候，再美的夢境，也有醒來的一天。

漸漸的悟透了，要走的，留不住，該來的，擋不住，是你的，不會走，不是的，難擁有。

人字好寫，為人難做，心字簡單，卻難看透，不得不承認，時間可以讓感情淡化，也可以把真情篩選，最主要的是可以把一個人改變。

過去的我，在乎太多，如今的我，放下很多，因為我知道，好好活着，開心活着最重要，很多事，看清了難受，很多人，看透了心痛，現在的我，只求順其自然，其他的，不想再計較了!

練習用播音主持散文類自備稿件 篇5

曾幾何時，為了讓自己顯得合羣，選擇去做自己不喜歡的事;為了討好喜歡的人，一次次地委屈自己;甚至，為了陌生人的一個眼神，就陷入了深深的自我懷疑。

可是，這樣小心翼翼的你，一定很累吧。你以為照顧了所有人的想法，就能得到他們的喜歡;你以為逼着自己合羣，就能真的合羣。直到後來才發現，在日復一日對自己的為難中，你逐漸弄丟了真實的自己。

殊不知，人生在世，最不值得的事情，就是在別人的眼光中，迷失自己。其實，正如世界上沒有十全十美的人，你也同樣無法做到讓每個人滿意。

餘生，願你活出自己的精彩

有一句話説：“世上沒有不快樂的人，只有不肯讓自己快樂的心。”

如果一段關係讓你變得卑微，你可以選擇抽身離去;如果一個人總是讓你悲傷哭泣，你要學會放手。

始終相信，每個人最初的樣子，都是最美好的。真正喜歡你的人，會喜歡你原來的樣子;真正愛你的人，從來不需要你的委曲求全。

後半生，請把身上的枷鎖，全部解除。去做喜歡的事，去聆聽自己內心的聲音。你會發現，這世上沒有什麼事情比活出自己更加幸福。

要相信，真實的自己亦是一道風景線。你若盛開，清風自來。願你此生盡興，不負韶華。

練習用播音主持散文類自備稿件 篇6

總會有一些愛，需要用一生來回答;總會有一個人，是一輩子的牽掛;總會有一束光，足以穿透黑暗，照亮了自己，也温暖了別人。

無論我們處在人生哪個階段，或多或少都會遇到難題，困惑。生活不是童話，更多的是要學會在歷練中成長，失敗與成功之間，往往隔着有所為和不作為。

時光似水流，年華深又深，歲月無聲地流淌着，不需要告別，是靈魂中的惺惺相惜，相見恨晚。

所謂美好，不過是在恰好的時間，看到一場花開，遇見一個懂得的人。

其實，我們來到這世間，就是為了尋找美，遇見美的。一個人只有收斂了內心的名與利，放下過多的身外負累，才會有輕鬆自如的平靜。

真正的美好，是讓知足常駐心底，不卑不亢，不怒不醉，葆住內心的温柔和清澈。

真正的歡喜，都是發自心底的，是把每一寸光陰過成自己喜歡的樣子，不負時光不負良人。

每個人心中都有一個角落，生人勿近、熟人勿擾，當這個角落悄無聲息地走進了另一個人，愛的春天就來了。

人生的某個階段，你愛的那個人就殊源，失去了世界就剩無盡的黑暗;那個人是空氣，失去了會窒息;那個人就是一切，失去他(她)時，世界都在離你遠去，人生都會黯淡無光。

這份情意仿若是寒風中引路的篝火，即使全世界都拋棄了你，依然還會有一個人深深地擁抱住你，不至於讓你陷入困頓和迷茫。

如果説：這個世上每個人都活得無可替代，而你便是刻骨銘心。

真正的正能量，不是活成了別人的樣子。而是讓自己活成了一束光，温暖了自己，也温暖了別人。

就像兩個相愛的人，彼此靠近，彼此看到了眼眸裏的懂得，那是愛，是暖，是希望，是志同道合的靈魂隨行。

歲月很美，最美的是在雲淡風輕的日子裏，與你細語流年。

美有千萬種，最美的不過是在內心安放一盞光。光陰流逝，歲月含香，這盞光卻一直在。

也許，這個塵世，依然會有喧囂充斥着日常，只要風雨中有人共傘，泥濘時有人扶持，快樂時有人同樂。那麼，再平凡的日子，都會溢滿了微笑。

憑心而論，我們都是害怕孤單的。渴望在茫茫人海中，有另一個自己可以在靈犀裏相識，如光的折射，温暖了流動的空氣。

感謝你，迢迢長路，温暖了我的時光。

練習用播音主持散文類自備稿件 篇7

你是不是總戴着面具生活?明明很痛，還要假裝沒事，明明很累，卻還要假裝堅強?

真正痛了，才知道心有多累

沒人陪伴的孤單，沒人理解的苦惱，沒人談心的寂寥，沒人體諒的心酸，每一樣，都是令人心累的傷痛。

而這樣的傷痛，往往是難以言狀的隱痛，自己再怎麼痛，別人都無法感同身受，自己再怎麼累，別人都無法替你去扛，你只能自己一個人，默默承受。

於是，你習慣了偽裝，用微笑來掩飾不為人知的傷疤，你習慣了逞強，用一句又一句的“沒事”來掩蓋內心的千瘡百孔。

可只有你自己知道，那個在人前笑得最歡的你，背地裏往往哭得最傷心，那個在人前鬧騰的你，暗地裏常常最孤單，那個在人前偽裝得最好的你，背地裏其實心最累。

夜深人靜的時候，你還是希望有人能夠懂你，有人陪着你，聽你傾訴，為你解難。

也許，只有真正痛過的人，才知道心有多累，真正傷過的人，才知道愛有多深，真正累過的人，才知道生活有多苦。

這世上沒有百毒不侵的一顆心，也沒有刀不入的一個人，每個人都有脆弱和受傷的時候，每個人都有心痛心累到不想堅持的時候，如果太累，就別再故作堅強了，如果太痛，就別再執意堅持了。

往後的日子，願你歲月無波斕，願你餘生不悲傷。

練習用播音主持散文類自備稿件 篇8

生活有時候就是這樣，再苦再難都要自己抗住，再累再痛都要自己承受，寧願沉默也不願意去訴説，因為你的難，你的痛，沒有人能感同身受。

有些心情，無法言語

人生中，總是累多於美，不得不面對;感情裏，總是疼多過醉，難免有心碎。理不清的是是非非，只能獨自去品味;剪不斷的錯錯對對，只有暗自流下眼淚。

世上最苦的不是黃連，而是一顆默默承受的心;人間最累的不是騾馬，而是一個努力拼搏的人。不能説的苦楚，化作孤獨一個人去扛;不能流的淚水，變成風雨一個人去擋。

每一個成年人，身上都有不可推卸的責任，你的感受和難過無法用語言去描述，説出來反而覺得無力。

人累了，可以躺下去休息;心累了，卻不能假裝不在意，有些心情，是無法言説的。很多時候，臉上掛着笑容，心裏藏着眼淚，偽裝着無所謂，因為不想讓身邊的人擔心。

原來可以和人分享的，總是快樂多於難過;能夠與人傾訴的，總是無關痛癢的多。其實，很多心事，不必説給每個人聽。有人聽了能懂，給你安慰;有人聽了不懂，徒增憔悴。

這個世界，每個人都很忙，每個人都有自己的煩惱和憂愁，那些不能言語的心情，就留給自己消化，也只有自己才能安慰得了自己。

練習用播音主持散文類自備稿件 篇9

相遇，一切都是天意，那是冥冥之中註定的緣分，因為有緣，才出現，因為緣深，才陪伴。

一切都是天意，讓該來的來，讓相欠的見。無論你遇見誰，他都是你一生中該來的人，不管誰遇見你，你都是別人生命中的風景。

緣分，不是你想求，就能求來的，感情，不是你想要，就能擁有的，一切都是上天的安排。

是你的，一定會來，不是的，遲早要走，爭也沒用，留也沒用，命中已經註定。

要有多深的緣分，才能在茫茫人海中遇見。要有多好的運氣，才能穿越人羣迎面走來。

同一個人見了又見，是因為緣分牽引，那是很多人，都求不來的福分。

這世間有一種相遇，不一定要在路上，而是在彼此心中。不一定朝夕相處，一定會默默守護。

不輕易離開，不刻意疏遠，彼此珍惜着，讓緣分久遠。

緣來緣去，都是天意，緣深緣淺，何來抱怨。

每一次相遇，都是必然，不管以後的路，能一起走多久，走多遠。一定要懷着感恩的心對待。

相遇，一切都是天意，離開，不要帶着恨意，珍惜身邊的，祝福離開的，無怨，才能無恨，無恨，才能心安!

練習用播音主持散文類自備稿件 篇10

生活有晴天，也會有陰雨天，無論怎樣，都不要忘記微笑。

我們都是這時光的書箋上，停留的一抹影子。每一天，都在為工作，為夢想努力着，這個塵世亦絕非真空地帶，會有傷害，會有背叛，會有千山萬水後的徒勞無功。

以前總覺得，只要堅持就會得到想要的，後來才發現，很多東西並不是通過努力就可以得到的。也許，這就是生活，有酸有甜，有歡喜也有無奈。

但這又有什麼關係呢?如果，一個人能裝得下四季，裝得下陰晴圓缺，便也算不虛度了。眾生眾相，本身也是不可圓滿的，且一笑，度塵緣，化清音。

紅塵是道場，來去之間，我們也不過是將命途裏那些或温暖或悲涼的句子，用心中的筆珍藏。

因為知道，這一路的行走，最不該辜負的就是自己。即使韶華不再，即使塵煙侵染，心裏也要有一處角落，滋生着温暖。

喜歡一切細碎的美好，是歲月枝頭的深綠，是耳畔流過的輕樂，是雨水和着薰風緩緩。

人心潦草的塵世，我們總要葆持着一些最初的本心和熱忱，畢竟這是我們來人世間的原因。

多少冷暖事，且就微微一笑吧。心簡單，生活就簡單，你微笑，生活就溢滿陽光。

林語堂先生説：我們最重要的不是去計較真與偽，得與失，名與利，富與貧，而是如何好好地快樂度日，並從中發現生活的詩意。是啊，心完美，世界就完美。

走過平湖落雁，走過詩樣年華，指尖總有一處翠微，安放着我們荒涼而繁華的記憶。

也許，我們都是在該珍惜的時候離開，該相遇的時候離別，可是，一起走過的歲月，終究是慈悲和恩澤。

人生，就是一次次的經歷，又一次次的重生。也許我們不是最好，但是努力綻放的樣子，始終是最美。

開心時，笑一笑，不開心時，更要笑一笑。告訴自己，一切沒什麼大不了。

芸芸紅塵，每一天都在上演着各自的故事，只是，不是每一段故事都是童話般的結局。就像，這世間，有太多的真相，不必去刻意尋找答案。

學着，不去埋怨生活，不去窖藏憂傷。以一份平和的心態去看淡世事沉浮;以一抹微笑的容顏去面對紅塵冷暖。

無論世事好與不好，都請以驕傲的姿態，慈悲地活着，只因，寬容是我們在這個塵世最美的語言。

一輩子不長，沒有陽光的日子，也要學會給自己開一扇晴窗。

不必説什麼花月清風，只要我們的心裏住着最慈悲的念;不必説什麼高山流水，家就是我們最温柔的棲息地。

世界如此美妙，你一定要多微笑，因為你笑起來的樣子，真的很好看!

練習用播音主持散文類自備稿件 篇11

《花香飄然散成流》

像一朵飄過的花香，來來去去散為流星。生命在一種感覺中鎖定為一個過程。

去看一個老人。一個剛剛差點被腦血栓“栓”住的老人。路上，我想象着每一副面孔的變化，或許本沒有終極，存在也並不總意味着合理。一個老人，象一片枯黃的葉子，逃離樹枝不是一種選擇而是一種宿命。

曾見過幾個遲暮的老人。與我有血緣的有兩個。可那是，我還不知一種感覺的珍貴。直到時光悄悄掠去眼角的光潔，有一絲淚的成份紛飛成雨霧。

有那麼一個深秋的晚上，一個遙遠的村莊裏躺着一張不再呼吸的牀。幾年後，當我來到她的墳前，我不敢想象她在地下的模樣。紙錢如雪，在沒有温度的陽光下接近透明。

人最熬不過的是時間。它一刀一刀的將人凌遲。

原來生命是痛苦。尋找長壽是自找苦吃。

深秋葉盡時，八千功名皆成夢幻。午夜子時，輾轉輪迴全是虛空。

老人見我，話兒説不盡。而我，沒有一句能聽清。悲哀撲面而來，心象急雨的湖面，再不敢寧靜。輪迴，輪迴，我彷彿望到我已滿臉皺紋的躺在牀上，混濁的眼神徒勞奔波在陌生的人羣。

每一天，從牀上起來，總迫不及待地將心放到窗外，卻忽略了，該感慨生命又給了這一天的色彩。老人邊説着我聽不清的言語邊用手帕擦眼，我知道，手帕上那每滴淚都是一個飽滿的故事。可惜，我已聽不到。

午後，老人精神要好了許多，起牀來去西屋點燃一鍋煙。煙真的如霧，象他餘下不多的日子。有一刻，我認為他和原來一樣。

可時間畢竟已經東流。紅塵，象野馬掀起的風，匆匆。

歸來，老人執意要送。或許，一種動作代表着一種心情，也傳遞着一種永恆。透過車窗，忽然這一切都是那樣的陌生。

我再次醉在生命的苦酒中，如撲在火裏的一條蟲。

練習用播音主持散文類自備稿件 篇12

沉睡了一個漫長的冬天，春風吹來，它漸漸的甦醒了，每年都就在這個時候，3月底、4月初。人們聽見了嘩嘩的作響，就知道河流解凍了，春天來了。這真是“冰凍三尺，非一日之寒;解凍三尺非一日之暖”，用了長達1個月的時間。

當冬天一來臨，河水結凍的時候，人們就盼望着它解凍之日。誰想它長期的沉睡呢?實際上冬天河水是結凍了，但下面還是流動的，它生活在阿山地區可從來沒有真正的沉睡過。它的源地，有源源不斷的水源，時時刻刻，分分秒秒居高臨下，沖瀉下來。

人們記得有一年的春天，河水剛開始解凍，上游的水來了，衝到河面上，晚間遇冷結凍了。因為是早春，結得多，化的少，越結越高，要成災了。人們用炸藥，炸開冰層。哈!那情景甚是壯觀，場面可熱鬧非凡。遠遠看，隨着一聲巨響，河上開了大朵大朵的冰花，向四周散去，比看霧凇精彩過隱多了。眾多的人們冒着春寒，這其中有八旬老人和幾歲的孩子，遠遠站着冰花，冰開花了，形成奇景，成為春季景色的一大亮點。

阿山地區的河流，夏天洪水期，冬天結冰期，和冰花開放時都吸引無數的參觀者，前來欣賞。阿山的河流最生機，最晶瑩，最有觀賞性，最有價值。

阿爾泰山的河流，每年從冰雪封凍到冰花怒放，從綠草茵茵到黃葉紛飛，從浩浩蕩蕩到清澈見底，從畜羣遍地到大雪茫茫，如此這般的變化，所以它的還是不為多數人知曉。但它卻不埋怨人，也不呈怒色，就這樣橫萬古的流淌着。阿山的河流上沒有繁忙的航船穿梭，也沒有遊艇的飄忽。它就這樣悠閒自在的橫躺在阿山腳下。它情願躺在這裏，它愛這塊土地，愛得痴迷，愛的專注，愛的深沉。

這是上天給它的使命，它揹負起了這個使命;這是阿山人給它的責任，他負起了這個責任。

它要把阿山送出阿山，送向大海，送向世界。

練習用播音主持散文類自備稿件 篇13

人們講述了越戰中一個士兵的故事——

他打完仗後回國，從舊金山給父母打了一個電話：“媽媽，爸爸，我要回家了!但是我想求你們幫一個忙，我要帶一位朋友一起回來。”

“當然可以。”父母回答道，“我們見到他會很高興的。”

“有些事必須告訴你們，”兒子繼續説，“他在戰鬥中受了重傷。他踩着一個地雷，失去了一隻胳膊和一條腿。他無處可去，我希望他能來我們家和我們一起生活。”

“我很遺憾聽到這件事，孩子。也許我們可以幫他另找一個地方住下。”

“不，我希望他能和我們住在一起。”

“孩子，”母親説，“你不知道你在説些什麼。這樣一個殘疾人將會給我們帶來沉重的負擔。我們有自己的生活，我們不能讓這種事干擾我們的生活。我想你還是趕快回家來，把這個人忘掉，他自己會找到活路的。”

就在這個時候，兒子掛上了電話。

父母再也沒有得到他們的孩子更多的消息。然而幾天過後，他們接到舊金山警察局打來的電話。他們被告知，他們的兒子從高樓上墜地身亡。警察局認為是自殺。悲痛欲絕的父母前往舊金山，並被帶往市裏的陳屍所辨認他們兒子的屍體。他們認出了他。然而他們驚愕地發現，他們的兒子只有一隻胳膊和一條腿。