國中開學第一課演講稿十篇

國中開學第一課演講稿 篇1

親愛的老師們，同學們！

你們好！

當我走進教室的時候，我立刻感受到一種壓力，感覺肩膀上的擔子不輕，我，承載着你們的期待，肩負着家長的希望，擔負學校的重託。這節課，我談談我的設想和期待。

首先，要打造屬於我們的天堂。

有人和上帝討論天堂和地獄的區別。上帝對他説：“來吧！我讓你看看什麼是地獄。”他們走進一個房間。一羣人圍着一大鍋肉湯，每個人都有一隻長柄湯勺，但湯勺的柄比他們的手臂還長，自己沒法把湯送進嘴裏。每個人都是一臉餓相，瘦骨伶仃。“來吧！我再讓你看看天堂。”上帝把這個人領到另一個房間。這裏的一切和剛才那個房間沒什麼不同，一鍋湯、一羣人、一樣的長柄湯勺，但大家都身寬體胖，正在快樂地歌唱着幸福。“為什麼？”這個人不解地問，“為什麼地獄的人喝不到肉湯，而天堂的人卻能喝到？”上帝微笑着説：“很簡單，在這兒，他們都會喂別人。”

我想起一個盲人的故事：一個盲人，晚上出門總提着一個明亮的燈籠。別人看到了，很是奇怪，就問他：“你又看不見，為什麼還要提着燈籠走路？”那個盲人認真地回答説：“這個道理很簡單，我提燈籠是為了讓別人能看見我，這樣既幫助了別人，又保護了自己。”同學們，從這裏你體悟到什麼？對於利益是分享還是獨霸？對一起面對高中的同窗，是排斥還是包容？對同學，尋找優點還是隻看見不足？對待學習的困難，是躲避還是積極的面對？

我再給大家講一個發生在中國台灣的真實故事：

有一個人工管理的道口傍晚時分發生了重大的交通事故，有關單位開展調查。調查人員向巡守員問了三個重要的問題：“火車到達時是否在場執勤？”巡守員回答：“依照規定，在場執勤。”“是否提起警示燈左右搖晃警告來車？”巡守員回答：“警示燈確實左右搖晃。”

“警示燈點燃了嗎？”此時巡守員猶豫了。巡守員一切依規定辦事，但是他忘了點燃警示燈。與其説是缺少一盞點亮的燈，倒不如説是缺少一顆點亮的心。

説到這裏，聰明的你一定會明白我的意思：先把心燈點亮，這是人生最要緊的一步！

同學們：每天要上不願意聽的課，每天要做不願意做的作業，不能做自己喜歡做的事情，苦啊！玩不能盡興的玩，學又沒有認真的學，果是一事無成。當別人高高興興領取大學錄取通知書的時候，我們領取的是不盡的煩惱和終身的遺憾。

為打造屬於我們的天堂，請用明亮的眼睛，發現同學身上的閃光點。

（下面佈置作業：要求每人在班會上都發言，必須説出一個同學的優點，而且必須通過一件事情來表述，不可以用一句話就概括完事。當然，每個同學都要把自己最美好的一面展示出來，讓大家發現。）

其次，永遠不能不停下前進的腳步。

同學們可有這樣的感受：一同走路時，你偶爾彎腰繫了一下鞋帶或者你方便了一下，等你直起腰或時，同伴已經遠遠在你的前途了。這時你要追上他，要費好大的勁和好多的時間。

火車的快車和慢車跑起來的速度其實是一樣的，只是中途停車的次數和長短不同。求學何嘗不是這樣。有的同學是每星期一小站，好好“放鬆”一下；每學期一大站，“痛痛快快的玩個夠”；國中升入高中，高中升入大學，更是人生的“大站”，不玩他個天昏地暗不算完。果，他們就成了“慢車”。

你有現在的成績，不是因為你這輛車跑得比別人快，而是因為你是一輛“快車”，不靠站，不停車，一直往前跑。今後的人生路上，是繼續當一輛快車呢，還是改為慢車呢？就看你自己了！快車雖然捨棄了一些景觀，但可以快捷地到達終點。如果處處都想仔細遊覽，果一定會變成慢車。

為了自己的人生，我們需要的是提速，因為我們曾經停靠了過多的地方。

再次，沒有規矩，不成方圓。

有個中國學生到日本留學，一邊學習，一邊打工，給老闆洗盤子。日本餐館規定，盤子、碗一定要洗七遍。久而久之，這位打工者心生一計，將七道工序減少到六道，然後減少到五道。後來被發現，自然被解僱。他到其他餐館求職，人家一查他的資料，都斷然拒絕。他在這個國度無法生存，只得黯然回國。任何遊戲都有一定的規則。如果破壞了規則，短期內也許會佔便宜，長遠看，必將碰壁。

班級管理也是如此。規章制度一旦建立，短期內肯定對一些人有所限制，甚至傷害；但對集體以及個人的長遠利益，絕對是有百利而無一害的。為了班級的整肅嚴謹，為了同學們長遠的利益，老師難免會犧牲個別同學的利益。我希望同學們能夠理解老師的苦心，千萬不要以為老師是和你作對，我們的目標一致，沒有任何衝突，我的職能就是為了管理好班級，讓大家順利的走進大學。今天，我向同學們表個態：為了同學能夠學習生活在一個安靜整肅和諧上進積極進取的環境裏，我將不遺餘力，勤勤懇懇，兢兢業業的為同學們服務。最後，給自己建造一座漂亮的房子。

有個老木匠告訴老闆説要離開建築行業，回家享受天倫之樂。老闆問他是否能幫忙再建一座房子，老木匠説可以。但是，大家都看出他已經是心不在焉，用料不講究，幹活不認真。房子建好了，老闆把大門的鑰匙遞給他。“這是你的房子，”老闆説，“這是送給你的禮物。”

他目瞪口呆，羞愧得無地自容。今後他只得住在一幢粗製濫造的房子裏！我們又何嘗不是這樣。我們常常漫不經心地“建造”自己的生活，不是積極行動，而是消極應付，凡事不肯精益求精，在關鍵時刻不能盡最大努力。等我們驚覺時，早已困在自己建造的“房子裏”了。

把你當成那個木匠吧，想想你的房子，每天要精心地敲擊每一顆釘，精心地加上每一塊板，精心豎起每一面牆，用你的智慧好好建造吧！你的生活是你一生唯一的創造，不能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活得優美、高貴，牆上的鉻牌上寫着：“生活是自己創造的。”現在，我們就是在為自己的未來建造房子！面對今天，我們要分秒必爭！展望明天，我們要信心百倍！

國中開學第一課演講稿 篇2

老師、同學們：

上午好！

沐浴煦暖的春風，踏着金虎的腳步，我們迎來了兔年的新學期，在新學年裏，我們將秉承“育優生，出高質”的目標，狠抓課堂教學，強化“四課”管理，構建高效課堂，落實有效學習提升自身素質。

在此，我給全體學生提出兩個關鍵詞的要求：勤奮與刻苦。書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。勤奮是通向成功的階梯，刻苦是磨鍊意志的動力。希望同學們在學習中時刻牢記“勤奮與刻苦”，用勤奮刻苦的精神引領自己的學習。大家知道：古人求學尚且能做到“頭懸樑、錐刺股、映雪囊螢、聞雞起舞”。難道我們90後的少年就不能做到只爭朝夕、勤奮努力、拼搏進取、刻苦自律嗎？

過去的一年，你們鼓足了牛勁，在不同程度上都取得了可喜的成績，收穫了豐碩的成果。新的一年，我希望你們發揚虎威，虎虎生威，如騰龍躍虎，如虎嘯山崗般致力於學習。將學習視為自己的天職，把學習當成生活的樂趣。

一個人的成就有大小，水平有高低，但決定你成功的最根本的因素是勤奮學習，刻苦學習，快樂學習。無論是老師還是學生，都要把學習當成是自己的任務，看成是快樂的事情。只有不斷的學習，才能發現自己的不足、更新自己的知識、提高自己的水平。只有不斷的`在學習中發現、探究和解決疑難問題，才能使自己更加睿智、更加豐厚、更加充實。學習是件辛苦的事，需要付出艱辛與努力，需要有堅強的意志、堅韌不拔的毅力，需要敢於戰勝困難，排除干擾，改善心智模式，超越自我。但學習同時也是件快樂的事，在學習中，解除了自己的迷惑，增長了自己的見識，獲取了更新的信息，讓我們視野更開闊、思路更敏捷、心靈更聰慧、身心更愉悦。這不也是很快樂的事嗎？

老師們、同學們，希望你們做研究型的老師，做勤奮善學的學生。

老師要加強教材研究，落實好集體備課的各個環節，做到熟練地把握教材，精準地駕馭課堂，有效地實施課堂教學；更要加強課堂研究，上好常態課、學習示範課、探究觀摩課、實踐研究課。對於每一節課都要精心構思、精準設計、精細施教，打造精品課堂，做一名學習型、研究型的教師。

同學們要端正學習態度，挖掘自己的學習潛能，找準自己的薄弱學科，盯準課堂，勤奮學習，刻苦鑽研，專心聽講，認真思考，有效地進行合作性和探究性學習，不斷提高自己的學習成績，做一名品學兼優的學生。

希望七年級的學生“我適應，我努力”，把自己融入團結友愛、奮進拼搏的集體，培養優良的學習興趣，養成良好的學習習慣和生活習慣，文明守紀，誠實做人，勤奮學習。相信你們：經過不懈努力，在兔年裏一定會逐步成熟、成人、成才。

希望八年級的學生“我拼搏，我精彩”，要不斷磨鍊自己的意志，養成優良的品質，敢於面對學習中的困難與挫折，樹立信心，攀登學習高峯。有句名言“有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇”。希望你們用信心作漿，用恆心作帆，駕駛知識的小舟滑向成功的彼岸。

希望九年級的學生“我成功，我飛翔”，你們將面臨會考的挑戰，還有三個多月的奮鬥，要記住父母殷切的期望、記住老師諄諄的教誨，調整心態，靜心學習，冷靜思考。送你們一首葉老的詩：攻城不怕堅，攻書莫畏難。科學有險阻，苦戰能過關！相信你們在老師的精心指導下，在自己的勤奮努力下，一定會以百倍的信心，萬分的努力，向母校交一份滿意的答卷。

老師們、同學們，新的希望、新的挑戰在迎接我們，未來美好藍圖等待我們用辛勤與智慧去描繪，我衷心希望每一位老師、每一位同學以飽滿的熱情、昂揚的精神、高度的責任感投入新學期的工作、學習中去，用我們的實幹、拼搏、進取精神去創造學校的輝煌！

最後，祝老師們兔年身體健康，快樂學習，快樂工作！祝同學們兔年虎虎生威，學習進步，身心愉悦，健康成長！

國中開學第一課演講稿 篇3

老師們、同學們：

大家好！

首先感謝成都商報發起的這次意義深遠的活動，感謝你們學校的領導，老師和同學們。讓我今天有機會在這裏給大家分享《關愛自己》，這樣一個話題。是我的一個很大願望，我從事教育和心理方面的研究和實踐有二十多年了，我熱愛教育，一直在探索適合中國國情的人才培養之道。有了一些體會和成果。但是今天，我在這裏主要給大家分享一個我認為十分重要，卻一直沒有明確提出並大力倡導的重要話題，就是《關愛自己》。我今天講二個方面的問題，這什麼要關愛自己的提出和意義，第二個“關愛自己”如何體現在日常的生活與學習之中。先講第一個問題：

一為什麼要提出“關愛自己”

我先問一個問題，我們生活的目的是什麼?我們今天在這裏讀書學習又是為了什麼?請大家想想這個簡單的問題。

我想我們生活的目的和目標都可以簡單的表述成，過上自己想要的生活，過上讓我們自己幸福快樂的生活。要過上這樣的生活，我們是等着別人給我們，還是需要我們自己去努力呢?別人可以給我們物質，金錢等等，而我們的快樂體驗和幸福的生活是別人可以給的嗎?試想，一個人如果僅靠着別人的給予或者施捨過上對上物質富足的生活，對他來講，只有消費，消耗資源，並沒有創造社會財富。這樣的人，被看做是寄生蟲。我們在座的同學，有沒有人想做這樣寄生蟲的呢?不做寄生蟲，就需要靠自己去努力，自己去創造，自己去創新，自己去勞動。可以這樣説人生幸福之路必須也只有靠自己去努力才能實現。別人給予或者施捨的，並不能真正讓你幸福。

關愛自己就是要關愛自己的幸福生活，就是在關愛自己的人品修養，就是在關注自己的安全健康，關心自己身邊的親人，朋友，同學，老師。關愛自己就爭做“自強不息，厚德載物”的仁人君子。關愛自己需要從身邊的小事做起，需要我們堅持不懈的努力學習。下面我就如何做到關愛自己談談我的一些認識和體會。

二 如何做到關愛自己?

關愛自己首先就是要珍愛生命，每一個人的生命都只有一次，生命沒有了，我們就從地球上消失了，我們的親人，朋友，老師和同學會悲痛欲絕。我們來到這個世界上很不容易，我們還沒有開始我們的人生，就早早的離開，這是我們不也容許的事。所以，關愛自己，首先就要珍愛生命，對我們而言就是要防止意外事故發生，大家知道防範意外事件發生的最有效的方法是什麼嗎?那就是遵守規則，遵守紀律。

所以我們大家常常不喜歡紀律約束，覺得不自由，可是，大家換一個角度來看，訂立紀律和規則，並不是真要與誰為難，讓誰難過，而是從保障每一個人，包括我們自己在內的每一個人的生命安全，我們共同學習的環境有利於每一個人的學習和成長。什麼是共同利意，每一個人的利益加起來，就是共同利益。試想，如果我們不能夠自覺的遵守這些紀律或者有人不遵守這些紀律，是不是就會影響到我們或者只是有的利益呢?這種行為的效果是關愛自己的效果嗎?除了遵守規則和紀律之外，我們還需要學習掌握一些常用的安全生活知識和技能。我只告訴大家這樣一條，任何時候，任何情況下，對你自己來講，你的生命是第一重要的，不要去冒險做任何自己力所不能及的事。包括救同學和小朋友。首先要在保證自己安全的前提下，儘可能的尋求成人和警察的幫助。而不是呈能。因為我們看到了很多學生自己並沒有幫助到危險中的朋友，還把自己的生命賠進去了。記住，危機時刻，要首先想到保證自己的生命安全。

關愛自己就要關心自己的身體健康，身體不健康的人是難得享有快樂和幸福的人，誰都知道病痛讓我們身體難受，還要吃藥，打針等等，我們本來可以用於學習和玩耍的時間卻被用來去看病，甚至躺在病牀上，還需要親人為我們費心費力。大家知道保障身體健康最有效的方法是什麼呢?

就是良好的生活衞生習慣，首先是每天的做息時間，保障睡眠，每天的運動時間，保障每天有一定量的運動活動。還有就是管好我們的口，都知道病從口入。吃飯的時間遵守，吃東西的內容要衞生等等。還有一條就是要順應自然的春夏秋冬變化，增減衣服和調整作息時間，和運動方式等等。現在我問一問大家，我們要不要關愛自己，有沒有不想關愛自己的請舉手?那我想給大家一個回家作業，現在秋天了，在秋冬時節裏，為自己訂立一個作息時間和運動計劃。大家能不能完成?不能完成的請手，能夠完成的請舉手。這個計劃做什麼用的，是給老師和同學看的，給爸爸媽媽看的，還是給自己立一個規矩和規則呢?希望它是用來管理我們和督促我們堅持良好的生活作自己習慣，保障我們有健康的運動，健康的.身體。這樣才是真正的自己關愛自己。大家同意嗎?

關愛自己除了關愛我們的生命和健康之外，還需要關愛我們什麼呢?

大家想一想，給大家一點時間，我還需要關愛自己什麼呢? 我認為就是要關愛我們的學習和成長，我們今天的學習和成長是為了明天做準備的，我們今天能夠有和平的環境，温飽的生活，這樣的前提下。學習和成長，有一個東西卻不斷的流失的，我們再也不會擁有的，大家知道是什麼嗎?時間，對就是時間，時間這個資源對我們來講是最公平，人人都一樣，同樣的時間，你成長了多少，你學習會了多少?到了明天，需要我們去實現自己的理想或者夢想的時候，我們發現原來我們並沒有準備好，我們以前的時光都白白流失了。真的是這種情況，我們今天是不是在關愛我們自己呢?關愛自己就要惜時如金。老話説寸金難買寸光陰。就是這個意思。

關愛自己的成長就需要有一個成長的方向確立和成長目標計劃的訂立，我們説的具體一些，同學們，這學期你的學習成長目標有了嗎?學習計劃有了嗎?有的同學，有目標的同學請舉手，有目標並訂了計劃的同學請舉手。還沒有的同學，聽了今天的講座，回去後要為自己訂立目標和計劃的同學有嗎?請舉手讓我看看。好的，謝謝大家。

訂立計劃需要有明確的目標，具體的內容，每天的任務，完成的時間，檢驗完成的標準和方法。希望大家能夠訂立一個幫助和促進自我成長的可實行的新學期目標。

關愛我們自己的學習和成長需要從我們的實際情況出發，基本原則是揚長補短。更重要的是要在學習中學會學習，要發展和創新出適合自己的學習模式，包括作息時間，各學科學習方法，以自己為主導的學習支持系統，包括父母等親人，老師同學在內的可以幫助我學習進步，可以及時幫助我解決學習中的困難和學習情緒不好時能夠提供關懷和支持的朋友系統。大家想想，我們生活之中是不是有不快樂或者很生氣的時候啊?這時候，我們是可以尋求親人和同學，老師和朋友的支持的。同時，我們在學習中也會遇到各種想不到的困難或者難題，這時，我們也需要尋求幫助的支持。大家同意嗎?那我們關愛自己是不是需要自己去建立這樣一個支持我們成長進步的友善系統呢?要建立這樣一個支持我們成長進上報步的友善系統最要的原則是什麼?大家知道嗎?請大家想想?這也是我們下面要展開講的問題關愛自己，就需要學會尊重，懂得尊重的意義，尊重自己的意願，尊重自己的需要是我們學會尊重的第一步，推己及人，我們就會主動去理解別人的需要，尊重別人的意願。只有理解和尊重別的的意願和需要的人，才能與朋友建立起和諧健康的互助關係。大家想想，我們每一個人生活在世上，是不是都得益於別人的奉獻的工作成果啊?這是人的社會性所決定的，沒有那一個人可以離開社會，或者離開別人的幫助支持可以獨自生命下來。或者幸福快樂的生活。尊重自己和尊重別人同等重要，而首先要體現在尊重自己的勞動和勞動成果，尊重別人的勞動和勞動成果之上。最簡單的是我們的父母的勞動，為我們創造的家庭環境，給我們提供的勞動支持。我們要不要尊重。而我們在學校上課，我們的老師在課堂上的勞動需不需要尊重?尊重教師勞動最好的形式是什麼?就是專心至致的學習，努力完成老師安排的作業，學懂學通，會舉一反三，考試成績優秀。這就是尊重老師的勞力，也尊重自己的勞動和勞動成果。我們之所以能夠實現尊重自己和尊重別人，是因為我們有一顆“心”一顆什麼樣的心?大家想想?

有一顆責任心，關愛自己，就需要對立對自己，對父母，對朋友，對學習的一顆責任心!負起自己應當擔負的責任，是判別我們是不是真的“關愛自己”的關鍵。很難想象，一個沒有責任心，對自己，對父母，對朋友，對學習不能負責任的人是關愛自己的人。

我的事情我做主，我的責任我擔當，從小就需要培養這個的社會品質，試想，我們今天的努力學習是為了明天幸福的生活做準備，同意嗎?可以如果我們沒有責任心的話，我們走向社會之路將是一條趟不通的死路，沒有那一個單位會聘用一個沒有責任心的人。同樣也沒有哪個有人會與一個沒有責任心的人合作共事。而在我們的日常生活中，在我們的學習生活中，當遇到什麼需要擔當責任，併為擔當責任需要付出代價是，我們的態度是如何的?是不是首先想到的推掉自己的責任，把原因向外推，從客觀上找理由，就是不從自己身上找原因。這種情況多不多?這算不算不負責任，沒有責任心的表現?舉一個例子，這某次考試中，成績明顯下降，媽媽問其原因，同學通常是説自己不努力，自己不認真。還是先説大家都考的不好，這次問題太難，題太多，好多內容教師都沒有講過等等。還有就是説自己都懂了，就是粗心大意了。

學會負責任，還需要老師家長的配合，要有寬容接納的心去面對孩子們所犯的“錯誤”。最重要的是鼓勵孩子勇於擔當自己在錯誤中的責任，並引導孩子自己去思考補救措施。自己去努力解決問題，自己去總結經驗教訓。這裏特別需要提醒的是，老師和家長不能以諷刺的態度對面有“錯誤”的學生。要以鼓勵的態度讓他們勇敢的在錯誤中學習會面對，真正的成長起來，因為，錯誤是每一個孩子十分重要的成長資源和重要的契機。

關愛自己的人，一定是與人為善的人，關愛自己的人，一定是樂於助人的人，關愛自己的人，一定是孝敬父母的人，關愛自己的人也一定提努力學習，為自己的成長負責的人。同學們，我想你們就是，或者從現在開始努力是這樣的一個關愛自己的人。大家同意嗎?現在我們簡單回顧一下，今天我們講座的主要內容。

一關愛自己從珍愛生命開始

二關愛自己從身體健康做起

三關愛自己從學習成長中體現

四關愛自己在尊重理解中實現

五關愛自己要做有責任心的人。

謝謝大家!

國中開學第一課演講稿 篇4

親愛的老師們，同學們！

你們好！

首先感謝成都商報發起的這次意義深遠的活動，感謝你們學校的領導，老師和同學們。讓我今天有機會在這裏給大家分享《關愛自己》，這樣一個話題。是我的一個很大願望，我從事教育和心理方面的研究和實踐有二十多年了，我熱愛教育，一直在探索適合中國國情的人才培養之道。有了一些體會和成果。但是今天，我在這裏主要給大家分享一個我認為十分重要，卻一直沒有明確提出並大力倡導的重要話題，就是《關愛自己》。我今天講二個方面的問題，這什麼要關愛自己的提出和意義，第二個“關愛自己”如何體現在日常的生活與學習之中。先講第一個問題：

一、為什麼要提出“關愛自己”

我先問一個問題，我們生活的目的是什麼？我們今天在這裏讀書學習又是為了什麼？請大家想想這個簡單的問題。

我想我們生活的目的和目標都可以簡單的表述成，過上自己想要的生活，過上讓我們自己幸福快樂的生活。要過上這樣的生活，我們是等着別人給我們，還是需要我們自己去努力呢？別人可以給我們物質，金錢等等，而我們的快樂體驗和幸福的生活是別人可以給的嗎？試想，一個人如果僅靠着別人的給予或者施捨過上對上物質富足的生活，對他來講，只有消費，消耗資源，並沒有創造社會財富。這樣的人，被看做是寄生蟲。我們在座的同學，有沒有人想做這樣寄生蟲的呢？不做寄生蟲，就需要靠自己去努力，自己去創造，自己去創新，自己去勞動。可以這樣説人生幸福之路必須也只有靠自己去努力才能實現。別人給予或者施捨的，並不能真正讓你幸福。

關愛自己就是要關愛自己的幸福生活，就是在關愛自己的人品修養，就是在關注自己的安全健康，關心自己身邊的親人，朋友，同學，老師。關愛自己就爭做“自強不息，厚德載物”的仁人君子。關愛自己需要從身邊的小事做起，需要我們堅持不懈的努力學習。下面我就如何做到關愛自己談談我的一些認識和體會。

二、如何做到關愛自己？

關愛自己首先就是要珍愛生命，每一個人的生命都只有一次，生命沒有了，我們就從地球上消失了，我們的親人，朋友，老師和同學會悲痛欲絕。我們來到這個世界上很不容易，我們還沒有開始我們的人生，就早早的離開，這是我們不也容許的事。所以，關愛自己，首先就要珍愛生命，對我們而言就是要防止意外事故發生，大家知道防範意外事件發生的最有效的方法是什麼嗎？那就是遵守規則，遵守紀律。所以我們大家常常不喜歡紀律約束，覺得不自由，可是，大家換一個角度來看，訂立紀律和規則，並不是真要與誰為難，讓誰難過，而是從保障每一個人，包括我們自己在內的每一個人的生命安全，我們共同學習的環境有利於每一個人的學習和成長。什麼是共同利意，每一個人的利益加起來，就是共同利益。試想，如果我們不能夠自覺的遵守這些紀律或者有人不遵守這些紀律，是不是就會影響到我們或者只是有的利益呢？這種行為的效果是關愛自己的效果嗎？除了遵守規則和紀律之外，我們還需要學習掌握一些常用的安全生活知識和技能。我只告訴大家這樣一條，任何時候，任何情況下，對你自己來講，你的生命是第一重要的，不要去冒險做任何自己力所不能及的事。包括救同學和小朋友。首先要在保證自己安全的前提下，儘可能的尋求成人和警察的幫助。而不是呈能。因為我們看到了很多學生自己並沒有幫助到危險中的朋友，還把自己的生命賠進去了。記住，危機時刻，要首先想到保證自己的生命安全。

關愛自己就要關心自己的身體健康，身體不健康的人是難得享有快樂和幸福的人，誰都知道病痛讓我們身體難受，還要吃藥，打針等等，我們本來可以用於學習和玩耍的時間卻被用來去看病，甚至躺在病牀上，還需要親人為我們費心費力。大家知道保障身體健康最有效的方法是什麼呢？

就是良好的生活衞生習慣，首先是每天的做息時間，保障睡眠，每天的運動時間，保障每天有一定量的運動活動。還有就是管好我們的口，都知道病從口入。吃飯的時間遵守，吃東西的內容要衞生等等。還有一條就是要順應自然的春夏秋冬變化，增減衣服和調整作息時間，和運動方式等等。現在我問一問大家，我們要不要關愛自己，有沒有不想關愛自己的請舉手？那我想給大家一個回家作業，現在秋天了，在秋冬時節裏，為自己訂立一個作息時間和運動計劃。大家能不能完成？不能完成的請手，能夠完成的請舉手。這個計劃做什麼用的，是給老師和同學看的，給爸爸媽媽看的，還是給自己立一個規矩和規則呢？希望它是用來管理我們和督促我們堅持良好的生活作自己習慣，保障我們有健康的運動，健康的身體。這樣才是真正的自己關愛自己。大家同意嗎？

關愛自己除了關愛我們的生命和健康之外，還需要關愛我們什麼呢？

大家想一想，給大家一點時間，我還需要關愛自己什麼呢？

我認為就是要關愛我們的學習和成長，我們今天的學習和成長是為了明天做準備的，我們今天能夠有和平的環境，温飽的生活，這樣的前提下。學習和成長，有一個東西卻不斷的流失的，我們再也不會擁有的，大家知道是什麼嗎？時間，對就是時間，時間這個資源對我們來講是最公平，人人都一樣，同樣的時間，你成長了多少，你學習會了多少？到了明天，需要我們去實現自己的理想或者夢想的時候，我們發現原來我們並沒有準備好，我們以前的時光都白白流失了。真的是這種情況，我們今天是不是在關愛我們自己呢？關愛自己就要惜時如金。老話説寸金難買寸光陰。就是這個意思。

關愛自己的成長就需要有一個成長的方向確立和成長目標計劃的訂立，我們説的具體一些，同學們，這學期你的學習成長目標有了嗎？學習計劃有了嗎？有的同學，有目標的同學請舉手，有目標並訂了計劃的同學請舉手。還沒有的同學，聽了今天的講座，回去後要為自己訂立目標和計劃的同學有嗎？請舉手讓我看看。好的，謝謝大家。

訂立計劃需要有明確的目標，具體的內容，每天的任務，完成的時間，檢驗完成的標準和方法。希望大家能夠訂立一個幫助和促進自我成長的可實行的新學期目標。

關愛我們自己的學習和成長需要從我們的實際情況出發，基本原則是揚長補短。更重要的是要在學習中學會學習，要發展和創新出適合自己的學習模式，包括作息時間，各學科學習方法，以自己為主導的學習支持系統，包括父母等親人，老師同學在內的可以幫助我學習進步，可以及時幫助我解決學習中的困難和學習情緒不好時能夠提供關懷和支持的朋友系統。大家想想，我們生活之中是不是有不快樂或者很生氣的時候啊？這時候，我們是可以尋求親人和同學，老師和朋友的支持的。同時，我們在學習中也會遇到各種想不到的困難或者難題，這時，我們也需要尋求幫助的支持。大家同意嗎？那我們關愛自己是不是需要自己去建立這樣一個支持我們成長進步的友善系統呢？要建立這樣一個支持我們成長進上報步的友善系統最要的原則是什麼？大家知道嗎？請大家想想？這也是我們下面要展開講的問題關愛自己，就需要學會尊重，懂得尊重的意義，尊重自己的意願，尊重自己的需要是我們學會尊重的第一步，推己及人，我們就會主動去理解別人的需要，尊重別人的意願。

只有理解和尊重別的的意願和需要的人，才能與朋友建立起和諧健康的互助關係。大家想想，我們每一個人生活在世上，是不是都得益於別人的奉獻的工作成果啊？這是人的社會性所決定的，沒有那一個人可以離開社會，或者離開別人的幫助支持可以獨自生命下來。或者幸福快樂的生活。尊重自己和尊重別人同等重要，而首先要體現在尊重自己的勞動和勞動成果，尊重別人的勞動和勞動成果之上。最簡單的是我們的父母的勞動，為我們創造的家庭環境，給我們提供的勞動支持。我們要不要尊重。而我們在學校上課，我們的老師在課堂上的勞動需不需要尊重？尊重教師勞動最好的形式是什麼？就是專心至致的學習，努力完成老師安排的作業，學懂學通，會舉一反三，考試成績優秀。這就是尊重老師的勞力，也尊重自己的勞動和勞動成果。我們之所以能夠實現尊重自己和尊重別人，是因為我們有一顆“心”一顆什麼樣的心？大家想想？

有一顆責任心，關愛自己，就需要對立對自己，對父母，對朋友，對學習的一顆責任心！負起自己應當擔負的責任，是判別我們是不是真的“關愛自己”的關鍵。很難想象，一個沒有責任心，對自己，對父母，對朋友，對學習不能負責任的人是關愛自己的人。

我的事情我做主，我的責任我擔當，從小就需要培養這個的社會品質，試想，我們今天的努力學習是為了明天幸福的生活做準備，同意嗎？可以如果我們沒有責任心的話，我們走向社會之路將是一條趟不通的死路，沒有那一個單位會聘用一個沒有責任心的人。同樣也沒有哪個有人會與一個沒有責任心的人合作共事。而在我們的日常生活中，在我們的學習生活中，當遇到什麼需要擔當責任，併為擔當責任需要付出代價是，我們的態度是如何的？是不是首先想到的推掉自己的責任，把原因向外推，從客觀上找理由，就是不從自己身上找原因。這種情況多不多？這算不算不負責任，沒有責任心的表現？舉一個例子，這某次考試中，成績明顯下降，媽媽問其原因，同學通常是説自己不努力，自己不認真。還是先説大家都考的不好，這次問題太難，題太多，好多內容教師都沒有講過等等。還有就是説自己都懂了，就是粗心大意了。

學會負責任，還需要老師家長的配合，要有寬容接納的心去面對孩子們所犯的“錯誤”。最重要的是鼓勵孩子勇於擔當自己在錯誤中的責任，並引導孩子自己去思考補救措施。自己去努力解決問題，自己去總結經驗教訓。這裏特別需要提醒的是，老師和家長不能以諷刺的態度對面有“錯誤”的學生。要以鼓勵的態度讓他們勇敢的在錯誤中學習會面對，真正的成長起來，因為，錯誤是每一個孩子十分重要的成長資源和重要的契機。

關愛自己的人，一定是與人為善的人，關愛自己的人，一定是樂於助人的人，關愛自己的人，一定是孝敬父母的人，關愛自己的人也一定提努力學習，為自己的成長負責的人。同學們，我想你們就是，或者從現在開始努力是這樣的一個關愛自己的人。大家同意嗎？現在我們簡單回顧一下，今天我們講座的主要內容。

一關愛自己從珍愛生命開始

二關愛自己從身體健康做起

三關愛自己從學習成長中體現

四關愛自己在尊重理解中實現

五關愛自己要做有責任心的人。

謝謝大家！

國中開學第一課演講稿 篇5

親愛的老師們，同學們！

大家好，感謝大家能給我這個機會在開學典禮上發言。

帶着渴望，帶着期盼，懷着激情，懷着夢想，又有一個嶄新的學期開始了，首先請允許我代表高二年級全體同學對高一年級的學弟學妹們表示熱烈的歡迎。

作為八年級年級的學生，我們國中的旅途已經走過了三分之一，回望身後那一串串長長的足跡，我們不得不感歎歲月如梭，對於我們而言，學習是我們的首要任務，我們不應該再像七年級那樣渾渾噩噩的度日，總認為時間還早，會考還遠。現在我們應馬上行動起來，端正好自己的心態，勤奮學習，回報學校、家長。自己，樹立正確的人生目標，堅定步伐，勇往直前。

作為八年級年級學生，我們應帶好頭，嚴格遵守校紀校規，聽從指揮，服從管理，做好學弟學妹們的榜樣。

作為八年級年級學生，我們應向九年級年級同學看齊，學習他們的精神，那種富有激情、拼搏向上的精神。

古語説得好：“一份耕耘，一份收穫。”當我們踏入這學校的'大門時我們已經種下了一棵優良的種子，但兩年後是否有收穫，還要看今天你、我是否辛勤耕耘。

國中開學第一課演講稿 篇6

親愛的老師們，同學們！

你們好！

今天，我們又回到了學校，看到了熟悉的面孔，我很高興。讓我們以熱烈的掌聲迎接新學期的到來……在新的學期裏每個同學都帶着新的希望，踏上新的旅程。

俗話説：一份耕耘，一份收穫。成功的結果來源於點滴的過程，也許昨天的你曾經輝煌，曾經得到過多次的獎勵，享受過成功所帶來的喜悦。也許你曾經受到了挫折，在失敗的路上流下了一次又一次的眼淚。不管以前是成功還是失敗，我們都要忘記，只需把經驗和教訓銘記在心。

在新的一學期，首先，我希望大家要做好“五個心”：

一是收心

開學了，我們該把玩的心收起來了，投入到以學習為主的生活方式。玩得時候，我們就玩個徹底，學習的時候就不能惦記着玩了。

二是決心

不管你以前的成績怎麼樣，新學期裏每個同學都要下定決心，努力使自己做得更好，每天都在進步。

三是信心

自信心對我們的學習很重要。前進的路上佈滿了荊棘的，我們要有信心戰勝一個個困難。相信自己，我能成功！鼓勵自己，天天成功！超越自己，一定成功！

四是愛心

我們在學校不但要把學習學好，品德非常重要，對同學要謙讓，不要太計較，主動去幫助需要幫助的同學，要做一個熱愛集體誠實文明的學生。

五是用心

讀書做重要的是要用心，只有用心才能學到學問，才能有所成。

其次，我希望同學們記住以下兩點：

第一、“態度決定一切”：有一句話説得好：我們不能選擇生活，但是可以選擇生活的態度。好的態度能彌補不足，不良的態度將使優勢變成劣勢。成功和失敗往往取決於兩種態度：一種是積極向上，一種是消極悲觀。一個人的態度決定了他的將來，態度是通往成功之門的鑰匙，它始終會影響一個人學習和生活的質量。所以，我希望我們每一位同學都能發揚積極進取、意志堅定、刻苦學習的精神，要有責任心、要經得起挫折，要樂觀堅強，要胸有大志，要用積極的態度創就我們人生的輝煌。

第二，“人格影響一生”：我們不但要有優異的成績，而且要有高貴的品質，要從生活的點滴中體現我們的品格。要繼續完善自身形象，使每一位同學真正成為人格健全，道德高尚的祖國建設棟樑。

最後送大家三句話：“相信自己，我能成功！鼓勵自己，天天成功！超越自己，一定成功！”

國中開學第一課演講稿 篇7

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家上午好！對於每個人來説，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑。校園安全與我們每個師生密切相關。它關係到同學們能否健康地成長，能否順利地完成學業：它關係到老師們能否在一個寧靜、安全的環境中教書育人，為國家培養和造就各種人才。做好校園安全工作，是我們做好學校各項工作的基礎和前提，是學校教育的首要任務之一，必須長抓不懈，落到實處。為進一步做好我校的安全教育工作，現提出以下幾點要求：

一、關注課間安全

請同學們在課間不做劇烈的活動，避免發生各種傷害事故；進出教室時，做到“右行禮讓”；不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高，不擁擠，不搶行；不在教室內、走廊上打球、踢球。

二、遵守交通規則及防溺水安全教育

來校、回家按路隊要求文明行路，不擅自騎自行車帶人；不乘坐農用車輛、無牌無證車輛，不乘坐超載車輛；不得設置路障，靠公路右行。嚴禁學生擅自下河、池、水庫等危險水域游泳（遊玩），洗澡、釣魚等

三、講究飲食衞生，養成良好習慣

拒絕三無食品，不吃腐爛變質食品，不吃零食，不喝生水，不得校外的攤點上吃飯，不偏食，不暴食暴飲；不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。

四、強化“防火災、防觸電、防侵害”意識

不吸煙、不玩火，不焚燒廢棄物；不隨意觸摸各種電器，不接受陌生人接送與來訪，遇到形跡可疑的人要及時報告班主任或校長。

五、學會自護自救，提高防禦能力

學會簡易的防護自救方法，遇到偶發事件要冷靜對待；敢於批評、指正一切違反安全要求的行為和現象，做維護校園安全的主人。

老師們、同學們，百善文明為先，萬思安全最重。文明在於細節的處理，安全在於未然的防患。讓我們積極行動起來，在全校形成一個“人人關心校園安全”的濃厚氛圍。我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防範能力，做到警鐘常鳴，永記心間。

謝謝大家！

國中開學第一課演講稿 篇8

大家好!

今天是《開學第一課》播放的日子，在家人的陪同下，晚上八點我跟往年一樣準時收看了這檔節目。今年的《開學第一課》帶給我的觸動很大，不同於往年，今年的《開學第一課》的主題是“_”，而這主題也讓我明白什麼叫做“美”。

世人的美大多都很膚淺，他們認為一個人長得好看便是美。其實這是不對的，一個人的美，應該是心靈上、道德上的美。只有這種美存在在我們每個人的身上，我們這個世界才能變得美好起來。

對於一個母親來説，孩子是她在這個世界上最為珍貴的寶物，甚至為了自己的孩子，母親甚至連自己的命都可以不要。而在日常生活中，母親對於我們的愛護，又何嘗不美呢?看着母親整理自家雜事，為自己的事情牽腸掛肚的時候，這樣子的母愛，難道它不美嗎?

同理還有父愛，當一位父親每天起早貪黑，為一個家庭的生存而努力工作的時候，父愛的責任依然讓這個普普通通的男人美得“不可方物”。

而對於我們自己來説，當我們努力學習，最後取得了自己的好成績的時候，我們也是最美的存在。所謂的美，它是一種精神上的美德，絕對不是膚淺的外表上的美。

正是因為有了美的存在，世界和平才有可能到來;正是因為有了美的存在我們的社會才能安穩下來;正是因為有了美的存在，所以我麼每個人才能這麼幸福的生活着。所以為了讓這個世界更美好，讓我們把美傳播出去吧!

國中開學第一課演講稿 篇9

大家好！

近日，“我是接班人”網絡大課堂推出了一堂未播先紅的秋季“開學第一課”——思政大課《強國有我》，引發廣泛關注。該課通過多種藝術形式表現課堂的核心內容，使思政課煥發出新的魅力，成為引領廣大青年感黨恩、聽黨話、跟黨走，擔復興大任、做時代新人的精神大餐。

青年興則國興，青年強則國強。廣大青年幹部也要上好“開學第一課”，以不負青春的志氣、不負韶華的骨氣、不負時代的底氣，以青春之名發出“強國有我”的時代音。

志不立，天下無可成之事。唯有志向高遠的人，才能成就一番大事。無論是“立志改造中國與世界”的毛澤東還是“為中華之崛起而讀書”的周恩來，他們始終胸懷天下和廣大人民羣眾，立下為中國人民謀幸福和為中華民族謀復興的宏偉志向，併為實現遠大理想貢獻了畢生精力、青春和熱血。站在新的歷史起點上，青年幹部要牢記共產黨人的初心和使命，厚植家國情懷、樹立遠大理想，將個人夢想融於黨和人民事業中，將個人追求匯入時代洪流中，在偉大志向的引領下，不斷激發為黨盡忠、為國盡責、為民奉獻的磅礴力量，做新時代不負青春的“追夢人”。

人無剛骨，安身不牢。骨氣是中國人特有的精神品質，是堅定理想信念、堅守道德品質、奮勇擔當前行的精神脊樑，是克難制勝的重要法寶。一百年來，一代又一代共產黨人之所以能面對生死無所畏懼、直面危險勇往直前，關鍵在於他們威武不屈、貧賤不移的傲然骨氣。

信心強則力量強，底氣足則腳步穩。底氣不會憑空產生，而是來源於不斷學習和實踐的積澱。從*“三座大山”鞏固人民政權到解放思想闖出改革開放新路，再到接續奮鬥全面建成小康社會……中國共產黨在為中國人民謀幸福、為中華民族謀復興的偉大實踐中不斷學習提高、積累經驗，使我們比以往任何時期都更加接近、更有信心和底氣實現中華民族偉大復興的目標。

謝謝大家！

國中開學第一課演講稿 篇10

大家好！

作為一檔播出十幾年的大型公益節目，《開學第一課》早已是我們最為熟悉的朋友，在20__年九月一日的今天，全國中國小生齊齊呆在家裏，看着電視等待開學第一課的播出。

新學期新氣象，我們作為學生即將要展開下一學期的學習之旅，國家為了讓我們更有學習動力與方向，就給我們送來《開學第一課》這一重禮，不僅教我們各種有用的知識，更是通過一個個生動精彩的節目，讓我們的幼小心靈得到發展，今年的開學第一課主題是：理想照亮未來，各位革命先輩愛國精神的薰陶與滋養，使我們開拓個人眼界，也讓我們的未來人生，更有方向與目標。

理想，簡簡單單的兩個字卻包含了太多太多。有人説：有理想併為之奮鬥的人一定是堅強的人，有理想並陶醉其中的人一定是浪漫的人。而我想説：理想，真的很美，擁有理想併為之奮鬥的人，更美。

認認真真地看完了《開學第一課》，給了我很大的感觸。小時候，理想真的很簡單。那時候我們不管理想是否現實，科學家，藝術家，老師，醫生，等等一切美好的職業都能成為我們理想中最美好的點綴。也正是因為這些美好的理想伴隨着我們一步步地成長，到如今，我們已經學會為着自己的理想而努力奮鬥，我們已經懂得追逐自己的理想，並且不放棄。

我想，理想貴在堅持。尋夢的旅途是坎坷的，理想的終點是遙遠的，但是未來卻是光明的。當一個身體殘缺的人為着理想不懈地努力，當用那雙人人都擁有的平凡的腳彈奏出一首首不平凡的鋼琴曲時，你是否想過自己對於理想的態度，是否真的堅持過？當在水中起伏的時候，當他因理想失敗而憤怒地嘶喊的時候，他父親告訴他，這只是理想的第一步，跌倒了，再站起來。一個成功背後至少有一千個錯誤，我們永遠都只能是倒下了再站起來。

我想，理想貴在腳踏實地。説的幾句話讓我記憶猶新。他説：其實理想不必要很大，只需要覺得你能做得到。理想永遠跟眼淚和汗水是在一起的。假如理想離開了眼淚和汗水那就變成亂想和空想。每個人都有理想，每個階段都有不同的理想，我不例外，你也不例外。但是，你是否真的有努力地去追求過？

謝謝大家！