3分鐘學習雷鋒精神演講稿（精選15篇）

3分鐘學習雷鋒精神演講稿 篇1

敬愛的老師們，親愛的同學們：

大家好!有這樣一首歌，傳唱了五十年，而今依然越唱越響;有這樣一個人，離開了五十年，而今依然受人景仰;有這樣一種品德，傳承了五十年，而今依然星火相傳;有這樣一種平凡，經過了五十年，而今依然讓人感懷;有這樣一種精神，跨越了五十年，而今依然如同戰旗獵獵飄揚。每個中國人都知道，這首歌叫做《學習雷鋒好榜樣》，這個人就是雷鋒叔叔，這種品德就是奉獻，這種平凡就是超越?這種精神就是堅持。

這個學期，我讀了《學雷鋒做有道德的人》這本書。雷鋒是個平凡普通的人，卻做出了許多不普通的事，雷鋒處處不忘節約，把自己穿的襪子補了又補，不知補了多少次，但雷鋒還是不肯扔掉。他所用的臉盆和漱口缸用了多年，上面的瓷掉了都看不見原來的摸樣了，也捨不得買一個新的。雷鋒就是這樣，一點一滴地為國家，為集體，積累着財富，以勤儉節約為準則。看看雷鋒，再想想我們現在這種穿的暖暖，吃的飽飽的幸福生活，已經忘掉了勤儉節約的優良品質。

這本書籍，一共有三章，第一章是：在家庭，做個好孩子;第二章是：在學校，做個好學生;第三章是：在社會，做個好少年。令我印象最深的是雷鋒工地推磚的故事，雷鋒由於肚子疼，去團部衞生所開藥，歸來的路上，看見有一個工地正在開展勞動競賽。錄音機裏播放着《社會主義好》，工人們來來往往，辛辛苦苦。了喇叭裏喊道：切轉組打破了昨天的進度，運磚組的同志加油啊!雷鋒聽了情不自禁地把衣袖一挽，也顧不上肚子疼了，朝工地飛奔過去。動地上的人員看見了，過去阻止，但是雷鋒説：你們不休息，今天我沒事，來幫你們幹活了。工地上的廣播員問雷鋒叫什麼名字，要寫一篇表揚信，但雷鋒説：這有啥可表揚的，我今天沒事，做點活是應該的。

雷鋒回到部隊之後，對推磚的是一字未提，但過了一會，就有一支隊伍敲鑼打鼓的送來感謝信，連長和指導員這才知道雷鋒又做了一件好事。

我想，雷鋒精神，就是現在，不管是在家庭，還是在學校、在社會，我們每天都受惠於無數人。我們也要為這些默默奉獻的人做些自己力所能及的事，這便稱之為道德。其實，道德不只是做多麼偉大的事，只要從身邊小事做起，簡單的一個微笑、一句問候，或是扶老攜幼、上車讓座，就是在履行道德。道德是一種精神財富，能讓人真正懂得寬容、正直、知恩圖報，堅守做人的底線。現在，我們作為新一代少先隊員，中華民族優秀品質的傳承人，需要做到：在家裏，不任性、不亂花錢，孝順父母、尊敬長輩、學會感恩，多做力所能及的事;在學校，不罵人、不打架，要尊敬師長、團結同學、文明有禮，養成樂於助人的品德;在社會，不破壞環境、不損壞公物，應扶老助殘、見義勇為、無私奉獻，幫助他人解決生活中的困難。

雷鋒，就是這一縷陽光、這一滴水、這一粒糧食、這顆最小的螺絲釘，雖然他的一生短暫，但他的精神長存，雖然他的一生平凡，但他的形象偉岸。學習雷鋒，重在踐行。讓我們從身邊做起，從小事做起，永遠高唱雷鋒之歌，與時代同行，與文明相隨。人的生命是有限的，但為人民服務是無限的。讓我們一起向雷鋒叔叔學習，做一個有道德的人吧!

3分鐘學習雷鋒精神演講稿 篇2

尊敬的領導，同志們：

大家好，今天，我演講的題目是：學習雷鋒、爭當先鋒

“學習雷鋒好榜樣，忠於革命忠於黨……”，每每吟唱這首耳熟能詳的歌曲，我都會飽含熱淚、激動不已。雷鋒——這個平凡而偉大的名字，鼓舞着多少人、激勵着多少人呀!雷鋒同志一生愛崗敬業，勤儉節約、熱愛勞動、助人為樂、熱情似火、無私奉獻。雷鋒精神，永遠傳頌在祖國大地。

雷鋒同志説，“我們是國家的主人 , 應該處處為國家着想”，“人的生命是有限的，可是，為人民服務是無限的，我們要把有限的生命，投入到無限的為人民服務之中去”。我們追憶雷鋒，因為他濃縮了一個純潔的氣質，他的心靈是善良的，他的靈魂是乾淨的，他的信仰是高尚的，他的行動是真誠的。我們學習雷鋒，就要做到在崗一分鐘、安全60秒，全身心投入到工作中去。煤礦是個大集體，被人們親切地稱為“烏金園”，我們有幸加入到這支隊伍，我們就要有主人翁的意識，處處為煤礦事業的發展着想，以只爭朝夕、勇創一流的精神狀態，把安全生產作為自覺行動，把幹事創業作為第一追求，把追求卓越作為最高標杆，把我們的礦山建設的更加安全、更加幸福、更加美好。

雷鋒同志的日記中寫道：釘子有兩個長處，一個是擠勁，一個是鑽勁。煤礦開採是個大工程，是個專業性比較強的工作，成功與困難並存，挑戰和機遇同在，我們要提倡這種“釘子”精神，善於擠和善於鑽，遇到困難要開拓思路、思想轉變，對待困難要有攻堅克難的決心和持之以恆的毅力，不達目的誓不罷休。

雷鋒同志説，對待同志要像春天般的温暖，對待工作要像夏天一樣火熱，對待個人主義要像秋風掃落葉一樣，對待敵人要像嚴冬一樣殘酷無情。我們的集體是個大集體，我們要學習雷鋒同志的精神，互相關愛，把同事的困難和煤上的困難看成是自己的困難，把煤礦的榮譽看成是自己的榮譽;對破壞煤礦形象，損害煤礦利益

的行為要義正嚴詞，挺身而出，自覺維護我礦利益和形象。因為一滴水只有放進大海里才永遠不會乾涸，一個人只有當他把自己和集體事業融合在一起的時候才能最有力量!

雷鋒同志説，在工作上，要向積極性最高的同志看齊，在生活上，要向生活水平最低的同志看齊。雷鋒，這個只有22歲的年輕人，他是一面鏡子，為我們樹立了一個參照的標杆。我們每個人都應在思想、工作、作風上找差距，反對金錢至上的拜金主義，抵制“懶、庸、散”的享樂主義，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，堂堂正正地做人，明明白白做事。也許，會有人想，社會風氣不正是普遍現象，我無力改變，隨波逐流就行，這種看法是片面的。要淨化社會環境就要從小環境入手，堅持崗位學雷鋒，通過自身努力，從一點一滴做起，從小事做起，從我做起，從身邊做起，培養愛崗敬業、無私奉獻的高尚情操，從而使那些動不動搞花架子、搞形式主義的人們失去市場。

記得，郭明義同志和他的愛心團隊實際行動，使雷鋒的正氣匯聚起向善的洪流，把精神的標尺與高尚取齊。如今，我們的工作環境好了、待遇好了，但同時，我們更要儘自己所能，多做好人好事，在煤礦安全中，我們要勇於承擔社會責任，樹立煤礦人的良好形象。

同志們，我們今天學習雷鋒，就是要在煤礦安全生產中勇挑重擔，奮勇當先，把雷鋒同志全心全意為人民服務精神、螺絲釘精神、集體主義精神融入日常生活中去、融入到煤礦安全生產中去，在建設和諧、安康新四礦的征程中爭當先鋒!雷鋒精神永垂不朽!

3分鐘學習雷鋒精神演講稿 篇3

老師們、同學們：

大家早上好!

我是__，我今天國旗下講話的主題是《學習雷鋒好榜樣》。經過了兩週的學習生活，我們迎來了春光明媚的三月。三月，是萬木吐綠、百花盛開的美好季節。1963年的3月5日，毛澤東等老一輩無產階級革命家發出了“向雷鋒同志學習”的號召。50多年來，雷鋒這個平凡而崇高的名字，響遍了神州大地，雷鋒精神也深深紮根於人們的心田，影響了幾代中國人。雷鋒精神不僅温暖了人們的心靈，也照亮了世界許多善良人的眼睛。一位美國青年女教師在參觀雷鋒紀念館後，深情地在留言簿上寫道：“雷鋒屬於世界”。

是的，高尚的心靈、崇善的本性在全人類有着深刻的共鳴。雷鋒精神是一種人間大愛。

然而，在社會經濟發展取得長足進步、物質極大豐富的今天，也暴露出局部的誠信缺失、道德失範。跌倒的老人扶不扶?被碾壓的孩童救不救?像一面犀利的鏡子，拷問着人們心底的道德良知。而在校園裏，也有部分不和諧的現象出現，也有少數同學，從未想過幫助別人，認為學雷鋒早已過時。其實無論社會如何發展，無論你走到哪裏，都需要愛心，需要善良，需要雷鋒精神，雷鋒精神的實質就是全心全意為人民服務，雷鋒同志正是從具體小事做起，以感恩之心報答社會和他人，無數件小事、好事成就了這位平凡的人。因此，我們仍然要把雷鋒精神繼續發揚。

發揚雷鋒精神，首先要像雷鋒那樣講愛心。古人云“仁者愛人”，要以一顆感恩的心去付出，愛我們的父母，愛我們的老師，愛我們的同學，在家中主動承擔家務，在學校積極清掃衞生，奉獻一份真情，力所能及地去幫助他人。

發揚雷鋒精神，要像雷鋒那樣講紀律。生活在學校這個大集體中，要做到嚴於律己。雷鋒同志有一句名言：“誰要是遊戲人生，他就一事無成;誰不能主宰自己，永遠是一個奴隸。”遵守校紀校規，逐步養成良好的行為習慣，同樣是發揚雷鋒精神的具體表現。

發揚雷鋒精神，要像雷鋒那樣講學習。要大力發揚“釘子”精神，以一股韌勁，排除萬難，刻苦鑽研，珍惜時間，追求新知，不斷提高自己，完善自己，更好地迎接未來的挑戰。

發揚雷鋒精神，要像雷鋒那樣講團結。雷鋒同志説，“力量從團結來，榮譽從集體來。”在與別人交往時，要寬容大度，互相理解，正確看待個人得失。對待他人要滿腔熱忱，像春天般温暖，做到誠實守信，互幫互助，用一件件點滴小事，去營造師生之間、同學之間、人與環境之間的和諧共處的人文氛圍。

發揚雷鋒精神，還要像雷鋒那樣講樸素。不管身處順境逆境，始終保持積極向上的態度和艱苦奮鬥的作風。生活上不同他人攀比，厲行節約，珍惜每一分錢，每一張紙，每一滴水，每一度電，每一粒糧食;學習上珍惜時間，腳踏實地，勤奮刻苦，以自己的努力去創造美好的未來。

同學們，我校的學雷鋒活動已經拉開帷幕，希望大家要以本次活動為契機，狠抓班級管理和班集體建設，營造和諧氛圍，爭創文雅教室、文明校園，使我們的學習、工作再上一個新的台階。全體同學要以實際行動投入其中，全體少先隊員要起到模範帶頭作用，樹正氣，講文明，促和諧，自覺抵制不良風氣，努力培養良好的思想品德，讓我們銘記並踐行雷鋒精神，因為他曾像陽光一樣温暖了你，也温暖了我。如今，讓你我一起，在雷鋒精神的指引下繼續温暖他人、温暖校園!

我的講話完畢，謝謝大家!

3分鐘學習雷鋒精神演講稿 篇4

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!我叫__，今天我演講的題目是《我心中的長青樹》。

他，象泥土一樣樸實，即使擦肩而過，也或許感覺不到他的存在。然而，他卻用他的平凡，讓無數顆心為他悸動;他卻用他的平凡，傳遞着愛、傳遞着奉獻，讓一個平凡的名字響徹大江南北，讓無數個靈魂為他感動，在生命中反覆回味，無法忘卻。

感動是一道流泉，盪滌着我們的靈魂，擾擾凡塵中還心境一個空明寧靜，慈惠柔軟;感動亦是一種養分，滋潤着我們的德行，紛紛名利間讓善念逐漸破土萌芽，發榮生長。雷鋒，這位眾生間沒有翅膀的天使，他飛過，天空中沒有留下他的痕跡，卻留給我們點點的感動。雷鋒雖然倒下了，但他卻成為了我們時代精神的基石。踏着雷鋒的足跡，像雷鋒那樣，用平凡的生命，體味着前人手中傳承下來的細小的感動;像雷鋒那樣，用有限的生命，散播開將在別人心中孕育而生的美麗的感動;像雷鋒那樣，做一枚“螺絲釘”，甘於做一個平凡但有益於社會的人;像雷鋒那樣，做一個傻子，甘願做一個永遠把人民與國家這樣別人眼中抽象的詞彙益置於自己生命之上的“傻子”。是的，像他一樣，像他一樣試着在平凡與偉大、個人與國家、有限的生命與無限的奉獻之間，找到心靈的驛站。

在電視上看過這樣的一則新聞，廣州市某路口發生了一起重大車禍事故，兩位行人拉倒在血泊之中。司機攔了幾輛車都不停，遇難者處於生命危機關頭。就在這時候，一位部隊的司機劉某經過這裏，他

毫不猶豫的將遇難者扶到自己的車上，立即送往某家醫院。遇難者得救了，他卻沒有留下自己的姓名，單位，悄悄的走了。像他那樣的好人在我們的周圍是這樣真實的存在，這不是正閃光的雷鋒嗎?雷鋒的精神不仍在這些人中得以發揚與延伸嗎?雷鋒的名字不是陌生的，雷鋒的精神也不是不可思議的。在邁進新時代的時刻，生活在同一地球的我們需要他。

四十多年了，雷鋒這個名字曾經激勵我們幾代人成長的路標;四十多年了，古老的中國正在蓬勃發展。我相信，在世界更多的地方，雷鋒被不同膚色的人們所景仰，所學習。雷鋒精神以超越時空的力量成為人類最寶貴的精神財富。無論我們經歷多少變化和困惑，雷鋒這個名字也應該永遠刻在我們的心頭，他的精神應該是我們學習和生活中的指南。因為，一個人要獲得成功與幸福是不能缺少雷鋒精神的雷鋒，你是我們心中的長青樹。我們將發揚你的精神，讓你的精神在祖國大地永遠長青。

3分鐘學習雷鋒精神演講稿 篇5

前幾天，我在電視、報紙上看見一篇報道，我看了以後，心裏十分感動，內心感到無比震憾。

這篇報道説的是一名乖巧可愛、聰明伶俐的小姑娘妞妞不幸從十樓的窗台上摔了下來。就在這千鈞一髮之際，一位數不相識的阿姨——吳菊萍，不顧自己的安危，用自己手縛雞之力的雙手奮勇地托住了妞妞，正是吳菊萍阿姨那驚人的一託，小妞妞那一朵嬌小的生命之花才不至於過早地凋零。要知道吳菊萍阿姨在托住小妞妞那轉瞬即逝間雙手承受了300多斤的重量，和許多人一樣，吳菊萍阿姨的驚人之舉深深地感動了我。在我的心目中，吳菊萍就是一個驚天地，泣鬼神的英雄。從此，她是我幼小心靈中一座永遠的豐碑。

現在，妞妞經過醫生們的全力搶救和社會各界的愛護、關心下終於醒了過來，“最美媽媽”吳菊萍阿姨因為傷勢太重，現在還躺在病牀上。現在，這件事已經轟動全國，“最美媽媽”的名字傳遍了神州大地，許多人被她的事蹟所深深感動。她的舉動為我們這個世風日下的社會增添了一絲亮色。

“只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好的人間”，這句話説得好。“最美媽媽”就是一個很好的例子。雖然她的手受傷了，但是她救了一個可愛的小生命，讓生命之花重新綻放!

3分鐘學習雷鋒精神演講稿 篇6

日出之時，清淡而又不乏新鮮，面對生活，你不該微笑嗎?

中午時分，陽光明媚又妖豔，面對生活，你不該微笑嗎?

傍晚徐臨，晚霞緋紅，餘光輝至，面對生活，你不該微笑嗎?

是，你應該微笑，因為生活中需要微笑。

生活中有了微笑，就像雨後的一道彩虹，綻放着奪目的光彩;

生活中有了微笑，就好似與友人久別後的一次重逢，加載了滿心的歡喜和幸福;

生少中有了微笑，就彷彿是寒冬之後的第一縷春風春風，輕拂着我們的心靈，給我們帶來無限的希望。

微笑吧，因為生活中需要微笑。

當你高興時，微笑是最好的表現方式，矜持而不拘束;

當你沉悶時，微笑是最合適的裝飾品，讓你忘了愁與憂;

當你迷惘時，微笑是最善解人意的導師，帶你走過荊棘和陰暗，走向光明，走向成功。

微笑吧，你會感受到愛的氣息，因為生活中需要微笑去尋找愛的源泉。

寂寞時的一聲呼喚，是一種愛，我們微笑着去迎接它;傷心時的一聲安慰，是一種愛，我們要微笑着去回報它;失落進的一聲勉勵上一種愛，我們要微笑着去尋求它。

生活中需要微笑，請你微笑吧。

也許你的微笑中帶有真誠，那麼生活中有微笑，才會有真誠;

也許你的微笑中帶有希望，那麼生活中有微笑，才會有希望;

也許你的微笑中帶有成功，那麼生活中有微笑，才會有成功。

微笑，像和煦的陽光，光明的前程，紛芸的花草，美好的心願……

生活中需要微笑，只有微笑走過生活的每一個斑點，生活才會不乏趣味，充實而又有價值，時間和生命也就有保證。

星星在閃爍，那是在微笑;柳條迎風飄垂，那是在微笑;春風飄飄搖搖，那是在微笑。

微笑吧，朋友們，讓我們微笑着面對自己，微笑着面對每一天，微笑着面對生活，生活需要微笑。

朋友，微笑吧!生活中不能缺少微笑。

3分鐘學習雷鋒精神演講稿 篇7

尊敬的各位前輩：

您們好!

國慶節的喜悦還在繼續，安靜的心情釋放着心的微笑。轉眼又到九月初九重陽節。自古以來，九月九就是思念的節日，古詩有云：遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。就是古代人在重陽節思念之情，在古代重陽是團圓的日子，因為不能團圓，在外的詩人心中思念家中的兄弟親人，寫下了傳世的詩歌。思念之心，字字顯露真情。現在我們國家給重陽節賦於新的寓義，這一天定為老年節，我國同世界上的好多國家一樣，慢慢步入老年社會，關愛老年人，關心長輩，已成為整個社會的責任。讓每個人獻出一點受，這世界就會變得更美麗。有一天你我也會老，看看老年的親人，一晃幾十年下去，那也許就是每個人的寫照。

老年人也曾經年輕過，有過美麗的青春，有過追求，有着對社會的貢獻，當你面對一對白髮蒼蒼的老人，翻閲年輕時的照片，你心中可有感動!美麗的容顏在時光的海中被描繪成蒼白和皺紋，每一紋，也有深深地愛呀，當你看到晨中相扶的老人在風景中輕輕走過，笑容綻放在慈祥的臉，心中那份感動不能自己;還有那一對年約六旬的老人身着大紅的運動服在那奔跑的身影，讓人羨慕;當然也有流浪在街頭的老人，一臉人生的苦澀，和那渴望相助的眼，讓人受不了，受不了。

人生最美夕陽紅，世間最美老年花，沒有人會永遠年輕，老年人擁有的是智慧和經驗，別説老年人愛囉嗦，每一句話裏有真情，每一個字也是渴望，多陪老人説説話，會有好處，明理和涵養在時光之海已浸入到內裏，沒有浮華，沒有虛假，只有渴望，想與子孫輩多點相處的時間，多一些相聚的時刻，可以知道孩子們的生活，為孩子的幸福開心，為每一個親人祈福。只要孩子們過的好，老人心中就無所牽掛了。這是老人，讓人尊敬的老人。而年輕人一般不能發現這一點，生活的壓力好大，工作的壓力和競爭，讓人累和疲憊，可以認為有理由不回家，不想念老人，這是一種不正確的思想，當你已經長大的時候，父母可能在一天天衰老，思念和擔憂的心時常動在心頭，一句話，一句問候，不能回家，打個電話也好。那是給你整個世界的人呀!不可以不記得。只要有時間，就要陪陪老人，給乾點活也好，陪媽媽吃飯，陪爸爸看電視，看父母的的笑顏，心中也是欣慰!

講個親身的經歷給你們聽，我從小在外婆家住的時間比較長，經常在街上玩沙，來人的時候，藏入外婆的懷抱裏，所以我常去看望，常握住外婆乾瘦的手，用我的手包她的手，用她的手包我的手，外婆在我媽那説，自己看大的孩子就是親，就是親。而有點嚴肅的外公最喜歡抱我的女兒。我的外婆在今年離去了，我沒有握她手的機會，想到這，淚在我眼中轉來轉去，我想到要多去看我的外公，讓他多笑一笑，安慰他的心，我的母親和姨媽會陪着他，我也會盡我的孝心。所以，年輕的朋友們，記住愛你們的長輩，多陪陪他們，可以到任何時候不後悔，可以心中無憾，可以讓老人的笑容綻放。夢中的我常常會想起好多的人，有離世的親人，有大街上孤獨的老人，經常在夢中醒來，有時有汩，有時感覺我的親人輕撫的温熱和慈愛的笑顏。

有一天你也會老，想想那會是什麼樣子，人生是一面鏡子，對照人生，尊重老人，愛護老人是傳統的美德。是社會的責任。讓老人笑在重陽，笑在每一天。把最美麗的祝福送給全天下的老人!快樂，幸福，笑口常開。

3分鐘學習雷鋒精神演講稿 篇8

也許，在有人眼裏

“安全”這兩個字

只是一個抽象的詞語

可是，你享受了生活的贈予 就會明白它的含義。

“注意安全!”

一個普通的語句

就像一張通行證

把守在人生的十字路口

多少次在你耳邊響起

為的是不讓你失去自己

安全，才有我們生活的豐富多彩 讓人人都能找到自己的位置 安全延伸生命的軌跡

讓我們的脈博鮮活跳動

安全是媽媽心中的一根線

安全是家庭幸福的一道欄

安全是學校、老師口中的禪 安全讓我們的天空碧藍水清 安全讓我們平安快樂成長

安全，一個古老的話題 卻是常講常新 ……

全體：

安全的意義不僅如此

成長的路上，生活會給我們更多的啟示

其實安全，成就了一串零前的那個一

因為——安全，能托起生命的重量!

可是，您知道麼?有多少不安全因素悄悄潛伏在這多姿多彩的世界裏，企圖打破這個平靜而又美麗的生活。

記得我曾參觀一次事故展覽，在觸目驚心的一幅幅事故插圖、一行行沉重的數字面前，我深深地體會到了不注重安全，給自己、家人帶來的無限痛苦。從這一幕幕人間悲劇不難看出，其中的許多事故都是完全可以避免的。面對那些慘痛的教訓，我們有何理由不講安全呢?我們有何理由不去把安全牢記心間呢?安全關係到千家萬户的幸福，安全關係到身邊的你、我、他。

同學們，我們的學生時代是在校園裏渡過的。我們的學習生活是快樂的，但如果你不注意，危險又會隨時光顧你!

教室是我們學校生活的主要場所。在教室內活動，有許多看起來細微的事情值得同學們注意，否則，就會發生危險。所以我們要預防以下幾點：

防磕碰。

我們的教室空間有限，又置放了許多桌椅、飲水機等用品，所以不應在教室中追逐、打鬧，做劇烈的運動和遊戲，以防止磕碰受傷。

防墜落。

不要將身體探出陽台或者窗外，謹防不慎發生墜樓的危險。

防火災。

不帶不玩打火機、小鞭炮等危險物品，以免不必要的損失。

防意外傷害。

不帶剪刀等鋒利、尖鋭的工具進教室，以防止有人受到意外傷害。

大課間是我們最快樂的時候，也是最容易發生危險的時候，希望同學們能做到以下幾點：

上下樓梯，安全第一;不要追逐，不可擁擠。

通過走道，不可擁擠;上操下操，特別注意。

不追不鬧，不急不躁;靠右慢行，安全記牢。

現在我們學校為了我們同學們的安全正在加固樓房，施工現場有許多危險的因素，所以請同學們做到：不玩施工材料、工具，更不要在施工的地方停留、玩耍，請遠離施工現場。

為了預防不可預料的災害，學校經常會進行疏散演習，演習時請同學們做到：

不喧譁，聽指揮

人多秩序不能亂

前不擠，後不推

井然有序才平安

同學們放學和上學的時候，正是道路交通最擁擠的時候，人多車輛多，同學們要注意：

1.行走時要走人行道;沒有人行道的道路，要靠路邊行走。

2.在沒有交通民警指揮的路段，要嚴格按紅綠燈指示行走，要學會避讓車輛，不與車輛搶道。

幸福是棵樹，安全是沃土。

同學們，緊握右拳，舉起，和我一起宣誓：

我心中有根線

我腳下有道欄

——那就是安全意識

我做到 我安全

請爸爸媽媽放心!

請老師放心!

請學校放心!

同學們，讓我們用實際行為一起來創建平安校園吧!讓我們在國旗下共同祝願：祝願我們每天在學校裏平平安安地生活，快快樂樂地學習，用安全託起生命的重量!

3分鐘學習雷鋒精神演講稿 篇9

親愛的小朋友們：

你們好!

今天我們的校園格外美麗，鮮花盛開，彩旗飛舞，鼓樂喧天，喜氣洋洋，在這裏我們隆重慶祝六一國際兒童節。

首先，我代表全體教職員工祝全體少年兒童節日快樂，向關心少年兒童健康成長，支持教育事業的各級領導，社會各界人士表示最衷心的感謝!向到會的各位家長、來賓表示熱烈地歡迎。

孩子們，你們生長在一個繁榮興旺的社會時代，你們是天之驕子，令人羨慕。今天，你們在某某某幼兒園愉快地學習，快樂地成長。某某某幼兒園為你們的健康成長提供了優越的條件，一流的辦學條件，一流的師資隊伍，一流的教學質量幫助你們奠定堅實的基礎。

孩子們，你們是祖國的未來，明天的棟樑，希望你們好好學習，天天向上，做一個品德高尚、誠實守信、全面發展、勇於創新的祖國接班人，少年好學，必成大器，未來的世界屬於你們!

3分鐘學習雷鋒精神演講稿 篇10

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家上午好!

今天我演講的題目是：傳承雷鋒精神，爭做合格公民。

有這樣一個人，他來到這個世界普普通通，離開這個世界轟轟烈烈。他身高只有1米54，體重不足50千克，但是在我們心中卻是無比高大。在這960萬平方公里的土地上，誰不知道他的英名?他，就是雷鋒!一個甘做螺絲釘奉獻自己服務他人的好同志，一個永垂不朽的無名英雄。

1963年3月5日，毛澤東同志親筆題詞，發出了向“雷鋒同志學習”的號召。於是，雷鋒的名字響徹大江南北，一個普通戰士的光輝形象牢牢地印在了千萬人民的心中。為了更好地弘揚雷鋒精神，我們向全體師生髮出如下倡議：

一、學習雷鋒助人為樂、勇於奉獻的精神。

從我做起，從現在做起，從身邊的小事做起。雷鋒在日記裏寫到：在平凡細小的工作中，幹出不平凡的業績。高樓大夏是一磚一石砌起來的。的.確，我們何不做這一磚一石呢!隨手拾起腳下的垃圾;幫助老人過馬路;送迷失孩子回家;撿到東西交給失主。這些看似零碎簡單的事情，都是對雷鋒精神的恪守。

二、學習雷鋒艱苦樸素、勤儉節約的作風。

雷鋒有句名言：在工作上，要向積極性最高的同志看齊，在生活上，要向水平最低的同志看齊。雷鋒的一生就是艱苦奮鬥，勤儉節約的一生。所以同學們，我們不應該肆意揮霍我們的零用錢，買些必要的學習用品，其餘的錢可以捐獻給那些更需要幫助的同學們。不知道大家是否還記得那個平凡得不能再平凡的小人物———————白芳禮。一個窮困潦倒，只能靠政府微薄的退休金度日的老人。就是這樣的老人，憑着自己的韌勁，18年來累計向貧困學生捐資35萬元。人們曾這樣計算他的付出：如果每天按照每蹬一公里三輪車賺五毛錢來算，那他為貧困生奉獻的相當於繞地球18圈的奔波。就是這樣，一個名不見經傳的小人物用自己的方式書寫了一段傳奇，一個用一生來詮釋雷鋒精神的普通人，就這樣把中國感到了。同學們。這就是聞名新時代的活“雷鋒”。我們要向他學習，向他致敬。向他一樣發揚雷鋒精神。

三、發揚雷鋒刻苦學習的“釘子”精神。

要想工作好，就得學習好。工作與學習的關係其實就是點燈，加油一樣：點燈如果不加油，就會變得黯淡無關，只有不斷的加油，燈才會亮。人只有不斷努力的學習，才不會迷失方向，做好工作。只有做好了工作，才能為社會主義事業的發展提供不竭動力。同學們，好好學習，天天向上吧!讓我們用行動更好的詮釋雷鋒同志的釘子般的學習精神。從小培養和樹立科學的人生觀，多讀書、讀好書，努力掌握科學文化知識，不斷提高自己，完善自己，為祖國為社會貢獻出自己的一份力。

四、弘揚雷鋒無私奉獻精神。

雷鋒説過：我是人民的勤務員，自己辛苦點，多幫助人民做點好事，這就是我最大的快樂和幸福。

不同時代，可能對於快樂與幸福的理解不同，但是有一種快樂是相通的，它穿越千年而亙古不變且歷久彌新，那就是“贈人玫瑰，手留餘香”的快樂。奉獻是給及，是被需要，是個人存在的價值體現。當戰友沒帶飯，雷鋒把自己帶的飯讓給戰友吃。他説：“我雖然餓一點，他吃飽了，這便是我最大的快樂。”老太太在寒冬雙手快被凍僵時，雷鋒把自己的手套送給了老人，他説：“一路上，我的手雖凍得像針扎一樣，心中卻有種不可言喻的快樂。春季到了，他特意到火車站幫助旅客，端茶送水拎包，當有旅客讚揚他時，他説：“我這樣做，能使人民更加熱愛黨，熱愛毛澤東同志，這就是感到最幸福的。”同學們，只有讀懂了雷鋒的快樂，才能讀懂雷鋒精神。我希望大家能夠把幫助他人當做獲得快樂的途徑。涓滴之水成海洋，顆顆愛心變希望。

一花獨放不是春，百花齊放春滿園。同學們，讓我們行動起來，深入學習雷鋒精神，積極開展學雷鋒活動，爭當雷鋒精神的傳承者。

我的演講到此結束，謝謝大家!

國小生雷鋒精神致辭演講稿5

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家上午好!

在這960萬平方公里的土地上，哪一個不知道叔叔的英名!他的名字就叫――雷鋒。

雷鋒雖然離我們遠去了，可他的精神依然感召着一代又一代的人。幾十年過去了，在雷鋒精神的照耀下，一代代青少年實踐着自己的人生價值。如果你是一顆最小的’螺絲釘’，你是否永遠的堅守崗位?我們立志要當永遠的活雷鋒，而不是3月5日的雷鋒;我們不用做驚天動地的大事，只需要做好身邊的每一件小事。來學校時，如果看見了體格較弱卻在費力地拎着大包小包的同學，自己有沒有去幫助他?在交作業時，有沒有想過要幫老師把沉重的作業搬到辦公室去?你可以彎腰為他人撿起一本書;你可以扶盲人過馬路;你可以為有需要的人讓座;你可以扶起摔在地上的小朋友……

讓我們回想一下，在生活中有那些人是有着雷鋒精神的。

老師，他們夜以繼日地工作，不知批改過多少作業，不知少休息了多少個夜晚。在他們的教導下，我們懂得了怎樣做一個有抱負的人，一個高尚的人，一個有道德的人，一個有益於人民的人;在他們的悉心教導下，不知道有多少人走上了成功的道路。他們熱愛自己的工作，付出了全部，回報的也總是別人的快樂。他們正如一支蠟燭，燃燒了自己，照亮了別人，我們辛勤的圓丁不正是雷鋒的傳人嗎?解放軍戰士，他們守衞着祖國的大好河山，用生命砌起共和國的長城。衝鋒陷陣，是排頭兵;抗洪搶險，是排頭兵;捨己救人，還是排頭兵……幾天幾夜都未曾閤眼，他們無怨言;與親人聚少離多，他們無怨言;無私為人民，為祖國奉獻，他們無怨言……他們真正做到了"先天下之憂而憂，後天下之樂而樂。"這些解放軍戰士不正是雷鋒的傳人嗎?雷鋒已成為人們完善人格淨化靈魂的楷模。

正是因為有人交警、老師、解放軍戰士和青少年這些人，我們的社會才更安定、繁榮，民族才更團結友愛，朝着文明邁進的腳步才更穩健，我們的國家也才更強大，未來也才更加充滿希望與活力。

不管是老師，解放軍戰士，青少年也好，他們都具有雷鋒這種"毫不利已，專門利人"的偉大精神，這説明了雷鋒並非高不可攀，人人可以學雷鋒，人人也可以成為雷鋒，雷鋒精神也是無處不在的，雷鋒精神在這裏得到了彰顯，雷鋒精神在那裏閃耀着光芒。

人最寶貴的是生命，可是人為什麼活着?生命的意義在哪裏?雷鋒以自己的行動為我們做了世界上最精彩的回答。同學們，請允許我以雷鋒的這句話作為這次演講的結束語吧：

人的生命是有限的，可是為人服務是無限的，我要把有限的生命，投入到無限的為人民服務中去!同學們，讓我們像雷鋒那樣，在平凡的生活中，幹出一翻不平凡的事吧!

3分鐘學習雷鋒精神演講稿 篇11

我們都知道，在這個蔚藍的星球上，除了我們人類，還有許許多多美麗神奇的物種。

我們喜愛忠誠的狗，乖巧的貓，而當提到毒蛇猛虎時我們又唯恐避之不及。

這是這些生靈，和我們人類一同構成了這個豐富多彩的世界。

然而，我們又必須面對一個殘酷的現實：隨着人類可續技術的發展和自身生活的需要，絕大多數的野生動物數量在急劇減少。

今天，我演講的題目就是《保護野生動物》

我們都看過海豚表演，也聽説過海豚救人的故事。

海豚是一種既聰明又敏感的動物。

可又有多少人知道，海洋館中的海豚有許多都死於音樂、掌聲等聲音造成的壓力過大?

日本是世界最大的捕鯨國。

3分鐘學習雷鋒精神演講稿 篇12

同學們，你想讓自己的身體健康嗎?你害怕疾病嗎?答案是毋庸置疑的，每個人都想讓自己的身體保持健康。

新的學期已經開始，現在正處於冬春季節交替時期，温差變化大，是傳染病的高發時期。傳染病有很多種，有流行性感冒、腹瀉、麻疹、流行性肋腺炎、猩紅熱、水痘、流腦等，它們可以通過唾液傳播，學校人員交叉感染機會增加，非常容易發生傳染病疫情，並且傳播速度快，影響人羣面廣。但我們只要做好預防工作，做到早發現，早隔離，早診斷，早治療，就不會讓病毒有可乘之機，對此我提出了一些建議來預防疾病。

首先，是自我方面，我們要養成良好的行為習慣，提高自我防病能力，做到飯前洗手，俗話説病從口入，我們要時刻保持雙手清潔，避免細菌由手進入口腔;我們還要加強體育鍛煉，強身健體，提高身體的免疫力。最後就是要勤喝水，雖喝水是個傳統的土方法，但它能清理我們身體裏的廢物，可以預防疾病的感染。

然後，是集體方面，我們在學校要對教室進行通風和消毒，開窗通風可以促使空氣流通，避免空氣污染，消毒則可以有效抑制病菌的滋生，減少外界感染的機會。之後就是規範消毒液的使用，如果不規範使用，消毒液會傷害我們的身體，可造成許多其它的疾病，所以規範使用消毒液也很重要，另外如果有學生患傳染病時，在家恢復身體，不要帶病上課。如果只是輕微傳染病，也需戴上口罩，避免交叉感染。

預防疾病要從小事做起，從點點滴滴做起。希望我的建議能對大家有所幫助。

2020疫情結束開學演講稿範文5篇4

今年上學的方式有些特殊，我們停課不停學，要堅持學習。在20x年的春節前夕，我們被禁止在各自家中，不能走親訪友，不能放鞭炮，20x我們迎來的是一個沒有聲音的新年，當我們在家中時，全國的醫護人員都已經在一場沒有硝煙的戰爭中開始打仗了。

這是自SARS只後的又一場沒有硝煙的戰爭，我們全國人民齊心協力一起奮鬥，打贏這場疫情防衞戰!我們作為一名國小生，雖然不能像醫護人員一樣奮戰在疫情的第一線，但是我們會用我們自己的方式——好好學習，回擊災難!我們人類作為最高級的動物，有思想，有報復，但是我們侵犯了本來屬於野生動物的世界，破壞了自然生存的環境和食物鏈。要拒絕殺戮，我們應該從小做起，愛護大自然，愛護野生動物，給它們一個安靜祥和的生存環境。

古人顏真卿在《勸學詩》中説“黑髮不知勤學早，白首方悔讀書遲”。同學們，雖然我們學校現在沒有按期開學，但是現在是對我們最好的考驗，我們要和前線工作的叔叔、阿姨們並肩作戰!我們的任務就是在這段時間裏在家好好聽課、好好學習，停課不停學—就是對抗擊這次疫情的最大支持!作為一名國小生，我們要加油!為武漢加油!為祖國加油!

3分鐘學習雷鋒精神演講稿 篇13

各位領導，各位同仁，大家好!

不知道大家有沒有看過最近一部很火的電影——《致我們終將逝去的青春》，這部電影取景在南京的幾所高校，看的時候感覺十分親切。去到電影院的時候，我發現觀眾裏，有正值青春二三十多歲的人，還有緬懷青春的四十多歲的人，為什麼這些人，都會被這部以青春為名的電影所吸引?我想，這正是因為，青春，是我們每個人的夢想的起點，夢之船從每個人的青年時代起航。今年的“五四”青年節剛剛過去，今天，我要做一個關於青春、關於夢想的演講，演講題目是“青春夢想曲”。

在我眼裏，青春就像一幅畫，就像一首歌，更像多個樂章交織起來的交響樂，這第一樂章就是“心中有夢”。

生而為人，與其他動物的不同之處，就在於我們會讓做夢，我們愛做夢，我們無法抑制自己不去做夢，這個夢，就是理想，就是人生目標。提出的中國夢，是國家的、民族的，也是每一箇中國人的;是在座所有出版人的，更是我們青年員工的，編出一本好書，賣出一本好書，宣傳一本好書，這就是我們青年員工該有的理想。

青春夢想曲的第二樂章就是“敢於追夢”。中國載人航天工程和探月工程設計師平均年齡只有30多歲，外交部翻譯室的平均年齡只有31歲，百度員工平均年齡只有26歲，這些青年人不僅心中充滿夢想，而且敢於追求夢想，做出了令人讚歎的成績，青年興則國家興，青年強則國家強，我們應該以他們為榜樣，在自己的工作崗位上勇敢追夢。

青春夢想曲的第三樂章就是“勤於圓夢”。停留於腦中的夢想是空想，只有腳踏實地地實幹，才能實現夢想。實幹就是聞雞起舞，埋頭苦幹。就是你追我趕，爭先創優。就是加強專業學習的同時，拓寬各類學科的知識面。青春只有一次，時間不等人。

我自己是一名青年編輯，來自江蘇人民出版社第一編輯室，我們編輯室自從20xx年以來，每年都得到了江蘇省團工委授予的“青年文明號”的光榮稱號，我們在工作間隙自由而熱烈地交流思想，討論選題，個人有困難時同事之間彼此無私幫助，可以説我們編輯室每天都在勇敢地追夢，勤奮地圓夢，每天都在奏響着青春夢想曲。

個人的力量是有限的，集體的智慧是無限的，把個人的夢想融匯到集體的夢想當中去，夢想才能成為現實。借這次演講的機會，我想向各位領導提出一個建議，可不可以在集團和各單位團委的領導下，組織青年員工，定期召開沙龍會，集團下各個單位的青年員工完全自願出席，每期主持人輪流設立，每期主題可以涉及時政熱點、出版業的新聞，還可專門討論一本書、一個電影、一個選題。這樣的沙龍會，可以促進集團內部青年員工之間的互相瞭解，激發創意靈感，讓我們彼此交流夢想，共同圓夢，一同奏響青春的夢想曲。

3分鐘學習雷鋒精神演講稿 篇14

國慶節的喜悦還在繼續，安靜的心情釋放着心的微笑。轉眼又到九月初九重陽節。自古以來，九月九就是思念的節日，古詩有云：遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。就是古代人在重陽節思念之情，在古代重陽是團圓的日子，因為不能團圓，在外的詩人心中思念家中的兄弟親人，寫下了傳世的詩歌。思念之心，字字顯露真情。現在我們國家給重陽節賦於新的寓義，這一天定為老年節，我國同世界上的好多國家一樣，慢慢步入老年社會，關愛老年人，關心長輩，已成為整個社會的責任。讓每個人獻出一點受，這世界就會變得更美麗。有一天你我也會老，看看老年的親人，一晃幾十年下去，那也許就是每個人的寫照。

老年人也曾經年輕過，有過美麗的青春，有過追求，有着對社會的貢獻，當你面對一對白髮蒼蒼的老人，翻閲年輕時的照片，你心中可有感動!美麗的容顏在時光的海中被描繪成蒼白和皺紋，每一紋，也有深深地愛呀，當你看到晨中相扶的老人在風景中輕輕走過，笑容綻放在慈祥的臉，心中那份感動不能自己;還有那一對年約六旬的老人身着大紅的運動服在那奔跑的身影，讓人羨慕;當然也有流浪在街頭的老人，一臉人生的苦澀，和那渴望相助的眼，讓人受不了，受不了。

人生最美夕陽紅，世間最美老年花，沒有人會永遠年輕，老年人擁有的是智慧和經驗，別説老年人愛囉嗦，每一句話裏有真情，每一個字也是渴望，多陪老人説説話，會有好處，明理和涵養在時光之海已浸入到內裏，沒有浮華，沒有虛假，只有渴望，想與子孫輩多點相處的時間，多一些相聚的時刻，可以知道孩子們的生活，為孩子的幸福開心，為每一個親人祈福。只要孩子們過的好，老人心中就無所牽掛了。這是老人，讓人尊敬的老人。而年輕人一般不能發現這一點，生活的壓力好大，工作的壓力和競爭，讓人累和疲憊，可以認為有理由不回家，不想念老人，這是一種不正確的思想，當你已經長大的時候，父母可能在一天天衰老，思念和擔憂的心時常動在心頭，一句話，一句問候，不能回家，打個電話也好。那是給你整個世界的人呀!不可以不記得。只要有時間，就要陪陪老人，給乾點活也好，陪媽媽吃飯，陪爸爸看電視，看父母的的笑顏，心中也是欣慰!

講個親身的經歷給你們聽，我從小在外婆家住的時間比較長，經常在街上玩沙，來人的時候，藏入外婆的懷抱裏，所以我常去看望，常握住外婆乾瘦的手，用我的手包她的手，用她的手包我的手，外婆在我媽那説，自己看大的孩子就是親，就是親。而有點嚴肅的外公最喜歡抱我的女兒。我的外婆在今年離去了，我沒有握她手的機會，想到這，淚在我眼中轉來轉去，我想到要多去看我的外公，讓他多笑一笑，安慰他的心，我的母親和姨媽會陪着他，我也會盡我的孝心。所以，年輕的朋友們，記住愛你們的長輩，多陪陪他們，可以到任何時候不後悔，可以心中無憾，可以讓老人的笑容綻放。夢中的我常常會想起好多的人，有離世的親人，有大街上孤獨的老人，經常在夢中醒來，有時有汩，有時感覺我的親人輕撫的温熱和慈愛的笑顏。

有一天你也會老，想想那會是什麼樣子，人生是一面鏡子，對照人生，尊重老人，愛護老人是傳統的美德。是社會的責任。讓老人笑在重陽，笑在每一天。把最美麗的祝福送給全天下的老人!快樂，幸福，笑口常開。

3分鐘學習雷鋒精神演講稿 篇15

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家上午好!

又是一歲一回秋月圓，又是師生相聚共歡顏，經過了一個漫長而充實的假期，我們又一次相聚在了熟悉的校園裏，很榮幸能夠在這樣一個特殊的日子裏，站在國旗下進行本學期的第一次演講。迎來了新的一學期，我們馬上也將迎來祖國母親60歲的生日，首先讓我們一起為這位飽經滄桑而又洋溢着青春活力的祖國母親祝福祈禱，我們的中國古老而偉大，我們的中國壯麗而永生!蔡倫紙上寫着她的智慧，指南針上旋轉着她的方向，刀光劍影下她一次次迴歸和平。精神劫難中又一次次的積薪自焚，重獲新生。為了祖國的成長，無數人前赴後繼，嘔心瀝血，國家的富強又有多少人燃盡了自己的生命和青春。置身歷史，我們溶入其中，分享着那過去的興奮與悲痛，放眼未來，我們會發現面前的道路更加的遙遠、更加的艱難。新的學習生活即將到來，某某國中迎來了她的又一批驕子。在這裏，我很榮幸的代表某某國中的全體同學向20__級的新生表示最熱烈的歡迎。能夠升入某某國中這樣一個有着五十年曆史的學校是我們的福氣;有一大批優秀的老師教導我們是我們的運氣。20__級的學妹學弟們，從現在開始，你們和我們一樣都有了一個新的名字，那就是某某國中人。我們是閆莊國中的驕傲，我們的每一步成長都寫在某某國中校史的史冊上，真誠的希望每一個高20__級的學弟學妹都能秉承某某國中的校訓，從做人開始，用汗水、淚水耕耘你們美好的未來，相信你們絕不會讓某某國中這一聖潔的名字蒙羞。迎接你們的則將是人生重大的考驗，我們都將拭目以待，相信你們一定不會辜負家長的厚望、親人的叮囑、老師的培育和自己的誓言。成功一定屬於你們!你們一定能夠成功!相信你們會為某某國中本已輝煌的成績再添上濃濃的一筆。同學們，我們正處在一個千帆競發，百舸爭流、羣英輩出的時代，銘記住什麼叫作“而今邁步從頭越”，什麼叫作“吃得苦中苦，方為人上人”。

讓我們在遍佈甲骨文的鐘鼎上，讀祖國童年的靈性;在瀰漫烽煙的長城上，讀祖國青春的豪放;在綴滿詩歌與科學的大地上，讀祖國壯年的成熟。讓我們把最高尚的品德，最優異的成績獻給祖國母親，將中華兒女的豪氣與龍的傳人的膽魄融於青春，獻出自己的智慧和愛。讓我們在五星紅旗下莊嚴宣誓：我們努力奮鬥，為了美麗的祖國我們將竭盡全力，為了祖國美麗的永生，我們將奮鬥終身。

人生在世，“奮鬥”二字。作為一個頂天立地的人，你要無怨無悔地走完自己的人生歷程。怎樣才能充實地走完這段歷程，這是一個值得思考的問題。

是碌碌無為，虛度韶華?還是踏踏實實，拼搏奮鬥?這取決於自己。是成為笑傲天穹的精靈，還是成為陸地上平庸的小丑，一切的一切還是由自己決定。光陰似箭催人老，日月如梭趲少年。光陰何其短暫!光陰何其寶貴!當人們還沒省悟過來之時，時間老人早已蹣跚地走過了一個又一個人生巷口。倘若你不抓緊時間，奮鬥進取，拼搏出屬於自己的一片天地，那麼你將會是一個既可悲又可憐的人。因為你的人生畫卷是如此得空白，如此得缺乏光彩。本來應該由你塗抹的畫卷，卻因為你的虛度而被白白地棄用。你自己説到底可悲不可悲?

鑄劍師十年磨一劍，為的就是“劍快至倚天”的境界。削髮如泥者，利也。漫長的十年，在鑄劍師眼裏是那樣短暫，因為他早已將歲月忽略，遺忘，在自我構築的碉堡中精心研究鑄劍。可以這樣説，他沒有浪費光陰，他可以自豪地説，“為了一劍活十年，我無怨無悔!”然而在生活中這樣的人少之又少。君不見張明接二連三跳槽，君不見李帆天長日久搞網戀，君不見馬濤燈紅酒綠分外甜。在浮躁的社會形態下，他們能夠安心下來，搞點事業也就不錯了，怎麼敢奢望他們“十年磨一劍”!

“奮鬥”二字，意藴無窮。為了理想，你務實進取實幹，這是奮鬥;為了父母家人，你拼搏職場，身兼數職，這也是奮鬥;為了貧窮的學童再現校園，你奔走呼告，遊走街頭，這更是奮鬥。與其任而白白流逝，倒不如抓住它，好好利用一番。相信成功總是喜歡垂青這類人的。

若干年後，當步入暮年，你可以對自己説，“我的青春沒有虛度，我的人生終於有所成就，我高興，我自豪。”這是一個理想的結果，事實上許多人到老的時候，往往感到很失落，很無奈。青春無悔對他們來説只能是個謊言。中年無所建樹，讓他們後悔莫及。凡世沒有後悔藥，一錯過成千古恨，再回首已百年身。人生之悔莫過於此。

人生若白駒過隙，忽然而已。歲月匆匆，無情地流逝着。我們應該靜下心來，抓住時間的尾巴，乘風破浪，直掛雲帆，享受搏擊滄海的樂趣。相信在離世的時候，我們能夠平靜地説，“我來過，我無悔，我快樂。”

不要將遺憾留下，抓緊時間奮鬥吧!