健康演講稿集2023（通用3篇）

健康演講稿集2023 篇1

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

自尊心強，固然是作為青少年的我們，快樂的成長是不可缺少的一部分。一個孩子有快樂的生活，也有美好的成長經歷，儘管是風雨坎坷的路程，他也是個健康的兒童。成長的腳印了包含了濃濃的父母之愛，包含了親情的關愛，友情的關心，還有老師的淳淳教導，讓我們健康的成長。健康，是我們一直追求，一直嚮往的目標!一個人如果擁有了健康的身體，健康的文化，健康的心理，就是非常非常開心、自豪的事情!如果我們做到了這三點，就是減少了我們人生大道的絆腳石，也就是為我們今後的幸福生活鑄造了一個良好的基礎。

好事，老師批評了我們，我們流淚了，是因為我們知道錯了，下定決心要開始奮鬥了!但你的眼淚不能一次一次的流，還屢教不改!這就變成了鱷魚的眼淚!

犯了錯誤就應該正確的去面對!不能因為一次錯誤而是自己失去了生機，變得不活潑把自己隱藏在深處不能與別人交流，這就不對了!

是千里馬總要被伯樂發現，對。但是，現如今，伯樂總是有限，千里馬越來越多，所以，伯樂不可能一個一個地發現你!你應該主動地把自己展示給伯樂。這樣，你才會有好的成績。

我們現在是少年時代的學生，應該以學為主，不能去少年不能去的地方，如：網吧、遊戲廳等!應保持心裏健康，我們一但進去，就險了進去，而不能自拔!現在的孩子備受父母的寵愛，導致抗挫折的能力較低，當遇到挫折時，我們不敢勇於面對，我們的心就像紙一樣，容易破。等你遇到挫折時，要敢於承認和正視挫折，失敗並不可怕，可怕的是失敗後再也爬不起來。當我們面對挫折時，不要抱怨，應該感謝;不要灰心喪氣，應該更加努力。：世上無難事，只怕有心人“只有不斷努力，才會取得成功。

身體健康，文化健康，心裏健康這幾點相比起來心理健康更難做到一些，但只要努力，再努力就一定會保持這三點!

讓健康永遠伴隨我們成長!同學們，我們是含苞欲放的花朵，是冉冉升起的朝陽，在我們身上凝聚着父母的心血，傾注着師長的厚愛，成長的路不一定是一帆風順的，但一定是難忘的，快樂的成長是最美好的

我的健康我做主!

健康演講稿集2023 篇2

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家上午好!

春天氣候逐漸轉暖，萬物復甦，是一年中最美好的季節!然而，也是“百草回春，百病易發”的季節，我們都知道，春天是萬物生長的季節，因此細菌、病毒也不例外，它們加速繁殖，再由於氣候變化無常，忽冷忽熱，也使春天成為了一個疾病 好發的季節，但是，小朋友也不要過於擔心，害怕，只要我們在平時能做到下面幾點，這些疾病還是可以預防的。

1、我們在平時學習之餘，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跳步、打球等，只有我們的身體強壯了，疾病才不能乘虛而入。

2、我們的教室、家裏要經常開窗通風以保持空氣的新鮮，流通。

3、我們要注意個人衞生，勤洗手，勤剪指甲。

4、根據氣候變化注意增減衣服，避免着涼。

5、不能偏食，平時要多吃些蔬菜，水果，多喝水。

6、一定要保證充足的睡眠，不能過於疲勞，因疲勞容易使我們的抵抗力下降。

7、對衞生防疫制訂安排的各種預防接種，我們一定要按時去接種。接種以後，還是可以起到一定預防的作用的。

最後，希望同學們多親近自然，多親近健康，一起快快樂樂度過這個美好的春天吧。

謝謝大家!

健康演講稿集2023 篇3

幸福是什麼?每個人的回答都不盡相同，有人説：擁有金錢就等於擁有幸福;生活快樂就是幸福;還有的人説，擁有母愛就是幸福。

而我始終認為擁有健康就是幸福。我能夠對幸福有這樣的理解，完全是在我生了場病後，慢慢領悟到的。那是在寒假期末考試前一週，同學們都進入了緊張的最後複習階段，而我偏偏在這時生了病，扁桃體化膿，持續3天高燒不退，只能喝些水，不能進食，接連幾天都躺在牀上昏昏欲睡，連下牀走路的勁都沒有，更不要説複習功課了。這種感覺用痛不欲生來形容一點也不為過。陪伴我的除了難受還是難受，即使窗外風景再美，我也無心欣賞。再香的美食，也誘惑不了我。生病了，就意味着你將失去在常人看來很容易得到的一切。

難道你不覺得，擁有的健康正是一種最大的幸福嗎?“別追求太多，活着就是一種幸福，而如果能健康地活着，那就是生命中一種無與倫比的幸福。”這是一位專門從事血液病診斷的醫生髮自內心的聲音。工作的性質決定了他每天都要面對痛哭與絕望，而任何的言語都顯得蒼白無力。感到了生命脆弱的同時，更加深刻地明白了，能活着，能每天清晨看到第一縷陽光，呼吸清新的空氣，即使是寒風拂面也是一種幸福。我們只要能身體健康地生活，能享受生活中痛苦與快樂，成功與失敗，又何嘗不是一種幸福呢?

俗話説：你什麼都可以有，就是不能有病。沒有健康，就等於沒有了一切;擁有健康就是一種幸福，是人生中最大的幸福!