感恩挫折三分鐘演講稿（通用10篇）

感恩挫折三分鐘演講稿 篇1

挫折在字典上的解釋是困難，是攔路虎，是絆腳石。人們聽到挫折都會皺起眉頭，可見挫折在人們心中是不走運的化身。然而挫折在生活中無處不在。密密的蛛網一定經過風雨的洗禮，果實甜蜜的石榴一定經歷過霜打，羽翼龐大的帝王蛾一定有過繭的束縛。由此可見，挫折與我們為伴。有人討厭挫折，但我更認為挫折也是一種美。

挫折可以讓你獲得經驗，有了經驗就會讓你與成功更近一步，最終就會成功。兩次科場失利的宋代文人蘇洵、失利後不氣餒，根據自己獲得的學習經驗刻苦自學，終於成為”唐宋八大家“之一。七次落榜的曾國藩，苦讀二十年，用前七次的考試經驗在第八次一鳴驚人考中進士，此後他十年七遷，成為朝中二品大員。成功的經驗都是在挫折面前產生的。

挫折可以讓你明確方向。挫折像黑暗中的明燈，讓我們明確方向。三次落考的名醫李時珍，明確方向翻閲800多本醫書，花費20xx年時間寫出了醫學著作《本草綱目》，四次落榜的清代文學家蒲松齡，得知自己不是當官的料，於是深入民間採訪，寫出了文學作品《聊齋志異》，三次落考的劇作家曹禺年輕時一心相當醫生，報考北京醫學院失利後，積極參加戲劇活動，寫出了《雷雨》《日出》等名著。挫折是黑暗中的北斗星，讓你明確方向。

挫折可以讓你變得更加堅強。古往今來有許多名人都是經過挫折才變得更強。像司馬遷，他由於李陵一案身受宮刑，蒙受大辱，但他終於頂過磨難，發奮寫完了輝煌鉅著——《史記》。再如現代華人張士柏，他經歷了從游泳健將到高位截癱的巨大變更，卻並不因此而一蹶不振，反而將它化為動力。勤奮學習完成了許多健康人都做不到的事情。這正如劉白羽的名言：火只能把鐵煉成鋼，卻無法把鐵燒為灰燼。

英國哲學家、思想家弗蘭西斯培根説過;順境最易見敗行，逆境最可見美德。所以我認為挫折也是一種美。

感恩挫折三分鐘演講稿 篇2

曾經的幸運讓我和挫折分隔在南北兩極，曾經天天綻放在臉上天真爛漫的笑讓我不曾體會淚水的苦澀。20xx年這樣的待遇讓我真的以為好事真的會總降臨在我的身上，卻忘卻了沒有任何人總是lucky dog。

也許挫折的降臨讓我的人生更加的充實，讓我在今後的路走的更穩更遠，大概挫折也是美麗的吧。

因為感覺自己總是lucky dog，才有了想嘗試一下不勞而獲的想法。在自我信心不足的情況下，只一念差便去做平生第一次的投機取巧的事情。自己幻想結果很如意，但同時也擔心結果讓人大失所望，不過心裏仍是存僥倖。當自己真的知道最後結果的時候，石頭總算落地了，真的輕鬆了很多，我再也不用猜測結果是怎樣的了。

雖然，事情已經過去了。但是我還是有點無法釋懷，不是因為這次的結果而是經歷過這件事情讓我學到了很多東西。我當初做了很多的努力準備也很充分，但是我對自己信心不夠，總感覺自己會失敗。思來想去還是選擇了投機取巧來賭一把。我現在知道相信自己是多麼的重要，任何事情都不要抱有投機取巧的態度。我們不是常説，人不會被別人打敗只會被自己打敗，態度決定一切。付出不一定有回報，但不付出絕對不會有回報，要想有回報必須要付出。這些道理每個人都知道，但是當我們遇到事情的時候總會把其忽略。我今後在做事的時候必須要三思而後行了!

這次碰壁對我來説應該算是一件好事，因為它讓我今後再也不會太魯莽行事。我應該感謝這次的失敗，雖然這次結果並不是我想要的，但它真的讓我的人生更加的完美。

感恩挫折三分鐘演講稿 篇3

在生活中，難免會有許多挫折，我們不能因為摔過跤而不敢奔跑，不能因為風雨而詛咒生活，不能因為迷了路而忽視了自然風光。或許當我們克服了這些

挫折，原來的不足將會成為生活中的一個閃光點。

記得數學考試，題目有了些難度，我的考試心態便很不穩定，許多會做的題目都忘了技巧。於是，我只能慌忙答完了試題便不敢去想了。下午，老師來報分了，結果正如我想的一樣，是一個不高的分數。

這時，失敗的挫折正考驗着我，我應該怎麼辦?迴避?難過?都不對，其實

挫折並不壞，只要我能克服它，就一定能從谷地站起來。對!失敗 了沒有關係，重新振作起來。陽光總在風雨後，沒有一個人會隨隨便便成功。我堅信，風雨之後的彩虹永遠都是最美的。

有了這個信念，我便回家認真複習，請教父母，為下一場同單元考試做了充分的準備。果然，第二次考試我取得了令自己滿意的成績。

挫折伴我成長，我會以堅強當後盾，這樣才不會被輕易打倒。任何生命不堅強，必不能安然存在。若樹不堅強，幹不挺拔，如何能收穫一片陽光雨露;若竹不堅強，如何能咬定青山不放鬆受人敬仰;若梅不堅強，如何能有凌寒獨自開的錚錚傲骨;若人不堅強，如何能有拼搏、追尋打敗挫折，戰勝自己的力量?如此我的成長之路哪能離開挫折這個勉勵好友。

挫折讓我的生活很精彩，就讓生活中的挫折陪伴我長大吧。

感恩挫折三分鐘演講稿 篇4

生活中，有的人意氣風發，指點江山，高吟數風流人物，還看今朝，這是一種收穫，一種春風得意的收穫;而有的人隱沒於人羣中，看日落日出，雲淡風輕，低哼我只願面朝大海，春暖花開，這也是一種收穫，一種淡定從容的收穫，這也是一種收穫作文。

的確，在人生的舞台上，有人頻頻收穫成功，但更多的人卻是屢屢受挫，他們總在為失敗而黯然神傷。我想，有時換個角度思考，遭遇這些挫折對人生來説也是一種難得的收穫。

從古至今，都不乏這樣的例子。晚唐詩人李義山，一生都潦倒失意。他早年應試，屢試不中，後經引薦才中進士，本想從此以後就平步青雲，不料受牛李黨爭的影響，被人排擠，只得在夾縫中艱難地求生存。這時對於他來説，人生中最快樂的事莫過於有一位温柔賢淑的妻子王氏。可惜好景不長，妻子因病也先他而去了，他唯一的精神支柱折斷了，他心傷，心碎，作為他個人來説，這樣的人生的確是失意的曲折的。但我們換個角度想想，也得感謝這些挫折，正是有這些鬱結在內心深處的情思，才讓他用詩歌來一吐胸中之塊壘：錦瑟無端五十弦，一弦一柱思華年。莊生曉夢迷蝴蝶，望帝春心託杜鵑。滄海月明珠有淚，藍田日暖玉生煙。此情可待成追憶，只是當時已惘然。是這些失意，讓他在唐詩的舞台上收穫了不朽的詩名。宋初詞人柳三變，早年去汴京應試，喜歡出入章台路，與歌妓們一起過着放蕩不羈生活。宋仁宗的一句此人任從風前月下淺斟低唱，豈可令仕宦便把他堵在了仕途門外。此時的柳永是失意的，皇帝給他關上一道門，而老天又給他開啟了另一扇門，窮困潦倒算什麼，這隻讓他更能接近民眾，與歌伶們一起創制了許多慢詞，豐富了詞的技法。因此，雖然仕途失敗了，但他在詞壇收穫了凡有井水飲處，即能歌柳詞的盛名。穿越時空，我來到當代詩壇，看到了敏感善良的海子。他在事業上遭遇不順，在愛情路上遭到拒絕，在親情上感到了隔膜，眾多的不如意擁向他，但他沒有抱怨，而是用詩歌傳達出自己對世人美好了祝願：願你有一個燦爛的前程，願你有情人終成眷屬，願你在塵世獲得幸福，中學生作文《這也是一種收穫作文》。從詩歌中我讀出了海子的純真與善良，雖然生活帶給他是不幸，但他卻用詩歌證明了自己的存在，收穫了人們對他的熱愛和崇敬，他也成了當代詩壇上最絢爛的一顆明珠。因此，在我們的漫漫人生路上，縱然要去追求金榜題名時的得意，但我們更要懂得，人生是坎坷的，曲折的，時時充滿着變數，在我們失意的時候，不妨想想他們的故事，不妨換個角度思考，只要能在失敗中清醒，找準自己的位置，我們也會在失敗中收穫更多更美的東西。 總想在深沉的月夜中痛哭，總想獨自走進淅瀝的風雨中，春天的小草還在萌芽，我的心卻已到了深秋。我拒絕了門外的一切，把自己鎖進黑洞洞的四面是磚牆的屋裏。淚水洗淡了日曆，隨黃昏編織着寂寞。於是，我學會了逃避，學會了沉默。別人的鄙夷，也驀然讓自己滿懷自卑。葉子黃的時候，該是秋收的季節。我開始懷疑自己，懷疑人生。時間沖淡了一切，讓我反省了很多。此時，心中注滿幻想，雖然心已失落。但總想有一頁湛藍的天空。屬於自己的，還有一片芳草地，還有一個春夏秋冬都不是的季節。然而再好的夢總得醒。但醒後世界依舊，於是心又莫名其妙的泛起一絲清涼而悠遠的惆悵。幻想中的慰籍，也是自己破碎的隱痛。失敗了，鋪開那亂七八糟的思緒，到田野裏走走，看看，那廣闊的天空，看看那野外的萬物。或許能撕碎往日的殘酷，將它撒向浩翰的天空。讓一切沉靜下來，儘管還存有一絲輕愁。不必再去回憶那一切，不必讓他一直纏繞我們。我們應懂得放棄。其實這是一種灑脱，應明白今天有所失，明天會有所得。樂又何妨，悲又何妨?也許，失去的東西，多年後你會慶幸它的失去，古訓不是説過嗎君者所取者遠，則必有所持。所就者大，必有所忍。

該回憶的要回憶，該忘記的要忘記，幾許傷感幾許失落，更有幾許自信，把拼搏印在自己的路上。其實，失敗也是一種收穫。今天失敗了，也就為明天的成功播下了一粒種!

感恩挫折三分鐘演講稿 篇5

生活中，挫折是不可避免的，要看你怎樣看待它，能否戰勝它。

就在剛剛結束的一學期，第二次數學考試我只考了81分，這是史無前例的。我手中拿着那份劃滿紅叉叉的考卷，回想着老師寫滿責備的表情，還有同學們聽到我的分數後充滿疑問的眼睛，真想在牆角挖個洞鑽進去!同時，我也在想，如此差勁的成績到六年級豈不是慘不忍睹?為什麼這次考試成績會一落千丈?問題到底出在哪兒?我一定要努力!爭取下次打個“翻身仗”!

可是，坐在書桌前，面對遍地開花的試卷，不知從哪兒開始解決問題。仔細一看書，原來試卷上的題目書上就有呀，知識數字換換罷了，在做一遍題目，還不會做，甚至還不知道題意!怪不得只考了81分，看來平時的學習問題很大呀!於是，我請媽媽來幫助我弄懂題目，不一會兒，所有錯題我都弄懂了!

後半學期的數學學習，我理解每一個題目，不僅僅滿足 於從老師那兒得到一個答案。做的作業準確率也高了很多，幾次考試成績也不錯，令我高興的是，期末的數學考試我考了99分!

從81分到99分，一個大的飛躍!

當我們面對挫折時，選擇屈服於此的人，永遠不可能戰勝它，不可能取得成功;但選擇與挫折抗爭的人，摔倒了會拍拍身上的灰塵，重新爬起來，走向成功。

成功的路上，難免跌跌撞撞，但只要你肯站起來，堅持不懈地前進，成功便會青睞於你。

感恩挫折三分鐘演講稿 篇6

“鴉有反哺之義，羊有跪乳之恩”，既然動物都有感恩之心，更何況我們人呢?

我感恩它有一個帥氣的名字叫挫折，我認識它有五、六年了，也成好朋友了。

記得那是一個涼爽的下午，我蹦跳着來到路上，過了這條路，就到達了學校。正當我大步走時，一輛急速的電動車衝來，把我撞倒了，頭先着地。我頓時感到眩暈，母親立刻將我送到醫院，醫生説我沒什麼事，只是我的腿拉傷了。

每次上學都是父母或同學扶着，那疼痛如錐紮下，課間操和活動的課，我都上不了。同學們出操場上課時，我則在教室裏看書，漸漸的，我開始嘗試正常走路，可是，疼痛使我產生了放棄的想法，就在這時，我認識了挫折。於是我便一次次的走，終於，一個星期之後，我的腿痊癒了，現在我什麼事也沒有了。能跑也能跳，我很幸運認識了挫折。

有人要問挫折是什麼。挫折，就是在困難時，雖然一次次嘗試，卻無濟於事的時候，想放棄時的那一絲希望，鼓勵我前進的動力。

感謝你挫折，讓我面對了一次次困難，也讓我認識了世界上的許多道理。

人生中，無論遇到怎樣的挫折都要有勇敢面對，戰勝困難的信念，會成為你那披荊斬棘的大刀，加油吧。

感恩挫折三分鐘演講稿 篇7

人們常説挫折是一塊阻礙我們前行的絆腳石，挫折也會讓一個人失去信心，在他人面前抬不起頭。

但是，聰明的你想過沒有，如果學習上事業上沒有挫折的話，你做事總是一帆風順的，有誰還會有上進心?人們生活怎麼會變美好?

挫折雖然阻擋了你的前進，但是假如你能夠有克服挫折的勇氣，那麼，你會發現這塊絆腳石將會成為你的墊腳石，讓你走上成功的捷徑，也同時讓你變得更堅強，更有力。

山重水複疑無路，柳暗花明又一村。克里斯?加德納挺過來了，三個月之後克里斯?加德納終於以優異的成績被公司錄用。

談到這，我們都知道了其實挫折並不可怕，可怕的是你沒有勇氣戰勝它，假如你能將面前的挫折化為前行的動力，那麼你的前途將是無量的。

世間其實有許多美，然我認為挫折是最美的，當你能夠冷靜面對，積極樂觀地克服挫折，充分享受克服困難帶來的快樂。你不認為這不是一種美嗎?

現在就請讓我們開始學習面對挫折，要學會做挫折的主人，不要讓自己成為挫折的奴隸，當你戰勝挫折之後，你將會欣喜地發現挫折其實也是一種美;但對於那些沒勇氣，沒有毅力的人，是無法領悟到真諦的，當然，我所領悟到的真諦也就是當你戰勝挫折時，也就會有一種成就感。有一句話”不經歷風雨，怎能見彩虹。“所説的就是如此。

感恩挫折三分鐘演講稿 篇8

古今中外，任何人的成長道路上都會遇到挫折。挫折的意思是挫敗、受阻、失意的意思。人們都希望自己的生活裏幸福多一點，歡樂多一點，順利多一點，挫折少一點。

我曾讀過一個有關於蝴蝶破蛹的故事。蝴蝶要破蛹而出，就必須經過破蛹而出時的痛苦與掙扎。如果沒有經過痛苦與掙扎，蝴蝶不久便會死亡。美麗的蝴蝶為了能夠享受飛翔的歡樂，就必須經過失敗和挫折。

佩恩曾經説過“沒有播種，何來收穫；沒有辛勞，何來成功；沒有磨難，何來榮耀；沒有挫折，何來輝煌。”這句話説明了成功與挫折的關係密不可分。居里夫人因為皮埃爾·居里先生不幸因車禍去世而承受着巨大的痛苦，但是她成為了索邦大學第第一位女教授；羅斯福39歲時患了急症，下身癱瘓，但是輪椅上的總統贏得了世界人民的尊重；諾貝爾經過無數次的失敗，最終解決了炸藥安全引爆問題……這些故事告訴了我一個人生的道理：要得到成功就必須要經歷一些挫折。這是對人們的磨練，也是一個人成長中必經的過程。任何人的成功之路都不會是一帆風順的。所以，成功是美麗的，那麼成功前的挫折也是美麗的。

感恩挫折，挫折也美麗。

感恩挫折三分鐘演講稿 篇9

你，可能是因為命運來到了我的身邊，你就像一位父母那樣愛我，但你，卻有所不同。

你，就是挫折，我萬分討厭你，萬分憤怒你。但是，我卻發現，你在我的生活中是不可缺少的。

在我小時候，你開始向我有了惡作劇，第一次單獨睡覺時，我害怕的要命，老是胡思亂想，看着伸手不見五指的夜晚，我無法入睡，有時候哇哇大哭的跑到爸爸媽媽的房間裏。但是，經過無數次的哭泣和害怕，我終於敢一個人睡覺了。

我和你有血海深仇，我對你的討厭是無法用言語來形容的。

在我第一次開始滑輪時，我廢了多少衣服，數都數不清，我是多麼痛苦，多少次把自己摔傷，數都數不清，你這個可惡的小東西，把我折磨的生不如死。有時，我想放棄得了，但我很不甘心。我就不能就這樣被_，經過無數次的失敗，我終於從這條路上殺了出去。

我才明白，你其實都是對我好，讓我學會要堅持不懈。謝謝你，挫折，在感恩節之際，我要忠誠地説一聲：謝謝，感恩有你。

感恩挫折三分鐘演講稿 篇10

感謝挫折，因為它使我成長。

挫折，相信只要提起這個詞，大家都會唯恐躲之不及。因為只要碰上了挫折，如果不夠堅強的人可能就此失去信心，甚至頹廢;可我卻不這樣認為，挫折固然不好，但只要樂觀去面對一切，就都不足為懼，同時也會讓自己變得越來越堅強，心裏的承受力也會提高，所以我説遇上挫折真好!

還記得那是在五年級時，我遇到了一個極大的挫折——骨裂，這給我的生活帶來了非常大的困擾!

那時候正值期末，必須去上學，可自尊心一向很強的我，怕同學們看笑話，只得強烈要求在家休養。每天晚上，班主任劉老師都會給我打電話，給我講講當天的課程以及做題的技巧，為此我十分感動，也很感謝劉老師對我的照顧。於是從那天起，我暗暗發誓：期末一定要考個好成績。

期末考試在即，最後的衝刺必須在學校複習，我便一瘸一拐的上學去，在許多同學的幫助下，我吃力地上了一兩個台階，這時候劉老師來了，二話不説就把我抱了起來向上走去，同學們在後面也幫我拿着東西。在劉老師的懷裏傾聽着她急促的心跳聲，看着她額頭上漸漸滲出的汗珠，我心裏很不是滋味。三層到了，劉老師如釋重負般把我放下，她雖然很累，但是依舊衝我微笑着，我説：“謝謝您!劉老師!”劉老師撫摸了我的頭，沒説什麼，可是我笑了，這是我骨裂以來第一次笑，當我疼得最厲害的時候，媽媽安慰我説：“孩子別哭了!你要堅強，樂觀面對生活!”當時的我只知道哭，沒有理解其中的真諦，現在我明白了!即使遇到的挫折再大也不要泄氣，要樂觀，給自己信心，這樣一來，再大的挫折也能被克服。

感謝挫折，因為它讓我成長，因為它讓我變的更加的堅強，能夠無懼的面對人生中的每一次風和雨!