正能量三分鐘演講稿範文（通用26篇）

正能量三分鐘演講稿範文 篇1

大家好！

我在追夢的路上一邊彷徨無措，一邊尋找指路的燈！當我聽到中國夢的時候，想象着未來國家的繁盛與昌茂，心中的激動久久不能平息。一個大國的崛起之夢，該需要多少的人和物來實現啊。但就是這麼一個“崛起”，卻讓幾代的中國人夜不能寐！

在激動過後，我卻一度不能相信中國夢能夠實現。

我和許多同學一樣，聽了太多的，看了太多的心酸故事，承受了太多的軟弱與妥協。我曾想，中國夢也只是説説而已，誰能保證自己還能有幸看到夢實現的那天？

可是，當我看到那些勇敢的人，那些無畏的人，那些可敬的人的時候，我對夢想冷淡的心又重新火熱了起來。我彷彿聽到了夢想的召喚，聽到了那些傳自人與人之間的正能量的召喚！

什麼是正能量？

是今年那可怕地震中勇敢而疲憊的軍裝。他們的鮮血和脊樑是國家能夠崛起和毅力的保障，他們的堅強和勇敢是災難之後人們看到的黎明曙光，他們的微笑和寬闊的胸背是逆境中開出的春天之花……

他們是永遠不會凋零的戰爭之樹，那棵樹揮灑出綠色的正能量，當他開花結果時，整個人間都能嗅到清冽的芬芳！

什麼是正能量？

是一個人倒下了，萬千的人都伸出幫扶之手。我並不認識你，你也只是恰巧路過，但我永遠記得你的善良！在這次雅安地震中，社會各界人士紛紛慷慨解囊，為雅安災區人民送去他們的慰問和祈禱。這股陌生而温熱的暖風掃蕩了雅安上空的淒涼，帶入了一股股的暖流、欣喜和劫後餘生的希望……

什麼是正能量？

是官員們將我們百姓放在心上，是他們聽到我們的聲音，接納我們的意見，執行我們的想法。當我聽到關於久久懸而不決的食品安全問題終於有了階段性成果，當我聽到《人民法院、人民檢察院關於辦理危害食品安全刑事案件適用法律若干問題的解釋》的出台，那一刻，我高興了，甚至是足之蹈之！

什麼是正能量？

是為了自己的夢想，克服擋在身前的一座座高山，淌過一條條澗水，縱然需要走過千里萬里路也永不放棄。我們中國的夢宏大廣闊，需要幾代人的共同努力才能實現。但站在前方探路、指揮的領導們卻從不言棄，默默耕耘，堅持而努力，方能得成正果。

我也將和這泱泱華夏一樣，讓自己的夢和這壯麗的山河崛起之夢維繫在一起，讓自己的一點一滴融入到更大的夢想裏，我想，想要靠近太陽，為此而努力着，就算最終到不了太陽，但一定能夠踏足月亮！

夢想的正能量正在醖釀，我將細細品嚐這能量的美，讓夢勇敢啟航！

謝謝大家！

正能量三分鐘演講稿範文 篇2

大家好：

什麼是正能量？在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。

一個陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你激動並振奮的，那就是你所需要的——正能量！

這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實化起來，科學研究表明，快樂的時候能分泌促進新陳代謝的物質，正能量能有助於我們的健康。誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個充滿正能量的積極向上的態度，總是有益無害的。

而反觀現實，冷漠似乎已經成為我們的一種習慣，我們可以對一個被車碾過的小孩視若不見，也可以對因路滑而滑到在街上的老人熟視無睹，負面的能量似乎在暗中隱隱湧動，彙集。如果沒有正能量，萬物枯萎，動力機都會停下，人類更是無法生存。對於我們來説，正能量並非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。

是的！我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量！

如何找尋正能量呢？也許我們可以從他認出獲得，但是整日靠他人“接濟”未來的正能量又何能緩解現代都市的壓力，況從生物學的角度來説，能量在傳遞過程中會不斷損耗。自己動手，豐衣足食。事實上正能量也正是這樣藏匿於我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡裏面，也許就隱於一行優雅的詩句裏，也許就呆呆地在每個慵懶閒適的恰到好處的午後等着我們。不同於真正意義上的能量，正能量並非與什麼東西是此消彼長的關係，所以只要我們想就可以創造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創造。

可有的人總愛抱怨説，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴厲了，我的父母一點都不關心我的想法，總之我的環境整個兒一個都是負的，我何去尋找正能量？與積極樂觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛與奉獻，傳遞愛也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續傳遞下去，我相信你一定會生活在一個積極快樂的環境裏。

如果不能適應它，那就嘗試去改變它吧。培根説：“如果你有一份快樂，你將它告訴別人，那麼你將擁有雙份的快樂。”所以，不要吝嗇你的正能量，將他釋放出去，你將擁有更多的正能量，所以從今天起，給上司一個微笑，給你的老師一份讚許，贈你父母一個擁抱，慢慢的，也許你就會發現，你和你的周圍充滿了正能量。如果每個人都如此的去做，正能量就將會像太陽一樣散射出去，也許我們再看到路邊無助的老人，寒夜裏啼哭的幼崽，我們就都會伸出一隻手。這樣烏托邦式的世界將會是何等的有意義，有快樂？

一個充滿正能量的世界！

陽光温熱，歲月靜好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花開。

正能量三分鐘演講稿範文 篇3

大家好！

當我們一次次被現實嘲笑，當我們一次次被權威漠視，當彭宇案蹂躪着道德底線，當冷漠一次次在社會中蔓延，大家想一想，我們是引頸觀望，獨善其身？還是不甘現狀，逆風向前？這個問題的答案，正是我今天要與大家分享溝通的主題。胸懷正能量，助力人生路。

在生活中，總會有些時候，我們預想豐滿，滿心期待，換來的卻是現實骨感，大失所望。我們也曾雄心勃勃地規劃人生藍圖，最終卻曇花一現，不由自主地被自己的行為所背叛。我們同樣想過抵制*，挑戰自我，可一次又一次地自我妥協，讓我們的心靈習慣了屈從於身體。當我們為此而遭受內心的譴責時，總會有一個聲音，清晰耳間：正能量。

那麼什麼是正能量？

在我看來，它是功成名就卻毫不自居的虛懷若谷；它是深陷低谷卻毫不言棄的堅持不懈；它是使我們看清現實的殘酷卻仍舊熱愛生活的豁達樂觀；它亦是面對不公卻並不怨天尤人的勇往直前。只有我們胸懷正能量，才可能在瞬息萬變的人生路上順水推舟，無往不利。

生活就像飛行棋，我們永遠不知道人生的下一步將會遭遇何種境地，但最明智的選擇是用胸中的正能量為每一步打下堅實不屈的腳印。

肯尼迪説過：人的危險是無所行動。而關於正能量，不在能知，乃在能行。

接下來，我就如何胸懷正能量與大家分享三個方面。

首先，我們每個人都有潛在的正能量，只是很大一部分容易被周圍的負能量所影響削弱，我們無法使身邊的負能量失去蹤影，但我們可以用理智的態度審判它。無論你遇到什麼不公的事，難以接受的事，你都要心如止水，用一顆百毒不侵的內心去捍衞正能量。有一年，温總理來河北視察，沒有走當地安排的路線，他在路邊發現了一個老農民，旁邊放着一副棺材，他下車去看，那個老農民説因為太窮了，沒錢治病，才把自己的棺材板拿出來賣，於是温總理給了他五百塊錢拿回家了。事後温總理與大家談起這個故事時説：中國大地上的事情是無窮無盡的，不要在乎一時的得失，要執着。在我們身邊的負能量，同樣是無窮無盡的，今天你的朋友背棄了你，明天你競選幹部又被潛規則所傷，後天你又在網上淘到了劣質產品，如果面對身邊的負能量，我們總是耿耿於懷地以憤青的心態去對待，那麼我們將終日懊惱，逡巡不前。因此我們不要在乎一時一事的得失，要堅定讓心中的那份正能量始終巋然不動，波瀾不驚。

第二方面，在這個信息互聯的時代，形形色色的信息穿行在腦海，我們要清醒，要理智，要有分辨是非的能力，勿讓外界的嘈雜湮沒了你內心的聲音，扭曲了你對正能量的定義。在20xx年，所謂的愛國人士就釣島事件做出來打雜日系商店、汽車的瘋狂之舉，難道這能稱之為正能量嗎？樹欲靜而風不止，在今天2月，郭德綱的一篇“我兒十八幾句叮囑”的長微博，使人們將他推到輿論的風口浪尖，某些人斷章取義就其中諸如“春冰薄，人情更薄”的句子，進行指責，卻對“但行好事莫問前程”一句避而不談，難道這能稱為正能量嗎？這充其量只不過是一次失去理智，形而上學的道德綁架和情緒的宣泄。我們要清楚對負能量的誇大批判，並不等於對正能量的傳播。辯證的分析和理性的行動，才是弘揚正能量的途徑。

第三方面，積極的心裏暗示是刺激正能量增加的切實方法。在人生的每一年，每一個月我們都有自己的目標、信念和動力的觸發點，我們可以把它們做成錄音放在手機上，每天清晨睜開雙眼，我們便用心地傾聽一遍。當我們面對機會，卻選擇逃避時，這聲音會激勵我們變得勇敢；當我們選擇放棄目標自我妥協時，這聲音便會提醒我們變得執着；當我們碌碌無為，茫然失措時，這聲音便會指引我們找到方向。只要每天都給自己積極的心理暗示，日久天長，你會發現你已然蜕變。

胸懷正能量，我們就要填平心壑，縱有激雷，也要心如平湖；胸懷正能量，我們就要明知這世界並不完美，但仍不言乏力、不言放棄；胸懷正能量，我們就要積極暗示，時刻聆聽自己內心深處的聲音。只要做到以上三個方面，我們的正能量才可能不被習慣所掩蓋，不被時間所迷離，不被惰性所消磨。最後，希望大家能夠胸懷正能量，活的精彩，活的漂亮！

謝謝大家！

正能量三分鐘演講稿範文 篇4

親愛的老師，同學們：

大家好！

假如人生是一條小溪，那麼自強自立就是衝擊巨石的激流。

假如人生是一條路，那麼自強自立就是斬斷這條路上荊棘的鐮刀。

假如人生是一條航道，那麼自強自立就是帶領你乘長風破萬里浪的船帆。

有這樣的一個故事：有一個小男孩，在家裏父母對他十分疼愛，連蛋都要剝了殼才給他吃，一次他到外面吃飯，吃到了沒剝皮的雞蛋，他居然説：“這裏的雞蛋太硬了，不好吃，我家裏的蛋都是白皮的，很軟，拿着就能吃。”看了之後，我感慨頗多，不由感歎：學會自強自立對於一個人而言，是多麼重要呀！

回眸歷史長河，歷不能強自立的事件有如恆河沙數，留給後人的總是太多太多的遺憾。一代英豪劉玄德，何等英雄人物也，但其子劉禪，從小不自強自立就連世之奇才諸葛亮都對他無可奈何，最終父之基業喪乎其手，他此時竟也還樂不思蜀。真可悲也。又如東吳周郎文武雙全，也是當世之豪傑，然其子周胤也不自立自強，憑其父親之功，橫行霸道，荒於政事，最終墮落於市井之中。

大浪淘沙抹去了歷史的陰影，然而我們再看看自己，我們要擁有自強自立嗎？我們也是否像那個故事的男孩子一樣？在生活中我們是否要自己能做的事自己做呢？在學習上是否要自己付出努力呢？

也許很多人還不知道，我們平時看到的那一篇篇引人入勝的《皇帝的新裝》、《醜小鴨》、《賣火柴的小女孩》，是安徒生多麼努力才創作出來的。原來的安徒生，幾乎家徒四壁，但他並沒有淪落，而是靠着堅強的意志自立自強不息着，他一面操持家務、生計，一面拼命地從各種渠道吸收知識的甘泉，終於他憑着自立自強，成為了享譽世界的大童話作家。

歷的一些成功之士，也為我們樹立了很好的典範，因為他們的自強自立，最後成就了一番不平凡的功業也比比如是。如宋代的范仲淹，憑着自立自強不息的精神終於成為一代文豪；海外的莎士比亞，離家尋求自立，終成為了一個偉大的戲劇家；雨果、歌德、泰戈爾等等的成功也都離不開他們的自立自強不息的精神，當代的大富翁比爾。蓋茨，富甲全球，但為讓其子女自立，竟不給他們絲毫的財產，讓他們自立，結果他們的子女也各有所成就。

同學們、朋友們，我們每個人有一天都會離開父母的臂膀，如果你不自立自強你就會被小小的浪濤所淹沒，被險阻所擋住，讓我們學會自強自立吧，學會堅強，努力奮鬥，相信有一天成功的花是為我們綻開的！

自立自強是立身之本，唯有自立自強，小小的樹苗才能成為參天的大樹，弱馬駒才能成為千里馬，也唯有自立一個人才能茁壯地成長。靠山山倒，靠人人倒，靠自己！動心忍性，增益其所不能！

我的演講完畢。

謝謝大家！

正能量三分鐘演講稿範文 篇5

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

正能量，負能量，每個人都有。當作業太多，壓力太大時；當有些事不順心時；當遇到困難勇於面對時；當考試不好，又鼓起勇氣、重拾課本時；當所有責備不瞭解時……你的心情又是如何發泄的呢？

夏天是一個涼爽而又煩躁的季節，就像以一位正值青春期的少年，多變不定。一陣熱風呼呼地吹過，從我滿是汗水的額前掠過。“長頭髮真是麻煩，堆在後脊熱死了！”我小聲嘀咕着，一邊用手挑起長髮，短暫的讓後脊涼爽下，眼睛還不離試卷的看着已想很久也不得其解的數學題。煩死了，煩死了，這是什麼鬼題目啊！一邊想着，一邊放下手中已捏濕的筆。真是糟糕，怎麼會有這種天氣，這種題目。過了一會兒，又重拾起筆。想出瞭解題思路，但並沒有很開心。因為接下來的就是長長“漫無邊際”的説明理由。寫到一半，筆盡然沒油了。本來就煩躁的心情更加是氣不打一處來。

天公如此不作美啊！在嗔怒中，嗔怒地寫完了那張試卷。那天，我在嗔怒中度過。真是事事不順心！那漫長的夏日還在繼續，我考得不錯，心情也是棒棒的。做數學作業時，遇到一個難題，絞盡腦汁終於想出答案。“今天真給力！我盡然做出這忙難的題。”我有些喜悦。盛夏的暑氣並未消散，不過我的心情棒極了。作業寫得差不多了。想到這，更是多了份喜悦，少了份熱氣。我哼着小曲，一步一跳的走在路上，看着每一片葉子都是那樣的可愛。

今年的暑假，我與去新疆旅遊。一路的長途跋涉、舟車勞頓，我怎麼也不開心起來，更是有些煩躁。母親給我我看了父親發來的一張圖片和一段話。在浩如煙海的宇宙中，地球不過是一個不起眼的小點，一粒微塵。那麼人類就是微塵中的微塵。何其渺小。但有些人卻整天抱怨，自以為大，自以為是。把人放在太空，宇宙是多麼渺小。又有何顏面去抱怨。看到這，又在想那活着的意義。是那麼微不足道。放在時間長河中，人生不過短短几十載，活着有何意義。父親又發來一句，“知道真相後，扔熱愛生活”。

是啊！快樂是一天，煩惱是一天，何不快樂地過好每一天。在知道真相後，仍熱愛生活。窗外的樹木長得鬱鬱葱葱，路邊的野花也迎風而舞。它們即使知道有一天會死去，可還是那樣地努力茁壯成長。樹更綠了，花更美了。

正能量三分鐘演講稿範文 篇6

——一個障礙，就是一個新的已知條件，只要願意，任何一個障礙，都會成為一個超越自我的契機。

有一天，素有森林之稱的獅子，來到了天神面前：我很感謝你賜給我如此雄壯威武的體格，如此強大無比的力氣，讓我有足夠的潛質統治這整座森林。

天神聽了，微笑地問：但是這不是你這天來找我的目的吧！看起來你似乎為了某事而困擾呢！

獅子輕輕吼了一聲，説：天神真是瞭解我啊！我這天來的確是有事相求。正因儘管我的潛質再好，但是每一天雞鳴的時候，我總是會被雞鳴聲給嚇醒。神啊！祈求您，再賜給我一個力量，讓我不再被雞鳴聲給嚇醒吧！

天神笑道：你去找大象吧，它會給你一個滿意的答覆的。

獅子興匆匆地跑到湖邊找大象，還沒見到大象，就聽到大象跺腳所發出的砰砰響聲。獅子加速地跑向大象，卻看到大象正氣呼呼地直跺腳。

獅子問大象：你幹嘛發這麼大的脾氣？

大象拼命搖晃着大耳朵，吼着：有隻厭惡的小蚊子，總想鑽進我的耳朵裏，害我都快癢死了。

獅子離開了大象，心裏暗自想着：原來體型這麼巨大的大象，還會怕那麼瘦小的蚊子，那我還有什麼好抱怨呢？畢竟雞鳴也但是一天一次，而蚊子卻是無時無刻地騷擾着大象。這樣想來，我可比他幸運多了。

獅子一邊走，一邊回頭看着仍在跺腳的大象，心想：天神要我來看看大象的狀況，就應就是想告訴我，誰都會遇上麻煩事，而它並無法幫忙所有人。既然如此，那我只好靠自己了！反正以後只要雞鳴時，我就當做雞是在提醒我該起牀了，如此一想，雞鳴聲對我還算是有益處呢？

正能量三分鐘演講稿範文 篇7

尊敬的領導、老師，親愛的同學們：

大家早上好！今天我給大家演講的題目是《傳遞正能量》。

自古以來“正”被人們認為是正義、善良的意思，明朝于謙的《石灰吟》“千錘萬鑿出深山，烈火焚燒若等閒。粉骨碎身渾不怕，要留清白在人間。”，是清正廉潔有代表性的古詩，但正能量不知是何時流行的，在報紙、網絡、電台如雨後春筍般傳播。

在網絡上有一條微博被網友們熱傳，説的就是上海786路公交車司機為了讓一位盲人坐上末班車，每天這位公交車司機晚上都要晚下3分鐘，就這樣這位公交車司機堅持了3年。若換作別的司機就不會像這位公交車司機那樣關愛、幫助有需要幫助的人，正如他所説的“絕不把你落下”讓人聽了心裏頓時感到暖暖的，他傳遞的正能量是為人民服務的高尚品德。

正能量不僅是個人的事，還是社會上的一種責任。若每個人都能夠像上海786路公交車司機那樣傳遞正能量，像50歲天津哥馬志剛那樣拒收盲人錢時所説的一句話“我不偉大，但我賺錢比您容易點。”他傳遞的是關愛老弱病殘、弘揚助人為樂的精神。

其實在我們大家身邊也能夠傳遞正能量，正能量是一種責任和信任，在學習中不懈努力，在生活中無限奉獻。正能量是一種積極的人生態度也是積極的學習態度、工作態度、生活態度。正能量就好比一杯酒，喝一口，令人陶醉，濃濃的醇香，令人回味。

同學們，正能量不僅要向同學之間傳遞，更應該向全世界傳遞，讓我們大家行動起來吧！

我的演講完畢，謝謝大家！

正能量三分鐘演講稿範文 篇8

各位朋友：大家好！

很榮幸，我今天登上“五四”演講台，演講的題目是《釋放青春的正能量》。

有人説，青春是一首昂揚之歌，迴盪着歡快，美妙的旋律。有人説青春是一幅畫，鐫刻着瑰麗與浪漫的色彩。

解放前，為了驅逐黑暗，爭取光明，為了祖國的獨立和富強，一羣意氣風發的青年用熱血和生命譜寫了一曲最壯麗的青春之歌，織就了一幅最宏偉的青春之圖！

如今，“五四”運動已作為光輝的一天載入了中華民族的史冊。而“五四”絕非僅僅是一個歷史事件，它是一種精神，是一筆財富，是青年人對民族熾熱的愛的精神，是青年對國家前途命運的關注，乃至對祖國未來的發展，創新，進步的責任的財富。時代賦予我們的使命，應該為祖國的更加繁榮昌盛奉獻我們的一切！

今天，“五四”大旗傳到我們的手中。我們流淌着的是我們祖先英雄的血液，我們品味着的是我們祖先傳承下來的文明。難道我們不該把這赤色的旗幟，這浸染着祖祖輩輩鮮血的旗幟，扛進二十一世紀嗎

青春是整個人生旅程中最絢麗，最奇妙，最燦爛的一站。青春孕育着無窮無盡的能量等着我們去開採，去挖掘，去釋放。人生的根本目的就是對於人生價值的認識，詮釋，乃至於實現，而青春正是我們青年實現人生價值的黃金時期。歷史的年輪已經把人類帶入了新千年，而隨之撲面而來的就是日趨激烈的競爭。作為21世紀的青年應該如何實現人生價值，如何把握機遇呢大家不要忘了我們是學生，學生的使命就是學習。學習決不是一句空話，決不是一個口號，

青春原本是美的，但是你長時間不打理它，再紅豔的花也會變得蒼白。青春需要正能量！

人生就是有這樣的錯覺：逝去的總是美好的，擁有的總是缺憾的，於是，在眺望昨日的背影時，眼裏只有煩惱的身影來來回回。我們該合區何從，我們該如何選擇呢?不必對小事斤斤計較，我們的生活需要青春正能量。

抽刀斷水水更流，舉杯銷愁愁更愁。別管往事有多美好，別問曾經有多輝煌，別説過去有多美貌，人生的歲月只會如東流水一樣匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住煩惱，別的什麼也留不下。不要總在過去的回憶裏纏綿，不要總讓昨天的陰雨淋濕今天的行裝。昨天的太陽，曬不幹今天的衣裳;昨天的輝煌，抵不過歲月的滄桑。面對諸多生活的風雨迷茫，人生還需正能量。

生活裏去接收陽光豁達的正能量，自信歲月一百年，會當水擊三千里!凡事都要往開出想，假若真的傷了一條腿，要慶幸自己還活着，不死就是幸福!生活中不是什麼別人和災禍打跨了你，能打垮你的只有你自己。

凡事都往開處想，無論經歷怎樣坎坷的生活，內心始終保持對生活的熱愛，始終用一顆温暖的心去面對人生。積極、樂觀、豁達、從容、樸素、簡單、寬容、善良……這些都是生命的正能量，我們來到人世間，只是去品嚐一場場生活的酸甜苦辣鹹，絕對不是去踐行埋怨、仇恨、無知、貪戀、傲慢、冷漠等種種人生的負面情緒，這些可以説與那些正能量相對應的生命的負能量，它們能消耗我們的的精力，佔據我們的快樂，侵蝕我們的生命。

別把痛苦的根源推給外界，人生所有的痛苦都來自自己接收的這些負能量。你生氣，是因為自己不夠大度;你鬱悶，是因為自己不夠豁達;你焦慮，是因為自己不夠從容;你悲傷，是因為自己不夠堅強;你惆悵，是因為自己不夠陽光;你嫉妒，是因為自己不夠優秀……

一輩子，很累，真的不需要去苛求自己，什麼都要完美，你的生活，有你的足跡，有你的淚水，有你的笑聲，你的世界就已經完美了。對生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驅散人生的迷霧和陰霾，用一顆陽光的心，還自己一片澄淨的豔陽天。我們需要正能量，我們需要青春的正能量!更不是一種裝飾。學習應該是明確前進的方向，找到自己完美的目的地！讓我們的青春之源，源遠流長吧！

同學們，不，應該是同志們，前進的號角已經吹響，時代在向我們召喚，歷史將會永遠記住我們的身影。讓我們釋放青春的正能量，去撐起一片湛藍的天空！

正能量三分鐘演講稿範文 篇9

人生的路上,我們都在奔跑,為家庭的幸福，為事業的成功，為生活的甜美，為老人的健康，為心貼心的浪漫……我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越.我也一直在人生路上奔跑着，雖然有時候也會停下來欣賞下美麗的風光，體會對人生的感悟，但始終還是繼續自己的旅程，奔跑着,有時候感覺自己就像是浮萍。

漂浮在茫茫大海上，沒有根迷惘的望着四周。在停歇的時候，靜靜地一個人愣愣的呆着，這時候，一瓶清涼的水都能給我帶來幸福的享受。在路上奔跑多了，有時會麻木，有時會缺氧，有時會筋疲力盡，有時會寂寞孤獨。有時，因為沒有仔細欣賞，竟忘卻了路的兩側那美麗的風景，有時，因為選擇的道路鋪滿荊棘，竟弄得自己遍體鱗傷。

無論那些熟悉的或不熟悉的人，都有自己的目標，有自己的方向。或許在尋找兒時的某種缺失，或是尋找未來的某種希望，一些人樂此不疲的奔跑着，還有一些人找個機會就休息一下再次踏上奔跑的征途.還有的人會停下來，面對一切的陌生。在路上奔跑多了，會追上一些人，會超過一些人，還有一些人和自己同奔跑，有時也會自己在奔跑。

我想我會繼續奔跑下去，為了自己心中的目標，也為了那曾經的兒時的夢想。人生的意義，一是欣賞沿途的風景，二是抵達遙遠的終點;我覺得我們的人生，需要尋找一種最適合自己的速度，莫因疾進而不堪重荷，莫因遲緩而空耗生命;人生最大的快樂，走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。

正能量三分鐘演講稿範文 篇10

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家上午好！我今天演講的題目是《用心傳遞正能量》。

一段時間以來，關於“老人摔倒到底扶不扶”的問題曾引起公民的熱議。每個人都有向上向善的意願，關鍵在於，這種樸素的情感有沒有被激活。

現在，總有些人在抱怨，坑蒙拐騙者有之，欺瞞詐騙者有之，毫不利人專門利己者有之。食品安全問題、城市安全問題、社會道德的滑坡種種事例讓每個人都產生着不安全感和不信任感。很多人會説再也不相信人是善良的，不相信誠信，不相信真情。殊不知，在道德的主流高地上，絕大多數人都在堅守。我曾經看到過這樣一則新聞：20xx年的一天，揚州大學附屬中學17歲的學生徐礪寒騎自行車去上學。在經過一輛寶馬車旁邊時，無意中將這輛車的後視鏡撞壞了，車身也被蹭掉一塊漆。車主不在，他卻沒有溜走，而是選擇在原地等待車主。後來因趕着上課，只好留下“聯繫紙條”欲賠償。這件事在微博上引起轟動，徐礪寒也因此被網友稱為“誠信中學生”。

車主獲得消息後很快在微博上回應稱：“作為車主，當時我極度震驚，不知道説什麼，心中只有感動，拍了拍孩子的肩催他趕緊去上學。望着他遠去的背影無限感歎：我們的下一代若都如此，社會有希望！”

“自己做錯了事，就應該負責。”在後來的媒體採訪中，徐礪寒這樣回答為什麼自己當時沒有溜之大吉。在這誠信稀缺，甚至“打死都不肯認錯”的今天，的確讓人喟歎。徐礪寒用自己的實際行動給社會傳遞着正能量。這誠信的故事正啟示我們，其實，正能量存在於每個人的身邊和心中。而我們更需要的是多一些發現、多一點信任和多一份付出。

英國作家狄更斯在他的《老古玩店》中説過：“惡往往是曇花一現的，都和作惡者一同滅亡，而善則永世長存。”不管是孔子的性善論，還是老子的上善若水思想，在21世紀的今天仍然熠熠生輝。所以，我們青少年，祖國未來的棟樑，更應努力凝聚並傳播向上向善的正能量。努力學習，追求上進；尊敬師長，待人友善；擔任班幹部，對班集體負責；積極勞動，不亂丟垃圾……因為我們是青少年，處在人生中最美好的階段，我們澎湃着熱血，我們洋溢着激情，我們充滿着愛心與正能量。

在培育和踐行社會主義核心價值觀的當下，我們更應主動開啟向善的心門、自覺堅守美德。主宰世界的是我們，放棄世界的仍是我們，所以讓我們拒絕平淡、告別無為，讓我們奮發向上、崇德向善，讓我們做品德高尚的優秀青年，讓我們的青春在陽光下真正地飛揚起來！

我的演講完畢，謝謝大家！

正能量三分鐘演講稿範文 篇11

失敗如影隨形的跟着每一個人。

你無法逃避，只能勇敢的面對，才有可能獲得成功。

成功變的那麼的彌足珍貴，人人趨之若鷲，因此成為最令人嚮往的偶然，而失敗卻是無法迴避的必然。是啊，誰不想成功能呢?問題是我們如何面對失敗?一味的逃避就無法擁有成功，因為失敗是成功的老師。而失敗才是人生最寶貴的財富，唯一的“伴侶”。

“追求快樂，逃避痛苦”是人性之所趨。

而失敗就像影子一樣，他永遠跟隨着你。

當你脆弱時，他就超越你，並嘲弄你;當你堅強時，他就被你踩在腳下，向你告饒。失敗比成功可愛，因為他唾手可得，失敗比成功神奇，他可以讓你像座過山車一樣，在天堂和地獄之間瘋狂轉換。失敗比成功調皮，他總是考驗人類的意志和精神，他總是牽絆着我們前進的步伐，他總是希望陪伴所有人。

失敗是苦澀的，但是像咖啡一樣越喝越有味道。

失敗是無色的，他瀰漫在晨曦、流雲、青草以及華麗的宮殿。

失敗是我最好的老師，讓人知道急流勇退，知道破釜沉舟。我不能説我很喜歡失敗，但是我很敬佩他，因為他是唯一激勵我前進的力量。每次失敗，他都會陪着我一起落淚，一起去醉。但是他又時刻提醒我：繼續前行!

失敗不需要修飾，但是我們卻要認真面對。

不要以為總結失敗的經驗教訓就可以不會再失敗。

恰恰相反的就是：失敗真的像個勇士一樣，永遠屹立在我們的面前，是一段我們無法割捨的情懷，是一段永遠需要我們挑戰的險峯，是一段需要我們克服的困難。要麼就跨過去，要麼就止步不前，一蹶不振。這就是失敗的味道：是繼續還是放棄?

失敗是必然，成功是偶然。

失敗是必然，成功是具備很多條件也未必獲取的偶然。

不管人性多麼不希望痛苦，但卻要學會：破釜沉舟、卧薪嚐膽。失敗致命的弱點就是：破壞性極強;失敗最大的優點就是：無論你如何成功，他依然不離不棄。成功最大的缺點是：必然;成功的最大優點就是：偶然。下一次成功的偶然什麼時候出現取決於你坦然面對失敗的必然。

請不要懼怕失敗，這是成功者的祕訣!

一如你喜歡成功一樣擁抱失敗，這是成功者的心聲!

正能量三分鐘演講稿範文 篇12

大家好，今天我為大家帶來的演講叫做《青春需要正能量，青春擁有正能量》。

我們，撇下我們無知迎來了屬於我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷，體味風那樣的自由，感受雲那般的自在，因為青春賦予我們的是生命的巔峯，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執着。青春裏的正能量。強大的能量助我支撐起堅定的信念，讓我對充滿挑戰的明天信心滿滿。

人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。因此，只有堅持遠大的人生理想，才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成了一輩子的理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當你聽到這裏，同學們，你是否想到了自己的理想？

誰的青春沒有過悲傷？誰的青春不曾想過放棄？又有誰的青春沒有挫折與困境？可是，我不再懼怕，我知道在我身邊終會有一種正能量，像熾熱的陽光般温暖我心房，帶我走向美好的明天。而我，也會成為他人的正能量，盡我所能去鼓勵和温暖像曾經的我一樣無助的人。

人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學生就應該在這一時期，努力學習，奮發向上，找到一片屬於自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰着自己的明天。

有一位哲人曾經説過：“夢裏走了許多路，醒來還是在牀上。”它形象地告訴我們一個道理：人不能躺在夢幻式的理想中生活。是的，人不僅要有理想，還要大膽幻想，但更要努力去做，在理想中躺着等待新的開始，如果不僅遙遙無期，甚至連已經擁有的也會失去。同學們，你們是否也正在夢幻的理想中彷徨呢？

前人説得好，“有志之人立長志，無志之人常立志”，那些沒有志之人的“志”，就是美夢，就是所謂的“理想”，他們把自己的藍圖構畫得再美好，再完善，也只是空中樓閣，海市蜃樓罷了。同學們，你是立長志之人，還是常立志之人呢？在青葱歲月裏，每當我憂傷迷茫、徘徊無助時，總有一些人或物鼓勵着我，散發着積極昂揚的光芒温暖着我。

做一個有正能量的人，讓自己有動力去前進。正能量是一種強大的能量，它勢必包括一個積極地推動力，只有這樣才能讓你的學業，事業，生活質量等得到進步。沒有動力是很可怕的一件事，就如同汽車沒有汽油，火箭沒有燃料，植物不再吸收陽光，你只會混沌地過每一天，做着同樣的事，到了這個點自然做該做的事，也沒有什麼遠大的目標和理想。難道這個樣不夠可怕嗎？你甘願沉默得像一潭死水原地踏步着，也不願多些動力去迎接每日的太陽增添能量嗎？當然不是了，當你擁有正能量後，你會很自然地邁出你的步子，並且有動力去奔向新的起點。

青春需要正能量，正能量將為我們插上翱翔的翅膀，飛向廣闊蔚藍的天空！

最後我想用梁啟超的話來結束今天的演講：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年雄於地球，則國雄於地球。”讓我們灑一路汗水，飲一路風塵，嚼一跟艱辛，讓青春在紅旗下繼續燃燒；願每一位青年都懷抱着自己的理想，在人生的航程上不斷乘風破浪，奮勇前進！

謝謝大家！

正能量三分鐘演講稿範文 篇13

尊敬的老師、親愛的同學：

大家早上好！

我今天國旗下講話的題目是《放飛理想》。

理想是風，吹動生命的船。理想是雨，滋潤生命的花。一隻雄鷹有了對藍天的渴望，才能翱翔天空；一棵大樹有了對陽光的嚮往，才能直插雲霄；一個人有了對理想的追求，才能在人生的道路上走得更遠。放飛理想，就是放飛未來；放飛理想，就是放飛生命。

在這理想的接力賽中，我們用球場上搏擊的灑脱、教室裏讀書的寧靜，操場上奔跑的堅強，課堂上聆聽老師講課的認真和伏案苦讀的辛勞，把握着時間的脈搏。因為我們知道：人的生命是有限的，人的青春是短暫的。居里夫人曾説過：“當你有一個偉大的目標時，你就會把工作當成休息”。同樣，當我們有了遠大的理想，我們就會把學習當成享受，因為那是理想的階梯，是成功的必由之路。

周恩來在少年時期便立志報國，道出“為中華之崛起而讀書”的豪言壯語，最終他成為一代偉人，開國元勛。岳飛兒時，便立下了“精忠報國”的宏志，最終他以自己的行動證明了自己，實現了理想。只有勇於放飛理想的人，才會在人生前進的道路上揮劍斬荊棘，不畏失敗，勇往直前；只有勇於放飛理想的人，才能找到自己奮鬥的目標，前進的方向；只有勇於放飛理想的人，才能在生活的大舞台上找到自己的位置，演繹精彩的人生，裝飾平淡的生活。縱然有樓高百尺；縱使有花繁千樹。我們仍需有那率真的性情和高尚的理想；我們仍需懷着飽滿的激情和昂揚的氣度，將自我心中的理想向湛藍湛藍的天空勇敢而堅定地去放飛。

俗話説：“有志者，事竟成。”同學們，讓我們放飛自己的理想，在困難面前不低頭，在挫折面前不言棄，勇於挑戰自我、超越自我、完善自我，相信一定會有夢想成真的那一天！

謝謝大家！

正能量三分鐘演講稿範文 篇14

——應對困難，許多人戴了放大鏡，但和困難拼搏一番，你會覺得，困難但是如此。

那天的風雪真暴，外面像是有無數發瘋的怪獸在呼嘯廝打。雪惡狠狠地尋找襲擊的對象，風嗚咽着四處搜索。大家都在喊冷，讀書的心思似乎已被凍住了，一屋的跺腳聲。

鼻頭紅紅的歐陽老師擠進教室時，等待了許久的風席捲而入，牆壁上的《中學生守則》一鼓一頓，開玩笑似的卷向空中，又一個跟頭栽了下來。往日很温和的歐陽老師一反常態：滿臉的嚴肅莊重甚至冷酷，一如室外的天氣。亂哄哄的教室靜了下來，我們驚異地望着歐陽老師。

“請同學們穿上膠鞋，我們到操場上去。”

幾十雙眼睛在問。

“正因我們要在操場上立正五分鐘。”

即使歐陽老師下了“不上這堂課，永遠別上我的課”的恐嚇之詞，還是有幾個嬌滴滴的女生和幾個很橫的男生沒有出教室。

操場在學校的東北角，北邊是空曠的菜園，再北是一口大塘。那天，操場，菜園和水塘被雪連成了一個整體。矮了許多的籃球架被雪團打得啪啪作響，卷地而起的雪粒雪團嗆得人睜不開眼張不開口。臉上像有無數把細窄的刀在拉在劃，厚實的衣服像鐵塊冰塊，腳像是踩在帶冰碴的水裏。

我們擠在教室的屋檐下，不肯邁向操場半步。

歐陽老師沒有説什麼，應對我們站定，脱下羽絨衣，線衣脱到一半，風雪幫他完成了另一半。“在操場上去，站好！”歐陽老師臉色蒼白，一字一頓地對我們説。

誰也沒有吭聲，我們老老實實地到操場排好了三列縱隊。瘦削的歐陽老師只穿一件白襯褂，襯褂緊裹着的他更顯單薄。

之後，我們規規矩矩地在操場站了五分多鐘。

在教室時，同學們都以為自己敵但是那場風雪，事實上，叫他們站半個小時，他們頂得住，叫他們只穿一件襯衫，他們也頂得住。

正能量三分鐘演講稿範文 篇15

尊敬的教師，親愛的同學們：

大家好!

我是來自__班的__，我今日要給大家演講的題目是《學校青春頌》。

青春，是活力的代表，是年輕的象徵;青春，為世界進禮貌，為人類造幸福。以青春之我，創造青春之學校，青春之國家，青春之人類。時光飛逝如流水，充實的學校生活伴我走過了十一個春夏秋冬，它讓我學到了很多知識，懂得了許多道理，更主要的是，在時光的匆匆流逝中，我對學校的感情更深了，更濃了。

我的學校，你是美麗的、和諧的。當清晨第一縷陽光悄悄撒落大地，降臨學校時，我伴隨着耳邊輕輕吹過的陣陣微風，盡情地享受難於形容的愜意，舒心地背誦英文單詞，歡樂的吟誦詩詞美文。在這優美的環境中，一切都顯得那麼明快，被陽光照得閃亮的窗裏，傳來琅琅的讀書聲，那是用青春和熱血鑄造的音符，那是用夢想和信念譜寫的樂章。

我的學校，你是一個歡樂、幸福的大家庭。在這個和諧的家庭中，教師就像愛撫自我的孩子一樣，對我們淳淳教導。在我們的交流中，語言是一座美麗的彩虹，它架起了雨過天晴的橋樑，溝通了我們原本陌生的心，使我們變得和諧，變得融洽，歡樂更在無言中。

我愛我的學校，我愛那明亮的教室，寬闊的操場，碧綠的草坪，我更愛我的教師和同學。在學校裏，我們放聲高歌，我們活力奔跑，我們在歡度一個五彩斑斕的青春時代。同學們，期望之光已在地平線上冉冉升起，讓我們刻苦勤奮，開拓進取，讓我們攜手共創完美人生最美麗的際遇，讓我們一齊讓我們的學校永葆青春的輝煌!

多謝大家!

正能量三分鐘演講稿範文 篇16

大家晚上好!

我是來自__學院__班的___，今日我所演講的題目是《放飛夢想青春飛揚》。

在開始我今日的演講之前，我想先給大家朗誦一首我剛入大學時所做的詩，《雜感》：

步入大學志氣存，莫學他人睡眼昏。鷙鳥安於雀同羣，看我展翅如青雲。

是的，剛步入大學的我們總有用不完的活力去開拓屬於自我的生活空間，我們都期望自我能夠像雄鷹一樣飛翔在那片遼闊的天空。我們入學生會，競選班委，參加各種各樣的社團組織，忙的是熱火朝天，在各種各樣的舞台上展示自我的才華，釋放自我的青春活力。也有一些同學將自我的全部熱情投入到書本中去，整日泡在圖書館裏，以書為伴，與書交友，在書中尋找一方淨土安放自我的心靈，默默的提升着自我的素養，為有朝一日自我的騰飛而積蓄力量。我想説的是無論我們以什麼樣的形式來度過自我的青春，來度過自我四年的大學生活，期望大家不要忘記自我初入大學時的夢想，不要忘記自我遠大的志向，只要我們堅持，努力，認真做好我們所做的每一件事，我相信我們終會有所收穫。作為一羣熱血的青年，我們應當有信心讓自我的青春飛揚在那片遼闊的天空。

我們正處在風華正茂的年紀，我們的青春本就應當是充實的。我們不能只把自我的夢想只擱置在牀上，矇頭大睡之際做一個長長的不切實際的夢!不是有這樣一個腦筋急轉彎嗎説：“若要把夢變成現實，我們首先應當做什麼?”是的，答案就是趕緊醒過來，趕緊醒過來吧!當我們昏昏欲睡時有沒有想過我們的父母正在做什麼?同學們啊!我們的青春還能經得起怎樣的揮霍!朱自清先生曾在他的《匆匆》裏這樣寫道：“我不明白他們給了我多少日子，但我的手確實是漸漸空虛了。在默默裏算着八千多日子已經從我手中溜去;像針尖上的一滴水滴在大海里，我的日子滴在時間的流裏，沒有聲音也沒有影子。我不禁頭涔涔而淚潸潸了。”我不明白，我們同學們在回望自我所走過的歲月時，會不會像朱自清一樣因感歎時光的飛逝而淚流滿面。但我們的青春確實是在鍵盤鼠標間，在香甜的美夢中悄悄溜走了。

同學們，趕緊醒過來吧。珍惜我們所擁有的每一分每一秒，以清醒的頭腦去迎接挑戰，趁着我們還有活力與活力，還有夢想與追求，背起行囊去闖蕩一番吧!讀萬卷書，行萬里路，增加我們的閲歷，去多交一些朋友，在生活中磨礪意志，鍛鍊自我的本事。

請同學們記住，青春不是粉面桃腮和朱脣紅顏，而是堅定的意志豐富的想象，飽滿的情緒;青春不是短暫的歲月和鮮紅的色彩，而是一種永遠充實，開放，活躍，蓬勃向上的心態，不斷沸騰的滾滾熱血。

是駿馬你就揚蹄遠足，

是雄鷹你就展翅翱翔。

為自我的夢想插上堅實的翅膀，讓我們的青春飛揚!

正能量三分鐘演講稿範文 篇17

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好！

我演講的題目是《天道酬勤》。

一段時間以來，我的內心一直很苦悶。為什麼我總是不如別人，成績不如別人好，事情不如別人會幹，反應不如別人靈敏，以致我認為自己是上帝遺忘的孩子。

這時，我讀到一個故事：

曾國藩是中國曆最有影響的人物之一，然他小時候的天賦卻不高。有一天夜裏在家讀書，對一篇文章重複不知道多少遍了，還在朗讀，因為，他還沒有背下來。這時候他家來了一個賊，潛伏在他的屋檐下，希望等讀書人睡覺之後撈點好處。可是等啊等，就是不見他睡覺，還是翻來覆去地讀那篇文章。賊人大怒，跳出來説：“這種水平讀什麼書？”然後將那文章背誦一遍，揚長而去！

賊人是很聰明，至少比曾先生要聰明，但是他只能成為賊，而曾先生卻成為毛澤東主席都欽佩的人：“近代最有大本事的人。”

“勤能補拙是良訓，一分辛苦一分才。”曾先生之所以能成為影響中國歷史的人物，靠的是“勤奮”二字。

其實，勤奮造就的天才，何止曾國藩一人。

大家都知道愛迪生的故事。

愛迪生在一八七七年開始發明電燈。這項試驗要達到滿意的程度，必須找到一種能燃燒到白熱的物質做燈絲，這種燈絲要經住熱度在二千度一千小時以上的燃燒。同時用法要簡單，價格要低廉。愛迪生先是用炭化物質做試驗，失敗後，又以金屬鉑與銥高熔點合金做燈絲試驗，還做過以優質礦石和礦苗為燈絲的共一千六百種不同的試驗，結果都失敗了。直到最後找到碳化竹絲作燈絲，才終於成功。他的試驗筆記簿多達二百多本，共計四萬餘頁，僅植物類的炭化試驗就達六千多種，先後經過三年的時間。他每天工作十八、九個小時。每天清早三、四點的時候，他才頭枕兩、三本書，躺在實驗用的桌子下面睡覺。有時他一天在凳子上睡三、四次，每次只半小時。

有人讚頌愛迪生是天才，愛迪生卻説：“哪裏有天才，天才就是百分之一的靈感加百分之九十九的汗水。”

從此，我不再苦悶，不再自卑。每天努力耕耘，全身心地投入學習。一分汗水，一分收穫。我的成績開始躥升，我也初步體會到成功的喜悦。

同學們，偉大的成功和辛勤的勞動是成正比的，一個再聰明的人，如果不努力，不下苦功，也將一事無成，但勤奮卻往往可以使本不聰明的人獲得成功。日積月累，從少到多，奇蹟就可以創造出來。

同學們，讓我們記住這句話——“天道酬勤”。

同學們，讓我們踐行這句話——“天道酬勤”。

同學們，讓我們一起喊：（全體學生合）“天道酬勤，天道酬勤，天——道——酬——勤。”

謝謝大家。

正能量三分鐘演講稿範文 篇18

各位同學：

上午好！

在聊天中我們常聽到這樣的話：平平淡淡是最真，而且還認為只要“與世無爭，恬淡一生”便可無憂無慮地生存，頗有要把老莊的“無為”思想發揚光大之勢。同學們，這不是生活這是一種逃避。主宰世界的是你，放棄世界的仍然是你。我們不融入社會就會被社會淘汰的，而不是無憂無慮地生存。

我的確平凡得很，無一技之長，不會唱不會跳，更不會吟詩作畫，註定就這麼平淡過？不是的！更多的人是通過嘗試，通過毅力化平淡為輝煌的。毅力在效果上有時能同天才相比。並不是每個人生下來就能唱能跳的，他們也是通過努力和毅力達到的。有一句俗語説，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。蝸牛的毅力也使它能像鷹一樣登上金字塔。

所以，我們不要太在乎現狀，用我們的毅力像蝸牛一樣登上生活的金字塔。

謝謝。

正能量三分鐘演講稿範文 篇19

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家上午好!

我今天演講的題目是《用心傳遞正能量》

一段時間以來，關於“老人摔倒到底扶不扶”的問題曾引起公民的熱議。每個人都有向上向善的意願，關鍵在於，這種樸素的情感有沒有被激活。

現在，總有些人在抱怨，坑蒙拐騙者有之，欺瞞詐騙者有之，毫不利人專門利己者有之。食品安全問題、城市安全問題、社會道德的滑坡種種事例讓每個人都產生着不安全感和不信任感。很多人會説再也不相信人是善良的，不相信誠信，不相信真情。殊不知，在道德的主流高地上，絕大多數人都在堅守。我曾經看到過這樣一則新聞：20xx年的一天，揚州大學附屬中學17歲的學生徐礪寒騎自行車去上學。在經過一輛寶馬車旁邊時，無意中將這輛車的後視鏡撞壞了，車身也被蹭掉一塊漆。車主不在，他卻沒有溜走，而是選擇在原地等待車主。後來因趕着上課，只好留下“聯繫紙條”欲賠償。這件事在微博上引起轟動，徐礪寒也因此被網友稱為“誠信中學生”。

車主獲得消息後很快在微博上回應稱：“作為車主，當時我極度震驚，不知道説什麼，心中只有感動，拍了拍孩子的肩催他趕緊去上學。望着他遠去的背影無限感歎：我們的下一代若都如此，社會有希望!”

“自己做錯了事，就應該負責。”在後來的媒體採訪中，徐礪寒這樣回答為什麼自己當時沒有溜之大吉。在這誠信稀缺，甚至“打死都不肯認錯”的今天，的確讓人喟歎。徐礪寒用自己的實際行動給社會傳遞着正能量。這誠信的故事正啟示我們，其實，正能量存在於每個人的身邊和心中。而我們更需要的是多一些發現、多一點信任和多一份付出。看我們周圍：工人們正用心地打着地基，籌備着建築高樓的器材;街道上的女孩正把糖紙放進路邊的垃圾箱;清潔工們正一點一點地清理着佈滿灰塵的街道……看感動中國人物：“生死託舉”楊文求，用有力的臂膀，托起愛與擔當;“啟音天使”薦雪梅，用脣齒間的密碼，開啟沉寂的天籟;“慈母大愛”許張氏，一個連名字都沒有的老人，卻以彎曲的脊背，撐起癱瘓兒子生命的希望……看中國出彩少年：孝心少年王豔文，縱使大海為墨，長空為紙，也寫不完對父母的深情;震災英雄雷楚年，像一匹狂野的駿馬穿梭於生與死之間，用自己的生命換取了7個同學的生命……這一切的一切，都是正能量的演繹，都是真情的延續。

英國作家狄更斯在他的《老古玩店》中説過：“惡往往是曇花一現的，都和作惡者一同滅亡，而善則永世長存。”不管是孔子的性善論，還是老子的上善若水思想，在21世紀的今天仍然熠熠生輝。所以，我們青少年，祖國未來的棟樑，更應努力凝聚並傳播向上向善的正能量。努力學習，追求上進;尊敬師長，待人友善;擔任班幹部，對班集體負責;積極勞動，不亂丟垃圾……因為我們是青少年，處在人生中最美好的階段，我們澎湃着熱血，我們洋溢着激情，我們充滿着愛心與正能量。

在培育和踐行社會主義核心價值觀的當下，我們更應主動開啟向善的心門、自覺堅守美德。主宰世界的是我們，放棄世界的仍是我們，所以讓我們拒絕平淡、告別無為，讓我們奮發向上、崇德向善，讓我們做品德高尚的優秀青年，讓我們的青春在陽光下真正地飛揚起來!

我的演講完畢，謝謝大家!

正能量三分鐘演講稿範文 篇20

老師、同學們：

在我們度過歡樂祥和的新春佳節之後，新的學期又開始了，我們將要投入到緊張的學習和工作中。盤點20xx年，我校深入落實科學發展觀，精心打造四張名片，學校各項工作有序推進。具體可以概括為“四有”。一是教學質量有突破。我校212屆大學聯考成績又創歷史新高，本二以上達線人數突破6人大關，達632人，超過市教育局目標171人，9月我校在全市作了題為《以課程建設為抓手，實現教學質量的新突破》的交流發言。二是教師素質有提升。在新一屆區學科帶頭人和第二屆“特帶優”教師梯隊後備人員評選中我校數十人人榜上有名，我校xx省級重點課題圓滿結題，得到省、市有關專家的充分肯定，多名教師在省市賽課中獲獎，這些都是我校教師素質全面提升的縮影。三是素質教育有特色。學校高二年級辯論賽隊，克難求進，取得了南京市第三名的好成績;女子壘球隊分獲全國、省錦標賽冠軍;在近期舉辦的各類競賽活動中，我校學生也是捷報頻傳。本年度學校開設了近1門社團活動課程;我校第4屆運動會，實行“一班一國”制，模擬青奧會入場式，開幕式異彩紛呈，充分體現了“讓學生走到前台”的理念。四是愛崗敬業有擔當。教師節期間學校舉行了“敬業?愛生?責任?奉獻”為主題江寧高中精神報告會活動，引發多家媒體的關注。全校教職工顧全大局，團結協作，幹事創業，樂於奉獻，把學校建成“工作田園，生活樂園，精神家園”。這些成績的取得凝聚全校師生的辛勤汗水，既來之不易，更令人倍加珍惜。

展望20xx年，我們當乘勢而上，圍繞市教育局提出的基於腦科學，基於網絡，基於小班化教育的“新三基”的要求，再創佳績。在此，我寄予全體教師三點要求。一是有擔當。“學高為師，身正為範”，要以學生為本，“想學生所想，思學生所思”，把每個學生看成一個獨立人格的人、完整的人、發展的人。要充分利用小班化教育的平台，要有“踏石留痕、抓鐵有印”的決心和韌勁，把促進學生的自主、個性發展作為自己的最高使命。二是有本領。學校倡導全體教師自覺遵循教育規律，尊重學生髮展的規律，不斷地更新教育理念、教學方法，落實“智慧課堂”的要求，積極參加校本研訓，樹立全面發展的師觀，嚴謹求實的師風，不斷提升自身的專業素養，爭做最美江寧高中人。三是有夢想。有夢想比什麼都重要，夢想是風向標。夢想的實現離不開腳踏實地的努力，江寧高中的夢想就是把學校打造成“工作田園，生活樂園，精神家園”。為此，全體教師要在堅持與守望中更堅強，在勞動和奉獻實現自己的人生價值。

我對同學們提出三點希望;一是規劃線路圖。高中階段是人生的發展的關鍵期，人生成功離不開正確的規劃及在規劃指導下的持續奮鬥，只有這樣，才能更加順利地駛向成功的彼岸。每個學生要求從自身的實際出發，制定高中三年生涯規劃，每個階段設計相應的主題，實施的內容和方法，始終把生涯規劃作為自我激勵的動力引擎。二是安排時序表。全體同學要珍惜時間、合理安排。具體來説高一年級的同學已進行了一學期的初高中銜接，希望你們更好、更快的適應高中學習生活，要以小班化教學為契機，養成良好學習習慣，打好基礎;高二要處理好大學聯考與學業水平測試學科的關係，打好3月份省學業水平測試的攻堅戰;高三年級的同學在南京市“一模”首戰告捷的前提，希望你們再接再厲，提高二輪複習的效率，做好衝刺大學聯考的準備。三是積聚正能量。希望同學們發揚江寧高中的精神，不斷加強自身思想道德修養，培養高尚的人格，養成良好的學習、生活、思維、行為習慣，廣泛參加學科活動、志願活動，社團活動，多參加社區服務和社會實踐，發揚探究、合作精神，為自己的終身發展奠基。

腳踏實地人心齊，惠風和暢好揚帆。新的征程已經開啟，讓我們以學校“”規劃為指導，克難求進，砥礪奮進，凝聚起實幹興校的力量，為辦人民滿意的學校作出新的更大貢獻。

正能量三分鐘演講稿範文 篇21

老師們、同學們、同志們：

曾經看到一則故事：在很久以前，有一位國王統治着一個十分富裕的國家。有一次，他到很遠的地方去旅行，坎坷不平的道路使他的雙腳十分疼痛。於是，他詔示天下，要全國的老百姓用牛皮鋪好他要走的每一條道路。顯然這是花很多的錢也難以做到的事情。一位聰明的大臣向國王獻策：尊敬的陛下，臣已為您尋找了兩塊珍貴上好的牛皮，請包在您的腳上，這樣可以讓您的腳少受傷痛。國王比大臣更聰明，他撤回詔令，命人為自己做了一雙漂亮實用舒適的厚底皮鞋。國王穿上皮鞋，頗有感觸地説：“過去，我一直強調改變世界，現在看來，有時更需要改變的是我們自己”。

同學們，我們肩負着改造世界，改造社會的神聖使命，這份重任不容推辭；我們面臨着激烈的競爭，適者生存劣者淘汰，這種狀況無法逃避。因此，我們需要從故事中明白一個道理：也許在一定時間一定範圍裏我們無法改變生存的環境，但我們完全可以改變自己的現狀。改變自己，才能完善自我，超越自我，走向成功。

在新學期開始之際，在每位同學成長的道路上，我們需要改變一切與社會和諧進步相悖的觀念和行為，我們需要改變一切與自身健康可持續發展相悖的觀念和行為。改善自己的現狀，才能改變學校面貌，才能改變社會面貌，才能改變整個世界面貌！而要改善自己的現狀，願同學們從今天開始，從小事開始，持之以恆，直至成功！

謝謝大家！

正能量三分鐘演講稿範文 篇22

大家好！

我在追夢的路上一邊彷徨無措，一邊尋找指路的燈！當我聽到中國夢的時候，想象着未來國家的繁盛與昌茂，心中的激動久久不能平息。一個大國的崛起之夢，該需要多少的人和物來實現啊。但就是這麼一個“崛起”，卻讓幾代的中國人夜不能寐！

在激動過後，我卻一度不能相信中國夢能夠實現。

可是，當我看到那些勇敢的人，那些無畏的人，那些可敬的人的時候，我對夢想冷淡的心又重新火熱了起來。我彷彿聽到了夢想的召喚，聽到了那些傳自人與人之間的正能量的召喚！

什麼是正能量？

是今年那可怕地震中勇敢而疲憊的軍裝。他們的鮮血和脊樑是國家能夠崛起和毅力的保障，他們的堅強和勇敢是災難之後人們看到的黎明曙光，他們的微笑和寬闊的胸背是逆境中開出的春天之花……

他們是永遠不會凋零的戰爭之樹，那棵樹揮灑出綠色的正能量，當他開花結果時，整個人間都能嗅到清冽的芬芳！

什麼是正能量？

是一個人倒下了，萬千的人都伸出幫扶之手。我並不認識你，你也只是恰巧路過，但我永遠記得你的善良！在這次雅安地震中，社會各界人士紛紛慷慨解囊，為雅安災區人民送去他們的慰問和祈禱。這股陌生而温熱的暖風掃蕩了雅安上空的淒涼，帶入了一股股的暖流、欣喜和劫後餘生的希望……

什麼是正能量？

是為了自己的夢想，克服擋在身前的一座座高山，淌過一條條澗水，縱然需要走過千里萬里路也永不放棄。我們中國的夢宏大廣闊，需要幾代人的共同努力才能實現。但站在前方探路、指揮的領導們卻從不言棄，默默耕耘，堅持而努力，方能得成正果。

我也將和這泱泱華夏一樣，讓自己的夢和這壯麗的山河崛起之夢維繫在一起，讓自己的一點一滴融入到更大的夢想裏，我想，想要靠近太陽，為此而努力着，就算最 終到不了太陽，但一定能夠踏足月亮！

夢想的正能量正在醖釀，我將細細品嚐這能量的美，讓夢勇敢啟航！

謝謝大家！

正能量三分鐘演講稿範文 篇23

老師、同學們：

大家好！

人這一輩子，就像是一次漫長的路途，不可能一路盡是風和日麗，時而也會有狂風，時而也會是一個個迎面而來的挑戰，同學們，難道我們只是飛奔地向前嗎？有勇氣固然是件好事，但在面對人生這未知漫漫的征程時，也需要我們拿出靈魂的真諦，用一顆善於思考的心來開拓前方寬廣的路，順利到達人生之巔。思考是什麼？思考就可以説是在生活中多問一個問題。

每每發下試卷，每每歎息，面對試卷拿幾道鮮紅，茫然無措。在那歎息之餘，又可曾靜下心來想過這之中的原因？

當你在平日的習題中看到悄悄新穎的題型，就覺得那像座大山，翻不過，邁不去，弄得自己心煩意亂，乾脆產生了放棄的念頭。

我們是否想過，這時只要有與老師的溝通，自己的總結，養成良好的學習習慣，只要投入更多的思考，一些資料的提取整合，有那多問一個問題的精神，我相信就不會在同一個地方再次跌倒，就不會被困難攔路而阻。思考是明淨的學習方法，思考只會將死角清除，將前方的路照亮。

人生的這條路，我們只是個經驗不足的新手旅人，一中六十年來所創造的光輝成績還在等着我們繼承與發揚，所以，勇士們，披上屬於智慧的鎧甲，帶上一顆善於思考的心，讓我們一起向前！

謝謝。

正能量三分鐘演講稿範文 篇24

大家好！

世上有千種擁有，但有一種擁有最珍貴。你也許絲毫覺察不到這種擁有，感覺不到它的價值，隨着悠悠歲月的流逝，無數個春夏秋冬的更替，在你生命的某一天，當你驀然回首，才發現自己不再擁有。它不是地位，也不是金錢，而是失不再來的青春。

世上有萬般失卻，但有一種失卻很無奈，它讓你追悔莫及，以一生作代價，縱你有回天之力，也只能仰天長歎，頓足捶胸。它不是權勢，也不是美貌，而是無價的青春。

青春是一種另人豔羨的資本。憑着健壯的體魄，你可以撐起一方蔚藍的天空；憑着旺盛的精力，你可以開墾出一片神奇的土地；憑着巨大的潛力，你可以變得出類拔萃，另人刮目。

青春是一筆彌足珍貴的財富，但時間老人卻把它當作了最精確的均分，給每個人的只有一份。不論貴賤尊卑，智愚貧富，你一生只能擁有一次，因而才有了“花有重開日，人無再年少”、“百年容易過，青春不再來”。

不必抱怨生活給予太多的磨難，不必抱怨生活有太多的曲折。如果大海失去了巨浪的翻滾，就失去了雄渾；沙漠如果失去了飛沙的狂舞，就會失去壯觀；人生如果只求得兩點一線的一帆風順，生命就失去了存在的魅力。即使你有百般的不如意、萬事的不順心，你有一千種理由苦悶、埋怨，但卻不能有一種理由放棄理想和追求。因為你畢竟年輕，美麗的青春仍牢牢在手，希望屬於你，陽光屬於你，世界屬於你！

也許生活有時真的是無情的，因為努力的人不一定都成功，但成功的人都是努力的，所以即使是萬分之一的機會，也不要輕言放棄。

我很喜歡的一句話：冬天來了，春天還會遠嗎？並時常對自己説：即使在寒冷的冬天，我也看到了春的壯麗。人生如四季，春天是希望，夏天是壯麗，秋天是果實，冬天是反思。請把握春天，走過夏天，收穫秋天，考驗冬天。

只有一次生命，我們要珍惜；只有一次人生，我們要奮鬥！

謝謝。

正能量三分鐘演講稿範文 篇25

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家好，今天我為大家帶來的演講叫做《青春需要正能量，青春擁有正能量》。

我們，撇下無知迎來了屬於我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷，體味風那樣的自由，感受雲那般的自在，因為青春賦予我們的是生命的巔峯，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執着。強大的能量助我支撐起堅定的信念，讓我對充滿挑戰的明天信心滿滿。

人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。因此，只有堅持遠大的人生理想，才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當你聽到這裏，同學們，你是否想到了自己的理想？

做一個有正能量的人，讓自己有動力去前進。正能量是一種強大的能量，它勢必包括一個積極地推動力，只有這樣才能讓你的學業，事業，生活質量等得到進步。沒有動力是很可怕的一件事，就如同汽車沒有汽油，火箭沒有燃料，植物不再吸收陽光，你只會混沌地過每一天，做着同樣的事，到了這個點自然做該做的事，也沒有什麼遠大的目標和理想。難道這樣不夠可怕嗎？你甘願沉默得就好像一潭死水原地踏步着，也不願多些動力去迎接每日的太陽增添能量嗎？當然不是了，當你擁有正能量後，你會很自然地邁出你的步子，並且有動力去奔向新的起點。

青春需要正能量，正能量將為我們插上翱翔的翅膀，飛向廣闊蔚藍的天空！最 後我想用梁啟超的話來結束今天的演講：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年雄於地球，則國雄於地球。”讓我們灑一路汗水，飲一路風塵，嚼一跟艱辛，讓青春在紅旗下繼續燃燒。願每一位青年都懷抱着自己的理想，在人生的航程上不斷乘風破浪，奮勇前進！

謝謝大家！

正能量三分鐘演講稿範文 篇26

大家好！

歲月如梭，一轉眼我已經大二了，沒有了大一初到的欣喜與迷茫，沒有了大一處事的青澀與緊張，多出了淡定，多出了從容。

青春的大學裏，我們都在努力奮鬥着，多彩的舞台上，我們都在奮力的拼搏着。我，來自一個偏遠的山村，也許是因為生在貧苦長在貧苦，所以我更能體會到父母的艱辛與不易，更能理解到付出時太陽下的汗水，收穫時果實面前的笑容。我的名字就寄予了父母的期望，他們希望我長大後能紮上飛翔的翅膀，翔騁在屬於自己的海洋。

確實，困難磨礪人生，上天對每個人都是公平的。他給我苦難的同時又給了我解決苦難的力量。在一次次的跌倒中我學會了樂觀，學會了自信，鍛造出堅韌的意志，不拔的信念，而一直支持着我的是一份責任，我不只是我自己，我還是父母的兒子。所以，我必須努力！

一年前，抹下悔恨的淚，撫平大學聯考的痛，踏上北上的列車，我來到這裏，來到這麼一個大家庭。我當時告訴自己，當命運折斷希望的風帆，不能絕望，彼岸還在！當命運凋零了美麗的花瓣，不要沉淪，綠葉還在。沒有一個季節能把青春阻擋！這裏是我人生的一個轉折，又一個起點，在這裏我更加懂得了集體的榮譽，團隊的協作。付出了很多，也學會了很多。有酸、有甜、有苦、有澀。七彩的味道充斥着我的大學生活，也許多年以後回想起來，這裏就是我人生記憶中一顆閃爍的明星。

老師們，同學們，朋友們，彩虹總在風雨後，秋實總在春花後，含淚播種的人一定會含笑收穫，在未來風雨兼程的路上，走過荒蕪，走過闌珊，走在青春裏，我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程，我不去想身後會不會襲來寒風雨冷，既然目標是地平線，留給世界的只能是背影！

我的演講結束，謝謝！