愛自己的演講稿（通用12篇）

愛自己的演講稿 篇1

記得有一次我病的非常厲害，發燒燒到了39度多，嘴裏吐着白沫，混身的抽筋媽媽爸爸看到我這樣的難受，抱起我來就往離家不遠的門診跑，剛跑到樓道口不遠處，爸爸因腿腳跑的急而從1樓樓梯摔到樓道口，媽媽一邊抱着我一邊去扶爸爸，爸爸暈暈呼呼的站了起來，連身上的土都不打，從媽媽得手裏抱過我來便更瘋狂的往門診跑。到了門診門口由於快到春節了，門診裏的醫生都回老家準備過年了，媽媽這時急的大哭起來，爸爸大聲嚷到：“哭什麼，別哭了，來，你抱着東子，我敢快去找出租車‘。於是爸爸跑到大街上左等右等，這大晚上沒有一輛車經過。媽媽看着爸爸在大街上走來走去得樣子，就大聲嚷到：”你幹什麼呢?看夜景嗎?孩子都病成這樣了，還不快想辦法，等不找車就算了，趕快回家去騎自行車去'。聽完媽媽説的話，爸爸就拼命往車庫跑。過了一會兒，爸爸騎着車子來了。

爸爸騎着車子託着媽媽和我到了醫院，掛了急診，經過醫生的搶救，我的病情有些穩定。等我醒來，看見爸爸媽媽一直都在守着我，我當時心理很難受，再看媽媽的頭髮上加了幾絲白髮，而爸爸的手上有一條很大的傷口，還在流血。

所以從今以後我要多鍛鍊身體，怎加體質。多愛護自己以為爸爸媽媽再也不能一次又一次的被我折騰，學會愛自己就等於愛自己的父母。

愛自己的演講稿 篇2

12點鐘聲敲響後的夜顯得靜謐祥和.褪去了一身世俗的煩擾和喧囂,呆在角落裏,安靜地聽<<自己>>

“一起相伴這些年It‘s　the　time　to　say　goodbye 我們都無法抗拒這種無奈‘‘

誰都無法阻止時間的流逝.誰都無法主宰人生的離合。昨天是過去了的時間.就明天而言,今天會成為昨天.就後天而言,明天會成為昨天. . . . . .在這一次次時間的變換中,在這一次次的昨天裏，我們大家的緣分也在一點點的消耗殆盡.可是沒有人發現.總覺得分離是遙遙無期的.明天之後還有無數的明天可以相聚在一起.所以當分別的日子就在眼前時,會措手不及,無所適從.只能緊緊地擁抱,彼此祝福着未來的歲月.可是該走的還是得走.望着這落寞的校園,突然想,很多很多年後,我們還會記得這段青葱歲月嗎?我們還會記得這這份情感嗎?

“大雨後的感受我用腳步輕描淡寫着‘‘

能用腳步輕描淡寫着大雨後的感受確是豁達的.每個人都應該想要擁有這樣的人生態度.可是真正能做到這樣的人有幾個?人們總是在金錢,權利,名譽這些世俗中糾纏.愛恨情仇非要轟轟烈烈才肯罷休.其實人生本來就很短暫,為了一些無謂的東西而浪費生命,值得嗎?其實分離並不代表不會相聚，相聚也不會代表不會分離，該笑時笑,該哭時哭,該相遇時不會有太多的激動,該分離的時候不會有太多的悲傷,我想這才是真正的豁達吧.無意間看到老師的些許文字:物來則應 過去不留 可惜我現在還無法做到這樣從容淡定地看待人生的起起落落.那麼你呢?

“看是是非非在飛 聽心房猜測心房 在熱鬧的人羣裏,怎樣面對自己‘‘

常常聽人説,社會是個大染缸.每個剛走進社會的人就像一匹白布,進入這個“染缸“後,一定會被染成各種顏色,紅的,藍的或者是. . . 黑的.我一直是不相信的.我認為只要保有一顆善良,真誠的心,總是能夠一塵不染的.就象出淤泥而不染的蓮花，可是慢慢長大後,見到的事情多了,讓我對這個社會有些灰心.處於社會中的人總是你算計我,我算計你,兩顆心在互相猜測間相隔萬里.街道上熱鬧喧囂,但這景象卻無法温暖人們日漸冰冷的心.在這“熱鬧“的人羣裏,我們該如何面對自己?是隨波逐流,抑或堅持自我.獨樹一幟.我們都該認真思考一下,不是嗎?

“世界廣大而美麗 還好擁有完整的自己 再勇敢開始新的旅行 我會放下猶豫去珍惜

第一次聽到這首歌的時候，是躺在牀上要睡覺時，耳邊突然就響起了這首歌.還沒有經過思考，一滴眼淚就劃過耳際，涼涼的.這個旋律，這個聲音，撞擊着我內心最柔軟的地方.我從不正視自己，因為我有太多的不足，甚至有時會懦弱地把自己當作其他人.而這一首歌竟讓我面對自己的時候多了一份坦然和安靜.雖然自己不是最好的，但是自己是最真的啊!

沒有人安慰的時候，自己安慰自己;沒有人陪伴的時候，自己陪着自己;沒有人關心的時候，自己關心自己.就這樣疼惜自己，就這樣愛自己!

愛自己的演講稿 篇3

各位領導，老師同學們大家好，今天我演講的題目時《愛與被愛》

先給大家講一個我上學時候的故事，在我上國小五年級的時候，有一次感冒特別厲害，快要放學了在教室裏等待我爸爸來借我的時候，我的班主任知道我感冒了學生給我送來了感冒藥和水，奇怪的是當我吃了感冒藥的時候我覺得感冒不是那麼厲害了。不是感冒藥起了多大的做，是老師的愛在我的心裏起了很大的作用，那是一種温暖，一種感動。這只是其中的一件小事。

現在的我成了一位人民教師，讓我有機會將我老師給與我的愛繼續傳遞下去。去愛我的學生。所以當學生身體不舒服的時候，我也是去幫助我的學生，這不是師愛的全部這只是師愛的一小部分，陶行知先生説：“沒有愛就沒有教育。”熱愛學生，不僅是一名教師人品、學識、情感與親和力的展現，更多的是傾注了教師對祖國、對人類、對未來的熱愛。因為有愛，我們才有耐心;因為有愛，我們才會關心;因為有愛，我們才和學生貼心。愛學生成長過程中的每一個微小的“閃光點”，就是我們教師最大的樂趣。因為愛，讓我在教育的崗位上從幼稚走向成熟;因為愛，讓我在教學的崗位上從稚嫩走向老練;因為愛，讓我清楚了教師的、一門藝術，我們不僅要能愛，而且要善愛。

是啊，説得輕鬆做着難。身為教師的我們付出愛的過程是甜美的，付出愛的道路卻是艱辛。 在我從教的這兩年的時間裏，尤其是八年級的這一年裏，我感受到了八年級的特殊性，有的時候 我和我的學生開玩笑説我的心眼真不如你們多啊，學生對我的評價是老師你很善良，善良本 來是好的，但是在這裏卻有一定的諷刺的意思，或許是我的善良使有的學生得寸進尺，我希 望我的學生誠實善良，但是在工作中要多長几個心眼，愛的有藝術，不僅要能愛，而且要善 愛。我的愛能使每一個學生放飛理想，成就未來。

當教師節的時候收到學生的問候，當生病的時候聽到學生的一聲關心當我看到我的學生們終於 體會到我的苦心奮起直追，成績進步時，在一次次的活動中孩子們不負我望取得了出色的成績 時一種感動和自豪就會油然而生„„，原來付出就有收穫，愛的付出就有愛的回報。此時的我 怎能不對工作燃起熱情，對事業充滿執著?我想雖然我的工作做的並不優秀，但我的工作卻充 滿着希望，決定着未來，所以我會始終堅持用心去做，用愛心耕耘終生，有愛就有一切。 作為一名剛剛參加工作時間不長的新教師來説，在我準備這篇演講稿查閲資料的時候就是一次學習的機會，同時我也意識到和優秀的教師比起來我我還有很大的差距，但是我願意盡所能去詮釋師愛，用愛去教育我的學生。法國著名作家雨果曾説過：“花的事業是尊貴的，果實的事業是甜美的，讓我們做葉的事業吧，因為葉的事業是平凡而謙遜的。” 踏上三尺講台，也就意味着踏上了艱鉅而漫長的“育人之旅”。這是我一生的追求與選擇。

我的演講到此結束，謝謝大家!

愛自己的演講稿 篇4

各位評委，你們好，我這次演講的題目是愛·自己。下面我將開始我的演講。(看評委)

我不瘦，我有點胖。我穿不上那些只能塞進骨頭的衣服褲子。我不是一個矜持的女孩子。 儘管人很多，還是依然喜歡瘋狂的大笑。我不怎麼可愛，我不如那些美女好看。因為我只是一名很普通很普通的女孩子。我脾氣不怎麼好，很容易就衝動。我不喜歡説話做事慢慢吞吞，我就是這個樣子的人。我很笨，反應慢，因為我不是什麼天才少女。我玩什麼遊戲都很爛，我就是不精通。我不聰明，我不怎麼乖，我不會好好地照顧自己。我很奇怪。有時候會突然和親愛的朋友們大笑，有時候又會莫名其妙的哭起來。我喜歡在我傷感的時候，聽傷感的歌，雖然我會哭出來。我就是這個樣子，普通的女孩子，普通的女大學生。

現今，女大學生已經成為高校大學生羣體中的重要組成部分,特別是在以文科專業為主的普通高校更是如此。根據統計,有部分高校的女生比例已達到了佔全體學生總數的58%以上。女大學生相對於男大學生在學習方法、興趣愛好、性格特徵、交流方式等方面都有着顯著的差異。她們主要表現出求知慾強,但知識面窄、創造力弱;善於溝通,但主動性差、心理承受能力弱;敢於展現自我,但缺乏競爭的勇氣和決心;親和力強但心理相對脆弱等特點。女大學生同樣肩負着中華民族的偉大復興的重擔,她們也將是全面建設小康社會的“半邊天”。

我作為一名當代的女大學生，關愛女大學生，也就是關愛我們自己，我認為愛自己首先要充實自己，讓自己無論是內在還是外在都更加美麗。

書本，是一個女子優雅的根基，而讀書會令女子深刻儒雅。追求優雅的女性如果胸無點墨，那優雅只能是東施效顰。“問渠那得清如許，為有源頭活水來”，我們要讓自己的優雅有源源不斷的泉源來滋養它。讀書和學習，就是答案。在讀書學習中，會發現自己漸漸沉靜、思想昇華，看到的是更深邃的人生。有人説歷史讓人智慧，哲學讓人深刻，文學讓人浪漫，宗教讓人向善，音樂讓人深沉，戲劇讓人豐富，而擁有這一切知識學養，就能改變一個普通女大學生的命運，令其知性、高貴、善良、成功。

而外在的點綴也是女大學生關愛自己的體現：無需太多斑斕的服飾、濃粧豔抹。只要每天清晨起牀，對着鏡子，向自己微笑一下問聲好，穿着清爽舒適的衣服，畫上淡淡的粧，積極的迎接每一天的陽光。

其次，我認為如果想要愛自己，就要了解自己，明白自己想要什麼、在做什麼。可能這會是一個敏感的話題，但我覺得，想要了解自己，首先應該瞭解自己的身體，能夠清楚的感受一些細微的變化，從而更好的保護好自己。可以拿經期這件事為例。一些女大學生不怎麼記錄經期的時間，有時候推遲或者提前很久也不在意，或者不注意經期的護理，認為這些是小題大做。可是，近年來的相關調查研究表明，經期的一些不注意，會大大提高癌症的發生率。其次應該瞭解自己的感情生活。清楚自己在幹什麼，自尊自愛，快樂健康的去愛與被愛，為自己的大學生活留下美麗的回憶。有些女大學生，對自己的情緒控制不夠，在出現失戀分手後，輕微會出現哭泣、吵鬧、謾罵等行為，極端了可能會上演出各種慘劇。

我認為，愛自己，是對自己負責，對家人負責的一種表現。保護好自己，愛自己，是每位女大學生義不容辭的責任。

最後，關愛女大學生，關愛她們的未來。大學生面臨的最大問題，可想而知，女大學生也面臨着。由於一些用人單位還存在着偏見，“寧要武大郎，不要穆桂英”，這就給女大學生就業帶來了很大困難。實際上，從國小、中學到大學，女同學無論在學業成績還是專業發展上，都是與男同學並駕齊驅的，甚至某些方面比男生還更勝一籌。然而，由於歷史的、現實的、主觀的、客觀的原因，女大學生在社會職業的選擇上卻往往處於劣勢。因此，女大學生們必須充分認識自身的特點，清楚自己的長處和弱點，在求職擇業過程中揚長避短，發揮自身的優勢。充分認識自身的特點，並加以利用。女大學生在生理、心理、性格上與男生有着一定的區別，但是，女大學生也具有自身的優勢。如：女生普遍具有温柔、賢惠、細膩的性格;感知能力較強，形象記憶較好，想像力較為豐富;尤其在語言能力上比男生更具優勢，女性一般學習掌握語言較快，語言表達清晰、流暢;另外，在外語、閲讀、精巧手工製作等方面也比男生略高一籌。這些都是女大學生的優勢所在，關鍵在於如何發現、發揮自己的優勢，展示自己的才華，把握機會，選擇適合自己的行業、地區和單位，從而獲得擇業成功。

作為一名新時代的女大學生，也作為堅強、自尊、快樂、青春、活力的代名詞，關愛女大學生，關愛自己，相信自己會在未來綻放出耀眼的光芒。

會有那麼一天，我會脱掉我愛的球鞋，穿上漂亮的高跟鞋，優雅的走在路上，不再像以前在路上瘋跑、摔倒;

會有那麼一天，我會盤起髮髻，梳上劉海，畫着精緻的粧容，在各種社交場合出現，不再像以前梳着馬尾、留着齊眉劉海，素面朝天的傻笑;

會有那麼一天，我會成為父母引以為傲的女兒，弟弟妹妹引以為傲的姐姐，哥哥姐姐引以為傲的妹妹，不再像以前讓他們為我擔心;

會有那麼一天，我也可以很堅強，堅強到可以為我愛的人撐起一片天空，不再像以前那麼任性，讓他們為我傷心;

會有那麼一天，有一個人出現在我的生命中，他願意包容我的缺點，一直陪着我、會在某個路口，拉着我的手説：我一直都在!

會有那麼一天，我的內心會變得強大、變得更完美…

會有那麼一天，我會有自己想要的大房子，有一個幸福的家庭、體面的工作，盡一個為人女、為人妻、為人母的責任…

會有那麼一天，我會變得更好…我相信，會有那麼一天的。我一直在變，直到我變得更好，更強大，更堅強„一切都會好的。加油我可以。

愛自己的演講稿 篇5

最近，我讀了蘇霍姆林斯基《怎樣培養真正的人》，其中有一篇文章《愛學生就等於愛自己》，讀後，頗有感觸，一名教師不光要培養學生的學習能力，更重要的是要培養學生的愛心，尤其是能具有感受到別人的愛心(或是痛苦)的能力，進而才有可能把他培養成為一個真正的有愛心的善良的人。如果我們的教育僅僅停留在講課，聽課，輔導，考試，選拔，從而忽視了學生情感的培養，那麼，我想我們的教育是可怕的，危險的。愛是教育的永恆的主題。有愛的教育才是豐滿的真正的教育，韓軍的人文主義精神，教育在線中的朱永新教授高舉的愛的旗幟的新教育實驗;李鎮西的“走進心靈”的教育，似乎無不凝聚着愛的核心，在留意身邊的每一位優秀的教師的課堂，無不透漏着一個“愛”字，在愛的教育中，孩子們快樂的成長着。我想，一個真正的人也就是在這個愛的環境中培養出來的。 缺少愛的教育，結果是無法想象的。從教兩年多來，我能時刻感受的愛在教育這個領域裏的重要性，尤其教育對象面對的是未成年的兒童，更需要我們付出愛心。記得剛剛教二年級的時候，一位聽課不認真的女生在課堂上用鉛筆傷害了我，面對同學們的責怪，和我腿上流出的鮮血，她嚇哭了。可是，在那一刻我沒有責怪她，而是告訴她，老師不疼，我把她的行為劃為了不是故意，並告戒大家平時要小心不要將筆尖衝着別人，我不知道我的用意她是否可以真正領會，但是我想至少她幼小的心靈會感到一絲安慰，並且在她的心中老師的形象不是斤斤計較，不可接近，而是和藹,寬容的。在我受傷的下午，班上的學生陳一同同學主動敲開辦公室的門問我：“你的腿好點了嗎?”只是一句孩子短短的問候，卻讓我感受到了一個孩子的細膩和善良，我欣喜着這愛的回報。作為教師，她的每一言一行都在深深的影響着下面的每一個學生。只要我們在教育中真心的付出了我們的愛，我想收穫的定是愛的果實，和未來社會上真正的人。

作為一名老師。在和孩子們朝夕相處的日子裏，我發現了，比我的世界更動人的是孩子們的心靈世界，在那裏如小石潭記中的潭水一樣的清澈，在那裏如桃花源記中的桃源一樣的美麗;在那裏像聖經裏的天堂一樣沒有苦難只有關愛，在那裏像佛教中的佛心一樣沒有憎恨只有善良。你愛他們，他們也愛你。愛是永恆

的!為了你的學生總有一天如你愛他一樣能去愛別人，為了這世上的人彼此之間都能互相關愛，請你愛你的學生吧!因為愛他們也就是愛自己啊!

蘇霍姆林斯基認為：當你培養出具有愛心的孩子，他就會對教師的愛很敏感，並以好心還好心;而教師的愛，最重要的是為了學生獲得知識，若是學生懂得了這些，自發向上，成績自然就好，成績好了，那麼，作為老師的我們也會感到更加快樂。期待着愛的氣息包圍着每一個學生，期待着愛的教育佈滿整個校園，期待着我們的世界成長起來的都是真真正正的人。

教師愛學生，不忘愛自己!

看過很多老師體罰學生被開除的報道，我深切的感受到：教師愛學生，不能忘了愛自己!別看《教師法》不能有效保護教師的合法權益，卻能嚴厲懲治教師的錯誤行為。有關部門，雖不能、不敢依照《教師法》保護教師的合法權益，但是其偏偏有決心、有能力嚴格依照《教師法》來懲治犯錯誤的教師!他們不敢與違反了法律法規的上級作鬥爭，卻擅於通過嚴懲弱勢羣體來彰顯自己依法行政、秉公執法、鐵面無私、大義凜然、雷厲風行的革命氣概!

教師有責任心，理所應當!但是凡事應該一分為二的去看。有時候，恰恰是因為教師責任心太強，而產生“恨鐵不成鋼”的心態，從而對學生大動肝火，言行過激!這樣既傷害了學生，也傷害了自己。著名教育專家魏書生曾經告誡過老師們——老師在自己的工作崗位上迎來送走、送走迎來一批批的學生，每一批學生中都有調皮搗蛋、不服管的頑劣子弟，你要是不注意身心，總是動怒，那就好比是一批批的學生在和你進行日復一日、年復一年的車輪大戰啊!到最後，“學生都沒咋地，你自己倒是垮掉了!”

其實，我們老師有時候連自己的孩子都管不了呢，對待別人的孩子幹嘛要那麼嚴格、嚴厲?我想，教師對待學生，不僅要有愛的情感，也要有防護的心理!因為孩子不都是可愛的，的確有難管的、可氣的!老師對學生要愛的有理智、有智慧、有分寸!我愛人都説，那老師太過分，學生畢竟不是自己的孩子! 願天下的老師，在這個全社會都只關注教育而不關愛教師，只要求老師而不理解和寬容老師的時代，把握好心態，調整好心情，寬容學生，心中留神，手下留情!既要愛學生，更要保護好自己!

願中國的老師，都平平安安，健健康康，一路走好!

教師愛學生， 不忘愛自己!

愛自己的演講稿 篇6

“用手機編一段動人的字句喚我的名字發給自己就當它是最好的鼓勵陪我走過最美的風景”――何炅《自己》

12點鐘聲敲響後的夜顯得靜謐祥和。褪去了一身世俗的煩擾和喧囂，呆在角落裏，安靜地聽《自己》

“一起相伴這些年It's the time to say goodbye我們都無法抗拒這種無奈”

誰都無法阻止時間的流逝。誰都無法主宰人生的離合。昨天是過去了的時間。就明天而言，今天會成為昨天。就後天而言，明天會成為昨天……在這一次次時間的變換中，在這一次次的昨天裏，我們大家的緣分也在一點點的消耗殆盡。可是沒有人發現。總覺得分離是遙遙無期的。明天之後還有無數的明天可以相聚在一起。所以當分別的日子就在眼前時，會措手不及，無所適從。只能緊緊地擁抱，彼此祝福着未來的歲月。可是該走的還是得走。望着這落寞的校園，突然想，很多很多年後，我們還會記得這段青葱歲月嗎?我們還會記得這這份情感嗎?

“大雨後的感受我用腳步輕描淡寫着”

能用腳步輕描淡寫着大雨後的感受確是豁達的。每個人都應該想要擁有這樣的人生態度。可是真正能做到這樣的人有幾個?人們總是在金錢，權利，名譽這些世俗中糾纏。愛恨情仇非要轟轟烈烈才肯罷休。其實人生本來就很短暫，為了一些無謂的東西而浪費生命，值得嗎?其實分離並不代表不會相聚，相聚也不會代表不會分離，該笑時笑，該哭時哭，該相遇時不會有太多的激動，該分離的時候不會有太多的悲傷，我想這才是真正的豁達吧。無意間看到老師的些許文字：物來則應過去不留可惜我現在還無法做到這樣從容淡定地看待人生的起起落落。那麼你呢?

“看是是非非在飛聽心房猜測心房在熱鬧的人羣裏，怎樣面對自己”

常常聽人説，社會是個大染缸。每個剛走進社會的人就像一匹白布，進入這個“染缸“後，一定會被染成各種顏色，紅的，藍的或者是。。。黑的。我一直是不相信的。我認為只要保有一顆善良，真誠的心，總是能夠一塵不染的。就象出淤泥而不染的蓮花，可是慢慢長大後，見到的事情多了，讓我對這個社會有些灰心。處於社會中的人總是你算計我，我算計你，兩顆心在互相猜測間相隔萬里。街道上熱鬧喧囂，但這景象卻無法温暖人們日漸冰冷的心。在這“熱鬧“的人羣裏，我們該如何面對自己?是隨波逐流，抑或堅持自我。獨樹一幟。我們都該認真思考一下，不是嗎?

“世界廣大而美麗還好擁有完整的自己再勇敢開始新的旅行我會放下猶豫去珍惜”

第一次聽到這首歌的時候，是躺在牀上要睡覺時，耳邊突然就響起了這首歌.還沒有經過思考，一滴眼淚就劃過耳際，涼涼的.這個旋律，這個聲音，撞擊着我內心最柔軟的地方.我從不正視自己，因為我有太多的不足，甚至有時會懦弱地把自己當作其他人.而這一首歌竟讓我面對自己的時候多了一份坦然和安靜.雖然自己不是最好的，但是自己是最真的啊!

沒有人安慰的時候，自己安慰自己;沒有人陪伴的時候，自己陪着自己;沒有人關心的時候，自己關心自己.就這樣疼惜自己，就這樣愛自己!

愛自己的演講稿 篇7

大家好

我是這個世界上面獨一無二的鄧紫棋，我昨天晚上寫這個我要講的東西，我寫到早上六點半，我不要我每次出來講話都一樣，我覺得獨一無二是我們每一個人都擁有的一個自身的價值。

我小時候是非常的正面、積極、健康、可是呢這個只是小時候的我。國中的時候吧，有了一個錯誤的價值觀，我覺得叛逆代表有性格，不受父母的控制代表成長了，代表有主見。那時候我們非常流行寫博客，有一些人關注了，然後你就覺得在上面寫東西很多人看，可是他們又不太知道我，所以我在網絡上講什麼話都不用負責任。所以呢經常在上面聊八卦啊，罵明星啊，你們知道我罵過誰嗎？（胡杏兒）。對！胡杏兒，真是不好意思，可是你們看到只是冰山一角，因為我在我自己的博客上面，我罵過的人多不勝數，我罵過我不認識的明星，我罵過我認識的老師，我還罵過我最親的家人。可是我覺得你沒有迷失過，你就不會有覺醒，我反而很慶幸就是我自己有叛逆過，所以我現在更珍惜當我找到我自己一條健康正確的路的時候的這份感動。

其實，小時候我為什麼會叛逆呢？就是因為我否定了我自己的價值，我忘記了自己的獨一無二，我忘記了自己是一個珍貴的被愛的人。我是開始在工作之後，我忙到一個連想要回家讓家人嘮叨我的機會都沒有的時候，我才開始想念以前常常跟家人吵架的那些時光，我跟我爸爸唯一一個擁抱是在我13歲的時候。我為什麼會有那個擁抱呢？不是我給爸爸的一個擁抱，是爸爸給我一個擁抱。發生什麼事情呢？是13歲第一次來月經，不敢告訴人家來月經。然後第一次來月經，早上起來看到那個牀單全都是紅的，嚇死我了，然後剛好那時候有個嬸嬸在我家，她就幫我換牀單，然後我爸爸就問嬸嬸説，她怎麼要換牀單，搞什麼？我就説，噢，我打翻了那個番茄汁，他説，神經病啊你，誰叫你拿番茄汁到牀上喝。結果我就哭，因為那時候我覺得來月經很羞愧，然後我覺得受委屈了，爸爸又不知道什麼事，又在那邊罵我什麼的。然後就這樣子，我就哭，結果嬸嬸告訴爸爸怎麼一回事，然後爸爸跑來，抱了我一下，然後就説，對不起，錯怪了你。那是我跟我爸爸我二十三年人生以來唯一一次跟我爸爸的擁抱。

今年的父親節我寫了一封信給爸爸，我跟他説我很抱歉，我覺得我進步了一點是，雖然我還是不敢面對面跟爸爸説我愛你，可是我們現在至少手機裏面我可以講這句話。我在微博上面我可以講這句話，我可以寫信跟他説這句話，我期待着我什麼一天我能夠站在爸爸媽媽面前告訴他們，我愛你們，我覺得。我現在還在成長過程當中，所以我期待着我有一天可以成長到我真的敢去跟父母表達我的愛。

談戀愛到現在呢，我覺得我一直都誤會了愛是一件什麼樣的東西，我是到我20歲生日的時候，我分過一次手，那次是我二十年以來那時候最沉痛的經歷，因為那時候我居然在我生日前兩天分手，我覺得那個男生是不是神經病，你可以不可以過完這個生日再分手。我覺得作為一個朋友，你也不應該讓一個，就算已經不是男女朋友，你讓你朋友好好過一個生日，生完，你才分手。不是生孩子，是生完日，不好意思，就是過完生日你才分手嘛，對不對。可是，是因為那一次那麼大的一個破碎，我才重新思考了很久。第一件事情是我沒有愛自己，如果我夠愛自己，我就不會在每一次我表現愛的時候，我需要聽到迴應，因為我做這件事情，不是要取悦你，所以我原來我當時覺得人家不懂愛我，我現在看回去，我也沒有懂很得愛人家。當時是我寫泡沫這首歌的時候，我一個人跑去紐約，然後在紐約街頭上面我看到很多泡沫，我覺得人生很灰暗，因為那麼浪漫的一個情景，看在我眼裏，我卻覺得是很脆弱，很灰暗的一個感覺。可是我當時寫了一些歌詞，我説，美麗的泡沫只是一剎花火，你所有承諾，全部都很脆弱，愛像泡沫。現在看回去，我覺得愛不是泡沫，是我誤會了什麼是愛。

小時候看那種言情小説看得太多了，我覺得日後我當母親，我覺得少讓子女看這種小説，因為言情小説裏面，只講了愛情浪漫的一部分，或者是受傷的一部分，大部分的平常的，平淡如水的時間它沒有給你講，所以你以為愛情就是很轟烈或者是一定有什麼事情發生，你才能夠感覺是被愛，所以我以前看這種小説之後，我談戀愛的模式就是我必須要讓對方讓我感覺到我被愛。如果我送他一個禮物，他沒有迴應，我就會覺得，你不珍惜我。所以如果是這個樣子的話，就代表我的愛是期待着得到回報的。而為什麼我的愛期待得到回報，因為我需要別人來告訴我我自己的價值是什麼。我需要一個男生來告訴我我是珍貴的，我需要我身邊的朋友來告訴我我是珍貴的，因為我忘記了我小時候我感覺過的我獨一無二的那種感覺。

我覺得人一定要抓住自己的價值，你的價值不能由別人來告訴你，雖然我覺得講來講去，你是獨一無二的，你是很有價值的一個人，你是很珍貴的，這種東西好像很土，可是真正把它活出來是一件很難的事情，因為有很多人在這個世界上面他們想要尋找成功，不同方面上面的成功來告訴自己，自己是有價值的人，厲害的人，他們可能想要去賺很多的錢，可能會想在社會上有很多的地位，或者她們想要交很多的男朋友。有太多的女生，一天到晚跟不同的人去交往，就是因為她缺乏愛，缺乏自身價值的意識，所以她需要一些東西，一些人去告訴她，她是珍貴的。這樣子，你看，工作變成了賺錢的工具，不是你的熱情，在社會上面盡你公民的責任，變成不是你自己對社會的愛，而是一個你追求權力的工具。然後你好好去談個戀愛，愛這件事情，一個美麗的事情，並不是出於愛，是出於你想要被愛。你想要人家來告訴你，你有多珍貴，全部的美麗的事情都變得不美麗，變得不純粹。

人生最搞笑的是什麼呢？你永遠不可能，就是你永遠不可能，就像打遊戲一樣，你打到一個級別，然後打爆機了，你永遠到達不了那一步，除非你死了。因為無論你怎麼去解決你面前的難關，你跨過之後，會有更大的難關來找你，再跨過會有更大的難關來找你。

我也許讓你們看到我不是一個很好的演講者，可是我覺得這都無所謂，因為我覺得我就是獨一無二的鄧紫棋，這個世界沒有另外一個我了。上天把我變成一個只有五尺二寸的人，可是我五尺二寸的時候我就很靈活啊。我覺得這個世界上面沒有誰比誰更強更厲害，這個世界只有誰比誰更瞭解自己，更愛自己，更珍惜自己。接受自己，擁抱自己每一個優點、缺點，因為你是獨一無二的，所以有些影響，只有你自己能帶給這個世界，我講完了。

愛自己的演講稿 篇8

各位老師，各位同學，大家好，我是 20 班的 。

今天我要演講的主題是《愛自己》。

愛自己，不是隻把自己放在生活的中心，讓周圍的人圍繞着自己；愛自己，不是在心裏只有自己的利益，不考慮周圍人的感受。而今天我要給大家講的是，要在愛他人的基礎上，愛自己。

相信大家在自己成長的過程中，總會出現這麼一些人，我們會因為他們的快樂而歡笑，會因為他們的悲傷而難過，他們可能是我們的家人 愛人 朋友，但最終歸類，他們都屬於是我們深愛的人。

一個生命的孕育凝聚着許多人的期待和關愛，不知道大家有沒有想過，我們的一舉一動也會牽動一些人的心，他們也會因為我們的快樂而歡笑，也會因為我們的`悲傷而難過，那是因為，這些人也同樣深愛着我們。

我們的一生揹負着愛與責任，我們的愛給了那些我們深愛的人，我們的責任就是回報那些深愛我們的人，而這一切責任的基礎，就是愛自己。為了他們，我們保重自己的身體，為了他們，我們鍛鍊自己的內心，為了他們，我們更應該關愛自己。身體是革命的本錢，也享受愛與被愛的資本，一個連自己都不愛的人，還拿什麼來愛別人，你可知道，在這些人眼裏，你的健康 快樂和幸福比什麼都重要，只有我們自己健康 快樂和幸福才有能力讓我們深愛的人更加健康，更加快樂，更加幸福。

所以，在這裏我想提醒大家，為了那些深愛我們的人和我們深愛的人，請記得，一定要學會，愛自己！

愛自己的演講稿 篇9

Love more myself come on!

——題記

學會愛自己

學會愛自己，是源於對生明本身的崇尚和珍重;學會愛自己才會真正懂得愛這個世界，有的人，為一些想不開的事而自殺其實有什麼啊!還有比自己更重要的嗎?我不是自戀狂，我也不是以自己為中心，只是人活着是為誰啊?常言道：人不為己天誅地滅這句話説的一點都沒錯人活一生只有自己最重要要學會愛自己，天空，沒有了小鳥，依舊蔚藍;大海沒有了珍珠，依舊閃爍;而地球，沒有了我也會依舊轉動既然這樣，為什麼不做自己，把自己發揮的淋漓盡致，讓自己更快樂學會愛自己，不是讓我們顧影自憐;不是讓我們自我姑息;也不是讓我們苛求自己;而是讓我們在必要時學會給自己一束鮮花，給自己劃一道風景線，給自己一個明媚的笑容，然後，懷着美好的預感和吉祥的願望活下去，堅韌的走過一個又一個黑夜，迎來一個又一個鳥聲如洗的早晨。人們總把愛給朋友親人愛人，可是你是否想過要先愛自己呢?

人生不如意十之八九，在每次不如意後你是否依舊快樂呢?最讓學生煩的無非是考試，及時考不好，其實笑一笑也沒什麼大不了，只要在努力，就好啊!如果你傷心難過，這樣對自己也不好，即然有快樂，那為什麼要選擇傷心呢?無論做什麼事，相信自己，相信天空中有一顆星是屬於自己的。只要多愛自己一點，人生將會更燦爛;人生才會更美好;生命才不會白白浪費。永遠記住——等待你的會是鳥聲如洗的早晨。

愛自己的演講稿 篇10

愛是什麼?

漸漸地我長大了我自己也明白更多，我知道回憶是美好的但人不能活在記憶裏…我不否定那句你們都去詮釋釋懷的話“過去的就讓它過去吧”我覺得這句應該是在反省明白後應該何去何從的自我安慰，我需要更好的生活，不是為祖國、為朋友…但深深愛着她們

我要照顧好自己才是做每件事的基礎，不再不按時吃飯等到胃疼的趴在那不動才後悔，我會按時吃飯儘量!

對的，人都是在愛自己的前提下愛別人的，不是嗎?即使你不顧自己努力為別人付出，那麼能維持多久?我只能説精神可嘉，但是是短暫的，最後留下的是讓自己被愛的人無盡的歎息--你不愛自己的結果

就好象人保證了三餐温飽後才會去追逐時髦，打扮的象一個文藝青年，你吃不好怎麼去追求精神需求?所以要努力愛自己是愛他人的最大的可能!

愛自己並不是説明不愛朋友不愛父母!

愛我自己我才能去更多的時間去愛你們…

——盲目的愛不再上演——

總之你們也要好好愛惜自己，我們都要好好的…

這也是一種幸福!

這是自私嗎?是不是滿腦的疑問?

劉翔奧運退場我們都感到可惜甚至還有一點的遺憾，而我卻感到驕傲，為劉翔驕傲!他做到了愛自己。設想一下如果他拼命地去努力拖着那受傷的腿。我想以後再看到他的成績啊——機率少。然而他做到了愛自己，讓我們又看到一個健康的他，為國家跨欄的他，為國添光的他。

愛就要理智的愛!

我彷彿看到溺愛偏愛錯愛擺手向世界告別，真愛大愛理性的愛譜灑人間。我聽見愛的音符奏出那天籟餘音繞樑……

愛自己的演講稿 篇11

有這樣一個人，他出生在香港的一個內地移民家庭裏，住在九龍窮人區，過着清貧的生活。一家五口擠在一間狹窄的木板房裏，睡的是“上下鋪”的牀，把醬油泡飯當作為天下美食。七歲的時候，父母離了婚，他跟着母親，姐姐和妹妹過日子。

上國中的暑假裏，他經常打工，賺錢貼補家用，給自己賺零花錢，買漫畫書，看電影，練功夫，沉迷跳霹靂舞。他回憶那段時光時説，“我做過幾份暑期工，比如賣眼鏡、賣電器。印象中最深刻的是那次去酒樓賣點心，月薪大約600港元。在酒樓打工什麼怪人都見過，反應不快就會被客人罵，所以一定要能言善辯和有禮貌。”

那個時候，正是香港電視發展的黃金時代，愛好武功的他伴隨着電視劇長大，痴迷其間，想試一下，加入這個行業，演一個角色。於是，他找來朋友梁朝偉，兩人跑到山上，私下拍了一個8分鐘短片。成名後的梁朝偉説，“那都是他的主意，當時我對演戲不開竅，那個短片他既當導演又當演員，我只是演員。故事主要講好人與壞人在山上打架，最後好人獲勝，他安排我演壞蛋，最後，我演的角色被他無情地打死……那就是拍給我們兩個人看的，我是陪玩。”那個時期的他整天做白日夢，經常提起TVB無線藝訓班的事，幻想成為大明星，更是鼓動着梁朝偉一起去報考無線藝員訓練班。兩個人都去考了，最後的通知卻是梁朝偉考上，他落選了。1982年，憑着對錶演的熱愛，他連考了兩次，終於進了香港無線電視藝員夜間訓練班。1992年8月，在對《電影雙週刊》記者的詢問，他很肯定地説，“如果還沒有考上，我會繼續再考，因為這是我的興趣。”

畢業後相當長的時間裏他在跑龍套。在那部著名的《射鵰英雄傳》裏演了個沒有一句台詞就讓梅超風一掌劈死的小配角。當時他覺得，導演設計自己被人一掌打死，有點不太真實，於是設計了反抗的動作。他還跑去和副導演商量，但導演馬上否決了。之後他還是不斷地提出自己的看法，當然也被一再的拒絕。這個希望多擋一掌的跑龍套演員，在此時對演戲已經達到痴迷狀態。

之後他接手了一檔少兒節目，默默無聞地一做就是五年。當時有記者寫過一篇名為《周只適合做兒童節目主持人》的報道，他把這篇報道貼在牆頭，以此提醒和勉勵自己，一定要創一番像樣的事業，讓人們刮目相看！

空閒之餘，他天天去看電影，研究關於演技上的東西，研究表演方法的流派，天天研究看書，跟人討論演技是什麼一回事。他説，“那時我整天鑽研演技，觀察別的演員表演。”

這個經歷坎坷，很長時間裏相當失意的男人，就是大名鼎鼎的周星馳。周星馳，祖籍浙江寧波，父親是上海人，母親是廣東人。1962年6月22日出生於香港。

憑着對戲劇的熱愛，他沒有消沉自暴自棄，一直在逆境中堅定地集攢着內力。一路拼搏至今，成為巨星，以至於網絡人士提出“沒有周星馳世界會怎麼樣？”

周星馳對他未成名前那個漫長的等待總結説，“你知道嗎？在那種狀態下很享受。別人都認為你不行，你偏偏去研究，完全陷在裏面。感覺很孤獨，但也很浪漫……就那麼努力地研究了6年表演。這樣，一有機會來，我就不怕了。因為準備了這麼長時間，我已經打好了底。”“我的奮鬥史，不是獨一無二的，社會上比比皆是……像我們這些個普通大眾，如果不是靠着信念、鬥志，怎能做出成績？”

看來，我們從來不缺少機會，缺少的是一直在為機會而做的準備和努力，以及能抓住機會所需要的資本。要想得到機會，還是先要好好愛自己，完善好自己。

在《士兵突擊》裏許三多的一句話，我們應該學會並運用到生活中：“不拋棄不放棄，做有意義的事”。

同學們，在這裏老師告訴你什麼叫“愛自己”：一個人應該有目標有規劃，創造人生最大的價值，那就叫愛自己；要你周圍的人因為你的存在而感到自豪，以你為榮，那才叫愛自己；如果你沒有規劃沒有目標，每天虛度年華，那叫糟蹋自己，所以一個真正愛自己的人，是愛周圍所有的人。當你學會愛自己，就會愛他人，因為愛他人才能愛自己；當有一天你需要知道誰是最優秀的，你不要告訴別人你是最優秀的，你要告訴每一個人他們是優秀的，你才能聽到你是優秀的；當你需要被人幫助的時候，應該學會去幫助他人，當你需要被幫助，你才會看到有人去幫助你。

同學們,老師給你們一個建議，除了你們的基本課程之外，記住一定要練好自己的文筆，據我瞭解，凡是作文寫得好的同學都是很愛説的人，要鍛鍊好自己的口才；其次，要改變自己的個性，不要那麼內向，要像小燕子一樣什麼都能笑出來，人應該有一種抗壓的能力，你不能太嬌氣，不能弱不禁風，不能怕這怕那，你總該有一種向上的力量，在任何困難面前都要告訴自己你能闖過去，你能做得到，你是一個優秀的人！

同學們，學好外語，走遍天下，中國要與國際接軌，外語一定要學好，特別我要提出關於網絡的問題，你們要學會上網，但是互聯網只是工具不是玩具，把互聯網當做工具，你會吸收大量的知識，你會成為一個有用的人，被人尊敬的人，把互聯網當做玩具，並每天貪戀在網絡遊戲上面，你就會玩物喪志、荒廢學業，辜負了父母對你的期望，辜負了老師對你的教導，辜負了這個社會給你的意義和價值，所以同學們，互聯網是工具！不是玩具！

最後我要告訴你，你一定要學會做計劃，你應該給自己的未來做計劃，要為自己的未來去努力。

祝願所有的同學，好好愛自己，相信每一個小人物都能活出屬於自己的精彩人生！

愛自己的演講稿 篇12

生活的確是黑暗的，除非有了渴望；所有的渴望都是盲目的，除非有了知識。一切的知識都是徒然的，除非有了工作；所有工作都是空虛的，除非有了愛。-----題記

如果走在校園中你會不經意地發現，一個個步履匆匆的身影，一雙雙寫滿疲憊的眼睛……講台催人老，粉筆染白頭，來不及回味，人生的春天被我們匆匆越過。

緊張的清晨，繁忙的白天，不眠的夜晚，再加上疲倦的週末，這是每位教師日復一日的工作節奏。聞雞起舞、披星戴月、日夜兼程、快馬加鞭，卻又都不是轟轟烈烈，在社會中從來都不是耀眼的星 ，甚至還得不到社會的承認。

我們常常會聽到有人説：“你是老師啊？不孬。風吹不着雨淋不到的，一年還有寒暑假，工作穩，收入高，還能補課賺外快。。。。。。”，等等等等。每次聽到這些，我們心中很不是滋味，但是我們只是一笑了之。

我們明白，只有從事了教師工作的人才能真正體會到這份工作的酸甜苦辣。他們不懂。

他們不明白，我們老師乾的是良心活，吃的是良心飯，心累。。。

他們不明白，教師的辛苦，每一張導學案，每一堂課，每一次作業，都需要去認真對待；上學、放學，課間活動，午間休息、晚就寢，都需要去密切關注；思想、心理、學習、身體、個性發展，都需要去全面關心；活潑好動的、沉默寡言的、優秀的、頑皮的、聰明的、落後的，都需要去細心呵護。

他們不明白，教師的無私奉獻，多少個寧靜的夜晚，為了備好每一堂課，我們還在認真鑽研教材；多少個業餘時間，為了轉化後進學生，我們還在循循善誘；多少個節假日，我們放棄與家人休閒的時間，潛心鑽研新課標新課改。

他們不明白，我們為了學生的健康成長而捨棄了自己孩子和家庭，我們個人的生活空間幾乎被擠壓佔盡。

他們不明白，學校無小事，教育無小事，我們塑造了一個個有用之才，更承載着一個家庭的幸福，一個國家的興衰，一個民族的命運。而我們又承擔了多少壓力。

他們不明白，教師工作的意義，我們從事的不僅僅是一個職業，我們用我們的全部來成就的是偉大的事業

而我們明白，所以我們選擇了教育，用愛與責任詮釋着我們的工作，捍衞着我們的尊嚴。

所以，每時每刻我們都對自己的工作充滿了敬畏，每時每刻都在警醒自己“教育是我最崇高的事業，是我的頭等大事，這是我的責任，這是我的使命。”

選擇了教育，就選擇一輩子都放不下的使命。雖然有時我們也會因學生的調皮而埋怨，因他們的違紀而失態，雖然有時我們也感到累，感到煩，但強烈的責任心卻時時告誡我們：你是老師，你要給這些尋夢的孩子引路，怎敢有絲毫的懈怠。

選擇了教師，就是選擇了奉獻。許多教育名師都是我們學習的榜樣，他們從來沒有把教師簡單的作為謀生的職業，而是作為自己畢生追求的事業，全身心的投入，不計名利，無怨無悔。

教師，固然有着別人無法理解的艱辛，但她同樣有着別人無法體會到的幸福，我們付出了愛，但是我們收穫了更多的愛，我們承擔了責任，但是我們贏得了更多的尊重。我們的生命在學生的身上延續着，我們的價值在學生的發展中得到充分體現，所以，我無悔於我的選擇，做老師，挺好！

“起始於辛勞，收結於平淡。”我常常想，當白髮蒼蒼的我柱着枴杖回到工作了一輩子的校園，也許會遭遇“兒童相見不相識，笑問客從何處來”的悽然，但我們堅信：校園的一草一木肯定還記得我曾經忙碌的身影，那些已為人父、已為人母的學生的心中依然記得我年輕的容顏、鮮活的背影。我們的生命在學生的身上延續着，我們的價值在學生的發展中得到充分體現，所以，到那時，我依然會義無反顧地感歎：這輩子，我無悔於我的選擇，無悔於我的生命，做老師，挺好！