10分鐘演講稿3分鐘集合（精選15篇）

10分鐘演講稿3分鐘集合 篇1

人生匆匆不過數十載，我們如何能抓住這指縫間流逝的光陰?如何能讓生命活得更有質量呢?我想，唯有在我們懂事之時起就做到勤學、識禮、求實、奮進，才能讓我們延長生命的長度，提高生命的質量。如果説人生是一部樂曲，那麼勤學、識禮、求實、奮進就是人生樂曲上的四個主要音符。

第一音符：勤學

張衡曾説過：“人生在勤，不索何獲。”高爾基也説過：“天才出於勤奮。”這些話都説得千真萬確，古今中外，幾乎所有取得突出成就的人都有一部勤學、刻苦、奮鬥競爭的歷史，絕少有靠投機取巧取勝的。東漢的孫敬和戰國的蘇秦懸樑刺股，而成為着名的政治家;波蘭的居里夫人十年如一日勤奮研究科學，才發現了貢獻全人類的鐳元素;歌唱家宋祖英勤奮練聲，才會在世界音樂大廳維也納唱響全世界。成為名人需要勤學，普通人完成事業也要勤學。農民種田要勤才有收穫，2人生產要勤才有效益，商人做生意要勤才有利潤。學生學習要勤才有成績

在這個充滿競爭的社會，唯有勤學至老才能立足於社會。

第二音符：識禮

勤學使我們長知識，但光有知識沒有禮節也是行不遠的。知書還要達禮!只有勤學識禮才能為自己增添魅力和光彩。

“識禮” 既要懂得禮儀，知道禮節，深知做人的道理。

我國古代有許多關於“禮”的成語，像：彬彬有禮、知書達禮、恭而有禮等。我國自古就被稱為“禮儀之邦”，最看重一個“禮”字。從一個“禮”字可以看出一個人的學識、品格，識禮之士必是個有修養、有文化的得體之士。“識禮”是對別人和自己的尊重，“識禮”是與人交往的“試金石”。一個人不識禮必成孤獨無援的人，一個國家不識禮必成為必塞落後的國家。在這個合作的社會裏，唯有“識禮”才能和諧致遠。

第三音符：求實

“求實”，顧名思義就是實事求是，追求真理。“實事求是”是勤奮刻苦，鋭意進取的敬業精神。堅持“實事求是”，就是嚴格按客觀規律辦事，這就是成就一番事業的必要條件。

古人説過：“知之為知之，不知為不知，是知也。”作為當代學生，我們也需要不弄虛作假的學習態度。不復制別人的答案，不濫竽充數。既要追求和掌握真理，又要排除各種干擾勇敢地去堅持和捍衞真理。在這個務實的社會裏，唯有“求實”才能文明進步。

第四音符：奮進

“天行健，君子以自強不息。”這是《周易》中的一句話，意思是君子應該像天宇一樣運行不息，即使癲沛流離，也不屈不撓;如果你是君子天的運動剛強勁健，相應於此，君子處世，應像天一樣，自我力求進步，剛毅堅卓，發奮圖強，永不停息。幾千年前的古人都知道此理，何況文明社會中的我們?

人要保持一顆自強不息的心，要與困難做鬥爭，正所謂“世上無難事，只要肯攀登”。困難像彈簧，你強它就弱，你弱它就強。在這個危機四伏的社會裏，唯有發奮圖強、勇於創新，才能迎難而上。

我們青少年正處於人生玈途的花季，青春年少，風華正茂。國中階段正是人的身心和智能發展最為迅速、最為顯着的時期，也是我們掌握知識、塑造自我的黃金時期。我們要樹立遠大志向，為將來用我們的勤奮，用我們的學識，用我們求實奮進的精神去優雅地摘取成功之果而奮鬥。

“學海無涯勤為舟，與人相處禮為上，求實務實是真理，奮發進取永不息。”同學們，真心地希望勤學、識禮、求實、奮進四個音符為你的人生樂章譜出華麗的旋律!

10分鐘演講稿3分鐘集合 篇2

今天我所演講的題目是“做一個敢於追夢的女孩”

這本書，大家還記得嗎?我想在座各位一定都記得，那其中，令你印象最深刻的是誰呢?才情橫溢的冰心，霸氣外露的武則天，盡心鑽研的居里夫人……哪個更能捕獲你的心呢?鳳凰衞視主持人吳小莉則給我留下了深刻的印象。沒錯，就是她。是她告訴我，遭遇挫折只是人生道路上的小插曲;是她告訴我，夢想是要靠自己去追尋:是她告訴我，堅持不懈永不放棄。最終就會到達成功的彼岸。

會考似乎成了一條紅繩，將我與她編織在一起。未考上自己嚮往高中的失誤，並沒使她因此而自暴自棄，反而用更加積極向上的能量投入到新的校園生活中。她參加樂隊，擔任分隊長，並代表學校參加閲兵。諸如此類，都使她鍛鍊展現了自己。而正是因為如此，才會為她今後的工作奠定了良好基礎。工作中，她認真盡職，香港迴歸六十小時不停播，她因長時間帶粧引發過敏卻仍未停下休息。她的積極，熱情的工作精神和生活態度都使我敬佩。

而我，會考的超常發揮，是我的升學與她有着相似點。重點高中走着平凡普通的成長之路，還是選擇女中去闖一闖?我想起自己初到女中，看到學姐們着着制服，親近有好的樣子，以及那一刻心動不已的感覺。我毅然決定去哪個更接近夢想的地方。於是，我來到了女中。

是的，我來了。你們相信嗎?現在站在這裏自信大方演講的我，曾經是一個缺乏自信，膽小的女生。剛開始，我有些膽怯。心中有個夢卻不敢想不敢追，似乎那個夢虛無縹緲。，讓人無法踫及。只知一味的將它埋在心底。當老師第一次跟我談及吳小莉時，心中的夢想像急於破土而出的種子，使勁往上鑽;像雨水澆灌下的春筍，節節向上攀升。於是，我告訴自己該追了。於是我開始積極參加學校所組織的一切活動。初登舞台是元旦匯演的主持人，初次外出是身着旗袍的禮儀工作者，初次舞蹈是揮着翅膀的追夢人。還有很多很多。然而就是這些初次，鍛鍊了我的勇氣，增長了我的經驗，提高了我的能力，那顆種子也隨着我的成長破了土發了芽長成一棵參天大樹，一陣風吹過便沙沙作響，彷彿在告訴我去追吧，去追吧，勇敢的去追吧。現在站在這裏自信演講的我正堅定不移的向着我的空姐夢邁去。現在我所做的一切，都在為我的未來而做準備，因為我堅信，機會是留給有準備的人的。

同學們，請把手放在你們的心上。閉上眼睛想一想你們的夢想，你們有在為她努力嗎?請你們問問自己!

同學們，堅持你自己的，做你自己想做的，不要因為外界的阻撓而放棄而背離自己的心，也不要因為自己的不夠優秀不夠完美而自卑而低頭而將自己的心掩藏起來。

懷揣着夢想的同學們，請將你的夢想印在你所能實踐的每一處地方，用滿腔的希望灌溉它們生長，生長!請盡情的揮灑你們的自信和勇敢，俘掠下夢想，別讓自己後悔，讓那些反對過你看輕過你的人為之驚歎吧!

做個敢於追夢的女孩。讓我們綻放青春的光彩，讓我們共享幸福的未來。同學們加油吧!!!!

10分鐘演講稿3分鐘集合 篇3

俗話説：“台上一分鐘，台下十年功。”如果一個人很有成就，不是別人給予的，更不是從天上掉下來的。是靠自己的努力、勤奮爭取的。才能主要來自勤奮學習是不可猜疑的。

一個人的才能不是天生就有的，而是靠自己的勤奮努力而來的。比如説德國數學家、物理學家和天文學家高斯。他從小就酷愛學習，一生為科學事業做出了巨大貢獻，但是如果他沒有從小的勤奮努力學習，他也不可能成為著名的科學巨人。沒有勤奮努力的學習是不可能有成就的。這樣的例子有很多很多，可以説每一位有成就的人都曾努力學習、努力探索過。

學習的關鍵在於“肯學”和“敢學”。如果你的願望是成為一名有成就、有才能讓人敬重的人物，但你又不肯，或不敢去學習最終還是會一事無成的。居里夫人和她的丈夫為了證明鐳的存在，千辛萬苦，冒着可能失去生命的危險，經過他們的`勤奮、努力最終提煉出了十分之一克極純淨的氯化鐳，並準確地測定了它的原子量，證實了鐳的存在。這是一次多麼讓人驚歎的事實。正是居里夫人的肯做、敢做才證實了鐳的存在。因此，要想成為有才能的人，就要從小“肯學”、“敢學”。

有些人説那些有才能、有成就的人從小就是“天才”、“神童”，像我們再努力有什麼用啊。這種想法是錯誤的，他們是天才、神童，不是天生的，而是來自勤奮的學習。勤奮學習是成為“天才”、“神童”的先決條件。經科學家研究，人是智力是有差別的，但是僅僅是差一點點而已。所以説，“天才”、“神童”是靠人們勤奮學習而成為的。

才能來自勤奮學習，牛頓、愛因斯坦、愛迪生、鄭板橋、白居易的事例都可以證明這一點。有許多的偉人為了造福人類，也作了巨大的貢獻。如李時珍的着作《本草綱目》，他走訪了許多地方，經過27個春秋的艱苦努力寫成了這部鉅作。

狄更斯説過“我所收穫的，是我種下的。”每個人都有機會成為有才能的人，就看你去不去爭取這個機會。才能來自勤奮。我們一定要努力學習。

10分鐘演講稿3分鐘集合 篇4

親愛的老師、同學們：

這些天來，我比以前有勇氣多了，在老師要求回答問題時，幾乎都有我的身影呈現。

以前的我，是個聽到老師問誰來回答這道問題時，我就身子縮成一團，生怕老師到我。這些舉動都被老師一一看在眼裏真是看得一清二楚。有時，您看着我的眼光像是會時，於是，你便挑上我。漸漸地，由先前被老師挑住緊張回答問題的我，到現在大膽回答問題的我。這麼大的變化，如果沒有黃老師給我只想光明的道路就不會有我今天的這麼大的進步啊。如果我沒有勇氣，我就不敢發言，現在有勇氣了，哪怕我回答問題回答回答的不對也總比不回答強啊。

以前，我生怕老師挑住我，現在，我生怕老師看我舉手舉得太低看不到我。儘管老師有事沒有挑住我，但是，我彷彿在那一剎那間感到獲得了一絲幸福。我相信，老師一定是又在用同樣的方式讓另一些上課不愛發言的同學有些勇氣，讓他們也能夠有更多的勇氣。

以前的我，很不喜歡上語文這節課，所以上課經常做小動作，老師講的什麼東西我基本上都是左耳朵進右耳多出，剛聽完就忘。現在，我開始喜歡上語文課了，每天我都在盼望語文課的到來。我希望以後我能更有勇氣，經常舉手發言來鍛鍊自己。

勇氣，人要是沒有勇氣裏每一個人都是那麼遙遠。如果你沒有了勇氣你就在這個世界上獲得活有尊嚴活的沒有任何價值和任何意義。

10分鐘演講稿3分鐘集合 篇5

(1)氣泡音：閉口和張口共30秒.

(2)輕度哼鳴：20秒.

(3)膈肌訓練(狗喘氣)：閉口1分鐘，改良的“嘿”、“哈”共30秒.

(4)慢吸快呼：2次，20秒.

(5)慢吸慢呼：2次，20秒.

(6)快吸慢呼：4次，2分鐘.

(7)“絲”——音：20秒、30秒各2次，1分鐘.

(8)“衣 ”-----音：20秒、30秒各2次，1分鐘.

(9)搓臉：10秒.

(10)轉頸：10次，10秒.

(11)松下巴：10秒.

(12)提顴肌：10次，10秒，手輔和自行交替進行.

(13)咀嚼：閉|、張口各20次，30秒. (14)半打哈欠：5次，10秒.

(15)撮脣：10次，20秒.

(16)合口左右撅脣：10次(左、右為一次)，30秒.

(17)轉脣：8*8拍，30秒.

(18)雙脣打響：30次，30秒.

(19)彈脣：1分鐘.

(20)b本音：60次，1分鐘.

10分鐘演講稿3分鐘集合 篇6

親愛的老師，同學們：

大家好，今天我要演講的題目是《理智追星》。

“你偶像是誰?你有他的寫真集嗎?你看過他演唱會嗎?……”我不屑一句，“我不追星。”現在社會，追星成為了很多人生活的一部分。可以説不追星在班裏和同學們是沒有共同話語的——比如我就是個很好的例子。

大部分追星的人，都是因為明星長得帥、長得美，就盲目的追求他們的美貌，為他們神魂顛倒。看着他們為偶像的瘋狂，我被震驚了。有人為了買到自己偶像演唱會的門票，不惜身體健康半夜帶着黑眼圈坐在電腦前搶購門票;有人為了買到偶像穿過的衣服，用過的東西，不顧父母阻撓，不惜傾家蕩產……我笑了，真的覺得他們好愚昧，明星，他也只是一個人，一個普普通通的人，只是名氣大了點罷了。為他們寢食不安，為他們願意放棄一切。作為一名學生，到頭來，不都是什麼也沒得到。荒廢了學業，浪費了青春。

不是不贊同追星，只是覺得作為一名學生，應該適可而止。而且追的明星不該是反面教材，那樣會讓自己誤入歧途;追星不能只看到明星的外表，應該追求明星們的高尚精神，以他們為學習的目標，完善自己的個性。猶如我的哥哥，他曾經是一個成績很差的學生。他很喜歡劉翔的堅持不懈，遇困難不退縮。於是他以劉翔為目標，經過自己的努力考上了大學，實現了自己的目標。

追星是一門學問，作為一名正處於求學階段的學生，希望大家不要迷失了方向，誤入了歧途。

10分鐘演講稿3分鐘集合 篇7

呀!在生活中處處都需要勇氣，勇氣也無處不在。例如5。12汶川大地震，有許多本來已經成功逃生的人，卻又鼓起勇氣，重新衝回那些搖搖欲墜，隨時都有可能坍塌的為危樓，矮牆等危險地區去救其他的人。結果幾乎都是犧牲了自己，救出了別人。他們真是令人敬佩呀。他們這一種捨己為人的精神和勇氣值得我們敬佩。

在這一次大地震中，有許多的倖存者們都被廢墟給掩埋了。可是，他們卻憑着頑強的毅力活了下來。是什麼讓他們有這麼大的毅力。是勇氣!是勇氣讓他們如此勇敢的面對死神。是勇氣讓他們創造了一個又一個的生命奇蹟：不吃不喝的度過了101小時，103小時，136小時157小時，203小時。勇氣，有多麼大的力量呀!又有許多被埋的倖存者臨危不懼，如那個“可樂男孩”的一句“叔叔，我要喝可樂”逗樂了整個為這場大災難而感到悲傷的中國;敬禮男孩的一個敬禮，也體現出了人們的勇敢。正是這種勇氣，鼓勵着去與死神一爭高低，堅強的活下去。

在這一場大災難過後，有許許多多的災區同胞們失去了親人，朋友。一個個原本幸福的家庭變得支離破碎。數二十多萬倖存下來的災區同胞們無家可歸，只好和家人們生活在一個小小的帳篷裏。面對着生活上的困難，他們用生活的勇氣解決，努力建造更加美好的明天!

生活需要勇氣!

10分鐘演講稿3分鐘集合 篇8

一直固執地認為：夢是記憶的出口。在夜深人靜，半夢半醒間，記憶便慢慢地走出來。我們都以為那只是夢，所以心安理得的回味。其實，它是被遺棄的記憶，只不過經過夢的裝飾後再捲土重來而已。

是的，它是被遺棄的。父母的責罵，老師的批評，別人的訕笑，朋友的背叛，戀人的離開……這所有一切不如意的記憶被遺棄在心底最陰暗的角落，不想被提起，不想被揭開。但是，不甘寂寞的它會趁人們最脆弱的時候來襲。而深夜，是最佳的戰場。

是誰説過：記憶短得像最後一夜，等不到天亮就要被毀滅。其實，不是記憶太短暫，而是打碎後的碎片太過短小，不足以支撐整個黑夜。於是，便羽化作黎明前的夢魘。是第一個也好，最後一個也罷，在夢魘深處，誰都會微笑，誰都會流淚。

清晨，透過迷茫的雙眼凝視自己。看見的是朦朧一片。迷茫已浸透全身。

其實，記憶最可怕的不是被遺棄，而是被懷疑。

當記憶被懷疑時，心裏的那種彷徨無措是無法用言語去表述的。不知道它是什麼，屬於誰，甚至不知道它是真實還是虛幻。可這種種又無法去證實，因為，我們都回不到過去。回不去。於是，帶着懷疑繼續製造記憶。在昏黃色燈前默然徘徊，等待黑夜，妄想着穿越夢境，去那些或是晶瑩剔透的碎片裏，或是淡淡澀澀的灰燼中尋求一絲安慰。

在不知是真實還是虛幻的記憶中，我們慢慢妥協了。是的，懷疑毀於妥協，在喧囂與是非中遺忘，在快樂和悲傷中游走。

或許，只有記住才是對待記憶最好的方式。

讓它完整地存在於腦海中，當需要記憶去趕走必然的寂寞時，陌生卻熟悉的畫面便會如電影般一個接一個地被放映。或許是黑白，或許有雪花，可它卻是真實的。笑，真實;痛，也真實。

但，如易安般鎮日思鴻雁飛過，歎黃昏寂苦也只是對自己身體的折磨，靈魂的摧殘。記憶是該記住，而不是沉浸。沉浸於流逝的過去，只會徒增傷感，於事無補。

生命的長河不停地流淌，快樂，痛苦，幸福，悲傷終會流逝，何必去在乎流逝的是什麼，有多少。逝者如斯，珍惜並把握住每一個流逝的瞬間才是亙古不變的人生態度。

10分鐘演講稿3分鐘集合 篇9

親愛的老師、同學們：

大家晚上好!

我今天講話的主題是：播撒現代文明，構建和諧社會。

中國是一個有着五千年曆史的文明古國，中華民族素來是一個温文爾雅，落落大方，見義勇為，謙恭禮讓的文明禮儀之邦。華夏兒女的舉手投足、音容笑貌，無不體現一個人的氣質與素養。荀子云：“不學禮無以立，人無禮則不生，事無禮則不成，國無禮則不寧。”文明禮儀是我們學習、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。

有一種美，令人驚豔，令人回味，令人追求，這是一種吸引目光的美，他光彩奪目;有一種美，飄逸在浮雲之上，深埋在石磊之下，這是一種可以吸引靈魂的美，他深藏不露!這就是聞名，文明是一個並不陌生的字眼，它是社會進步的標誌，幾千年來人們不斷追求的也就是這兩個字!

要構建我們的和諧校園，同學之間應建立起相互尊重、相互激勵、互相學習、共同進步的新型同學關係。關心幫助有困難的同學，讓他們感受到和諧校園的温馨。保持良好的心態，寬容待人，用一顆真誠的心去換另一顆真誠的心。同學之間友好相處，從而打造和諧的人際關係。

文明是一種修養，是一種受人敬重並被大家廣泛推崇的行為。文明是在路上看到長輩時有禮貌的問好;文明是不小心撞到別人時的一聲對不起;文明是看到有老弱病殘伸出一雙幫助的手;文明是自覺的將垃圾放入垃圾箱的舉動。

文明就是這樣，只要有良好的習慣，從小事做起，從身邊做起。講文明語言，做文明學生，平時不講粗話、髒話;遵守校規校紀，不曠課、不遲到早退、不打架鬥毆、不隨地吐痰、不隨地吐口香糖、不亂扔垃圾;儀表整潔大方，在校期間不化濃粧、不配戴首飾、不穿奇裝異服;尊敬師長，見了老師主動問好;團結同學，互幫互助;愛護花草樹木、公共設施，不在桌椅上亂塗亂畫;提倡文明上網，科學上網;不看不健康的書籍和錄像;生活儉樸，不比吃穿，不浪費糧食。在家尊敬長輩，孝敬父母，體諒父母工作辛苦，生活節儉。

外國人到我們這兒來撿垃圾的事兒並非頭一遭：在咱們的城市街頭、園林景區以及長城上，都留下過外國人撿拾垃圾的身影。他們或是一人或是數人乃至數十人，為我們的環境保護充當“義工”。而我們國人亂扔垃圾，卻成了自然，因此即便到外地旅遊，也照樣與陋習一路同行。前不久香港迪士尼樂園開幕，在迎客首日，內地遊客在樂園的非吸煙區肆無忌憚吸煙，橫躺座椅、胡亂吐痰、隨意插隊，種.種陋習給迪士尼樂園留下了一曲不和—諧的音符。再比如到國外旅遊，中國遊客大聲喧譁，不排隊，不遵守公共秩序，沒有良好衞生習慣等在國內已見怪不怪的陋習，在外國背景的反差下更凸現得淋漓盡致。作為中國人，我們在對外賓撿垃圾的行為表達敬意的同時，也更應該為自己的行為感到慚愧。中國有讓我們引以為驕傲的秀麗風光，更有“禮儀之邦”的美稱。然而秀麗風光今天仍在，美好禮儀卻被一些國人丟得差不多了。

文明就是這樣，與我同在，與你同行，每時每刻都在我們身邊，一舉一動都體現着文明!同學!對我們來説，文明就是白天裏的隨手關燈;文明就是輕輕彎腰撿起地上的紙屑;文明就是上下樓梯時的靠右行走;文明就是餐廳買飯時的自覺排隊……文明就這麼簡單!讓我們攜起手來，踏着輕盈的腳步向文明進發!去共同營造一個和諧文明的社會!讓我們向全世界展示華夏兒女的風采。我的演講完了，謝謝大家!

10分鐘演講稿3分鐘集合 篇10

親愛的老師、同學們：

兩年前，媽媽在青少年活動中心給我報了一個跆拳道班。

我學了三四個月，教練説要讓我們去西工參加跆拳道比賽，我告訴了媽媽，媽媽説：“去吧，去參加吧，這是鍛鍊你的好機會，説不定還能得個獎。”我不願意：“我不敢去，也不想去，媽媽你別給我報。”可媽媽的態度非常堅決，非讓我去。我想：教練説去了還能免費拿到袋子以及其他東西，就也不鬧了。

比賽時間到了，我和媽媽去了西工的比賽現場，到了比賽現場，我非常害怕，有這麼多人看着我，要是出了錯，怎麼辦，怎麼辦呀，那可很丟人的呀!媽媽對我説：“你要是緊張，就深呼吸，這樣就不緊張了。”我按照媽媽教我的方法，做了幾個深呼吸，心平靜了下來。還好剛上場的不是我，我正好可以熟悉環境。

輪到我了，我的心又開始緊張起來：怎麼辦呀，輪到我了，我做不好他們該笑話我了呀，沒辦法了，硬着頭皮上吧，路只有一條。去比賽吧，唉，不行呀，還是緊張，這可讓我如何是好呀。

媽媽用鼓勵的眼光看着我，我把心一橫，上吧。

第一個項目是打拳。到了賽道，我和幾個小朋友一起開始打，打完後，我的心平靜下來，也沒有什麼可怕的嘛。第二個項目，實戰比賽。我和一個小朋友對打，教練哨聲一響，我們還始比賽。

比賽結束了，雖然我只得了第四名，拿個四等獎，但是教練説：“你雖然沒有進前三名，但是你有勇氣，這一點非常好。”我聽了非常高興。

這件事讓我明白了，人有了勇氣就可以戰勝一切困難險阻!

10分鐘演講稿3分鐘集合 篇11

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

在學校學習是我們的任務，但是如何學好知識?如何學到知識?這需要我們注意學習的態度，因為只有端正的學習態度才能學好知識，才能夠取得優異成績。

我們因該保持着怎樣的學習態度呢?我們都聽過一句話，書山有路，勤為徑，想要取得成績，只有靠勤奮，只有每天腳踏實地，認真努力學習才能夠取得好成績，也就是説我們要踏實學習，努力學習。學習很累我們每個人都知道，對於如何取得好成績我們很多同學都聽過老師的意見，同時也明白勤奮學習的道理，但是為什麼依然會出現成績有高有低。那是因為很多人雖然知道學習要勤奮，但是卻不願意旅行。口頭上説要好好好學習，但是真正學習是卻總是三心二意，學不好東西。

我們沒有聰明貴賤之分，只有勤奮之分，勤奮學習的同學他們的成績往往要比我們高出一大截，而讀書不夠勤奮，學習也不夠努力的同學，往往學習不認真，總是為自己的學習找藉口，不是説學習的內容太深好，就是説老師講的課聽不懂，有時候我們與同學的距離差距太大，很多知識點都不掌握，就算你想要認真聽，也會聽不懂的，因為有的知識沒有掌握，所以想要學校就必須要踏實學習。

學習都非常累，大家也都想要取得好成績，但是如果不努力又如何考取好成績，每一點知識都需要留出大量的汗水，只有辛苦努力我們才能換得知識，現在我們生活在最好的時代，生活無憂，又有學習機會，比我們爸媽那一輩要強了很多，不要認為自己學習不好就退宿，在學習的時候擺正自己的心態，端正學習，每天認真上課聽講，下課及時做好課後作業，回到家中也要做好複習功課，這樣我們的成績自然而然就提升上來了。

或許有很多人説學習不好玩，枯燥乏味，知識的求索就是在枯燥中度過，每一個傑出的人能夠取得成就，不是他們有多麼高的起點，也不是他們有多大背景，而是他們能夠在枯燥乏味的學習中，一直堅持下去，學習時我們不能缺少堅韌不拔的態度，或許我們會很苦，但是卻非常短暫。現在吃的苦多了，以後走上社會才能夠走的更遠。

同學們不要在吊兒郎當的學習，我們應該及時的調整好自己的學習心態，做好學習準備，奮勇爭先，在學習中取得好成績，不要怕累，也不要輕易放棄，堅持就是勝利，擺正自己的態度，踏實學習，用堅韌的心，學好知識。

謝謝大家!

10分鐘演講稿3分鐘集合 篇12

親愛的老師、同學們：

講文明、懂禮儀、從我做起。德國著名文學家歌德曾經説過：“一個人的禮貌就是一面照出他肖像的鏡子。”的確，人們總是根據一個人的言行舉止評價這個人。因為，文明禮儀是人與人之間和諧相處的金鑰匙，只有擁有它才會使我們的校園更美好。

我國是文明古國，文明的長河在我國源遠流長。孔子曾説：“不學禮，無以立。”就是説一個人要有所成就，就必須從學禮開始。可見，孔子對文明禮儀教育的重視程度。曾子是孔子的弟子，有一次，他在孔子身邊侍坐，孔子要指點他最深刻的道理，於是，他立刻站起來，走到席子外面，恭恭敬敬地回答道：“我不夠聰明，哪裏能知道，還請老師把這些道理交給我。”在這裏，“避席”是一種非常禮貌的行為，他的故事被後人稱為“曾子避席”，他懂禮貌的精神也被後人傳誦。在這個故事中，體現出了孔子與曾子的師生禮儀，也讓我們懂得了文明禮儀的重要和力量。

陽光明媚的三月，是我校文明習慣養成月，同學們要講文明、懂禮貌，養成“講文明話、辦文明事”的好習慣。在校園裏，與老師、同學講話時，要注意自己的禮貌用語，遇見老師，要主動地説一聲“老師您好”，下課後，應積極主動地將老師的教學用具送進辦公室。在樓梯道理，同學們要輕聲慢步靠右行，不追逐打鬧。課間，不吃零食，不隨地吐痰，不從高處扔垃圾，不説髒話。在我校“文明監督崗”的監督、幫助下，改掉陋習，養成“講文明話、辦文明事”的好習慣。

作為21世紀的少年，我們有責任有義務，繼承中華民族文明禮儀的傳統美德，讓文明禮儀成為我們心中永恆的光芒。行動起來吧，青少年們，從小事做起，從身邊做起，讓我們每一位七中學子都成為文明的學習者、傳播者、實踐者，讓文明禮儀之花開遍校園!相信，七中的明天將會更加美好!

10分鐘演講稿3分鐘集合 篇13

《悲傷逆流成河》，上下浮動着一段郭敬明的憂傷;

《七里香》，是席慕容少女情懷的散場電影;

《飛鳥集》，是泰戈爾一生的執着與不變的守侯;

《志摩的詩》，斑駁的舊影裏，藏匿了一個謎一樣的徐志摩……

一些書，讀過也就罷了，興致過後，剩下的也就只有白紙黑字。而當我一而再、再而三地拾起《志摩的詩》細細捧讀時，才發現竟有一本書能讓我這個不勝喜書的人也情不自禁地沉迷，像是一瓶埋藏多年的陳釀，散發着馥郁的清香。

大概是真的醉了，醉於它那僅屬於徐志摩一人的獨家淡淡思憶，醉於那譜寫了徐志摩一人的酸甜苦辣，悲歡離合，人生百態，冷暖自知……

幾十首詩篇，華麗如斯。

一首《笑解煩惱結》，是張幼儀的忠孝節義，亦是徐志摩的一次解脱。父母之命，媒妁之言，命運硬是把兩個不相愛的人硬扯在了一起，機織了千絲萬縷的難解的煩惱結。他憐她，

憐她在自己外出求學時獨守空房，卻撐起了徐家的半邊天;憐她替自己盡守孝道，愣是從一個不識字的大家閨秀變成了徐家家業的管事;憐她拿得起放得下，見到休書時走得毅然決然，從不計較多年付出……她卻恕他，恕他移情別戀，恕他拋卻糟糠之妻，恕他對自己的一世不平，終是轉身離開，聽身後一片聲歡，爭道解散了結兒，消除了煩惱。

僅次於愛的最強烈最豐滿的感情是憐，僅次於自願犧牲的最聖潔的品質是恕。他們沒有愛到天荒地老、海枯石爛，卻演繹了一場比愛情更似愛情的人間大愛。

一首《再別康橋》，是林徽因的人間四月天，亦是徐志摩的一場浮生若夢。康橋河畔，金柳飄搖，柔波盪漾，徐志摩在這裏遇見了他一世的春暖花開，沉澱了一段彩虹似的夢。那是在榆陰下的潭邊的低聲絮語;那是撐一支長篙在星輝斑斕裏放歌的歡聲笑語;那是在青草更青初漫溯的浪漫唯美;那是在康橋大學以詩寄情的絲絲柔情……而夢終歸是夢，夢醒時分，她恨他早已有妻，埋葬了關於他的一切嫁作了他人婦。而他，重遊康橋，在依稀的記憶裏尋她舊時模樣，恍若隔世……

相愛的人，終究沒能在一起，留下了一個遺憾的故事。情深緣淺，只能錯過，徒留她的華篇，“是愛，是暖，是希望，你是人間的四月天”，唱成了絕響。

一首《為的是》，是陸小蔓的妖嬈美麗，亦是徐志摩的一個歸宿。“我對你祈禱，我對你禮拜，我對你乞討”，忍受了無數人的白眼他為的只是迎娶身為煙花女子的她;“我為你發痴，我為你頹廢，我為你作詩”，拋卻了一切前塵舊愛他為的只是一心一意和她廝守到老;“我拿你咒罵，我拿你凌遲，我拿你踐踏”，婚後的所有爭吵他為的只是無法忍受她身為交際之花的水性揚花……所有的所有，為的是他愛他，為的是他視她如命，為的是把她捧在手心裏。

而他的狂熱，她的任性，終究是把感情逼到了崩潰的邊緣。就在快要決堤的時候，他卻走了，如晨星般隕落，安靜地去了遙遠的天國。而她，什麼也沒有説，默默閉門三天為他守靈，並整理了他流傳於後世的本本詩集……

誰説煙花女子皆無情?只是未到情深處。

三個女人，三種迥異風格，卻都在一個徐志摩身上留下了她們的傳奇。

大家閨秀張幼儀的忠孝節義，一代才女林徽因的端莊典雅，交際之花陸小蔓的至情至性，都為《志摩的詩》更添了幾筆不一樣的神祕色彩。

如新月，在朦朦朧朧之間暈開綺旎的光;

如暮光，燃燒了太陽，燦爛了晚霞;

如塵埃，浮動了整個世界;

……

《志摩的詩》，沉醉如斯。一場風花雪月，一場浮生若夢。

10分鐘演講稿3分鐘集合 篇14

尊敬的各位領導

大家好!

我叫王紅日，今年38歲。出身於農村、錘鍊于軍隊、成長在和平，人生路上數次困境、幾經周折，在歷經磨難中堅忍求索，在謙謹慎獨中自強不息地一路走過。不斷成長的我，“感恩和平的培養、領導的培育、同事的扶持。心懷感恩，我珍重區委創造的機遇、迎接進取圖為的挑戰。自薦的理由有三：

一、歷經多崗位不同環境的錘鍊。我有着20xx年的軍旅生涯，在和平區7個部門、8個崗位錘鍊過。即：行政執法局、政府辦、太原街管委會、信訪局、新華街道、滿融管委會、協同監督指揮中心，有着20xx年基層和一線工作的經歷。這些崗位多是條件艱苦、矛盾集中地一線和大局觀強的綜合部門，從中所經受過的鍛鍊和艱苦環境的薰陶，使我的大局意識、憂患意識、組織協調能力、處理突發事件的應變能力和做羣眾工作的能力進一步得到錘鍊，對於豐富工作經驗、開闊眼界、提高素質、增強能力以及感受羣眾疾苦、改進工作作風提供了寶貴的閲歷。

二、有較強的可塑性和良好的工作表現。工作中我嚴於律己，作風踏實，注重實效，實績比較顯著。

20xx年，太原街參評全國著名商業街，市容環境整治的壓力和任務很重，受到區委、區政府主要領導高度重視，書記、區長經常來一線視察督辦。局領導班子選派我調任太原大隊長，我帶領大隊22名隊員和200名協勤，經過近半年的智勇相搏和浴血奮戰，撥掉了盤踞多年達數百人的西藏幫、朝陽幫、本溪幫和多夥當地小羣體。實現了環境大變樣，確保了太原街參評全國著名商業街成功。

20xx年，區委、區政府選派我到北京開展信訪維穩工作，駐京二年，與區工作組同志，克服了人員少、訪量大、處突難、環境差、條件苦等不利條件，實現了二年“零登記”的優異成績。多次受到了市駐京領導和區委領導的表揚。

20xx年，被區委、區政府選派至滿融地區開展徵收工作，帶領小西堡徵收組取得了進度排名保持第一或第二的好成績。還組建起了綜合保障組工作，受到區政府領導和滿融管委會領導多次肯定和表揚。20xx年8月至今，被區委、區政府調至協同中心工作以來，能夠迅速適應大綜合協調部門的工作要求，肯於吃苦，甘於奉獻、面對紛繁複雜的大量事務性工作，與中心領導加班加點、夜以繼日，快速進入工作，找準問題鑽研，破解裹足難題，跟上領導節奏。強力推進了“出門就班”、民生110、代整治、一街四所、一線人員考核工作。總之，我鍛鍊在基層，成長在一線，在實踐中經風雨、見世面，經受了各種成功、挫折的教育和磨鍊，在實踐和羣眾中不斷汲取營養。

三、有負重奮進,幹事創業的決心。

歐陽修有一句名言：“憂勞可以興國，逸豫可以亡身”，我深受其影響，在工作上常懷憂患意識、尊從使命召喚，定位角色準確、勇於承擔責任，埋頭苦幹、自我加壓，不斷推動本職工作取得進步和發展，為幹出一番事業一直在努力。如果競選成功，我將以時不我待、無功即過的危機意識，保持蓬勃朝氣、幹出驕人業績。努力成為思維頂天、工作立地、昂揚向上、富有激情的好乾部;成為推動和平區發展藍海、服務民生、創新社會管理的骨幹。創造出對得起組織、對得起人民、無愧於歷史的生命痕跡。

如果競選不成功，我仍舊心存感恩之心，既把工作看成謀生的職業，更作為一種使命，幹一行、愛一行，成一行。始終保持爭先創優的心態，爭創工作標準最高、熱情最大、勁頭最佳，成為上下滿意、領導得意的干將。

敬請組織和各位領導對我的的審查和決議。

謝謝!

10分鐘演講稿3分鐘集合 篇15

當今社會飛速發展，人類的生活節奏越來越快。不少人為了眼前的蠅頭小利，而不顧破壞環境。

其實，賺取利潤是每個人都有希望的，但如果將它建立在破壞環境之上，那將是更大的損失。因為破壞了環境，我們唯一的家園——地球遭到破壞，那我們人類將居無定所，即使賺取再多的金錢也於事無補。

我國仍是發展中國家，在各方面與發達國家相比都有較大的差距。我國的森林覆蓋率還比較低，但大肆的砍伐樹木，已導致我國本就不多的森林資源更加微小。

悠悠中華，正是靠這地大物博的優勢和千千萬萬辛勤的中華兒女共同創建的。幾千年來，我國正是以這優勢，才在世界民族之林中巍然屹立。清朝時期的中國不還以“天朝大國”自稱嗎?

然而時至今日，中華民族的軀幹漸漸空洞，壯麗華美的山川河流已蕩然無存，取而代之的是臭氣薰天的水溝與光禿禿的山林，辛勤勞作的中華兒女還在，但他們已缺少了一種環境的愛護意識。

古有陶淵明的《桃花源記》對美好世界的嚮往。在那裏交陌縱橫，黃髮垂髻，怡然自得，然而這只是一個嚮往，如今的世界不可降解的白色塑料袋隨處可見，噪音污染現象十分嚴重。不知人們在品讀陶淵明的《桃花源記》時，會不會聯想到今天世界的狀況。

記得小時候，天空是澄澈的藍，但如今抬頭仰望，天空是抑鬱的灰。而造成這一現象的罪魁禍首便是那些大型的工廠，他們排放的廢氣擴散到空中，造成了嚴重的空氣污染。我國不少城市空氣質量檢測不達標，甚至有些地方還遭到酸雨的侵蝕。在那些地區，樹木死亡，雕像被腐蝕，不知人們對這一現象的產生原因是否探究過。

其實，做到保護環境真的很簡單，只要人們注意自己的舉止，不亂丟垃圾;只要商户們不為謀取利潤而不管不顧，而是對排放的“三廢”進行達標處理後排放就行了。

如果人類做到了上述的建議，我相信，地球將會以一個嶄新而又完美的形象面對人類。將會為人類的生活、生產作出更大的貢獻。