奧普拉在美國斯坦福大學畢業典禮上的感言

大學退學一年後，巴爾的摩(美國大西洋沿岸重要的海港城市)地方電視台讓我播報晨間新聞，對當時22歲的我來説，得意極了，心想終於可以照着自己的夢想，成為一個知名的美女主播。

到我40歲時，我很高興當時的美夢並沒成真。

因為一開始我的“感覺”就不對。先是電視台要求我改個名字，改成一個比較容易記，帶點甜姐兒氣質的名字。我越想越不對，心想，不管好記不好記，那終究是我的名字。因此堅持不換名字，接着電視主管又説他們不喜歡我的長相。的確，我跟傳統的主播美女長得真不像。他們把我送進美容院，把頭髮燙起來，不消幾天，捲髮全垮下來，怎麼梳也不行，我只好全部剃光，重頭來過。

但讓我更難捱的，是成天播報那些意外事件的悲慘新聞。雖然我知道記者的職責，只是記錄報道。但直覺告訴我，我必須為這些人做點什麼。

於是我開始在報道火災的同時，也給災民送上毛毯。8個月後，我被新聞台開除了，但受制於我們籤的合約，他們把我轉去主持一個談話節目。我一上場，立刻感覺這才是我真正要做的。我發現電視不只是娛樂，也能幫助人。

“感覺”就像生命中的gps

我要講的第一件事：就是相信你的“感覺”。做你覺得有意義的事，不論領多少錢，每天的工作都像是一種賞賜。

可是，我們怎麼知道是對是錯?不要慌，你總是知道的。感覺，就像你生命中的gps導航器，會引導你做或不做。你的情感會帶領你，竅門是每次做決定先管住你的自我，細細問你的心。我做的每個對的決定，都來自內心的感覺。

當你不知道該如何做決定時，靜下來，完全地靜下來，直到你聽見自己內心的聲音。這不僅會改善你的生活，也會讓你的職場工作增加競爭力。今天，個人成功的路徑不再靠邏輯、規則、線性思考，而是感情、喜悦、動機。

另外，我必須重新定義“成功”。老實講，有錢真的不錯，我喜歡錢，特別是在買東西的時候。

但有很多錢並不表示你成功了。你不但得有錢，還得讓你的工作有意義，因為意義能帶給你真正的富足。當你的身邊充滿了你信任、珍惜的人，而他們也同樣珍惜你，這才是真正的財富。

沒有任何人一生風平浪靜

接着我要談談失敗。沒有任何人一生風平浪靜，每一次危機、每一個困境、每一度失意，我都會問自己：“你學到什麼?”只要你從摔跤中學到教訓，就站起來，拍拍灰塵，繼續走下去。否則，失敗總是會換一種樣式，繼續出現在你面前，你得補考，考不過就得再考。

大家知道我在非洲為一貧如洗的女孩們辦學校。我發現我給她們的，遠不及她們給我的，那就是樂觀。這也是我今天要説的最後一課，如何尋找幸福?這聽起來是一個廣泛的大題目，但是有一個再簡單不過的方法。有首詩寫道：“不要為贏得戰役而活，不要為結局而活，要為當下而活。”你得活在當下，因為不論過去有多少歡樂，現在都用不上。

同時，詩人也指出：不要只為自己而活。想要得到真正的快樂，除了活在當下，你還得為一個比自己更大的意義而活。往前行必須有所回饋，生命中最可貴的，就是你能夠回饋。

當你受傷，就去撫慰受傷的人。當你痛苦，就去幫助痛苦的人。當你陷入一團糟，惟一走出迷霧的辦法，就是帶別人走出迷霧。這個過程，讓你成為團體的一份子。

因此，不論你在哪個領域，就讓你的工作成為一種回饋吧。這將使你的生命更有價值，也會讓你感到快樂。我始終熱愛自己的脱口秀節目，但真正令我感到幸福的，是我不只在電視機鏡頭前工作，還能夠藉着節目行善。