挫折演講稿十篇

挫折演講稿 篇1

敬愛的教師，親愛的同學：

大家好：

挫折包括三個方面的涵義：

一是挫折情境，即指對人們的有動機、目的的活動造成的內外障礙或干擾的情境狀態或條件，構成刺激情境的可能是人或物，也可能是各種自然、社會環境；

二是挫折認知，即指對挫折情境的知覺、認識和評價；

三是挫折反應，即指個體在挫折情境下所產生的`煩惱、困惑、焦慮、憤怒等負面情緒交織而成的心理感受，即挫折感。其中，挫折認知是核心因素，挫折反應的性質及程度，主要取決於挫折認知。

一般來説，挫折情境越嚴重，挫折反應就越強烈；反之，挫折反應就輕微。但是，只有當挫折情境被主體所感知時，才會在個體心理上產生挫折反應。如果出現了挫折情境，而個體沒有意識到，或者雖然意識到了但並不認為很嚴重，那麼，也不會產生挫折反應，或者只產生輕微的挫折反應。因此，挫折反應的性質、程度主要取決於個體對挫折情境的認知。

挫折反應和感受是形成挫折的重要方面，個體受挫與否，是由當事人對自己的動機、目標與結果之間關係的認識、評價和感受來判斷的。對某人構成挫折的情境和事件，對另一人不一定構成挫折，這就是個體感受的差異。正如巴爾扎克所説：“世上的事情，永遠不是絕對的，結果完全因人而異。苦難對於天才來説是一塊墊腳石，對於能幹的人是一筆財富，而對於弱者是一個萬丈深淵。”

挫折演講稿 篇2

各位老師，同學們：

大家好!我講話的標題是《從挫折中尋求生機》。

任何人的畢生，都會遇到許很多多的挫折。彷彿自從我們出世到這個世上，挫折也隨之充滿在人生的各個關口，你不曉得它何時會呈現，然而能夠確信，它總會來臨。

遇到挫折，有的人會從挫折中追求希望，在挫折中愈挫愈勇，以更加豐滿的鬥志持續人生的旅途。而有些人碰到挫折，則先想到迴避，讓本人沉睡在不見天日的地窖中，盼望時光的流逝能沖淡這段苦楚的遭受。不同的人看待挫折的不同立場，註定了人與人之間不同的運氣。

海洋中不浪花擊不起千層浪，生活中不經歷挫折成不了強者。期中測驗剛停止，面對考試成就，堪稱“多少家歡樂、幾家愁”。看到自己兩個月來的播種並不理想，你興許會覺得意氣消沉;本日的破落與昨日的光輝相映襯，或者讓你失去了心坎的均衡。

但我要説，永遠不要對自己失去信念，生活中的崎嶇是上天對我們的考驗，此時逃避不是解決問題的措施，挫折要*人類來征服，而不能征服人類。我們要做生活中的強人，就要應答挫折，直面挫折。

面對挫折首先要有不屈不撓的意志。意志是一個人思維的主宰，只有當一個人用動搖的意志來扼守克服挫折的信心時，他才有向挫折挑釁的籌碼。即使咱們一百次撲倒在地，也要第一百零一次站起來，即便自己已失去所有赤貧如洗，也要有繼承嘗試的勇氣。

面對挫折，不要張皇，固然撥開這層烏雲，要付出艱苦的努力。但是烏雲的背地往往暗藏着殘暴的陽光。與挫折的較量既要有堅決的意志，也要有適合的策略。

在遭遇挫折的時候，要以一顆平凡心去踴躍的面對，靜下來想一想，從前失敗的起因是什麼。在回想中反思，從反思中總結教訓，以此來警示自己，通過感性的思考，在茫然中抉擇一條準確的捷徑，切莫連續過去失敗的腳印重蹈覆轍。

有名主持人楊瀾曾説過，人生最大的財產不是青春與美貌，也不是充分的精神，而是有遭遇挫折的機遇。同學們，挫折不是攔路虎，而是墊腳石，閲歷生活中的一次次挫折，我們會匆匆成熟，逐漸長大。

假如説波瀾的交響須要浪花來奏響，願望的火花需要碎石的碰撞，那麼生涯中的挫折就如同攻破安謐蠻荒的巖石，就像馴服浩瀚大陸的風帆。

同窗們，挫折降臨時毋庸逃避，挺直你的腰桿，踏實盡力，厚積薄發，讓我們用雙手跟汗水澆鑄自己的幻想之劍，勇敢地擦過波濤的峯巒，讓我們從挫折中奮進!

挫折演講稿 篇3

失敗説：挫折是成長路上永遠翻不過去的山，因為翻過一座山，前方又會有另一座山。

懦弱説：挫折是成長路上的一片荊棘地，會把人扎的遍體鱗傷。

沮喪説：挫折是被擊倒後的眩暈，讓人丟棄了信心，迷失了前進的方向。

站在童年的尾巴上，望着前面未知的路，我害怕了。這時，但丁走過來對我説：“走自己的路，讓別人説去吧。不管別人説成長路上有多少挫折，你都要勇敢走下去，只有挫折會讓你成長。” 高位截肢的張海迪對我説：“即使挫折使你倒下去一百次，你也要一百零一次的站起來，唯有挫折能讓你堅強起來。” 雙耳失聰的貝多芬説：“要在挫折面前扼住命運的喉嚨，挫折會使你自信起來。” 徐特立説：“想不經受任何挫折而成長起來，那是神話。挫折是成長過程中的必需品。” 站在青春的林蔭道上，望着前面的路，我似乎有了點信心。

偉人之所以能成為偉人，是因為他們往往經歷的常人所沒有經歷過的挫折，並且戰勝了它，才會有比常人更突出的成就。温室裏的花朵永遠經受不了野外的暴風雪，只有高高挺立的松柏才能四季常青。站在青春的十字路口，我想了想，選定了一條最艱險的路。

不要逃避挫折吧，只有挫折才能讓我們堅強，讓我們自信，讓我們奮鬥，讓我們有更多的經歷，讓我們成長。挫折是什麼？

堅強説：挫折是山，翻過他，就可以見到成功的大海。

勇敢説：挫折是荊棘，拿出膽量劈開它，面前會出現更廣闊的大道。

勝利説：挫折是海中的礁石，不遇見他，永遠激不起成功的浪花。

挫折演講稿 篇4

有些人總認為生活應該一帆風順的才叫精彩，才會令人羨慕，然而我認為人生的精彩在於生活中的挫折。

同學們對“發明大王”愛迪生都不陌生吧，他，一個被世人仰慕的大科學家，人人都瞻仰他的成功，然而那成功的背後有太多的失敗了。

1914年12月深夜，愛迪生的製造設備被一場大火嚴重毀壞，他損失了約有100萬美元和絕大部分難以用金錢來計算的工作記錄。第二天早晨，他在“埋葬”着他多年勞動成果的灰燼旁邊散步。這位發 明家説：“災難有災難的價值，我們的錯誤全部燒掉了，現在可以重新開始了。”愛迪生的成就實在令人佩服，但更讓人佩服的是他面對挫折的勇氣。

是啊，就像科學家愛迪生所説的那樣：災難有災難的價值，我們的錯誤全部燒掉了，現在可以重新開始了。

當我們遇見挫折時，完全可以換個角度去思考：那些挫折與困難是不是預示着我們在做這項工作時存在着一些不妥當的地方，還需要改進，需要停止工作去修改一下呢。

如果，愛迪生、羅斯福、奧斯特洛夫斯基、張海迪、林肯等等這些偉人們，在追求成功的道路上並沒有遇見什麼挫折與困難而都是一帆風順，那麼也許愛迪生的燈泡永遠不會發明出來，更不會造福 人類；那麼林肯就不會當選上總統。生下來就一貧如洗，八次競選八次落敗，兩次經商失敗，甚至還精神崩潰過一次，然而他並沒有被挫折打敗，毅然直衝，才有了眾人皆知的今天。

所以，朋友們，當我們的人擁有挫折時，請不要氣餒，要樂觀搏擊，這樣在風雨過後，彩虹就會掛在天邊的。

挫折演講稿 篇5

尊敬的老師，親愛的同學們:

大家好！今天，我國旗下講話的題目是“正視挫折與成功，不斷完善自我。”

期會考試已經落下了帷幕，在這次考試中，準備充分的同學，取得了好成績，但也許有失誤的情況，沒有達到自己的目標。那麼，我們應該如何正確對待這些得與失呢？

首先，我給大家講一個小故事:居里夫人在第一次獲得諾貝爾獎之後，一位記者去採訪她，驚異地看見居里夫人的小女兒的玩具竟是她曾獲得的獎章，其中也包括諾貝爾獎。記者問起時，居里夫人只是淡然微笑，説道:“我不能整天看着它們，對嗎？”

這位偉大的科學家在獲得頂級獎項後竟不把它們放在眼裏，只是微笑着面對到來的鮮花和掌聲，繼續她的研究，最後再次獲得殊榮。因此，面對成功，我們應該像居里夫人一樣，不驕傲，再接再厲。

其實，在每個人的學習、成長道路上，也會遇到這樣或那樣的困難、挫折。比如，有時對一道作文題無從下筆，有時對一道數學難題毫無頭緒……每次考試過後，結果必定是幾家歡樂幾家愁，我們應該積極面對失敗，吸取經驗教訓。

那麼，我們應該如何正確對待挫折呢？

首先，我們要認識到勝敗乃兵家常事，承認這一隻只“攔路虎”，不能讓它們嚇到我們，要始終保持一顆平常心，勝不驕敗不餒，把困難當做是極其平常的事。

其次，我們要以積極的態度戰勝挫折。所謂的積極，就是樂觀、堅強、主動、上進、變失敗為動力，認真分析失敗原因，吸取經驗教訓，決不放棄理想和目標。

最後，我們應該付諸行動，通過實際行動來彌補自己犯的錯誤，向着自己的目標奮力前進。

一個人的成功和挫折都是必經的，我們若能正視成功和挫折，它們就會變成人生的財富，伴着我們一路前行，帶領我們達到遠大的目標。願成功使我們自信，挫折使我們堅強！

同學們，生活充滿了陽光，每一天都是新的開始。假如你頭頂上的陰霾遮住了本該有的燦爛，那就驅散它吧！

我的講話完了，謝謝大家！

挫折演講稿 篇6

老師、同學們：早上好!

今天，我講的題目是《正視挫折走向成功》。人生的道路曲折漫長，在人的一生中充滿着成功與失敗、歡樂與憂愁、幸福與痛苦等矛盾。而人生挫折則是一個人邁向成功中所必須認真對待的一個基本課題。只有仔細回味，把握人生,才能真正領會感悟人生的樂趣,也只有在戰勝了人生挫折以後,才能真正走向成功.

人生的挫折千姿百態。當還是小孩子的時候，想要買什麼玩具，大人不能滿足，就大哭小叫地鬧個不停;當進入學校，考試成績不理想，你會垂頭喪氣;當你受到家長或老師的批評時，心裏感覺委屈;當你身體病痛或受傷時，實在不好忍受;當你做某件事情認為十拿九穩時，卻遭到失敗……

人的一生，不如意事十常八九。但是無論是在何時何地，也無論你遇到什麼樣的挫折，你都不要失去對生活的熱望和對美好事物的追求，同時必須為之長期不懈地努力奮鬥，這樣，命運將會還報給你以幸福的微笑。古今中外一切傑出人物，沒有一個是一帆風順走向成功的。在失敗和挫折面前，他們無不是選擇了發憤圖強之路，一個個奮起與人生的逆境抗爭，緊緊扼住命運的咽喉，做生活的強者，通過自己的艱苦奮鬥，最終贏得命運女神的青睞。.如何正視挫折，才能走向成功呢?

第一，增強自信、蔑視挫折。戰勝挫折，首先必須要有堅強的意志和高度的自信心。勇敢和自信是人生邁向成功之路的第一步。有勇敢精神的人不一定都能取得成功，但懦弱自卑、缺乏自信的人註定將一事無成。對於勇敢自信的人來説，挫折和苦難更能激發他們奮發向上的鬥志和豪情;而缺乏自信和勇敢精神的人，面對挫折就可能自甘沉淪，一厥不振。不論在什麼情況下，都不能動搖這樣一個信念，“沒有爬不過的山、沒有倘不過的河，沒有戰勝不了的困難和挫折”。

第二，昇華目標，淡化挫折。人生挫折是和人生的奮鬥目標聯繫在一起的。一個人的人生目標是多方面的。把個人功利作為人生追求目標的人，個人的名利得失對他來説就意味着沉重的包袱;而以國家民族興盛為己任的人，則會把名利得失看得如過眼雲煙。所以，我們應當從小樹立遠大的志向，“為中華之崛起而讀書”，即使在學習和生活上遇到些許困難與挫折，也只把它當作前進道路中的一點障礙，是為自己提供一次磨練的機會，而決不要被它們所嚇倒。

第三，發憤圖強，戰勝挫折。要戰勝挫折，關鍵在於自身的發憤圖強，努力奮鬥。古人云：“失敗是成功之母，苦難乃人生財富”。其本意在於引導人們對挫折認真總結，吸取人生教訓，科學地調整自己，積極尋求戰勝挫折的方法。這樣，挫折就如同“人生的良師”，引發我們變壞事為好事，一步一步走向成功。如果在挫折面前消極苦悶，怨天尤人，甚至自暴自棄，那麼，苦難永遠是苦難，挫折始終是挫折，“失敗”這個媽媽無論如何是生不出“成功”這個大胖小子的。人生之路，機遇與挑戰並存，成功與挫折結伴而行。我們所應做的就是善待人生，嚮往追求成功，但絲毫也不懼怕挫折。我們不一定能擁有一個個美麗的風景，但完全可以創造一個美好的心境，以此去努力和追求，“有志者，事竟成”，相信在我們的前方將會有坦蕩的曠野和蔚藍的天空。

挫折演講稿 篇7

朋友們：

人生有效的時間很短暫，對殘疾人來説這個時間是更短暫。而我們能用來學習和創業的時間就更少了。對於我們殘疾人來説，知識是成才的基礎，能力是成才的關鍵。有人讀書不少，卻寫不出文章，講不出道理，於是人們稱這種人為“兩腳書櫥”。一個善於思維的頭腦比僅僅塞滿知識的頭腦要好得多，在學校能夠接納的知識是有限的。特別是在知識經濟時代，信息來源廣，知識更新快，殘疾人應該注重自己綜合能力的培養，特別是接受信息能力，才能把我們所學的書本知識涵義延伸更廣。

“牆報上一隻的螞蟻在艱難地往上爬，爬到一半，忽然滾落下來，這已是第八次失敗記錄。然而，過了一會兒，它又開始從牆根往上爬。”看到這，你會怎麼想?由於受到傳統思維的影響，大多數的人會毫不憂鬱的説“鍥而不捨”、“失敗是成功之母”只有很少數的人會説：“放棄”，或者“換個角度在試試”。正是因為有太多的求同思維，使人類的許多創造力在搖籃中窒息。

對事物擁有自己的理解，用自己的眼睛觀察事物，求異思維，才是創造思維的開始。對正在創業及要創業的殘疾人來説。接受知識並不難，更重要的不是記憶知識的能力，而是運用知識、創造思維的能力。要多想，多問、敢於懷疑和挑戰權威，這既是一種創造思維的培養，又能養成研究、探討問題的習慣。同時，多參加社會活動，增強觀察問題、解決問題的能力，增強與人合作及協調能力。走上勵志創業之路不可缺少的基本素質。

“人生逆境七八九，順境不過一二三。”隨着社會的發展，現代生活、工作節奏的加快，社會問題、工作問題、健康問題等錯綜複雜，所遇到的挫折和苦難也隨之而來。因此，殘疾人必須具有承受各種挫折的心理素質。

處在市場經濟條件下的企業生存是具有不穩定性和風險性的，弱勢羣體的殘疾人創業尤為艱難。成功和失敗往往在一瞬間發生，成功則一步登天，失敗則是一貧如洗，這種競爭的殘酷性與風險性對一個勵志創業殘疾人來説，需要具備比健全人更硬的心理素質。勵志創業之路不會一路高歌，它是一條充滿艱辛的漫漫長路，更是充滿希望和光明的成才之路，面對這些，殘疾人要堅定自己的信心，正確認識自我，提高心理健康素質，有意識的鍛鍊自我的意志和品質。

在當今高度發達的信息時代，勵志創業對於殘疾人來説，既是機遇也是挑戰。不少殘疾人抓住機遇接受挑戰投身商海，當起了老闆，更多的則是有勵志創業的意願，卻不知從何下手。客觀的説，殘疾人勵志創業是一條充滿艱辛和超越自我價值的道路。時刻保持高昂信心，冷靜分析，理性應對，是每一個勵志創業或即將勵志創業的殘疾人應該認真思考的問題。 在我演講將要結束的時候，我想再説句內心話：殘疾不是我們的錯，殘疾是人類繁衍和社會發展過程中不可避免而又不得不付出的一種社會代價，就像一棵根深葉茂的大樹，風吹過，雨打過，總會有殘損受傷的樹葉樹枝，但我們同樣是同根同枝的兄弟姐妹。

所以希望你們能給勵志創業的殘疾人提供更多幫助與理解。

我的演講完畢，謝謝大家!

挫折演講稿 篇8

大家好!我想説，人生的路途不可能總是一帆風順的，挫折和失敗也是人生的一部分，要把每一次挫折都當成往深處紮根的機會，讓生命之樹茁壯成長，讓生命之火熊熊燃燒。只有經歷挫折的磨礪中超越苦難的人，才是真正珍重生命，熱愛生活、執着於人生，做生活的強者。

挫折和成功就好像鐘擺的兩端，誰也離不開誰。在人生的旅途中，有成功的歡樂，也有失敗的考驗。面對挫折，有人不知所措了，甚至為了逃避困難與挫折，輕易放棄自己的生命，也有人直面生活的挑戰，不折不撓，勇敢前行。

在人生的路途中挫折是在所難免的，而我也面對過一些挫折，那就是在做數學題時，卻被一道題目給卡住了，我想了很久都沒想出來，我知道這是一次挫折，我一定要克服它，於是我鼓足了膽向老師請教，老師那認真地講解讓我聽得都入神了，最終我克服了這道難做的數學題。

在面對挫折時我都喜歡聽鄭智化的一首歌《水手》，每當那旋律在我耳邊響起，我都會有一種熱血澎湃的感覺，讓我也跟這他一塊唱：“聽見水手説，他説風雨中這點痛算什麼，擦乾淚不要問，至少我們還有夢……”聽了他的歌，使我心情也得到了舒展，內心也得到了淨化，鄭智化是一個殘疾人但他戰勝了挫折最終成為了明星，告訴我們應該像水手一樣，面對挫折永不放棄。

挫折關照人生，總是與人生相隨。往往有這樣的情況：成果未得，先嚐苦果;壯志未酬，先遭失敗。一個人追求的目標越高，越是好強上進，就越能敏地感受到挫折。年輕的朋友，你的人生如果是一把劈刑的“刀“，那麼挫折就是一塊不可或缺的“石頭“。朋友，勇敢地面對挫折磨礪，讓青春的“刀'，更鋒利些吧！

面對挫折的消極性，有人常慨歎：“生活真難呀！“而那些真正懂得人生意義的人，會給自己提出這樣的任務：戰勝挫折，面對挫折，把自己鍛鍊的更加成熟和堅強。人生從它自身的邏輯出發，要求人們增強生活的勇氣餓，要戰勝挫折。無數偉人正是在層層疊疊的困境和挫折中鍛鍊了勇氣和肝識。人生要求人們正視挫折，增強自信心，不為一時的挫折所壓服;人生要求我們變通進取，從挫折中不斷總結教訓，產生創造性變遷。年輕朋友勇敢的滿對挫折磨礪，讓青春的“刀“更鋒利些吧！

挫折演講稿 篇9

尊敬的老師、同學們：

大家好！

人生中總有一些不如意的地方，這些“不如意“就像一座座高山一樣，僅有我們堅持不懈，鍥而不捨地努力向上攀爬，才能看到大海在遙遠的遠方向你招手，歡迎你的到來。而當我們翻過那些高山，來到大海身邊時，那種喜悦之情，是無法用言語表達的。我記得，那幾次……

有一次，我們學校開展了“作文競賽“活動，要求是寫一種你所熟悉的植物，並表達出你內心的情感。我寫的是小草，但最終我卻沒有獲獎。那時，我真的很失望，但轉念一想：失敗乃成功之母，不經歷挫折與失敗，哪裏會成功！想到這，我感覺心中寬廣起來了。於是，我再接再厲，不斷進取，最終獲得了好成績。

還有一次期末考試，我在考試的前一天已經將資料看的差不多了，可是考試時我卻發揮失常，名詞滑落的很厲害。為了這件事，我哭了很長時間。這時，媽媽走過來遞給我乙耳機讓我挺裏面的音樂。

我戴上耳機，聽見裏面傳出來愉悦的旋律，我感覺這旋律似曾相識，便問媽媽：“這是什麼音樂啊？”媽媽卻故作神祕地説：“聽聽你就明白了。”説完，裏面就傳出了歌詞：“每一次，都在徘徊孤單中堅強。每一次，就算很受傷也不閃淚光，我明白，我一向有雙隱形的翅膀。”哦，原先是張韶涵的《隱形的翅膀》。

這時，媽媽説：“聽出來了吧，我期望你也能夠在徘徊孤單中堅強，就算受傷也不閃淚光。失敗一次沒什麼，受到挫折也沒有什麼，只要你努力了，下一次照樣能夠勝利。”我覺得媽媽説得很有道理，就下定決心，在假期裏必須要好好學習，下次必須要考個好成績。然後，媽媽見我沒什麼事了就出去了。我躺在牀上繼續聽着這優雅、容易觸動心絃的音樂，聽着聽着，不知不覺便睡着了。

“我最終，看到所有的夢想都開花，追逐的年輕歌聲多嘹亮。我最終，翱翔，用心凝望不害怕，哪裏會有夢就飛多遠吧！”沒錯，遇到挫折時候，不放棄，堅持不懈，鍥而不捨，你就必須會看到所有的夢想都開花。當我們應對挫折時，就應當像歌中説的一樣。讓我們一齊，向我們心中的大海進發吧！

挫折演講稿 篇10

各位老師，同學們；

今天，我要演講的題目是《我們年少，我們需要挫折》

挫折時什麼？

失敗説；挫折是成長路上永遠翻不過去的山。因為翻過一座山，前方又會有另一座山。

懦弱説；挫折是成長路上的一片荊棘，會把人扎的遍體鱗傷。

沮喪説；挫折時被擊倒後的眩暈，讓人丟失了信心，迷失了方向。

站在童年的尾巴上，望着前面未知的路，我們會害怕。

這事，雙耳失聰的貝多芬説；我要扼住命運的咽喉，他不能完全使我屈服。

許特立説；想不受任何挫折而成長起來，那是神話。挫折時成長過程中的必需品。

高位截癱的張海迪説。即使挫折使你倒下一百次，你也要在一百零一次站起來，為有挫折能讓你堅強起來。

站在青春的林萌道上，望着前面的路，我們應該有信心。

看着用僅能活動的三個手指敲擊着鍵盤，做着學術報告的史蒂芬.霍金，在挫折面前，他選擇了堅強；看看又聾又盲但努力的學着語言的海倫.凱勒，在挫折面前，她選擇了堅持。