中學生的一分鐘演講稿（精選17篇）

中學生的一分鐘演講稿 篇1

老師們，同學們，你們好!

祖國是哺育我們的母親，是所有是生命的搖籃，我們應該因為自己是一箇中國人而感到驕傲。因此，我們要時常對自己説：“我是中國人，我為此而感到驕傲!”我堅信只有心繫祖國，才會健康成長!

我們要想心繫祖國就一定要確立一個遠大的志向，樹立和培育正確的理想信念，對自己的未來充滿希望。我們要珍惜和抓緊童年的每一秒，抓緊鍛鍊身體培養高尚道德，掌握豐富知識，為祖國建設振興中華時刻做好準備。

其次，我們要從身邊的點點滴滴做起，養成良好的生活習慣。當一面鮮豔的五星紅旗伴隨着國歌緩緩升起時，我們都必須停下腳步，一邊注視着國旗行隊禮。平常生活中要愛護紅領巾，應該為自己是少先隊的一員而感到驕傲。

同學們，愛國是一種堅定的民族精神，更是一種振興中華的責任感。我們青少年要用這種強大的精神力量去描繪祖國未來的宏圖，將一片丹心獻給祖國。

謝謝大家!

中學生的一分鐘演講稿 篇2

老師們，同學們，你們好!

冰心説：“成功的花兒，人們只驚羨它現時的美麗。當初它的芽兒浸透了奮鬥的淚水，灑遍了犧牲的細雨。”如果遭遇挫折，仍能以奮鬥的英姿與之對抗，那麼這樣的人生是輝煌的。

人們常説，風雨過後，面前會是鷗翔魚遊的天水一色，荊棘過後，面前會是鋪滿鮮花的康莊大道.既然如此，我們還有什麼理由”放大人生的痛苦”.

一枚貝殼要用一生的時間才能將無數的沙礫轉化為一粒並不規則的珍珠，雨後的彩虹綻放剎那的美麗卻要積聚無數的水氣.如果把這些都看成是一次有一次的挫折，那麼是挫折成就了光彩奪目的珍珠和美麗的彩虹.

痛苦和挫折是人生必然要遇到的兩大難題，要想讓我們的心的戈壁荒原開滿鮮花，只有在遭遇挫折時排解痛苦，積蓄人生的力量為新的奮鬥目標，生命之花才會常開不敗，生命的存在才會有新的更深刻的意義!

謝謝大家!

中學生的一分鐘演講稿 篇3

老師們，同學們，你們好!

人的生活方式有兩種，第一種方式是像草一樣活着，你儘管活着，每年還在成長，但是你畢竟是一棵草，你吸收雨露陽光，但是長不大，

一分鐘勵志演講稿。人們可以踩過你，但是人們不會因為你的痛苦，而產生痛苦;人們不會因為你被踩了，而來憐憫你，因為人們本身就沒有看到你。所以我們每一個人，都應該像樹一樣的成長，即使我們現在什麼都不是，但是隻要你有樹的種子，即使你被踩到泥土中間，你依然能夠吸收泥土的養分，自己成長起來。當你長成參天大樹以後，遙遠的地方，人們就能看到你;走近你，你能給人一片綠色。活着是美麗的風景，死了依然是棟樑之才，活着死了都有用。這就是我們每一個同學做人的標準和成長的標準。每一條河流都有自己不同的生命曲線，但是每一條河流都有自己的夢想—— 那就是奔向大海。我們的生命，有的時候會是泥沙。你可能慢慢地就會像泥沙一樣，沉澱下去了。一旦你沉澱下去了，也許你不用再為了前進而努力了，但是你卻永遠見不到陽光了。所以我建議大家，不管你現在的生命是怎麼樣的，一定要有水的精神。像水一樣不斷地積蓄自己的力量，不斷地衝破障礙。當你發現時機不到的時候，把自己的厚度給積累起來，當有一天時機來臨的時候，你就能夠奔騰入海，成就自己的生命。

謝謝大家!

中學生的一分鐘演講稿 篇4

“董丹兮，10月12日你要參加杭州市經典誦讀決賽，加油噢!”班主任章老師把這一通知告訴我，我一陣喜悦，經過層層選拔，我終於能代表西湖區參加杭州市的決賽了，幸福和壓力同時湧上心頭。

回想：今年五月的一個美好的早晨，我一來到心愛的班級，就被叫到了六年級辦公室，接下了一個重要的比賽任務——代表學校參加西湖區經典吟誦大賽。接到比賽的通知，我帶着七分興奮和三分恐慌，興奮的是老師、學校承認我的努力，恐慌的是我能行嗎?不管怎樣，我趕忙緊張地準備起來。排練、製作課件、拍視頻錄像，參賽。

工夫不負有心人，我的朗誦《雷電頌》終於得到了大家的認可，獲得了西湖區一等獎，現在又闖入杭州市經典誦讀決賽的現場，真不容易，我一定要信心滿滿為校爭光。11日，親愛的章老師帶我去錢江新城比賽現場抽了籤決定出場順序，做好比賽的準備工作。

12日一大早，我和葉校長、爸爸早早地來到比賽現場。我抽的籤是2號，到了現場才知道，1號選手已代表杭州市參加浙江省的經典誦讀比賽，不用參加市裏的決賽了，我這個2號自然而然變成了1號。知道這，我的底氣正如入了水的鹽巴，一下子化了個清潔溜溜。我緊張地向四周望去，只希望能找到一絲安慰，一個堅定的眼神一下子讓我重新燃起了拼搏的火焰，是校長的目光，眼神中帶着鼓勵，飽含希望!我定定神，深呼吸，默數着數字，心情一下就安定下來。當主持人報完我的名字後，我昂首挺胸走上舞台，音樂響起，和着激昂的樂曲，我的情感一下就上來了，用最自信最強大的氣勢開始了我的深情演出：“雷啊!你那轟隆隆的，是你車輪子滾動的聲音……”我的聲音時而高昂，時而低緩，情感激動處還配上手勢，整個人完全投入到《雷電頌》的情境中，完全忘了我是在台上。

我的朗誦結束了，台下響起了雷鳴般的掌聲。接着是其他選手的比賽。他們選的都是詩歌，很抒情，都有幾位同學為他們伴舞。等待是漫長的，在等待的途中，我看着一個個和我一樣滿懷激情的人走下舞台，和我一起談天一起聊聊今天的贏家是誰。下午，最最激動人心的時刻終於到來了，我獲得了二等獎。我激動地站在領獎台上，手捧金燦燦的獎狀，心裏不知有多樂呵!這是我國小階段的一次最難忘的比賽，也是我一生中難忘的一次比賽，鍛鍊了我的能力，也讓我明白了“人外有人，天外有天”的道理，更讓我懂得了“人生中機會很多，但要把握每一次機會才能獲得成功。”

中學生的一分鐘演講稿 篇5

一棵樹苗要長成參天大樹，必須沐陽光，經風雨，歷嚴寒;一個人要成就一番事業，必須勤奮刻苦，不畏困難，勇敢直前。所以，從生命的過程和價值來看，人生如樹。

人生如樹。人從生下來的那一刻起，就要面對一切。從哇哇啼哭，到學話走路，再到長大成人，其經歷就像樹木一樣，只要長出幼苗，就要面對風雨，而且這些風風雨雨根本不以你的意志為轉移。人和樹一樣，除了自身的條件外，還需要一個適宜的環境才能茁壯成長。樹要不斷地施肥、修剪，人生也要不斷地歷練方能有所成就。

人生如樹。誠然，每一個人都希望自己的人生充實，有價值，成就一番事業，正像樹苗一樣，無論你把它栽在哪裏，哪怕是在高高的山崖上，它都會努力地向上生長，總希望成為棟樑之材。然而不是每棵樹苗都能成材。所以，人生有的時候可能並不完美，在人生的道路上前行，失意在所難免。但這並不等於説，我們就不需要繼續前行，相反更要有“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海”的信心。

人生如樹。每當我看到那些挺拔的大樹時，總會想起“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”這樣的詩句。這些挺拔的大樹，曾經是一棵棵的小樹苗，默默無聞，卻經受着自然界的風風雨雨，最終才成為參天大樹。人生亦如樹一樣，任何平凡的人生都會有風雨，關鍵就看你如何去面對。一個有所作為的人，總是勇敢地面對一切艱難困苦，決不逃避現實。而那些事業的成功者，無不有過一番“苦寒”經歷。因此，誰如果想坐享其成，等着天上掉陷餅，倒頭來只能竹籃打水一場空。

人生如樹。白楊樹是“普通的一種樹，然而決不是平凡的樹”。這是茅盾先生在他的散文名篇《白楊禮讚》裏對白楊樹的謳歌。他用挺拔的白楊樹象徵西北廣大的抗日軍民和中華民族不屈不撓的鬥爭精神。其實不僅是白楊樹，其他一切的樹種又何嘗不是普通而又不平凡呢。人生如樹，就因為絕大多數人的人生都是普通的，而人生之路又總是充滿坎坷和荊棘，所以，每個的人生道路又都是不平凡的。

人生如樹。願我們從樹身上更多地觀照自身，汲取力量和勇氣，讓我們的人生之樹開出鮮豔的花朵，結出豐碩的果實。

中學生的一分鐘演講稿 篇6

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好!

我今天演講的題目是《祖國在我心中》。祖國是哺育我們的母親，是所有的生命的搖籃，我們應該因為自己是一箇中國人而感到驕傲!”我堅信只有心繫祖國，才會健康成長!

當我牙牙學語，爸爸就告訴我，我是炎黃子孫、龍的傳人;當我開始記事時，媽媽就告訴我，我的祖國是由五十六個民族組成的大國;當我上幼兒園時，老師就開始教我們畫鮮豔的五星紅旗……“中華人民共和國“這七個大字已經深深地刻在我的心中——我，就是一名中國人!

中國有着五千多年悠久的歷史文化，每當看到五星紅旗冉冉升起，雄壯的國歌在耳邊響起，我心中的自豪感就油然而生，為自己身為一箇中國人而驕傲。我彷彿看到解放前，中華兒女在戰場上與侵略者浴血奮戰，為新中國的成立付出了生命的代價。解放後，中國迅速崛起，經濟實力越來越強大，讓外國人刮目相看。

青春煥發的我們剛剛邁入人生的花季，雖然無需面對國土淪喪，無需承受戰火硝煙，但今天的我們必須用激情點燃希望之火，用青春汗水澆灌成功之花。梁啟超參説過：“少年強，則國強;少年富，則國富;少年屹立於世界，則國屹立於世界!”

同學們，祖國在我心中，祖國在你心中，祖國在我們中華兒女的心中，為了祖國美好的明天，努力吧!奮鬥吧!拼搏吧!

中學生的一分鐘演講稿 篇7

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

生命，是古往今來人類歌頌的永恆對象。因為生命，人類才能存活;因為生命，在平凡中湧現了多少偉大;因為生命，人才活得精彩。我不禁扼首沉思：我們該用怎樣的方式來書寫自己的生命，來詮釋對生命的熱愛呢?

有詩云：“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始幹。”奉獻，就是對生命的熱愛。蠶的生命是用絲織成的，短暫，卻凝結着奉獻二字的真義。沒有它在生命中的奉獻，何來我們身上的衣物綢緞?它雖然卑微渺小，但它的生命是充盈的，滿載着奉獻與收穫。我們為什麼不向蠶學習，去用心奉獻呢?我們為什麼不用點點滴滴的奉獻來熱愛生命呢?有很多人做到了，但也有很多人沒有做到。做到的人往往是平凡的，他們就像蠶一樣無私奉獻。

我彷彿看到了菜農們辛勤澆灌着菜田，奉獻了綠色無害的蔬菜;我彷彿看到了工人們揮灑汗水，在工地上勞作，奉獻了一座座高樓大廈;我彷彿看到了護士們悉心呵護，照料病人，奉獻了多少人的健康安寧……像他們這樣平凡的生命還有很多很多，他們默默無聞奉獻一生，難道不是熱愛自己的生命嗎?

中學生的一分鐘演講稿 篇8

大家好!

我國古代的大教育家、哲學家、思想家孔子曾經以言警世：“人而無信，不知其可也。”明代學者也有這樣的表述：“身不正，不足以服;言不誠，不足以動。”就是説，行為不正的人，不被人信服;言語不誠實的人，不必與他人共事。

一個誠信的人，是一個胸懷坦蕩的人，是一個有高尚品德的人。“無誠則無德，無信事難成”。在社會主義文明高度發展、人與人相處難見真情的今天，誠信品質尤為重要。

“人不信於一時，則不信於一世”。誠信對一個人而言，有時候與眼前利益相斥，很多人缺失一種長遠的眼光來看待誠信，實際上，誠信只有一次，只要你有一次喪失了誠信，你的信任度就會下降，甚至還會出現信任危機。

誠信是道德建設的根本，也是非常寶貴的資源。社會之所以成為一個整體，誠信起着重要的作用。在古人眼裏的“一諾千金”可以説價值連城。缺少了誠信這種寶貴的資源,人們的能力、智慧、正直、善良之心就難以維護，這個社會，這個人也就缺少了存在的依據和發展的空間。

誠信是上天賜給世人的一種考驗。有許多人不能通過這場考驗，逃匿了;也有許多人通過了這場考驗，戴上了桂冠。逃匿的人隨這時間的消逝而消逝，沒留下些什麼;通過得人也會消逝，但他們卻仍活在人們的心中，人們會把他抬舉得很高很高。

一旦社會缺失了誠信，每個成員都將生活在恐懼、步履小心的懷疑境地：早上起牀吃早餐你會問，牛奶是不是病奶牛產的?包子裏面的肉是否可靠?聽到某著名公司產值大增的新聞報道，你不禁要問是媒體虛假宣傳還是公司的戰略浮誇?去銀行存錢，營業員把你遞的錢從驗鈔機裏過了一遍又一遍，看是否有假-幣;去超市買東西，對找你的錢看了又看，擔心遭到暗算……

但是，在我們身邊缺失誠信的事情卻時有發生：虛假廣告橫行天下;劣質商品充斥市場;考生作弊現象嚴重;“豆腐渣”工程造成無數人間悲劇……難怪時常有人對某些真實的消息產生懷疑，甚至有調查顯示，“信-用-危-機”已成為阻礙中國經濟發展的一大因素。

“重諾守信，人必近之;狡詐欺矇，人必遠之”。我們應該遠離而虞我詐，圓滑世故，多一份真誠，多一點信任，腳踏一方誠信的淨土，澆灌出人生最美麗的花朵。

所以我希望我們所有的人都把誠信之心攜帶在人生的道路上，讓誠信的人生散發出金子般的人格光芒，夯築起人生堅不可摧的銅牆鐵壁!

中學生的一分鐘演講稿 篇9

今天我演講的題目是勇氣。在生活中許多時候需要勇氣，就像我現在上台來演講需要勇氣，去冒險也需要勇氣，挑戰權威更需要勇氣。我認為勇氣是我們每個人與生具來的，即使是再弱小的生物在遇到外來挑戰時也會充滿勇氣。然而在日常生活中我們做許多事都缺乏勇氣。這不代表我們失去了它，只能説我們並未留意開掘過。要挑戰經典，推翻前人的錯誤思想，勇氣就是成功的前提，現在大家都知道，太陽，地球都不是宇宙的中心，而這個婦孺皆知的道理在幾百年前卻一直被人當作為謬論，她之所以能被正式，最重要的是因為有無數位科學家為之努力，他們這種勇氣難道不令人敬佩嗎?比起他們的所作所為我們還真應該感到慚愧，他們這勇氣都不是因後天培養獲得的，這種為了真理敢於與權威鬥爭的勇氣我們都有，可是我們卻缺乏這勇氣，甚至有時上課時連舉手都會膽膽怯怯。我想利用今天的演講告訴大家，我們都是勇敢的，在面對挑戰時我們都應相信自己是個強者，充滿勇氣去迎接挑戰。

一個人從小膽小，什麼事也不敢做，同學和朋友都嘲笑他，為了讓他鼓起勇氣，父母讓他參軍了。可是在軍校裏他還是一樣膽小，老師看不起他，同學們嘲笑他，經常出他的洋相。一次他們在訓練扔手雷(真的)，一個同學拿了一個仿真的並告訴大家要讓他出醜。開始訓練了，那個同學“不小心”將仿真的扔到了同學中間，大叫小心，同學們都瞭解也就跟着演，那個人也很驚慌，大家都想看他出醜，可沒想到他撲向的手雷，將它壓在身下，同學們震住了，半晌他臉通紅，爬了起來。不敢看大家，同學們都給他鼓掌，他的一生改變了。

勇氣，不僅在激烈的戰爭或強大的作品，勇敢的男女。勇氣是母親照顧她生病的孩子在清晨。勇氣是父親誰顯示在時間每天在無聊，低薪，死衚衕的工作，飼料和穿他的家人。

_0年代，一個光輝的名字--張海迪，在神州大地上引起了強烈的反響，張海迪的事蹟到處傳頌，海迪精神到處弘揚。這位三分之二軀體失去知覺而不向命運之神屈服的姑娘輪椅上唱出了高昂激越的生命之歌，被譽為“當代保爾”、“_0年代的新雷鋒”。張海迪成為中國改革開放後第一個全國典型。

張海迪20__年出生在山東半島文登縣的一個知識分子家庭裏。5歲時因患脊血管瘤，胸部以下完全失去了知覺，生活不能自理。但是身殘志堅的張海迪沒有放棄生命更沒有放棄生活，他一面以堅強的毅力與決心同病魔作鬥爭，一面用勤奮的學習和工作延續生命。她不僅自學完了國小、中學全部課程，而且還自學了大學英語專業。後來又堅持學習日語、德語、和世界語，翻譯了16萬字的外文著作和資料。她刻苦學習潛心鑽研了《人體解剖學》、《內科學》、《鍼灸學》等十幾種醫學書籍。她用學到醫學知識和鍼灸技術，為周圍羣眾治病達一萬多人次。她還學過無線電技術、音樂、繪畫和書法等多門類知識與學科，以此做為人民服務的本領提到_0年代沒有一個名字比張海迪更深入人心，她影響了中國幾代人。20__年12月，《人民日報》首次報道了張海迪的事蹟。20__年2月1日，《中國青年報》一版顯著刊登張海迪照片和她的長篇自述《是顆流星，就要把光留給人間》，發表社論《讓理想的光芒照亮生活之路》。

20__年3月7日，團中央授予張海迪“優秀共青團員”的光榮稱號，號召大家向。海迪學習、學習她身殘志不殘，艱苦奮鬥的精神。同志揮毫題詞：“學習張海迪，做有理想、有道德、有文化、守紀律的共產主義新人!”陳雲同志題詞：“以張海迪為榜樣，勤奮學習，熱心助人，做八十年代的新雷鋒。”

20__年張海迪開始從事文學創作，先後翻譯了《海邊診所》、《小米勒旅行記》和《麗貝卡在新學校》，創作了《向天空敞開的窗口》、《生命的追問》、《輪椅上的夢》等一百多萬字的作品。現為山東省作家協會文學創作室一級作家。20__年張海迪通過考試和論文答辯，獲吉林大學哲學碩士學位。20__年參加遠南運動會。20__年入選日本NHK“世界五大傑出殘疾人”。20__年起擔任中國肢殘人協會主席。20__年獲得全國勞動模範稱號。

勇氣，以多種形式出現，不僅從思想和行動的偉大，但在例行的，日常的生活藝術。當你的生活會時，看來，你的世界正處於一個為此，需要勇氣和進入下一個步驟。你將驚訝的權力和力量你內。只要收集足夠的勇氣，帶您到這一天。您只需要住一天的時間。您不必為處理您的一切煩惱在同一時間。像蘇格蘭人説：“麻煩明天必須等到這一天的工作要做。”是的，勇氣來自深部的心臟和刷新離開所造成的癱瘓的恐懼。一首歌一個故事，一首詩或朋友可能重新點燃了火花勇氣和激勵我們採取下一步驟取得成功。

中學生的一分鐘演講稿 篇10

今天是“國際容忍日”，也叫“國際寬容日”。因此我講話的題目是《學會寬容》。

大家也許聽説過《負荊請罪》的故事。歷史名相藺相如，由於護駕有功，所以官越做越大，引起了大將廉頗的忌妒與不滿，便處處與藺相如作對。但是藺相如面對廉頗的無理取鬧，只是笑而避之。藺相如的寬容令廉頗深感慚愧，於是他身背荊條，登門認錯。聽完這個故事我想同學們一定深深佩服藺相如的度量。

的確是這樣，人的度量是一種修養，是一種境界，是一種美德。可以説能與同學、朋友相處融洽的人，必定是豁達開朗的人，也必定是的大氣的人。大氣的人，總會以樂觀的心情來面對生活，總會友善待人、寬厚待人。還有一種人，也想和別人親近，卻常常不能如願以償。他恐怕沒有意識到，自己不受人歡迎的原因，就在於他在於自己氣度太小，凡事斤斤計較。因此最終也成不了大器，做不了大事。

寬容其實就是原諒可容之言、饒恕可容之事、包涵可溶之人。大家生活在一個集體裏，難免會發生一些磕磕碰碰的小事，每當出現這種情況，有的同學會怒髮衝冠，甚至大打出手;而有的同學則會友善待人，及時表達自己的歉意，請求對方的原諒，於是雙方握手言和。只有懂得寬容的人才能擁有很多朋友，才能在需要的時候得到大家的幫助，即使有時候犯了錯誤，也會得到大家的諒解。因為，寬容別人，就是寬容自己。

天空收容每一片雲彩，不論其美醜，故天空廣闊無比;高山收容每一塊巖石，不論其大小，故高山雄偉壯觀;大海收容每一朵浪花，不論其清蝕，故大海浩瀚無比。懂得寬容，你將會把冷漠的世界變得絢麗而多彩;學會寬容，你將會把曲折的人生變得平坦而寬闊。

中學生的一分鐘演講稿 篇11

真誠也就是真心誠懇，不説謊，表裏如一的意思。人人都喜歡真誠的人，而討厭虛偽的人，我也不例外。但有人認為真誠是絕對的，不管對誰，不管在什麼情況下都要做到百分之百的真誠。這個觀點，粗一看，有道理，細一琢磨，有問題。

你想呀，當年日本鬼子大舉侵犯我國的時候，如果所有的中國人都堅守真誠待人的原則，死守着“別人對我不仁，可我不能對他不義”的古訓，那麼還會有我們今天的幸福生活嗎?所以説真誠不是絕對的，其碼對敵人就不能真誠，而應該以牙還牙，以血還血。

也許有人會説，對敵人是不能真誠，那麼對朋友呢，總應該是絕對的真誠吧!依我看，也不盡然，那得看情況。如果您的朋友得了不治之症，您真誠地對他説明了實情，會怎麼樣呢?也許會加快他的死亡，這是您願意看到的結局嗎? 也許又有人會説，對朋友也不能做到百分之百的真誠，那麼對自己的親人呢，這總應該做到百分之百的真誠吧!依我看，也不盡然。請您想一想，諸葛亮的親哥哥諸葛瑾代表東吳向劉備討還荊州的時候，諸葛亮是怎麼做的?他先讓劉備拒絕，然後自己代兄哭求，劉備才假裝答應先還給東吳三郡，並讓諸葛瑾帶着書信去找關羽，而關羽明白劉備及軍師的用意，説什麼將在外軍令有所不授，硬是不給，弄得諸葛瑾空手而歸。諸葛亮對劉備是真誠的，可對他的親哥哥就不夠真誠了。這也無可厚非，各為其主嗎!由此可見，真誠不是絕對的，而是相對的，在親人的利益與集體、國家的利益發生衝突的時候，則應該選擇對集體和國家真誠。 再者説了，你自己就沒有一點隱私?你希望他或她百分之百的瞭解您?在任何人面前都做個透明人?你願意把您以前所做的各種傻事去到處傳播嗎?所以説，絕對的真誠是沒有的，如果有的話，你也就不存在了。 總而言之，真誠是相對的，待人真誠要看對象，還要看情況。

中學生的一分鐘演講稿 篇12

各位主管、同仁，大家好!我演講的題目是《感悟人生》。

“我是誰?”“生命的意義是什麼?”雖然我們普通人可能無法給出確切的答案，但是，我想從我身邊的人和事，談一談自己的看法。

首先，我是誰?

我，就是我，雖然我和大家一樣，有喜怒哀樂等情緒，但是，我也有自己的個性，是這個世界上獨一無二的一員。

在家裏，我是父母的兒子(女兒)，妻子(丈夫)的丈夫(妻子)，是一個被關心和牽掛的人：因工作常年在外，每年春節回家，父母都會心疼地説：“唉，孩子，又瘦了”，還會一遍遍地囑咐“別省着，要多保重身體”------這在年少時覺得是非常多餘而囉嗦的嘮叨，如今，卻覺得是一種幸福。而這樣的幸福，由於身在異鄉，也覺得越來越珍貴了。

在公司，我是在座各位同仁工作中的夥伴，生活中的朋友，我們這些來自五湖四海的兄弟姐妹們共同組成了一個大家庭。我與其它兄弟姐妹一樣，在這個家庭中感受着大家的關心與愛護，內心感覺十分温暖。

我，僅是這個廣袤宇宙中渺小的一員。我深知，我來之不易，而我的人生也是短暫的。因此，我要珍惜自己的生命，盡情享受生活，享受親人和朋友的關愛。當然，我也要不斷奉獻，努力承擔起家庭和社會給予我的責任。

XX年5月12日，汶川發生特大地震，無數同胞失去了他們至愛的父母、愛人、孩子，他們欲哭無淚，痛惻心扉;他們心灰意冷，痛不欲生;可是，他們依然選擇堅強的活下去!那些身處廢墟之中，喝着自己尿水而活下來的人們，他們用堅強的意志創造的生命奇蹟，讓我們感動至深;他們對生命的虔誠與尊重，讓我們肅然起敬!

我們知道雷鋒的故事，還知道海倫和保爾柯察金的故事。每一次，我們都在他們的故事中感動、深思、省悟;他們的故事給我們的心靈一次次震撼，一次次洗禮。他們用實際行動告訴我們，生命的意義是什麼?那就是，堅強而有意義的活着!

我堅信——只要我們真心付出、相互關愛、努力工作，社會將會更加和諧、進步!我們的生活一定會更加美好!我們的明天，也一定會更加燦爛!

謝謝!

中學生的一分鐘演講稿 篇13

奔跑，似乎只是一種鍛鍊，和金錢沒有任何關係，而就有一個身無分文、從大興安嶺腹地跑出來的男孩，用奔跑“跑”完大學，跑出名堂，賺取人生中的第一桶金。

他叫何家南，一個貧困家庭出來的大學生，交完學費後，幾乎沒有生活費，依靠自身一雙善於奔跑的腿，在學校幫同學代理服務，收取一定服務費，他用奔跑的速度、良好的信用，不僅出色地完成了學業，還被一家大商場選中，做起了校園總代理。就是這個男孩，樸實、勤快，為了給顧客打一壺熱水賺取1元代理費，而像風一樣奔跑的大男孩，他獲得了成功。可見，他的成功離不開三個因素：

第一，這個男孩非常聰明。他沒有忍飢挨餓，向困難折腰，這樣不僅會搞垮身體，也會對學業成績造成一定的影響，他善於觀察，善於思考，發現校園的“蝸居”一族越來越多，靠自己的雙腿幫他們代理服務來賺錢，自食其力。

第二，這個男孩懂得利用自己的特長。男孩從小生活在大興安嶺腹地，坑窪不平的山道給了他一雙“快腳”。他在考慮怎麼賺錢時就想到了自己的優勢，所以能把工作幹得又快又好，由此可見，選好自己要走的路也是非常重要的。

第三，這個男孩很肯吃苦，很勤勞。雖然選對了自己要走的路，但要把它走好是很困難的，需要付出無數的汗水和辛勞。他每一次的奔跑，每一次的代理也許只有一、二元錢，但日積月累後就成了這個男孩成功的基礎。

我們現在的孩子條件都比他優越，很少有人像他一樣貧困。但我們要學習他的聰明、勤勞，他的善於觀察，善於發揮自己的特長!我想，將來我們也會有所成就。

中學生的一分鐘演講稿 篇14

自信是對自身價值的一種認識;自信是對美好未來絕不動搖的執着追求;自信是男孩搏擊人生風雨的翅膀;自信是女孩美麗容顏之外極具魅力的精神昇華。

珍妮是個總愛低着頭的小女孩，她一直覺得自己長得不夠漂亮。有一天，她到飾物店去買了只綠色的蝴蝶結，店主不斷讚美她戴上蝴蝶結挺漂亮，珍妮雖不信，但是挺高興，不由昂起了頭，急於讓大家看看，出門與人撞了一下都沒在意。

珍妮走進教室，迎面碰上了她的老師，"珍妮，你昂起頭來真美!"老師愛撫地拍拍她的肩。

那一天，她得到了許多人的讚美。她想一定是蝴蝶結的功勞，可往鏡前一照，頭上根本就沒有蝴蝶結，一定是出飾物店時與人一碰，弄丟了。

這個故事告訴我們：自信就是一種美麗，無論你貧窮還是富有，美麗還是相貌平平，只要你抬起頭，自信就會使你變得可愛——人人都喜歡的可愛。

俄國著名戲劇家斯坦尼夫斯基，有一次在排演一出話劇的時候，女主角突然因故不能演出了，斯坦尼夫斯基實在找不到人，只好叫他的大姐擔任這個角色。他的大姐以前只是一個服裝道具管理員，現在突然出演主角，便產生了自卑膽怯的心理，演得極差，引起了斯坦尼斯拉夫斯基的煩躁和不滿。

一次，他突然停下排練，説：“這場戲是全劇的關鍵;如果女主角仍然演得這樣差勁兒，整個戲就不能再往下排了!”這時全場寂然，他的大姐久久沒有説話。突然，她抬起頭來説：“排練!”一掃以前的自卑、羞怯和拘謹，演得非常自信，非常真實。斯坦尼斯拉斯夫基高興地説：“我們又擁有了一位新的表演藝術家。”

自信是一種果敢的行為，它會讓你在自卑的陰影中走出。

擁有自信不一定會成功，但沒有自信註定會失敗，自信會使每一個人在生活中都擁有屬於自己的美麗!

中學生的一分鐘演講稿 篇15

當清晨第一縷陽光灑進病房，病房內已有了我們忙碌的身影，甜美的笑容為每一位病人送去一聲清晨的問候，為病人洗臉、刷牙、梳頭、更衣……這一切的一切都那麼井然有序地進行着，而此時汗珠也悄悄地從我們的臉上滑落，但我們欣慰地笑了，因為我們看到了患者及家屬滿意的笑容，聽到了患者及家屬真誠的感激。

我們不再像以前那樣只是在護士站等着病人的求助，被動地由家屬詢問，而是把崗位定在了病房，主動巡視和更換輸液、主動發現病情變化、及時聯繫醫生，隨時發現需要幫助的患者，給予及時的幫助。因為我們相信，及時的幫助，哪怕只是一件極瑣碎的小事情，例如吃藥時為他倒一杯白開水、在他起牀時細心地攙扶一把，微不足道的小小關心，也能在病人的心裏照進一縷陽光，吹入一縷清風。

我們把護理工作由被動變為主動，把工作站前移至患者牀邊，時時、處處、事事為患者着想。有一位患者，心功能很差，稍動一動都氣喘得厲害，同時合併有不完全性腸梗阻。在一次給他灌腸後，解大便時來不急用便盆接住，大便解在牀單上。我們馬上拿來牀單準備給他換時，鄰牀的患者説：“姑娘，等等再換吧，一會他可能還要再解的。”這時我的同事小華擦擦汗説：“及時地更換老伯會舒服點，也不容易皮膚損傷。”此時，鄰牀的患者感慨地説：“住在你們這，我們真放心。你們太周到啦!”這種種的改變是我們在優質護理服務試行中邁出的第一步，是我們用汗水甚至是委屈的淚水換來的。但是，我們無悔，因為心中始終有一個信念：“病人如無醫，將陷於無望;病人若無護，將陷於無助。”

其實我們所做的都是很簡單的事情，但我相信我們所做的每一件事都可以融進患者的心裏。那天，我正在CCU裏忙碌着，突然聽到有人叫我的名字，那是前段時間住在CCU的張爺爺。他親切地説：“阿雲，我出院的那天你不在，你們做護士的真是太不容易了，這面錦旗是我們的心意，謝謝你們這段時間的照顧。來的那晚真是難為你了!”

是呀，那天晚上張爺爺因肺氣腫合併急性心衰急診入院，咽喉被痰液堵住，血氧上不去，口脣青紫，情況緊急，我當時來不及戴手套就給他吸痰，因為咽部受刺激，嘔到我滿手都是，但此時看到他血氧還沒上去，我顧不了滿手污穢，再次操作，直到血氧上來。等病情稍好轉，就馬上給他洗臉，擦身，換上乾淨的衣服和牀單。

今天他讓兒子用輪椅推着他來，説要親手把這錦旗送到我手裏。我情不自禁地哽咽了、熱淚盈眶……我沒想到張爺爺還會記得那晚的事，行動不便的他出院後還特意來送錦旗!

雖然，創優以來我和我的同事們比以前更忙碌了，但我們收穫了很多感謝、感動和感激。我們每個人，好像很快適應了這種新的工作模式，我們像一隻只勤勞的小蜜蜂一樣，辛勤地勞動着。我們比以前更快樂了，我們找到了人生的價值，因為我們的工作，給病人傳遞的是温暖和無微不至的關心。以後的路還很長，我們有信心把簡單和平凡演繹成無數個精彩!請記住我們的口號：如果您需要，我們就在您身邊!

中學生的一分鐘演講稿 篇16

——有感於人民幣匯率調整引發的爭論

要想讓靈魂無紛憂，最好的辦法是用美德去佔據它，美德既然充盈人心，邪念又從何隙而入呢?人總想讓自己強韌，不想讓自己受外物的侵擾太深，正因為如果，人們都挺佩服那些不為外物所動的人。古希臘把他們的太陽神置於藍色的山項，“俯瞰眾生擾攘，眉宇間常作香甜夢，不露一絲被擾動的神色”。

人總要有執着處，有自己的精神世界。而這個世界空間是有限的，這樣考慮的多了，那樣考慮的就會少了;善念多了，惡念少了;信念多了，消磨少了;追求多了，無聊少了。這裏面似乎有種奇妙的平衡。想讓自己不受塵囂擾攘，很好辦，只要讓自己的腦袋為另一種更吸引人的東西充滿就行了。而一旦人被充實了，就像塑料袋內充滿了水一樣，怎麼打也打不出痕跡來。於是，人的精神也就變得異常強韌。

這種強韌是極難征服的。譬如説攻城奪寨，這是草莽匹夫也可做得到的，但要控制人的頭腦，非長時間的努力不可。中國歷史上不乏外族統治者，卻幾乎沒有哪一個民族能征服儒家文明。漢文化在千百年來已經充填了無數知識分子的頭腦，“揚州十日”也好，抗日時日本的“奴化教育”也好，都不曾撼動華夏文明的根基。無可奪何之下，異族人也就被漢人同化了。這是中華文化延續千載的奧祕之一。

佛家説，我修養的境界是空：“本來無一物，何處染塵埃。”然而，和尚們也是讓自己的腦子被佛理充滿罷了，既然還有“佛”又怎能算是空?空虛使人受傷，這是顯然的。世間許多傷感來源於人內心的虛弱，自卑感也來了，失望也來了，以至於渾渾噩噩傷心痛苦麻木墮落，而一旦人補上了空，靈魂變得充實了，傷心事也就難以擾動他了。美國小説家福克納早年混跡情場，情人死了，他放浪形骸，後經安德森指點，他迷上了寫作這一行，生活從此有滋有味。打開心錄之窗，放些陽光進來，讓世界美好充填心靈的空間，豈非人生樂事?神福克納的經歷，或許能説明這一點。

當然，充實不是排外。塞滿腦的如果是些雞零狗碎的東西，強韌也就失去了根基。我們所追求的，只是自身的完善。畢竟，空白的人生太易受傷，老是對付紛擾又讓人太累。還是把目光定格在一種事物上吧，攜一顆充實的心靈，任憑風吹浪打，也能閒庭信步。

[名師推薦理由]

世界不是唯美的，所以我們才會有淚水;世界不是全惡的，所以我們才會有微笑。我們用淚水詮釋蹉跎，用微笑迎接成就。我們構造着一個大同世界，或許並不完美，或許充滿缺憾，但我們終究離不開這賴以生存的母體。人是改造者，是改造世界的上帝。不管是孔子的“人之初，性本善?，還是荀子的”人之初，性本惡”，世界的命運在人類手中，人類的命運也在人類手中。人口爆炸，環境污染，糧食問題……總之，世界因人而改變了。世界可以創造人，也一定可以毀滅人。

我們有責任、有義務去善待世人，善待世界。雖然，付出並不代表着回報，但每個人的一份付出加起來就是一個清明的世界。有一句話是這樣説：要想除掉曠野裏的雜蠟，方法只有一種，那就是在上面種莊稼;同樣，要想讓靈魂潔淨，惟一的方法就是用美佔據它。我們將它擴展到世界的範疇裏，就變成了：要想讓世界清明寧靜，惟一的方法就是用愛去佔據靈性的空間，讓醜惡無處容身。

作者從“文化”這個角度立論，由古述今，從中到外，從“執着”到“充實”，層層遞進，論辯力強。這樣一篇高中生的作文，應當説思路都是比較開闊的，是一難的好文章。

中學生的一分鐘演講稿 篇17

大家好!

每個人都有自己的願望，有的人希望將來當工程師，有的希望當科學家，而我很小時候就有一個願望，就是長大後當一名優秀的教師。

我喜歡當教師有幾個原因，外在原因是覺得教師這個職業很神聖，我覺得做教師的價值在於把自己的知識傳授給學生，用自己的人格魅力影響學生，實現自己的社會價值。其次當教師有許多業餘時間，可以做自己想做的事情，比如，每年有兩個假期，寒假與暑假，每週有兩天休息日，我可以利用這些時間來學習，回顧或總結。並且父母都希望我將來能有一份穩定的工作，那樣就不必再為生活奔波。

其實，我喜歡當教師的的原因是受我的一位國中老師的影響。他是那種外表其貌不揚，但是很有人格魅力的那種人。不僅僅在學習上幫助我們，而且在其他方面也是處處為學生考慮，處處維護自己的學生。從那時起我就暗暗地對自己説，我長大後也要當一名這樣的教師，當一個全心全意為了學生的教師。

現在我已經是一名研究生一年級的學生了，為了實現我當教師的心願，我在學習上更加努力，並且報名參加了普通話考試，進一步，我將報考教師資格考試。我想，這是我一生中做出的最明智的選擇。

我希望以後能夠從事教師這個職業，達成我從小以來的理想，作一名人類靈魂的工程師!我一定要實現自己的願望。謝謝大家!